Jod i joga su se ulili u ljudsko tijelo. Efikasno liječenje gljivica nigtiv jodom Jodom u tijelu

Korintska moć joda.

Nema ljudi koji ne znaju za jod: hajde da se zaprljamo ili da se ozlijedimo, odmah ćemo ranu tretirati jodom. Razglasite obavještenja bogatih ljudi o stagnaciji joda cym i miješanja. Zapravo, provincije pobjedničkog joda su bogatije.

Jod je hemijski element.

Yogo je kreirao francuski hemičar Bernard Courtois 1811. Ako su vina dospjela do morskih algi, nekima su odnijela sodu, vina su otkrivala prethodno razmotani govor, kao da su izgledala kao tamni kristali, da su trohovi davali metalni odsjaj.

Nakon objavljivanja publikacije "Novi govor Pan Kurtoa u soli livade", jod je počeo rasti u različitim zemljama, među njima su bili Joseph Gay-Lussac i Humphry Virgin. Hemičar Gay-Lussac i dajući naziv govoru, Courtoisov glas, jod (u prijevodu sa oraha, riječ “jode” znači “ljubičasta boja”). Kasnije, u blizini grada Dijona, nakon što je živeo i praktikovao učenje, jedna od ulica je dobila ime po njemu.

Kako gledati na jod, kako hemijski element, ce kristalni govor, može imati tamno sivu boju. Važno je razlikovati sa vodom, ali je lako za alkohol, pa se može dobiti 5% joda koji koristimo. Isto tako, vina se dobro razlikuju po raspodjeli mokrih soli. Kao primjer, poslužite kao kalijev jodit - što se mora znati, poput Lugolovog dizajna. Takav naziv sam uzeo po imenu doktora iz Francuske Lugola, koji je stvorio jogu 1880.

Ako govorite o širini joda na Zemlji, onda je von mali, u zemljinoj kori, jogo ima samo 0,00001-0,00003%. Pomoću ove joge možete spoznati na različitim mjestima: tla, rijeke, mora, mora, stvorenja i rast.

Ísnuê zakonírníst, scho više místsevíst perebuvaê preko razine mora chi scho víd nygo, tim manje joda mogu znati.

Jod u ljudskom tijelu.

Pod uslovima govora, koje vide ćelije folikula, kolonija raste i hormon prodire u krv. Jod je važan dio skladištenja tiroksina, koji je jedini mikroelement koji učestvuje u biosintezi hormona. Tiroksin se rastvara u ofanzivnom rangu: štitna žlijezda unosi anorganske jodide iz krvi, oksidirajući ih u molekularni jod, a kasnije se povezuje s tirozinom i pretvara se u mono- i dijodtirozin, koji se potom pretvara u tiroksin. Povlačenjem ovom metodom, tiroksin ulazi u veze sa proteinima i stvara tireoglobulin, koji se akumulira u lukovicama štitaste žlezde. Kao rezultat potrebe, tiroksin se oslobađa iz tireoglobulina i troši u krv, de cirkulira u krvi s alfa globulinom.

Mayzhe 90% joda, koji cirkulira u krvi osobe, pada na dio hormona štitne žlijezde. Smíst joda u krvi ljudi može biti nepromjenjiv. Vecheni z'yasuvali, da u periodu od proljeća do síchnya, ríven jod postaje niži, od žestokog početka rasta, au travi-chervní se diže do maksimalnog znaka. Takve promjene se javljaju s malom amplitudom, a razlozi za njih još nisu poznati.

Uloga tiroksina

Tiroksin, također, i jod, koji je aktivna komponenta ovog hormona, igraju značajnu fiziološku ulogu. Razmjena energije i brzina proizvodnje topline za tijelo ležati najvidljivije. Vín utičeê na psihičko i fizičko stanje ljudi, na tkanine. Učestvujem u formiranju funkcionalnog stanja centralnog nervnog sistema i emocionalnog stanja. Tiroksin doprinosi radu jetre i kardiovaskularnog sistema, metabolizmu proteina, masti, ugljenih hidrata i vode-soli, te poboljšava metabolizam organizma.

Kakva šteta oporavka joda.

Čim osoba ima nedostatak joda, onda je zbog razloga za ovu bolest, koja se naziva endemska gušavost, karakterizira poremećena proizvodnja tiroksina, poremećena funkcija i pojačano oboljenje štitnjače kod rozacee.

Tsya bolest u kući odavno je proširena. Moguće je hrabro stati iza kreacija misticizma iz prošlosti. Na primjer, lijepa žena, prikazana na Rubensovoj slici "Kapi slame", ima oteklinu na glavi - postoji veća izbočina štitne žlijezde. Možete pjevati i na Andromedi, prikazanoj na slici "Persej i Andromeda". Simptomi povećanja čira na štitnoj žlijezdi kod ljudi, kako su prikazani na slikama, mogu se vidjeti kod Durera, Van Dycka i Rembrandta.

Hemičar iz Francuske Brown, prvi koji je obratio pažnju na one koji imaju direktnu vezu između bolesti gušavosti i jednake količine joda u zemljištu, pokazaće da živi jež. Vín rozpovív pro voê vídkrittya y 1854 roci. Bez obzira na cijenu, niko od visnovki zatsíkavili, a bili su cijenjeni u Francuskoj akademiji nauka za shkidli. U to vrijeme bilo je važno da se u rješenje bolesti gušavosti ulije 42 uzročnika.

A osovina je jedini ispravan razlog - brak joda u tijelu - ova lista ga nije imala. Trebalo mi je, prošlo je 50 godina, da je vjenčanje Akademije priznalo njihovo pomilovanje: nasljednici iz Nimechchini E. Bauman i V. Ostwald su, na kraju krajeva, uspjeli da dovedu do toga da štitna žlijezda ima veliku količine joda i da to neće biti moguće

Uostalom, svima je postalo jasno zašto gušavost ima endemski karakter, tobto. ljudi obolijevaju na njoj na ovoj magli, drvo je jod u vodi, proizvodi tog tla su znatno smanjeni. Štaviše, kao da ovi ljudi žive u prijateljskijem okruženju, njihova dnevna soba bi normalno radila. Po mom mišljenju, jednostavno nema dovoljno joda za konverziju tiroksina. Tse zmushuê pratsyuvati pratsyuvati u otežanom režimu, zbog čega se znatno povećava u rastu, u kritičnim uslovima, težina može postati 4-5 kg. I tako se u lukovicama akumulira bogata količina kohl, koja ne može dati tijelu potrebnu količinu tiroksina.

