Защо е важно да изживеете всичките си емоции и как да го направите правилно. Какво означава да живееш: с емоции, с разум, с логика, със здрав ум, не е разумно Живея с емоции, живея с настроение

Това vtrachaemo твърдение за тези, които са верни. Разменяме нашата сграда на саморазпознаване, това звуково поле до края. Методи, yakí mi zastosovuêmo за usunennia в болката от тези други емоции, mіtsno се вкореняват в нас вече до пет години - точно в този час, ако започнем да разбираме разбирането за загубата на тази смърт.

Tsej sposіb psikhologicheskogo zakhistu іsnuє, за да спаси свидомист в стресови ситуации. Въпреки това, грешката на сградата ще ни даде шкоди в един възрастен живот. Призовавайки се към всичко, храната да стои рязко: какво е за вас да изпитвате емоции, какво е необходимо да ги удушите?

TaylorHerring/Flickr.com

Ако ни пука за емоциите, ние ставаме zhorstkishimi ругатни, прекарваме време в гледане на целия живот, ние сме свързани с bajans. Често живеем до миналото си, шегувайки се с рецептата за щастлив живот в живота на децата.

За да разберем смисъла на децата на нашите деца, ние може добре да разберем тези емоции. Вонята може да бъде здравословна или нездравословна, първична или вторична.

Първичните емоции са здрави емоции, миризмите ни помагат да функционираме, да оцеляваме и да се развиваме.
Страничните емоции се разболяват. Виждаме, че в резултат на това беше взето решението, което доведе до промяна в процеса на израстване. Ако се опитваме да задушим емоциите, вместо да вземем поука от тях и да се упражняваме с тях, тогава е още по-възможно да потиснем негативните действия.

Искайки да имаме емоции и да ни уважават, можем да ги победим за саморазвитие. Много хора се страхуват от власни чувства, но вонята на подовата настилка е ужасна, тъй като можете да се измъкнете. Можем да се научим да ги пускаме и да работим безопасно за себе си.

Чи не е антоним на рационалност. Вонята допълва студения и дързък ум, помага на керува йога с робот.

TaylorHerring/Flickr.com

След като сте си позволили да го осъзнаете, ние започваме да разбираме по-добре какво всъщност искаме и мислим, моделирайки поведението по начин, подобен на нашите нови знания.

Гледане на емоции - не същите, които им позволяват да контролират нашето поведение. За да научите как да внушавате най-нездравословните емоции в безопасна и здравословна форма, можете да минимизирате пагубното си дело. Например, научавате се да бъдете бдителни, но да не ставате жертва на някого, да понасяте гнева без агресия.

Този проблем е особено актуален за хората, които започват децата не само да потискат емоциите, но и да поливат малко за момичета и малко за момчета. Чрез веригите хората често създават роуминг ум, който носи емоции. Психолозите посочват следните характеристики:

Cholovіki skhilnі "конвертират" едно нещо по различен начин.Стереотипните жени се чувстват например неприятности, вонята се превръща в гняв, чи гордост, парчета се вважават, че като са показали такива емоции, ги смажат с добри членове на съда.
Хората показват емоциите си там, където са уважавани от другите.Например смрадите могат да бъдат прегръщани след отбелязване на гол на футболното игрище. За съжаление, в други ситуации хората са по-малко способни да показват положителни чувства, страхувайки се, че приемането им е погрешно.
Хората могат да бъдат физически чувствителни.Най-често се наблюдава при главоболие и болки в гърба.
Двама души се обграждат с изразени емоции.На първо място, вонята се страхува от напрегната некомпетентност. По друг начин, ако човек е готов да преживее емоциите си, например да се отвори пред партньор, не започвайте да работите правилно. В резултат на това близък човек може да възприеме негативно, да прояви чувства и бури от емоции. В такава ситуация става очевидна необходимостта от правилно изразяване, преживяване, регулиране и тълкуване на емоциите.

Но никой от нас не е роден от умовете на херувимските емоции. Който трябва да се чете (бажано от ранните съдби), който не се препъва в постигнатото.

TaylorHerring/Flickr.com

Практикуването на емоционална терапия може да ни помогне да разберем и приемем емоциите и да ги трансформираме по положителен начин. Sens я полага във факта, че постоянно си спомняте за чувствата, без да се опитвате да ги удушите, повишавате толерантността си към спонтанни емоции и живеете в хармония с тях.

Ако сте завладени от емоции, започнете да чувствате дълбоко

Една от най-разпространените практики, често се използва при хора с хронична болка. Не пренебрегвайте емоциите, оставете напрежението да се отпусне и си позволете да помислите и приемете всичко спокойно. Опитайте гняв, смут, bіl chi bazhannya - това е нормално. Точно поради това трябва да се научите как да живеете без дискомфорт. И за кого да започне да изпитва емоции.

Не оценявайте емоциите си

Без лоши емоции. Това е специфичен тип адаптация, която показва как сте се справяли с трудни ситуации в началото на живота си. Емоцията не е рационален отговор на ситуацията, но показва, че помните подобни състояния и чувствителна реакция към тях. Помогнете ни да накараме тази реакция на емоциите да ни работи по-открито към необходимата светлина, към това, което сега знаем, че ние самите наричаме тази друга реакция и не е прагматично да я оценяваме.

Намерете начин да успокоите емоциите, а не да ги ободрявате

С други думи, трябва да знаете начин да изпитате чувството, но не и да активирате и да не живеете йога. Ако ви наранява по-яростно, не прекарвайте час в нагло симулиране на ситуацията. Притеснявайте се за това и просто проверете дали се чувствате добре от него и след това го пуснете. Не се опитвайте да се идентифицирате с тази емоция, не се фокусирайте върху тази позиция. Направете отрицателните емоции важни: вонята ще раздвижи естествената ни реакция на адаптиране към ситуацията. За cym, елате, мъдро, spivchuttya към себе си. Tse означава, че е имало значително разрушаване на самочувствието, което е важно да се постигне.

