Какво е възможно и какво не е възможно при псориазис? Какви продукти не могат да се ядат при псориазис?

Причините за псориазис не са точно установени, така че няма универсални лица, напротив. Необходимо е да се определи какво може и какво не може да се яде с псориазис, но ако изберете правилната диета за хранене, това ще ви помогне да се отървете от проявите на заболявания.

Зеленчуците в незаменима част от диетата при псориазис

Основи на храненето

Диетата помага за контрола на намаляването на киселините и лумена. Ако балансът е нарушен, е вероятно повторение на заболяването или увеличаване на площта на обесване. За да се преборите с признаците на заболявания, следвайте следните препоръки:

• за производство е необходимо да се използват най-малко 1,7 литра пречистена питейна вода;
• подходящи опции за термична обработка също включват готвене и варене на пара, варенето се извършва само в специален ръкав;
• zamіst zvіchnogo chernogo по-добре пийте билкови чайове и vіdvari, разрешава зелен чай, ейл немски;
• варто внимателно следете естественото изхождане, а при поява на запек приемайте естествени лаксативи за щадяща диета;
• във водата понякога можете да добавите изстискване на лимон.

Какво можете да ядете с псориазис?

Пациентите варто ядат продукти, за да си отмъстят на много клетъчна тъкан. Този компонент стимулира дейността на SHKT, поддържа нормално телесно тегло и метаболизъм, осигурява на организма необходимите витамини, антиоксиданти, минерали.Правилните компоненти подобряват имунитета и намаляват симптомите на патологията. Списък на разрешените храни:

• хляб, пълнозърнест, приготвен от едро помело борошн, вчорашний;
• различни зърнени култури: пшенична трева, просо, ориз, ръж;
• зеленчуци, горски плодове и плодове: зелени банани и ябълки, агарус, лохина, бяло касис;
• нискомаслено месо: пуешко, агнешко, петел;
• несолено сири с мека консистенция, както и домашни сирни от различни сортове;
• мастни сортове риба: сьомга, оселец, пъстърва, скумрия;
• сокове от зеленчуци и плодове, негазирана минерална вода от поляна, запарки от листа от мента, билки, глоду;
• грахови косми, бадеми.

Живейте повече пресни зърнени храни

При псориазис се допускат ферментирали млечни продукти с ниско съдържание на мазнини: кефир, сира, както и джинджифил, различни сортове маслини, козе мляко. В някои случаи яйцата могат да бъдат имплантирани, неварени, бели омлети. Десертът е по-добре заменен с натурален салам от женско биле: родзинки, фурми, сушени кайсии и сини сливи.Богат на сушени плодове, обогатени с цинк, който помага за възстановяване на извивките на кожата. Допустимо карантия їsti желе z yagіd, натурален мед. Гъбите се допускат в мъртви килки.

Третата диета на булата е представена от пресни плодове и зеленчуци. Опитайте пикантни салати с цвекло, зеле и моркови. Ogirki, krip, kmin, tsibula, chasnik се превръщат в безопасен dzherel от микроелементи.

Какво не може да се яде с псориазис?

Някои от продуктите са събрани за пациенти с псориазис. Пред което кръстовище влиза специална кухненска сила. Необходимо е да държите наоколо голям брой хора, така че от време на време да не играете с SHKT и да не посягате на вода в тялото. Zastіyni protsesi provokut оформяне nabryakіv, pіdvishchuyut вага, polyuyut патология обмен на речи. Не е възможно да спечелите такива продукти:

• хлебни хлябове, зокрема пшеничен хляб и здобу, особено пресни;
• мазен месен бульон;
• пушени меса, консервирани гъби и зеленчуци;
• ферментирали млечни продукти с високо съдържание на мазнини;
• подправки: хрян, карамфил, черен пипер;
• лаврак, свинска мас, тлъсто месо;
• морски дарове: скариди, миди, раци, стриди;
• горски плодове и плодове с голямо количество алергени: нар, къпина, жерав, полунощ, диня.

Изглед на пушено и намазано месо

Независимо от това, че зеленчуците са твърде сладки за тялото, те не могат да се ядат при псориазис. До такива могат да се видят патладжани, картофи, гарден, домати. Външният вид на какаото и кауи варто се влияе от кората на кафявите фито чайове. Шоколад, кремове на базата на маслини и бели, zukerki, конфитюри, грах, особено подсладени и солени - zasoscha. Фахивци препоръчват в диетата да се включат заведения за бързо хранене и зърнени храни, които лесно се покоряват (ечемик, мана).

При псориазис по гениталиите вартото е заобиколено от малц, стомашни и тлъсти таралежи, парченца от всички продукти провокират закачане на държавните органи. Chodo цитрусови плодове, храненето е наситено с алкохол. Някои специалисти препоръчват их їсти, други, навпаки, ограда.

Диета Vognevoy

Разработката на методиката, базирана на поддържане на баланса на киселини и ливади, е на проф. Огнева. Диетата се променя в други случаи, че цялата диета се разделя на ливади, които са необходими за псориазис на елементите.Успокояването на кориан їжи може да се сведе до диетичен режим, прием на лецитин и физическа активност. Болестта е по-често виновна за пребиваване на открито, къпане, приемане на максимално количество положителни емоции.

Диета Ognevoi прехвърля вода във вода

Болката от патологията е завинаги прикована към човешкото тяло. През повечето време пациентите нямат една лекарска рецепта. Формирането на правилната диета помага за премахване на токсичната реч и шлаките, нормализира метаболитните процеси, намалява симптомите на заболяването. Съвременната медицина все още не е познала лицето на псориазиса, но яденето на препоръчани храни предотвратява рецидивите, активира възстановяването на кожни дефекти.

Диета с пегано

Джон Пегано е американски изследовател, който преди близо 20 години създаде система за правилно хранене за хора, страдащи от псориазис. Тази техника се основава на намаляване на киселинните (до 30%) киселинни продукти (до 80%). Lіkuvannya pogaє y shkoden dotrimannі tsgogo баланс.Препоръката е да се приема глюкотимолин по 5 капки в продължение на 5 дни на ден.

Ликар Пегано за отглеждане на варена риба с псориазис

Основата на диетата, разбита Pegano, е съставена от риба, различни сортове зеленчуци и плодове, яйца, нискомаслен зехтин. За всичко останало диетата е подобна на метода на Vognevoy. От голямо значение е прочистването на тялото, спортуването, оптимистичното настроение, изчистването на напитката.

Меню за деня

Въз основа на разрешените продукти можете да създадете схема за 7-дневна диета. Всеки ден трябва да ядете 5 пъти, карантия.Приблизителен склад на първия и другия snіdankіv, obіdu, обедни и вечерни презентации на масите.

