كيف تتصرف في الكحول ، كيف تنطق. كيفية التحرك في مقترحات vipiti. إنها ساعة لتعيش كإنسان آلي

رمى شراب تشي ليس فقط لا تريد؟ Otzhe ، استعد - كما تعلم بالطريقة الصحيحة ، مثل الناس يريدون أن يكونوا متحمسين للغاية ، مثل الرائحة الكريهة. اجلس مع الأصدقاء ، مقدسًا ، ممتعًا ، كل شيء مرتبط بإدخال المشروبات الكحولية ، لذلك تحتاج فقط إلى معرفة 3 توصيات ، وكيفية التصرف في اقتراح الشرب.

تتميز دولة الجلد بسماتها الوطنية. من المؤسف أن يتمتع العالم الروسي بأسره بسمعة خاصة في مجال شرب الكحول. لماذا السياح varty viguki іnozemtsіv podachivshi rosіyskih. يمكنني التفكير في أفكاري الخاصة ، والتي من الواضح أنها ميزة لشعبنا. السائح الروسي شخص ذكي ومحبوب ومبهج.

1. تعرف مسبقا على مزايا الشركة

جولوفنا ، ما الذي يخطر ببالك - لقد فات الأوان لإعطاء طرق لإصلاح شركتك. بالتأكيد ، لن يتم إخبارك أنه مع بعض الأشخاص ، يمكنك التجول حتى الجرح بكوب من الكافاي العطري ، ومع الآخرين - يمكنك شرب الجعة ورقائق البطاطس. علاوة على ذلك ، في خيار آخر ، كقاعدة عامة ، يمكن أن تصبح زوجتك سبب اللحام الصحيح أو لفترة طويلة. من المهم هنا تحديد ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك - حزب روزموف. إذا شجعك شخص ما على شرب الكحول ، ثم ردنا بغضب على روحك ، ففكر في مدى أهمية التحدث معك ، أو أنه من النكات فقط أنهم سيعرفونك على نفسك وأنت في معسكر النوم الكحولي .

2. كن حازما

نقطة أخرى ، بالنسبة لنوع من الاحترام لزيادة الاحترام ، هي تشدد مواقفك. حتى إذا لم تستسلم للهدوء والإلهام ، فبعد بضع عبارات حول موضوع كل شخص تعرفه "أنت تحترمه - أنت لا تحترمه" ، ستستمر الشركة في منحك راحة البال. في مناسبة أخرى ، عليك التفكير في أصدقائك.

3. صورة فريدة وعقل

ليست أقل أهمية - اللحام uhilennya vіd يشبه المسارات. حتى لا تشرب stosunki مع otochyuchimi ، bazhayuchimi be-scho لتأمين جسمك بالكحول ، مما سيحسن حياتك ، سيكون هراء. على سبيل المثال ، لنفترض أنك تأخذ الإعجاب ، مثل المشروبات الكحولية المجنونة ، لديك حساسية ، أنت مجنون ، لا يمكنك التخلص من السيارة ، وستكون مهمًا أكثر بعد الشرب مع الأصدقاء. من غير المحتمل أن ينقلب الكحول الإضافي على حالتك الصحية ، فهذه الأسنان المهمة يمكن أن تكون في جلد الشخص. وسيصبح محور التوضيح ، التركيز على مثل هذه المواقف على قطعة التغطية ذاتها ، أفضل طريقة لإخفاء صورة ذلك العقل.

غالبًا ما يشرب الأشخاص الذين يرغبون في شرب الكحول ، إذا كانوا يريدون شرب الكحول ، من الموقف ، إذا كان من الصعب شربهم ، لا سيما بين مجموعات الشركة. مع هذه المشكلة ، تكمن المشكلة في أن شعبك سوف يجرب الكحول على شكل كحول ، وسوف يجعلونك تشعر بالضيق ، وسيأخذونك على أنه ازدراء لأنفسهم. الرائحة الكريهة لن تجعلك تفهم. لكن تذكر أن بشرتنا لها الحق في شرب الكحول ، ولا يحق لأحد أن يتنمر عليك ، إلا من خلال أولئك الذين تشربهم الشركة بأكملها.

كيف تشرب الكحول

Otzhe ، schob vіdmovitysya vіd vypivka التي تقول كلمة "Ні":

عندما تشرب الكحول ، فأنت بحاجة إلى قول كلمة "لا" بنبرة حازمة وواضحة ، وتحتاج إلى فهم أنه لا يزال هناك حل.

