يصب اليود واليوجا في جسم الإنسان. علاج فعال للفطر nigtiv مع اليود اليود في الجسم

قوة كورنثية من اليود.

لا يوجد أشخاص لا يعرفون عن اليود: دعونا نتسخ أو نتأذى ، سوف نعالج الجرح على الفور باليود. دق إشعارات الأثرياء حول ركود اليود واختلاطهم. في الواقع ، تعد مقاطعات اليود المنتصرة أكثر ثراءً.

اليود عنصر كيميائي.

تم إنشاء Yogo بواسطة الكيميائي الفرنسي برنارد كورتوا في عام 1811. إذا كان النبيذ قد وصل إلى طحالب البحر ، فبالنسبة لبعضهم أخذوا الصودا ، كشف النبيذ عن الكلام غير السليم سابقًا ، كما لو كانوا يشبهون البلورات الداكنة ، التي أعطت وهجًا معدنيًا.

بعد نشر "الخطاب الجديد لبان كورتوا في ملح المرج" ، بدأ اليود في النمو في بلدان مختلفة ، كان وسطها جوزيف جاي لوساك وهامفري فيرجن. الكيميائي جاي لوساك وأعطى اسم الخطاب ، صوت كورتوا ، اليود (في الترجمة من الجوز ، كلمة "iodes" تعني "اللون البنفسجي"). في وقت لاحق ، بالقرب من مدينة ديجون ، بعد أن عاش ومارس التعاليم ، سمي أحد الشوارع باسمه.

كيف ننظر إلى اليود ، كيف يمكن أن يكون لعنصر كيميائي ، خطاب بلوري ، لون رمادي غامق. من المهم التفريق مع الماء ، لكن من السهل تناول الكحول ، لذا يمكنك الحصول على 5٪ من اليود الذي نستخدمه. وبالمثل ، يتميز النبيذ جيدًا في توزيع الأملاح الرطبة. كمثال ، استخدم يوديت البوتاسيوم - الذي يجب أن يعرفه المرء ، مثل تصميم Lugol. هذا الاسم أخذته من اسم الطبيب من France Lugol ، الذي ابتكر اليوغا في عام 1880.

إذا كنت تتحدث عن اتساع اليود على الأرض ، فإن الوون صغير ، في قشرة الأرض ، تحتوي يوجو على 0.00001-0.00003٪ فقط. مع هذه اليوجا ، يمكنك معرفة أماكن مختلفة: التربة والأنهار والبحار والبحار والمخلوقات والنمو.

Іsnuє zakonіrnіst ، scho more mіstsevіst perebuvaє فوق مستوى البحر chi scho vіd nygo ، تيم أقل من اليود يمكنهم معرفته.

اليود في جسم الإنسان.

في حالة الخطب ، التي تراها خلايا البصيلات ، تنمو المستعمرة ويخترق الهرمون الدم. اليود هو عنصر تخزين مهم من هرمون التيروكسين ، وهو العنصر الدقيق الوحيد الذي يشارك في التخليق الحيوي للهرمونات. يذوب الثيروكسين في مرتبة هجومية: تبتلع الغدة الدرقية اليود غير العضوي من الدم ، وتؤكسده إلى اليود الجزيئي ، وبعد ذلك يتم توصيله بالتيروزين ويتحول إلى أحادي وثنائي يودوثيروزين ، والذي يتحول بعد ذلك إلى هرمون الغدة الدرقية. الانسحاب بهذه الطريقة ، يدخل هرمون الغدة الدرقية الروابط مع البروتين ويصنع ثيروجلوبولين ، الذي يتراكم في بصيلات الغدة الدرقية. نتيجة للحاجة ، يتم تحرير هرمون الغدة الدرقية من ثيروجلوبولين ويتم استهلاكه في الدم ، مما يؤدي إلى دوران الدم مع الجلوبيولين ألفا.

مايزي 90٪ من اليود ، الذي يدور في دم الإنسان ، يقع على جزء من هرمون الغدة الدرقية. قد يكون نقص اليود في دم الناس ثابتًا. Vecheni z'yasuvali ، أنه في الفترة من الربيع إلى sіchnya ، يصبح اليود rіven أقل ، من البداية الشرسة للنمو ، وفي العشب - chervnі يرتفع إلى أعلى علامة. تحدث مثل هذه التغييرات بسعة صغيرة ، وأسبابها غير معروفة بعد.

دور هرمون الغدة الدرقية

يلعب الثيروكسين أيضًا واليود ، وهو مكون نشط لهذا الهرمون ، دورًا فسيولوجيًا مهمًا. يكون تبادل الطاقة ومعدل إنتاج الحرارة للجسم أكثر وضوحًا. Vіn vplivaє حول الحالة العقلية والجسدية للناس ، على الأقمشة. أشارك في تكوين الحالة الوظيفية للجهاز العصبي المركزي والحالة العاطفية. يضاف الثيروكسين إلى عمل الكبد والجهاز القلبي الوعائي ، إلى البروتين والدهون والكربوهيدرات وأيض الماء والملح ، ويحسن التمثيل الغذائي في الجسم.

يا لها من مضيعة لاستعادة اليود.

بمجرد أن يعاني الشخص من نقص اليود ، لسبب هذا المرض ، والذي يسمى تضخم الغدة الدرقية المتوطن ، فإنه يتميز بضعف إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، واختلال الوظيفة وزيادة أمراض الغدة الدرقية في الوردية.

منذ فترة طويلة اتسعت مرض Tsya في المنزل. من الممكن أن نقف بشجاعة وراء إبداعات التصوف الماضية. على سبيل المثال ، امرأة جميلة ، تم تصويرها في لوحة روبنز "قطرات القش" ، لديها تورم في رأسها - هناك تآكل أكبر في الغدة الدرقية. يمكنك أيضًا الغناء في أندروميدا ، المصورة في لوحة "فرساوس وأندروميدا". يمكن رؤية أعراض زيادة قرحة الغدة الدرقية لدى الناس ، كما هو موضح في اللوحات ، في دورر وفان ديك ورامبرانت.

سيُظهر كيميائي من France Brown ، وهو أول من اهتم بأولئك الذين لديهم صلة مباشرة بين مرض تضخم الغدة الدرقية واليود المتساوي في التربة ، أن القنفذ الحي. Vіn rozpovіv pro voє vіdkrittya y 1854 roci. بغض النظر عن السعر ، لم يكن أي من visnovki zatsіkavili يحظى بالاحترام في الأكاديمية الفرنسية للعلوم لشكيدلي. في ذلك الوقت ، كان من المهم صب 42 سببًا في حل أمراض تضخم الغدة الدرقية.

والمحور هو السبب الصحيح الوحيد - زواج اليود في الجسم - هذه القائمة لم يكن بها. كنت بحاجة ، بعد مرور 50 عامًا ، إلى أن يعترف حفل زفاف الأكاديمية بالعفو عنهم: تمكن خلفاء Niemechchin E. Bauman و V. Ostwald ، خلال الدورة ، من إبراز أن الغدة الدرقية تحتوي على كمية كبيرة من اليود واليود يتم إطلاقه ، ويتم إطلاق اليود.

بعد كل شيء ، أصبح من الواضح للجميع لماذا يكون لتضخم الغدة الدرقية شخصية متوطنة ، يجب أن. يمرض الناس بسبب هذا الضباب ، فالشجرة عبارة عن اليود في الماء ، ومنتجات تلك التربة تقل بشكل كبير. علاوة على ذلك ، كما لو كان هؤلاء الأشخاص يعيشون في بيئة أكثر ودية ، فإن غرفة معيشتهم ستعمل بشكل طبيعي. في رأيي ، ببساطة لا يوجد ما يكفي من اليود لتحويل هرمون الغدة الدرقية. Tse zmushuє pratsyuvati pratsyuvati في النظام المشدد ، ونتيجة لذلك يزداد بشكل كبير في النمو ، في الظروف الحرجة ، يمكن أن يصبح الوزن 4-5 كجم. وهكذا تتراكم في المصابيح كمية كبيرة من الكحل ، لا يمكنها إعطاء الجسم الكمية اللازمة من هرمون الغدة الدرقية.

يؤدي نقص اليود إلى ولادة المزيد والمزيد من الأطفال ، والمزيد والمزيد من النمو العقلي لليوغو ، من خلال نقص اليود ، والقماءة الأخرى. يمكن أن تؤدي الأشكال الشديدة من تضخم الغدة الدرقية إلى موت الانتفاخ الشرير ، ويمكن أن تؤدي الرائحة الكريهة إلى الصمم والشلل.

في بلدنا ، المشكلة خطيرة بشكل خاص. أكثر من 60٪ من أراضي منطقتنا هي ما يسمى بمنطقة نقص اليود. حتى هذا التاريخ ، تم تضمين المناطق من وسط smuga: فولغوغراد ، ساراتوف ، أورلوف ، تولسك ، بريانسك ، فورونيزكا وغيرها. منطقة نقص اليود في جبال الأورال ، ياقوتيا ، بيفنيشني كافكاز ، أودمورتيا.

تؤكد الدراسات التي أجراها مركز أبحاث الغدد الصماء التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية أن 15-20٪ من الأشخاص الذين يعيشون في الجزء الأوسط من روسيا يعانون من زيادة أمراض الغدة الدرقية ، وفي بعض المناطق ينمو هذا المؤشر بنسبة تصل إلى 40٪. في موسكو ، يعاني ما يقرب من 90٪ من الأطفال من زواج اليود ، ومعظمهم يعانون من زيادة في شكل الغدة الدرقية. غالبًا ما تعاني النساء اللائي يعشن في مناطق تعاني من نقص اليود من النكات ، ويولد الأطفال المبتسرين ، وفي بعض الأطفال حديثي الولادة يظهر عليهم قصور الغدة الدرقية (تخليق غير كافٍ لهرمون الغدة الدرقية). فقط توفير كمية كافية من اليود يمكن أن ينقذ الناس من الأمراض.

روزلين اليود.

الأشخاص الذين عاشوا على الكوكب قبل إدخال اليود ، على الرغم من أنهم يعرفون قوة الورد ، الذين يمكنهم الانتقام من هذا العنصر الكيميائي. الكود الصيني 1567 ق بالفعل توصيات خاطئة لتمجيد تضخم الغدة الدرقية مع الطحالب البحرية. لذلك تحدث أبقراط في إبداعاته عن قوة الطحالب.

في أوروبا ، في القرن الثامن عشر ، تم ابتهاج تضخم الغدة الدرقية بنجاح باستخدام مسحوق رماد الإسفنج البحري ، والذي كشف عن تعاليم إسبانيا كازاميد. حتى اللحظة التي تم فيها إطلاق المغذيات الدقيقة ، كان تضخم الغدة الدرقية يعالج بالجرجير و لاتات الماء الأبيض.

بالإضافة إلى ذلك ، حيث وجد أن اليود قابل للحياة ، فقد ثبت أنه يجب ترسيب راوند اليود في الكركدن اعتمادًا على نموه ، وليس تنوعه. بدأ الأطباء Kuande و Straube في عام 1820 في استخدام اليود بشكل عملي لعلاج تضخم الغدة الدرقية.

كيف تزود الجسم بما يكفي من اليود؟

أولاً ، من الضروري تضمين المنتجات في النظام الغذائي ، كما يعطينا البحر ، فهي تشمل الأعشاب البحرية ، والريتا ، والجمبري ، وسرطان البحر ، وما إلى ذلك ، شظايا هذه المنتجات ، لتحقيق أقصى قدر من اليود. يشير فارتو إلى أن أفضل طريقة لتجفيف الربا أو المملح الطازج ، شظايا المعالجة الحرارية هي أصلي حتى 65٪ من اليود ، والذي يتم غسله فيه.

في الحليب ، يتم ترسيب الحبوب والخضروات والفواكه واللحوم والراوند بدلاً من اليود ، بالإضافة إلى ذلك ، نمت الثقافات ورعي الكائنات. إذا كان البوف صغيرًا في tsikh mіstsevosti بالقرب من الماء والتربة في اليود ، فلن يكون غنيًا بمنتجات yogo. بعقب الفأس: 100 غرام من البطاطس المزروعة في شبه جزيرة القرم ، 98.3 ملغ من اليود ، وفي منطقة لينينغراد - 4.9 ملغ.

قوة يودوفانا.

هناك طريقة أكثر فعالية لمكافحة نقص اليود وهي إضافة المزيد من الملح المعالج باليود. لإشادة ديكيم ، لم يُسمح بمثل هذا الملح zavdyaki بما يقرب من 12 مليونًا. كان السويسريون أول من اعتاد على قوة اليود ، فمنذ 50 عامًا من القرن الماضي في هذا البلد كانت حالات الإصابة بأمراض الغدة الدرقية أكثر تكرارًا.

تبكي في الجسم لتخزين اليود rіven ، قوة اليود ضرورية للتجديد لتحضير القنفذ. ذكرى Ale varto ، أن قوة الفرد ستنقطع لمدة 3-4 أشهر ، لذلك عند شراء الملح المعالج باليود ، من الضروري أن تكون على دراية بتاريخ التحضير. من الضروري أيضًا أخذ قوة اليود بشكل صحيح: لا يمكن الاعتراف بإخراجها منه (كانت ملتصقة بالثدي) ، وإلا تم أخذها من أشخاص أقوياء ، في هذه الحالات يتبخر اليود.

هناك فارق بسيط آخر ، وهو أن اليود يتبخر في درجات حرارة عالية ، لذلك من الضروري إضافة الملح ليس في عملية الطهي ، ولكن قبل العلاج مباشرة. اليودوفان قوي بما يكفي للركود عند تخميره أو مملحه ، ويمكن رمي شظايا الملح أو تسخينها.