ден тижня	Препоръчителни стратегии
понеделник	Каша, приготвена на соево мляко с добавка на любими сушени плодове
	Плодове извън списъка на разрешените
	Бульон и зеленчукова салата
	черен дроб ябълка
	Vіdvarena риба, зеленчукова салата
вторник	Зелен омлет
	Плодове в списъка
	Крем супа с карфиол
	Бъди плод
	Варени пилешки гърди със зелен грах
сряда	Плодова салата, билков чай
	Порция натурално кисело мляко или бутилка кефир
	Кафяв ориз със зеленчуци
	Плодове в списъка
	Салата с пилешко и зеленчуци
четвъртък	Нискомаслено сирене с бенки и заквасена сметана
	Чай на билки чи сик
	Рибои супа
	Банан или черен дроб ябълка
	Зеленчукова салата, горски сок
петък	плодова салата
	Плодове от perelika
	Салата със зеленчуци и паста
	Жменка Горихов
	Риба на фурна със зеленчуци
събота	Zapikanka іz siru
	грозде или ябълка
	Салата с пресни зеленчуци
	кисело мляко
	Пюре от супа от броколи
седмица	Салата от моркови с лимонов сок
	Жменя ягид
	Диетична супа с пропускане на пълнозърнест хляб
	Zhmenka сушени кайсии abo fіnіkіv
	Елда с пилешко

Задържането на мишката върху менюто може да се разглежда само като дупе. Правилното формулиране на диетата за деня на кожата е отговорност на работата на лекаря, въз основа на индивидуалните показания на кожния пациент.

Рецепти за слама

Schob urіznomanіtnіtі меню, достатъчно е да се ускори с рецепти, специално създадени за пациенти с псориазис. За пълна борба с патологията е необходимо да се замени стилът с жизнеспособни лекарства.

Риба, печена със зеленчуци

За готвене са ви необходими 400 г нискомаслен рибай, цибула, моркови, гъби, крипт.

Зеленчуците се нарязват и гасят на слаб огън. Дадохме на униформата половината от зеленчуковата маса, след това рибата, и животните - моркови, цибула и гъби, които бяха изпуснати. Всичко отпива с прясна зеленина. Във фурната се поставя матрица. При температура 180° ястието се приготвя 25 перца.

Разбийте за нискомаслено риби

Котлети със зеленчуци и пилешко

За готвене се нуждаете от български пипер, 0,5 кг пилешко филе, морков, цибула, яйце, зеленчуци.

M'yaso podrіbnyuєtsya в m'yasorubtsi, podnuєtsya z tsibuleya това яйце. Пипер slіd bіbno sіkti и добавете към каймата. Котлетите се оформят, след което се овалват в настъргани моркови и зелени. Подгответе се за чифт разтягане на 20 кичура.

Курка с кафяво и диетично месо

Задушени гъби със сирене

За готвене са ви необходими 0,5 кг гъби, 2 картофа, 250 г нискомаслена заквасена сметана, меки подправки, несолено сирене.

Картофите и гъбите се нарязват на малки китки и се вписват във формата, продуктите на животното са зелени и се заливат със заквасена сметана. Когато фурната се загрее до 160 °, е необходимо да поставите съда за 20 минути. След като звярът окачи господина, формата се оставя във фурната за още 5 перца.

Хората, които страдат от псориазис, са длъжни да спазват правилата за здравословно хранене. Тези препоръки са подходящи както за жени и хора, така и за деца. Правилната диета познава основните симптоми на заболяването, което означава, че лагерът на болния е облекчен.

05-04-2016

7 805

Ревизирана информация

Тази статия се основава на научни данни, написани от експерти и преработени от експерти. Нашият екип от лицензирани диетолози и козметолози са обективни, непредубедени, честни и обиждат спора.

- дерматологично заболяване, сякаш за кратък час, се развива хронична форма. Успехът на изобилието на йога е богат на това защо лъжа в едни и същи хора в този її начин на живот. Кой играе главната роля. Ос за това веднага и нека поговорим.

Іsnuє безлични варианти за лечебни диети, които се препоръчва да се приемат при лечебен псориазис, например. Е, наведнъж не е възможно да се опише кожата им, но можем да видим основните принципи на хранене, като начин за подобряване на здравето на кожните извивки и подобряване на самовъзприятието на пациента.

Запомнете, смут - не позволявайте на враждебната инфекциозна болест да придобие хронична форма. Tse zubno vplyvaє целия организъм и protyazhu псориазис zokrema.

Важно е да се вземе предвид въвеждането на алкохол и това пиле tyutyun. Алкохолът и никотинът се инжектират негативно в обменните процеси, което води до мръсно хранене на извивките на кожата. След което заболяването започва да прогресира.

Днес в интернет се популяризират различни методи за прочистване на тялото. Имат меланхолия, звичайно, є, но за псориазис не е варто да се давиш. Още преди часа на пречистване тялото консумира не само шкидлив, но и банален говор, средни витамини и минерали. А при псориазис е важно да ги запазим и да предотвратим дефицита им.

Имам мисъл, че за да подобря кожата си, при псориазис ще взема вана на сони. Вонята със сигурност ще даде положителни резултати, но не за дълго време. Ултравиолетовите лъчи се разливат негативно върху кожата и ако псориазисът се проявява е променен, тогава вонята изглежда още по-силна.

Vіdbuvaєtsya tse чрез тези sho sonyachnі promenі yak би "vganyâyut" псориазис дълбоко под кожата, след което след deyaky час vіn започват "vishtovhuvatisya" имена. Бани за сън могат да се правят само през есенно-зимния период, ако ултравиолетовото лъчение не е толкова силно.

Освен това важен момент в лечението на псориазис е спирането на хормоналните препарати. По правило ги предписват на пациентите при първата среща. Невъзможно е да се грижим за тях. В комплекса с други терапевтични подходи, вонята дава добър сладък ефект.

За псориазис смут - tse kharchuvannya. Може да е диетичен, но ако е физиологично по-добър за енергия, вместо за мазнини, протеини и въглехидрати. В периода на остро заболяване е необходимо да включите в диетата си следните хранителни продукти:

• цитрусови плодове;
• шоколад;
• яйца;
• пълномаслено мляко;
• bjoline мед;
• плодове и зеленчуци с червен цвят.

След това Navіt, ако периодът на задръстване премине, тогава продуктите трябва да се изживяват в минималния брой телета. Ако е така, не е необходимо в нито една фаза да познава неразположението, пациентът трябва да забрави за кисела, гостра и мазна храна, както и видовете пушени меса и пресен малц.

Много хранителни продукти могат да бъдат отнети от вашите собствени алергии, тъй като те също могат да бъдат отрицателно обозначени на ръба на заболяването. Също така е необходимо да го намалите до минимум или да го изключите от диетата.

Освен това важен момент не са тези, които имат заболявания с псориазис, а скилки и яки. Яжте на малки порции до 6 пъти на ден. С всички страви можете да buti с варено, задушено чи печено.

Преходите с псориазис са неприемливи. Вонята водят до увеличаване на желанието за ецване на органи. В резултат на този организъм цялата му сила е насочена към тези, които хранят таралежа, като в същото време болестта прогресира по-малко.

В диетата на болния виновник се срещат ежедневните подправки, подправки, гостри и пушени билки, кайма, рибни и гъбени бульони. С това всички страви трябва да бъдат недосолени. Големият релеф от солта се влива негативно в горящия лагер на болните.