إذا أقسمت بالروح ، فعندئذٍ في هذه اللحظة من أجل أن تتعجب تمامًا في عيني الشخص الذي يلفظك بالشرب ، فإنك بنفسك ستوافق على كلامك.

إذا كنت تريد معرفة كيفية نطق فتاة خارقة ، فقم بنقل Rozmov إلى فتاة أخرى ، على سبيل المثال ، حثك على تجربة بعض العشب الذي لا يمكن تخيله.

كما لو أن الشخص الذي يصرح بعناد ، دعك تفهم أن اقتراح اليوغا غير مقبول بالفعل بالنسبة لك.

في بعض الأحيان ، إذا كنت تريد أن تكون في حالة سُكر ، يمكنك الاعتماد على الشمامسة لإعداده ، كما لو كنت تدرك أن شجاعتك لا تصمد. يمكنك إخباري بنوع الوجوه التي ستحصل عليها ، وإلا فستكون لديك رسالة مهمة في غضون عامين.

كيف تبتعد وتهدأ وتشرب؟

لإنهائها كثيرًا عندما نشرب ، لدينا الحرية في إعادتها. في معظم الأوقات ، عندما تكون جالسًا وسط حشد من الأشخاص الذين يشربون الخمر ، يمكنك "إخفاء نفسك" في مثل هذه المواقف من أجل الهروب من الاقتراحات المتطفلة. اشرب المشروبات غير الكحولية التي تشبه الكحول. على سبيل المثال ، يمكنك عمل كوكتيل غير كحولي مع عصير الطماطم ، وهو منشط بعصير البرتقال.

تأكد من لقاء أولئك الذين يساعدونك باستمرار في حقيقة أنك لا تشرب الكحول. تذكر ، يا رجل ، كيف يتم تجنبك ، لا تؤثر بأي شكل من الأشكال على الشخص الذي شربته.

يمكنك أيضًا تشجيع أحبائك على تشجيعك في Bazhanni على شرب الكحول. لذا يمكنك قضاء إجازتك بدون كحول ، أو يمكنك العثور على شركة بدون شرب الخمر. من الواضح أن الساعة الأولى ستكون أكثر سلاسة ، ولكن بعد ذلك سوف نتصل بك لدرجة أنك لن تعتاد على الكحول. وأنت جالس بالفعل في شركة صاخبة ، يمكنك بجرأة ، أن تتعجب من كل شيء في عينيك لتقول أنك لن تعتاد على المشروبات الكحولية ولن يغيرك أحد.

دعونا نأمل أن تساعدك هذه المقالة على الشرب.

الكحول في النهار دواء ، لذلك من الضروري الإبلاغ عن chimalo zusil جديد. تبدو الإحصاءات الروسية غير ودية: في بلدنا ، يسقط حوالي 14 لترًا من الكحول النقي لكل نهر على جلد الشخص. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يقود الكحول ما يقرب من 2.5 مليون حالة لكل نهر. في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 40 عامًا ، كانت نسبة 50٪ من الوفيات ناجمة عن تعاطي الكحول. علاوة على ذلك ، تتغير الأرقام من اتجاه النمو القديم. أفضل مكان لتجميد الكحول هو سلسلة الكحول. من المهم بشكل خاص أن تسكر على الكحول مع المشاهدة المتكررة للشركات الصاخبة والمبهجة.

ومع ذلك ، فإن غالبية السكان بدأوا يفهمون كل شرور هذا الصوت الصاخب ويقيمون وهم في حالة سكر تمامًا. البيرة ، لا تقلق. ما هو جوهر المشكلة؟ كيف تتعامل مع الكحول بمفردك؟ من الضروري أن يكون لديك فكرة جيدة ، وهذا هو الدافع الصحيح. لا تخافوا من العيش بدون كحول. نافباكي. سيتم تقديم الأسباب أدناه ، والتي ستساعد في تغيير الإعداد لإدخال المشروبات الكحولية.

