أعيش في العواطف ، أعيش في مزاج. ماذا تعني الحياة: العواطف ، العقل ، المنطق ، العقل السليم ، غير المعقول. ما يعطينا المخيم "هنا وفي الحال"

ماذا تعني حياة الانسان على هذه الارض؟ إنه أفضل لجميع الوجود المادي لكل عالم ولذاته في ساعة الغناء. والأهم هو النشاط البشري في هذا الاتجاه الآخر. نحن جميعًا dihaєmo ، p'mo ، їmo ، ننام ونتكاثر - كل احتياجاتنا الأكثر بدائية هي تلك التي منا ، لا يمكننا العيش بدونها. دعونا نتحدث ليس عن الواقع المادي لجوهرنا ، ولكن عن عالمنا الداخلي. ماذا يعني العيش؟ كل منهم لديهم الفحص المجهري الخاص بهم. بالنسبة لشخص ما ، فإن الانزلاق إلى الكذب والحياة مجرد كذبة ، وبالنسبة لشخص ما ، فإن مجد العالم أقوى من الحياة بنفس القدر ، وبالنسبة لـ її vіdsіnostі ، يعتبر الشخص ميتًا. هناك الكثير من الناس ، سيكون هناك أشخاص وأفكار في أي شيء.

انتقام الروبوت 1 ملف

ماذا تعني الحياة: أ) العواطف (المشاعر) ، ب) العقل ، ج) غير معقول (متهور) ، د) المنطق ، هـ) العقل السليم. جمع الشمل.

Rozmіrkovuєmo scho يعني العيش مع العواطف (المشاعر). جلدنا أعظم من العالم الأصغر ، إذا كان مثل المغنية ، شيء غير مرئي ، غامض ، عالي ، روحي. هؤلاء الناس ، الذين يهتمون بمشاعرهم ، ينتنون أكثر فأكثر في الحياة ، ناهيك عن الآخرين. ولكن في نفس الساعة ، تكون الرائحة الكريهة هي الأكثر معاناة. لماذا ذلك vіdbuvaetsya؟ أليس ضوء العواطف مرًا بشكل مفرط؟ كل شيء صحيح في حقيقة أن الشخص ، كما لو كان يعتز بقلبه ، يمر بكل شيء من خلاله ، ويشعر بالسوء والراحة. في الأساس ، هؤلاء الأشخاص هم الأكثر إبداعًا ، سواء كانوا ممثلين أو راقصين أو فنانين أو راقصين أو مجرد كتلة من الناس ، فهم بحاجة إلى الكثير من الإلهام ، هذا هو اسم الملهمة. اندفاع شرير للطاقة ، مع وجود مثل هذا الشخص على ظهر مصدر رزق كبير لحالته الروحية ، والموسيقى هي موضوع الشخص ، مثل سلب مثل هذا الشخص العاطفي ، السعيد ، المشع. لكن ليس من الآمن أيضًا العيش في بعض النواحي ، لأن كل شيء قد حدث بشكل خاطئ ، والأمر يزداد سوءًا ، مثل الناس لا يريدون العيش في ألسنة اللهب. من الواضح أن الشخص يختار نصيبه وكيف يعيش ، ولكن كيف يولد الشخص حساسًا من الناحية الأخلاقية ، فمن السهل أن تتحول إلى تلك البشرة في ظل حياتك.

روسوم. ما هذا؟ إنه أكثر لكل شيء هو العقل ذاته ، لأنه موجود في دماغ الإنسان ، كقاعدة عامة ، يكون أكثر عقلانية ، بحيث يمكن للشخص ، مثل الرجل ، أن يكون مهمًا ويتخذ قرارًا بشكل أو بآخر بشكل صحيح. الشخص الذي يطغى على الأفكار المعقولة ، لا يهتم بالعواطف والمشاعر ، سوف يفكر من أجل العدالة ، وراء هذه الحقائق ، وكأنها لن تقاتل ، ولن تنتهك أفكارها الداخلية. عِش مثل هذا الشخص لينجح بنجاح ، حيث يوجد في شخصيته صرامة تسمح له بالاقتراب من أهدافه. سيحل الشخص محل ذلك ، للشك أو الإدراك ، فقط ليكون أغنية من الخطط ، لمساعدة شخص ما على الوصول إلى النقطة ، rozrahuvshi مع هذا الفعل على kilka krokiv مقدمًا. ولكن إذا كان من المرجح أن يحدث الموقف في الحياة لنقاط أكثر منطقية ومدروسة في الخطة ، فإن اللحظات القليلة التالية والسعادة في حياة الشخص ليست حساسة ، لأن تلك التي يمكننا الاستعداد لها مسبقًا ، لا ترحم ويمكن أن تكون كذلك. نتيجة لذلك ، تصبح الحياة مملة ، نشعر بالملل ، يتحول الشخص إلى إنسان آلي ، نوع من البرمجة لوظائف الغناء ونقضي روح الحياة.