المستحضرات الطبية ، التي يشملها اليود ، هي في كل مكان بديل في الطب لعلاج الأمراض المختلفة. بدأ اليود الكحولي والماء في الركود بعد الشرب مباشرة. ن. بيروجوف ، ١٨٦٥-١٨٦٦ بمساعدة صبغة اليود ، بعد نقع الراني.

ن. Filonchik ، وهو نوع من الأطباء الروس في فيينا ، نجح في الحصول على صبغة الماء بنسبة 1 ٪ من اليود في علاج الجروح العميقة.

في عام 1909 ، قاد العام الجراح الروسي آي. أوصى البولو اليوناني ب zastosovuvat 5٪ صبغة اليود لعلاج الجروح المصابة. بادئ ذي بدء ، من المهم ملاحظة أن اليود له تأثير بيولوجي معقد: إذا نما الخمور الفلغمون وتسلل إلى اليود ، فتذكر أن الرائحة الكريهة غالبًا ما ترتفع وتنخفض.

اليوم ، في أغلب الأحيان zastosovuyt 5 ٪ محلول كحول من اليود ، موطن اللون الأحمر الداكن ، والذي قد يكون متقلبًا في درجة حرارة الغرفة. Tsіlіkі mаyut duzhe vyrazheniya protіmіkrobny efekt ، عمليا تموت جميع ميكروبات vіdomі من أجل ضخ اليوجا.

يقتل اليود الكائنات الحية الدقيقة عن طريق ابتلاع بروتين اليوجو. من المهم أن تكون قوة انتشار اليود الكحولي على نطاق واسع zastosovuєtsya عند علاج حواف الجرح ، وحمايته من الالتهابات والتقيؤ ، وأثناء علاج الالتهابات الفطرية للجلد.

يودا نت.

إذا كان اليود zastosovuєtsya zovnіshno ، فمن protizapalna أن drіvliva diya. علاوة على ذلك ، عند إثارة مستقبلات الجلد التي تسبب اليود ، فإنه يسبب رد فعل منعكس في الأعضاء الداخلية. هذه القوة تفسر بهجة "شبكة اليود". إذا تم تطبيقه على الجلد ، يبدأ رذاذ الانسكاب ، وتتوسع الشعيرات الدموية للجلد. Tse spryaє vіdtok جزء من الدم و vіdpovіdno و skorochennya її ركود في الأنسجة الملتهبة. لذلك ، zastosovuetsya "اليود نت" zastosovuetsya كمضاد للتشنج zasib في علاج أمراض الجهاز التنفسي والألم ، مثل تنخر العظم.

من السهل صنع "شبكة Yodna": قم فقط بلف الصوف القطني على عصا (أو خذ عصا قطنية) ، وانقعها في محلول يود كحول بنسبة 5٪ ، ثم قم بطلاء شبكة (شعرية) على شبكة أفقية ورأسية بحيث يكون عرضها 1 سم. ستعطي "Yodna sіtka" أقصى نتيجة ، حيث تمر النساء عبر النقاط النشطة بيولوجيًا.

عند علاج التهاب الشعب الهوائية ، والتهاب الساق والتهاب القصبات ، على الثدي ، من الضروري وضع عجينة رأسية على طول الخط الأوسط من القص واثنين من smuga من خلال منتصف الترقوة ، ثم بينهما من الضروري تطبيق المزيد على طول خط واحد. على الظهر ، سيكون من الصحيح الرسم على طول الحافتين المتوازيين للأرز من خلال الحواف الداخلية لشفرات الكتف وفي المنتصف بين الأرز والحافة.

يجب رسم الرسومات الأفقية على الصدر والظهر بين الضلوع ، حيث تمر القطع الموجودة في هذه المناطق عبر الأعصاب والأوعية ، مثل povyazani المنعكس مع الأعضاء الغنية.

في حالة الداء العظمي الغضروفي في التلال ، يتم تطبيق "شبكة اليود" بطريقة متدرجة: من جانبين موازيين للتلال ، من خلال الحواف الداخلية لشفرات الكتف وعلى طول خط واحد بينهما. بالإضافة إلى ذلك ، في منتصف الألم ، يمكن استخدام "شبكة اليود" على سلسلة التلال المتقاطعة من سلسلة التلال.

موانع من vikoristannya "شبكة اليود".

يمنع استعمال "يودنا سيتكا" لأن درجة حرارة المريض تزيد عن 38 درجة. من أجل حمايته ، من الضروري تقديمه لأولئك الأشخاص الذين لديهم حساسية متزايدة تجاه اليود ، وإلا فقد يحدث تفاعل تحسسي مهم.

قبل تطبيق "شبكة اليود" ، من الضروري إعادة النظر في مدى حساسية الكائن الحي للمريض في إدخال اليود. للقيام بذلك ، من الضروري وضع وسادتي أرز مع صوف قطني منقوع باللون الوردي اليود على السطح الداخلي للوحة الأمامية. إذا ، بعد 15 ريشة ، لم يستقر تندب تلك البقعة على الشكير ، فيمكنك بجرأة وضع "شبكة اليود" على اللوحة. ليس هناك حاجة إلى عمل البيرة في كثير من الأحيان ، ولكن 2-3 مرات في اليوم.

صبغة اليود.

هذا المبدأ هو أساس الطريقة الهندية لتمجيد ارتفاع ضغط الدم. الطريقة بسيطة نوعا ما. من الضروري نقع قطعة قطن مع 5 ٪ من اليود الوردي ورسم الحلقات على حوالي 100 جزء من الجسم. كل يوم تحتاج لشيء واحد فقط.

أخذ صبغة اليود بنسبة 5 ٪ سيكون مرجانيًا في تصلب الشرايين ، مع عمليات ملتهبة ثابتة في مسارات dyhalnyh ، مع التسمم المزمن بالرصاص والزئبق ، وأيضًا ، كمرض بشري ، لمرض الزهري الثالث ، فرط نشاط الغدة الدرقية ، تضخم الغدة الدرقية المتوطن.

مع مثل هذا الاستقبال ، يجب أن نحمي أيضًا ، ويمكننا مضايقة شظايا اليود. اليود مؤكسد قوي ، كرمة البناء يمكن أن تساعد الخلايا ، وفيما يتعلق بأوردة الدم ، يمكن أن تخلق نصف عمر لا رجعة فيه.

بعقب المحور: مع سعال قوي ، يمكنك محاولة شرب زجاجة من الماء الساخن ، وتضاف ثلاث قطرات من صبغة اليود بنسبة 5 ٪ إلى الياك. كما لو أن الموتى الأحياء يبدأون ، والتهاب الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي ، فإنه لا ينتفخ ، ثم يمكنك تناول نصف زجاجة من الماء مع خمس قطرات من صبغة اليود.

Є tsіkaviy البديل لتمجيد الموتى الأحياء: وضع اليود على أصابع القدم ، وارتداء shkarpets من الصوف وإزالة كل شيء مقابل لا شيء.

روزشين لوغول

Rozchin Lugol هو نفس العقار ، وهو أقل سمية ، ويحتوي على جزء واحد من اليود وجزئين من يوديد البوتاسيوم و 17 جزءًا من الماء. Vіn أقل shkіdlivy عندما vzhivannі ، صبغة اليود الكحولية.

الدواء الرئيسي zastosuvannya tsgogo - zovnishn ، їm zamashchuyt throat pіd hіkuvannya angіnі pharyngіtіv.

Rozchin Lugol (لات. Solutio Lugoli) - اليود rozchin في الماء يوديد البوتاسيوم. مثل هذا الفتور ينتشر عن طريق الماء.

يتكون Rozchin Lugol من: 85 جزءًا من الماء ، و 10 أجزاء من يوديد البوتاسيوم و 5 أجزاء من اليود. يمكن أن تكون كمية اليود في مثل هذا النطاق 130 جم / لتر. في ورود Lugol ، يضاف الجلسرين ، ويضاف إلى هذا النبيذ: جزء واحد من اليود ، وجزءان من يوديد البوتاسيوم ، و 94 جزءًا من الجلسرين و 3 أجزاء من الماء.

يقوم Rozchin Lugol بتطبيق mіstsevo و їm zroshayu الغشاء المخاطي للبلعوم والحنجرة وأيضًا نائب yogo للتطبيقات مع التهاب الفم الزاوي.

قبل اليود ، من الضروري وضعه بعناية!

في كثير من الأحيان ، يمكن أن يؤدي إدخال مستحضرات اليود إلى حدوث التهاب في الغشاء المخاطي لقنوات الديال العلوية لدى بعض الأشخاص. تظهر Tse mozhe أوندد ، تمزق ، التهاب الحنجرة ، التهاب الشعب الهوائية. قد يبدو معلقًا على shkіrі ، rozdratuvannya nirok. يطلق عليه اليود.

تفرح ظاهرة تسي في مستحضرات اليود. يندفع اليود بسرعة إلى الجسم ، ويجعلك تشرب الكثير من الماء وتضيف المزيد من ملح المطبخ إلى طعامك.

قد تكون الاستعدادات للانتقام من اليود مؤشرًا مضادًا. يُمنع استخدام اليود في الأشخاص الذين يعانون من التهاب الفقار السل ، والتهاب الكلية ، والتهاب الجلد ، وحب الشباب ، وتقيح الجلد المزمن ، والأهبة النزفية ، والزعتر ، والذين قد يكونون حساسين لليود.

Warto تذكر عن اليود السام ديي. على سبيل المثال ، إذا كنت تشرب حوالي 2-3 جرام من اليود دفعة واحدة ، أو حوالي 30 مل من صبغة اليود ، فسوف ينتهي بك الأمر ميتًا بسبب كل شيء.

إذا تم استهلاك كمية كبيرة من اليود في الجسم (يجب أن يتركز الكريم بتركيزات مختلفة) ، فسيبدأ على الفور بالتأذي ، بسبب الأفيون القوي للغشاء المخاطي للفم ، والحنجرة ، والبلعوم ، والبلعوم ، والسترافوخود وما إلى ذلك. السد. يتقيأ دالي pochnetsya ، بدلا من أن يكون لونه بني أو أزرق. مع مرور الوقت ، ترتفع درجة الحرارة ، وينخفض ​​ضغط الشرايين ، ويبدأ الاستيقاظ ، ويمكن أن يحدث الشلل والتشنجات. على اليمين ، يمكن أن ينتهي الأمر بموجة مسمومة من الأساطير.

كما حدث ، فمن الضروري إعطاء الضحية سبيكة ، لإعطائه كمية كبيرة من النشا أو معجون البورون أو الكرمة أو الشعير فودفار ، حاملة الملح. بعد الإسعافات الأولية ، من الضروري إحضار اليوجا إلى العيادة.

معظمنا لا يعرف شيئًا عن أولئك الذين لديهم علاقة بين النظام الغذائي والأرق المزمن. في الواقع ، يشير الجسم إلى نقص في أي فيتامين أو عنصر دقيق مع أعراض سلبية. قبل هذه العناصر المهمة للجسم ، يجب أن يكذب اليود.

اليود هو عنصر دقيق يمكن العثور عليه بكميات ضئيلة في جميع أنسجة جسم الإنسان. Tse є أساس كل الأكل ، oscalki clitinam اليود ضروري لتنظيم عملية التمثيل الغذائي. Коли в організмі не вистачає йоду, люди страждають від опухлих залоз у горлі, захворювань щитовидної залози, підвищується токсичність фтору, знижуються темпи народжуваності, збільшується смертність серед немовлят, виникають проблеми з регуляцією цукру в крові, відзначається розумова відсталість (при сильному дефіциті йоду).

والأكثر خطورة على الأطفال حديثي الولادة هو نقص اليود لدى الأمهات. اليود هو الكلام الوحيد الذي يحيد الفلور الذي يخزن في منتصف الجسم. يمكن حماية هذا العنصر الدقيق من أضرار إشعاعية معينة.

تضخم القرحة الدرقية - تضخم الغدة الدرقية - لا يبدو فقط غير ودي (انتفاخ على الرقبة). يحسن نقص اليود جميع العمليات في الجسم: يصبح نظام العشب ضبابيًا ، ولا ينمو بشكل صحيح ، ويصبح الجلد والشعر جافًا ومظلمًا ، وتصبح ردود فعل الأوتار أسوأ ، وترتفع الحساسية للبرودة ، ويتحسن النبض. يمكن أن يؤدي نقص اليود إلى ضعف الخصوصية ، وتدهور الذاكرة والاحترام ، وزيادة الكسل من خلال هذا واللامبالاة المبكرة.

نقص اليود كسبب لوباء قصور الغدة الدرقية

يعد نقص اليود في المواد الغذائية وفول الصويا والتعرض للفلورايد من الأسباب الرئيسية لوباء قصور الغدة الدرقية. يبدو قصور الغدة الدرقية وكأنه عدو للمرأة ، ويدعو إلى حقيقة أن لديك زيادة في مبهمك وتزيد من خطر الإصابة بالسرطان. هذا هو السبب في أنه من الشائع جدا شرب اليود في أذهان الأسرة. لا يعرف عن السمية إذا تم أخذ اليود من خلال جلد السقف.

ما هي منتجات اليود العضوي؟

يوجد اليود العضوي في البيض ، ملح البحر ، الجبن ، الهليون ، أوراق الشاي ، الكفاس ، السبانخ ، يلوفيتشي وغيرها من الأطعمة. تم العثور على عدد من المعادن البني الأخرى اليود في عدد كبير من المنتجات العضوية.

اختبار سويدي في عقول المنزل لليود الصباحي في الجسم

يتم تشخيص معظم الناس بنقص اليود في الجسم. استخدم اختبارًا بسيطًا في عقول المنزل ، والذي يسمح لك بتحديد نقص اليود في الجسم. المحور هو إجراء بسيط:
1) ضع محلول اليود القياسي 2٪ على البطن (دهن دائرة قطرها 5 سم) واتركها تجف.
2) لهب اليود العكسي بعد 12 عامًا.