Запомнете: можем да се научим да преживеем всички емоции, без да осмисляме рационалните, за да можем да анализираме или да вземем решение. За да се научите как да живеете с чувствата, трябва да ги разберете. По този начин вие отнемате способността да подобрявате и регулирате емоциите си. Необходимо е, ако искате да бъдете, ако искате да направите нещо по правилния начин и да подобрите живота си.

Да поговорим за емоциите. Относно pochutya. За тези, как са започнали да живеят - спирала на ума, колко? Як по-кратък? Как е "правилно"?

Нашите сетива и умове не винаги се променят при дамата. Axis, да кажем, че сте дошли за потупване. Още по-достоен за теб млади човече. На следващия ден, още сутринта, проверявате за йога разговор (иначе, ако искате SMS, няма значение). Не се обаждай на Вин. И сърцето ти бие, бие: обади се сам, обади ми се. И умът - не смий! момичета не се обаждайте първи! Оста кого има за слушане - сърце и глава?
В противен случай, нека вземем, например, отряд, който обича да бие, че човек не затваря последователно тръбата на устата (хвърля скарпети, спи, бриз под леглото на банята, не печели обицянок, представя нечии собствен). И spalahuê я razdratuvannya при vídpovіd на тръба на червей, червено и др. Тя започва да крещи на човека. Звуци на емоция? И за това какво е - нейното раздратуване?
Да станем умни.

Дори по-често носеше малко: живей със сърцето си! Да живееш със сърцето означава да живееш с емоции и чувства. Емоции и чувства - различни речи, знаете ли? Емоциите са краткотрайни, прости и недвусмислено фарбованизирани. Основните емоции са радост, объркване, гняв, страх, гняв, страх, боклук, чудо, интерес, скръб, вино.
Pochuttya добре - ce повече trivaly, stiykі и сгъваеми емоции стават. Но по-важни са тези, които усетете природата си. Е, например, любов. Вон носи щастие. Спечелих - да донеса страдание. Або задръст: можете да изядете човек в средата или можете да активирате и спонтанно да отидете на върха
Zv_dsi можете да направите nevt_shnogo vysnovka, че е почти лесно да се живее. Парчетата са почти супер-хливи и двусмислено забарвлени, не е лесно, спираловидно върху тях, децата са следователно и не са измъчвани от съмнения. Забелязахте ли, че хората, чийто живот е обгрижван от емоции, са още по-импулсивни (така дишат, примирявайки се с първия вътрешен импулс)? И tsya импулсивност стабилно произвеждат, докато не купите много дърва за огрев.

Ale tse zovsіm не означава, че не е необходимо да се доверявате на тези емоции. Необходими!
Емоциите никога не лъжат!

Nasampered, емоциите ни служат като сигнал за задоволяване на нашите потребности. Е, например: поставят те като мета (да речем, че в нов апартамент ще си прекарате добре, но не живеете с бащите си, ще бъдете споени от тях). Взеха, натрупаха стотинки, направиха опции. Преместихме се. Мета достигна. Какви емоции намигнаха? Ако виждате радост, задоволство, спокойствие, тогава мета була е правилна. Це тези, които сте скочили. И как няма радост? Ако сте готвили както преди, значи гответе. Нуждите на равни сто жени от един човек не са задоволени. Така че не беше в бащите, а не в апартамента. Трябва да помисля сега с какви други неща имате нужда можете да се задоволите.

Tі, който е скептичен към живота със сърцето, да произнася „вкарайте главата си“, tobto. живейте разумно. Prote "разумно поведение" zovsіm не гарантира успех и не включва помилвания. Ето защо чистият ум, без нотки на сърцето, е непознат, за да разпознае и угоди на нашата бажаня, непознат е наистина разбираем за неспокойния и богат на нещо друго непознато. „Правилно“ е да живееш, всичко е логично, обмислено и важно, ако не ни правиш напълно щастливи.

Истината, като правило, тук по средата: за хармоничното функциониране на човек е необходим благословен съюз на емоции и разум.Просто трябва да разберете същността на това друго нещо и не забравяйте защо ни е необходима воня.

Основната функция на емоциите- дайте ни фина информация за нашия лагер и лагера на нашите хора. Независимо дали една емоция е сигнал, че нещо не е наред (в противен случай е „така“). Ос седиш на купона. Всичко е за забавление и всичко е наред. И ти май не си по-добър. Мустаци: какво ти е, какво ти е? И не познавате себе си. И тук, на някакъв важен етап, ако почувствате някакъв вътрешен дискомфорт, и може повдигни главата си: да разбера, Какво не е наред. Видчутикакво не е наред, не можеш. Можете да разберете само като сте преминали през много опции.

Емоциите са по-големи от повишенията. Да обърнем, например, със свитата, как да победим, че човекът не затваря последователно тръбата на устата (хвърля шалове, спи, бриз под леглото на банята, не печели обицианок твърде тънко) . Її razdratuvannya - за това какво не е наред? Относно неудовлетворената нужда от контакт. С други думи, не практикувайте йога топлина, включване, може да се намери powagiі приемам. И tsya включване, tsya povaga се шегуват по абсолютно неадекватен начин, до факта, че емоциите са натрупани върху цяла атомна вибрация.

В случая има още един цикави момент: голът е такъв в поведението на датския състав през деня. Вон просто не вижда нейните нужди в топъл емоционален контакт и не осъзнава, че иска да се реализира. Цъка като сляпо косене. Вин не затвори тръбата, но му се развика. И репетирайте, добре, при липсата на сила да разбере какво не е наред с нея, какво ти трябва за щастие с него?Често храня клиентите си: защо крещиш на хората? до какво достигаш Не можете да знаете вонята в хранителната верига, да кажем: добре, колко готино е да затворите пастата? И scho даде tsey затворена тръба? Щастие в специален живот? Какъв ще бъде най-топлият контакт от човека? Но нищо подобно. Целта е тъпа, поведението е безцелно, а също и марна.