Може да бъде сложна и богата на защо отлаганията на такива фактори, сякаш са посяли развитието на болестта, както и очевидността на съпътстващите заболявания.

Как може да се използва диета за псориазис?

Диетата при псориазис може да бъде балансирана и правилна. Нов човек се нуждае от много минерали, витамини, мазнини, протеини и въглехидрати за нормалното функциониране на организма.

PUFA

Особено уважение трябва да се обърне на въвеждането на полиненаситени мастни киселини, за да останете в росен поход. Приемането на µx в организма осигурява синтеза на простагландини, които могат да предотвратят антихистаминово и антихистаминово действие. Полиненаситените мастни киселини се използват за укрепване на клитиновите мембрани, укрепване на стените на съдовете и регулиране на обменните канали.

Клетъчната тъкан е необходима за нормалното функциониране на SKT. В случай на недостатъчност в диетата, заболяванията често страдат от запек, а миризмите водят до натрупване на токсични речи в тялото, което се отразява негативно на състоянието на кожата.

В допълнение, клетъчната тъкан също участва активно в метаболитните процеси и позволява подобряване на баланса на минералите в тялото. Всичко в комплекса е приятно излято върху кожата и поръсено с шведско вдъхновение.

витамини

Под часа на радостта псориазисът е още по-важен момент - осигуряване на тялото с витамини, които се намират в групата антиоксиданти, които играят важна роля за насърчаване на здравето и благосъстоянието.

Такива витамини абсорбират неутрализацията на свободните радикали, които са пагубни за извивките на кожата, осколките от смрад водят до изхвърляне на стените на съдовете и намаляват синтеза на колаген.

Дупето на такива витамини са витамините от групата V. Така че да кажем, че витамините от група В се инжектират приятно в нервната система, което е особено важно при псориазис.

Krіm tsikh elementіv, в диетата на болните виновни obov'yazykovo perebuvat витамини E, C, D и A.

Той е особено богат на такива продукти като:

• корабшина;
• български пипер;
• roslinnі olії;
• карантии;
• горно масло;
• касис;
• яловичина;
• елда;
• Риба и морски дарове.

калций

Калцият е много важен елемент, който участва в изпъпването на костните тъкани, зъбите, ноктите и кожата. Vіn може да протизапално и антихистаминово действие върху тялото.

Джерелами калций са всички млечни и кисело-млечни продукти на хранене. Ел с псориазис е важно да се използват такива продукти с минимално количество мазнини.

Цинкът също играе важна роля в човешкото тяло. Същото вино е благоприятно за синтеза на протеин, който е необходим за шведското обновяване на малко количество извивки на кожата. Освен това този минерал повишава имунитета и осигурява антиоксидантна защита.

В случай на псориазис е важно да се гарантира, че тялото има пълноценно хранене. Абсолютно всички витамини и минерали са необходими на болния с такова заболяване. Въпреки че няма възможност за обогатяване на зеленчуци и плодове, например, приемайки ги, можете да отидете в аптеката на витаминни и минерални комплекси.

Само хората си признават вонята на вина като лекар поотделно. Самостоятелното приложение може да стане причина за хипервитаминоза, която може да доведе до остро заболяване.
За да разберете какво можете да ядете, какво не можете и какво трябва да затворите, можете да ускорите с обидна маса.

Таблица с продукти за псориазис

ВЪЗМОЖНО, ВЪЗМОЖНО	ОБГРАЖДАМ	НЕВЪЗМОЖНО
Яловичина, заек, пуйка (месо от зрели същества)	консервирани храни	Супи върху месо chistokovih бульони, младо месо домашни птици, телешко месо, карантии (черен дроб, mіzki, nirki); пушени, марината
Морска риба, бури и зелени водорасли	Oseledec, солена риба, хайвер, консервирани ребра, Морска храна	Супа в рибен бульон, раци, богата риба (за малко щука, щука)
Супи върху зеленчукови видвари, картофи, цвекло, моркови, краставици, тиквички, бяло зеле, цибула, репичка, маруля, крип.	Супи с vikoristannyam домати, карфиол, репички, боб	Супи на гъбен бульон, зелен борш, домат, патладжан, женско биле, гъби, спанак, киселец, магданоз, ревен, кетчуп, аджика, майонеза
Каши: гръцки, вивсян, ориз, царевица; бисквити, нездобне печиво, мармалад, желе, карамел	Макарони вироби, бисквити, торта	Здоба, листно тесто, чипс, сладкарски изделия сметана, шоколад
Некисели ябълки, круши, женско биле, грозде праскови, кайсии, череши	Банани, киви, финики, смокини, мандарини	Мустаци кисели плодове
Мляко, кефир, ферментирало печено мляко, сър, бринза (намалете смесено с мазнина)	Заквасена сметана, нискомаслено сирене	Мазно сирене, сирене, кисело мляко
Компот от сушени плодове, морси със сокове от ягид с m'yakottu, зелен чай		Видвар шишини, черен чай, кава, газирана вода, концентрирани сокове.

Какво можете да ядете с мед от псориазис?

Медът е много основен биологичен продукт, в чийто склад можете да намерите само анонимни витамини и минерали. Но по нов начин има достатъчно лесно смилаеми въглехидрати, които са противопоказани при псориазис.

Кремът от него, медът се причислява към същата група хранителни продукти, тъй като често провокира развитието на алергии. А инжектирането на алергени в тялото може да доведе до заболяване. Следователно, независимо от тези, че медът е кафяв хранителен продукт, не е възможно да свикнете с йога с псориазис.

Obmezhennya в храненето с такова заболяване е индивидуално при кожно заболяване. Вонята на лежане в лицето на болест, която е очевидна при болнава друга болест. Ето защо, диета за псориазис се предписва само от лекар след пълна obstezhennia.

Видео за хранене с псориазис

- хронична неинфекциозна инфекция на shkir, която се характеризира с появата на червено-кафяви плаки по тялото на човек. Диетата при псориазис помага за регулиране на увреждането в обменните процеси и предотвратява появата на рецидиви. Razroblyayetsya в строго индивидуален ред, но ще продължи да подобрява глобалните препоръки. Ще говорим за тях в тази статия.

Хранене с псориазис

С псориазис, ние сме болни да предписваме диета, подтиквана от следните принципи:

• От дадената диета през първия сезон се включват продукти, които могат да провокират алергични прояви.
• Важно е да се обърне внимание на въвеждането на алкохолни напитки.
• Основата на правилното хранене, което помага за лечение на псориазис, е сухото хранене. На болен човек се препоръчва да се научи да яде на малки порции цаца веднъж на ден. Важно е да ги поставите в такъв ранг, че паузата между тях да стане не повече от три години.
• Минимизирайте приема на сол колкото е възможно повече.
• Vіdmovitysa vіd vzhivannya gostroy, кисело, пикантно, мазно и солено їzhі.
• Не е възможно да се ядат продукти, които могат да се използват за допълнителни химични елементи (барвници, подсладени деликатеси, овкусители или консерванти).
• Сведете до минимум приема на въглехидрати, които ще бъдат завладени от тялото максимално лесно. Под оградата можете да прекарате отглеждането на малц, кълнове от boroshnyah, zukra в чист вид.
• В една добра диета е важно да включвате плодове и зеленчуци. Вонята (за редки винятки) е банална всичко. За obmezhennya ще бъде казано troch по-долу.
• Днес киселите млечни продукти са на трапезата на болните от псориазис.
• Рази чотири за деня, за да замените месото, трябва да ядете риба.
• Вместо яловичини и овнешко месо е по-добре да ядете месо, пилешко или пуешко.