إذا كان اليود معروفًا لمدة 12 عامًا ، فسيتم تشخيص الشخص بأنه يعاني من نقص في هذا العنصر الدقيق. يعمل هذا الاختبار من خلال أولئك الذين يتغمر الجلد باليود من الجفاف ، بحيث يمكن ترسيب اليود في الجسم. يجب اختبار نتائج هذا الاختبار السويدي لمعرفة اليود في الجسم. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص مريضًا ، يتم معالجة اليود عبر الجلد (عبر الجلد) بسرعة خاصة.

حول dodatkove zastosuvannya اليود مع التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو

هناك الكثير من المعلومات فائقة الوضوح على الإنترنت حول مكملات اليود للمرضى الذين يعانون من التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو. يعتبر اليود مهمًا بشكل خاص في حالة التهاب الغدة الدرقية لهشيموتو ، حيث يمكن لجرعة زائدة من البروتيويوغو أن تلحق الضرر بمرض الغدة الدرقية لدى المريض.

تيم ليس أقل من ذلك ، يمكن أن تساعد كمية صغيرة من اليود حقًا في علاج التهاب الغدة الدرقية لدى هاشيموتو. تظهر المشاكل عند هؤلاء المرضى ، كما هو الحال في أذهان الأسرة ، فإن مكملات يوديد البوتاسيوم مطلوبة ، وكذلك لدى الأفراد الذين لديهم مستويات منخفضة من اليود في الجسم. يتم تقليل مخاطر تناول اليود عبر الجلد في المنازل بشكل كبير. تذكر أن مادة Stosuvanny المطبقة على الجلد تسمح للجسم بتنظيم اليود بشكل أكثر استقلالية.

إذا كان من المفترض أن تتناول اليود عن طريق الفم ، فمن الأفضل إضافة مكملات الأعشاب البحرية ذات اللون البني أو الأحمر إلى الصيدلية. كان أكثر أنواع الطبيعة أمانًا هو استخدام مكملات اليود. معجزة dzherel اليود є أسماك البحر. يوديد البوتاسيوم ليس دواءً للجميع. يجب أن يخاف الأشخاص القائمون على التمثيل من جرعة زائدة من اليود. لا يمكن لوم يوديد البوتاسيوم على أفراد zastosovuvat من مرض هاشيموتو.

حول الركود الداخلي لعقل Lugol في العقول المحلية

Lugol's Rozchin هي صيغة خاصة لليود ، والتي تباع للشرب الصحي. وفقط الدجالون هم من يمكنهم stverdzhuvaty ، في أذهان المنزل يمكن إذكاء عقل Lugol. يبدو مثل "tsiliuvachi" لنشر ورود Lugol كمعيار ذهبي لليود للشرب. وصفة يوجو: 5 جرام من اليود الكيميائي المستخرج ، 10 جرام من يوديد البوتاسيوم لكل 100 مل من الماء المقطر. Є الناس ياكش يوصون بشرب تسليه 3 سنوات. rozchin Lugol ليوم واحد! يسمح Nibito الداخلي zastosuvannya tsgogo zasobu بأمراض vilіkuvati و zapobіgti nezlichennі في العقول المحلية. في بعض الأرواح ، من النتن التوصية بإعطاء قصص لوغول للأطفال الصغار.

اليود الأولي بني أكثر كمطهر صوفي. يسمح لك سوء استخدام اليود في أذهان المنزل بالتخلص من المشاكل الصحية غير الشخصية الناتجة عن نقص اليود. قد يصبح اليود البروتيني سامًا عند تناوله عن طريق الفم ، ولكن يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من الذبذبات. Zavzhda zastosovuvat اليود بأمان من ارتفاع عضوي (لتحدث في الطحالب الحمراء وريبي). آثار جرعة زائدة من عنصر اليود قد تحاكي مشاكل الجهاز العصبي المركزي الناجمة عن التسمم الكحولي. على سبيل المثال ، منشور ميتالفي في الشركة ، يصرخ إلى المشياك. تذكر: اليود دائمًا سام عند استخدامه بأي كمية!

أعراض تسمم اليود: ألم في البطن ، سعال ، فوة ، إسهال ، حمى ، سعال معدني في الفم ، ألم في الحلق ، صعوبة في مجرى الحلق ، تشنجات ، صدمة ، آلام في الظهر ، ذهول ، مساعدة وبائية ، قيء و الموت. يهتم المعهد الوطني للصحة بأن كتابات لوغول يمكن أن تكون مجنونة (اجعل رهانًا واحدًا غير آمن عند تسخينه!). في الطب الرسمي ، هناك مصطلح خاص لسمية تناول جرعات اليود عن طريق الفم - اليود.

شعب Deyakі خصيصا zastosovuyut اليود داخليا في أذهانهم (والملاحة تعطي اليوغا لأطفالهم) ، معتبرين أن هذا العنصر الدقيق آمن ، بحيث يضاف اليود إلى قوة هذا الخبز. هذا ليس صحيحًا: من الذكاء إضافة كميات ضئيلة من يوديد البوتاسيوم (وإن لم يكن اليود!). يساعد يوديد البوتاسيوم على تعويض نقص اليود. بغض النظر عن أولئك الذين هم آمنون ، يمكن العثور على شكل اليوديد في أسماء Lugol ، النبيذ ، كما كان من قبل ، غير آمن عند تناول جرعة زائدة (والتي يمكن أن تكون بسهولة في أذهان المنزل!). هذا هو السبب في أنه ليس من الآمن أن يوصي bezvіdpovіdalno بـ tsey zasіb من أجل zastosuvannya الداخلية في أذهان المنزل.

يشير فارتو إلى أن اليود غني بالأمان في الكربوهيدرات (الخبز والنشا) ، كوسيلة لتحييد اليوجو. بهذه الطريقة ، كما هو الحال في وجود مكملات اليود في الخبز ، فإن الكربوهيدرات تعمل على تحييد اليود. يعتبر تناول الكربوهيدرات في وجباتنا الغذائية أحد الأسباب العديدة التي تجعلنا نعاني من نقص اليود بشكل خاص.

تناول اليود بأمان في أذهان الأسرة

إضافات آمنة لليود وطحالب البحر الأحمر يمكن ملؤها على شكل كبسولات. النموات البحرية الأخرى تنتقم من السموم (مثل المعادن الهامة). يخبز الربا مع جيريل مثالي لليود. يمكن تناول يوديد البوتاسيوم النقي في عقول هؤلاء الأفراد ، بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم جرعة زائدة آمنة من هذا العنصر الدقيق (بدلاً من ذلك ، من الضروري الحذر من المنتجات غير النقية ، لتجنب إضافة بنزوات الصوديوم أو ضخ اليود). يجب على مرضى هاشيموتو عدم تناول اليود البوتاسيوم أو مكملات اليود الأخرى.

في معظم الحالات ، لا يكفي يوديد البوتاسيوم ، الذي يضاف إلى ملح المطبخ ، للتعويض عن نقص اليود. صوت ملح المطبخ ، الذي يبقى في أذهان المنزل ، لا يكفي لتعزيز الصحة المثلى. يوجد اليود الطبيعي في ملح البحر النقي والكوبالين البني الطبيعي. ومع ذلك ، فإن القوة البحرية السليمة لا يمكن أن تكون فعالة بما فيه الكفاية للأشخاص ، على الرغم من أنها قد تعاني من نقص كبير في اليود (نتيجة سمية الفلور وعوامل أخرى). أسلم طريقة لزيادة اليود في الجسم في وجود المأكولات البحرية الصحية.

كيفية تحييد التسمم باليود؟

للمساعدة في التسمم باليود ، أعط الناس الحليب ، نشا الذرة جيد ؛ استمر في إعطاء الحليب للبشرة لمدة 15 دقيقة. النشا (الخبز ، البورسنو ، الأرز ، البطاطس ، والكربوهيدرات الأخرى) يعمل على معادلة اليود بشكل كبير. الفوجيليا المنشط هو أيضا كورسن عندما يتهيج باليود. لا تتكلم ، فقد تظهر على المريض أعراض قد تؤدي إلى تفاقم الاضطراب (على سبيل المثال ، القيء ، أو الحكم ، أو قلة النشاط). Term_novo استدعاء shvidka للمساعدة.

يودبوفيدون هو أيضا shkidlivy

فريدة من نوعها zastosuvannya في العقول المحلية yodpovidon. يتم دمج بوفيدون اليود مع البولي فينيل بيروليدون واليود الأولي. Z'ednannya شبيه ببلاستيك PVC. قد تكون الصيغة الكلاسيكية (الماء أو الكحول ، يوديد البوتاسيوم واليود) فعالة للغاية ، وقد يكون لها أيضًا آثار جانبية أقل. اليود النقي في حد ذاته مطهر الزاسيب. مع الابتلاع الداخلي للبوفيدون ، قد تكون الآثار الجانبية منخفضة.

يعادل حقن اليود عبر الجلد حقن اليوجو في الدم. كانت هناك علامات لصدمة الحساسية بسبب الحساسية من البوفيدون في cimu اليود. Vіn vvazhaєtsya غير آمن ، oskolki vyklkaє صعوبة في التنفس و є سبب إغاظة العينين. لهذا السبب ، يجب على رجال الإطفاء ارتداء معدات التنفس المستقلة ، إذا دخلوا قبل ساعات الاستيقاظ ، للانتقام من كلامهم. كما يؤكد وجود علاقة بين PVC والسرطان.

لذلك ، لا تحقن اليود بالفم في عقول المنزل. مواعيد Tsey zasіb لـ zovnіshny zastosuvannya. وينطبق الشيء نفسه على قصص لوغول غير الآمنة وضعف اليود. تذكر أن أفضل جرعات من اليود لمحاربة قصور الغدة الدرقية هي الأسماك وطحالب البحر الأحمر.

حصبة اليود التي سكودا

تؤكد نتائج البحث العلمي الذي تم إجراؤه مؤخرًا عدم سلامة منتجات اليرقة ، والتي يجب أن تؤخذ من تخزين اليود. يجب أخذ احتياطيات مماثلة فقط بعد استشارة ثانية مع الطبيب ، نتيجة لبقائهم غير المنتظم في المستقبل ، لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.

اليود ضروري في الجسم من أجل الأداء الطبيعي لأوعية الدماغ ، وتحسين الذاكرة ، وتقوية حالة الجر ودعم الجسم كله بالحيوية الطبيعية. نتيجة لنقص اليود في الجسم ، يمكن أن يظهر الاكتئاب ، وتصبح الأظافر ناعمة ، والجلد جاف ، ويزداد تحمل الجسم لدرجات الحرارة المنخفضة سوءًا. يمكن أن تكون آثار الدجاج أحد أسباب نقص اليود في الجسم ، لذلك يمكن أن يكون أحد العوامل التي تؤدي إلى إجراء القمامة الصحيحة.

في الوقت نفسه ، لم يكن من الممكن تناول اليود بشكل إضافي في حالة وجود مشاكل في الغدة الدرقية ومرض السكري في أي مرحلة. تيم أكبر ، وليس أثرًا لحشو أطفاله باليود ، وشظايا في المشروبات الكحولية لكثير من ضحايا zayvogo batkivska pikluvannya - الإغاثة المتسامية لليود التي تتطلب مشاكل في نظام الغدد الصماء.

كيفية تحضير اليود الأزرق في عقول المنزل

يمكنك اتباع الوصفة التالية بسرعة: في حجم ربع لتر ، تحتاج إلى سكب الماء البارد بحجم 50 مل. ثم نضيف ملعقة من نشاء البطاطس (10 جم) ثم نضيف ملعقة صغيرة من الكحول بتركيز 5٪. بعد غليان 200 مل من الماء وبعد التبريد بخمسة أضعاف ، صب تدريجياً في الحاوية مع النشا مع التحريك بقوة بملعقة. نتيجة لذلك ، يتم تكوين لون أزرق غامق ولزوجة عميقة ، مثل اليود الأزرق. يمكن قطع Yogo في الثلاجة بامتداد ثلاثة أنواع ، وبعد ذلك يتغير لون yogo. أصبحت Tse معيارًا لارتباط اليوجا بـ zastosuvannya. انزلق اليود Vykoristovuyuchi إلى الأمام yogo zbovtuvati.

اليود الويسكي محلي الصنع

اليود فعال في علاج الزحار والتهاب القولون والتهاب الأمعاء والقولون. يمكن للأطفال تناول اليود مع ملاعق الحلوى ، وقد نشأوا ثلاث مرات في اليوم.

تكفي تقلبات التسمم الغذائي الخطير في الأيام القليلة الأولى ، حوالي لترين من اليود الأزرق ، في أجزاء صغيرة ، حوالي مائة جرام.

في أوقات التهاب الملتحمة ، ملعقة صغيرة من اليود مذنبة بتناول الزبد المخفف بالماء الدافئ المقطر بعشرة أضعاف. بعد ذلك ، لبضعة أيام ، واصلنا العمل على غرس vіchі في زوج من الخطوط. كقاعدة عامة ، سعر الصرف الحالي كافٍ لتطبيق الإجراء.

في حالة ظهور التهاب الفم ، يجب إجراء ما يلي باستخدام اليود إكليل الجبل للفم الفارغ. في الوقت نفسه ، يحتاج كبار السن إلى تطبيق عمل ، يحتاج الأطفال إلى جرعة من الفم الفارغ. لارتداء الملابس ، استمر في الاتصال لمدة ثلاثة أيام.