Nedostatak joda rađa sve više djece, sve više yogo mentalnog razvoja, kroz nedostatak joda, drugi kretenizam. Teški oblici bolesne strume mogu dovesti do umiranja opakog otoka, smrad može dovesti do gluvoće i paralize.

Kod nas je problem posebno akutan. Preko 60% teritorije našeg regiona je tzv. zona nedostatka joda. Do ovog datuma obuhvaćene su regije iz srednjeg smuga: Volgograd, Saratov, Orlov, Tulsk, Bryansk, Voronjeska i drugi. Zona nedostatka joda je na Uralu, Jakutiji, Pivničnom Kavkazu, Udmurtiji.

Studije Endokrinološkog istraživačkog centra Ruske akademije medicinskih nauka potvrđuju da 15-20% ljudi koji žive u centralnom dijelu Rusije pati od pojačane bolesti štitne žlijezde, au nekim regijama ovaj pokazatelj raste i do 40%. U Moskvi gotovo 90% djece pati od jodnog braka, većina njih ima povećan hydatidiformis štitnjače. Žene koje žive u regijama s nedostatkom joda često pate od ugriza, rađaju se prijevremeno rođene bebe, a kod nekih novorođenčadi pokazuju hipotireozu (nedovoljna sinteza tiroksina). Samo ušteda dovoljne količine joda može spasiti ljude od bolesti.

Roslin jod.

Ljudi koji su živjeli na planeti prije uvođenja joda, iako su znali za moć ruža, mogli su se osvetiti za ovaj hemijski element. Kineski kod 1567 pne već mistiv preporuke za uzdizanje gušavosti morskim algama. Tako je Hipokrat u svojim kreacijama govorio o moći algi.

U Evropi, u 18. veku, gušavost je uspešno obradovana prahom od pepela od morskog sunđera, koji je otkrio učenje španskog Kasamida. Do momenta oslobađanja mikronutrijenata, gušavost se liječila potočarkom i bijelim latatama.

Osim toga, kako je utvrđeno da je jod održiv, ustanovljeno je da se rabarbara joda u roslinu treba taložiti u zavisnosti od njenog rasta, a ne sorte. Doktori Kuande i Straube su 1820. godine počeli praktično zastosovuvati jod za liječenje gušavosti.

Kako organizmu obezbijediti dovoljno joda?

Prvo, potrebno je u prehranu uključiti proizvode, kako nam more daje, to su alge, rita, škampi, rakovi itd., komadići ovih proizvoda, kako bi se postigla maksimalna količina joda. Varto označava da je najbolji način za sušeno ili svježe usoljeno riba, komadići termičke obrade ruševina do 65% joda, koji se u nju ispere.

U mlijeku, žitaricama, povrću, voću, mesu se umjesto joda taloži rabarbara, osim toga uzgajane su kulture i ispaše stvorenja. Ako je u tsikh místsevosti blizu vode i tla u jodu buv mali, onda neće biti bogat yogo proizvodima. Kundak sjekire: 100 g krompira uzgojenog na Krimu, 98,3 mg joda, au Lenjingradskoj oblasti - 4,9 mg.

Yodovana snaga.

Još efikasniji način borbe protiv nedostatka joda je dodavanje jodirane soli. Za deakim danak, zavdyaki takve soli nije bilo dozvoljeno blizu 12 miliona. Švajcarci su se prvi navikli na jod snage, budući da je 50 godina prošlog veka u ovoj zemlji bilo sve učestalije epizode oboljenja štitne žlezde.

Jecanje u tijelu za pohranjivanje joda, jodnu snagu je potrebno iskoristiti za pripremu ježa. Ale varto sjećanje, da će vlastite struje nestati oko 3-4 mjeseca, pa je prilikom kupovine jodirane soli potrebno voditi računa o datumu pripreme. Takođe je potrebno pravilno uzimati jodnu snagu: ne može se priznati da je izvađen (zalijepio se za grudi), inače je uzet od jakih jakih ljudi, u tim slučajevima jod isparava.

Postoji još jedna nijansa, jod isparava na visokim temperaturama, pa je potrebno dodati sol ne u procesu kuhanja, već neposredno prije tretmana. Jodovan je dovoljno jak da stagnira kada se fermentira ili soli, komadići soli mogu se baciti ili postati vrući.

Ljekoviti preparati, do kojih je uključen jod, svuda su zamjenski u medicini za liječenje raznih bolesti. Jod na bazi alkohola i vode počeo je stagnirati odmah nakon pijenja. N.I. Pirogov, 1865-1866 za pomoć tinkture joda, nakon namakanja rani.

N.M. Filončik, neka vrsta ruskog bečkog lekara, uspešno je zastosovuvao 1% vodenu tinkturu joda u lečenju dubokih rana.

Godine 1909. godinu je vodio ruski hirurg I.I. Grčki bulo je preporučeno zastosovuvati 5% tinkturom joda za liječenje inficiranih rana. Prije svega, važno je napomenuti da jod ima složen biološki učinak: ako su vina narasla flegmonom i infiltrirala se jodom, zapamtite da se smrad često diže i pada.

Danas se najčešće zastosovuyt 5% alkoholna otopina joda, domovina tamnocrvene boje, koja može biti hlapljiva na sobnoj temperaturi. Tsílíkí mayut duzhe vyrazheniya protímíkrobny efekt, praktički svi vídomí mikrobi umiru za infuziju joge.

Jod ubija mikroorganizam gutanjem yogo proteina. Važno je da se moć širenja alkoholnog joda široko zastosovuêtsya pri liječenju rubova rane, štiteći je od infekcija i gnojenja, te tijekom liječenja gljivičnih infekcija kože.

Yoda net.