أن تعيش ليس حكيماً (طائشاً) ، فهذا يعني ألا تجعل مستقبلك يذهب إلى العالم ، ولكن ببساطة تبكي مدى الحياة وتقبل أولئك الذين يعطوننا نصيباً. ومع ذلك ، فإن لاعقلانية البولنديين وفي حقيقة أن الشخص يسرق vchinki بشكل عفوي والقليل الأخير من الثناء. من خلال هذا ، هناك العديد من حالات العفو الثرية عن الحياة ، سوف نتعرق بسبب الياك. حتى قبل التصرفات غير المعقولة ، يمكنك إثارة المشاعر ، وفي كثير من الأحيان في حالة الغضب من هذا الغضب يمكننا أن نقول الكثير عن كيفية إيذاء جارك ، أو مجرد ضرب أو ضرب شخص ما في vipadkovo ، فهناك الكثير من الأشرار في أنفسهم من هذا القبيل. هذا غير منطقي ، نحن على حق ، إذا لم يكن ذلك تفكيرنا العقلاني ، الذي قدمته الطبيعة ، ولكن إذا كان من أجل أفعالنا ، فهو معطى بطبيعته ، لكن يبدو الأمر كما لو كانوا يصطدمون بنا. من الضروري أن يستفيد الناس من كل هذه الإنجازات ، الأشخاص الذين لا يهتمون بمآثرهم المعقولة ، يتطورون دون نجاح ويصبحون ثريين متهورين.

المنطق موجود في الإنسان ، ولكن إذا كنت تريد أن تكون أكثر جمالًا به ، وإذا لم يكن كذلك ، فهو لا يُمنح للجميع. Kozhen і منا vyrishuє ، مثلك للعيش ومثل koristuvatisya هذه النعم الأخرى. بأخذ الراتب لمدة شهر ، سنوزع أموالنا ، ونريد دائمًا إجراء هذا الشراء بالشكل الصحيح قدر الإمكان. هنا نبدأ في التفكير المنطقي. إذا اشتريت منتجات رخيصة خبيثًا ، فسوف أكافئ نفسي على الفوائد الأخرى. بادئ ذي بدء ، أقع في التفكير ، لكن هنا بدأنا في التفكير في أنني سأرتدي قصة رخيصة ، إنها ليست حقيقة أنني كنت أرتديها لفترة طويلة وفي طقس مختلف ، سأكون رقيقًا وصادف أن أستحم مرة أخرى ، وسأصبغ أكثر مثل القليل من البنسات. كيف تهرب؟ الأمر أكثر بساطة: من الضروري شرائه على الفور من شكري الأيمن ، وخياطته ، وتسليمه ، لكنه أغلى ثمناً ولن أعود مرة أخرى في الساعة التالية ، يمكنني الاستحمام مرة أخرى ، شظايا يمكن أن تخدم ، ربما ، سنوات أكثر. بمساعدة المنطق ، يمكننا أن نقبل بشكل صحيح القرارات الأكثر صحة حول مجالات الحياة المختلفة. جلد الإنسان له منطقه الخاص. من يريد شراء اثنين أو ثلاثة أزواج من الأموال الرخيصة لجعل صورتهم أكثر ذكاءً وشراء زوج واحد آخر من العملات الجديدة دون أي عوائق ، بحيث يمكن أن يكون المرء صحيحًا منطقيًا من وجهة نظر فرد واحد. يوسع المنطق بشكل عقلاني قدراتنا لتلبية احتياجاتنا ، ونريد الراحة والهدوء ، علاوة على ذلك ، لا يمكننا أخذ أي شيء دون التقلبات المنطقية الصحيحة. لاتباع المنطق ، لتعني إنشاء فلس ، لتهيئة خطوات المرحلة ، لتقديم اقتراح ، لوضع الحقائق ونتيجة لذلك لتحقيق صحة فكرة المرء ، لعمل اللفات. المنطق يساعدنا على العمل في الاتجاه الصحيح. من السهل على هؤلاء الأشخاص إجراء تحليل منطقي ، وتقديم اقتراح ، وإحضار المؤخرة ، وإحضارها ، كل ما في الأمر أن أفكار هؤلاء الأشخاص يتم تقويمها في قصة مختلفة ، على سبيل المثال ، من السهل عليهم الاهتمام بمشاعرهم الخاصة ولا يتعلق الأمر بذلك ، ولكن لا داعي للخوف ، فهذا ممكن ، لذلك لا يخاف الناس من الإرث.