كيفية هضم العسل في المنزل باليود

ليس من المهم تحويل العسل باليود ، لكن هذه الطريقة هي أفضل طريقة للتحويل. ترتيب إعادة التحقق من النوبات: تذوب ملعقة صغيرة من العسل في ماء دافئ حتى تتم تسوية قوام نوع واحد. مثل العسل الطبيعي ، لا يتم التغلب على حصار الخمور. ثم نحتاج إلى جمع اليود في ماصة ونرشه في الكيس. إذا كان الماء أزرق ، أو فيه اللون الأزرق متناثر ، فهذا يعني أن عسل التبرعات هو بوروسنو أو المستودع لإضافة اللزوجة الإضافية وزيادة المبهم. يمكنك إضافة تقدير لعدد الإسبرط إلى الوردة. يتجلى وجود النحاس كريهتي كريدي في مشهد هسهسة الماء. الطريقة خرقاء ، ale deviy ، النبيذ يسمح لك بالضبط perekonatisya مثل العسل. بل الأهم من ذلك أنه لم يتم التخلي عن الحصار بحلول يوم القدرة.

كيفية تحديد الغموض في عقول الأسرة باليود.

من الضروري التقاط كمية صغيرة من قسم الترتيب ونقعه في قطعة ورقية. Potim її sії virіvnyati على سطح أملس وضع بضع قطرات من اليود عليه. مثل النبيذ ، عندما يضرب الخمر ، فإنه لا يغير لونه ، ويتحول إلى اللون البني ، مما يعني أن المرأة ليست بيضاء. حول قطعة الغموض ، قم بتغيير لون اليود إلى البنفسجي أو buzkovy. السر بسيط. على اليمين ، حقيقة أن اليود يتأكسد جيدًا ويتفاعل بأعجوبة مع المعادن. معركة المرأة للانتقام في مستودعها هي أغنية kіlkіst. تتجلى أذن التفاعل الكيميائي للمعادن مع اليود كتغير في لون الباقي.

كيفية تحويل الذهب في عقول الأسرة باليود

تستدعي طريقة إعادة التحقق هذه اهتمامًا كبيرًا ، حيث أن شظايا النبيذ بسيطة ، وهذا اليود موجود عمليًا في خزانة الأدوية المنزلية الجلدية. من الضروري أن تزين قطعة من الذهب بقطرة واحدة من اليود وثلاثة خمسة خفيلين. دعونا نقوم بتزيين المسح التالي بالمسح الجاف والعناية اللاحقة بالسطح. يمكن رؤية Pіdrobka من الرقع التي ضاعت عليها ، وهو دليل على قطعة خبز لتفاعل كيميائي. لا يمكنك الحصول على تفاعل الذهب مع اليود بطريقة مختلفة ، فالذهب صحيح.

كيفية زيادة حجم الثدي مع اليود في عقول المنزل

بهذه الطريقة ، وبدون إزالة الاعتراف الرسمي من جانب الطب الأرثوذكسي ، لا أثر لنسيان جلد الفتاة ، حيث كان من المفترض أن تجرب اليوجا. بغض النظر عن أولئك القادرين على القيام بذلك ، لا يزالون zastosovuetsya ، يتم إحضارهم إلى فئة وصفات الجمال "الجدة". تيم ليس أقل ، التعليقات الإيجابية حول نتائج مثل هذا الإجراء أكبر بكثير وأقل سلبية.

الطريقة نفسها أبسط وتنقل تطبيق شبكة اليود على الصدر ، والتي لا تبرز بها الحلمات. حسنًا ، يتم تطبيق اليود على الجلد ، مما يؤدي إلى اندفاع أقوى للدم في منطقة التطبيق. من الواضح أن الأنسجة لن تنمو في الحجم ، ولكن سيكون هناك زيادة في عدد العناصر الحية التي تأتي من الدم دفعة واحدة.

بالتوازي مع تطبيق شبكة اليود ، يجب أن يكون هناك تأثير مادي ، بحيث يكون التدليك مناسبًا تمامًا. يمكن أن يكون للرائحة الكريهة أكبر تأثير بعد أخذ روح ساخنة. وبهذه الطريقة يمكن تحقيق التأثير الأكبر ويتم تثبيت الخمور للثديين ، مع تحديد شكل الثديين وحجمهما أكبر ، وهو مقبول أكثر من اليود.

يود الأحداث في الطب الشعبي

لقد ظل اليود في حالة ركود في الطب الشعبي لفترة طويلة بالفعل بنجاح. الفين ضروري للغاية للعمل الطبيعي للغدة الدرقية. الطب غير التقليدي zastosovuє اليود في علاج الأمراض. فيما يلي بعض الوصفات الشعبية ل stosuvanya اليود.

تقشير الفطر nigtiv باليود

ضع اليود بتركيز 5٪ على سطح الظفر. لعلاج الالتهابات الفطرية ، تكفي نقطة واحدة من اليود يومياً. من أجل تحقيق تأثير أكبر ، عند تطبيقها ، استخدم قطعة قطن أو ممسحة قطنية. اليود مذنب بتهمة buti prosyaknuty all nіgot. نتيجة لذلك ، سوف تكون مدللًا باللون الأصفر مع مشهد مألوف وسيكون أكثر تذكرًا ، خاصة على يديك ، من خلال مثل هذا الإجراء ، يوصى بتمرير ساعة من القبول أو رحلة خارجية ، بحيث يمكنك الحصول على طعام غير ضروري من الأصدقاء وزملاء العمل.

بياتكوف سبير: اليود الفاتن

يعتبر تمجيد النتوءات الخمسة لمساعدة صبغة الكحول لليود من أهم الفوائد. يوصي الطب الشعبي Fahіvtsі بطريقة zastosovuvat tsey كما هو الحال مع الآخرين ، لذلك okremo. يؤدي اليود إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم ويتجاوز تطور الالتهاب ، وتخترق الأوردة الأنسجة والأنسجة الحاملة للدم. في هذه الرتبة ، يعيد اليود إمداد الدم للمزارعين الجرحى ويحسن عملية التبادل. من الأفضل إجراء Likuvannya خمس مرات مع اليود في الليل ، بحيث يمكن أن يستغرق ثلاث ساعات بعد نهاية فاترة في سلام ودفء.

باستخدام طريقة likuvannya ، من الأفضل إجراء حمامات اليود. هناك حاجة لثلاثة لترات من الماء لإنتاج ملعقتين كبيرتين من صبغة اليود. من الخطأ إضافة الصودا إلى مقدار ملعقة واحدة. يتم أخذ الحمام لمدة ربع سنة عند درجة حرارة كافية لتحلي بالصبر. بعد انتهاء الحمام ، امسح الأرجل بمنشفة وقم بتشويهها خمس مرات أخرى باليود. في الليل من الضروري ارتداء الأوشحة الدافئة.

ليشاي: اليود الفاتن

قبل قطعة خبز الكوب التي أحرمها من اليود الإضافي ، بعد استشارة الطبيب ، يمكن أن تسبب شظايا اليود فوق العالم vikoristannya اليود. في حد ذاته ، لا يفرح حزاز اليود ، لذلك من الضروري zastosovuvat yogo باعتباره zasіb إضافيًا لمكافحة الأمراض المعدية.

هناك طريقتان شعبيتان لمحاربة الحرمان من اليود الإضافي:

1. نقل vikoristannya green milo في podnanny іz rozchiny أحادي الكلوريد اليود بتركيز 10٪. على الظهر ، لمدة ثلاثة أيام ، من الضروري غسل ستائر delyanka ، التي تعرفت على الضربات ، ثم نأخذ قطع صغيرة من الضوء. تشويه الجروح باليود الذي تم تقشيره. بعد خمسة أيام ، يجب إعادة مسار الابتهاج.
2. Zastosovuvati على Cherz اليود والأخضر اللامع. يضرب Mastiti chotiri بامتداد طويل ، ونظف بقية الوقت قبل الذهاب إلى الفراش. هناك خياران:

• في الأيام العشرة الأولى ، تلطيخ باللون الأسود ، في اليوم - بالخضرة ، في اليوم - باليود ؛
• بعد تتابع داشا الجرحى ، تشويه trich ليوم واحد ، ليوم واحد ، من خلال اليود والمساحات الخضراء. يجب تقسيم إجراءات التلميع بالساعة.

علاج الثآليل باليود

عند إجراء علاج الثآليل للحصول على اليود الإضافي ، كان الشيء التالي الذي يجب فعله هو إتلاف جلد التوابل بمجموعة متنوعة من اليود الكحولي ، وهو عبارة عن عود قطني بديل. قد تكون النتيجة نخر الثؤلول مع مزيد من الدمار. ضع القليل من اليود على البثور لمدة يوم ، لفترة طويلة ، بحيث تكون المشكلة قابلة للطي - لذلك قد تحتاج إلى شهر. من المستحيل أن ننسى أولئك الذين يستخدمون اليود في حد ذاته ، وأنه مخمور ، وأنه ليس من الآمن زرع مادة viklikati opiki على shkіrі ، الكريم الموجود على الغشاء المخاطي.

علاج ارتفاع ضغط الدم باليود

إن طريقة علاج ارتفاع ضغط الدم عن طريق اليود الإضافي جاءت من الهند ونقل العلاج الموسمي في الأيام العشرة الأولى من الحمل والربيع مع التكرار في عشرين يومًا. مخطط اليوغا vikonanny قادم:

• اليوم الأول مطلي باليود على معصم اليد اليسرى ؛
• في يوم آخر ، يتم رسم مسمار على قدم الساق اليمنى ؛
• في اليوم الثالث ، يتم ضرب الوتد على معصم اليد اليمنى ؛
• في اليوم الرابع ، يتم رسم مسمار فوق قدم الساق اليسرى ؛
• في اليوم الخامس ، يتم رسم مسمار فوق كوع اليد اليسرى ؛
• في اليوم السادس ، يتم رسم كولو فوق المستنقع العمودي الأيمن ؛
• في اليوم السابع ، ينتصر kolo على lktem الأيمن ؛
• في اليوم الثامن ، يتم رسم وتد فوق العمود الأيسر ؛
• في اليوم التاسع ، يتم رسم خط على الظهر يمتد من الكتف الأيسر إلى الكتف الأيمن ؛
• في اليوم العاشر يرسم خط على الظهر يمتد من الكتف الأيمن إلى الكتف الأيسر.

علاج الحلق باليود

يفرح الحلق باليود عن طريق إجراء الشطف. من المهم أيضًا غرغرة الجلد لمدة عامين ، utrimuyuchis بعد الغرغرة بامتداد السنة الأولى. يمكن التوصية بوصفات لتركيبات اليود المائية:

1. يتم خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح واليود فيما بينهم في كوب من الماء الدافئ المغلي ، وتضاف خمس قطرات من اليود إلى الياك. Effektivnіsha قوة البحر ، هذا المطبخ جيد. تم تأكيد الاختلاف في الأسلوب من خلال الركود العملي للثروة من قبل الأجيال.
2. خذ اليود وبرمنجنات البوتاسيوم. يتم تتبع بلورتين من برمنجنات البوتاسيوم في كوب من الماء الدافئ ، وبعد ذلك من الضروري إضافة ثلاث قطرات من اليود في كوب جديد. لا ينصح بالشطف بمثل هذا المحلول لأكثر من يومين ، حيث يمكن أن تتسبب الشظايا في تلف مينا الأسنان.

مرض القلاع مع اليود

لعلاج مرض القلاع ، تركيز اليود zastosovuetsya 5٪. في rozchiny ، الذي يتم تحضيره عن طريق توزيع ملعقة كبيرة من اليود ، يتم وصف التركيز في كوب من الماء المغلي النقي ، يلزم إضافة نصف ملعقة صغيرة من صودا اليرقة. الغسل مطلوب لقضاء ثلاثة أيام في اليوم. كقاعدة عامة ، يبدو أن المصطلح كافٍ لتمجيد مرض القلاع.

اليود في أوندد

Dratіvna mіstseva diya iodu umovlyuє yogo vysoku effektіvnіst في yogo vikoristаnі من أجل تمجيد الموتى الأحياء. عندما يتم تطبيق اليود على الجلد ، هناك اندفاع إضافي للدم ، مما يضمن تدفئة المنطقة وتقوية عملية تبادل الكلام.

عند عدم الموت ، يوصى بنقع اليود بتركيز 5٪ ، والذي يتم تطبيقه بشكل نقطي على الجلد في منطقة أجنحة الأنف. يمكن إجراء إجراء Qiu باستخدام قطعة قطن. يوضع اليود في شكل قطرات على منطقة الجيوب الأنفية والفك العلوي والأنف وجانبي الأنف. يوصى أيضًا قبل الذهاب إلى الفراش (إذا تم إجراء العملية) بوضع اليود على القدمين والاستلقاء للنوم في الأوشحة الدافئة ذات الرائحة الكريهة. كرر الإجراء المطلوب لبضعة أيام من النوم ، سيبدو المخيم أفضل في اليوم التالي.

اليود للسعال

عند السعال بطريقة الخمور ، يوصى بوضع منخل من اليود على الصدر أو الجزء العلوي من الظهر. تركيز اليود غير مسئول عن تجاوز 5٪. من خلال تطبيق مثل هذه الشبكة ، يتم إزعاج مستقبلات الجلد ، مما يستدعي في جوهرها تضمين نظام الانعكاس. نظام Tsya ويدخل في محاربة السعال ، ويستسلم لتجاويف اليوغا. يحفز تطبيق شبكة اليود تدفق الدم ، وهو أمر ضروري لتسخين تجويف الصدر وتوزيع البلغم مع مزيد من الإخراج.

ضع شبكة اليود حسب الحاجة بحذر أكبر ولا تتوقف إلا بعد استشارة الطبيب. بدون مشاركة ، لا يوصى بالتقديم بشكل مستقل للأطفال. اليود هو أكثر عدوانية ويشبه البناء لاستفزاز أفيون الشكير.