Ako jod zastosovuêtsya zovníshno, onda je to protizapalna da drívliva diya. Štaviše, na zadirkivanju receptora na koži, što izaziva jod, izaziva refleksnu reakciju u unutrašnjim organima. Takva snaga objašnjava veselje “jodne mreže”. Ako se nanese na kožu, počinje maglica izlijevanja, kapilare kože se šire. Tse spryaê vídtok dio krvi i, vídpovídno, skorochennya íí̈ stagnacija u upaljenim tkivima. Na tu "jodnu mrežu" zastosovuje se kao sredstvo protiv grčeva zasib u liječenju tegoba organa respiratornog sistema i bolova, poput simptoma osteohondroze.

Lako je napraviti “Yodna mrežu”: samo namotajte vatu na štap (ili uzmite štapić pamuka), potopite je u 5% rastvor joda alkohola, a zatim obojite mrežu (rešetku) na rešetku, horizontalnu i vertikalnu vrtlozi, tako da je širina 1 cm. "Yodna sítka" će dati maksimalan rezultat, jer žene prolaze kroz biološki aktivne tačke.

Kod liječenja bronhitisa, upale noge i traheitisa na dojkama potrebno je nanijeti okomitu smugu duž srednje linije grudne kosti i dvije smuge kroz sredinu ključne kosti, a zatim između njih nanijeti više duž jedne linije. Na poleđini bi bilo ispravno slikati duž dva paralelna grebena pirinča kroz unutrašnje ivice lopatica i po sredini između pirinča i grebena.

Horizontalne crteže na grudima i leđima potrebno je oslikati između rebara, krhotine u tim područjima prolaze kroz živce i krvne žile, kao refleksni povyazani s bogatim organima.

U slučaju osteohondroze grebena, „jodna mreža“ se nanosi postupno: sa dvije strane paralelne sa grebenom, kroz unutrašnje rubove lopatica i duž jedne linije između njih. Osim toga, usred boli, "jodna mreža" može se nanijeti na križno-krizhovy greben grebena.

Kontraindikacija vikoristannya "jodne mreže".

"Jodna sitka" je kontraindikovana, jer je temperatura bolesne osobe preko 38 stepeni. Radi njegove zaštite, potrebno ga je donijeti onim osobama koje imaju povećanu osjetljivost na jod, inače može doći do ozbiljne alergijske reakcije.

Prije primjene „jodne mreže“ potrebno je preispitati koliko je osjetljiv organizam oboljele osobe uveden na jod. Da biste to učinili, potrebno je na unutrašnju površinu prednje ploče nanijeti dva jastučića od riže s vatom natopljenom jodnom ružičastom bojom. Ako se nakon 15 pera ožiljci te mrlje nisu slegli na shkir, onda možete hrabro nanijeti "jodnu mrežu" na ploču. Pivo je potrebno ne često, već 2-3 puta dnevno.

Tinktura joda.

Ovaj princip je osnova indijske metode egzaltacije hipertenzije. Metoda je prilično jednostavna. Potrebno je natopiti pamučni štapić sa 5% ružičastog joda i obojiti prstenove na oko 100 dijelova tijela. Svaki dan ti treba samo jedna stvar.

Uzimanje 5% tinkture joda će biti koraljno kod ateroskleroze, sa stalnim plamenim procesima u dyhalnim stazama, sa hroničnim trovanjem olovom i živom, a takođe, kao ljudska bolest, kod trećeg sifilisa, hipertireoze, endemske strume.

Takvim prijemom treba i zaštititi, a možemo i zadirkivati jodne krhotine. Jod je jak oksidant, građevna loza može pomoći ćelijama, a u vezi sa krvnim žilama može stvoriti nepovratan poluživot.

Osovina zadnjica: kod jakog kašlja možete pokušati popiti bocu tople vode, jaku se dodaju tri kapi 5% tinkture joda. Kao da počinje nemrtvo, a sluznica nazofarinksa je upaljena, onda ne nabubri, onda možete uzeti ½ boce vode s pet kapi tinkture joda.

Ê tsíkaviy varijanta egzaltacije nemrtvih: stavite jod na prste, stavite vunene škarpe i uklonite sve uzalud.

Rozchin Lugol

Lugolov Rozchin je isti lijek, koji je manje toksičan, sadrži 1 dio joda, 2 dijela kalijum jodida i 17 dijelova vode. Vín manje shkídlivy kada vzhivanní, nizh alkohol jod tinktura.

Glavni zastosuvannya tsgogo lijek - zovnishn, í̈m zamashchuyt grlo píd híkuvannya angíní pharyngítív.

Rozchin Lugol (lat. Solutio Lugoli) - jod rozchin u vodi jodid kalij-jodid. Takvu polovičnost voda ljubazno širi.

Rozchin Lugol se sastoji od: 85 delova vode, 10 delova kalijum jodida i 5 delova joda. Količina joda u takvom rasponu može biti 130g/l. Kod Lugolovih ruža se dodaje glicerin, ovom vinu se dodaje: 1 deo joda, 2 dela kalijum jodida, 94 dela glicerina i 3 dela vode.

Rozchin Lugol primjenjuje místsevo, í̈m zroshayu sluzokožu ždrijela, larinksa, a također i yogo vicorist za aplikacije s ugaonim stomatitisom.

Prije joda, potrebno ga je pažljivo staviti!

Često uvođenje preparata joda može kod nekih ljudi izazvati razvoj upale sluznice gornjih dihalnih kanala. Tse mozhe pojavljuju se mrtvi, suzenje, laringitis, bronhitis. Može se pojaviti visi na shkírí, rozdratuvannya nirok. To se zove jodizam.

Tse fenomen raduje preparatima joda. Jecaj brzo unosi jod u organizam, tera da piješ puno vode i dodaj još kuhinjske soli u hranu.

Like i be-yak_ lica, preparati, za osvetu joda, mogu biti kontraindikacija. Jod je kontraindiciran kod osoba koje boluju od tuberkuloznog legenitisa, nefritisa, furunkuloze, akni, kronične pioderme, hemoragijske dijateze i timilja, koji mogu biti osjetljivi na jod.

Warto zapamtite o toksičnom diy jodu. Na primjer, ako popijete oko 2-3 g joda u jednom potezu, ili oko 30 ml tinkture joda, onda ćete završiti mrtvi za sve.

