Йод и йога се изляха в човешкото тяло. Ефективно лечение на гъбички nigtiv с йод Йод в организма

Коринтска сила на йода.

Няма хора, които да не знаят за йод: да се изцапаме или да се нараним, веднага ще обработим раната с йод. Звънете на известията на богати хора за стагнацията на йод cym и смесване. Всъщност провинциите на победния йод са по-богати.

Йодът е химичен елемент.

Його е създаден от френския химик Бернар Куртоа през 1811 г. Ако вината са стигнали до морските водорасли, за някои от тях са отнели содата, вината разкриват ненавитата преди това реч, сякаш приличат на тъмни кристали, които трохите излъчват метален блясък.

След пускането на публикацията на „Новата реч на Пан Куртоа в солта на ливадата“, йодът започна да расте в различни земи, сред тях бяха Джоузеф Гей-Люсак и Хъмфри Върджин. Химикът Гей-Люсак и давайки името на речта, гласът на Куртоа, йод (в превод от орех думата „йоди“ означава „виолетов цвят“). По-късно, близо до град Дижон, след като е живял и практикувал учението, една от улиците е кръстена на него.

Как да погледнем йод, как химичен елемент, ce кристална реч, може да има тъмно сив цвят. Важно е да се разграничи с вода, но е лесно за алкохол, така че можете да получите 5% йод, който използваме. По същия начин вината се отличават добре при разпределението на мокри соли. Като пример, служи като калиев йодит - който трябва да се знае, като дизайна на Лугол. Такова име съм взел от името на лекаря от Франция Лугол, създал йога през 1880 г.

Ако говорим за широчината на йода на Земята, тогава уонът е малък, в земната кора його има само 0,00001-0,00003%. С тази йога можете да познавате на различни места: почви, реки, морета, морета, същества и растеж.

Іsnuє zakonіrnіst, scho повече mіstsevіst perebuvaє над нивото на морето chi scho vіd nygo, tim по-малко йод могат да знаят.

Йод в човешкото тяло.

При условията на речи, които се виждат от клетките на фоликулите, колонията расте и хормонът прониква в кръвта. Йодът е важна складова част от тироксина, който е единственият микроелемент, който участва в биосинтеза на хормоните. Тироксинът се разтваря в офанзивен ранг: щитовидната жлеза поглъща неорганични йодиди от кръвта, окислявайки го до молекулен йод, а по-късно се свързва с тирозин и се превръща в моно- и дийодтирозин, който след това се превръща в тироксин. Оттеглянето по този метод, тироксинът влиза във връзките с протеина и произвежда тиреоглобулин, който се натрупва в луковиците на щитовидната жлеза. В резултат на нуждата тироксинът се освобождава от тиреоглобулин и се консумира в кръвта, де циркулира в кръвта с алфа глобулин.

Mayzhe 90% от йода, който циркулира в кръвта на човек, попада върху част от хормона на щитовидната жлеза. Незначителният йод в кръвта на хората може да бъде неизменен. Вечени зясували, че в периода от пролетта до сичня, разкъсването на йода става по-ниско, от ожесточено начало на растеж, а в трева-червни се издига до максимален знак. Такива промени настъпват с малка амплитуда и причините за тях все още не са известни.

Ролята на тироксина

Значителна физиологична роля играят също тироксинът и йодът, който е активен компонент на този хормон. Енергийният обмен и скоростта на производство на топлина за тялото са най-видими. Вин влияе върху психическото и физическото състояние на хората, върху тъканите. Участвам във формирането на функционалното състояние на централната нервна система и емоционалното състояние. Тироксинът се добавя към работата на черния дроб и сърдечно-съдовата система, към протеиновия, мастния, въглехидратния и водно-солевия метаболизъм и подобрява обмяната на веществата в организма.

Каква загуба на възстановяване на йод.

Щом човек има йоден дефицит, тогава поради причината за това заболяване, което се нарича ендемична гуша, то се характеризира с нарушено производство на тироксин, нарушена функция и повишено заболяване на щитовидната жлеза при розацеята.

Tsya болест в къщата отдавна се разшири. Възможно е смело да застанете зад творенията на отминалия мистицизъм. Например, красива жена, изобразена в картината на Рубенс "Сламени капчици", има подуване на главата - има по-голямо лющене на щитовидната жлеза. Можете също да пеете на Андромеда, изобразена в картината "Персей и Андромеда". Симптомите на увеличаване на язвата на щитовидната жлеза при хората, както са изобразени на картините, могат да се видят при Дюрер, Ван Дайк и Рембранд.

Химик от Франция Браун, първият, който обърна внимание на тези, които имат пряка връзка между заболяването от гуша и равния йод в почвата, ще покаже, че живият таралеж. Vіn rozpovіv pro voє vіdkrittya y 1854 roci. Независимо от цената, нито един от visnovki zatsіkavili, и те бяха уважавани във Френската академия на науките за shkidli. По това време беше важно 42 каузи да се излеят в решението на заболяванията на гушата.

И оста е единствената правилна причина - бракът на йода в тялото - този списък го нямаше. Имах нужда, изминаха 50 години, сватбата на академията да признае тяхното помилване: наследниците на Niemechchin E. Bauman и V. Ostwald, по време на курса, успяха да извадят, че щитовидната жлеза има голямо количество йод, йод се освобождава и йодът се освобождава.

В крайна сметка на всички стана ясно защо гушата има ендемичен характер, tobto. хората се разболяват от тази мъгла, дървото е йод във водата, продуктите от тази почва са значително намалени. Освен това, сякаш тези хора живееха в по-приятелска среда, всекидневната им щеше да работи нормално. Според мен просто няма достатъчно йод за превръщането на тироксина. Tse zmushuє pratsyuvati pratsyuvati в утежнен режим, в резултат на което се увеличава значително в растежа, при критични условия, теглото може да стане 4-5 kg. И така в нейните луковици се натрупват богато количество кол, което не може да даде на тялото необходимото количество тироксин.

Липсата на йод ражда все повече деца, все повече його умствено развитие, чрез йоден дефицит, други кретинизъм. Тежките форми на болна гуша могат да доведат до умъртвяване на злото подуване, зловонието може да доведе до глухота и парализа.

У нас проблемът е особено остър. Над 60% от територията на нашия регион е така наречената зона на йоден дефицит. До тази дата се включват регионите от средната смуга: Волгоград, Саратов, Орлов, Тулск, Брянск, Воронежка и др. Зоната на йоден дефицит е в Урал, Якутия, Северен Кавказ, Удмуртия.

Изследвания на Ендокринологичния изследователски център на Руската академия на медицинските науки потвърждават, че 15-20% от хората, които живеят в централната част на Русия, страдат от повишено заболяване на щитовидната жлеза, а в някои региони този показател нараства до 40%. В Москва почти 90% от децата страдат от йоден брак, повечето от тях имат повишена щитовидна жлеза hydatidiformis. Жените, които живеят в региони с йоден дефицит, често страдат от прорези, раждат се недоносени бебета, а при някои новородени показват хипотиреоидизъм (недостатъчен синтез на тироксин). Само спестяването на достатъчно количество йод може да спаси хората от болести.

Розлин йод.

Хората, които са живели на планетата преди въвеждането на йод, въпреки че знаеха за силата на розите, които биха могли да отмъстят за този химичен елемент. Китайски код 1567 пр.н.е вече mistiv препоръки за екзалтация на гуша с морски водорасли. Така Хипократ в своите творения говори за силата на водораслите.

В Европа, през 18-ти век, гушата беше успешно зарадвана с прах от пепел от морска гъба, която разкри учението на Испания Касамид. До момента, в който микроелементът се освобождава, гушата се лекува с кресон и беловодни латати.

Освен това, тъй като йодът беше установено, че е жизнеспособен, беше установено, че ревенът на йода в roslin трябва да се отлага в зависимост от неговия растеж, а не от неговия сорт. Лекарите Kuande и Straube през 1820 г. започват практически да zastosovuvat йод за лечение на гуша.

Как да осигурим на тялото достатъчно йод?

Първо, необходимо е да включим продуктите в диетата, тъй като морето ни дава, те включват водорасли, рита, скариди, раци и др., парчета от тези продукти, за да се постигне максимално количество йод. Варто посочват, че най-добрият начин за изсушаване или прясно осолена риба, парчета от термична обработка е разрушаване до 65% йод, който се измива в него.

В млякото, зърнените храни, зеленчуците, плодовете, месото, ревенът вместо йод се отлага, освен това се отглеждат култури и пасат същества. Ако в tsikh mіstsevosti близо до вода и почва в йод бувът е малък, тогава той няма да бъде богат на йога продукти. Брадвата: 100 г картофи, отглеждани в Крим, 98,3 мг йод, а в Ленинградска област - 4,9 мг.

Йодована сила.

Още по-ефективен начин за борба с йодния дефицит е добавянето на повече йодирана сол. За деаким данък, завдяки такава сол не се разрешава близо 12 милиона. Първи свикнаха с йодната сила швейцарците, тъй като през 50 години на миналия век в тази страна имаше по-чести случаи на заболявания на щитовидната жлеза.

Риване в тялото, за да се съхранява rіven йод, йодната сила е необходима за викориране за приготвянето на таралеж. Ale varto спомен, че собствената сила ще изчезне за около 3-4 месеца, така че при закупуване на йодирана сол е необходимо да се знае датата на приготвяне. Също така е необходимо да се вземе правилно йодната сила: не е възможно да се признае, че е изваден от него (залепваше от гърдите), в противен случай е взет от силни силни хора, в тези случаи йодът се изпарява.

Има още един нюанс, йодът се изпарява при високи температури, така че е необходимо да се добавя сол не в процеса на готвене, а точно преди лечението. Йодован е достатъчно силен, за да застои, когато ферментира или осолява, парченца сол могат да бъдат хвърлени или да станат горещи.

Лечебните препарати, до които е включен йод, са навсякъде помощни в медицината за лечение на различни заболявания. Йодът на алкохолна и водна основа започва да застоява веднага след пиене. Н.И. Пирогов, 1865-1866 за помощ йодна тинктура, след накисване на раните.

Н.М. Филончик, един вид руски виенски лекар, успешно задейства 1% водна тинктура от йод при лечението на дълбоки рани.