Моля, като диетично заболяване за псориазис, вземете лекарство. Само след задълбочено диагностично изследване можете да разберете как тялото на болен човек реагира на разнообразието от продукти. Като правило, в същото време от рецептата, в която е показано медикаментозното лечение на псориазис, на пациентите се дават таблици, в които е подробно описано кое е възможно да се лекуват болни хора и кое не. По-долу ще бъдат представени подобни разпределения, но вонята е от утежнена природа.

Какво не може да се яде с псориазис

Покажете ми какво не можете да ядете с псориазис и защо, нека дойде масата.

Име на продуктите	Причината за оградата
Подправки	Всички подправки имат ефирно масло във високи концентрации, танини, други части, които провокират отделянето на токсини. Vzhivannya подправки, показващи dosvyd bagatorichnyh vyvcheny, произвеждат до силата на sverblyatki shkіri, и tse помагат за преодоляване на описаното неразположение. Krіm tsgogo, било то подправка pomitno потенцира кървенето на ранения visipannya shkіri. И tse poslyuє її razdratuvannya.
Грах	Практически във всички планини, efirnі olії, krіm tsy rich gorіkhіv (фъстъци, например) могат да се видят към групата на алергенните продукти, изграждане на сила, показващо псориазис. Важно е отново да отпразнувате часа от деня, да цените уникално този живот в планината, независимо как изглеждате.
Гостри страви, пушен бас, солени, кисели, люти продукти	Това е подобно на разрушаването на процеса на усвояване на живите речи в средата на тревния тракт. За проявата на подобни проблеми кожата реагира с появата на наличие на визипан псориазис.
Жирне мясо яловичини чи агнешко	Арахидоновата киселина е в склада на голям брой йоги. Вон е основният фактор провокатор за развитието на запалителния процес, който дава началото на появата на псориазис като заболяване.
Алкохолни напитки	Под специална захарна ограда, алкохолни напитки, приготвени с грозде. Под часа на скитане плодовете се уреждат с говор, като сграда, която да провокира появата на алергия. Алкохолът също се инжектира в черния дроб. Vіn нарушава работата на филтъра за почистване на главата. В резултат на това кръвта се почиства мръсно от токсини, което може да доведе до появата на остра фаза на заболяването. Отбелязва се, че алкохолът, приеман в малки дози, влияе върху приема на витамини и минерали, като по този начин намалява имунитета и нарушава обменните процеси.
Сър z vіllu	Deyakі sorti sirіv може да узрее, така че Penizillium гъбички се добавят в склада на sirovatka. Противопоказан е за страдащи от псориазис.

Псориазисът е важно да се радваме за очевидността на болестта на надсветовния вага. Vіn възпоменателно подобрява обменните процеси, за това е необходимо обличане.

Ale, лекарите изпреварват факта, че когато се опитвате да спазвате диета с псориазис, не е необходимо да гладувате. Практиката показва, че организмът на кожата реагира по свой начин на соченето към масата на продукта. Защо е толкова важно под око на лекаря да се проведе индивидуално тестване на продукта за кожата Okremo. Робити це е необходимо за момента на ремисия. Като реакция на имплантирането на някои други продукти - остри неразположения, тези продукти се дължат на вина, но отново се изключват.

Какво можете да ядете с псориазис

В една добра диета, ние сме болни от псориазис, е необходимо да се включат продукти за отмъщение на началото на заболяването:

Цветни получерупки	Продукти, в които се открива миризма	Защо такива банални продукти за псориазис
Богат на омега-3 мастни киселини	Морска риба	Антагонист на арахидоновата киселина, който провокира развитието на процеса на запалване.
Витамини от група С, Е и РР, както и група В, каротеноиди	Всички плодове и зеленчуци	Витамините и каротините подобряват състоянието на имунната система, подготвят организма да устои на факторите, причиняващи псориазис. Витамините от група В укрепват нервната система.
Цинк	Плодове и зърнени храни	Стабилизира нервната система, подобрява функцията на регенерация на кожата.
калций	Млечни продукти	Болни сме от псориазис, разрешени са само нискомаслени продукти. Вонята ще помогне за намаляване на интензивността на проявата на алергични реакции и процеса на запалване. Млечните продукти имат успокояващ ефект върху централната нервна система.
Аминобензоена киселина	Зеленчуци и плодове	Активно zastosovuє акции в пигментацията на кожите, както и да започне нов процес на запалване.

Враховучи все пак е тромаво да се сгъва менюто, тъй като е възможно да се вземе за основа часа на изцеление на описаните заболявания.

Здравословно меню за един ден

Сниданок	Друго	Обид	По обяд	Вечеря	На нищо
Каша, сварена със зърнени храни във вода, плодове, немски чай или компот. Веднъж на ден можете да ядете яйце или омлет.	Сър без зукрю и заквасена сметана или нискомаслени меки сортове сър без цветя, немски зелен чай	Зеленчукова или зърнена супа (борш, schі или rossolnik, приготвена на вода или нискомаслен пилешки бульон). Върху другото месо, чи рибна, ястие със зеленчукови чи шрот гарнитура. Зеленчукова салата, маслени дресинги. Компот от немски чай чи чи.	Зеленчуков пресен плодов сок чи, било то плод.	Зеленчукова яхния, риба на пара, зеленчукова салата, подправки olієyu	Кефирът be-yakіy kіlkostі.

Можете да съставите меню за един ден, спираловидно върху звездна маса, в което се съобщава, че тези, които могат да бъдат болни от псориазис, и които не могат.

Таблица с продукти

За по-лесен етап на преодоляване на заболяването, лекарите на використите използват немедикаментозни методи за лечение на псориазис. По-голямата част от вонята се основава на свидетелството на американския лекар Д. Пегано, специалист по хранителна медицина, който отдавна развива спецификата на заболяването, което се описва. Vіn се основава на стриктен баланс между киселина и локви, който се образува в червата за часа на предозиране. Yogo post_yny контрол - цената на нов стил на живот, към която е необходимо да се обадите на всеки, който е болен от псориазис.

D. Pegano vvazhaє, scho, когато прекисели deyakі продукт форма кисел или локва средата в червата. С повишаване на киселинния баланс псориазисът преминава в острата фаза. За ума, ако 70% от диетата образува локва по средата, а 30% е кисела, което води до реакция, е добре да се задушат симптомите на псориазис.

Ориентация, като продукт може да се разболеем от псориазис по системата на Д. Пегано, а ако не, ще дойде и маса.