Ako se u organizam unese velika količina joda (krema treba koncentrisati u različitim koncentracijama), onda će odmah početi da boli, zbog jakog opijuma sluzokože usta, grkljana, ždrijela, stravohoda i toga sluice. Dali pochnetsya povraća, umjesto da bude smeđe ili plave boje. Vremenom raste temperatura, pada arterijski pritisak, počinje uzbuđenje, paraliza i konvulzije. Na desnoj strani, moglo bi se završiti toksičnim talasom legendi.

Kako se to desilo, onda je potrebno žrtvi dati puž, dati mu veliku količinu škroba, borove paste, loze ili ječmene vodvarke, za nošenje soli. Nakon prve pomoći potrebno je donijeti jogu u ambulantu.

Većina nas ne zna za one koji imaju vezu između prehrane i kronične nesanice. Zapravo, tijelo signalizira nedostatak bilo kojeg vitamina ili mikroelementa negativnim simptomima. Prije tako važnih elemenata za tijelo, jod mora ležati.

Jod je mikroelement koji se u tragovima može naći u svim tkivima ljudskog tijela. Ovo je osnova svake ishrane, oscalki clitinam jod je neophodan za regulaciju njegovog metabolizma. Kolya u organízmí nije Vistachaê Yoda, ljudi su dužni Víd Tumorich Zooza u Gorli, Zhorshuvan Thydovidno, Zerois, bubuljice otrovne Fecturi, Timestone Temopi Noluavaností, zbílshuyu smrt sermny, opako, problemi su u regulatorima sa jakim def_citom joda).

Još nesigurniji za novorođenčad je nedostatak joda kod majki. Jod je jedini govor koji neutrališe fluor koji se nalazi u sredini tela. Ovaj mikroelement se može zaštititi od određenih oštećenja zračenja.

Uvećani čir na štitnoj žlijezdi - gušavost - ne samo da izgleda neprijazno (naduvavanje na vratu). Nedostatak joda poboljšava sve procese u organizmu: travni sistem postaje mutan, ne raste pravilno, koža i kosa postaju suvi i tamni, tetivni refleksi se pogoršavaju, povećava se osjetljivost na hladnoću, poboljšava se puls. Nedostatak joda može dovesti do otupljenja specifičnosti, pogoršanja pamćenja i poštovanja, povećanja drativnosti kroz to i rane apatije.

Nedostatak joda kao uzrok epidemije hipotireoze

Nedostatak joda u namirnicama, soji, izloženosti fluoru glavni su uzroci epidemije hipotireoze. Hipotireoza zvuči kao neprijatelj za žene, pozivajući na činjenicu da imate povećanje vagi i dovodite do rizika od raka. Zato je tako popularno piti jod u glavama domaćinstva. Ne zna se o toksičnosti, ako se jod unese kroz kožu krova.

Koji su proizvodi organskog joda?

Organski jod se nalazi u jajima, morskoj soli, siru, šparogama, listovima čaja, kvasu, spanaću, jalovičima i drugim namirnicama. Brojni drugi smeđi minerali jod se nalazi u velikom broju organskih proizvoda.

Švedski test u kućnim glavama za jutarnji jod u tijelu

Većina ljudi ima dijagnozu nedostatka joda u organizmu. Koristite jednostavan test kod kuće, koji vam omogućava da utvrdite nedostatak joda u tijelu. Axis je jednostavan postupak:
1) Nanesite standardni 2% rastvor joda na stomak (obojite krug prečnika 5 cm), ostavite da se osuši.
2) Revers, chizne jod plamen nakon 12 godina.

Ako je jod poznat 12 godina, tada se osobi dijagnosticira nedostatak ovog mikroelementa. Ovaj test radi preko onih da se koža natopi jodom od suvoće, kako bi se jod taložio u tijelu. Rezultate ovog švedskog testa treba testirati na jod u tijelu. Na primjer, ako je osoba bolesna, transdermalno (kroz kožu) jod se tretira posebno brzo.

O dodatkove zastosuvannya jod s tiroiditis Hashimoto

Na internetu postoji mnogo super jasnih informacija o dodavanju joda za pacijente sa Hashimotovim tireoiditisom. Jod je posebno važan u slučaju Hashimoto tireoiditisa, proteojog predoziranja može oštetiti oboljenje štitne žlijezde pacijenta.

Tim nije manje, mala količina joda zaista može pomoći kod Hashimotovog tireoiditisa. Problemi se javljaju kod ovih pacijenata, jer su u umovima domaćinstva potrebni suplementi kalijum jodida, kao i kod osoba sa niskim nivoom joda u organizmu. Rizik od transdermalnog unosa joda u domaćinstvima je značajno smanjen. Zapamtite da stosuvanny nanesena na kožu omogućava tijelu da samostalnije regulira jod.

Ako treba da uzimate jod oralno, onda je bolje da u apoteku samo dodate suplemente smeđih ili crvenih morskih algi. Najsigurnije u prirodi bilo je korištenje dodataka jodu. Čudesni dzherel jod je morska riba. Kalijum jodid nije lek za svakoga. Ljudi koji glume treba da se boje predoziranja jodom. Da kalijum jodid nije kriv što zastosovuvat pojedince od Hašimotove bolesti.

O unutrašnjoj stagnaciji Lugolovog uma u domaćim umovima

Lugol's Rozchin je posebna formula za jod, koja se prodaje za zdravo piće. I samo šarlatani mogu stverdzhuvaty, da se u umovima kuće može potaknuti Lugolov um. Zvuči kao "tsiliuvachi" za propagiranje Lugolovih ruža kao zlatnog standarda joda za piće. Yogo recept: 5 g hemijskog joda, koji se ekstrahuje, 10 g kalijum jodida na 100 ml destilovane vode. Ê ljudi, yakí preporučiti piti tsílih 3 godine. rozchin Lugol za jedan dan! Nibito unutrašnje zastosuvannya tsgogo zasobu omogućava vilíkuvati i zapobígti nezlichenní bolesti u domaćim umovima. U nekim duhovima je smrdljivo preporučiti da se Lugolove priče daju maloj djeci.