غبي صحي. يعتقد الناس Tse zdatnistst بجدية ، vminnya نقل podії أنا tsim لحماية نفسك في شكل العفو. إذن هذا هو المخيم الهادئ للإنسان ، فعندما يكون خارج البلاد يكون في حالة غيرة ويعرف بوضوح قدرته. امتصاص المبنى الحقيقي الخاص بك إلى أقصى حد من قدرتك ، يمكن أن يكون مهم وعقلاني mirkuvaty وجعل الطبقة. عش نفسك في مثل هذه الرتبة ، يعني أن تعرف بين شعبك ، شخص يتمتع بعقل سليم ، إلى الأبد ، كما تعلم ، أنت تعرف ما يمكنك عمله وما لا يمكنك القيام به. أتساءل حقًا عن الخطاب ، لذلك لا تبالغ فيه ولا تستخدمه كطريقة ، ولكن خذ كل الأشياء الصحيحة فيما يتعلق بالصحة ، حتى تفهم الخطابات. إن العيش إلى الأبد بعقل سليم هو أكثر قابلية للطي ، إلى حقيقة أن الشخص سئم من تدفق وسط لا لزوم له. لا تكن قادرًا أبدًا على التحكم مثل دي ، є الكثير من المهام ، مثل طريقة مختلفة للتخلص من شخص ما. على سبيل المثال ، اكتئاب ما بعد الولادة ، حتى المرأة الغنية يمكن أن تكون لا جدال فيها في مواجهة صدمة شديدة ، للأسف ، لا يمكن للجميع التحكم في أذهاننا. لكن على سبيل المثال ، إذا تم تصوير شخص ما ، والتقليل من شأنه ، فسوف يصبح غاضبًا وغاضبًا ، وإذا كانت المشاعر حتمية في المواقف الغنية ، فسيتصرف الشخص ببساطة في عقل سليم ويلبي احتياجاته الأخلاقية ، ثم يعمل بهذه الطريقة في تلك المرأة نفسها. في مثل هذه الرتبة ، يمكن أن يشعر الشخص بالعدالة ، وتكون راضية ، لكن العواقب مؤسفة ، على سبيل المثال ، تطبيق القانون غير القانوني ، مما يؤدي إلى وصمة العار.

كلها تكمن في مرأى من vihovannya لدينا وتكريم طبيعة perevagami. من المهم جدًا التفكير في الشخص المناسب على الفور ، فأنا مقتنع أنك لست بحاجة إلى سماع الأشخاص الذين يعانون من otochyuchy ، لتغرس مثل الرائحة الكريهة مثل الأقارب ، حتى لو كان للجلد رأس لنا ، وهذا ضروري للتعلم بشكل مستقل لحل مشاكل الحياة ، هذه هي المشكلة ، يمكن للجميع التفكير. ابحث عن الحقيقة وأقسم في التحليل الذاتي ، من الضروري معرفة الحقيقة في العالم الحقيقي ، وحتى إذا كنت تعمل بشكل صحيح ، فلن تكون قادرًا على الرحمة.