يثبت Vagomі الكآبة مرة أخرى في شكل مشروبات كحولية

معظم الناس دائمًا يتحدثون عن شرب سكودا ويستمرون في العيش في الكحول. بصراحة ، ليس من السهل اتخاذ قرار بشرب الكحول إلى الأبد. إذا كنت تفكر في كيفية التخلص من الكحول من حياتك ، فمن الضروري أن تفهم أن الحياة بدون الكحول ستجلب المزيد من الفرح والسعادة ، أنيزه іsnuvannya pіd gnіtom zalezhnostі. الأرواح الشريرة مصحوبة بالأمراض واللامبالاة للمرضى والفشل ودموع الأقارب والفضائح في هذا العالم. ثم من الضروري المضي قدما في نهج محددة ، والتي سوف تساعد بطريقة ما.

كيف تسكر مرة أخرى: الدافع الصحيح

حدد موعدًا محددًا للشرب الجديد. حتى الخطوة التالية ، خطوة بخطوة ، قم بزيادة جرعة الكحول إلى الحد الأدنى ، واستعد عقليًا. تساعد تسي في تحضير الجسم للتغيير. بعد يوم X ، قم بقص tsiyu obіtyanku i vіrte في تلك التي رأيتها جميعًا. بشكل دوري ، سيكون من الضروري القتال بهدوء ، مع تقلبات مزاجية. تسي إرث من الركود ، كيف يمر obov'yazkovo! لا تذهب إليها مقودًا. Yakim bi لم تكن قوية بما يكفي لتكون vipiti ، لقد كان مفاجئًا ، إنه ليس صحيحًا. كن مستعدًا لما ودرب قوة إرادتك.

غالبًا ما تفكر في أولئك الذين يعتبرون إدخال المشروبات الكحولية أحد أهم القرارات الصحيحة في حياتك. امدح وامدح نفسك. لا تدع نفسك تشرح الحقيقة لأصدقائك. لا تزعجهم بنفسك ، حتى لو لم تتعرض للرغبة الشديدة في تناول الكحوليات في الوقت الحالي. سيحاول جزء من الأصدقاء تغييرك ، وسيجرونك إلى شركة جيدة. احصل على نفسك في vіdmova ، وإذا رأيت rozvazhalnyh zahodіv في كثير من الأحيان.

كحول Pozbavtesya ، scho zberіgalosya في الكشك. قم بشراء gamanets أخرى وظهور كيس لشراء الكحول ، ضع فلسًا جديدًا ، كما لو كنت تريد أن تنفق. على سبيل المثال ، لمدة شهر ، نرحب بالمبلغ المحمي. أنفق المال على اللياقة والفاكهة والكتب وحفز نفسك بشراء الخطب التي طالما رغبت في شرائها لنفسك. لا تنسى أن تثني على نفسك لبطاقة عملك.

كوِّن في رأسك طريقة جديدة للحياة وأهدافًا جديدة ، يكون فيها الكحول يوميًا ، واتبعه. فكر في نفسك كشخص صحي وناجح وملهم. استيقظ مبكرًا ، ابحث عن هواياتك ، اخرج إلى الطبيعة بمفردك ، احصل على نظام اليوم المناسب واذهب لتناول وجبتك.

بمجرد ظهور المأدبة لرؤية المساء ، يمكنك الوصول إلى هناك بالسيارة.

ستؤمنك الحاجة إلى نظام kermo في حالة شرب كوب من الماء في حالة سكر.

غالبًا ما تتحدث إلى الأشخاص الذين لا يشربون ، وتكوين صداقات حميمة بينهم. يمكنك تدريبهم في صالة الألعاب الرياضية ، في الأمسيات الصعبة. تقبل Tse تشكيل نظرة جديدة للحياة ، للمساعدة في تحليل التغييرات الماضية. يمكنك العثور على أشخاص من نفس العقلية ولديهم أهداف مماثلة على الإنترنت ، فقط لا تسكر ، حتى لا تحول نوعًا من المراحة إلى نوع آخر.

انطلق لممارسة الرياضة. الدمبل ، الجري ، الرياضة. الدافع الجسدي لتحمل اهتزاز الإندورفين ، كتأثير إيجابي على الحالة المزاجية واحترام الذات. كما لو أن bazhannya يشرب الخمر ، ثم العمل أو قبل العطلة ، دلل نفسك بأمسية رائعة. Pochuttya sitostі يقلل بشكل كبير من البوتاغ إلى الكحول.