Изпълнението на принципа на програмата на D.Pegano се извършва на пет етапа:

• Първият етап - прочистване на тялото . Тя zdіysnyuєtsya при вида на dotrimannya monofruktovoї диета, тривиалност като да стане пет дни. За цялата продължителност на диетата е необходимо да се пие ентеросорбент и виролатна терапия на дебелото черво.
• Друг етап - предизвикване на специален режим на хранене . Вин е виновен за създаване на бариера за проникване на shkidlivih речи и токсини на повикване, за подобряване на блатата, за натрупване на шлаки, за повишаване на противопожарния имунитет. Болест за съставяне на здравословна диета от продукти, които позволяват да се намалят пропорциите на киселинната среда. Важно е да се контролира процеса на изхождане. Такова хранително поведение може да се превърне в норма на живота.
• . Така че как да накарате псориазис да разруши работата на ръцете и ръцете, както и хребета, изобилното физическо възпитание може да се превърне в норма на живота. Комплексът е правилно да се разшири, като правило, лекар.
• Четвърти етап - козметични процедури . В началото на този етап е необходимо да се почисти кожата, да се възстанови структурата на епидермиса и да се почисти от токсини. Реализирайте всичко освен спа и сауна, парни бани, апаратна козметология.
• Пети етап - превенция на стреса . Важно е да изключите ситуации в живота си, които нараняват нервната система и психиката. Необходимо е да дишате повече, да се научите да се отпускате, да се шегувате за хоби на душата.

Техниката на Д. Пегано е по-трудна. Помага за подобряване на горящия лагер на болните, укрепва процесите на горната част на горната част на ръката, износва горната част на ръката и предотвратява рецидивите. По-подробна информация за новата техника за разпространение на видео.

Подобно на бахит, можете успешно да се борите с псориазис за помощ със специална диета. В първата част на статията е представена диета, както се наблюдава при двойка с медикаментозно лечение. Използвайте техниката на D.Pegano като доци-лният тоди, ако лечението на псориазис може да се преодолее без медикаменти.

Статии по темата

Vіdpovіdі за храненето, какво е възможно и какво не е възможно в случай на псориазис, трябва да бъдат групирани по гастрономия и други, които не са достатъчни за продуктите за личане. На първо място, парчетата от проблема с храненето при това автоимунно заболяване са обект на безличност и не спират заболяванията на псориазис.

Ще се опитаме да донесем факта на гледна точка възможно най-малко от медицинска гледна точка, или колкото е възможно повече, за да обосноваваме мислите на fahivtsiv, потвърждавайки тенденциите в тяхната клинична практика.

Какво може и какво не може да се имплантира при псориазис?

Като една от имунните бариери в тялото, псориазисът всъщност започва "в средата" на имунната система: в случай на неизправност в роботизирания Т-клетък (цитотоксични Т-лимфоцити или Т-убийци), които защитават тялото от тези инфекциозни реакции.

Втората голяма имунна бариера е канално-чревният тракт. I shkira, i червата защитават организма от потенциално shkidlivih речи. Установено е, че тригерите на псориазис са тригери на псориазис и като се гледа какво е възможно и какво не е възможно при псориазис, честотата и тежестта на влошаване на заболяванията в определени епизоди могат да бъдат намалени.

Може ли да се пие алкохол с псориазис?

Известно е, че алкохолът е един от най-силните подразници при псориазис, така че причината за диетата - можете да пиете алкохол с псориазис - определено е отрицателна.

Сред причините за отрицателното инжектиране на етанол върху ханша при псориазис има такива версии, като тимча дехидратация на тялото (включително ханша) и разширяване на кръвоносните съдове, което води до инфилтрация на активираните имунни клетки на епидермиса . И да разчитам на теорията за оправдаване на псориазиса, която е свързана с процеса на унищожаване на тялото на вътрешните токсини през кожата в ума, киселинно-смазният баланс на тялото е нарушен, майчината вартомати е на вазата, така че да е доза алкохол, zsuvaє pH на кръвта във всички кисел бик. І активирането на Т-клитин настъпва, когато индикаторът на pH падне под 7,35-7,4.

Можете ли да използвате кава за псориазис?

Изграждането на кофеин провокира различия в хората и при определени депресии води до увеличаване на посещенията при псориазис. Реакцията на запалване като хиперпролиферация на кератиноцити в значим свят е резултат от взаимодействието на вродения имунитет с набутим. Специфичният механизъм за инжектиране на хайвер и кофеин в целия процес все още се разработва и е важно да се каже, че е различно да се инжектира кофеин на различни хора, които страдат от псориазис.

Важно е да се отбележи, че кавата насърчава омега-6-неесенциалните мастни киселини в тялото, вероятно възпалени. Освен това кавата се пие до пиене, което подкиселява кръвта.

Mayzhe при половината от пациентите значително ще се подобри, ако вонята спре да пие кава. Може да се предположи, че това е резултат от постъпване в организма на токсичен за ЦНС пиридин, който се абсорбира в процеса на покриване на зърната на кавои с алкалоида тригонелин.

Може ли мляко за псориазис?

Преди хранителни продукти е препоръчително да сте уникално болни от псориазис - се виждат поредица от червено месо, преработени продукти и рафинирани зукр - мляко и млечни продукти (заквасена сметана, сири, сира, мразовита). Ци продуктите могат да донесат, докато симптомите на заболяването станат по-силни.

Псориазисът вече обича такава есенциална аминокиселина, като триптофан: ако нямате триптофан, заболяването регресира.

Вместо триптофан в млякото става 16,7 mg% (в сиропа е 3,8 пъти повече, в твърдите сирена е 14 пъти повече). Хормонът мелатонин се синтезира от триптофан, който активира имунната система, което само по себе си е опасно при автоимунни патологии в случаи на повишен прием на тази аминокиселина (от месо, мазни риби и млечен таралеж). Резултатите от останалите проучвания на Дерматологичната лаборатория на университета Рокфелер (Ню Йорк) показват, че метаболизмът на триптофана може от своя страна да промени имунния отговор чрез насърчаване на активността на ензима L-кинуренин.

Също така при псориазис се нарушава естествената регулация на метаболизма на мастните киселини. Цената на арахидоновата киселина, която се съдържа в млякото, трябва да бъде доведена до омега-6 киселини. Арахидоновата киселина е „уничтожител на сировин“ за синтеза на различни медиатори на възпалението, включително простагландини.

Така че, ако имате псориазис, по-добре е да не пиете мляко или да свикнете с него.

Може ли медът да се използва при псориазис?

Vіdpovіd fahivtsіv на хранене, чи може да мед с псориазис - категорично "nі", и защо.

Вече говорихме за стойността на киселинността на продуктите, които свикват с това заболяване, така че средното pH на меда става 3,9 (зависи от вида на угара на сорта от 3,4 до 6,1).

За хората, които страдат от псориазис, в средата на меда, не е варто да се живее, но оста на його використания може да бъде естествен вариант на ликуване на визипан: медта има следи от алдехид пирогроздна киселина (метилглиоксал), които имат антибактериални свойства.

В Нова Зеландия, за екзалтация на псориатични visips, че понижаване на дразнещата кожа zastosovuetsya балсам, който се състои от мед, bjoline восък и зехтин от студен vіdzhimu. Клиничните проучвания на този случай показват положителни резултати при повече от 60% от пациентите.

