Защо не се наторява царевицата при шлонка. Жа, като тялото не прекалява, за този, който я z'ив. На това в света. Царевицата е ГМО

Складът на тази зърнена култура включва полизахаридно нишесте, както и количеството кафяви витамини и микроелементи за хората. Защо шкодата е с варена царевица?

В склада за царевица е възможно излагане на анонимни групи С, Б, Е, РР.
Царевицата е естествен рекордьор по брой важни микроелементи - тези важни минерали включват сол, цинк, манган, йод, натрий, калций и калий, фосфор и други, не по-малко от кафяви компоненти. В същото време, със собственото си уникално съхранение на царевица, тя може лесно да се използва за сладост, както и за предотвратяване на числени заболявания.
Царевицата съдържа моно- и дизахариди, мастни киселини и мастни киселини, нишесте и вода, пепел и хранителни влакна. Zavdyaki супер-богат склад царевица не само лесно се придобива от тялото, но може да бъде супер-нисък и женско биле наслада.

За значително хранене, вместо вода в склада, царевицата може да има по-ниска и женско биле, която е толкова обичана от възрастни и деца. Вкусът от варена царевица става по-малцов и по-малко жар за това, което в процеса на готвене абсорбира вода в себе си. В този случай има ясна дискусия за царевичните зърна. Защо тази Skoda kukurudzi е вредна за здравето?

В допълнение, zgaduyuchi koristnost и shkoda варена царевица, varto обозначават, че зърнените култури във варената изглеждат богато кафяви за човешкото тяло, по-ниско за сираците. Звичайно добре, малко хора си падат на мисълта да ядат царевица сира. След процеса на готвене, уникалният растеж на зърнените култури е чудотворно завладян от човешкото тяло, докато изглежда като сираче, въпреки цялото богатство на царевицата, може да причини сериозни проблеми с този процес.

Как царевицата се излива в човешкото тяло?

Независимо колко калорично съдържание (123 кал на 100 г) си струва да дозирате сами, все пак зърнените храни се считат за диетични. По всяко друго време не е възможно да включите йога в диетата си чрез високо съдържание на калории - меланхолията на варената царевица е във факта, че тя бързо се усвоява от тялото в пълен свят, насичюючи йога и почти глад. По същата причина е vvazhaetsya чудо продукт за диетично хранене.
Кривината на царевицата във варено е, че има лек сехогинален ефект и често се препоръчва на хора с напреднали отоци.
Завдяки към свръхбогатия си склад и присъствие в новите 25 компонента в таблиците на Менделиев, царевицата е чудодеен стимулатор на неговите сили, който значително подобрява имунитета.
Меланхолията на варената царевица е в това, че като смислен свят присъства в тази уникална зърнена култура, налива се, тя прочиства, нормализира работата на червата и изхвърля всички токсини и токсини.
В царевичните зърна се намират специални пектини, които се инжектират негативно в раковите клетки и не им позволяват да се размножават. Поради тази причина се препоръчва редовно имплантиране на царевични глави при пациенти със s.
Говорейки за морбили и злоба на царевицата, трябва да се отбележи, че тази зърнена култура допринася положително за заболяванията на органите на лигавично-чревния тракт, повишава нивото на холестерола, хипертонията и кръвния диабет.
Е, очевидно, гадаейки за алчността и лошотията на царевицата, е невъзможно да не се досетите за тези царевични зърна - това е красива и наистина естествена козметика zasib, която изгражда, за да превърне вашия shkir в безсмислено младежкия ви и сияен вид. Домашно приготвените маски от тревиста растителност променят външния вид на черните петна, тонизират и придават еластичност на кожата. Tsomu има зърно царевица за красотата на кожите.

Очевидно не е добра идея да мислите, че редовната употреба на царевица във всеки случай е панацея за всички болести. Як и всички други "природни лечебни препарати", царевицата може да бъде противопоказана. В някои случаи стагнацията на растежа на зърнените култури няма да доведе до обелена кора?