كيف تتوقف عن الشرب: الخطوات الأولى

النظام الغذائي أثناء شرب الكحول

تحت ساعة من صراع الجسم مع الرغبة الشديدة في تناول المشروبات الكحولية ، سندعم دائمًا اليوجا ، التي تعمل على استقرار عملية التمثيل الغذائي وإزالة السموم. لمن يجب اتباع قواعد الأكل التالية:

يود Nasamkinets أن يقول إن الدعاية والإعلان عن الكحول على الجلد من غير المرجح أن تساعد في نسيان الكحول إلى الأبد. التنقل عبر صخور طريقة الحياة الصعبة ، تظهر bazhannya vipiti بشكل دوري. في هذه اللحظة ، وازن نفسك مع شخص يتمتع بصحة جيدة وقوي مع هذا الشخص العصابي والبخل ، لأنك قد ابتعدت في نفسك. تذكر أن الشخص الرصين فقط هو من يمكنه فهم العفو الذي يقدمه ، فالتماسك مثل الكحول يفسد حياة الناس. Lyudina، yak p'є، zavzhd vpravdaє مشكلاتك piyastvo وإخفاقاتك في الحياة وفي العمل. لا تشربي القليل من هذا هو أمر ثقافي. تيلكي مدمن على الكحول بشكل دائم ، يمكنك أن تفهم بشكل مستقل ، مثل النبيذ السيئ المسؤول عن جميع مجالات الحياة البشرية.

Diakuemo for vodguk

تعليقات

Megan92 () 2 مماثلة

وفي المسافة هل ساعدت شخصًا على إدمان الكحول؟ لا ينفد بلدي ، لا أعرف كيف أعمل ((اعتقدت أنني سأنفصل ، لكن الطفل لا يريد أن يُحرم بدون أب ، فهذا الشخص شكودا ، لذلك أنت معجزة ، إذا لم تفعل

داريا () 2 نفس الشيء

لقد جربت كل شيء بالفعل وفقط بعد قراءة هذا المقال ، كنت بعيدًا عن إرشاد شخص ما في صورة كحول ، والآن لا أشرب ، اذهب إلى القديس.

Megan92 () قبل 13 يومًا

داريا () قبل 12 يومًا

Megan92 ، لذلك كتبت في تعليقي الأول) إرسال على النظام الأساسي.

سونيا قبل 10 أيام

لماذا لا يتم الطلاق؟ لماذا تبيع على الإنترنت؟

يولق 26 (تفير) قبل 10 أيام

سونيا ، هل تعيش في بلد ما؟ يبيعونها على الإنترنت ، لأن المتاجر والصيدليات تضع بصماتها الخاصة على الحيوان. حتى ذلك الحين ، كان الدفع بعد السداد فقط ، حتى تفاجأوا وسُيِئوا فهمهم ودفعوا لاحقًا فقط. يبيعونها على الإنترنت في نفس الوقت - من الملابس إلى أجهزة التلفزيون والأثاث.

ملاحظة تحريرية قبل 10 أيام

سونيا ، مرحبا. هذا الدواء لعلاج استهلاك الكحول لا يباع فعليًا من خلال الصيدليات ومحلات البيع بالتجزئة ، وذلك لتجنب السعر القانوني. في هذا اليوم ، لا يمكنك إلا أن تتذكر موقع رسمي. كن بصحة جيدة!

سونيا قبل 10 أيام

معذرةً ، لم أتذكر الجزء الخلفي من المعلومات المتعلقة بالدفع. Todі all garazd على وجه التحديد ، دفع yakscho في otrimanny.

مارجو (أوليانوفسك) قبل 8 أيام

ومن الذي جرب الأساليب الشعبية ليتغلب على إدمان الكحول؟ الأب p'є ، بأي حال من الأحوال لا يمكنني التوافق مع الجديد ((

أندريه () تزدين إلى ذلك

لم أكن kushtuva مثل نوع من الرفاهية الوطنية ، كان والد زوجي مثل الجعة ، لذلك أنا

كاترينا تزدين لذلك

حاولت إخافة رجل بورقة الغار (قالت إنها كزبرة للقلب) ، لذلك في غضون عام سوف تشرب من الفلاحين. لا أؤمن أكثر بالطرق الشعبية ...