През 1909 г. годината се ръководи от руския хирург I.I. Гръцкият було се препоръчва за застосоваване с 5% йодна тинктура за лечение на инфектирани рани. На първо място, важно е да се отбележи, че йодът има сложен биологичен ефект: ако вината са развили флегмони и се инфилтрират с йод, тогава не забравяйте, че вонята често се издига и пада.

Днес най-често zastosovuyt 5% алкохолен разтвор на йод, родината на тъмночервен цвят, който може да бъде летлив при стайна температура. Tsіlіkі mаyut duzhe vyrazheniya protіmіkrobny ефект, практически всички vіdomі микроби умират за йога инфузия.

Йодът убива микроорганизма чрез поглъщане на його протеин. Важно е, че силата на разпространението на алкохолен йод е широко zastosovuєtsya при третиране на ръбовете на раната, предпазвайки я от инфекции и нагнояване, както и по време на лечение на кожни гъбични инфекции.

Йода мрежа.

Ако йод zastosovuєtsya zovnіshno, тогава това е protizapalna, че drіvliva diya. Освен това, при дразнене на рецепторите на кожата, което причинява йод, той предизвиква рефлекторна реакция във вътрешните органи. Такава сила обяснява веселието на „йодната мрежа“. Ако се приложи върху кожата, започва мъглата от разлива, капилярите на кожата се разширяват. Tse spryaє vіdtok част от кръвта и, vіdpovіdno, skorochennya її стагнация във възпалените тъкани. Следователно, "йодна мрежа" zastosovuetsya като засиб против спазъм при лечението на респираторни заболявания и болка, като остеохондроза.

Лесно е да се направи „Йодна мрежа“: просто навийте памучна вата на пръчка (или вземете памучна пръчка), накиснете я в 5% алкохолен йоден разтвор и след това нарисувайте мрежа (решетка) върху решетка, хоризонтална и вертикална завихря, така че ширината да е 1 см. "Yodna sіtka" ще даде максимален резултат, тъй като жените преминават през биологично активни точки.

В случай на бронхит, възпаление на крака и трахеит, върху гърдите е необходимо да се приложи вертикална смуга по средната линия на гръдната кост и две смуги през средата на ключицата, а след това между тях е необходимо да се приложи повече по една линия. На гърба би било правилно да се рисува по двата успоредни ръба на ориза през вътрешните ръбове на лопатките и в средата между ориза и билото.

Хоризонталните рисунки на гърдите и гърба трябва да бъдат боядисани между ребрата, парчетата в тези области преминават през нервите и съдовете, като рефлекс повязани с богати органи.

В случай на остеохондроза на билото, „йодната мрежа“ се прилага поетапно: от две страни, успоредни на билото, през вътрешните ръбове на лопатките и по една линия между тях. В допълнение, в средата на болката, "йодна мрежа" може да се приложи върху кръстосано-krizhovy билото на билото.

Противопоказание за vikoristannya "йодна мрежа".

"Йодна ситка" е противопоказана, тъй като температурата на болен е над 38 градуса. За да го предпазите, е необходимо да го донесете на тези хора, които имат повишена чувствителност към йод, в противен случай може да се развие важна алергична реакция.

Преди да приложите „йодната мрежа“, е необходимо да се преразгледа колко чувствително се въвежда организмът на болния към йод. За да направите това, е необходимо да поставите две оризови подложки с памучна вата, напоена с йодно розово, върху вътрешната повърхност на предната плоча. Ако след 15 перца белезите от това петно ​​не се утаят върху shkir, тогава можете смело да нанесете „йодна мрежа“ върху чинията. Работата с бира е необходима не често, а 2-3 пъти на ден.

Йодна тинктура.

Този принцип е в основата на индийския метод за екзалтация на хипертонията. Методът е доста прост. Необходимо е да напоите памучен тампон с 5% розов йод и да нарисувате пръстените върху около 100 части от тялото. Всеки ден имате нужда само от едно нещо.

Приемането на 5% тинктура от йод ще бъде коралов при атеросклероза, с постоянни пламтящи процеси в dyhalnyh пътища, с хронично отравяне с олово и живак, а също и, като човешко заболяване, за трети сифилис, хипертиреоидизъм, ендемична гуша.

С такъв прием също трябва да защитим, а може и да дразним йодните парченца. Йодът е силен окислител, строителната лоза може да помогне на клетките, а във връзка с кръвоносните вени може да създаде необратим полуживот.

Дупето на ос: при силна кашлица можете да опитате да изпиете бутилка гореща вода, към яка се добавят три капки 5% йодна тинктура. Сякаш немъртвите започват и лигавицата на назофаринкса е възпалена, след това не се подува, тогава можете да вземете ½ бутилка вода с пет капки йодна тинктура.

Є tsіkaviy вариант на екзалтация на немъртви: сложете йод на пръстите на краката, облечете вълнени шкарпети и премахнете всичко за нищо.

Розчин Лугол

Lugol's Rozchin е същото лекарство, което е по-малко токсично, съдържа 1 част йод, 2 части калиев йодид и 17 части вода. Vіn по-малко shkіdlivy, когато vzhivannі, nizh алкохол йодна тинктура.

Основният zastosuvannya tsgogo лекарство - zovnishn, їm zamashchuyt гърлото pіd hіkuvannya angіnі pharyngіtіv.

Розчин Лугол (лат. Solutio Lugoli) - йоден розчин във вода йодид калиев йодид. Такава половинчатост любезно се разпространява от водата.

Rozchin Lugol се състои от: 85 части вода, 10 части калиев йодид и 5 части йод. Количеството йод в такъв диапазон може да бъде 130g/l. При розите на Лугол се добавя глицерин, към това вино се добавя: 1 част йод, 2 части калиев йодид, 94 части глицерин и 3 части вода.

Rozchin Lugol прилага mіstsevo, їm zroshayu лигавицата на фаринкса, ларинкса, както и yogo vicorist за приложения с ъглов стоматит.

Преди йод е необходимо да го поставите внимателно!

Често въвеждането на йодни препарати може да причини при някои хора развитието на възпаление на лигавицата на горните dyhal канали. Tse mozhe се появяват немъртви, сълзене, ларингит, бронхит. Може да се появи висящ на shkіrі, rozdratuvannya nirok. Нарича се йодизъм.

Феноменът Tse се радва на йодни препарати. Ридането бързо въвежда йод в тялото, кара ви да пиете много вода и добавяте още кухненска сол към храната си.

Като и бе-як_ лица, препарати, за отмъщение на йод, може да са противопоказание. Йодът е противопоказан при хора, които страдат от туберкулозен легенит, нефрит, фурункулоза, акне, хронична пиодермия, хеморагична диатеза и тимум, които може да са чувствителни към йод.

Вартова да си спомним за токсичния йод направен сам. Например, ако изпиете около 2-3 г йод наведнъж или около 30 мл йодна тинктура, тогава ще умрете за всичко.

Ако в тялото се консумира голямо количество йод (кремът трябва да бъде концентриран в различни концентрации), то веднага ще започне да боли, поради силния опиум на лигавицата на устата, ларинкса, фаринкса, стравохода и това шлюз. Dali pochnetsya повръщане, вместо да бъде кафяв или син цвят. С течение на времето температурата се повишава, артериалното налягане спада, започва възбуда, може да се появи парализа и конвулсии. Отдясно може да завърши с токсична вълна от легенди.

Както се случи, тогава е необходимо да се даде на жертвата охлюв, да му се даде голямо количество нишесте, борна паста, лозова или ечемична водка, носеща сол. След оказване на първа помощ е необходимо да донесете йога в клиниката.

Повечето от нас не знаят за тези, които имат връзка между диетата и хроничното безсъние. Всъщност тялото сигнализира за дефицит на който и да е витамин или микроелемент с негативни симптоми. Преди толкова важни елементи за тялото йодът трябва да лежи.

Йодът е микроелемент, който може да се намери в следи от всички тъкани на човешкото тяло. Tse е основата на всяко хранене, oscalki clitinam йодът е необходим за регулиране на неговия метаболизъм. Kolya в organizmі не е Vistachaє Yoda, хората са длъжни да Vіd Tumorich Zooza at Gorli, Zhorshuvan Thydovidno, Zerois, пъпки токсични Fecturi, Timestone Temopi Noluavanostі, zbіlshuyu смъртта на sermny, злобно, проблемите на регулаторите ( със силен дефицит на йод).

Още по-опасен за новородените е йодният дефицит при майките. Йодът е единствената реч, която неутрализира флуора, който се съхранява в средата на тялото. Този микроелемент може да бъде защитен от определени радиационни увреждания.

Уголемената язва на щитовидната жлеза - гуша - не само изглежда неприветливо (подуване на шията). Дефицитът на йод подобрява всички процеси в тялото: тревната система става размита, не расте правилно, кожата и косата стават сухи и тъмни, рефлексите на сухожилията се влошават, чувствителността към студ се повишава, пулсът се подобрява. Дефицитът на йод може да доведе до притъпяване на особеностите, влошаване на паметта и уважението, повишаване на драматичността поради тази ранна апатия.

Липсата на йод като причина за епидемията от хипотиреоидизъм

Липсата на йод в храните, соята, излагането на флуорид са основните причини за епидемията от хипотиреоидизъм. Хипотиреоидизмът звучи като враг на жените, призовавайки към факта, че имате увеличение на вагината си и носи риск от рак. Ето защо е толкова популярно да се пие йод в умовете на домакинството. Не е известно за токсичността, ако йодът се поеме през кожата на покрива.

Какви са продуктите на органичния йод?

Органичният йод се намира в яйца, морска сол, сирене, аспержи, чаени листа, квас, спанак, яловичи и други храни. Редица други кафяви минерали йодът се намира в голям брой органични продукти.

Шведски тест в домашните умове за сутрешния йод в тялото

Повечето хора са диагностицирани с йоден дефицит в организма. Използвайте прост тест в домашни умове, който ви позволява да определите липсата на йод в тялото. Axis е проста процедура:
1) Нанесете стандартен 2% разтвор на йод върху корема (нарисувайте кръг с диаметър 5 см), оставете го да изсъхне.
2) Обратно, chizne йоден пламък след 12 години.

Ако йодът е известен от 12 години, тогава човек е диагностициран с дефицит на този микроелемент. Този тест работи чрез тези, че кожата е напоена с йод от сухота, така че йодът да може да се отложи в тялото. Резултатите от този шведски тест трябва да бъдат тествани за йод в организма. Например, ако човек е болен, трансдермално (през кожата) йодът се третира особено бързо.