يمكنك أن تعيش بطريقة مختلفة وأن تتعلم ألا تحاول فهم مفاهيم معينة. شظايا الحياة أكثر ثراءً ، يمكننا أن نعيش أقل بالمشاعر أو أقل بالعقل ، بتهور بالمنطق. لهؤلاء الذين يتغيرون من وقت لآخر ، يصبحون أفضل ، شوكت ذلك المعنى الذهبي ، أما بالنسبة لنا فهو الأصح والأمثل. أن تكون وحيدًا ، فهذا يعني أن تنفق في chomus ، من المستحيل التفكير في واحد فقط بشكل مباشر ، وإلا فيمكن أن نستهلك في كولو مغلق ، ولا يوجد تطور روزم.

لنتحدث عن العواطف. حول pochutya. حول هؤلاء ، كيف بدأوا في العيش - تصاعد في الذهن ، إلى أي مدى؟ ياك أقصر؟ كيف هو "الصحيح"؟

لا تتغير حواسنا وعقولنا دائمًا عند السيدة. المحور ، دعنا نقول ، لقد أتيت للحصول على الرهان. بل أحق بك أيها الشاب. في اليوم التالي ، في الصباح بالفعل ، تتحقق من وجود مكالمة يوغا (وإلا ، إذا كنت تريد الرسائل القصيرة ، فلا يهم). لا تتصل بفين. وقلبك ينبض وينبض: اتصل بنفسك ، اتصل بي. والعقل - لا تبخل! الفتيات لا يتصلن أولا! محور من يسمع - القلب والرأس؟
بخلاف ذلك ، لنأخذ ، على سبيل المثال ، فرقة ، مثل الضرب ، أن الشخص لا يغلق أنبوب الفم باستمرار (يرمي السكاربين ، ينام ، النسيم تحت سرير الحمام ، لا يفوز بـ obitsyanok ، يقدم ملك). І spalahuє її razdratuvannya في vіdpovіd على أنبوب دودة ، قرمزي ، إلخ. بدأت بالصراخ على الشخص. أصوات عاطفة؟ І حول ما هو عليه - її razdratuvannya؟
لنكن أذكياء.

غالبًا ما تجلب القليل: عش بقلبك! العيش بالقلب يعني العيش بالعواطف والمشاعر. العواطف والمشاعر - خطابات مختلفة ، هل تعلم؟ العواطف قصيرة العمر وبسيطة ومفروشة بشكل لا لبس فيه. المشاعر الأساسية هي الفرح ، والارتباك ، والغضب ، والخوف ، والغضب ، والخوف ، والقمامة ، والتعجب ، والاهتمام ، والحزن ، والنبيذ.
Pochuttya بشكل جيد - تصبح العواطف أكثر رقة ، stiykі وقابلة للطي. ولكن الأهم من ذلك هم أولئك الذين تشعر بطبيعتك. حسنًا ، على سبيل المثال ، حب. فون يجلب السعادة. فزت - لجلب المعاناة. ابو زادريست: يمكنك أن تأكل شخصًا في المنتصف ، أو يمكنك التنشيط والذهاب إلى القمة تلقائيًا
Zv_dsi يمكنك عمل nevt_shnogo vysnovka ، بحيث يسهل العيش تقريبًا. الشظايا تكاد تكون خارقة للطبيعة وغامضة zabarvlenі ، فهي ليست سهلة ، تتصاعد عليها ، وبالتالي فإن الأطفال لا تعذبهم الشكوك. هل لاحظت أن الأشخاص ، الذين تحكم حياتهم بالعواطف ، هم أكثر اندفاعًا (للتنفس ، والاستسلام للاندفاع الداخلي الأول)؟ І tsya الاندفاع ينتج بثبات حتى تشتري الكثير من الحطب.

لا يعني Ale tse zovsіm أنه ليس من الضروري الوثوق بهذه المشاعر. ضروري!
العواطف لا تكذب أبدا!