Какъв изход? Чи не се натрупва в собствените ви емоции, а кожата им. Кожен! Vídchuli - vіdstezhili - реагираха по социално приемлив начин. Tobto. те изпомпваха chergovy некритична тръба (shkarpet, wet pidloga, nevikonana obіtsyanka) и отидоха да викат в другата стая. Тогава си казахме мнението, помислихме за какво, за неосъзнатата нужда да говорим за вонята ... Нека сами да можем да разберем какво наистина искаме и от какво не сме доволни. И тук на помощ идват психолозите :).

Ако функцията на емоциите предполага, че не е така (в противен случай е като „така“), тогава функцията на главата е да взема решения. Още по-важното е, че те почти загубиха инструмента си, но останалата част от думата все още беше изоставена от ума.
Ако загубите ума си, можете да слушате сърцето си. Несъмнено ще ви подскаже правилното решение, сякаш прошепва мъдрият, без да се удави в виковете на емоциите.

Като сърце с глава в ясен конфликт, тогава ...
Да се обърнем към нашия първи ден - обади се младеж, какво си заслужил, какво?
Седиш пред телефона и страдаш. Чуйте сърцето си какво бие (Сложете телефона! Обадете се!). За какво май телефонираш? - За тези, за които младежът беше достоен. Дуйе. Проявявате нова величествена симпатия, може би предизвиквате задушаване.

I ос в този чудотворен момент, както вече казахме, може идеално да включи мозъка. И те питам: и какво, о, звъниш като пръстен? Aje вярно, yakby симпатията беше взаимна, ty b tse Знаех, чувствах. Тоди храна, обади се - не се обаждай, няма да си струва. Ще живееш със сърцето си. И oskílki vinnik конфликт и sumnіvi, това означава, че аз съм от вашите органи, изглежда като вас вашето съчувствие е по-голямо, по-ниско його Abo OK съчувствие от страна на yogo vzagalі - nі. И дори да нямате съчувствие, едва ли можете да постигнете този вид roztashuvannya. Това е часът, оцветен за нов, бъдете празни, stosunki, за yaki ty мечта, няма да добавите.
Какъв вид visnovok? Знаете с ума си, че не е нужно да се обаждате. Але, ти не разбираш целия този ланцет, който сме запалили тук. За това в новото (svіdomosti) няма по-незабележима следа, толкова тих вътрешен глас, като шепот: не се обаждай.

И тук можете само да се закълнете, какво сте направили. Слушайте сърцето си, като съпруга на вас в паста от задънена улица stosunkiv. Но слушайте главата си и оставете сърцето си да страда малко. Плашещо е. Tse zagartuє. Tse vchit razumіtisya публично.

Защо хората са силни да не се страхуват от плач? Какво ще направите, как постепенно ще омаловажавате собствения си гняв и страх? Сега да prihovuvat razdratuvannya, като yogo korisno клатене на имената? Психолог rozpovіdaê, scho работа zí svoїmi vіdchuttami.

В младостта ми ми се струваше, че човек е силен - този, който може да тече към себе си, да работи със студена глава, който не може да види „шокиращите“ емоции: объркване, страх, ревност, гняв, гняв. Zagalom vіdsіkaê вашата чувствителна сфера, ако има нужда от това. Дотогава суспенството често иска такъв модел на поведение. Богат човек живее с perekonannyam, който показва емоциите си срамно.

Житейската история на тези съдби на развитието на психологията ме завладя с противоположността: емоциите не са слабост, а сила. Очевидно е правилно да се държите с тях: не унижавайте, а им дайте право да живеят, да живеят.

Не isnuє vіrnih chi nіrnih vіdchuttіv. Всичко е необходимо заради това, кожата си знае функцията. Блокирайки едни емоции, ние дискредитираме други и си позволяваме много моменти на получаване. Например, пренебрегвайки страха и гнева, можем да направим щастието да изглежда малко по-слабо.

Твърди се, че Карл Густав Юнг е казал: „Депресията е като жена в черно. Веднага щом дойде, не се жени за нея, но поискай на масата, като гост, и слушай тези, които тя може да каже. Дали е емоция, дай ми причина. Ще заменя този, който се бори, да речем, за вашите собствени проблеми, добре е да разберете какво се опитва да помогне. С емоцията се борим по-малко с индикатора на проблема, а не със самия него. Важно е да се вземе предвид - и да се изгони причината за йога, която се появява по-видно в случая. И тогава, без да пропускаме името, енергията на неизразената емоция знае как да излезе от тялото - под формата на психосоматични заболявания, вегетативно-съдова дистония, депресия и панически атаки.

Ето защо човек е силен, не е уникален в собствените си чувства, а живее емоциите си колкото е възможно повече. Аз, което е важно, да убия виното по безопасен начин за утеха (Прилагане на div. разстояние). За такъв подход, страхът, сумата и дали друга „негативна“ емоция ще стане по-богата. Varto я приема - и веднага започва да пуска. „Тези, на които опирате, - се поддават, и тези, които с уважение се учудват, - знаят“, пише американският писател Нийл Уолш в книгата „Разговор с Бога“.
В психотерапията често можете да усетите думите „бъди с теб“. Луд ли си? Остани с Чиому. Viprobovuesh изображение (безпокойство, zazdríst, вина и т.н.)? Остани с Чиому.

Останете - това означава, знайте и живейте малко. Не гледайте навън и не го блокирайте. Страшен? Но е по-страшно да живееш бързо с фонова болка, като компютърна програма, която е увиснала, бърникайки с робота „процесор“. Повече от веднъж трябва да се срещнете с нея завинаги, да я пуснете на свобода, да кажете сбогом и да я носите със себе си със съдбата. Почти прагматично е да знаете, че е блокирано, трябва да е привлекателно, възможно е да се обърнат към дъното на котката.