Elementarni jod je više smeđi kao mistični antiseptik. Zloupotreba joda u kućnim umovima omogućava vam da se riješite bezličnih zdravstvenih problema zbog nedostatka joda. Proteoelementarni jod može postati toksičan kada se uzima oralno, ali oscile se mogu predozirati. Zavzhda sigurno zastosovuvat jod u organskom pohodu (održava se kod crvenih algi i ribi). Efekti predoziranja elementarnim jodom mogu oponašati probleme centralnog nervnog sistema uzrokovane trovanjem alkoholom. Na primjer, metalevy prismak u kompaniji, vapi mish'yaku. Zapamtite: jod je uvijek toksičan kada se koristi u bilo kojoj količini!

Simptomi toksičnosti jodom: bol u abdomenu, kašalj, mrlje, dijareja, febrilna groznica, metalni kašalj u ustima, bol u grlu, poteškoće sa prolazom grla, konvulzije, šok, bol u leđima, stupor, epidemiološka pomoć, povraćanje i smrt. Nacionalni institut za zdravlje brine da Lugolovi spisi mogu biti ludi (učinite jednu opkladu nesigurnom kada se zagreje!). U službenoj medicini postoji poseban termin za toksičnost oralnog uzimanja svjetskih doza joda - jodizam.

Deyakí ljudi posebno zastosovuyut jod interno u svojim umovima (i navit daju jogu svojoj deci), s obzirom da je ovaj mikroelement bezbedan, tako da se jod dodaje u snagu tog hleba. Nije istina: pametno je dodati kalijum jodid u tragovima (iako ne jod!). Kalijum jodid pomaže da se nadoknadi nedostatak joda. Bez obzira na one koji su sigurni, oblik jodida se može naći u Lugolovim imenima, vinima, kao i do sada, nisu bezbedna u slučaju predoziranja (što se lako može naći u glavama doma!). Zato nije sigurno za to bezvídpovídalno preporučiti tsey zasíb za unutrašnje zastosuvannya u kućnim umovima.

Varto označava da je jod bogat u ugljikohidratima (hljeb, škrob), kao način za neutralizaciju joga. Na ovaj način, kao i u prisustvu dodataka jodu u hlebu, ugljeni hidrati će neutralisati jod. Veliki unos ugljikohidrata u našoj ishrani jedan je od mnogih razloga zašto nam nedostaje joda.

Sigurno unošenje joda u umove domaćinstva

Sigurni aditivi za jod i alge crvenog mora, koji se mogu puniti u obliku kapsula. Druge morske izrasline osvetljavaju toksine (poput važnih metala). Riba se peče sa idealnim jerelom za jod. Čisti kalijum jodid se može uneti u kućne misli ovih osoba, za one koji nisu sigurni predoziranje ovim mikroelementom (alternativno, potrebno je čuvati se nečistih proizvoda, izbegavati dodavanje natrijum benzoata ili ubrizgavanje joda). Pacijenti sa Hashimotovom bolešću ne bi trebali uzimati kalijum jod ili druge dodatke jodu.

U većini slučajeva, kalijum jodid, koji se dodaje kuhinjskoj soli, nije dovoljan da nadoknadi nedostatak joda. Zvuk kuhinjske soli, koji se zadržava u glavama doma, nije dovoljan za promicanje optimalnog zdravlja. Jod je prirodno prisutan u čistoj morskoj soli i prirodnim smeđim kopalinima. Međutim, zdrava pomorska sila ne može biti dovoljno efikasna za ljude, iako može imati značajan nedostatak joda (kao rezultat toksičnosti fluora i drugih faktora). Najsigurniji način za povećanje joda u organizmu uz prisustvo zdravih morskih plodova.

Kako neutralizirati trovanje jodom?

Za pomoć kod trovanja jodom dajte ljudima mlijeko, dobar je kukuruzni škrob; Nastavite sa davanjem mlijeka za kožu 15 minuta. Škrob (hleb, borosno, pirinač, krompir i drugi ugljeni hidrati) značajno neutrališu jod. Aktivirana vugilija je takođe korisna kada je iritirana jodom. Nemojte govoriti, jer pacijent može razviti simptome koji mogu pogoršati poremećaj (na primjer, povraćanje, rasuđivanje ili smanjena aktivnost). Term_novo pozovite shvidku u pomoć.

Yodpovidon je takođe shkidlivy

Jedinstvena zastosuvannya u domaćim umovima yodpovidon. Povidon jod se kombinuje sa polivinilpirolidonom i elementarnim jodom. Z'ednannya sličan PVC plastike. Klasična formula (voda ili alkohol, kalijum jodid i jod) može biti vrlo efikasna, a može imati i manje nuspojava. Čisti jod je sam po sebi dezinfekciono sredstvo zasib. Uz unutrašnje uzimanje povidona, nuspojave mogu biti niske.

Transdermalna injekcija joda je ekvivalentna injekciji joga u krv. Bilo je znakova anafilaktičkog šoka zbog alergije na povidon u cimu jodu. Vín vvazhaêtsya nesigurno, oskolki vyklkaê otežano disanje i ê uzrok zadirkivanja očiju. Iz tog razloga, vatrogasci treba da nose autonomnu respiratornu opremu, ako uđu prije buđenja, kako bi osvetili svoj govor. To također potvrđuje da postoji veza između PVC-a i raka.

Stoga, nemojte ubrizgavati jod oralno kod kuće. Tsey zasíb sastanke za zovníshny zastosuvannya. Isto važi i za Lugolove nesigurne priče i loš jod. Zapamtite da su najbolje doze joda za borbu protiv hipotireoze ribe i alge crvenog mora.

Jodne boginje koje Škode

Rezultati nedavno sprovedenih naučnih istraživanja potvrđuju nebezbednost proizvoda od lišća koje treba uzimati iz jodnih skladišta. Slične rezerve potrebno je uzeti tek nakon druge konsultacije sa ljekarom, kao rezultat njihovog nesistematskog preživljavanja u budućnosti, kako bi se smanjio rizik od infekcije autoimunim bolestima.

Jod je neophodan organizmu za normalno funkcionisanje krvnih sudova mozga, poboljšanje pamćenja, jačanje trakcije stanja i podršku celom telu u normalnoj vitalnosti. Usljed nedostatka joda u organizmu može se pojaviti depresija, nokti postaju mekani, koža je suha, podnošljivost organizma na niske temperature se pogoršava. Jedan od razloga za nedostatak joda u organizmu mogu biti tragovi piletine, pa ona može biti jedan od faktora za vođenje pravog legla.