За dodatkove zastosuvannya йод с тиреоидит Хашимото

В интернет има много супер ясна информация за йодната добавка за пациенти с тиреоидит на Хашимото на Хашимото. Йодът е особено важен в случай на тиреоидит на Хашимото, предозирането на протеойого може да увреди заболяването на щитовидната жлеза на пациента.

Тим не е по-малко, малко количество йод наистина може да помогне при тиреоидит на Хашимото. При тези пациенти възникват проблеми, тъй като в умовете на домакинствата са необходими добавки с калиев йодид, както и при лица с ниски нива на йод в организма. Рискът от трансдермален прием на йод в домакинствата е значително намален. Не забравяйте, че stosuvanny, приложен върху кожата, позволява на тялото да регулира по-независимо йод.

Ако трябва да приемате йод през устата, тогава е по-добре просто да добавите добавки от кафяви или червени водорасли в аптеката. Най-безопасното от природата беше използването на йодни добавки. Чудодейният джерел йод е морска риба. Калиевият йодид не е лекарство за всеки. Действащите хора трябва да се страхуват от предозиране на йод. За това, че калиевият йодид не е виновен за застосоваване на индивиди от болестта на Хашимото.

За вътрешния застой на ума на Лугол в домашните умове

Lugol's Rozchin е специална формула за йод, която се продава за здравословно пиене. И само шарлатани могат да stverdzhuvaty, че в съзнанието на дома може да се подпали ума на Лугол. Звучи като „цилиувачи“ за размножаване на розите на Лугол като златен стандарт за йод за пиене. Його рецепта: 5 г химически йод, който се екстрахира, 10 г калиев йодид на 100 мл дестилирана вода. Є хора, yakі препоръчват пиене tsіlih 3 години. rozchin Lugol за един ден! Nibito вътрешно zastosuvannya tsgogo zasobu позволява vilіkuvati и zapobіgti nezlichennі заболявания в домашните умове. В някои духове е смрадливо да се препоръчва да се дават историите на Лугол на малки деца.

Елементарният йод е по-кафяв като мистичен антисептик. Злоупотребата с йод в домашните умове ви позволява да се отървете от безлични здравословни проблеми, дължащи се на йоден дефицит. Протеоелементарният йод може да стане токсичен, когато се приема през устата, но осцилите могат да бъдат предозирани. Zavzhda безопасно zastosovuvat йод на органичен поход (да се проведе на червени водорасли и риби). Ефектите от предозиране на елементарен йод могат да имитират проблеми с централната нервна система, причинени от алкохолно отравяне. Например, металев призмак в компанията, вика на mish'yak. Запомнете: йодът винаги е токсичен, когато се използва в каквото и да е количество!

Симптоми на йодна токсичност: болка в корема, кашлица, мадер, диария, фебрилна температура, метална кашлица в устата, болка в гърлото, затруднено преминаване на гърлото, конвулсии, шок, болки в гърба, ступор, епидемиологична помощ, повръщане и смърт. Националният институт по здравеопазване се грижи, че писанията на Лугол могат да бъдат луди (направете един залог несигурен, когато се нагрява!). В официалната медицина има специален термин за токсичността при орално поглъщане на надземни дози йод - йодизъм.

Хората Deyakі специално zastosovuyut йод вътрешно в умовете си (и navit дават йога на децата си), като се има предвид, че този микроелемент е безопасен, така че йодът се добавя към силата на този хляб. Не е вярно: разумно е да се добавят следи от калиев йодид (макар и не йод!). Калиевият йодид помага за компенсиране на йодния дефицит. Независимо от тези, които са в безопасност, формата на йодида може да се намери в имената на Лугол, вината, както преди, не са безопасни при предозиране (което лесно може да бъде в съзнанието на дома!). Ето защо не е безопасно за това bezvіdpovіdalno препоръчвам tsey zasіb за вътрешно zastosuvannya в домашни умове.

Варто означава, че йодът е богат на въглехидрати (хляб, нишесте), като начин за неутрализиране на йога. По този начин, както при наличието на йодни добавки в хляба, въглехидратите ще неутрализират йода. Световният прием на въглехидрати в нашата диета е една от многото причини, поради които имаме особено йоден дефицит.

Безопасно поглъщане на йод в умовете на домакинството

Безопасни добавки към йод и водорасли от Червено море, които могат да се пълнят под формата на капсули. Други морски израстъци отмъщават за токсините (като важни метали). Риба се пече с идеален джерел за йод. Чист калиев йодид може да бъде погълнат в домашните умове на тези хора, за тези, които не са безопасни предозиране на този микроелемент (алтернативно е необходимо да се пазят от нечисти продукти, да се избягва добавянето на натриев бензоат или да се влива йод). Пациентите с болестта на Хашимото не трябва да приемат калиев йод или други йодни добавки.

В повечето случаи калиевият йодид, който се добавя към готварската сол, не е достатъчен за компенсиране на йодния дефицит. Звукът от кухненска сол, който се задържа в умовете на дома, не е достатъчен за насърчаване на оптималното здраве. Естествено йодът присъства в чиста морска сол и естествени кафяви копалини. Здравословната морска сила обаче не може да бъде достатъчно ефективна за хората, въпреки че може да има значителна липса на йод (в резултат на токсичността на флуора и други фактори). Най-безопасният начин за увеличаване на йода в организма в присъствието на здравословни морски дарове.

Как да неутрализираме отравяне с йод?

За да помогнете при отравяне с йод, давайте на хората мляко, царевичното нишесте е добро; Продължете да давате мляко за кожата за 15 минути. Нишестето (хляб, боросно, ориз, картофи и други въглехидрати) значително неутрализира йода. Активираната вугилия също е корине, когато се дразни с йод. Не произнасяйте никаква реч, тъй като пациентът може да развие симптоми, които могат да влошат разстройството (например повръщане, преценка или намаляване на активността). Term_novo се обади на shvidka за помощ.

Yodpovidone също е shkidlivy

Уникално zastosuvannya в домашните умове yodpovidon. Повидон йод се комбинира с поливинилпиролидон и елементарен йод. Z'ednannya подобен на PVC пластмаса. Класическата формула (вода или алкохол, калиев йодид и йод) може да бъде много ефективна и също така може да има по-малко странични ефекти. Чистият йод сам по себе си е дезинфектант zasib. При вътрешно поглъщане на повидон страничните ефекти може да са ниски.

Трансдермалната инжекция на йод е еквивалентна на инжектиране на йога в кръвта. Имаше признаци на анафилактичен шок поради алергия към повидон в циму йод. Vіn vvazhaєtsya опасно, oskolki vyklkaє затруднено дишане и е причината за дразнене на очите. Поради тази причина пожарникарите трябва да носят автономна дихателна апаратура, ако влязат преди събуждане, за да отмъстят за речта си. Той също така потвърждава, че има връзка между PVC и рака.

Ето защо, не инжектирайте йод през устата в домашни умове. Tsey zasіb назначения за zovnіshny zastosuvannya. Същото важи и за опасните истории на Лугол и бедния йод. Не забравяйте, че най-добрите дози йод за борба с хипотиреоидизма са рибата и водораслите от червено море.

Йод морбили, че Шкода

Резултатите от наскоро проведени научни изследвания потвърждават небезопасността на продуктите от личинките, които трябва да се вземат от йодните складове. Подобни резерви е необходимо да се вземат само след втора консултация с лекар, в резултат на безсистемното им оцеляване в бъдеще, за да се намали рискът от инфекция с автоимунни заболявания.

Йодът е необходим на тялото за нормалното функциониране на мозъчните съдове, подобряване на паметта, укрепване на състоянието на сцепление и поддържане на цялото тяло в нормална жизненост. В резултат на липса на йод в организма може да се появи депресия, ноктите стават меки, кожата е суха, толерантността на организма към ниски температури се влошава. Една от причините за липсата на йод в организма могат да бъдат следи от пилешко месо, така че може да бъде един от факторите за провеждане на правилната постеля.

В същото време не беше възможно да се приема допълнително йод в случай на проблеми с щитовидната жлеза и диабет на всеки етап. Тим е по-голям, няма и следа от тъпченето на децата си с йод, парченца в ликьорите на много жертви на зайвого баткивска пиклувания - трансцендентално облекчаване на йод, предизвикващо проблеми с ендокринната система.

Как да си приготвите син йод у дома умовете

Можете бързо да следвате следващата рецепта: в обем от четвърт литър трябва да излеете студена вода в обем от 50 ml. След това добавете лъжица картофено нишесте (10 g), след което добавете една чаена лъжичка алкохол с концентрация 5%. След завиране на 200 мл вода и след петкратно охлаждане, постепенно се изсипва в съда с нишесте, като се разбърква енергично с лъжица. В резултат на това се установява тъмносин цвят и дълбок вискозитет, като син йод. Його може да се подстригва в хладилника с разтягане от три тижнива, след което цветът на йога се променя. Tse се превърне в критерий за йога привързаност към zastosuvannya. Vykoristovuyuchi йод, плъзна напред yogo zbovtuvati.

Домашно уиски йод

Йодът е ефективен при лечение на дизентерия, колит, ентероколит. Децата могат да приемат йод с десертни лъжици, а те са пораснали далеч три пъти на ден.

Колебанията на сериозно хранително отравяне ще са достатъчни за първите няколко дни, около два литра син йод, на малки порции, около сто грама.

По време на конюнктивит, една чаена лъжичка йод е виновна за бутил, разреден с топла вода, която се дестилира, в обязи десетократно. След това, в продължение на няколко дни, продължихме да работим, насаждайки vіchі в чифт ивици. По правило текущият обменен курс е достатъчен за прилагане на процедурата.

При проява на стоматит трябва да се направи следното с йоден розмарин на празната уста. В същото време възрастните хора се нуждаят от заявление за работа, децата имат нужда от пълна уста празна уста. За обличане позвънете за три дни.

Как да смиламе мед у дома с йод

Не е важно медът да се преобразува с йод, но този метод е най-добрият метод за преобразуване. Редът за повторна проверка на пристъпите: една чаена лъжичка мед се разтваря в топла вода, докато се уталожи консистенцията на един вид. Подобно на естествения мед, обсадата на вината не е претоварена. След това трябва да съберем йод в пипета и да напръскаме цаца в торбичката. Ако водата е синя, или в нея синият цвят е разпръснат, това означава, че медът на даренията е боросен или пък складът за добавяне на допълнителния вискозитет и увеличаването на вагината. Можете да добавите оценка за броя на цацата към розата. Наличието на медни крихти криди се проявява при вида на съскането на водата. Методът е тромав, ale deviy, виното ви позволява точно да perekonatisya като мед. Още по-важно е, че обсадата не е била изоставена до деня на капацитета.