Например, ако човек не е преживял всички емоции след важна раздяла, той живее в страх да не бъде лишен. Някои от тях самите могат да се повтарят до неизчерпаемост, стига емоцията да седиш по средата да е силна и неизразена.

Още един "начин" разширения – когато попаднете в травматична ситуация, ще превключите. След раздялата си направете почивка в новите стотици или се посветете повече на себе си на деца, кариера, творчество. И така, за няколко часа става по-лесно, но не можете да излезете от пътя си към правилната радост в живота - ще започнете да сърбите по средата. Неживата болка не отиде никъде, вонята се изгуби дълбоко в средата и изглежда, че е през целия живот.

Имам мисълта, че когато отидете на психотерапевт, все пак ще можете да помогнете на "неправилните" чувства. Вярно е, на първо място, защо да преподавате грамотен специалист - съветваме ви да живеете чувствата си. Кажете си: „И така, веднага виждам болката. Але няма да ремонтирам операта и знам че ще минеш. Або да знам: „Виждам гняв. И това е абсолютно нормално” (въпреки че е добре за вас, който се въртеше на борсите „да се ядосвате много” и „трябва да стриймвате”).

Посочете емоцията си далеч от самото начало, искайки да предизвикате същия терапевтичен ефект. Хората кряскат: „Сякаш е гадно, лагерът е унизителен, всичко бие...“ Често сме объркани от глупостите и грешките, от образа на това съжаление към себе си, този мрачен гняв. Але, въпреки че не можем да разберем нашия лагер на емоциите, няма начин да го съхраним. Слаботокова директна психотерапия (да кажем гещалт терапия) работи върху самия ум, за да разпознае силата на възприятието. За да развием такава чувствителност сами, трябва да бъдем по-уважителни към себе си – слушайте звуците на тялото, парчетата от всички емоции познават същото при вида на телесните блокове и затискачи.

Ако разберем, че живеем чувствата си, веднага ще преминем към позицията на пазител. Чудя се отстрани, че без цинк се описва с думи всички разбираемо. Така че ние се гримираме пред емоциите, те стават нас, не ни извъртат с главата. Ние разбираме: „Аз“ не е единственото „моето чувство“, че съм повече, по-малко воня. Ако ги преживея, тогава няма да се поддам, а ще стана щастлив и свободен.

Начини на преживяване на емоциите

Било то емоция - било то краткотраен сън от гняв или образ, който се е проточил, той е виновен, но изживян пред нас по небрежен начин. Безопасен както за себе си, така и за неспокойните. Оста на броя на опциите, как може да се пренесе преживяването на емоциите.

Боядисвайте.Вземете химикалка в лявата ръка (тя е свързана с дясната пиккула на мозъка, сякаш е за емоции) и поправете гнева си (вината, просто така). Изравнете очите си по-добре. При красива рускиня ръката пренася всички емоции от тялото върху хартията.
Събудете се и викайте.Например при лисицата. Або в увеселителния парк - всеки може да го направи тук. Крещящ, звън като важна дума. Приемливо е, така чине, сякаш вонята е подходяща за вашите емоции. Необходимо е да се използват стиловете на времето, необходими са умения, доковете не изглеждат празни в средата.
Отидете на масаж.Не става въпрос за релаксация, а за дълбока работа със силен прилив. Yakisniy масаж (например, тайландски), rozminannya точка в точките на zatiskachi помагат да се превърнат в емоции.
Танцувай.Съсредоточете се върху емоциите, затворете очи, слушайте себе си - и ruh vinikne. Може би просто искате да завъртите врата, да го завъртите с ръце или пръсти. Не се спъвайте, следвайте кулите на тялото.
Говори.Тук има една пречка: близки приятели често се опитват да дадат радост, да поправят причината, но за нас е важно просто да изградим нашия лагер без никакъв анализ. Всички рационализации са възможни, ако ви приемат. За това е по-добре да говорите с дърво - и не е горещо.
Шантаво.Независимо дали емоциите живеят или не в тялото. Един от най-важните елементи е дишането, частиците от него са неусетно свързани с нервната система. Чудотворна практика на различни дикални гимнастики - пранаяма, бодифлекс, оксисайз.
Пишете на хартия.Напишете лист от хора, сякаш извиквайки болезнени емоции във вас. Важно е да работите с ръцете си. Надсилат лист не е необходим. Головня - чуйте малко и ги говорете на аркуш. Иснуват различни методи. Например въпросникът за радикалната атмосфера на Колин Типинг
Вибити.В момента на гняв често искате да ударите някого. Вземете специална възглавница за някого или, като завъртите кърпата с ролка, разклатете дивана. Можете да мрънкате, да викате, да сте глупави, да видите дали звучи - оставете процеса да върви така, като вино в средата, докато почувствате облекчение.
Отидете на психотерапевт.Почти страшно е да живееш сам: не знаеш какво може да донесе вонята. В такива ситуации фахиветите ще ви помогнат да изберете методологията и да субтримувате процеса на вашата вътрешна свобода и - като наследство - специален растеж.

Є храна по темата?

Niní добре pridíli уважение храна, scho себе си дава лагера, и защо.

Навигация към статията „Тук и веднага: какво отнемаме, как живеем според чувствата си?“

Какво ни дава лагерът "Тук и веднага"

Perche

Perebuvayuchi "тук и веднага" Вие отнемате ефективността на реакцията и направи си сам. Вече казахме, че прехвърлянето на всичко е 100% невъзможно. Как реагирахте на тези, които не бяха част от плана, какво се обърка, как преценихте? Както виждате, както и преди, при мокрия ум, проявления, фантазии - било то сякаш сте били вдъхновени от плана, ние ще ви хвърлим в ступор и ще започнем galmuvatime на всеки diyu.