العواطف المشوشة هي بمثابة إشارة لنا عنها تلبية احتياجاتنا. حسنًا ، على سبيل المثال: قاموا بإعدادك كشخصية تعريفية (دعنا نقول ، في شقة جديدة ، ستقضي وقتًا ممتعًا ، لكنك لا تعيش مع آبائك ، فسوف يتم اللحام بهم من خلالهم). أخذوا ، بنسات متراكمة ، صنعوا خيارات. تحركنا. وصلت ميتا. ما غمزت المشاعر؟ إذا رأيت الفرح والرضا والهدوء ، فإن ميتا بولا صحيحة. تسي أولئك الذين قفزت. وكيف لا فرح؟ إذا كنت قد طهيت كما كان من قبل ، فقم بالطهي. لا يتم تلبية احتياجات مساواة مائة امرأة من شخص. لذلك ، لم يكن الأمر كذلك في الآباء ، وليس في الشقة. أنا بحاجة إلى التفكير الآن مع الأشياء الأخرى التي تحتاجها يمكنك أن تكون راضيًا.

تو ، الذي يشكك في الحياة مع القلب ، أن يقول "ضع رأسك في" ، توبتو. عش بحكمة. لا تضمن zovsіm "السلوك المعقول" النجاح ولا تشمل العفو. هذا هو السبب في أن العقل الصافي ، بدون تلميحات من القلب ، غير معروف للتعرف عليه وإرضاء bazhanya لدينا ، فالعقل المجهول مفهوم حقًا للقلق والغني بشيء آخر غير معروف. من "الصحيح" أن نعيش ، كل شيء منطقي ، إنه مدروس ومهم ، إذا لم تجعلنا سعداء تمامًا.

الحقيقة ، كقاعدة عامة ، هنا في المنتصف: من أجل العمل المتناغم للإنسان ، هناك حاجة إلى اتحاد مبارك للعواطف والعقل. تحتاج فقط إلى فهم طبيعة ذلك الشيء الآخر ، ولا تنسَ سبب حاجتنا إلى الرائحة الكريهة.

الوظيفة الرئيسية للعواطف- أعطنا معلومات دقيقة عن معسكرنا ومخيم شعبنا. ما إذا كانت المشاعر إشارة إلى وجود خطأ ما أم لا (وإلا ، فهي "كذلك"). المحور الذي تجلس فيه في الحفلة. الأمر كله يتعلق بالمتعة ، وكل شيء على ما يرام. ويبدو أنك لست أفضل. شارب: ما بك ، ما بك؟ وأنت لا تعرف نفسك. وهنا ، في مرحلة مهمة ، إذا شعرت بأي إزعاج داخلي ، وربما ارفع رأسك: لفهم، ما الخطأ. فيدشوتيما هو الخطأ ، لا يمكنك. يمكنك فقط أن تفهم ، بعد أن مررت بالكثير من الخيارات.

العواطف أكبر من الترقيات. دعنا ننتقل ، على سبيل المثال ، مع الحاشية ، وكيفية الضرب ، إلى أن الشخص لا يغلق أنبوب الفم باستمرار (يرمي الأوشحة ، وينام ، والنسائم تحت سرير الحمام ، ولا يفوز بـ obitsyanok بشكل نحيف للغاية) . Її razdratuvannya - حول ما هو الخطأ؟ حول الحاجة غير الراضية في الاتصال. بمعنى آخر ، لا تمارس اليوجا الدفء والشمول، يمكن ايجاده بواجيі قبول. І شمولية tsya ، يمزح tsya povaga بطريقة غير كافية على الإطلاق ، إلى حقيقة أن العواطف قد تراكمت - في أجواء ذرية.

في هذه الحالة ، هناك لحظة تشيكافي أخرى: الهدف مثل هذا في السلوك الدنماركي للفريق خلال اليوم. لا ترى فون ببساطة احتياجاتها في اتصال عاطفي دافئ ولا تدرك أنها تريد أن تدرك. الوخز مثل القص الأعمى. لم يغلق فين الأنبوب ، بل صرخ في وجهه. وتمرن ، حسنًا ، في حالة عدم وجود قوة لفهم ما هو الخطأ معها ، ماذا تحتاج للسعادة معه؟غالبًا ما أطعم عملائي: لماذا تصرخ على الناس؟ الى ماذا تصل لا يمكنك معرفة الرائحة الكريهة للطعام ، دعنا نقول: حسنًا ، ما مدى روعة إغلاق المعكرونة؟ و scho إعطاء tsey أنبوب مغلق؟ السعادة في حياة خاصة؟ ما هو أحر اتصال من الشخص؟ لكن لا شيء من هذا القبيل. الهدف غبي ، السلوك بلا هدف ، وكذلك المارنا.