Можете ли да използвате нар за псориазис?

За еднаква инжекция върху киселинността на кръвта, наровете се довеждат до неутрални плодове - като ябълки, сливи, круши или праскови. Ale трябва да живее само в стигли граната: chim stiglish fruit, tim yogo локви на сила.

Нарът е добър за цинк, който е необходим за нормалното функциониране на shkir. Цинкът регулира растежа на базалния клитин, тъй като се развива в зрелите тъкани на кожата и помага за заздравяването на раната. Цинкът също така помага за активиране на супероксид дисмутазата, антиоксидант, който предпазва кожата от кожата. Боите за кожите са полифеноли и елагава киселина от нар, които могат да имат слънцезащитен ефект и да предпазват кожата от увреждане от свободните радикали.

Един среден нар осигурява 1,1 mg цинк - близо 15% от допълнителното изискване, което се препоръчва. По същество един нар, който се добавя към крема, бързо потвърждава еластичността на малките джолани.

Можете ли да използвате домати за псориазис?

Важно е да запомните, че паслон зеленчуци - чушки, картофи, домати, патладжани - увеличават възпалението при псориазис. Звучи като лек за соланин соланин - токсичен токсичен гликозид. Речта обаче е само в доматите, които не са достигнали зрялост.

В днешния ден на хранене кои домати могат да се използват при псориазис вече не е от значение, въпреки че според оценките на дерматолозите зеленчуците паслон се добавят отрицателно към приблизително 5% от пациентите с псориазис. Prote deyakim хора, yakі dmovilis vіd vіd vіd vіd і tomatіv i vogo домат, tse dopomogaє. И всичко до факта, че соланинът е стероиден алкалоид и може да ексфолира лигавицата на червата, увеличавайки проникването му.

Има и друга версия, след всички каротеноиди: те насърчават синтеза на антисапални цитокини, като TNF-алфа, а основният каротеноид на доматите е червеният пигмент ликопен.

Чи може цвекло с псориазис?

Наличието на аскорбинова киселина в склада, повече от 0,4 mg% цинк и леко хладка (рН 7,5-8) инфузия, очевидно, компенсират наличието на хистидин в тази коренова култура от аминокиселини (което беше по-често) и стимулиране на имунитета на аргинин.

Преди това лилаво-малиновият цвят ще осигури антиоксидантния пигмент бетацианин, който ще елиминира токсините, натрупани в черния дроб.

Така че, нищо не е против лечението на цвекло с псориазис (със сигурност нямате особени алергии).

Можете ли да ядете репички за псориазис?

Репичките са всъщност репички (Raphanus Sativus), малко или много малки... Репичките имат такива микроелементи, които може да са важни за псориазис, като селен и цинк, както и практически всички витамини от група В. Елът е най-много аскорбинова киселина в тази коренова култура: 100 г пресни репички осигуряват 18% допълнителна норма на витамин Z.

С гостоприемния си вкус и мирис ряпата от гуша се свързва с синапено масло (изотиоцианати), йога гликозиди (глюкозинолати) и ензима мирозиназа. Не е известно колко високи концентрации на изотоцианати причиняват псориазис, а оста на високите концентрации на изотоцианати намалява глината до йод от щитовидната жлеза (което води до гуша) и може също да увреди черния дроб.

Захидни диетолози вважават, че в малки количества можете да ядете репички с псориазис.

Може ли гроздето да се използва при псориазис?

Fahіvtsі Swiss Fund псориазис донесе грозде на продукти, които са приемливи за тази патология, парчета и плодове тинктура кръв (рН> 8,5). В гроздето е скрит селен, който повишава еластичността на ципите и помага за изсушаването им.

Доказано е, че екстрактът от гроздови семки, като естествен хистаминов антагонист, може да помогне за контролиране на признаците на алергични реакции. Екстрактът също така потиска развитието на простагландини, които предизвикват възпаление.

Кримско грозде (най-добрите зелени сортове женско биле), можете да засадите пресни ябълки, праскови, кайсии, круши, още ягид (череши зорема и аґрус), кавуни и дини, ананас, манго, банани (стигли).

Можете ли да използвате гъби за псориазис?

Какво може да се направи с псориазис?

При някои пациенти с псориазис симптомите на това заболяване могат да бъдат облекчени от същия грах, парчета от продукти, които провокират алергия. В такова време е невъзможно да се живее с псориазис, но е възможно да се разкрие само с информиран път (да се обадите и да се протегирате зад лагера на шкири). По същество, правилният начин за обозначаване на тези продукти, тъй като те не ви подхождат.

Притокът на омега-3 мастни киселини - алфа-линоленова, ейкозапентаенова и докозахексаенова - псориазисът обикновено отнема много време, но резултатите са двусмислени. Освен това има нужда от клинично проследяване, а не само изявление на okremih vipadkiv.

От друга страна, алфа-линоленова киселина, която се намира в нашата сънлива и морска пъпеш, може да се инжектира в имунната система, което променя възпалението при псориазис. От другата страна, отдясно, почива на триптофан. И така, соня от сънливец да отмъсти съдържанието на аминокиселини повече от 145 mg% - 20% повече, по-ниско yalovichina; преди това хистидинът в склада се нуждаеше от 630 mg%.

А в хармелоновия ревен триптофанът все още е висок - 240 mg%, което е 3,4 пъти по-високо, по-ниско в ядките на косматия грах.

Можете ли да пиете куркума за псориазис?

В допълнение, куркумата е полезна като подправка, тя е една от най-важните съставки в аюрведичните лекарства.

На лекаря се струва, че можете да пиете куркума с псориазис: една чаена лъжичка (половин чаена лъжичка прахообразен vrancі по-близо до вечерта), смесена с топла вода. Ейл, можете да добавите куркума на прах към сика.

Активната съставка на куркумата - куркумин - може да има противовъзпалителен ефект в сравнение със стероидите. За да може куркуминът да инхибира синтеза на медиатори на възпалението и да намали реакцията на запалване на кожата, която е свързана с псориазис. Куркумата също почиства черния дроб от натрупаните токсини.

Много чуждестранни влияния и експерти от Националния здравен институт в Съединените щати казват, че куркумата може да бъде ефективно лечение на псориазис.

Какво може и какво не може да се направи при псориазис?

Псориазисът може да се доведе до заболяване, което налага въвеждането на коригиращи мерки и намаляване на начина на живот.

Tsіkavo, как се чувствате пациентите, ако попитате лекаря, защо можете да пушите с псориазис? Обърнете се, за да споделите за Skoda Cavi в случай на някакво неразположение и направете правилния висновок. Освен това внимавайте тютюнът да бъде донесен до розите от семейството на паслоните, тъй като може да провокира увеличаване на височината на шкира, а рН на тютюна е кисело (6,0 до 6,5). Както имате псориазис - откажете цигарите!

Можете ли да отидете на солариум с псориазис?