Как да определим суетността в умовете на домакинството с йод.

Необходимо е да вземете малко количество от секцията за ранг и да го накиснете в хартиен сервлет. Potim її sії virіvnyati върху гладка повърхност и нанесете няколко капки йод върху нея. Подобно на виното, когато удари сервлет, то не променя цвета си, става кафяво, което означава, че жената не е бяла. Относно кочана на суетливостта, променете цвета на йода на виолетов или бузков. Тайната е проста. Вдясно, във факта, че йодът се окислява добре и чудотворно реагира с метали. Битката на жената да си отмъсти в склада е песента на kіlkіst. Ухото на химичната реакция на метали с йод се проявява като промяна в цвета на останалите.

Как да преобразуваме златото в умовете на домакинството с йод

Този метод на повторна проверка изисква голям интерес, парчетата от вино са прости и този йод на практика се намира в домашната аптечка за кожата. Необходимо е за украса на tilny bіk злато, капнете една капка йод и три пет khvilin. Нека украсим следващото избърсване и след това да се погрижим за повърхността. Pіdrobka може да се види от кръпките, които са били изгубени върху него, което е доказателство за кочана на химическа реакция. Не можете да имате реакцията на златото с йод по различен начин, тъй като златото е правилно.

Как да увеличим гърдите с йод в домашни условия

По този начин, без да се отнема официалното признание от страна на ортодоксалната медицина, няма и следа от забравянето на кожата на момиче, тъй като е трябвало да опита йога. Независимо от тези, които са в състояние да го направят, те все още zastosovuetsya, те са доведени до категорията на "баба" рецепти за красота. Тим не е по-малко, положителните коментари за резултатите от такава процедура са значително по-големи, по-малко отрицателни.

Самият метод е още по-прост и пренася нанасянето на йодна мрежа върху гърдите, с която зърната не стърчат. Добре във факта, че йодът се нанася върху кожата, като пръска по-силен прилив на кръв в областта на приложение. Очевидно тъканите няма да нараснат по размер, но ще има увеличение на броя на живите елементи, които идват от кръвта наведнъж.

Успоредно с прилагането на йодната мрежа трябва да има и физически ефект, така че масажът да е точен. Вонята може да има най-голям ефект след приемане на гореща душа. По този начин може да се постигне най-голям ефект и вината да се фиксират за гърдите, фиксирайки формата на гърдите и нейния обем, който е по-голям, което е по-приемливо от йода.

Ювенилен йод в народната медицина

Йодът застоява в народната медицина отдавна вече успешно. Вин е абсолютно необходим за нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Нетрадиционната медицина zastosovuє йод при лечението на заболявания. По-долу са някои популярни рецепти за стосувания йод.

Ексфолиране на гъбички nigtiv с йод

Нанесете йод с концентрация 5% върху повърхността на нокътя. За лечение на гъбична инфекция е достатъчна една капка йод на ден. За да постигнете по-голям ефект, при нанасяне използвайте памучен тампон или тампон с памучна вата. Йодът е виновен за buti prosyaknuty всички nіgot. В резултат на това ще бъдете разглезени в жълт цвят с обикновена гледка и ще бъде още по-запомнящо се, особено на ръцете ви, чрез такава процедура се препоръчва да преминете часът на приемане или пътуване в чужбина, така че можете да получите ненужна храна от приятели и колеги.

Пятков шпор: пищен йод

Издигането на шпорите от пет с помощта на стосуванната алкохолна тинктура от йод се счита за едно от най-важните предимства. Fahіvtsі народната медицина препоръчва zastosovuvat tsey метод, както в случая с други, така че okremo. Йодът любезно затопля и преодолява развитието на възпаление, вените проникват през кожата на тъканите и кръвоносните съдии. В този ранг йодът възстановява кръвоснабдяването на ранените фермери и подобрява обменния процес. Likuvannya пет пъти с йод е най-добре да се извършва през нощта, така че да може да отнеме три часа след края на хладката в мир и топлина.

С метода на ликуване е по-добре да се правят йодни вани. За производството на две супени лъжици йодна тинктура са необходими три литра вода. Грешно е да добавяте сода към количеството от една супена лъжица. Ваната се взема в продължение на четвърт година при температура, достатъчна, за да бъде търпелива. След края на банята избършете краката с кърпа и намажете още пет пъти с йод. През нощта е необходимо да носите топли шалове.

Lishay: пищен йод

Преди кочана, лишавам йод за помощ на йод след консултация с нюансите на лекаря, парченца от надсветовния vikoristannya йод могат да причинят opik. Сам по себе си йодният лишей не се радва, така че е необходимо да се zastosovuvat yogo като допълнителен zasіb за борба със заразни заболявания.

Има два народни начина за борба с лишаването от допълнителен йод:

1. Прехвърлянето на vikoristannya зелено milo при podnanny іz rozchiny монохлорид йод концентрация от 10%. На гърба в продължение на три дни е необходимо да изперете пердетата на деленката, че сте разпознали ударите, след това ще вземем малките светлинни парченца. Намажете раните с йод, които са били ексфолирани. След пет дни курсът на ликуване трябва да се повтори.
2. Zastosovuvati върху cherzі йод и брилянтно зелено. Mastiti chotiri ударете с продължително разтягане, изчеткайте останалото време преди лягане. Има две възможности:

• през първите десет дни намажете с черно, един ден - със зеленина, един ден - с йод;
• след щафетата на ранената дача, намажете трих за един ден, за един ден, чрез йод и зеленина. Процедурите за полиране трябва да бъдат разделени на час.

Лечение на брадавици с йод

Когато провеждате лечение на брадавици с допълнителен йод, следващото нещо, което трябва да направите, е да повредите кожата на подправка с различни алкохолни йода, викорис и памучен тампон. Резултатът може да бъде некроза на брадавицата с по-нататъшно разрушаване. Нанесете малко йод върху брадавицата за един ден, за дълго време, така че проблемът да е сгъваем - за него може да ви трябва месец. Невъзможно е да забравим за тези, че йодът се използва сам, че се пие и че не е безопасно да се засажда сградата на viklikati opiki върху shkіrі, крема върху лигавицата.

Лечение на хипертония с йод

Методът за лечение на хипертония с допълнителен йод идва от Индия и прехвърлянето на сезонното лечение през първите десет дни от бременността и пролетта с повторение през двадесет дни. Предстои схемата на йога виконани:

• първият ден е боядисан с йод върху китката на лявата ръка;
• друг ден се рисува шип върху стъпалото на десния крак;
• третия ден колът се бие върху китките на дясната ръка;
• на четвъртия ден се рисува шип върху стъпалото на левия крак;
• на петия ден се рисува шип над лакътя на лявата ръка;
• на шестия ден върху дясното колонно блато се рисува коло;
• на седмия ден коло побеждава над десния ликтем;
• на осмия ден над лявата колона се рисува кол;
• на деветия ден се начертава линия на гърба, която минава от лявото рамо до дясното рамо;
• на десетия ден се начертава линия на гърба, която минава от дясното рамо до лявото рамо.

Лечение на гърло с йод

Гърлото се радва на йод по начина на процедурата за изплакване. Също така е важно да правите гаргара на кожата в продължение на две години, утримуючи след гаргара с разтягане от първата година. Могат да се препоръчат рецепти за водни формулировки на йод:

1. Половин чаени лъжички сол и йод се смесват помежду си в чаша преварена топла вода, пет капки йод се добавят към яка. Effektivnіsha морска сила, тази кухня е добра. Разминаването на метода беше потвърдено от практическата стагнация на богатството от поколения.
2. Вземете йод и калиев перманганат. Два кристала калиев перманганат се проследяват в чаша топла вода, след което е необходимо да се добавят три капки йод в нова. Не се препоръчва изплакване с такъв разтвор повече от два дни, парченцата могат да увредят зъбния емайл.

Младежка млечница с йод

За лечение на млечница, zastosovuetsya концентрация на йод от 5%. В rozchiny, който се приготвя по начина на разпределяне на супена лъжица йод, се предписва концентрация в чаша чиста преварена вода, трябва да се добави половин чаена лъжичка сода. Обливането е необходимо да прекарате три дни на ден. По правило кой термин изглежда достатъчен за екзалтацията на млечница.

Йод в немъртви

Dratіvna mіstseva diya iodu umovlyuє yogo vysoku effektіvnіst іn yogo vikoristаnі за възвисяване на немъртвите. когато йодът се прилага върху кожата, има допълнителен прилив на кръв, което гарантира, че зоната се затопля и процесът на обмен на реч се засилва.

При немъртви се препоръчва да се влива йод с концентрация 5%, който се нанася точково върху кожата в областта на крилата на носа. Процедурата Qiu може да се направи с памучен тампон. Йодът се прилага на капки в областта на максиларните синуси, над носа и отстрани на носа. Препоръчва се също преди лягане (ако процедурата се извършва) нанесете йод върху краката и легнете да спите в топли, миризливи шалове. Повторете процедурата, необходима за няколко дни сън, лагерът ще звучи по-добре в следващия ден.

Йод срещу кашлица

При кашлица с ликьорен метод се препоръчва нанасяне на йодно сито върху гърдите или горната част на гърба. Концентрацията на йод не е отговорна за превишаване на 5%. Чрез прилагането на такава мрежа се дразнят кожните рецептори, което извиква в основата си включването на рефлексната система. Tsya система и влиза в борбата срещу кашлицата, поддавайки се на кухините на йога. Прилагането на йодна мрежа стимулира притока на кръв, който е необходим за затопляне на гръдната кухина и разпределение на храчките за далечни екскреции.

Нанесете йодната мрежа при необходимост по-внимателно и спрете само след консултация с лекар. Без участие не се препоръчва самостоятелно прилагане на деца. Йодът е по-агресивен и строителен, за да провокира опиума на shkir.