„Разорен съм, ако „не е правилно“, губя дарбата да се движа, не знам какво да работя и често се изправям, опитвайки се да събера мислите си, и разумно изглеждам по-зле с кожа втора. »

Откъде знаеш тук и сега, можете лесно да познаете какво искате наведнъж. Можете лесно да закачите чувствата си за това, което виждате, да обвините естествените си реакции. Аз, очевидно, сякаш сте в контакт със себе си, няма да има ступор и тъмнина в ума ви.

Много хора се страхуват, че реакцията им ще бъде „неадекватна“ или „грешна“. По време на сесии, чувствайки се така, винаги храня - грешно за какво?

Какви стандарти за правилно поведение следвате? Chi vpevneni vy, scho zrazki fit tsgogo специфична vpadka? Защо влагате повече от чувствата и целите си? Кой и кога ти каза какво живейте с червата- Неадекватен?

Zvichayno, mi zmusheni dotremuvatisya социална рамка, ale смрад dosit просто като цяло.

Прочетете кодекса за административни нарушения - прехвърлянето на вино не е толкова богато. Всичко останало - вашите собствени мисли за тези, които ви познават, се дават на определена група хора като "нормални".

Най-важни тук са тези, които в бъдеще ще бъдат постоянно напрегнати да мислят за онези, които реагират „правилно“, а след това просто увеличават шансовете си за отрицателна оценка. За това, от изцеден, напрегнат, потиснат и размазан човек, това е важно при всякакъв вид суспилсти.

Navit, докато се опитвате да скриете напрежението си, все едно, без да оставяте никого сам, не позволявайки на кочана zdatnosti vіdchuvati. И на това, нека да е и неинформиран, било то човек, който отговаря за вас, можете да уловите правилното си настроение тук и сега.

Познайте дупето от спуканите яйца. Струва си цената на всичко, което сте ограбили - робот, спорт, секс, домашна работа, творческо себеизразяване, splkuvannya. Като една част от вас - тук, инша - мисля за тези, които го мислят и как могат да се обърнат по друг начин, а третата започва да реве за утрешния фестивал на робота, едва ли ще искате да го направите ефективно .

Освен това се помни зле в режим "автопилот". Например, не ме интересува уважението и специалната правота, тогава е важно да познаете подробно какво точно сте правили и къде например са поставили това чи в реката. В някои случаи от този вид, rozsíyanіst на butov се превръща в неизчерпаема подигравка на дразнене и прекарват един час.

По различен начин

Perebuvayuschie "Тук и веднага" Променяте imovirnist на това, което ще бъде по стария начин. Ако сте запознати с приема си, знанията ви филтрират нови възможности, тогава вие не ги „маркирате“. Вижте още веднъж схемата за изпълнение на стария отчет.

Не отбелязвате нищо конкретно, но активно отбелязвате всичко, което виждате тук и сега, Вие започвате нови възможности и живеете с нови чувства. Реагирам по нов начин. И, както изглежда, ще приемете нов сертификат. Yaky често kudi по-добър от стария.

Повечето хора са мотивирани да работят много „за да се откроят“, с което излизат от старите знания, знанията на някой друг, отрицателния точкуване и др. Ще посоча дупето, дето се вика, от реалния живот.

Момичето казва „за всяка промяна“ (защото вече има такъв отрицателен отчет), за да прехвърли всички опции за ситуацията „партньорът може да ме промени“.

За кого да работите така: да извършвате целенасочено живеене на приятели в същата позиция като партньор, да проверявате пощата си, социални услуги, телефон (чудя се какво има).

Има неспокойни и необичайни промени в тялото, например, назоваването им без стремеж (защото вече е отнело един ден и е умно да измислите мечта), опитайте се да „бъдете отговорни“, продиктувани от страх » ситуации ( например провокации на ревнува от нейната страна, който най-често се превръща в банален нерв) и т.н.

Всички tse poklikane помагат да се измъкнем отзад.

Ейл е обитаван от резултата от камъни в жлъчката - партньорът ще се почувства да излезе на Урал, да се присъедини към пост-в-закон контрол на това на присъствието на хора, не може да излезе от същото, към същото, Як VIN , аз го искам, пост-навеждане на жизнеността на собствените си. на различни "pereverki". Под торбата са тези, които са на същото място.

И сега е само храна - де, в каква реалност се забави онова момиче? Be-if, кремът на този ден.

Частково – в миналото, има малко отрицателни данни. Частково - в бъдеще, като някакъв вид я виждаха само страхове и мрачни фантазии.

Преди реалността, преди знанието „тук и веднага“, всичко не е достатъчно за сто години. Не живеех добре с партньора си. И за един час трябва да пуснеш, че ги нямаше. Adzhe за yak kokhannya може да се каже, yakscho човек не знае как да го направи на друг?

Ако вече говорите за тези, как varto robiti vysnovki от миналото, тогава за кочана z'yasuvat, защо bula of zrada беше във vídnosinah и как се реализира в тази ситуация, кожното заболяване на участниците.

Само след като научите света на собствените си доказателства (а не просто „обвинявате“ партньора си), можете наистина да направите висновка. И най-добрият гарант, че imovirnist zrad ще се промени поне, може би ще стане по-малко осветяващо, като чифт в чифт до tsgogo донесе. Дії и двете, голи.

И наистина, тези момичета могат да разчитат на фактите от деня. И въпреки че нямаше очевидни признаци на неяснота, тогава в тези конкретни стосунки нямаше причина да се подозира зло. Вероятно стосунките са се развили по различен начин.

трети

Perebuvayu тук и в даден момент Можете напълно да се свържете с реалността и да научите за нея много нови неща. Например, можете да измислите с tizhny каква е грешката на майката на uvazi, ако оста ми се учуди така.

Сякаш ти, като си хвърлил един поглед, веднага заряза тази фантазия, излетя в тази много абстрактна плоскост, заряза милиардите, теориите, "от едната" и "от другата страна", но нито грам истина за тази реалност.

Е, продължавате да се забивате тук и сегаМожете да почувствате силата си. И вонята ще расте и ще се развива в контакт с реалността с един поглед.