Скоростта на царевицата за човешкото тяло

Надземното имплантиране на царевични кълнове във всеки случай може да причини сериозни увреждания на органите на лигавично-чревния тракт и да доведе до различни чревни разстройства. Ето защо това е obov'yazkovo шейна на световното благородство в живота в такъв кафяв и богат на витамини продукт, като царевица.
В някои случаи човек може да развие банална алергия към царевица - в такъв случай е незначително да включите тази зърнена култура в диетата си. Проявите на алергии могат да бъдат червени, висящи по кожата, а също и жило.
Често имплантирането на царевични зърна не е добра идея за хора, които имат такива заболявания като тромбофлебит, тромбоза - в такива случаи тази зърнена култура може да проникне негативно в човешкото тяло.
Така че не е varto често да засаждате царевица в присъствието на уличница, ако погледнете болестта.

Корист и Шкода консерва царевица

Основната ценност на консервираната царевица е, че в процеса на готвене тя запазва необходимите за организма жизнени витамини и микроелементи. Меланхолията и шкодата на консервираната царевица е в това, че е изключително богата на магнезий и жилки, поради което се препоръчва да се консумира при хора със заболявания на сърдечно-съдовата система. В допълнение, тази зърнена култура има уникалната сила да насища богато тялото с кафяви езици, за дълго време облекчавайки почти глада. Същата царевица в консервирана форма е чудодейно подходяща за хора, които искат да изядат няколко килограма.

Безопасността на консервираната царевица се дължи на факта, че такъв продукт не е подходящ за хора с различни заболявания на лигавично-чревния тракт; Ароматната и женско биле на сградата ще облекчи малко глада, което не е добре за очевидност или слабост на тялото. За това е необходимо да живеем царевицата във всеобщо виждане.

Една от любимите летни печива е царевичната. Тя и готви, и готви на скара, и готви в микро-пещта. Както всичко е по-вкусно, тя vvazhayut не по-криво за здравето. Защо не дойде времето да обсъдим какво се знае за царевицата и митовете? Царевица vikoristovuêtsya в промишлеността за ядене. Kílka rokіv до тази корпорация навит от него.

Диетоложката Дженифър Макданиел, говорител на Академията по хранене и диететика, говори пред Аманда Чан от The Huffington Post за това пикантно ястие, за момента децата са пораснали

Първи мит: Царевицата е здравословна

Не е така! Kukurudza отмъщение chimalo оживени речи. Идеята за тези, че царевицата е shkidly, по-добра за всичко, се появи на онези, които отмъщават за богатото нишесте, което е във въглехидратите. По мнението на диетолог, царевицата, наред с любимия картоф, страда от масова въглехидратна фобия, тъй като се разпростира в останалите цаца.

Друг мит: Човешкото тяло няма да победи царевицата

Така че в царевицата имаше малко несмилаеми фибри, които просто преминават през червата. Елът не е лош, фрагменти от неасимилирани фибри служат като животворна среда за кафяви бактерии в червата. Tobto, наистина, са необходими фибри. Не живейте за хората, смрадете, за да дадете живот на баналните бактерии.

Мит трети: Царевицата не е богата на хранителна реч

Какво можете да кажете, репутацията на спанака е сред най-добрите начини за здравословен начин на живот на богато, по-ниско в царевицата. Продуктите Qi се оценяват от най-голям брой оживени речи. Але и кукурудза да отмъстят за много неща, които са необходими на човешкото тяло. Ce и витамини B и витамин C, както и магнезий и калий. Жовта царевица е гарнитура от два антиоксиданта (антиоксиданти), зеаксантин и лутеин, кафяво за здрави очи.

Мит четвърти: Царевицата е генетично модифицирана

Дженифър Макданиел изглежда греши. По-голямата част от царевицата от женско биле не е променена. Ако добавите модификации, по-важно е не царевицата от женско биле, а тази, която се взема по-късно и се преработва в масло. Це не означава, че няма генетично модифицирана царевица от женско биле, но е рядкост.

Митът пети: Не можете да ядете царевица, парчетата са безобразно богати на zukor

За да разберете, че този мит не е валиден, е необходимо просто да разделите царевицата ... с банана. Самият Тим е банан, което е по-респектиращо и по-диетично. Малко хора се интересуват от банан пред обилен зукр. Време един банан да покрие около 15 грама зукру, колкото една царевична глава - общо 6 до 8 грама.