Друг прием на йод в народната медицина

Йодът допълва часа на вдишване на горните дихателни пътища. Його може да бъде vikoristovuvaty като usunennia naslіdkіv важно гниене живак и олово. Йод се използва при лечението на заболявания на ендокринната система и в случай на пламтящи заболявания на горните dyhal канали. Pererahuvat всички методи за zastosuvannya йод е малко вероятно да изчезнат, парчетата от тях са твърде богати. Имаме много методи, които са стигнали до нас, zastosovuvannyh нашите предци, въпреки че те не са потвърдени от практиката на официалната медицина, и все пак те не са загубили своята енергийна ефективност и актуалност.

Всички, които са разяждали йодния алкохол, дяконите го знаят от уроците по химия. Някой се придържа към липсата на йод в организма, а някой се отклонява от зеленината. В тази статия избрахме най-важното хранене за йод, така че имате нужда от него!

Ако I kim bulo v_dcrito йод

Химическият елемент "Йод" е добавен към периодичната таблица през 1871 г.

Подобно на много химични елементи, йодът е открит през 1811 г. от французина Бернар Куртоа с извличането на селитра от морски водорасли. Като химичен елемент речта отне името "йод" за две години и официално въведена в периодичната таблица - през 1871 г.

Защо и как притежават йод?

В чист вид (vіlnіy formі) йодните ивици още по-рядко - по-важното в Япония и Чили. Основният вид се среща в морски водорасли (съдържащи 5 кг на 1 тон суха водорасла), морска вода (до 30 mg на тон вода) и вода от сондажна нафта (до 70 mg на тон вода). Основният метод за отстраняване на техническия йод от приема на селитра и золи, но вместо реч във външни материали не надвишава 0,4%.

Методът за притежание на йод може да бъде два прави.

1. Пепелта от водорасли се смесва с концентрирана сярна киселина и се нагрява. След viparyuvannya волозите притежават йод.
2. Йодът в местните региони (морска или езерна солена вода, нафта вода) ще помогне на нишестето, или солите ще се смачкат и миди, или газът (старият метод, който е скъп) в нерафинираната част, а след това ще сварим водата. Това беше добър момент да започне vikoristovuvati vugіlny метод за извличане на йод.

Как йодът се инжектира в човешкото тяло

Йод, който йога е включен в склада на хормоните, който се инжектира в обмена на речта на човешкото тяло, його растежа и развитието, за този среден човек е необходимо да се спестят до 0,15 mg йод. Наличието на йод или йод в храната не е достатъчно, за да доведе до заболяване на щитовидната жлеза и развитие на ендемична гуша, хипотиреоидизъм и кретинизъм.

Показател за недостиг на йод в организма е фактът, че депресията на настроенията, главоболието и т. нар. "естествено напрежение", раздразнителност и нервност, отслабена памет и интелигентност. Наблюдава се аритмия, повишаване на артериалното налягане и спад, равен на хемоглобина в кръвта. Още по-токсично – 3 г говор е смъртоносна доза за всеки жив организъм.

В големия kіlkostakh viklikaє razhennya sertsevo-sudovoї система, nirok, че подут крак; има кашлица и немъртви, сълзене, което bіl в очите (когато попадне на слуз); силна слабост и повишаване на температурата, повръщане и унасяне, чест пулс и болка в сърцето.

Как да попълним йод в организма?

1. Основният източник на естествен йод са морските дарове, но е възможно да го получите възможно най-далеч от брега: в крайбрежните блата йодът се намира в почвата, но е незначителен в продуктите. Повече морски дарове - можете да вдъхновите пеещия свят вместо говор в тялото.
2. Възможно е да се добавя йод парче по парче към личинката, да се имплантира продуктът с вместо микроелемента - олия, добавки за личинки.
3. В аптеките таблетките се продават с въвеждане на йод в добре запазен препарат (например йод-активен, антиструмин).
4. Богат на йод се крие в Райска ябълка и космат грах.

Къде трябва да се отстрани йодът?

Присъстващият йод на практика скърца. Най-голямо количество йод има в продуктите от морското пътуване, в самата морска вода и солената езерна вода.
В свободна форма - като минерал - йодът присъства в термални гелове на вулкани и естествени йодиди (лаутарит и похвала, емболия, майерзит). Vіn mіstsya в нафта сондажни води, рози от натриев нитрат, ливади от нитрат и поташ virobnits.

Какви продукти съдържат йод

В морски дарове: ребра (треска и камбала) и рибни мазнини, ракообразни и мекотели (морски гребени, раци, скариди, калмари, стриди, миди), морско зеле. Бяха пуснати млечни продукти и пилешки яйца, фейхоа и райска ябълка, чушки от женско биле, люспи и ядки от космат грах, черно грозде, зърнени култури (елда, царевица, пшеница, просо), речна риба и червен квасол. Йодът се съдържа в соковете, добити от портокали и червен цвят.

Още по-малко йод има в соевите продукти (мляко, сосове, тофу), цибули, чаени листа, цвекло, картофи, моркови, квасоли, семиника (приблизително 40-100 пъти по-малко, по-ниско в морското зеле), ейл вино.

Какви продукти не отмъщават на йод

Във випичци (домашно приготвени) няма йод, де використ е силен без йод, обелени от картофени люспи, несолени зеленчуци (сиро и замразени), фъстъци, бадеми и белтък. Практически ежедневен йод в зърнени храни, на базата на естествена сол; макарони, какао на прах, бели родзинки и черен шоколад. Трябва да се носи на височината на маслините, до соята - сред тях.

Практически всички видове подправки се сушат (черен пипер, билки) и не се измиват йодсъдържащите компоненти - йодът се излага върху суха повърхност (изпарява се), същата йодирана сила се прикрепя към цели 2 месеца (като опаковка се намира на щанда).

Газове за пиене - кока-кола и її pokhіdni, вино, черна кава, бира, лимонада - все пак не отмъщават за йод.

ленени тъкани:

Вариант 1. Отпийте пламъка със сода за хляб, изсипете звяра otsta и го лиши за 12 години, а след това го накиснете в топла чиста вода.

Вариант 2. Разтворете една чаена лъжичка амоняк в 0,5 литра вода и избършете пламъка с малко количество вода. Dali - prostyagat в топлите мили на космоса.

Вариант 3. За да се преборите с гъста каша с нишесте върху вода, нанесете я на пламъка и тя става синя от пламъци. Ако е необходимо, повторете го отново и разтегнете атмосферата в топли мили вода.

Вариант 4. Натрийте пламъка със сиви картофи и го разтегнете до топлите мили вода.

Вариант 5. Можете да избършете пламъка с рядка аскорбинова киселина (или да вземете хапче близо до водата), а след това да простягате близо до водата със сладко.

Вовняни, бавовняни и шовкови платове:
Пламъкът трябва да се разтрие с шипка хипосулфит (чаена лъжичка в бутилка вода) и да се разнесе с топла вода. Можете да избършете пламъка с амоняк и да го използвате по обичайния начин.

Yak vіdmiti йод zі shkіri

Опции за пръски:

1. Нанесете зехтин или мазен крем върху кожата, попийте йод. Година по-късно йодът се втурва за помощ гъба за тялото, онази сладка.
2. Вземете вана с морски перваз, и, например, використ, вземете кърпа, че детето (майстор - в крайния връх) е хубаво.
3. За долния shkir е възможно да се изтрие кърпа, а мястото с пламък трябва да се намаже. Ако е така, можете да покриете кожата с животворен крем и мляко.
4. Можете да нанесете памучна вата с алкохол, луна или горелка за 5 khvilin до миглите и след това да я разтриете. Процедурата може да се повтори няколко пъти.
5. Виждате йода с миглите на ръчните речи или ваната с пудрата или лимоновия сок.

Як гаргара с йод

Методът на доене е прост - необходимо е да добавите цаца капки към йод в бутилка с топла вода, доковете не виждат светлокафяв цвят. Но ефектът ще бъде по-кратък и по-силен, ако добавите вода към водата с чаена лъжичка сода и кухненска сол. Добър начин да се докаже при лечението на гнойна ангина и хроничен тонзилит. Процедурата може да се повтаря 3-4 дни на ден (при гнойна ангина - кожа 4 години) в продължение на 4 дни.

С алкохол йодът не може да се намазва с йод в гърлото, като например Йодинол. В противен случай просто опечете лигавицата.

Как да работите с йодната мрежа, колко често можете да работите с йодната мрежа

Необходимо е да вземете тънка пръчка с памучна вата, да я накиснете в 5% алкохолен разтвор на йод и да нарисувате хоризонтален и вертикален смог върху кожите, които са оцветени, при вида на таблетки с квадратчета 1x1 cm. Това е идеалната геометрия за равномерно разширяване на йода: възможно е да се направи ефективно.

Възможно е да тренирате само два или три пъти на ден в случай на някакви неразположения.

От който vіku може да се намазва с йод

Лекарите не препоръчват да се намазва кожата с йод, за да се насити кожата с йод. Но един ден (еднократно) можете да работите пет години. Ale іsnuіє по-"подхлъзна" и безопасна версия на йод, як можете да го победите.

Защо в таблиците на Менделиев има йод, но няма брилянтно зелено?

Ето защо брилянтното зелено е синтетичен антисептик засиб, анилин барвник. В Менделовата таблица са включени само химически елементи, които в природата изглеждат като чисти.

Йодният праг трябва да замени силата на хората, които живеят в региони с йоден дефицит.

Ето защо такава сила помага да се създаде баланс в случай на недостиг на йод в организма на човек, да се предотвратят йоддефицитни заболявания при деца, жени и жени в напреднала възраст, pidlіtkіv. Силата с йод се използва за защита на щитовидната жлеза от замърсяване с радиоактивни компоненти на йода и задушаване от радиация, запалителни процеси и заболявания.

Как да ограбим йодовану сила

В морската или езерната солена вода добавете йод в пееща концентрация, смесете го с вода и след това сварете.

Безсусидна Ксения

Tsya robot си струва един от проблемите, поставени пред нас от съвременния живот. Йодът е включен в живота на важни микроелементи и често навлиза в тялото в недостатъчни количества.