حالات بوفيوت ، إذا كانت المشروبات الكحولية تخلق جواً خاصاً في الشركة. إذا لم تعتاد على الكحول ، فسترى الضغط من جانب البطانة الواحدة على كل شيء ، وإذا كنت تريد أن تشعر وكأنك في وجود المقترحات. ربما أنت قلق من أن الناس يحترمونك كملل. قبل ذلك ، كيف تذهب إلى الحفلة ، أو إلى المحطة التالية ، مسبقًا ، فكر في كيفية القيام بذلك. إذا كنت ستأمر بالشرب ، فستحتاج إلى التشجيع ، ولكن إذا أظهرت واجبك.

كروكي

الجزء 1

ياك vіdmoviti vvіchlyo بلطف

الجزء 3

خطط كل شيء في المستقبل

1. اجلس في kermo.عندما ترى أنك تذهب إلى حفلة مع الشركة ، اطلب من أصدقائك أن يقضوا لك أمسية سعيدة. بمجرد أن يكون لديك سبب لعدم الشرب ، قرر أن تضع نفسك بعناد أمام قرارك. هناك عدد قليل من الناس الذين يجرؤون على شرب الناس من أجل كرم. Ale ، حتى لو كان هناك شيء لا يزال proponu ، سيكون لديك حقيقة معجزة.

   • في الحفلة ، تتزاوج مع الفتيان ، مثل tezh من أجل kerm. لخنق رذيلة الآخرين ، من المهم أن تكون غنياً.

2. أخبر أصدقاءك أن لديك دعمًا.فايروسات هذا المساء برفقة الأصدقاء وأخبرهم مقدمًا أنك لن تشرب. إذا أردت ، يمكنك إخبارهم بالأسباب ، أو يمكنك القول إنك مقيد بالكحول. يمكن للأصدقاء أن يفرحوا لك ، كما لو أنهم بدأوا على مضض في الضغط عليك.

   • اختر الأصدقاء ومن تثق بهم وكيفية اتخاذ قرارك. إذا لم يكن لديك أصدقاء ، فاطلب منهم هذا المساء.
   • لا تعتمد كثيرًا على دعم الأصدقاء. في هذا المساء يمكنك قضاء ساعة بدونهم ، فأنت بحاجة إلى تحفيز نفسك.

• سبب هذا القرار هو موظفك الخاص على اليمين. أنت لست مذنباً بإخبار الأسباب ، إذا كنت لا تريد ذلك.
• اتبع إرشاداتك. إذا رأيت ضغطًا أو سيطرت على الموقف ، فانتهر نفسك.
• لا تأخذ الاقتراحات الطنانة على محمل الجد. يتعرض الكثير من الناس للكحول ، مثل "محفز" الانشقاق ، ليخجلوا ، إذا تم تشجيع الناس على الشرب منها.
• تأكد من معرفة سيد المساء أنه سيكون هناك مشروبات غير كحولية.

تقدم

• سيتم تسليم الأصدقاء الجيدين وفقًا لتقديرك الخاص ولن يحاولوا إغرائك بالشرب. لا تتشاجر مع من يضايقك أمام التواضع.
• لا تنظر في حالة سكر إلى شخص لا تثق به ، لكنك تحترمه أكثر روعة.
• كأنك مبتهج بالإدمان على الكحول ، فأنت أفضل في كل شيء ، ولست مستعدًا لقضاء ساعة عند المداخل مع المشروبات الكحولية. إذا رأيت أن محور المحور صحيح ، فمن الأفضل معرفة الحقيقة وتجنب الموقف. لا يوجد شيء مهم لصحتك الجسدية والعاطفية.

ضرورة الشرب مع الأصدقاء والزملاء ، إذا كان ذلك ضروريًا ، فلا تبدأ في الهدوء. لقد شربت بالفعل ولا تريد المزيد ، لكن يجب أن تشرب المزيد والمزيد. خلاف ذلك ، لا تمانع ، ولكن السادة بدون kintsa ينطقون الخلايا. كيف تتغلب على هذا التطفل في غرفة المعيشة؟ على اليمين ، في حقيقة أن الأصدقاء والزملاء في كثير من الأحيان لا يعرفون ماذا يريدون أن يشربوا ، فإن الآخرين لا يعرفون. حتى لا تصلك الرائحة الكريهة بعد الآن ، يمكنك التعبير عن هذه الحقيقة.

"ني دياكويو"

أحيانًا تكون كلمة "لا" كافية. هذه هي العبارة الأولى كأنها تقول أنك لا تريد أن تشرب. لا يوجد شيء آخر تراه ، لكن من الأفضل النزول. من الجيد بشكل خاص العمل على عبادة الشركات.