Istovremeno, ni u jednoj fazi nije bilo moguće dodatno uzimati jod u slučaju problema sa štitnom žlijezdom i dijabetesa. Tim je veći, nema ni traga da svoju djecu puni jodom, krhotine u alkoholnim pićama mnogih žrtava zayvogo batkivska pikluvannya - transcendentalno olakšanje joda izaziva probleme sa endokrinim sistemom.

Kako pripremiti plavi jod kod kuće umovi

Brzo možete slijediti sljedeći recept: u zapreminu od četvrt litre potrebno je sipati hladnu vodu u zapremini od 50 ml. Zatim dodajte kašiku krompirovog škroba (10 g), nakon čega dodajte kašičicu alkohola koncentracije 5%. Nakon što prokuha 200 ml vode i nakon petostrukog hlađenja, postepeno sipajte u posudu sa škrobom, snažno mešajući kašikom. Kao rezultat, uspostavlja se tamnoplava boja i dubok viskozitet, poput plavog joda. Yogo se može podrezati u frižideru sa natezanjem od tri tižniva, nakon čega se boja yogo mijenja. Tse postaje kriterij za vezanost joge za zastosuvannya. Vykoristovuyuchi jod, skliznuo naprijed yogo zbovtuvati.

Domaći viski jod

Jod je efikasan u liječenju dizenterije, kolitisa, enterokolitisa. Deca mogu da uzimaju jod desertnim kašikama, a odrasla su daleko tri puta dnevno.

Za kolebanje ozbiljnog trovanja hranom za prvih nekoliko dana dovoljno je oko dva litra plavog joda, u malim porcijama, oko sto grama.

U vrijeme konjuktivitisa, kašičica joda je kriva za buti razrijeđen toplom vodom, koja je destilirana, u desetostruko obyazí. Zatim smo nekoliko dana nastavili da radimo na usađivanju víchí u par pruga. Za primenu postupka po pravilu je dovoljan trenutni kurs.

U slučaju ispoljavanja stomatitisa, potrebno je uraditi sledeće sa jodnim ruzmarinom praznih usta. U isto vrijeme, starijima je potrebna radna prijava, djeci je potrebna puna usta praznih usta. Za oblačenje zvonite tri dana.

Kako probaviti med kod kuće sa jodom

Nije važno med pretvarati jodom, ali ova metoda je najbolja metoda konverzije. Redoslijed ponovne provjere napada: čajna žličica meda otopi se u toploj vodi, dok se ne smiri konzistencija jedne vrste. Poput prirodnog meda, opsada vina nije preplavljena. Zatim trebamo sakupiti jod u pipetu i poprskati papalinu u vrećicu. Ako je voda plava, ili je u njoj plava boja razbacana, to znači da je med od donacija borosno ili pak skladište za dodavanje dodatnog viskoziteta i povećanje vaga. Ruži možete dodati procjenu broja papalina. Prisutnost bakrenog krihti creidy se manifestuje u vidu šištanja vode. Metoda je nespretna, ale deviy, vino vam omogućava da tačno perekonatisya poput meda. Još je važnije da opsada nije napuštena do dana kapaciteta.

Kako jodom odrediti vagnost u umovima domaćinstva.

Potrebno je pokupiti malu količinu ranga i potopiti ga u papirni servlet. Potim í̈í̈ síí̈ virívnyati na glatku površinu i na nju nanesite par kapi joda. Poput vina, kada udari u servleta, ono ne menja boju, postaje smeđe, što znači da žena nije bela. Što se tiče klipa vagije, promijenite boju joda u ljubičastu ili buzkovu. Tajna je jednostavna. Desno, u činjenici da jod dobro oksidira i čudesno reagira s metalima. Bitka ženske žene da se osveti u svom skladištu je pjesma kílkísta. Uho hemijske reakcije metala sa jodom manifestuje se kao promena boje ostatka.

Kako pretvoriti zlato u umovima domaćinstva jodom

Ova metoda ponovne provjere izaziva veliko interesovanje, krhotine vina su jednostavne, a jod se praktički nalazi u kutiji za kućnu medicinu kože. Za uljepšavanje tilny bik zlata potrebno je kapnuti jednu kap joda i tri pet khvilina. Uljepšajmo sljedeće brisanje i naknadnu njegu površine. Pídrobka se može vidjeti sa zakrpa, koja je na njoj izgubljena, što je dokaz o klipu hemijske reakcije. Ne možete imati drugačiju reakciju zlata sa jodom, jer je zlato ispravno.

Kako povećati grudi jodom kod kuće

Na ovaj način, a da se ne oduzima zvanično priznanje sa strane ortodoksne medicine, nema ni traga zaboravu kože devojke, jer je trebalo da se okuša u jogi. Bez obzira na one koji to mogu, oni i dalje zastosovuetsya, dovedeni su u kategoriju "bakinih" recepata za ljepotu. Tim nije manji, pozitivni komentari o rezultatima takvog postupka su znatno veći, manje negativni.

Sama metoda je još jednostavnija i prenosi nanošenje jodne mrežice na grudi, s kojom bradavice ne vire. U redu je što se jod nanosi na kožu, prskajući jaču navalu krvi u područje primjene. Očigledno, tkiva neće rasti u veličini, međutim, doći će do povećanja broja živih elemenata koji dolaze iz krvi odjednom.

Paralelno sa nanošenjem jodne mrežice treba postojati i fizički efekat, kako bi masaža bila taman. Smrad može imati najveći efekat nakon uzimanja vruće duše. Na ovaj način se može postići najveći efekat i vina će se fiksirati za grudi, fiksirajući oblik grudi i njen volumen koji je veći, što je prihvatljivije od joda.

Juvenilni jod u narodnoj medicini

Jod u narodnoj medicini već duže vrijeme uspješno stagnira. Vin je apsolutno neophodan za normalno funkcioniranje štitne žlijezde. Netradicionalna medicina zastosovuê jod u liječenju bolesti. U nastavku su neki popularni recepti za stosuvanya jod.