Излагането на ултравиолетови лъчи поради употребата на лекарството Psoralen е вредно в дерматологията при лечението на безброй лезии, които не са подходящи за медицинска терапия.

Въпреки това, ходенето на солариум с псориазис не се препоръчва. Въз основа на резултатите от проучване, публикувано през 2014 г. в списанието на Американската академия по дерматология, витамин D помага за противодействие на реакцията на организма към псориазис. Но твърде много витамин може да бъде опасно. Мога да приема това интензивно излагане на ултравиолетови лъчи: при тази инфузия ендогенният провитамин D (7-дехидростерол) се трансформира в холекалциферол (витамин D3), така че при хора, които страдат от псориазис, високи дози сънливи промени могат да станат остри. При някакво неразположение се препоръчва лекарите да престояват на слънце не повече от четвърт година на ден.

Можете ли да отидете на спа с псориазис?

Сякаш псориазисът е над етапа на zagostrennya, къпането и сауната с това заболяване не са защитени. Не е възможно да се извършват само няколко манипулации върху poshkodzhennyh села, например, да се търкат с кърпа, да се измиете с бъркалка в парната баня.

, , ,

Можете ли да отидете на басейн с псориазис?

Храната трябва да има по-теоретичен характер, но хората с такава диагноза бълхи по тялото (не изглежда вече за псориатична еритродермия) се опитват да не се оглеждат.

Тим не е по-малко, къпането в огромните басейни не е варто по други причини: водата в тях е замърсена с хлор, който може да увреди здравата кожа, предизвиквайки сухота и раздразнение. И оста при река чи морето се къпе с псориазис кори.

Можете ли да си направите татуировка за псориазис?

За наличието на псориазис, татуирането на здрави деца, кожи (както и пиърсинг) е категорично оградено.

Какво можете да направите с косата в случай на псориазис?

Дерматолозите не препоръчват на дерматолозите да не препоръчват псориатично висене на скалпа, растеж на косата, дори ако може да увреди тялото.

, , ,

Можете ли да направите масаж за псориазис?

По принцип масажът в случай на псориазис не е противопоказание, а само obov'yazkovym yogo проводимост - не се мотайте с висящи shkiri. Така че е по-добре да не рискувате болката от заболяване за един час.

Можете ли да работите върху разделянето при псориазис?

За деца с диагноза цепнатина (перорална ваксина срещу полиомиелит) не се препоръчва работа, тъй като механичното увреждане на кожата може да провокира увеличаване на наличието на папули и плаки и появата на нови.

, , , , , ,

Можете ли да бъдете донор за псориазис?

Vdpovidno към правилата, установени в трансфузиологията, псориазисът да влезе преди преминаването на заболяването, като абсолютно противопоказание за вземане на кръвни проби.

Можете ли да спортувате с псориазис?

Повечето видове спорт при пациенти с псориазис, usampered, с псориатичен артрит, противопоказания. Не е като лудост, не е безопасно да се занимавате със спорт с висок риск от нараняване (например бокс); включват също следните събития (футбол, баскетбол, лека атлетика, спортна аеробика и др.). Освен това е необходимо да запомните, че колкото по-силна е потта, може да бъде отрицателно означена в лагера на шкира, което води до толкова по-силен аз ще сваля шкира.

Активността може да се насърчи чрез плуване, гребане, ходене, колоездене. Редовната физическа активност, при мисълта за добър fahіvtsіv, zdatna stabilizuvati zabіg болен. Nasampered е важен за развитието на оптимална телесна маса, която предизвиква повишаване на нивото на интерлевкин-6 и протизапални цитокини (адипонектин и TNF-алфа) при леко затлъстяване, тъй като те играят важна роля в патогенезата на псориазиса.

, , , ,

Какво може да се направи с псориазис?

Псориазисът не е по вина на жената, която е отговорна за раждането на здраво дете. Клинична информация за тези, които дават на бременни жени (до 60% от смъртните случаи) деветдесет хиляди хиляди тридесет и шеста "линия" при отсъствие на: повишаване на прогестерона по време на бременността за потушаване на хиперактивния имунитет под формата на симптоми на псориазис.

Но както вагинността на кожата се влияе от индивидуалните особености, така и псориазисът се лекува по различен начин и 10-20% от жените с псориазис ще се разболеят.

Какво може да се направи за премахване на инвалидността при псориазис?

VІDPOVIMY TO "IINKONTSIKI PROSTRA" (OPSOVA MOSCHANIY №561 VІD 05.09. 2011 R.) Otrimati, насочени към медицинския и социален носител Експертиз (MCA) Schodo Vnavіdnosti в Psaisі Mozdliva, Yakscho Styrinya, Yakscho Styrinya Vіvoriya, Zakhomiya Styrіa

• - прогресиране на заболяването и не се отказвайте от радост,
• - Пациент, който не е практичен в продължение на поне пет месеца в участък от скала (или е прекарал месец, спящ на ликьор чотири),
• - В резултат на лошо здраве, намаляване на нивото на квалификация,
• - Настаняване (застрояване до самообслужване).

Възможно е да се премахне инвалидността при псориазис само поради наличието на псориатичен артрит или псориатична еритродермия с лезии на голямата площ на кожните извивки.

Dosi vvazhaetsya едно от най-мистериозните заболявания, поради което механизмът на развитие на йога практически не е излекуван. При заболявания, на shkіrі z'yavlyayutsya chervonі или srіljasti vysipannya, шо люспи, їh външен вид sov'yazuyut z нарушен обмен на речи.

За да следвате диета за псориазис, е:

• промяна в броя на заболяванията;
• намалена честота и интензивност на плъзганията;
• нормализиране на говорния обмен;
• стимулиране на умиращите сили на тялото;
• подобряване на тревния тракт.

Вдповидно към класификацията на Певзнер на диетата с псориазис не е "висока маса", а след това, до крайната диета на алкохолната маса № 15.

Организмът на кожния човек е индивидуален и следователно няма ясни граници при тези, които живеят в други страни. Іsnuє безлични разнообразни диетични методи за псориазис, най-известните от тях са диетата на Пегано и диетата на Vognevoy. Вонята е подобна на факта, че помага за регулиране на киселинно-смазния баланс в тялото за стабилизиране на заболяването. Препоръчително е да се използват до 70% от допълнителната диета от ливадни торови продукти и около 30% от киселиннообразуващи.