أي نوع من الخروج؟ تشي لا تتراكم في مشاعرك بل جلدهم. كوزين! كان رد فعل Vіdchuli - vіdstezhili - مقبولًا اجتماعيًا. توبتو. قاموا بضخ أنبوب Chergovy غير حرج (shkarpet ، pidloga الرطب ، nevikonana obіtsyanka) وذهبوا بالصراخ في الغرفة الأخرى. ثم تحدثنا عن أذهاننا ، وفكرنا في ما ، حول الحاجة غير المحققة للتحدث عن الرائحة الكريهة ... دعونا أنفسنا نكون قادرين على معرفة ما نريده حقًا وما لا نشعر بالرضا عنه. وهنا يأتي علماء النفس للمساعدة :).

إذا كانت وظيفة العواطف تشير إلى أنها ليست كذلك (وإلا فإنها مثل "هكذا") ، إذن وظيفة الرئيس هي اتخاذ القرارات. والأهم من ذلك ، أنهم فقدوا أداتهم تقريبًا ، لكن بقيت بقية الكلمة وراء العقل.
إذا فقدت عقلك ، يمكنك الاستماع إلى قلبك. سيخبرك بلا شك بالحل الصحيح ، وكأن العاقل يهمس دون أن يغرق في صرخات العواطف.

مثل قلب برأس في صراع واضح ، إذن ...
دعنا ننتقل إلى يومنا الأول - اتصل بالشاب ، ماذا كنت تستحق ، ماذا؟
أنت تجلس أمام الهاتف وتعاني. تسمع قلبك ما ينبض (ضع الهاتف! اتصل!). حول ماذا يبدو أنك تتصل هاتفيا؟ - عن تلك التي كان الشاب يستحقها. دوج. أنت تظهر تعاطفًا مهيبًا جديدًا ، ربما تلهمك الاختناق.

أنا محور في هذه اللحظة المعجزة ، كما قلنا بالفعل ، هو مذنب ، بشكل مثالي ، للدماغ. واسألك: وماذا يا إلهي ، هل ترن مثل الخاتم؟ أجي صحيح ياكبي كان التعاطف متبادلاً، ty b tse عرفت ، شعرت. طعام Todi ، اتصل - لا تتصل ، لن يكون الأمر يستحق ذلك. ستعيش بقلبك. والصراع oskіlki vinnik و sumnіvi ، هذا يعني أنني من أعضائك ، يبدو أنك تعاطفك أكبر ، وأقل يوجوتعاطف ابو طيب من جانب yogo vzagalі - nі. وحتى إذا لم يكن لديك تعاطف ، فبالكاد يمكنك تحقيق هذا النوع من roztashuvannya. هذه هي الساعة ، ملطخة لواحد جديد ، كن فارغًا ، يا ستوسونكي ، حول ياكي تاي حلم ، لن تضيف شيئًا.
أي نوع من visnovok؟ أنت تعلم بعقلك أنك لست بحاجة إلى الاتصال. ألي ، أنت لا تفهم كل تلك الوخز التي أذكيناها هنا. إلى ذلك في (svіdomosti) الجديد لا يوجد أثر أكثر وضوحًا ، مثل هذا الصوت الداخلي الهادئ ، مثل الهمس: لا تتصل.

وهنا يمكنك فقط أن تقسم ما فعلته. استمع إلى قلبك ، مثل الزوجة لك في معكرونة ذات نهاية مسدودة. لكن استمع إلى رأسك واجعل قلبك يعاني قليلاً. انه مخيف. تسي زاجارتو. Tse vchit razumіtisya في الأماكن العامة.