Царевицата е просто таралеж. Ní koristí velikoї, і velikoї shkodi

Очевидно е, че след обяснението на диетолог, царевицата трябва да се счита за продукт, който не се вкоренява сред голям брой, особено за очевидността на schilnosti към zayvoї vaga. Но в смутито беше направено уточнение - царевицата не е особено мърляв продукт, който никой никога не може да яде. Vtіm, в нашия час всичко е по-пикантно прието vvazhat shkіdlivim. Tse chastkovo verno, но zavzhdi vіdpovіdaê deysnostі.

Наистина, при ядене, сякаш в мустаци, присъствието на бажан е почти мир. Доброто ястие е рентабилно ястие, в което има продукти, които ще отмъстят максимално на кафявия организъм на оживените речи.

Ако се замислите, можете да напишете история за тези, че „лошата репутация“ на царевицата е „едновременно“ с друг популярен продукт - картофите. Този корен, богат на нишесте, е богат на капитал (и става) основата на диетата на различни народи.

Месо - с картофи, риба - с картофи, зеленчуци - с картофи. Картофите се намазняват, варят се, пекат се и се пържат. И, очевидно, чипове, лудостта на такива хора се превърна в масово явление на пода, scho. С една дума, започнете картофа, скърцайте го за вкус! Това се дължи на факта, че картофите са лесни за отглеждане и приготвяне и са евтини за прибиране, богати на храна и чубрица. Mayuchi притежава всички необходими качества за масова популярност, ставайки глава на общата маса. След това се оказа, че няма и следа от ядене на картофи всеки ден, как да сте годни за ядене на слънце, само едно гладуване.

В резултат на това пристрастените към здравословния начин на живот vyrishili, че картофите са по-склонни да бъдат включени в диетата. И зараза и царевица! Тогава fahіvtsі започна да z'yasovuvati, naskolki massovі vyavlennya про tsі produktovіdatіvі dіysnostі. И се оказа, че в тях няма много истина, не повече. Царевицата е прекрасен продукт, който, както и целият живот, трябва да живее в света и cherguyuchi z іnshoy їzhey. И от диетата по-често включвайте тези, които са директно медицински противопоказани.

А какво мислят нашите читатели за царевицата? Тя не следва їsti vzagalі, позволете собствената си сладост, но понякога можете да живеете в нея в їzhu, особено през сезона, без да кръжите над него, като митове за това? Имали ли сте възможност да прегледате мислите си за това какъв хранителен продукт или как да го приготвите? Кои продукти уважавате най-много и кои са най-баналните за човек?

Царевичната була е опитомена преди около 6 хиляди години близо до Централно Мексико. В същото време дивата трева теосинте се култивира навсякъде и става популярна сред богатите кулинарни традиции. Но знаете ли, че този продукт е супер здравословен за здравето? Царевицата не е зеленчук, а зърно, освен това не е безопасно. В новия има безименно богато зукрю и нишесте. Това обаче не е единствената причина за безпокойство. По-долу са основните причини, поради които трябва да се страхувате за здравето си, защото обичате царевица.

1. Царевицата има най-висока концентрация на Омега-3 и Омега-6 киселини

Омега-3 се противопоставят на процесите на запалване, а Омега-6, от друга страна, ги поддържат. Ако Омега-6 започне числено да обръща Омега-3, тялото престава да контролира възпалението. И то, само по себе си, е изпълнено със сърдечно-съдови заболявания, депресия, астма, диабет и рак.

2. Царевицата активира автоимунно заболяване

Navit vrakhovuychi, scho този продукт не отмъщава за глутен, дори не е безопасен за билковия тракт. Царевицата може да раздразни лигавицата на червата, парчета протеин, които влизат в склада, тялото ни приема същия глутен, който застрашава имунната система. Освен това гликемичният индекс на царевицата е висок. Той лесно насърчава кръвообращението и може да предизвика инсулинова реакция. В този ранг този продукт на сградата също е причина за шкоди на хората, ние сме болни от кръвен диабет.