تناول اليود الآخر في الطب الشعبي

يكمل اليود ساعة استنشاق المسالك التنفسية العلوية. يمكن أن يكون يوغو vikoristovuvaty مثل usunennia naslіdkіv تعفن الزئبق والرصاص المهم. اليود vikoristovuєtsya في علاج أمراض الغدد الصماء وفي حالة الأمراض المشتعلة في قنوات الديهال العليا. من غير المحتمل أن تختفي جميع طرق zastosuvannya اليود Pererahuvat ، فجزء منها غني جدًا. لدينا الكثير من الأساليب التي وصلت إلينا ، zastosovuvannyh أسلافنا ، على الرغم من عدم تأكيدها من خلال ممارسة الطب الرسمي ، ومع ذلك لم يفقدوا كفاءتهم وأهميتهم.

كل أولئك الذين تسببوا في تآكل كحول اليود ، يعرفه الشمامسة من دروس الكيمياء. شخص ما يلتصق بنقص اليود في الجسم ، وبعض اليوجو الضال من المساحات الخضراء. في هذا المقال اخترنا أهم غذاء عن اليود ، فأنت بحاجة إليه!

إذا كنت كيم بولو v_dcrito اليود

تم إضافة العنصر الكيميائي "اليود" إلى الجدول الدوري عام 1871.

مثل الكثير من العناصر الكيميائية ، اكتشف الفرنسي برنارد كورتوا اليود في عام 1811 مع استخراج الملح الصخري من الطحالب البحرية. كعنصر كيميائي ، أزال الكلام اسم "اليود" في غضون عامين ، وتم تقديمه رسميًا إلى الجدول الدوري - في عام 1871.

لماذا وكيف يمتلكون اليود؟

في شكل نقي (vіlnіy formі) نادرًا ما تكون خطوط اليود - والأهم في اليابان وشيلي. توجد الأنواع الرئيسية في الطحالب البحرية (تحتوي على 5 كجم لكل 1 طن من عشب البحر الجاف) ، ومياه البحر (حتى 30 مجم لكل طن من الماء) ومياه حفر النفثا (حتى 70 مجم لكل طن من الماء). الطريقة الرئيسية لإزالة اليود التقني من إنتاج الملح الصخري والرماد ولكن بدلاً من الكلام في المواد الخارجية لا تتجاوز 0.4٪.

يمكن أن تكون طريقة حيازة اليود مستقيمة.

1. يتم خلط رماد الطحالب البحرية بحمض الكبريتيك المركز ثم يتم تسخينها. بعد viparyuvannya يمتلك علماء viparyuvannya اليود.
2. سيساعد اليود في المناطق الأصلية (مياه البحر أو البحيرة المالحة ، ومياه النفتا) على مساعدة النشا ، أو ستنهار الأملاح والوسطى ، أو الغاز (الطريقة القديمة ، وهي مكلفة) في الجزء غير المكرر ، ثم سنغلي الماء. لقد كان الوقت المناسب لبدء طريقة vikoristovuvati vugіlny لاستخراج اليود.

كيف يتم حقن اليود في جسم الإنسان

اليود أن اليوجو مدرج في مستودع الهرمونات ، والذي يتم حقنه في تبادل الكلام لجسم الإنسان ، ونمو اليوجو وتطوره ، لذلك الشخص العادي من الضروري توفير ما يصل إلى 0.15 ملغ من اليود. لا يكفي وجود اليود أو اليود في النظام الغذائي ليؤدي إلى الإصابة بأمراض الغدة الدرقية وتطور تضخم الغدة الدرقية المتوطن وقصور الغدة الدرقية والقماءة.

من مؤشرات نقص اليود في الجسم حقيقة أن الاكتئاب من المزاج والصداع وما يسمى ب "التوتر الطبيعي" والكسل والعصبية وضعف الذاكرة والذكاء. هناك عدم انتظام ضربات القلب ، وزيادة في ضغط الشرايين وانخفاض يعادل الهيموغلوبين في الدم. أكثر سمية - 3 جرام من الكلام جرعة قاتلة لأي كائن حي.

في نظام kіlkostakh viklikaє razhennya sertsevo-sudovoї العظيم ، نيروك الذي انتفخ في الساق ؛ هناك سعال وغير ميت ، تمزق في العين (عندما يصيب المخاط) ؛ ضعف شديد وارتفاع في درجة الحرارة ، قيء وانجراف ، تكرار النبض وألم في القلب.

كيف يتم تجديد اليود في الجسم؟

1. المصدر الرئيسي لليود الطبيعي هو المأكولات البحرية ، ولكن من الممكن الحصول عليه من الساحل قدر الإمكان: في المستنقعات الساحلية ، يوجد اليود في التربة ، لكنه غير مهم في المنتجات. المزيد من المأكولات البحرية - يمكنك إلهام عالم الغناء بدلاً من الكلام في الجسد.
2. من الممكن إضافة اليود قطعة قطعة إلى اليرقة ، لزرع المنتج بدلاً من العناصر الدقيقة - oliya ، مكملات اليرقة.
3. في الصيدليات ، تُباع الأقراص مع إدخال اليود في مستحضر محفوظ جيدًا (على سبيل المثال ، اليود النشط ومضاد الستيرومين).
4. اليود الغني مخفي في الكاكي والبازلاء المشعرة.

أين يتم إزالة اليود؟

اليود الحالي صرير عمليا. توجد أكبر كمية من اليود في منتجات الرحلة البحرية ، وفي مياه البحر نفسها وفي مياه البحيرة المالحة.
في الشكل الحر - مثل المعدن - يوجد اليود في الفتحات الحرارية للبراكين واليود الطبيعي (lautarite ، والثناء ، والانسداد ، والتهاب مايرز). Vіn mіstsya في مياه حفر النفتا ، ورود من نترات الصوديوم ، ومروج من نترات وبوتاس فيروبنيت.

ما هي المنتجات التي تحتوي على اليود

في المأكولات البحرية: الضلوع (سمك القد والهلبوت) ودهن السمك والقشريات والرخويات (أمشاط البحر ، وسرطان البحر ، والجمبري ، والحبار ، والمحار ، وبلح البحر) ، والملفوف البحري. سُمح بمنتجات الألبان وبيض الدجاج والفجوة والكاكي وفلفل عرق السوس وجلود البازلاء المشعرة والعنب الأسود ومحاصيل الحبوب (الحنطة السوداء والذرة والقمح والدخن) والربا النهري والكفاسول الأحمر. يوجد اليود في العصائر التي تحصد من البرتقال واللون الأحمر.

يوجد أيضًا كمية أقل من اليود في منتجات الصويا (الحليب ، الصلصات ، التوفو) ، سيبولي ، أوراق الشاي ، الشمندر ، البطاطس ، الجزر ، كفاسولي ، بولونيتس (حوالي 40-100 مرة أقل ، أقل في ملفوف البحر) ، نبيذ البيرة.

ما هي المنتجات التي لا تنتقم من اليود

لا يوجد اليود في vipichtsi (محلي الصنع) ، de vicorist قوي بدون اليود ، مقشر من قشرة البطاطس ، الخضار غير المملحة (السيروه والمجمدة) ، الفول السوداني ، اللوز وبياض البيض. عمليا اليود اليومي في الحبوب ، على أساس الملح الطبيعي ؛ مكرونة ، مسحوق كاكاو ، روديزينكي أبيض وشوكولاتة داكنة. يجب أن يتم حمله إلى ارتفاع الزيتون ، إلى فول الصويا - من بينها.

عمليا ، لا يمكن غسل جميع التوابل الموجودة في viglyad المجففة (الفلفل الأسود والأعشاب) بمكونات تحتوي على اليود - يتم وضع اليود بسرعة (viparated) على السطح الجاف ، وبنفس القوة ، يتم إرفاق القوة المعالجة باليود بالكل. شهرين (كما تم العثور على حزمة في معسكر vіdkrytom).

شرب الغاز - كوكا كولا و її pokhіdni ، والنبيذ ، والكافا السوداء ، والبيرة ، وعصير الليمون - كل نفس لا تنتقم من اليود.

أقمشة الكتان:

الخيار 1. اشرب اللهب مع صودا الخبز ، واسكب الوحش وحرمه لمدة 12 عامًا ، ثم انقعه في ماء دافئ ونظيف.

الخيار 2. قم بإذابة ملعقة صغيرة من الأمونيا في 0.5 لتر من الماء وامسح اللهب بكمية صغيرة من الماء. دالي - prostyagat في أميال الفضاء الدافئة.

الخيار 3. لمحاربة العصيدة السميكة مع النشا على الماء ، ضعه على اللهب ، وسيتحول إلى اللون الأزرق باللهب. إذا لزم الأمر ، كرر ذلك مرة أخرى وقم بتمديد الأجواء في أميال من الماء الدافئ.

الخيار 4. افرك اللهب بالبطاطس الرمادية وقم بمدها لأميال الماء الدافئة.

الخيار 5. يمكنك مسح اللهب بحمض الأسكوربيك النادر (أو تناول حبة بالقرب من الماء) ، ثم البروستاجات بالقرب من الماء مع الحلاوة.

أقمشة Vovnyany و bavovnyany و shovkovy:
يجب فرك اللهب بورد من هيبوسلفيت (ملعقة صغيرة في زجاجة من الماء) والبروستاجات بالماء الدافئ. يمكنك مسح اللهب بالأمونيا واستخدامه بالطريقة المعتادة.

Yak vіdmiti iodine zі shkіri

خيارات Sprat:

1. ضع زيت الزيتون أو الكريم الدهني على الجلد ، وامتصاص اليود. بعد مرور عام ، يندفع اليود للحصول على إسفنجة مساعدة للجسم ، تلك اللطيفة.
2. خذ حمامًا مع عتبة البحر ، وعلى سبيل المثال ، نائب النائب ، خذ قطعة قماشية أن الطفل (السيد - في الطرف الأقصى) لطيف.
3. يمكن تقشير الشكير السفلي بمنشفة ، ويجب أن يُدهن مكان اللهب. إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك تغطية الجلد بالكريم والحليب الواحين للحياة.
4. يمكنك دهن الصوف القطني بالكحول أو لغو القمر أو الموقد لمدة 5 خفيلين حتى الرموش ، ثم فركه. يمكن تكرار الإجراء عدة مرات.
5. ترى اليود مع رموش الخطب اليدوية ، أو الحمام بالبودرة أو عصير الليمون.

الياك تتغرغر باليود

طريقة الحلب بسيطة - من الضروري إضافة رش قطرات من اليود إلى زجاجة بها ماء دافئ ، ولا ترى الأحواض لونًا بنيًا فاتحًا. لكن التأثير سيكون أقصر وأقوى إذا أضفت الماء إلى الماء بملعقة صغيرة من الصودا وملح المطبخ. طريقة جيدة لإثبات نفسها في علاج الذبحة الصدرية القيحية والتهاب اللوزتين المزمن. يمكن تكرار الإجراء 3-4 أيام في اليوم (مع الذبحة الصدرية القيحية - الجلد 4 سنوات) لمدة 4 أيام.

مع الكحول ، لا يمكن تلطيخ اليود باليود في الحلق ، مثل ، على سبيل المثال ، اليودول. خلاف ذلك ، فقط احرق الغشاء المخاطي.

كيف تعمل شبكة اليود ، كم مرة يمكنك عمل شبكة اليود

من الضروري أن تأخذ عصا رفيعة من الصوف القطني ، ونقعها في محلول كحول 5 ٪ من اليود ورسم الضباب الدخاني الأفقي والرأسي على الجلد ، الملون ، على مرأى من الأقراص ذات المربعات 1 × 1 سم. هذه هي الهندسة المثالية للتمدد المنتظم لليود: من الممكن القيام بذلك بكفاءة.

Її من الممكن أن يتم تناول روبيتي مرتين فقط - ثلاث مرات في حالة وجود أي أمراض.

من خلالها يمكن تلطيخ vіku باليود

لا ينصح الأطباء بتلطيخ الجلد باليود لإشباع الجلد باليود. لكن في يوم من الأيام (لمرة واحدة) يمكنك العمل لمدة خمس سنوات. Ale іsnuіє أكثر "انزلق" ونسخة آمنة من اليود ، يمكنك التغلب عليها.

لماذا يوجد اليود في طاولات منديليف ، ولكن لا يوجد أخضر لامع؟

هذا هو السبب في أن الأخضر اللامع هو مطهر صناعي zasib ، aniline barvnik. في الجدول المندلي ، يتم تضمين العناصر الكيميائية فقط ، والتي تبدو في الطبيعة وكأنها عنصر نقي.

يجب أن يحل عتبة اليود محل قوة الأشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تعاني من نقص اليود.

هذا هو السبب في أن مثل هذه القوة تساعد على خلق توازن في حالة نقص اليود في جسم الشخص ، لمنع أمراض نقص اليود لدى الأطفال والنساء والنساء المسنين ، pidlіtkіv. تستخدم القوة مع اليود لحماية الغدة الدرقية من تلوث المكونات المشعة لليود واختناق الإشعاع وعمليات الاشتعال والمرض.

كيفية سرقة قوة iodovanu

في مياه البحر أو البحيرة المالحة ، أضف اليود بتركيز غنائي ، واخلطه بالماء ثم غليه.

Bezsusidna Xenia

يستحق Tsya robot إحدى المشكلات التي تطرحها الحياة الحديثة أمامنا. يدخل اليود في حياة العناصر الدقيقة المهمة وغالبًا ما يدخل الجسم بكميات غير كافية.