Uvantage:

Изглед отпред:

Общинска ипотека

"Ключевска СОУ №1"

от Ключове, ул. Делегатска 5

Ще добавя йод към човешкото тяло

(предишна работа)

Виконала: Безсусидна Ксения,

ученик 11б клас

Керивник: Vіdershpan Ирина Петровна,

Учител по химия

от Ключове 2010г

1. Въведение…………………………………………………………………………………..1
2. Биологичната роля на йода………………………………………………………3
3. Биологичната роля на щитовидната жлеза и нейните хормони………………..4
4. Йод в човешкия организъм…………………………………………………….6
5. Нуждата на организма от йод………………………………………………………….9
6. Дисбаланс на йода в организма…………………………………………………………10
7. Разбиране за заболяването с дефицит на йод…………………………………………….11
8. Причини за йоден дефицит………………………………………………………..14
9. Йод и хранене…………………………………………………………………………..16
10. Консумация на йод в хранителни продукти (таблица)………………………………..19
11. Практическа работа: добавяне на йод в сол..................20
12. Заключение…………………………………………………………………………………….22
13. Списък на ресурсите……………………………………………………………………..23
14. Допълнение……………………………………………………………………………………….24

1. Въведение.

Всеки знае йод. След като си отрязахме пръста, ние сме привлечени от бутилка йод, по-точно с його алкохол. Но не всеки знае колко важен е йодът в тялото ни. Йодът е дори силно антисептично лекарство. Йодът обаче не служи само за грижата за градината и храсталака. Ако искате йод в организма на човек общо 25 mg, виното играе важна роля.

Цел: Следете проблемите с йодния дефицит и лекувайте йога

Мениджър: 1) Направете преглед на литературата по тази тема;

2) Разкриват наличието на хранителни продукти, обогатени с йод;

3) Използвайте йод в различни продукти

Храня се;

4) Анализирайте:

А) асортимент от хранителни продукти в търговските обекти c. ключове,

Б) набор от превантивни мерки, които се прилагат

Аптечна верига с. Ключове.

5) Зробити висновки.

Обекти, които да следвате:хранителни продукти.

Теми, които трябва да се следват:sіl (кухня, йод, морски).

Методи за проследяване: описателен метод на анализ, химичен експеримент

Висящи на кочана roboti buloхипотеза: хранителните продукти не могат да осигурят на човек допълнителна доза йод.

Анализ на научната литература показа, че в Руската федерация няма територии, в които населението да не признава риска от развитие на йоддефицитни заболявания (IDD). Във всички затворени райони, от централните райони до Сахалин, населението страда от йоден дефицит.

2. Биологичната роля на йода.

Йодът се въвежда в група речи, които постоянно се усвояват в живите организми, включват се в обмена на речи, влизат в склада на биологично активни вещества и са незаменими.

Ендокринната система е изградена от вътрешни секрети – смрадта се нарича така на този, който вижда своите хормони (биологично активна реч) директно в кръвта. Хормоните, наблюдавани в кръвния поток като ендокринни язви, се развиват върху тъканите и целевите органи на тялото и често се променят на значително разстояние от мястото на тяхното приемане, чрез рецептори (особено клетъчни структури-приемници). Една от най-важните малформации на ендокринната система е малформацията на щитовидната жлеза. Не може да се практикува без достатъчно количество йод в организма, оскалките са незаменим компонент на хормоните.

3. Биологична роля на щитовидната жлеза и хормоните

Малката щитовидна жлеза играе важна роля в тялото: активно консумира йод от кръвта, създава йодни резерви, правейки го видим за хормоните на щитовидната жлеза. В един организъм няма такъв орган или система, които не биха били необходими. Те играят важна роля в живота на човек от всяка възраст, особено през периода на вътреутробния живот и ранния детски живот.

Хормоните на щитовидната жлеза изпълняват следните функции:

1. Регулира процеса на развитие, съзряване, специализация и обновяване на богати тъкани в тялото, освен това придават по-голям оборот с вливането на rozpodil clitin, намаляват тяхното обновяване. Във връзка с cym може да бъде много важен за развитието на мозъка на плода, формирането на интелекта на детето, растежа и съзряването на кистозния скелет, държавната система.
2. Zabezpechuyut Нормално energetichny obmіn (zbіlshuyut Количество mіtohondrіy - klіtinnih структури vіdpovіdalnih за energetichne zabezpechennya vsіh bіohіmіchnih reaktsіy, stimulyuyut utvorennya energії че топлина pіdvischuyut потребно tkanin в kisnі) и energіya, як vіdomo, potrіbna не tіlki за vikonannya mehanіchnoї робот и то обмен povnotsіnnogo на речи в клитини към организма.
3. За вливане на светлина над 100 различни ензими - биологични регулатори на химичните реакции на клитин.
4. Стимулира установяването на протеина (анаболен ефект), което води до ускорен растеж.
5. Участвайте в обмяната на въглехидрати, мазнини (разрушаване) и витамини (например в диетата на витамин А в черния дроб), регулиране на водно-солевия баланс, добавете калций и магнезий към обмена.
6. При различни метаболитни процеси се подпомага действието на други хормони, като инсулин, адреналин и глюкокортикоиди.
7. Защитете комплекса от pristosuvalnyh реакции за умовете на стрес.
8. Намалете нивото на холестерола в кръвта.
9. Инжектирайте положително в имунната система (стимулира защитните сили на организма, като по този начин разкрива антимикробна и антивирусна активност).
10. Оказва стимулиращ ефект на централната нервна система.

Хормоните на щитовидната жлеза могат да бъдат по-ефективни от другите хормони, така че наличието на Т3 и Т4 може да е важно за тялото. Това е една от причините миризмата да се съхранява в заслона и да бъде готова за пренасяне в заслона.

Основната биологична роля на йода в организма е участието му в развитието на хормоните в щитовидната жлеза. Йодът е необходимо човешко същество, без него много процеси се унищожават, сякаш осигуряват нормално състояние на тялото.

4. Йод в човешкото тяло

Нека да разгледаме доклада как в някои от костите йодът се натрупва в тялото ни и как се преоформя, за да натрупа натрупването на този елемент.

Usogo в тялото на човек се елиминира в количество от 20 до 35 mg йод. Rozpodіl yogo в организма е по-nerіvnomirny: най-малко йод е концентриран в кръвта и nirkah, най-много - в щитовидната жлеза.

Ако говорим за абсолютната стойност на йода в тялото на човек, тогава трябва да кажем, че около половината от общия йод се намира в щитовидната жлеза (около 10-15 mg). Тя с право се нарича орган, натрупващ йод. Значително количество от елемента се открива и в, shkir, коса, нокти, яйчници, предни фоликули, хипофиза, жовчи и наклонени фоликули. В месата концентрацията на йод може да бъде 1000 пъти по-ниска, по-ниска в щитовидната жлеза.

Йодът навлиза в тялото ни най-важно чрез билковия тракт. Неорганичните соли на йода (соли на йодида) се отмиват от вода и вода, сякаш сме спасени. Вонята на практика се абсорбира по цялата дължина на чревния тракт и още по-интензивно в тънките черва. Също така необходимостта от йод се наблюдава чрез легенди, което е особено важно в крайбрежните райони. Така например в района на Ламанша хората приемат до 70 микрограма йод чрез легенди, а в районите на Черно и Азовско море - над 100 микрограма. В 4000 литра са необходими 0,044 mg йод, за да премине през легендите на човек за 12 години, половината от които се вижда назад. Малки количества йод се консумират през кожата.

Йодът в тялото на човек е по-важен от всякога в органична форма. A-Clitini Shimidoids Zavozy Viberciano zakovyuyu iodidi s кръвта, ucho Protіkuє чрез Zalo, і Идентифициране organіchnі ode йод - хормони T4, t3 и Колудальния белък Tirogogongovin, и и и и е просто в .

Количество е spіvvіdnoshennya rіznih форми на йод в schitovidnіy zalozі остаряла OD bezlіchі faktorіv на - OD shvidkostі nadhodzhennya йод prisutnostі Pevnyi Клас rechovin Scho viklikayut rozvitok гуша (zobogenіv) SSMSC mozhut porushiti mehanіzm ulovlyuvannya йод OD deyakih patologіchnih stanіv и takozh genetichnih faktorіv.

Какво има до йод, какво трябва да отмъстиш с кръвта, след това да кажеш, какво його ще те спаси завинаги. Кръвната плазма съдържа 35% от количеството йод в кръвта, а 65% се пада на формата на кръвния елемент. Ако внесете в тялото дори значително количество неорганични соли на йод, його ревен в кръвта ще се повиши 1000 пъти и дори след 24 години ще се върне към нормалното. В кръвта йодът присъства в органични и неорганични форми. Чрез изтегляне от щитовидната жлеза, 100-300 mcg хормонален йодид трябва да се поеме в кръвта. При нормален прием на йод в кръвта, количеството йод в организма трябва да бъде близо 10-15 mcg / l, а общият резерв от йод трябва да бъде близо 250 mcg. По-големият запас от йод е да се намокри в червата.

Основният изглед на йод от тялото е през нирк от секцията (до 90%). Малко количество може да се види с изпражнения и също така незначителни количества могат да се видят с пот, с мляко от жени (когато бебета са кърмени), с тлъстини, с жовчю и през диви пътища.

Йодидите непрекъснато се изчерпват от тялото и тяхното натрупване също е непрекъснато, както при рахунката на външните отвори (жжа, вода, дишане, което се вдишва), така и вътрешните (щитовидна жлеза и охлюв, сок от луна). Тези процеси, които постоянно се въвеждат в тялото, поддържат нормалното ниво на йод.

Обменът на йод в щитовидната жлеза и обменът на йод с хормони на щитовидната жлеза е един от най-важните моменти в работата на организма. Човешката щитовидна жлеза е отговорна за приемането на около 60 микрограма йод на ден, за да осигури адекватно снабдяване на тялото с хормони на щитовидната жлеза. Ефективността на роботизирания подход се осигурява от дебела мрежа от кръвоносни съдове и задълбочен механизъм за улавяне на йод, така наречената йодна помпа, която е активен транспортен механизъм.

5. Тялото се нуждае от йод

Йодът се добавя към микроелементите в диетата (микронутриенти): общата нужда от нов е 100-200 mcg (1 mcg - 1 милиона част от грама), а за целия живот човек спестява 3-5 g йод , което се равнява на една чаена лъжичка.

В необходимото за нас хранително количество йод сред последователите няма еднократен. Deyakі fahivtsі vvazhayut, scho допълнителните нужди на хората в йод да се доближат до 50-60 mcg. Други fahivtsі зачеркват данните, назовавайки числото 200 mcg.