3. Организмът ни не прекалява с торенето на царевицата

4. Lectini влиза в склада за царевица

Лектинът е друг протеин, който нашият организъм не може да бъде отровен с подходящ ред. Звуците на протеини се трансформират в аминокиселини в тънките черва и се поглъщат от стените. Но лектините остават неусвоени и ушите дъвчат лигавицата, което може да доведе до възпаление.

5. Царевицата е пълна с пестициди

Повече царевица, yaku vy bachite на рафтовете на магазините, отмъщение BT-инсектициди, създадени на базата на продуктите от живота на бактериите Bacillus thuringiensis, както и други shkіdli избършете. Преди шест години канадските власти установиха, че BT-токсинът се натрупва в кръвта на човека и нарушава работата на вътрешните органи. За това, ако живеете редовно царевица, ще видите много здравословни проблеми.

6. 85% ГМО царевица

Царевицата се превърна в първия в света ГМО продукт. Протете вчени и веднага продължете да "завършвате" по нейните начини, като не можете да се накарате да покажете. Анализирайки въздействието, което може да бъде върху здравословните генетично модифицирани храни, изследователите показаха, че ГМО царевицата за силната подкрепяща компания Monsanto може да има пряка връзка с вътрешните органи на очите.

Korisnі oradi

След пшеницата и ориза най-широкото зърно в света е царевицата. Вон е чубрица, ситна е яскрава. Чрез разтягане на bagatioh rokív царевична була на добра rahunka, хранителен продукт.Какво стана с останалите съдби?

Малко вероятно е да можем да гадаем и подозираме, но днес кожата ни живее в храната, сякаш е приготвена с царевица. Жалко, че репутацията на тези lasoshchiv е значително влошена rík y rík.

Най-големият проблем се крие в мръсните spivvіdnosnі омега-3 и омега-6 мастни киселини. Очевидно омега-3 киселините насищат производството на хормони в човешкото тяло и се борят с възпалението. Омега-6 киселините пък са "от страната" на тихите хормони, които от своя страна провокират възпламенителни процеси.

Ако се извършва по такъв начин, че количеството на омега-6 числено надвишава омега-3 киселините, човешкото тяло използва сградата, за да контролира процеса на запалване, което периодично обвинява новодошлия. След развитието на възпаление, човек обвинява тези, които са по-болни.

Не можете да кажете колко много в диетата ви има парче царевица. Категорията на продуктите, които могат да се използват за отмъщение на царевицата или по-скоро сиропа, включва: сосове, малцове, подправки и е готова за консумация в големите супермаркети. Царевичният сироп е най-разпространеният вид солен сок, който отмъщава за величието на фруктозата, като една от причините за появата на затлъстяване.

А сега да разгледаме влюбената варена царевица.

Shkіdlіvіst царевица

1. Водят до развитие на автоимунни заболявания

Царевичното зърно се навива в смляна дъга, която изсушава лигавицата на червата. От неразумна причина човешкото тяло реагира на царевичния протеин като на глутен (shkidlivy пшеничен протеин). Това води до сривове в роботизираната имунна система.

Този продукт може да има висок гликемичен индекс. Този факт обяснява ефекта на инсулина върху цената на зърното и развитието на различни запалителни процеси.

2. Генетична модификация

Днешната реалност е такава, че 85 хиляди царевица в света са генетично модифициран продукт. Засега не знаем нищо за последствията за човек от дългосрочно възстановяване на модифицирана царевица, но когато се извършва върху бузите, те показват жахливи резултати.

Списъкът с проблеми беше зашеметен - развитието на онкологични заболявания, сериозни увреждания на вътрешните органи, промяна в живота суша.

3. Марнист

Bagato who cares, scho царевица - tse ovoch, но не така. Царевичното зърно се отглежда от хората от много отдавна. Има нишесте, отгоре е кърваво и на ръба на ден на минерали и витамини. Генното инженерство настигна царевицата една от първите, днес не си струва да се развива безопасна и здравословна култура.

Защо е царевица shkidlyva

4. Неасимилирани лектинови протеини

Царевицата има голямо влияние върху лектините, тъй като тялото на човек не може да се отрови. В този ранг всеки протеин, който върви по стравохода, не е затрупан от други, добри протеини. Tse да доведе до факта, че стените на червата дразнят и ушите.