"لدي بالفعل є"

إذا كان لديك نبيذ في مطعم kelihu الخاص بك ، فمن غير المرجح أن تحصل على مشروب. إذا كنت لا تخططين للشعور بالغثيان ، أبق عينيك مفتوحتين وبعد تحميص الجلد ، إذا كانت الرائحة الكريهة ، فقط ضع اليوجا على شفتيك ، لكن لا تشرب.

"دعني ألتقط صورتك"

الشركة مسرورة بحضور المصور. إذا كانت لديك كاميرا في متناول يدك ، فاستخدمها كثيرًا. صدقني ، الجميع يحب أن يتم تصويره في شركة ودودة لدرجة أن لا أحد سيكون قريبًا منك.

"أنا اريد ان ارقص"

الرقص أفضل للشرب. Yakshcho vy ، zvichano ، ولكن لا مزيد من p'yan ، اذهب للرقص. هذا والسادة يقودون من بعدهم. بهذه الرتبة ، ستكون مشغولاً ، وسيسعد الأساتذة أن الجميع على حق.

"أخبرتك أن تحضر صديقًا إلى المنزل"

Yakshcho vy لـ kerm ، وعبّر عن هذه الحقيقة otochuychim ، فالكحول ليس مناسبًا لك. Kozhen razumіє ، لأنه ليس من الآمن الجلوس في p'yanim من أجل kermo. يمكن أن تعاني أكثر مما تستطيع ، لكن كذلك يمكن لأصدقائك.

"سأمشي في الشرفة"

حسنًا ، على الرغم من احتجاجاتك ، ما زالوا يسكبون النبيذ من أجلك ، ومن الممكن أن تترك الطاولة ، وإلا فلن يجلس أحد على الطاولة ، يمكنك القول أنك تريد التنزه على الشرفة. هناك ، طالما لا يوجد شيء للاستسلام له ، كما لو كان هناك احتمال ، قم بالتدحرج بدلاً من keliha. من الواضح ، في الطابق السفلي ، لا أحد يتحمل مسؤولية ساعة المقاطعة. إذا كنت في حالة سكر ، يمكنك أن تستدير. لا يمكنك الذهاب إلى هناك لتجربة اليوجا ، يمكنك "نسيانها" على شرفة الزنزانات.

"أشرب الخنزير ، لا أستطيع"

إذا لم تساعد أي حجج أخرى في الاستسلام لغطرسة الحكام ، فيمكننا القول إنك تمر بالعلاج وتشرب حبوبًا غير مجنونة بالكحول. مقبول ، خلية واحدة هي أكثر vip'ete ، إذا كنت vzagali p'єte ، وإذا كنت بعيدًا ، يمكنك التصرف في رتبة مماثلة.

"أنا أرمي الشراب"

عبارة Vimovlyayuchi tsyu ، نحن بحاجة لحماية duzhe. في مثل هذا الوقت ، صحيح أنه في المساء لم يكونوا مذنبين بالتعود على الكحول. يمكنك من الغردات الطبية والدينية الخاصة. كما يعلم الجميع ، إذا لم تعد تشرب ، فلن يشرب أحد في الحفلات. Golovne - dotrimuvatisya موقفها وتحت نفس الدافع لا تساوم.

يمكنك أيضًا تحريف العبارات التالية:

• لقد كنت في حالة سكر اليوم.
• أنا أفضل أن أشرب فيليشانكا كافي.
• أنا مع kerm.
• Dyakuyu ، لكني لا أريد أن أشرب بعد الآن.
• أنا أتبع نظامًا غذائيًا صارمًا.
• أنا والكحول عاجزين عن الكلام.
• أشعر بالسوء ولن أشرب بعد الآن.
• أخبرت أصدقائي اليوم ألا يشربوا بعد الآن. أود أن أبث وجهي.
• البار ليس لديه نبيذ مفضل خاص بي
• اتصلوا بي ، وكان لدي ساعة للعودة إلى المنزل.

أثناء ذهابك إلى الحفلة ، كما تعلم ، سوف تميل إلى الشرب ، لكنك لا تريد أي شيء ، يمكنك أن تكون متحمسًا حيال ذلك. لا تنسى الشعور بالحيوية.