Възможно е, веднага можете да видите какво има зад него. Възможно е тук и веднага да сте много умни, но е добре да ви позволим да задавате въпроси за тези, които стоят зад външния вид. Така че умът ви е ясен, какво трябва да знаете. И вашият контакт на същата река, за да продължите да потъвате - цена и е vminnya живейте с червата.

И ако видите абстракция близо до площада, няма да можете да разберете сетивата си и няма да реагирате прекалено. И ще бъдете лишени ден след ден от предъвкване на извиненията за онези, които биха могли да бъдат, нито на йота да се доближат до реалността.

Живейте според чувствата: защо мислите, че мирише на истината?

Препоръчвам ви да проведете прост експеримент тук и сега. Ще заложа на равни съображения.

Прокарайте ръката си по повърхността и кажете, като там? Например, мека, топла, пухкава. Имате ли съмнения кое е вярно? Доста сигурен. Пръстите ви предават напълно специфичен сигнал на вашия свíдоміст.

Ако някой дойде и ви каже, че вашата топлина, тази мека повърхност е наистина студена, тази слуз е гладка - можете ли да повярвате? Е, отново, не навлизам в ежедневни абстракции - не. Възможно е, позволявате на човек да се поддаде на нещо друго - да кажем, нов горещ пръст и този, температурата на повърхността е наистина готина, понижете.

И все пак, нито във вашия живот, нито във вашия живот, няма такова нещо като „обективна“ истина. Обективната истина, както може да се нарече така, е по-малко равна на основните закони на природата и обектите на материалния свят.

И всъщност - и е първият начин, със сигурност можем да разберем за света. Але, в кожата на човек се разнася вонята на другия свят. Нямам един стандарт за наблюдение за всички. И, очевидно, висновките и висновките, отглеждани на тяхна основа, в кожата на хората са по-силно раздразнени, понижават се.

Имате си „подобава“ или „не става“ и тези, които виждате – това е вашата реалност, за която можете да се движите спираловидно. Тук и сега е така. Научете как да кажете, че смятате, че в тази ситуация не е по-вероятно вашето право да бъде нарушено. Ale vie може да ги удари. Работя в собствената си колекция от vysnovki. Яки ще бъде вашата днешна истина за вашия лагер и лагер веднага.

За кочана, независимо дали е ситуация, опитайте се да получите уважение към себе си върху собственото си тяло. Chi удобно за вас? Чувствате ли се стресирани? Какво мислиш, yogo dzherel? Де същото tse vіdchuttya на вашия tіlі? Какво искаш да работиш с него?

От друга страна, практиката да слушате себе си може да бъде тромава. Но след час ще станете много по-умни, за да разберете какво се случва с вас веднага. И знанието за себе си ще стане очевидно от време на време, че вече няма да има храна за вас - как можете да кажете истината за тези, които разбирам и как можете да живеете с чувства?

Освен това вашите видения ще станат по-ярки. Познайте всички най-силни моменти от живота си. На какво мирише? Из чувства. Navіt yakshcho podіya bula pov'azana z otrimannym важна информация, тя извика почти.

И „мисленето“ и фантазиите на същия този кол извикват по-малко съжаления за часа и за онези, на които фантазиите все още не са получили възможност да станат реални. Но как можете да станете реалност, така че да не се опитвате да кажете истината, да я превъртите в главата си?

Живей според сетивата - живей според истината

Често усещам такава твърдост: „Каква е разликата, по какъв начин мозъкът приема стимулация - под формата на фантазия и реалност? Adzhe vídchuttya може да бъде едно и също!“

Покажете например като тук и веднага махате с ръце. Разкрийте tse hvilini 2-3. Изморен ли си? Искате ли да приемете тегленето на m'yaziv? Имате ли често сърцебиене? Изчезна ли напрежението?

А сега опитайте да размахате ръцете си 2-3 пъти. Ако чувствате, че сте имали по-често сърцебиене в първото си настроение, като напрежение и отпускане, тогава контрастът с реалността ще бъде все така ясен.

Така че можем да извикаме емоции за допълнителни фантазии, които проявяват. И сам по себе си този механизъм помага на хората например да „запалят“ като идея и след това да започнат да я включват. Но се страхувам, че по-големият живот на фантазиите не носи удовлетворение.

И всичко е просто тук - докато живеем със собственото си тяло, ние сме толкова chi іnakshe сгънати с него изцяло. Розум, почти и тяло - цялата ни реалност, а възкресяването на един вид друг и трети заплашва поне с втория поглед и страстно недоволство.

В лагера тук и веднага ние, като правило, сме избрани. Приемете по-великия свят, звънете по-ниско. Разглеждаме собственото си тяло, възприемаме собствените си чувства, сякаш без посредничество с нашите мисли, а умът е готов за аналитична работа, тъй като това ще бъде необходимо.

Вероятно не искате да преживеете бъркотия без телесен контакт, пътуване до морето - по-малко пред телевизора, по-малко разговори с приятели за помощни текстове в интернет и спортуване - за снимки. Можете ли да живеете с книги през цялото време? Какво правиш, за да контролираш живота си?

По-голямата част от недвусмислеността изглежда е "n".

Но ако искам да вляза за онези, които искат да се сбогуват със своите помирения и преценки за света, нека си отидат и ги установят на основание, но онези, които уважават далечното предложение, и го оставете, сега, когато можете кавга в миналото - повече, протеже, изберете да продавате глави”, прескачайки отново и отново нови възможности за живот в реалността.

Размахвам ръцете си докрай, сподивайки се на циму, scho dіya помага за смекчаване на m'yazi на ръцете.

Статистиката е новата религия

Окремо „помага“ на хората в никакъв случай да не идва при вас като проява. Статистиката на bula беше извикана, за да събере наистина тенденциите, така че да можете да промените или увеличите видимостта. Prote more chomus я приема като нова форма на вяра.