Не е за нищо, че културата расте в третата половина на средата на отглеждането на зърно след пшеница и ориз.

И какво виждате, че царевицата не е зеленчук? А тези, чиято „репутация” е далеч от идеалната? Царевицата си струва зърното и е загуба на край ...

Кое зърно има най-висока концентрация на омега-6 до омега-3. Омега 3 помага за потискане на производството на противовъзпалителни хормони. Омега-6 произвежда хормони, които стимулират възпалението в човешкото тяло. Ако омега-6 мастните киселини започнат да са повече от омега-3, миризмата унищожава способността на тялото да контролира реакцията на запалване. Може да доведе до здравословни проблеми: заболявания на имунната система, диабет, рак, повишен холестерол, астма, сърдечно-съдови заболявания и депресия.

Зад думите на д-р Санджай Гупти „Ми, като малка царевица, какво да ходим, към това в нашата диета, често е по-ефективно, по-голямо. Всъщност не можете да направите нищо с него, защото има много продукти за ядене на царевица. Кетчуп, подправка към салата, сода, хлебни изделия и чипс, като правило, царевица за отмъщение (здрав царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза).

„Мисля, че не е безопасно да идваме веднага от царевица, мисля, че повечето от нея расте в Северна Америка в дадения час, а след това вместо това се превръщаме в царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза“ - просто друго учение на д-р Доусън.

„Така че царевицата сама по себе си не е лоша, но не е лоша, но е като да готвите с царевица и е като да ядете много продукти, правейки това сърдечно заболяване мазнини, а също и друг тип диабет.“

6 причини да няма царевица

Царевица - tse not ovoch!
Кукурудза е повече от шкидливо зърно, за това е по-необходимо, нишесте, празно. Царевичната була е била опитомена и култивирана от хора повече от 6000 години. Царевицата е първият генетично модифициран таралеж. Днешните изследователи продължават генетичната модификация на царевицата по различни начини.
Царевицата може да активира автоимунно заболяване
Независимо от тези, че царевицата не отмъщава на глутена, тя може да увреди чревната лигавица. Тъй като тялото ви мисли умно, че царевичните протеини са глутен, то може да разруши имунната система. Освен това царевицата има висок гликемичен индекс, така че лесно се превръща в царевица в тялото, което може да предизвика инсулинова реакция и да облекчи възпалението.
Царевицата не се преторява
Видно от портала Health.com, хората не могат да усвоят напълно царевицата, парченцата няма да отмъстят за целулозните влакна. Билковата система на човек не може да овладее напълно целулозата, тъй като за когото не получават необходимите ензими, това може да доведе до факта, че тялото не усвоява повторно царевицата. Като всички зърна, царевицата за отмъщение за проламини, като клас бели, като организъм не може да се усвоява с подходящ ред.
Царевично отмъщение лектини
Лектините са протеини, тъй като тялото ни не е в състояние да прекалява с тях. Човешкото тяло нормално смила протеини и абсорбира аминокиселини, а смрадите се абсорбират през стените на тънките черва, които в резултат на това се използват от тялото за създаване на клетъчни структури и компоненти. Тим не е по-малко, така че не можем да ецваме лектини, миризмите преминават през чревната стена, без да бъдат ецвани, като пълноценни протеини. Tse за повдигане на червата и изгаряне на възпалените.
Днешната царевица отмъщава на пестицидите
Повечето от царевицата, както се продава днес на пазара, не е органична, но това означава, че можете да отмъстите на инсектицида Bt (Bacillus Thuringiensis) и да я премахнете по всякакъв друг начин. През 2011 г. едно проучване (Канада) показа, че Bt токсинът се натрупва в човешката кръв. В кръвоносната система Bt-токсинът може да доведе до нарушаване на нормалното функциониране на органите, както и до дългосрочни здравословни проблеми.
85% царевица е генетично модифицирана
За съжаление близо 85 царевица, която расте в Америка, е генетично модифицирана. Според статията, публикувана в International Journal of Biological Sciences, анализирайки влиянието на генетично модифицираните продукти върху здравите черти, изследователите показват, че ГМ царевицата от селскостопанския гигант Monsanto причинява увреждане на вътрешните органи на очите.