زافانتاج:

منظر أمامي:

الرهن العقاري البلدي

"مدرسة كليوتشيفسكا الثانوية رقم 1"

مع. مفاتيح ، شارع ديليباتسكا 5

سأضيف اليود إلى جسم الإنسان

(عمل سابق)

فيكونالا: Bezsusidna Xenia ،

11b طالب فئة

كيريفنيك: فيدرشبان إيرينا بيتريفنا ،

مدرس كيمياء

مع. مفاتيح 2010

1. مقدمة …………………………………………………………………………… ..1
2. الدور البيولوجي لليود ……………………………………………………… ... 3
3. الدور البيولوجي للغدة الدرقية و її الهرمونات ……………… .. 4
4. اليود في الكائن البشري ……………………………………………………… .6
5. حاجة الجسم إلى اليود .......................................................... 9
6. اختلال توازن اليود في الجسم .......................................................................... 10
7. فهم مرض نقص اليود ……………………………………… .11
8. أسباب نقص اليود ……………………………………………… .. 14
9. اليود والأكل ……………………………………………………………………… ..16
10. استهلاك اليود في المنتجات الغذائية (الجدول) …………………… .. 19
11. عمل عملي: إضافة اليود في الملح ..... 20
12. الخلاصة ……………………………………………………………………… ... 22
13. قائمة الموارد ……………………………………………………………… .. 23
14. ملحق …………………………………………………………………… .24

1 المقدمة.

الكل يعرف اليود. بعد قطع إصبعك ، ننجذب إلى زجاجة من اليود ، بشكل أكثر دقة ، مع كحول اليوجو. لكن لا يعرف الجميع مدى أهمية اليود في أجسامنا. اليود دواء مطهر قوي. ومع ذلك ، فإن اليود لا يخدم فقط لرعاية الحديقة والنباتات. إذا كنت تريد اليود في جسم الشخص بإجمالي 25 مجم ، فإن النبيذ يلعب دورًا مهمًا.

هدف: متابعة مشاكل نقص اليود وعلاج اليوجا

مدير: 1) إجراء مسح للأدبيات حول هذا الموضوع ؛

2) الكشف عن وجود منتجات غذائية غنية باليود ؛

3) استخدام اليود في مختلف المنتجات

يتناول الطعام؛

4) تحليل:

أ) تشكيلة من المنتجات الغذائية في المنافذ ج. مفاتيح

ب) مجموعة من الإجراءات الوقائية التي يجري تنفيذها

سلسلة الصيدليات. مفاتيح.

5) Zrobiti visnovki.

كائنات يجب اتباعها:منتجات الطعام.

الموضوعات الواجب اتباعها:sіl (مطبخ ، اليود ، بحري).

طرق المتابعة: الطريقة الوصفية في التحليل ، التجربة الكيميائية

معلقة على قطعة خبز روبوتي بولوفرضية: لا يمكن للمنتجات الغذائية أن تزود الشخص بجرعة إضافية من اليود.

أظهر تحليل الأدبيات العلمية أنه لا توجد في الاتحاد الروسي مناطق لا يدرك فيها السكان خطر الإصابة بأمراض نقص اليود (IDD). في جميع المناطق المغلقة ، من المناطق الوسطى إلى سخالين ، يعاني السكان من نقص اليود.

2. الدور البيولوجي لليود.

يتم تقديم اليود إلى مجموعة من الخطب ، والتي يتم التخلص منها باستمرار في الكائنات الحية ، ويتم تضمينها في تبادل الخطابات ، وتدخل إلى مستودع المواد النشطة بيولوجيًا ولا يمكن الاستغناء عنها.

يتكون جهاز الغدد الصماء من إفرازات داخلية - تسمى الرائحة الكريهة لمن يرى هرموناته (الكلام النشط بيولوجيًا) مباشرة في الدم. تظهر الهرمونات في مجرى الدم على أنها تقرحات في الغدد الصماء ، وتتطور على الأنسجة والأعضاء المستهدفة في الجسم ، وغالبًا ما تتغير على مسافة كبيرة من مكان تبنيها ، من خلال المستقبلات (خاصةً البنى الخلوية التي تتقبلها). يعد تشوه الغدة الدرقية من أهم تشوهات جهاز الغدد الصماء. لا يمكن ممارسته بدون وجود كمية كافية من اليود في الجسم ، يعتبر oscalki مكونًا لا غنى عنه للهرمونات.

3. الدور البيولوجي للغدة الدرقية والهرمونات

تلعب الغدة الدرقية الصغيرة دورًا مهمًا في الجسم: فهي تستهلك اليود بنشاط من الدم ، وتخلق احتياطيات من اليود ، مما يجعلها مرئية لهرمونات الغدة الدرقية. لا يوجد في الكائن الحي مثل هذا العضو أو النظام ، وهو ما لم يكن مطلوبًا. يلعبون دورًا مهمًا في حياة أي شخص في أي عمر ، خاصة خلال فترة الحياة داخل الرحم وفي سن الطفولة المبكرة.

هرمونات الغدة الدرقية لها الوظائف التالية:

1. تنظيم عملية التطور والنضج والتخصص وتجديد الأنسجة الغنية في الجسم ، علاوة على ذلك ، وإعطاء منعطف أكبر مع ضخ rozpodil clitin ، وتقليل تجديدها. فيما يتعلق بالصيم ، قد يكون مهمًا جدًا لنمو دماغ الجنين ، وتكوين عقل الطفل ، ونمو ونضج الهيكل العظمي الكيسي ، ونظام الحالة.
2. Забезпечують нормальний енергетичний обмін (збільшують кількість мітохондрій - клітинних структур, відповідальних за енергетичне забезпечення всіх біохімічних реакцій, стимулюють утворення енергії та тепла, підвищують потребу тканин у кисні), а енергія, як відомо, потрібна не тільки для виконання механічної роботи, а й повноцінного تبادل الخطب في كليتينات للكائن الحي.
3. لبث الضوء على أكثر من 100 إنزيم مختلف - منظمات بيولوجية لتفاعلات كليتين الكيميائية.
4. يحفز تكوين البروتين (تأثير بنائي) مما يؤدي إلى نمو متسارع.
5. شارك في تبادل الكربوهيدرات والدهون (التدمير) والفيتامينات (على سبيل المثال ، في النظام الغذائي لفيتامين أ في الكبد) ، وتنظيم توازن الماء والملح ، وإضافة الكالسيوم والمغنيسيوم إلى التبادل.
6. في عمليات التمثيل الغذائي المختلفة ، يتم دعم تأثير الهرمونات الأخرى ، مثل الأنسولين والأدرينالين والقشرانيات السكرية.
7. حماية مجمع ردود الفعل pristosuvalnyh لعقول الإجهاد.
8. تقلل نسبة الكوليسترول في الدم.
9. الحقن الإيجابي في جهاز المناعة (تنشيط دفاعات الجسم ، وبالتالي الكشف عن نشاط مضادات الميكروبات والفيروسات).
10. إعطاء تأثير محفز للجهاز العصبي المركزي.

قد تكون هرمونات الغدة الدرقية أكثر فعالية من غيرها ، وانخفاض مستويات الهرمونات الأخرى ، لذلك قد يكون وجود T3 و T4 مهمًا للجسم. هذا هو أحد أسباب تخزين الرائحة الكريهة في الملجأ والاستعداد لنقلها إلى الملجأ.

يتمثل الدور البيولوجي الرئيسي لليود في الجسم في مشاركته في تطوير هرمونات الغدة الدرقية. اليود هو كائن بشري ضروري ، وبدون ذلك يتم تدمير العديد من العمليات ، كما لو كانت تضمن الحالة الطبيعية للجسم.

4. اليود في جسم الإنسان

دعونا نلقي نظرة على التقرير ، كيف يتراكم اليود في بعض العظام في أجسامنا ، وكيف يتم إعادة تشكيله من أجل تجميع تراكم هذا العنصر.

يتم التخلص من Usogo في جسم الشخص بمقدار 20 إلى 35 مجم من اليود. Rozpodіl yogo في الكائن الحي هو أيضًا سريع الانفعال: يتركز أقل اليود في الدم والدم ، والأكثر - في الغدة الدرقية.

إذا تحدثنا عن القيمة المطلقة لليود في جسم الإنسان ، فيجب أن نقول إن حوالي نصف إجمالي اليود موجود في الغدة الدرقية (حوالي 10-15 مجم). Її يسمى بحق عضوًا يتراكم اليود. كما تم الكشف عن كمية كبيرة من العنصر في ، الشكير ، الشعر ، الأظافر ، المبيض ، البصيلات الأمامية ، النخامية ، الزوفشي والبصيلات المائلة. في اللحوم ، يمكن أن يكون تركيز اليود أقل 1000 مرة ، ويكون أقل في الغدة الدرقية.

يدخل اليود الجسم والأهم من ذلك عبر المسالك العشبية. يتم غسل أملاح اليود غير العضوية (أملاح اليود) بالماء والماء ، كما لو تم إنقاذنا. يتم امتصاص الرائحة الكريهة عمليًا على طول طول القناة المعوية ، وحتى بشكل أكثر كثافة في الأمعاء الدقيقة. أيضًا ، يتم ملاحظة الحاجة إلى اليود من خلال الأساطير ، وهو أمر مهم بشكل خاص في المناطق الساحلية. لذلك ، على سبيل المثال ، في منطقة القناة الإنجليزية ، يأخذ الناس ما يصل إلى 70 ميكروغرامًا من اليود من خلال الأساطير ، وفي مناطق البحر الأسود وبحر آزوف - أكثر من 100 ميكروغرام. في 4000 لتر ، يتطلب الأمر 0.044 ملغ من اليود للمرور عبر أساطير شخص ما خلال 12 عامًا ، ونظر نصفها مرة أخرى. يتم استهلاك كميات صغيرة من اليود عن طريق الجلد.

يعتبر اليود في جسم الإنسان أكثر أهمية من أي وقت مضى في شكل عضوي. الغدة الدرقية A-Klitini ، وتسلق Viborkovo إلى yodidi iodidy ، والبروستية من خلال البرولون ، لقد استخلصت سبولوكي يودا المنظم - هرمون t4 ، t3 مستعمرة bilok Tireoglobulin ، وسوف يكون لدي شكل من أشكال الهرمون الشبيه بالإطارات.

Кількість та співвідношення різних форм йоду в щитовидній залозі залежать від безлічі факторів - від швидкості надходження йоду, присутності певного класу речовин, що викликають розвиток зобу (зобогенів), які можуть порушити механізм уловлювання йоду, від деяких патологічних станів, а також генетичних факторів.

ما هو اليود ، ما الذي يجب أن ينتقم منه الدم ، بجانب القول ، ما الذي سيوفره لك اليود إلى الأبد. تحتوي بلازما الدم على 35٪ من كمية اليود في الدم ، و 65٪ تقع على شكل عنصر الدم. إذا أدخلت حتى كمية كبيرة من أملاح اليود غير العضوية في الجسم ، فسوف يرتفع راوند اليوجو في الدم 1000 مرة ، وحتى بعد 24 عامًا سيعود إلى طبيعته. يوجد اليود في الدم بشكل عضوي وغير عضوي. عن طريق الانسحاب من الغدة الدرقية ، يجب أخذ 100-300 ميكروغرام من اليوديد الهرموني في مجرى الدم. في حالة تناول اليود الطبيعي في الدم ، يجب أن تكون كمية اليود في الجسم قريبة من 10-15 ميكروغرام / لتر ، ويجب أن يكون إجمالي احتياطي اليود قريبًا من 250 ميكروغرام. أكبر مخزون من اليود هو البلل في الأمعاء.

المنظر الرئيسي لليود من الجسم هو من خلال النيرك من القسم (حتى 90٪). يمكن رؤية كمية صغيرة مع البراز وكميات غير مهمة بالمثل يمكن رؤيتها مع العرق ، مع حليب النساء (عند الرضاعة الطبيعية) ، مع السلاج ، مع zhovchyu وعبر الطرق البرية.

يتم استنفاد اليود من الجسم باستمرار ، كما أن امتلائها بالحيوية لا ينقطع ، كما هو الحال بالنسبة للفتحات الخارجية (zhzha ، والماء ، والتنفس ، الذي يتم استنشاقه) ، والداخلية (الغدة الدرقية والسبقة ، والعصير البطيء). هذه العمليات ، التي يتم إدخالها باستمرار في الجسم ، تدعم المستوى الطبيعي لليود.

يعتبر تبادل اليود في الغدة الدرقية وتبادل اليود مع هرمونات الغدة الدرقية من أهم اللحظات في عمل الجسم. الغدة الدرقية البشرية مسؤولة عن تناول حوالي 60 ميكروغرامًا من اليود يوميًا لضمان حصول الجسم على إمدادات كافية من هرمونات الغدة الدرقية. يتم ضمان كفاءة النهج الآلي من خلال شبكة سميكة من الأوعية الحاملة للدم وآلية شاملة لالتقاط اليود ، ما يسمى بمضخة اليود ، وهي آلية نقل نشطة.

5. الجسم يحتاج اليود

يضاف اليود إلى المغذيات الدقيقة في النظام الغذائي (المغذيات الدقيقة): إجمالي الحاجة لواحد جديد هو 100-200 ميكروغرام (1 ميكروغرام - 1 مليون جزء من جرام) ، ولمدة الحياة يحفظ الشخص 3-5 جرام من اليود ، وهو ما يعادل ملعقة صغيرة.

في الكمية الغذائية من اليود اللازمة لنا ، لا يوجد مكان إقامة واحد من بين أهل الدوسلدنيك. Deyakі fahivtsі vvazhayut ، الاحتياجات الإضافية للأشخاص في اليود تقترب من 50-60 ميكروغرام. fahivtsі أخرى تشطب البيانات ، وتسمية الرقم 200 ميكروغرام.

يبدو أن حاجة الجسم إلى اليود تتحدد بوزن الجسم وتصبح 2-4 ميكروجرام لكل 1 كجم من الوزن ، والتي ، على سبيل المثال ، يمكن أن تصبح 150-300 ميكروجرام من اليود لكل دوبا. تزداد الحالة المرضية للغدة الدرقية مع زيادة كمية اليود ، والتي يتم تقليلها ، ويمكن أن تنمو حتى 400-500 ميكروغرام.