Целият интернет, защитаващ, zhartomas над жалката фигура на филма, е много хора, които продължават широката истина, която статистиката им показва.

Оста на парадокса е, че статистиката винаги е била известна на вече добре познатите речи. Като в икономиката - пийте куп хора, които имат предложение. И тогава се случи така, че предложението започна да оформя напитката. І статистиката се превърна в богат диктат, как се държат и какво ще бъде с тях.

Не надушвам такива крепости, основани на тази нова форма на религия:

- Не мога да отида в чужбина, за този, който има по-малко хора за статистиката, жените, за стелките на жените, а за същата статистика след 30 години повече от тях са приятелски настроени.

— Не познавам добре работата си, защото според статистиката на моя профил тя е по-малко търсена в такъв сегмент, .

- Не мога да отида, за да подобря здравето си, за това, за повече, добре е за статистиката, че мисълта на лекарите, това заболяване не е силно.

Какъв вид мустаци stosunok могат да ви достигнат? Защо зарахуля на такава безлика група хора? Кой zbira статистики tsyu? Чи точно изглежда като истински лагер, нали? И navіt yakscho и vіdobrazhaє - дори ако беше там и тогава, но тук и сега можете да създадете нови тенденции в статистиката.

Статистиката не доказва нищо. Вон не предсказва. Не следва съвременните тенденции. Няма да мога да го прехвърля специално на вас, на вашия конкретен живот, така че ще намерите дом, ще подобрите здравето си и ще познавате работата си.

Е, според тази статистика душата на населението на Русия расте катастрофално поради алкохола, алкохолизмът му е млад, а смъртността расте.

Уви, мисля, че статистиката са пристрастени към алкохола, и schop'atnitsa, и дори по-често, отидете "пие норма." И все пак част от статистиката е за пренебрегване. Тя, може би, не иска да лъже. Ale, тогава, navіscho víriti th в иnshі мрачни прогнози?

Отдясно, zvichayno, и във факта, че вярата в статистиката за един час е гадно информирана подкрепа. Човек може да има свой собствен набор от страхове (да се грижи за здравето си, да излезе от страната или да шука робот), но също така да прави разлика между страховете и да започне да работи с тях, той не придобива знания за чи ríshuchostі.

И тогава не е възможно да се избере такава ос „информация“ - „є статистика!“, Тъй като всъщност е по-малко вярно, че става дума само за подобряване на ситуацията.

Але, най-простата дия, как можеш да израснеш точно тук и веднага - да започнеш да завладяваш себе си със световете на другите хора. И така, това се случи тук. Аз, но zovsіm сляп до точката, че изглежда като дълго време - това е неразумно.

Но какво ще похарчите, колко ще похарчите за вицове на човек, независимо от статистиката? Защо бихте искали да опитате наличните системи за подобряване на здравето, независимо от тези, които са по-важни? Защо обикаляте света и говорите, опитвайки се да откриете кои ви подхождат, независимо от тези, които са „британки“ ...?

И ако ви е страх да отделите един час и да работите без гаранции, тогава за какво отделяте своя час наведнъж, днес? Вероятно, ако искате да живеете със сетивата, вонята ще ви каже за това колко вашата реалност е незадоволителна за вас. Възможно ли е да станете пощенски служител за вас, за да можете да започнете работа?

Какво означава животът на един човек на тази земя? По-добре е за цялото физическо присъствие на всеки свят и себе си в часа на пеенето. И най-важното е човешката дейност в тази друга посока. Ние всички дихаемо, п'мо, їмо, спим и се размножаваме - всички наши най-примитивни нужди са наши, не можем да живеем без тях. Нека да говорим не за физическата реалност на нашата същност, а за нашия вътрешен свят. Какво значи да живееш? Всички те имат собствен микроскоп. За някой е просто лъжа да се подхлъзне в лъжа и живот, а за някой славата на света е еднакво по-силна от живота, а за нейната видимост човек се смята за мъртъв. Има много хора, ще има хора и мисли за всичко.

Отмъщението на робота 1 файл

Какво означава живот: а) емоции (чувства), б) разум, в) неразумен (безразсъден), г) логика, д) здрав ум. Закръглям.

Rozmіrkovuêmo scho означава да живееш с емоции (чувства). Кожата ни е по-голяма от по-малкия свят, ако е като дива, нещо невиждано, тайнствено, високо, духовно. Тези хора, които се грижат за чувствата си, миришат все повече и повече в живота, по-малко други. Но в същия час най-много страда вонята. Защо така се vіdbuvaetsya? Светлината на емоциите не е ли прекалено горчива? Всичко е правилно в това, че човек, сякаш се грижи със сърцето си, прекарва всичко през него и се чувства и зле, и добре. По принцип тези хора са най-креативните, независимо дали са актьори, танцьори, артисти, танцьори и просто една двойка от хора, те имат нужда от много вдъхновение, това е името на музата. Гаден прилив на енергия, с такъв човек на гърба на страхотно поддържане на духовното му състояние, а музиката е обект на човек, иска да ограби такъв емоционален човек, щастлив, лъчезарен. Но също така не е безопасно да се живее в някои отношения, защото всичко се е объркало, става все по-лошо, сякаш хората не искат да живеят в пламъци. Човек, разбира се, сам избира своя дял и как да живее, но тъй като човек се е родил чувствителен морално, лесно е да се трансформираш в тази кожа, дадена на живота ти.