إن بيان vtrachaemo عن أولئك الذين هم على حق. نستبدل بنايتنا بالاعتراف بالذات ، ذلك المجال الصوتي حتى النهاية. الطرق ، yakі mi zastosovuєmo بالنسبة لنا في فترة زمنية في ألم تلك المشاعر الأخرى ، mіtsno تتجذر فينا بالفعل حتى خمس سنوات - فقط في تلك الساعة ، إذا بدأنا في فهم فقدان هذا الموت.

Tsej sposіb psikhologicheskogo zakhistu іsnuє من أجل إنقاذ svіdomіst في المواقف العصيبة. ومع ذلك ، فإن خطأ المبنى سوف يعطينا شكودي في حياة الكبار. مناشدة كل شيء ، أن يقف الطعام بحدة: ما هو الشيء المناسب لك لتجربة العواطف ، ما هو ضروري لخنقها؟

تايلور هيرينج / Flickr.com

إذا كنا نهتم بالعواطف ، فإننا نصبح أقسم zhorstkishimi ، ونقضي وقتًا في مشاهدة الحياة بأكملها ، فنحن مرتبطون بالباجان. غالبًا ما نعيش حتى ماضينا ، نمزح حول وصفة لحياة سعيدة في حياة الأطفال.

من أجل معرفة شعور أطفالنا ، قد نفهم تلك المشاعر جيدًا. يمكن أن تكون الرائحة الكريهة صحية أو غير صحية ، أولية أو ثانوية.

العواطف الأساسية هي المشاعر الصحية ، والرائحة الكريهة تساعدنا على العمل والبقاء والتطور.
تمرض المشاعر الجانبية. يمكننا أن نرى أنه نتيجة لذلك ، تم اتخاذ القرار ، مما أدى إلى تغيير في عملية النمو. إذا كنا نحاول خنق المشاعر بدلاً من أخذ درس منها والتدرب عليها ، فمن الممكن أكثر قمع الفعل السلبي.

الرغبة في الحصول على مشاعر واحترامنا ، يمكننا التغلب عليها من أجل تطوير الذات. يخاف الكثير من الناس من مشاعر الفلاسنية ، لكن الرائحة الكريهة للأرضيات مروعة ، حيث يمكنك الابتعاد. يمكننا أن نتعلم السماح لهم بالذهاب والعمل بأمان لأنفسنا.

تشي ليس النقيض من العقلانية. الرائحة الكريهة تكمل العقل البارد والوقح ، وتساعد اليوغا keruvati مع الروبوت.

تايلور هيرينج / Flickr.com

بعد أن سمحت لنفسك بأن تكون على دراية بذلك ، نبدأ في فهم ما نريده بالفعل ونفكر فيه بشكل أفضل ، ونمذجة السلوك بطريقة مماثلة لمعرفتنا الجديدة.

مشاهدة العواطف - ليست نفس المشاعر التي تسمح لهم بالتحكم في سلوكنا. لمعرفة كيفية غرس المشاعر غير الصحية في شكل آمن وصحي ، يمكنك تقليل فعلك المدمر. على سبيل المثال ، تتعلم أن تكون يقظًا ، ولكن لا تصبح ضحية لشخص ما لتحمل الغضب دون عدوان.

هذه المشكلة مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين يبدأون أطفالهم ليس فقط لخنق العواطف ، ولكن أيضًا لتروية القليل للفتيات والقليل للأولاد. من خلال السلاسل ، غالبًا ما يخلق الناس عقلًا متجولًا يجلب المشاعر. يشير علماء النفس إلى الميزات التالية:

Cholovіki skhilnі "يحول" شيئًا واحدًا بطريقة مختلفة.تشعر المرأة النمطية ، على سبيل المثال ، بالمتاعب ، والرائحة الكريهة تتحول إلى غضب ، وكبرياء تشي ، وشظايا vvazhayut ، التي أظهرت مثل هذه المشاعر لسحقها مع أعضاء جيدين في المحكمة.
يظهر الناس مشاعرهم هناك ، حيث يحترمهم الآخرون.على سبيل المثال ، يمكن احتضان الروائح الكريهة بعد تسجيل هدف في ملعب كرة القدم. لسوء الحظ ، في مواقف أخرى ، يكون الناس أقل قدرة على إظهار المشاعر الإيجابية ، خوفًا من أن قبولها أمر خاطئ.
يمكن أن يكون الناس حساسين جسديًا.غالبًا ما يظهر في حالات الصداع وآلام الظهر.
شخصان يحيطان نفسيهما بمشاعر واضحة.بادئ ذي بدء ، الرائحة الكريهة تخاف من عدم الكفاءة المشوق. بطريقة أخرى ، إذا كان الشخص مستعدًا للنجاة من عواطفه ، على سبيل المثال ، الانفتاح على شريك ، فلا تبدأ في العمل بشكل صحيح. في النتيجة ، يمكن للشخص المقرب أن يدرك بشكل سلبي ويظهر المشاعر وعواصف العواطف. في مثل هذه الحالة ، تصبح الحاجة إلى التعبير عن المشاعر وتجربتها وتنظيمها وتفسيرها بشكل صحيح أمرًا واضحًا.

لكن لا أحد منا مولود من عقول العواطف الكروية. من يجب أن يقرأ (بازانو من الأقدار المبكرة) التي لا تتعثر في ما تم تحقيقه.

تايلور هيرينج / Flickr.com

يمكن أن تساعدنا ممارسة العلاج العاطفي في فهم وقبول المشاعر وتحويلها بطريقة إيجابية. حسِّس її polagaє في حقيقة أنك تتذكر باستمرار المشاعر ، دون محاولة خنقها ، قم بزيادة تسامحك مع المشاعر العفوية والعيش في وئام معها.

إذا طغت المشاعر عليك ، ابدأ بالشعور بعمق

واحدة من أكثر الممارسات انتشارًا ، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بألم مزمن من الألم. لا تتجاهل المشاعر ، اترك التوتر يهدأ واسمح لنفسك بالتفكير وتقبل كل شيء بسلام. جرب الغضب والاضطراب bіl chi bazhannya - إنه أمر طبيعي. لهذا السبب فقط ، عليك أن تتعلم كيف تعيش دون إزعاج. ولمن تبدأ تجربة العواطف.

لا تقيم عواطفك

لا مشاعر سيئة. هذا نوع محدد من التكيف ، والذي يظهر كيف تعاملت مع المواقف الصعبة في حياتك. العاطفة ليست استجابة عقلانية للموقف ، لكنها تظهر أنك تتذكر ظروفًا مشابهة ورد فعل حساس تجاهها. ساعدنا في تجريدنا من هذه المشاعر الجديدة لنجعلنا أكثر انتقادًا للعالم الضروري ، الذي نعرف الآن أننا نطلق عليه رد الفعل الآخر ، وليس من الواقعي تقييمه.

ابحث عن طريقة لتهدئة المشاعر ، وليس ابتهاجها

بعبارة أخرى ، تحتاج إلى معرفة طريقة لتجربة الشعور ، ولكن ليس لتفعيل اليوغا وليس عيشها. إذا كان الأمر يؤلمك أكثر أو كنت شرسًا ، فلا تقض ساعة في محاكاة الموقف بشكل صارخ. تقلق حيال ذلك وتحقق مما إذا كنت تشعر بالرضا حيال ذلك ، ثم اتركه. لا تحاول تعريف نفسك بهذه المشاعر ، ولا تركز على هذا الموقف. اجعل المشاعر السلبية مهمة: ستثير الرائحة الكريهة رد فعلنا الطبيعي للتكيف مع الموقف. من أجل Cym ، تعال بحكمة ، spivchuttya لنفسك. Tse تعني أنه كان هناك تدمير كبير للثقة بالنفس ، وهو أمر مهم لتحقيقه.

تذكر: يمكننا أن نتعلم كيف نعيش جميع المشاعر ، ونفشل في فهم المشاعر المنطقية ، حتى نتمكن من التحليل أو اتخاذ القرار. لتتعلم كيف تتعايش مع المشاعر ، عليك أن تفهمها. بهذه الطريقة ، تزيل القدرة على تحسين عواطفك وتنظيمها. من الضروري ، إذا كنت تريد ذلك ، أن تفعل شيئًا بطريقة صحيحة وتحسن حياتك.