الحاجة إلى الاستلقاء اليود في سن الواحدة والحالة الفسيولوجية (فترة نضج الحالة ، عمر الثدي وزيادة كمية اليود المخزن). توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بالجرعات الإضافية التالية من اليود (تم إدخال القيم القياسية في عام 1996):

1. 50 ميكروغرام للرضع (أول 12 شهرًا) ؛
2. 90 ميكروغرام للأطفال الصغار (من سن 2 إلى 6 سنوات) ؛
3. 120 ميكروغرام للأطفال في سن المدرسة الثانوية (من 7 إلى 12 سنة) ؛
4. 150 ميكروغرام للشباب (12 سنة وما فوق) والبالغين ؛
5. 100 ميكروغرام للأشخاص الذين يعانون من ضعف السن ؛
6. 200 ميكروغرام للنساء والنساء المسنات.

بغض النظر عن الأوقات التي تمت الموافقة عليها مؤخرًا وتوسيع البيانات رسميًا ، تمكن المتخصصون في الأكاديمية الوطنية للعلوم (الولايات المتحدة الأمريكية) في أقل من خمس سنوات من تطوير نسخة جديدة من معايير سلامة المغذيات الدقيقة. تسمح لنا عمليات المتابعة التي يتم إجراؤها بتوضيح الحاجة إلى زيادة يومية في كمية تناول اليود ، قبل المرحلة داخل الرحم من نمو الطفل والطفل حتى عامين (وظائف الدماغ والتعرف ، وهما أكثر من بشكل مكثف). بالنسبة لهذه الفترة من الحياة ، يوصى بمراجعة مستويات المعيشة لجرعة ثانية من عنصر دقيق.

من خلال protyag mi "z'daєmo" بقوة ملعقة صغيرة واحدة من اليود ، نحتاج إلى النبيذ بكميات صغيرة ، لكننا نحتاجه لجسمنا obov'yazkovo. يقع Dobové spozhivannya اليود في الحالة والعمر ، في الحالة الفسيولوجية للعقول البيئية للعيش.

6. خلل اليود في الجسم

بشرتنا تدرك أننا جميعًا سعداء وصحيون وراضون فقط إذا كان الجميع وكل شيء في وئام ، كما لو كنا وسطًا ، هكذا يسمى. إلى ماذا بعد ذلك ، قم برأيك ، ثم خذها لقمة من الحياة. الأهم من ذلك كله ، يمكننا أن نخل بالتوازن (المتساوي): توازن الطاقة ، وتوازن العناصر الكلية والصغرى في أجسامنا ، وتوازن الخير والشر في العالم بأسره. إذن ، من قبلنا ، تدمير الغيرة المادية ، إلى توازن الخطب المختلفة الضرورية والمهمة لجسمنا ، هو السبب الرئيسي لجميع أمراضنا وأمراضنا وأمراضنا الخطيرة. قيمة اليود. أنا أقصر الكثير من هذا العنصر لإنتاجه قبل ظهور أمراض مختلفة ، وفي كثير من الأحيان تغييرات لا رجوع فيها في أجسامنا.

7. فهم مرض نقص اليود

يمكن أن يؤدي نقص اليود في الأكل إلى تعطيل تخليق هرمونات الغدة الدرقية وتطور عدد من الحالات التي يوحدها المصطلح الشائع - مرض نقص اليود. تم تقديم هذا المصطلح في عام 1983 بناءً على توصية منظمة الصحة العالمية.

تسمى أمراض نقص اليود جميع الحالات المرضية التي تتطور نتيجة نقص اليود ويمكن أن تتأثر بنقص اليود الطبيعي.

لن يؤثر مرض نقص اليود فقط على أمراض الغدة الدرقية ، التي تطورت نتيجة نقص اليود ، ولكن أيضًا تصبح حساسة من الناحية المرضية بسبب نقص هرمونات الغدة الدرقية.

إن احتياج الجسم من اليود في المتوسط ​​هو 100-200 ميكروجرام لكل دوبا ، وطوال الحياة لا يوفر سوى 3-5 جرام من اليود ، وهو ما يعادل

تناسب ملعقة صغيرة.

بغض النظر عن الأرضيات ، هناك أمل ضئيل ، ونقص اليود في الجسم

يمكن أن يؤدي إلى تطور أمراض خطيرة. أكثر مظاهر نقص اليود انتشارًا هو تضخم الغدة الدرقية المتوطن. إذا كان الإمداد باليود في الغدة الدرقية غير كافٍ لإنتاج الكمية اللازمة من هرمونات الغدة الدرقية ، فسوف يزداد في أوسياسي ، برانيوتشا ، في مثل هذه المرتبة ، لزيادة عدد اليود وزيادة الخلايا الدرقية. والزيادة في عدم التعويض عن اليود.

ومع ذلك ، يتم استنفاد القدرة التعويضية للغدة الدرقية ، ويتم تشكيل نقص في إنتاج الهرمونات - قصور الغدة الدرقية.

آثار نقص اليود تكمن في الهواء ، حيث الكائن الحي ، بعد أن لاحظ نقص اليود. تُعزى أشد عواقب نقص اليود إلى المراحل المبكرة من نمو الجسم ، بدءًا من فترة داخل الرحم وانتهاءً بمرحلة النضج. تحت ساعة من تشنج جسم الأم هي الجرعة الوحيدة من اليود للجنين. يخترق اليود بسهولة المشيمة ويخترقها لتخليق هرمونات الغدة الدرقية.

في أوقات نقص اليود الخفيف ، يزداد تناول اليود بشكل كبير مع عمليات التعرق القوية والفسيولوجية المنخفضة الإضافية. يؤدي نقص اليود إلى عدم كفاية إنتاج هرمونات الغدة الدرقية لدى الجنين.

يؤدي نقص هرمونات الغدة الدرقية إلى ضرر لا رجعة فيه لوظائف المخ لدى الجنين والوليد ، مما يؤدي إلى التعب الوردي والقمامة. الفترة الأكثر خطورة هي بين الأشهر الثلاثة الأخرى من الحمل والمصير الثالث بعد الولادة. مع نقص هرمونات الغدة الدرقية ، لا يقل المصابون به عن دماغ الطفل ، وحسب نتائج الدراسات العددية ، سمع اليوجو ، ذاكرة جيدة لتلك اللغة. Crimium من الخطوات المتطرفة ، والأضرار شبه الطوقية لتطور rosum ، من المهم تقييم اتساعها. في مواجهة نقص اليود العالمي في المتوسط ​​بنسبة 10 - 15٪ ، تنخفض روزا من مجموع السكان ، وهو ما يمثل تهديدًا خطيرًا للإمكانيات الفكرية للأمة بأكملها. وفقًا لرأي خبراء منظمة الصحة العالمية ، فإن نقص اليود هو السبب الأكثر انتشارًا لمرض العين الوردية ، والذي يمكن تجنبه.

يؤثر نقص هرمونات الغدة الدرقية على جنسية وحياة النسل. عند النساء ، تتعطل الوظيفة الإنجابية ، ويزداد خطر البراءة وأمراض الجنين داخل الرحم.

يمكن أن يؤدي نقص هرمونات الغدة الدرقية إلى انخفاض في النمو البدني والحالة. في أوقات نقص اليود ، يزيد خطر الإصابة بأي مرض مزمن بنسبة 24-45٪.

في المناطق التي عانت من التلوث الإشعاعي ، ارتبط نقص اليود بتراكم اليود المشع بواسطة الغدة الدرقية ، مما يشير إلى زيادة معدلات الإصابة بسرطان العضو.

في يومنا هذا ، تكمن أمراض نقص اليود في أكبر عدد من الأمراض غير المعدية للإنسان. تكريمًا للمنظمة العالمية لحماية الصحة ، يعيش ما يقرب من ملياري شخص من سكان الأرض في أذهان نقص اليود. وفقًا لتقديرات مركز الغدد الصماء (SEC RAMS) ، فإن التثبيط غير الكافي لليود يشكل تهديدًا خطيرًا لصحة 100 مليون روسي ، وسيتطلب نهجًا وقائيًا فعالًا.

8. أسباب نقص اليود

عوامل طبيعية

المصادر الطبيعية الرئيسية لليود هي التربة ومياه التربة ، وبالتالي ، كل ما ينمو على الأرض ، وكذلك المأكولات البحرية (الطحالب ، الضلع ، الكائنات البحرية).

هناك ، حيث تمتلئ التربة بعنصر دقيق (التايغا-فوكس غير شيرنوزم ، السهوب الجافة ، الصحراء ، المنطقة الجبلية) ، يعاني جزء كبير من السكان من مرض نقص اليود.

يوجد اليود في كرات عميقة من التربة ويوجد في وجود النافتا سفيردلوفيناس. بشكل عام ، كلما كان سطح الأرض أقدم وكلما كان الوون خجولًا في الماضي لمختلف التدفقات المدمرة (على سبيل المثال ، التآكل) ، وأقل في اليود. أكبر قدر من تلوث التربة باليود يقع في الجبال ، وقد أدرك الياكو التساقط المتكرر للألواح مع جريان المياه في الأنهار. يلعب صانعو الثلج دورًا مهمًا في إدخال اليود من التربة في هذه المناطق. في كثير من الأحيان ، لوحظ نقص اليود في وديان الأنهار الكبرى.

في المناطق الساحلية تبلغ كمية اليود 1 م 3 يمكن أن يصل أكثر إلى 50 ميكروغرام ، في الجبال وفي المحيط البعيد وفي الجبال ، - 1-3 ويستهلك 0.2 ميكروغرام. لذلك ، على ارتفاع 1000 متر فوق مستوى سطح البحر ، يستهلك مرة أخرى 62.5 ٪ من اليود ، ويتم استهلاك 50 ٪ بالفعل على ارتفاع 707 متر.

جو روخ و deyakі іnshі عقل يغيران بشكل ضئيل أعداد البيانات.

يعد تحويل اليود إلى التربة باستخدام الماء الخشبي أكثر ملاءمة وأكثر ملاءمة لواحدة صغيرة على التوالي مع vtratoyu kіlkost الأمامي. في ظل وجود اليود في التربة يتفاوت في حدود كبيرة (في الوسط ، بالقرب من 10-4٪ Zx) ويتجمد خلال الفترة المتبقية من العصر الجليدي: إذا غرق العصر الجليدي ، فإن اليود من التربة معلق فيه الماء ، ولكن تحت كرة الولادة. تسبب تكرار الثعابين في تشكيل نقص اليود في التربة. ونتيجة لذلك ، فإن جميع النموات التي تنمو على مثل هذه التربة قد يكون لها نقص في محتوى اليود ، وفي البشر ، فإن الكائنات التي تربى أكثر فأكثر على هذه التربة تصاب بأمراض نقص اليود. بدلًا من اليود الموجود في نباتات الورد ، التي نمت في تربة غنية باليود ، لا تتجاوز غالبًا 10 ميكروجرام / كجم من الماء الجاف ، مقارنة بـ 1000 ميكروجرام / كجم في نبات القزم الذي يُزرع في التربة دون نقص اليود. Tse zumovlyuy نقص اليود الشديد في جزء كبير من سكان العالم ، الذين يعيشون مقابل ثمن الحكومة الطبيعية أو الطبيعية. والأمر لا يستحق ذلك فقط أراضي إفريقيا. يمكن للكثير من الناس في روسيا أيضًا الاعتناء بالحد الأدنى من معيشتهم ، واختيار النمو من قطعة أرض الحديقة في المنزل الريفي ، ويمكن أن يكون دي جرونت أقرباء ، لكن الانتقام لا يكفي اليود. في هذه الحالة ، أحد الأسباب الرئيسية لتطور نقص اليود.

يجب أن يكون متوسط ​​كمية اليود في القواقع حوالي 2 × 10-5 ٪ ولا تسقط فقط في تربة yogo spoluk ، ولكن في شكل قشور. الكائنات الحية النشطة (ما يسمى بتراكم اليود) ، على سبيل المثال ، طحالب البحر (الطحالب الرقيقة - الفوق الحويصلي ، طحالب البوراكس ، اللاميناريا (الأعشاب البحرية) ، الفيلوفورا) ، تتراكم اليود بنسبة تصل إلى 1٪ من إجمالي كمية اليود ، وهي نشطة إسفنج البحر (الإسفنجية تصل إلى 8 ، 5-10٪ (في الكلام الهيكل العظمي الإسفنجية).

العوامل البشرية

يتم استدعاء نقص اليود من قبل شمامسة أيدي الشخص ، بما في ذلك تدمير التربة من خلال الصيانة المكثفة للأيدي العاملة القوية (انخفاض في النمو وساعة تطهير أراضي الزراعة ، ونحافة vipas) ، وقطع الأشجار.

تلعب المياه والتربة والتربة دورًا كبيرًا في الإصابة بأمراض نقص اليود ، ولكن لا تزال الكتلة الرئيسية للعناصر الدقيقة موجودة في الجسم مع المنتجات الغذائية.

9. اليود والأكل.

أفضل مصدر طبيعي لليود هو المأكولات البحرية مثل المغامرة الندية والبرية.

في أيامنا هذه ، يتم إخبار الجلد من قبل الناس ، فهم يعرفون كيف يأكلون ، ويضخون الطعام في الحالة الصحية ، ويساعدون في تجنب التدفق غير المقبول للوسط الصحي على أجسامهم.

كم من الناس لن يعتادوا على المغامرات المتنامية والمخلقة ، فهم يفتقرون جميعًا إلى هدوء الفيتامينات والعناصر الدقيقة الضرورية لجسمنا (من بينها اليود). يعد اختيار تقنيات المعالجة الحديثة أمرًا رائعًا ، حيث يعد عدد المنتجات المكررة وغير الحلوة أمرًا رائعًا للإنتاج إلى الحد الذي يتم فيه تقليل المحتوى الطبيعي لأهم عنصر دقيق بشكل كبير. يتفاقم الوضع بسبب وجود نقص اليود في الطبيعة الروسية.