Розум. Какво е? По-скоро за всичко, което е самият ум, тъй като присъства в човешкия мозък, като правило е по-рационален, така че човек, като човек, може да бъде важен и повече или по-малко правилно да вземе решение. Човек, по начин, по който пренебрегва разумните мисли, не се интересува от емоции и чувства, мисли за справедливост, за тези факти, сякаш не се поддава, без да включва вътрешните си мисли до степен на уважение. Живей такъв човек, за да успее успешно, до това в характера му да има стриманност, която му позволява да бъде по-близо до целите си. Човекът ще замени това, да се съмнява или да е наясно, просто да бъде песен на планове, сякаш да помогне на някого да достигне, да отиде до точката, разрахувайки с това дело на kilka krokiv предварително. Но ако животът на ситуацията ще изтече само с помощта на разумно обмислени точки в плана, тогава следващите няколко щастливи моменти в живота на човек не са познати, за тези, които могат да се подготвят за това предварително времето няма да бъде немилостиво и такова цвете може да бъде. В резултат на това животът става досаден, отегчаваме се, човек се превръща в робот, нещо като програмиране за пеещи функции и изразходваме вкуса на живота.

Да живееш не е мъдро (безразсъдно), означава да не караш собственото си бъдеще да отива в света, а просто да плачеш за живота и да приемеш онези, които ни дават дял. Ale krím tsgogo ирационалност polagê і във факта, че човек да ограби vchinki спонтанно и я малко бурен. Чрез това има много богати извинения на живота, ще се потим за хора от якове. Дори преди неразумни действия, човек може да предизвика емоции, дори по-често, в яростта на такъв гняв, можем да кажем много за това как можем да нараним ближния си или просто да ударим или победим някого във випадково, има много зло хората сами по себе си са такива. Не е разумно, прави сме, ако не е нашата разумна мисъл, дадена от природата, но ако е за делата ни, тя е дадена от природата, но едва ли не се натъкват на нас. Необходимо е хората да се възползват от всички постижения, дадени ви, хора, които не се грижат за своите разумни подвизи, развиват се без успех и богато стават безразсъдни.

Логиката е в човека, но искаш ли да си по-красив с нея и ако не е, просто не е дадено на всеки. Kozhen і от нас vyrishuê, като вас да живеете и като да се възползвате от тези други благословии. Като вземем заплатата за един месец, ще разпределим парите си, винаги искаме да направим тази покупка възможно най-правилно. Тук започваме да мислим логично. Ако купувам евтини продукти тайно, ще се възнаградя за другите предимства. Първо изпадам в размисъл, но тук започваме да си мислим, че ще нося евтина кройка, не е факт, че я нося от доста време и при сегашното време ще бъдете пухкави и пак ми се случва да се къпя, пак го нося още малко стотинки . Как да се измъкна? Още по-просто е: необходимо е да го купите веднага от правилната шкири, да го шиете, да го предадете, но по-скъпо и няма да имам възможност да отида отново в следващия час отново, да го изкъпете веднага, парчетата от него може да служи, може би, повече години. С помощта на логиката можем най-правилно да приемаме най-правилните решения за различни сфери на живота. Човешката кожа има своя собствена логика. Кой иска да купи два-три чифта евтини пари, за да си направи имиджа по-умен и да си купи още един чифт нови без проблем, за да бъде логически прав от гледна точка на един човек. Логиката рационално разширява възможностите ни, за да задоволим нуждите си, искаме комфорт и спокойствие и не можем да приемем нищо без правилните логически обрати. Да следваш логиката, означава да поставиш ланси, да поставиш стъпалата на сцената, да дадеш предложение, да поставиш фактите и в резултат да донесеш правилността на идеята си, да направиш намотките. Логиката ни помага да работим в правилната посока. За такива хора е лесно да направят логичен анализ, да направят предложение, да донесат фасове, да донесат, просто мислите на такива хора се изправят по друг начин, например по-лесно им е да се галят по собствените си чувства и не за това, възможно е, така че хората не се страхуват от наследство.

Здрав глупак. Tse zdatnistst хората мислят сериозно, vminnya transfer podії i tsim, за да се предпазите под формата на помилвания. Така че това е спокойният лагер на човек, когато е извън страната, те са в състояние на ревност и ясно знаят способността си. Попийте истинската си сграда по най-добрия начин, може да бъде важно и рационално mirkuvati и robit пълнежа. Живей себе си в такъв ранг, означава да знаеш между собствените си хора, човек със здрав ум, завинаги, знаеш, знаеш какво можеш да работиш и какво не. Наистина се чудите на речта, така че не прекалявайте и не я използвайте като начин, но вземете всички правилни неща по отношение на здравето, така че да разберете речите. Да живееш вечно със здрав ум е още по-сгъваемо, до това, че на човек му е писнало от приток на излишна среда. Никога не можете да контролирате като ди, е много начинания, като различен начин да се излее върху човек. Например, следродилна депресия, дори богата жена може да бъде неоспорима в лицето на тежък шок, за съжаление, не всеки може да контролира ума си. Но например, ако човек е изобразен, омаловажаван, няма да бъде яростен, ядосан, ако емоциите са неизбежни в богати ситуации, човек просто е вдъхновен от здрав ум и отива към задоволяване на своите морални нужди, така че те работи така В такъв ранг човек може да почувства справедливост и тя е удовлетворена, но последствията са плачевни, например незаконно прилагане на закона, което води до стигматизиране.

Всички лъжат в очите на нашето vihovannya и почит към природата на perevagami. По-важно е веднага да мислиш за правилния, убеден съм, че не е нужно да чуваш странните хора, да внушаваш такава воня, дори ако кожата има глава за нас и е необходимо да научете се самостоятелно да решавате проблемите на живота, това е проблемът, всеки може да мисли. Търсете истината и се закълнете в самоанализ, необходимо е да разберете истината в реалния свят и дори да работите правилно, ще можете да не се смилите.

Можете да живеете по различен начин и да се научите да не се опитвате да разберете конкретни концепции. Парчетата от живота са по-богати, можем да живеем по-малко с чувства или по-малко с разум, безразсъдно с логика. За тези хора, които се променят от време на време, стават по-добри, шукат тази златна среда, тъй като за нас това ще бъде най-правилното и най-оптималното. Да бъдеш сам, това означава да прекараш в chomus, невъзможно е да мислиш само в едно директно, в противен случай можем да бъдем консумирани в затворено colo и няма развитие на rozum.