Изглежда, че нуждите на организма от йод се определят от телесната маса и стават 2-4 микрограма на 1 кг маса, което например за възрастен човек може да стане 150-300 микрограма йод на ден. Патологичното състояние на щитовидната жлеза се увеличава с по-голямо количество йод, което се намалява, може да нарасне до 400-500 mcg.

Необходимостта от йод да залегне на възраст от една година и физиологичното състояние (периодът на законова зрялост, възрастта на гърдата и увеличаването на количеството на складирания йод). Световната здравна организация (СЗО) препоръчва следните допълнителни дози йод (стандартните стойности са въведени през 1996 г.):

1. 50 mcg за кърмачета (първите 12 месеца);
2. 90 mcg за малки деца (от 2 до 6 години);
3. 120 mcg за деца в гимназиална възраст (от 7 до 12 години);
4. 150 mcg за млади възрастни (на възраст 12 и повече години) и възрастни;
5. 100 mcg за хора с крехка възраст;
6. 200 mcg за жени и жени в напреднала възраст.

Независимо кога наскоро беше одобрен и официално разширен данните, специалистите от Националната академия на науките (САЩ) за по-малко от пет години успяха да разработят нова версия на стандартите за безопасност на микроелементите. Проведените проследявания ни позволяват да изясним необходимостта от ежедневно увеличаване на количеството на приема на йод, преди вътреутробния етап на развитие на дете и дете до 2 години (мозъчни и разпознавателни функции, най-две от те се развиват интензивно). За този период от живота се препоръчва преразглеждане на стандарта на живот за втора доза от микроелемент.

Чрез protyag mi "z'їdaєmo" в силата само на една чаена лъжичка йод, ние се нуждаем от вино в малки количества, но ние се нуждаем от него за нашето тяло obov'yazkovo. Dobové spozhivannya йод лежат в състоянието и възрастта, във физиологичното състояние на екологичните умове на живот.

6. Йоден дисбаланс в организма

Кожата ни е наясно, че всички сме щастливи, здрави и доволни само ако всички и всичко е в хармония, сякаш сме в средата, т.нар. За какво по-нататък, прагнация, след това го вземете за хапка от живота. Най-вече можем да нарушим баланса (равно): баланса на енергията, баланса на макро- и микроелементите в нашето тяло, баланса на доброто и злото в целия свят. И така, от унищожаването на материалната ревност пред нас, до баланса на различни необходими и важни за тялото ни речи, е основната причина за всички наши неразположения, болести и тежки болести. Стойност за йод. Имам краткост и твърде много от този елемент, за да произведа преди появата на различни патологии, а често и необратими промени в тялото ни.

7. Разбиране на болестта с йоден дефицит

Дефицитът на йод в храненето може да доведе до нарушаване на синтеза на хормони на щитовидната жлеза и развитие на редица състояния, обединени от общото понятие – йоддефицитна болест. Този термин е въведен през 1983 г. по препоръка на СЗО.

Йододефицитни заболявания се наричат ​​всички патологични състояния, които се развиват в резултат на йоден дефицит и могат да бъдат повлияни от нормалния йоден дефицит.

Болестта на йодния дефицит не само ще засегне патологията на щитовидната жлеза, която се е развила в резултат на йоден дефицит, но и ще стане патологично, сенсибилизирана от дефицит на хормони на щитовидната жлеза.

Нуждата на организма от йод средно е 100-200 mcg на една година, а за цял живот човек спестява само 3-5 g йод, което е еквивалентно

подходяща една чаена лъжичка.

Без оглед на подовата настилка, надеждата е малка, липсата на йод в организма

може да доведе до развитие на сериозни заболявания. Най-разпространената проява на йоден дефицит е ендемичната гуша. Ако доставката на йод в щитовидната жлеза не е достатъчна за производството на необходимото количество хормони на щитовидната жлеза, тогава тя ще се увеличи в obsyasi, pragnucha, в такъв ранг, за увеличаване на броя на йода и увеличаване на тироцитите , и увеличаването на липсата на компенсация за йод.

Въпреки това, компенсаторният капацитет на щитовидната жлеза се изчерпва и се образува дефицит в производството на хормони - хипотиреоидизъм.

Следите от йоден дефицит се крият във въздуха, в който организъм е наблюдавал йоден дефицит. За най-тежките последици от йодния дефицит са виновни ранните етапи на развитие на организма, започвайки от вътреутробния период и завършвайки етапа на съзряване. Под часа вагиналност на тялото на майката е единствената доза йод за плода. Йодът лесно прониква през плацентата и участва в синтеза на хормони на щитовидната жлеза.

В периоди на лек йоден дефицит приемът на йод значително се увеличава с допълнителни ниски физиологични, мощни процеси на вагиналност. Дефицитът на йод води до недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза в плода.

Липса на хормони на щитовидната жлеза, водеща до необратими увреждания на функциите на мозъка при плода и новороденото, което води до розова умора и кретинизъм. Най-критичният период е между другия триместър на бременността и третата съдба след раждането. При недостиг на хормони на щитовидната жлеза, страдащите са не по-малко от детски мозък, а според резултатите от числени изследвания, його слуха, добра памет на този език. Кримиум на екстремните стъпала и близо до кордон увреждане на розовото развитие, чиято широта е важна за оценка. На фона на глобалния йоден дефицит средно с 10 - 15% е намалена розата на цялото население, което е сериозна заплаха за интелектуалния потенциал на цялата нация. Според мнението на експертите на СЗО, йодният дефицит е най-разпространената причина за розовото око, което може да бъде избегнато.

Дефицитът на хормони на щитовидната жлеза се отразява на националността и живота на потомството. При жените репродуктивната функция е нарушена, рискът от невинност и вътрематочна патология на плода се увеличава.

Дефицитът на хормони на щитовидната жлеза може да доведе до намаляване на физическото и държавно развитие. По време на йоден дефицит рискът от развитие на хронично заболяване се увеличава с 24-45%.

В райони, които са пострадали от радиоактивно замърсяване, йодният дефицит се свързва с натрупването на радиоактивен йод от щитовидната жлеза, което предполага повишаване на заболеваемостта от рак на органа.

В днешния ден болестите с дефицит на йод се дължат на най-широките неинфекциозни заболявания на човек. За почит на Световната организация за защита на здравето, близо 2 милиарда жители на Земята живеят в съзнанието на йоден дефицит. Според оценките на Ендокринологичния център (SEC RAMS), недостатъчното йодно потискане създава сериозна заплаха за здравето на 100 милиона руснаци и ще изисква ефективен подход за превенция.

8. Причини за йоден дефицит

природни фактори

Основните естествени източници на йод са почвата и почвената вода и следователно всичко, което расте на земята, както и морските дарове (водорасли, риба, морски обитатели).

Там, където почвата е изпълнена с микроелемент (тайга-лисица нечернозем, суха степ, пустиня, планинска зона), значителна част от населението страда от йоддефицитна болест.

Йодът се намира в дълбоки топки почва и се намира в присъствието на нафта свердловина. Като цяло, колкото по-стара е повърхността на земята и колкото повече се печели, булата е била срамежлива в миналото към различни разрушителни притоци (например ерозионни) и по-малко в новия йод. Най-голямо количество замърсяване на почвата с йод е в планините, yakі признава честото падане на дъски с воден отток към реките. Важна роля за внасянето на йод от почвата в тези региони играят ледогенераторите. Доста често се наблюдава йоден дефицит в долините на големите реки.

В крайбрежните райони количеството йод е 1 m 3 повече може да достигне 50 mcg, в планините, в далечния океан и в планините, - 1-3 и приемайте 0,2 mcg. И така, на надморска височина от 1000 m над морското равнище, той отново консумира 62,5% йод, а 50% вече се консумира на височина от 707 m-код.

Атмосферата на Rukh и умът deyakі іnshі незначително променят броя на данните.

Превръщането на йода в почвата с дъска вода е по-подходящо и по-подходящо за малък в един ред с предна vtratoyu kіlkost. При наличие на йод в почвата, вариращи в значителни граници (в средата, близо до Zx 10-4%) и замръзване през останалата част от периода на ледниковия период: ако ледниковият период е потънал, йодът от почвата виси в водата, но под топката за раждане. Повтарящите се змии причиняват образуване на йоден дефицит в почвата. В резултат на това всички израстъци, които растат на такава почва, може да имат липса на съдържание на йод, а при хората същества, които лежат все повече и повече отглеждани на тази почва, развиват заболявания с дефицит на йод. Вместо йод в розлините, които растат на богати на йод почви, често не надвишават 10 mcg/kg суха вода, в сравнение с 1000 µg/kg в roslins, които се култивират върху почви без йоден дефицит. Tse zumovlyuy тежък йоден дефицит в значителна част от населението на света, които живеят за парите на естественото или духа на естественото състояние. И си струва не само в земите на Африка. Много хора в Русия също могат да се грижат за жизнения си минимум, избирайки да отглеждат от градинския парцел на селската къща, де грунтът може да бъде сроден, но отмъщението не е достатъчно за йод. В този случай една от основните причини за развитието на йоден дефицит.

Средното количество йод в рослините трябва да бъде приблизително 2 х 10-5% и да попада не само в почвите на його сполук, но и под формата на рослини. Активните организми (т.нар. акумулиращ йод), например морските водорасли (пухкави водорасли - Fucus vesiculosus, бораксови морски водорасли, ламинария (морски водорасли), филофора), натрупват йод до 1% от общото количество йод и активните морски гъби (Spongia до 8, 5-10% (в скелетната реч гъба).

Антропогенни фактори

Дефицитът на йод се извиква от дяконите на ръцете на човек, включително унищожаването на почвата чрез интензивно поддържане на силни трудове (намаляване на растежа и часа на изчистване на територията на засаждане, випас тънкост), изсичане на дървета .

Водата, почвата и почвата играят голяма роля в развитието на йоддефицитни заболявания, но все пак основната маса на микроелемента се намира в организма с хранителни продукти.

9. Йод и хранене.

Най-добрият естествен източник на йод са морските дарове като росно и диво приключение.

В наши дни хората са наясно с кожата, знаят как да се хранят, необходимостта да се влеят в здравословното състояние и да помогнат да се избегне неприемливото навлизане на здравословната среда върху тялото си.