Общи принципи на диета при псориазис:

• режим на хранене;
  Следвайте принципа на шот ядене: диетата с послевкус трябва да бъде разделена на 4-6 хранения, като е важно останалата част от храната да се приема не по-късно от две години преди лягане. Подобна фрагментация променя натиска върху чревния тракт и му позволява да функционира в оптимален режим. Освен това преходът е с наднормено тегло, но е недружелюбно да означава заболяване в бягство.
• кулинарна обработка;
  Всички таралежи, които са включени в диетата с псориазис, могат да бъдат варени или приготвени на пара. Печилото се изключва: на първо място, по този начин черният дроб и пухкавата мръсотия се отстраняват, по друг начин, вонята ще бъде завладяна повече и, трето, продуктите на разпадане на мазнините са канцерогенни, освен това, в процеса на размазване на витамините и друга телесна реч, те се влошават, , което е неприветливо обозначено на лагера на шкирните корици.
• клетъчна тъкан;
  При хранителни заболявания псориазисът е виновен за нарастването на клетъчната тъкан. Спокойствието нормализира двигателната функция на червата, предотвратява развитието на запек, премахва токсичната реч от тялото, а също така осигурява основни микроелементи и витамини. Освен това растящият таралеж не покълва по-голямата маса на тялото. Usi променя факторите и подобрява скоростта на флуктуациите и намалява честотата на повторение на заболяването. Тобто диетата на неразположенията за псориазис е виновна за 70-80% вегетарианец.
• vzhivannya rіdini;
  Spozhivannya vіlnoї rіdini може да достигне по-малко от 2-2,5 литра на ден. По-чистото пиене осигурява елиминиране на токсините от тялото, нормализира работата на нирок, обръща развитието на запек и насърчава тургора шкири.
• алкохол;
  Категорично се блокира въвеждането на алкохолни интоксиканти на хора, които страдат от псориазис. Алкохолът, особено виното, когато се преработи от организма, се трансформира в реч, което провокира алергични реакции на езика. Алкохолните напитки унищожават отравянето, увеличават евакуацията на фекалните маси, викат за скитане, създават допълнителен натиск върху черния дроб, което води до натрупване на токсини. Krym tsgogo, етилов алкохол, разрушаващ витамините и биологично активната реч. И очевидно, когато приемате алкохол, вие губите самоконтрол и сериозно нарушавате диетата си.
• елиминиране;
  Принципът на елиминиране се прилага поетапно изключване на „неблагоприятните“ продукти от хранене, за да се разкрият провокиращи заразни продукти. Такъв акт на действие незабавно удря и призовава към vіdmovі vіd vіd zaboronenih produktіv.
• вага;
  ?Надлишкова маса на тялото свидетелстват за дълбоко увреждане на обмяната на реч, зокрем, липиди и въглехидрати. Важно е да нормализирате вагуса си, не прекалявайте и правете гимнастика, мастните парченца увреждат работата на билковия тракт и сърдечно-съдовата система. Нормализирането на вагината ще подобри формата на извивките на кожата, тъй като в кръвта тя се променя на мястото на С-реактивния протеин, който се увеличава при затлъстяване.

Събрани продукти за псориазис

Преди списъка на събраните продукти за псориазис се включва работа в кухнята. Ее споживяване обграждат, парчетата няма да направят много повече, освен да се борят с тревния тракт, но те "привличат" вода, придържайки се към външния вид на закачащи се подутини, ускорявайки каприза и засилвайки патологичните процеси при обмена на речи.

Включени са подправки и гостри страви, като отрицателна инжекция върху чревния тракт и нервната система, недружелюбно изсипани върху кожата (ароматна реч и ефирни олии), провокиращи реакции на свербиж и запали в кожните обвивки.

Лесно смилаемите въглехидрати (зукор, мед, малц и други) също възпаляват, а също и насищат повече вода. Необходимо е да изключите продуктите, които отмъщават на консерванти, barvniki, стабилизатори и pidsiluvach наслада: вонята извиква алергична реакция и реакция на запалване.

Slid utrimuvatisya в vіd vіvannâ їzhі їzhі, yak posilyuє vіdnіє vіdіdnuyu obmіnі, zayvі kіlogrammy, galmuє робот трева тракт.

Списък на оградените продукти:

• vipіchka, особено пресен, бял хляб, здравословна фурна;
• богата супа с месо;
• тлъсти сортове месо (зокрема свинско), бекон, заквасен хляб;
• пушена риба, месо, консерви;
• подправки (часник, хрян, оцет, черен пипер, карамфил, индийско орехче);
• мазни ферментирали млечни продукти;
• цитрусови плодове (подхранване за спирина, някои диетолози ги повръщат, други ги изваждат);
• морски дарове (омари, раци, скариди, миди, стриди);
• силно алергенни плодове и горски плодове (половина, ананас, диня, сунница, къпина, манго, жерав);
• зеленчуци (картофи, домати, гарбуз, бобови растения, патладжани, чушки);
• кава, какао, шоколад;
• протеинови и маслени кремове, конфитюри, мед, зукерки;
• грах, особено смазан и осолен;
• яйца;
• лесно придобита каша (мана, ечемик);
• карантия.

Разрешени продукти

При псориазис се препоръчва на голям брой хора да приемат продукти за отмъщение на клетъчната тъкан. Активира работата на лигавично-чревния тракт, нормализира обмяната на речта и блуждаещия път, отмъщава за голямото количество витамини, антиоксиданти и микроелементи, които са необходими за организма като цяло, както и за нездрава кожа при псориазис на зокремата.

Витамините D, C, A, E подобряват имунитета, неутрализират свободните радикали, укрепват стените на съдовете и стимулират регенеративното здраве на кожата.

Риба, богата на полиненаситени мастни киселини, е виновна да се превърне в трева на гладно на трапезата за заболявания на псориазис. Киселинната киселина влиза в склада на клитин, който устоява на възпламеняването и алергичните реакции, приятно се инжектира в мозъка на главата.

Списък на разрешените продукти:

• хляб от едро помело от глиган или пълнозърнест, пълнозърнест;
• зърнени храни (ориз, ръж, пшеница, просо, елда, ечемик);
• пълнозърнести макаронени изделия;
• зеленчуци, зеленчуци;
• плодове и плодове (касис бяло, боровинка, лохина, зелени ябълки и банани, okremo от други продукти, агарус);
• нискомаслени сортове месо (най-важното агнешко) и птици (индиката, пилешко);
• мастни сортове риби (сьомга, скумрия, пъстърва, сьомга, заседнали);
• немски чай, зеленчукови и плодови сокове (особено кайсиеви), локви минерална вода без газ („Боржоми“, „Есентуки“);
• грахови косми, бадеми;
• oliї различни сортове (по-скоро нерафинирани);
• нискомаслени кисели млечни продукти (сироп, кефир, мътеница);
• бяло несолено меко сири, домашно сър, сър;
• неварени яйца, бели омлети;
• желе от плодове и плодове, мед в малко количество.

Необходимост от спазване на диета

Заболяването, което може да доведе до диета при псориазис, няма да пропусне да означава значително усилване на болката, намаляване на честотата на рецидивите и поява на парене и дискомфорт. Освен това сочното ядене спомага за нормализиране на вагуса и работата на тревния тракт, променяйки по-добре изглеждащите коса и нокти, стимулирайки имунната система.

Резултати от недостатъчно лечение с диета

Nehtuyuchi диета, неразположения prykaet себе си на post-yni мъка: shkira, шо люспести, sverbіzh, сухота. Рецидивите на заболяването протичат един по един, а с новите дермални петна в областта на извивката на засегнатата кожа се увеличават.

В допълнение, възможно развитие на такива важни позиции, като:

• псориатичен артрит;
• псориатична еритродермия - облъчва се до процеса на цялата кожна извивка;
• генерализации на пустулозен псориазис - пустуларни пустули по кожата.