في وقت لاحق ، بدلاً من اليود في الجسم ، من الضروري الاستلقاء في المنتصف ، اعتمادًا على عدد المنتجات الغنية التي يمكنهم العيش: معها ، يمكن للشخص أن يأخذ ما يقرب من نصف الجرعة الإضافية من العنصر.

مأكولات بحرية

1. الطحالب البحرية. يعد عشب البحر أحد أغنى المأكولات البحرية في اليود ، ويُعرف باسم الأعشاب البحرية. Laminaria هي عاصفة كبيرة من المياه التي لا تزال باقية في بحار أحواض المحيط الهادئ والمحيطات الجليدية Pivnichny. لفترة طويلة ، الناس ، الذين بقوا على شواطئهم ، vikoristovuvali كمنتج غذائي معجزة و zasіb فعالة للوقاية من هذا الثراء الفاتن من المرض.

في laminaria ، البور في ضوء مصطلح الجمع هذا ، يؤخذ 50-70.000 ميكروغرام من اليود (نصف 0.3 ٪ في شكل سمك السلمون). ينتقم اليود على الرفوف بخطب عضوية.

الأعشاب البحرية بشكل معتدل ، بدون اهتزازات وضغوط ، تمنح أجسامنا الكثير من المقاومة والقوة ، وتستخدم في عقول نقص اليود. ومع ذلك ، من أجل الحصول على جرعة إضافية من اليود ، من الضروري تناول 100-200 جرام من اللاميناريا يوميًا ، وهو أكثر واقعية بالنسبة لسكان اليابان وكوريا ، ولكن لسوء الحظ ، يصعب على معظم سكان روسيا.

2. الربا: مستقر ، سمك المفلطح ، سمك القد ، سمك الهلبوت ، سمك القاروص ، التونة ، السلمون.

تحتوي أضلاع البحر على حوالي 70 ميكروغرامًا من اليود وكبد سمك القد - تصل إلى 800 ميكروغرام. Vzhivannya أقل من 180 غرام من triska pokrіy dobovu بحاجة إلى الجسم في اليود. حتى المغذيات الدقيقة الأكثر ثراءً في دهون السمك. يمكن أن تصل كمية اليود في زيت السمك إلى 770 مجم. الأطفال ، مثل الآباء ، أدخلوهم في النظام الغذائي ، وكانوا محميين كما هو الحال في الكساح ، وفي نقص اليود.

3. Grebintsі وسرطان البحر والجمبري والحبار وبلح البحر والمحار.

ملحوظة. من المهم جدًا بالنسبة لشخص ما عدم الحاجة إلى تناول مكمل لليود ، نظرًا لوجود كمية كافية من الريبي والمأكولات البحرية في نفس المكان. ليس كذلك. إذا كنت لا تعيش في المناطق الساحلية وتعطي البحر - ليس المكون الرئيسي والدائم لقائمتك ، فأنت لست مؤمنًا ضد تناول كمية كافية من اليود في الجسم.

منتجات اليود

في الوقت نفسه ، يمكن العثور على المنتجات المعالجة باليود في المتاجر: السيل ، ومنتجات المخابز ، ومنتجات الألبان ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، منذ وقت ليس ببعيد ، بدت مكعبات المرق وكأنها تنتقم من القوة المدعمة باليود. طبق واحد من الحساء ، محضر على أساس المكعب ، يملأ المعيار اليومي للجسم لاستهلاك اليود.

كمية كبيرة (ضد اتخاذ قرار أكثر) كمية اليود لأخذ هذه المنتجات:

1. أسماك المياه العذبة (لا تتجاوز كمية اليود 5-8 مجم لكل 100 جرام من syro vaga).
2. محاصيل الحبوب ، الحليب ، البيض ، زيت الزيتون ، يالوفيتشينا.
3. الخضروات المزروعة في تربة غنية باليود ، وتشمل: الباذنجان ، الريبشاستا ، الشيبولا الخضراء ، أوراق الشاي ، الخس ، الحميض ، الهليون ، السبانخ ، الفجل ، الشمندر ، البطاطس ، الجزر ، الطماطم.

4. بعض الفواكه والتوت مثل البرتقال والدينيا والعنب ومنتصف الليل والتفاح.

البيرة ، بعد كل شيء ، هو أفضل dzherel اليود ، المأكولات البحرية التي تحتوي على اليود سيل.

من الممكن استكمال الحاجة إلى اليود فقط للتضمين التكميلي الغذائي في النظام الغذائي لمنتجات الغناء غير المخصبة باليود بشكل خاص ، ولكنها صعبة أيضًا لعدد من الأسباب:

1. من الضروري تغيير نظامك الغذائي الأساسي للأكل بقوة أكبر ؛
2. vitrati المالية الكبيرة.
3. لا يسمح النظام الغذائي بالوصول إلى جرعة اليود اللازمة بجرعات صارمة ، لذلك يمكن أن يتنوع بشكل كبير في المستحضرات المختلفة والمتنوعة.

سيسمح لك الاستهلاك المنتظم للمنتجات المحتوية على اليود ، وإثراء نظامك الغذائي بها ، بزيادة الأمن الغذائي للجسم بكمية كافية من اليود.

(لكل 100 جرام من الجزء الطبيعي)

المنتج	اليود (ميكروغرام)
الخانق: النواة اليونانية قمح فيفسيان بازيلاء كفاسولا فول الصويا خبز: معيشة أورلوفسكي قمح بوروسنا 2 درجة لبن بلايز يالوفيتشينا كبد يالوفيتش لحم خنزير كوري لاعبو الاسطوانات بيض الدجاجه باس البحر تريسكا هاك جمبري بطاطا جزرة سلطة بورياك وظيفة محترمة عنب الكرز خَوخ تفاحة البرتقالي البازلاء والجوز عسل طماطم	3,3 4,5 4,1 5,1 12,1 8,2 5,6 3 5,6 16 9,3 7,2 6.3 6,8 5,6 4 20 145 130 33 110 5 5 8 7 4 8 2 2 2 2 3,1 2

11. العمل العملي.

تخصيص اليود في البحر والمطبخ وأملاح اليود بطريقة المعايرة.

تم الانتهاء من Navazhka بكتلة 10 جم في دورق نهائي بسعة 250 سم 3 ويصلح في 100 غ من الماء المقطر. أضافوا ماصة متدرجة 1 سم للقطع. 3 نطاق حامض الكبريتيك (1 مول / دسم 3 ) ، ماصة 5 سم 3 يضاف يوديد البوتاسيوم مع نسبة كتلة من اليوجو 10٪ ، يخلط ويغلق القارورة بسدادة ويوضع لمدة 10 دقائق في مكان مظلم. بعد نهاية الساعة المحددة ، تمت معايرة القارورة بشكل غير مباشر ومعايرتها بدلاً من القارورة باستخدام ثيوسلفات الصوديوم (c (Na 2 S 2 O 3 5 H 2 O) = 0.005 مول / دسم 3 ) قبل انتقال zabarvlennya الأصفر في blіdo-zhovte.

النتائج لمتابعة (الشكل 1 ، 2 ، 3).

لنتائج هذا التحليل الكيميائي في الملح المعالج باليود ، يجب البحث عن المزيد من اليود.

12. فيسنوفوك.

يسمح لك إجراء المتابعة بإنشاء vysnovki التالي:

1. يعاني جميع سكان روسيا تقريبًا من نقص اليود. كانت المناهج الرئيسية للوقاية من اضطراب نقص اليود هي عصر المنتجات المعالجة باليود و Victoria في المأكولات البحرية.
2. في منافذ باجاتيوه مع. المفاتيح مدعمة باليود.
3. مجموعة التدابير الوقائية التي تنفذها سلسلة الصيدليات مع. مفاتيح للوصول على نطاق واسع وتلبية احتياجات السكان.
4. منتجات مخابز اليود في المحلات التجارية مع. مفاتيح buvayut نادرًا ما لا يسمح بمنتجات vikoristovuvat qi مع طريقة الوقاية.
5. أسماك البحر للانتقام من اليود واليود ، مما يسمح باستخدام vikoristovuvat її كإجراء وقائي.

على أساس هذه visnovkiv ، يمكنك تقديم توصيات لأولئك الذين يحتاجون إلى المساعدة: لكسب القوة المعالجة باليود فقط ، حيث من الضروري أخذها من الحاويات المغلقة ؛ الباذنجان vikoristovuvati في zhu المعالج باليود المنتجات والمأكولات البحرية. من الضروري أن تتذكر أنه إذا لم تتعامل مع مشكلة نقص اليود ، فعليك تناول الاستعدادات الوقائية بعد استشارة شاملة مع طبيب الغدد الصماء.

13. قائمة الموارد.

1. موقع ويب عيادة "صحتك"

المهام: 1) إجراء مسح للأدبيات حول هذا الموضوع. 2) الكشف عن وجود منتجات غذائية غنية باليود ؛ 3) استخدام اليود في بعض المنتجات الغذائية ؛ 4) تحليل: مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية في منافذ البيع. مفاتيح الانتقام اليود. مجموعة من التدابير الوقائية التي تنفذها سلسلة الصيدليات مع. مفاتيح. 5) Zrobiti visnovki.

الدور البيولوجي لليود: المشاركة في تطوير الهرمونات في الغدة الدرقية. يصب في تبادل الماء والملح للبروتينات والدهون والكربوهيدرات ؛ دفعة ضرورية للمناعة

الدور البيولوجي للغدة الدرقية: تلعب الغدة الدرقية الصغيرة دورًا مهمًا في الجسم: فهي تستهلك اليود بشكل نشط من الدم ، وتخلق احتياطيات اليود ، مما يجعلها مرئية لهرمونات الغدة الدرقية. لا يوجد في الكائن الحي مثل هذا العضو أو النظام ، وهو ما لم يكن مطلوبًا. يلعبون دورًا مهمًا في حياة أي شخص في أي عمر ، خاصة خلال فترة الحياة داخل الرحم وفي سن الطفولة المبكرة.

متطلبات الجسم من اليود: 50 ميكروغرام للرضع (أول 12 شهرًا) ؛ 90 ميكروغرام للأطفال الصغار (من سن 2 إلى 6 سنوات) ؛ 120 ميكروغرام للأطفال في سن المدرسة الثانوية (من 7 إلى 12 سنة) ؛ 150 ميكروغرام للشباب (12 سنة وما فوق) والبالغين ؛ 100 ميكروغرام للأشخاص الذين يعانون من ضعف السن ؛ 200 ميكروغرام للنساء والنساء المسنات.

نقص اليود:

مرض نقص اليود ؛ تضخم الغدة الدرقية المنتشر ؛ vuzlovy (bagatovyzlovy) تضخم الغدة الدرقية euthyroid ؛ vuzlovy (bagatovuzlovy) تضخم الغدة الدرقية السامة ؛ الاستقلال الوظيفي للغدة الدرقية. قصور الغدة الدرقية الأولي (في المناطق التي تعاني من نقص حاد في اليود).

اليود وأكل طحالب البحر. الربا (الشتلات ، المفلطح ، سمك القد ، الهلبوت ، القاروص ، التونة ، السلمون) ؛ Grebintsі وسرطان البحر والروبيان والحبار وبلح البحر والمحار. منتجات اليود: سيل ؛ الحليب والزيتون واللحوم والبيض. فواكه دياكي (برتقال ، دينيا ، منتصف الليل ، عنب ، تفاح) ؛ بيتشيريتسا.

العمل التطبيقي. تخصيص اليود في البحر والمطبخ وأملاح اليود بطريقة المعايرة. قوة التحضير حجم ثيوسلفات الصوديوم ، تلطيخ للمعايرة ، مل. Yodovana Yaskravo-zhovte 30 Morska Blіdno-zhovte 20 Povarena Ice pomitne zhovte 5

نتائج

نتائج تقرير مورسكا سيل

نتائج

الاستنتاج يعاني جميع سكان روسيا تقريبًا من نقص اليود. كانت المناهج الرئيسية للوقاية من اضطراب نقص اليود هي عصر المنتجات المعالجة باليود و Victoria في المأكولات البحرية. في منافذ باجاتيوه مع. المفاتيح مدعمة باليود. مجموعة التدابير الوقائية التي تنفذها سلسلة الصيدليات مع. مفاتيح للوصول على نطاق واسع وتلبية احتياجات السكان. منتجات مخابز اليود في المحلات التجارية مع. مفاتيح buvayut نادرًا ما لا يسمح بمنتجات vikoristovuvat qi مع طريقة الوقاية. أسماك البحر للانتقام من اليود واليود ، مما يسمح باستخدام vikoristovuvat її كإجراء وقائي.

حقائق Tsіkavі. بدلاً من وجود اليود في دم الشخص ، من الضروري الاستلقاء بسبب القدر: من الربيع إلى الآن ، ينخفض ​​تركيز اليود في الدم ، من الشرس ، يبدأ بيديوم جديد ، وفي اليود الأسود العشبي ، تصل المرآة إلى أعلى مستوى. قد يكون لرنين Qi سعة صغيرة ويكون دوسі مليئًا بألغاز ؛ بدأ إنشاء أول مصنع لليود في روسيا في عام 1915. في كاترينوسلافل (تسعة دنيبروبتروفسك) ؛ تم أخذ اليود من رماد طحالب البحر الأسود phylophori ؛ تم إنتاج 200 كجم من اليود في المصنع خلال السنوات الأولى من الحرب الخفيفة ؛ مثل "أشعة الشمس" الرعدية مع اليود أو يوديد الرصاص ، ثم بدلاً من البرد في الظلام ، تتم تسوية جريش الثلج: تزرع مع مثل هذه الأملاح ، ويتساقط الكآبة على الخشب ولا تؤذي الحقول.