Piling gljivice nigtiv jodom

Nanesite jod u koncentraciji od 5% na površinu nokta. Za izlječenje gljivične infekcije dovoljna je jedna kap joda dnevno. Da biste postigli veći efekat, prilikom nanošenja koristite pamučni štapić ili štapić sa vatom. Jod je kriv za buti prosyaknuty sve nígot. Kao rezultat toga, bit ćete razmaženi u žutoj boji sa uobičajenim prizorom i bit će još nezaboravniji, posebno na vašim rukama, kroz takav postupak, preporučljivo je proći sat vremena prijema ili stranog putovanja, kako bi možete dobiti nepotrebnu hranu od prijatelja i kolega s posla.

P'yatkov spur: slatki jod

Uzdizanje ostruga petice uz pomoć stosuvane alkoholne tinkture joda smatra se jednom od najvažnijih dobrobiti. Fahívtsí narodna medicina preporučuje zastosovuvat tsey metodu kao iu slučaju s drugima, pa okremo. Jod ljubazno zagreva i prevazilazi razvoj upale, vene prodiru kroz kožu tkiva i krvonosne sudije. U ovom rangu jod obnavlja dotok krvi ranjenih farmera i poboljšava proces razmjene. Likuvanje pet puta jodom najbolje je provoditi noću, tako da može potrajati tri sata nakon završetka mlakog u miru i toplini.

Metodom likuvannya, bolje je provoditi jodne kupke. Za proizvodnju dvije supene kašike jodne tinkture potrebno je tri litre vode. Pogrešno je dodati sodu u količini od jedne supene kašike. Kupka se uzima četvrt godine na temperaturi dovoljnoj da bude strpljiva. Nakon završetka kupke, obrišite noge peškirom i još pet puta namažite jodom. Noću je potrebno nositi tople marame.

Lishay: slatki jod

Prije klipa klipa lišim dodatnog joda, nakon konsultacije s nijansama doktora, krhotine supra-svijeta vikoristannya joda mogu uzrokovati opik. Sam po sebi, jodni lišaj se ne raduje, pa je potrebno zastosovuvat yogo kao dodatni zasíb u borbi protiv zaraznih bolesti.

Postoje dva narodna načina borbe protiv nedostatka joda:

Prijenos vikoristannya zelenog milo na podnanny íz rozchiny monohlorid koncentracije joda od 10%. Na leđima, u trajanju od tri dana, potrebno je oprati zavese deljanke, da ste prepoznali udarce, onda ćemo uzeti male komadiće svetlosti. Namažite rane jodom koji je bio piling. Nakon pet dana, tok likovanja se mora ponoviti.
Zastosovuvati na cherzí jod i briljantno zeleno. Mastiti chotiri udarite dugim rastezanjem, četkajte ostatak vremena prije spavanja. Postoje dvije opcije:

prvih deset dana namazati na crno, dan - zelenilom, dan - jodom;
nakon releja ranjene dače, namažite trich na dan, na dan, kroz jod i zelenilo. Procedure poliranja treba podijeliti po satu.

Liječenje bradavica jodom

Prilikom tretmana bradavica dodatnim jodom, sljedeće što je trebalo učiniti bilo je oštećenje kore začinom raznim alkoholnim jodom, zamjenskim štapićem pamuka. Rezultat može biti nekroza bradavice s daljnjim uništavanjem. Nanesite malo joda na bradavicu na jedan dan, na duže vreme, tako da problem bude savitljiv - za to će vam možda trebati mesec dana. Nemoguće je zaboraviti na one da se jod koristi sam, da se pije i da nije bezbedno saditi zgradu viklikati opiki na shkírí, kremu na sluzokoži.

Liječenje hipertenzije jodom

Metoda liječenja hipertenzije dodatnim jodom došla je iz Indije i prenošenjem sezonskog liječenja u prvih deset dana trudnoće i proljeća sa ponavljanjem za dvadesetak dana. Dolazi shema yoga vikonanny:

prvi dan je obojen jodom na zglobu lijeve ruke;
drugog dana, šiljak je naslikan preko stopala desne noge;
trećeg dana kolac se tuče preko zapešća desne ruke;
četvrtog dana na stopalu lijeve noge naslika se šiljak;
petog dana, šiljak se naslika preko lakta lijeve ruke;
šestog dana, kolo je naslikano preko desne stubaste močvare;
sedmog dana kolo pobjeđuje desni líktem;
osmog dana preko lijevog stupa naslika se kolac;
devetog dana na leđima se povlači linija koja ide od lijevog do desnog ramena;
desetog dana na leđima se povlači linija koja ide od desnog do lijevog ramena.

Tretman grla jodom

Grlo se raduje jodu putem postupka ispiranja. Također je važno grgljati kožu dvije godine, utrimuyuchis nakon grgljanja sa natezanjem prve godine. Recepti za vodene formulacije joda mogu se preporučiti:

Pola kašičice soli i joda pomiješaju se među sobom u čaši prokuhane tople vode, pet kapi joda se doda jaku. Effektivnísha snaga mora, ta kuhinja je dobra. Divergencija metode je potvrđena praktičnom stagnacijom bogatstva po generacijama.
Uzmite jod i kalijum permanganat. U čaši tople vode ucrtavaju se dva kristala kalijum permanganata, nakon čega je potrebno dodati tri kapi joda u novu. Ne preporučuje se ispiranje takvim rastvorom duže od dva dana, krhotine mogu oštetiti zubnu caklinu.

Juvenilni drozd sa jodom

Za liječenje drozda, zastosovuetsya koncentracija joda od 5%. U rozchiny, koji se priprema na način raspodjele žlice joda, propisana je koncentracija u čaši čiste prokuhane vode, potrebno je dodati pola žličice sode. Ispiranje je potrebno provesti tri dana dnevno. Po pravilu, koji termin se čini dovoljnim za egzaltaciju drozda.

Jod u nemrtvih

Dratívna místseva diya iodu umovlyuê yogo vysoku effektívníst ín yogo vikoristaní za uzvišenje nemrtvih. kada se jod nanese na kožu, dolazi do dodatnog naleta krvi, što osigurava da se područje zagrije i jača proces govorne razmjene.

Kada je mrtav, preporučuje se ubrizgavanje joda u koncentraciji od 5%, koji se nanosi tačkasto na kožu u predjelu nosnih krila. Qiu postupak se može obaviti pamučnim štapićem. Jod se nanosi u kapima na područje maksilarnih sinusa, preko nosa i sa strane nosa. Također se preporučuje prije spavanja (ako se postupak provodi) nanijeti jod na stopala i ležati spavati u toplim, smrdljivim šalovima. Ponovite proceduru potrebnu za nekoliko dana spavanja, kamp će bolje zvučati narednog dana.