Колко хора не биха свикнали с растящото и творческо приключение, на всички им липсва спокойствието на другите витамини и микроелементи, необходими за нашето тяло (включително йод). Разнообразието от съвременни технологии за преработка е голямо, броят на рафинираните и несладки продукти е голям за производство до степен, в която естественото съдържание на най-важния микроелемент е значително намалено в тях. Ситуацията се влошава от наличието на йоден дефицит в руската природа.

По-късно, вместо йод в тялото, е възможно да го депозира, въпреки факта, че има много богати продукти, с които хората могат да живеят: с тях човек може да приеме близо половината от допълнителната доза на елемента .

Морска храна

1. Морски водорасли. Една от най-богатите на йод морски дарове са водораслите, по-известни като водорасли. Ламинария е голяма водна буря, която се задържа в моретата на басейните на Тихия и Северния леден океан. Дълго време хората, които се задържат на бреговете им, са използвали її като чудотворен хранителен продукт и като ефективен засиб за предотвратяване на това сладко богатство на болестта.

При ламинария, угар с оглед на този срок на събиране, се приемат 50-70 000 mcg йод (половина 0,3% под формата на мехлем). Йодът се отмъщава по рафтовете с органични речи.

Морските водорасли меко, без вибрации и натоварвания, дават на тялото ни много устойчивост и сила, използвани в съзнанието на йоден дефицит. Въпреки това, за да получите допълнителна доза йод, е необходимо да приемате 100-200 g ламинария на ден, което е по-реалистично за жителите на Япония и Корея, но, за съжаление, е трудно за повечето жители на Русия.

2. Риба: заседнал, писия, треска, камбала, лаврак, риба тон, сьомга.

В морските ребра има около 70 микрограма йод, а в черния дроб на треска – до 800 микрограма. Vzhivannya по-малко от 180 g triska pokrіy dobovu се нуждаят от тялото в йод. Още по-богат микроелемент в рибената мазнина. Количеството йод в рибеното масло може да достигне 770 mg. Децата, както и бащите, ги въвеждаха в диетата, бяха защитени както при рахит, така и при йоден дефицит.

3. Grebintsі, раци, скариди, калмари, миди, стриди.

Забележка. За някого е много важно да не е необходим допълнителен прием на йод, защото на едно място има достатъчно количество риби и морски дарове. Не е така. Ако не живеете в крайбрежните райони и давате морето - не е основният и постоянен компонент на менюто ви, значи не сте застраховани от недостатъчен прием на йод в организма.

Продукти с йод

В същото време в магазините могат да се намерят йодирани продукти: сили, хлебни изделия, млечни продукти и др. Освен това неотдавна се появиха кубчета бульон, за да отмъстят за йодираната сила. Една купа супа, приготвена на базата на кубчето, запълва дневната норма за консумация на йод от организма.

Значително (срещу решаване на повече) количество йод за приемане на такива продукти:

1. Сладководна риба (количеството йод не надвишава 5-8 mg на 100 g syro vaga).
2. Зърнени култури, мляко, яйца, зехтин, яловичина.
3. Зеленчуци, отглеждани на почви, богати на йод, включително: патладжан, рипчаста и зелена цибула, чаени листа, маруля, киселец, аспержи, спанак, репички, цвекло, картофи, моркови, домати.

4. Някои плодове и горски плодове, включително портокали, диня, грозде, полунощ, ябълки.

Ейлът, в крайна сметка, е най-добрият джерел йод, морски дарове, които йодират сили.

Възможно е да се допълни нуждата от йод само с хранителни добавки, включващи пеещи продукти, които не са специално обогатени с йод, но също така е трудно поради редица причини:

1. необходимо е още по-силно да промените основната си диета на хранене;
2. страхотни финансови витрати;
3. диетата не се позволява да достигне необходимото строго дозирано задържане на йод, така че може да варира значително при различни и разнообразни препарати.

Редовната консумация на йодсъдържащи продукти, обогатявайки вашата диета с тях, ще ви позволи значително да повишите хранителната сигурност на тялото с достатъчно количество йод.

(на 100 г натурална част)

Продукт	йод (мкг)
крупи: гръцко ядро пшеница vivsyan Грах квасола соя Хляб: жив орловски пшеница боросна 2 клас Мляко Топове Яловичина черния дроб на Ялович Свинско kuri състезатели пилешко яйце лаврак Триска Хек скариди картофи морков салата Буряк слива Гроздов череша Праскова Apple оранжево Грахови орехи Пчелен мед домат	3,3 4,5 4,1 5,1 12,1 8,2 5,6 3 5,6 16 9,3 7,2 6.3 6,8 5,6 4 20 145 130 33 110 5 5 8 7 4 8 2 2 2 2 3,1 2

11. Практическа работа.

Разпределяне на йод в морски, кухненски и йодирани соли, по метод на титруване.

Наважка завършена с маса 10 g се поставя в крайна колба с вместимост 250 cm 3 и се ремонтира в 100 g дестилирана вода. Добавиха градуирана пипета от 1 см към отсечката. 3 диапазон на сярна киселина (1 mol/dm 3 ), пипета 5 см 3 добавя се калиев йодид с масова част yogo 10%, смесва се, колбата се затваря със запушалка и се поставя за 10 минути на тъмно място. След края на определения час колбата се поддържа жива и се титрува вместо колбата с натриев тиосулфат (c(Na 2 S 2 O 3 5 H 2 O) = 0,005 mol / dm 3 ) Преди прехода на жълтото zabarvlennya в blіdo-zhovte.

Следват резултати (фиг. 1, 2, 3).

За резултатите от този химичен анализ в йодирана сол трябва да се търси повече йод.

12. Висновок.

Извършването на последващи действия ви позволява да създадете следните vysnovki:

1. Почти цялото население на Русия страда от йоден дефицит. Основните подходи за превенция на IDD са изстискването на йодирани продукти и виктория в морски дарове.
2. На bagatioh търговски обекти с. Ключовете са йодирани.
3. Спектърът от превантивни мерки, които се прилагат от аптечната верига с. Ключове да достигнат широко и да задоволят нуждите на населението.
4. Хлебни изделия с йод в магазините с. Ключовете buvayut дори рядко, което не позволява vikoristovuvat qi продукти с метода за превенция.
5. Морската риба да си отмъсти на йод и йод, което позволява vikoristovuvat її като превантивна мярка.

Въз основа на тези visnovkiv можете да дадете препоръки за тези, които се нуждаят от помощ: да спечелите само йодирана сила, тъй като е необходимо да я вземете от затворените контейнери; патладжан vikoristovuvati в zhu йодирани продукти, морски дарове. Трябва да запомните, че ако не стигнете до проблема с йодния дефицит, тогава трябва да приемате профилактични препарати след задълбочена консултация с ендокринолог.

13. Списък на ресурсите.

1. Уебсайт на клиника "Вашето здраве"

Задачи: 1) Извършете преглед на литературата по тази тема; 2) Разкриват наличието на хранителни продукти, обогатени с йод; 3) Използване на йод в някои хранителни продукти; 4) Анализирайте: асортимент от хранителни продукти в търговски обекти с. Ключове за отмъщение йод. набор от превантивни мерки, които се прилагат от аптечната верига с. Ключове. 5) Зробити висновки.

Биологичната роля на йода: участва в развитието на хормоните в щитовидната жлеза; излива в водно-солевия обмен на протеини, липиди, въглехидрати; необходимо засилване на имунитета

Биологичната роля на щитовидната жлеза Малката щитовидна жлеза играе важна роля в организма: активно консумира йод от кръвта, създава йодни резерви, правейки го видим за хормоните на щитовидната жлеза. В един организъм няма такъв орган или система, които не биха били необходими. Те играят важна роля в живота на човек от всяка възраст, особено през периода на вътреутробния живот и ранния детски живот.

Изисквания на тялото за йод: 50 mcg за кърмачета (първите 12 месеца); 90 mcg за малки деца (от 2 до 6 години); 120 mcg за деца в гимназиална възраст (от 7 до 12 години); 150 mcg за млади възрастни (на възраст 12 и повече години) и възрастни; 100 mcg за хора с крехка възраст; 200 mcg за жени и жени в напреднала възраст.

Йоден дефицит:

Йоднодефицитна болест, дифузна еутиреоидна гуша; vuzlovy (bagatovyzlovy) еутиреоидна гуша; vuzlovy (bagatovuzlovy) токсична гуша; функционална автономност на щитовидната жлеза; първичен хипотиреоидизъм (в райони с тежък йоден дефицит).

Йод и ядене на морски водорасли; Риба (разсад, писия, треска, камбала, лаврак, риба тон, сьомга); Гребинци, раци, скариди, калмари, миди, стриди; Йодни продукти: Сил; Мляко, маслини, месо, яйца; Деяки плодове (портокали, диня, полунощ, грозде, ябълки); Печерица.

Практическа работа. Разпределяне на йод в морски, кухненски и йодирани соли, по метод на титруване. Сила на препарата Обем на натриев тиосулфат, оцветяване за титруване, мл. Йодована Яскраво-жовте 30 Морска Блидно-жовте 20 Поварена Айс помитне жовте 5

Резултати

Резултати от доклада Морска сил

Резултати

Заключение Почти цялото население на Русия страда от йоден дефицит. Основните подходи за превенция на IDD са изстискването на йодирани продукти и виктория в морски дарове. На bagatioh търговски обекти с. Ключовете са йодирани. Спектърът от превантивни мерки, които се прилагат от аптечната верига с. Ключове да достигнат широко и да задоволят нуждите на населението. Хлебни изделия с йод в магазините с. Ключовете buvayut дори рядко, което не позволява vikoristovuvat qi продукти с метода за превенция. Морската риба да си отмъсти на йод и йод, което позволява vikoristovuvat її като превантивна мярка.

Цикави факти. Вместо йод в кръвта на човек е необходимо да се лъже по силата на съдбата: от пролетта до сега концентрацията на йод в кръвта намалява, от яростно започва нов пидьом, а в тревата – черен йод, огледалото достига най-високото ниво. Ци звъненето може да има малка амплитуда и dosі са изпълнени с гатанка; Първият завод за йод в Русия е създаден през 1915 г. в Катеринославл (девет Днепропетровск); йод е взет от пепелта на черноморските водорасли phylophori; 200 кг йод са произведени в завода за първите години на леката война; Като гръмотевичен облак "слънчево" с йод srіbl или оловен йодид, тогава вместо градушка в мрака, снежната крупа се утаява: засети с такива соли, мракът се излива върху дървесината и не вреди на нивите.