Jod za kašalj

Kod kašljanja alkoholnom metodom preporučuje se nanošenje jodnog sita na grudi ili gornji dio leđa. Koncentracija joda nije odgovorna za više od 5%. Primjenom takve mreže zadirkuju se kožni receptori, što do srži poziva na uključivanje refleksnog sistema. Tsya sistem i ulazi u borbu protiv kašlja, podležući šupljinama joge. Primenom jodne mrežice stimuliše se protok krvi koji je neophodan za zagrevanje torakalne šupljine i raspodelu sputuma uz dalje izlučivanje.

Jodnu mrežicu nanosite po potrebi pažljivije i prekinite tek nakon konsultacije sa lekarom. Bez učešća, ne preporučuje se samostalna prijava djeci. Jod je agresivniji i nalik na izgradnju da izazove opijum kod škira.

Drugi unos joda u narodnoj medicini

Jod nadopunjuje sat vremena udisanja gornjih disajnih puteva. Yogo može biti vikoristovuvaty poput usunennia naslídkív važne truleži žive i olova. Jod se koristi u liječenju bolesti endokrinog sistema iu slučaju gorućih bolesti gornjih dihalnih kanala. Pererahuvat sve metode zastosuvannya jodom vjerojatno neće nestati, krhotine su previše bogate. Imamo puno metoda koje su došle do nas, zastosovuvanih naših predaka, iako nisu potvrđene u praksi službene medicine, a ipak nisu izgubile svoju energetsku efikasnost i relevantnost.

Svi oni koji su bili korozivni jodnim alkoholom, đakoni to znaju iz časova hemije. Neko se drži nedostatka joda u organizmu, a neko zaluta jogo od zelenila. U ovom članku odabrali smo najvažniju ishranu o jodu, tako da vam treba!

Ako sam kim bulo v_dcrito jod

Hemijski element "jod" dodat je periodnom sistemu 1871.

Kao i mnoge druge hemijske elemente, jod je 1811. godine otkrio Francuz Bernard Courtois ekstrakcijom salitre iz morskih algi. Kao hemijski element, govor je za dve godine oduzeo naziv "jod", a zvanično uveden u periodni sistem - 1871. godine.

Zašto i kako posjeduju jod?

U čistom izgledu (vílníy formí) jod se još rjeđe pojavljuje - što je još važnije u Japanu i Čileu. Glavna vrsta se nalazi u morskim algama (sadrže 5 kg po 1 toni suhe alge), morskoj vodi (do 30 mg po toni vode) i vodi iz bušotine nafte (do 70 mg po toni vode). Glavna metoda uklanjanja tehničkog joda iz proizvodnje salitre i pepela, ali umjesto govora u vanjskim materijalima ne prelazi 0,4%.

Metoda posjedovanja joda može biti dva ravna.

Pepeo morskih algi pomiješa se s koncentriranom sumpornom kiselinom i zagrije. Nakon viparyuvannya vologi posjeduju jod.
Jod u autohtonim krajevima (morska ili jezerska slana voda, nafta voda) pomoći će škrobu, ili će se soli zgužvati i midi, ili gas (stara metoda, koja je skupa) na nerafiniranom dijelu, a zatim prokuvaćemo vodu. Bilo je dobro vrijeme za početak vikoristovuvati vugílny metod ekstrakcije joda.

Kako se jod ubrizgava u ljudsko tijelo

Jod koji jogo ulazi u skladište hormona, koji se ubrizgava u razmenu govora ljudskog tela, rast i razvoj joga, za ovog prosečnog čoveka potrebno je uštedeti i do 0,15 mg joda. Prisustvo joda ili joda nije dovoljno u ishrani da dovede do bolesti štitnjače i razvoja endemske gušavosti, hipotireoze i kretenizma.

Pokazatelj nedostatka joda u organizmu je i činjenica da depresija raspoloženja, glavobolja i tzv. „prirodna napetost“, nadražljivost i nervoza, oslabljena memorija i inteligencija. Dolazi do aritmije, povećanja arterijskog pritiska i pada jednak hemoglobinu u krvi. Još otrovnije - 3 g govora je smrtonosna doza za svaki živi organizam.

U velikom kílkostakh viklikaê razhennya sertsevo-sudovoí̈ sistem, nirok da je natečena noga; javlja se kašalj i mrtvi, suzenje koje bíl u očima (kada dospije na sluz); jaka slabost i porast temperature, povraćanje i lupanje, čest puls i bol u srcu.

Kako nadoknaditi jod u organizmu?

Glavni izvor prirodnog joda su plodovi mora, ali ga je moguće dobiti što dalje od obale: u obalnim močvarama jod se nalazi u tlu, ali je neznatan u proizvodima. Više morskih plodova - možete inspirisati svijet pjevanja umjesto govora u tijelu.
Moguće je dodavati jod komad po komad u ličinu, ugrađivati proizvod umjesto mikroelementa - oliya, suplemente ličinke.
U ljekarnama se tablete prodaju s uvođenjem joda u dobro očuvan preparat (na primjer, jod-aktivan, antistrumin).
Bogat jod krije se u hurmašicama i dlakavom grašku.

Gdje treba ukloniti jod?

Prisutni jod praktički škripi. Najveća količina joda je u proizvodima morskog putovanja, u samoj morskoj vodi i slanoj jezerskoj vodi.
U slobodnom obliku - poput minerala - jod je prisutan u termalnim otvorima vulkana i prirodnim jodidima (lautarit, i pohvala, embolija, majersitis). Vín místsya u vodama za bušenje nafte, ružama natrijum nitrata, livadama nitrata i kalijevih virobnita.

Koji proizvodi sadrže jod

U morskim plodovima: rebra (bakalar i morska luka) i riblja mast, rakovi i mekušci (morski češljevi, rakovi, škampi, lignje, ostrige, dagnje), morski kupus. Mliječni proizvodi i kokošja jaja, feijoa i hurmašice, slatke paprike, ljuske i jezgra dlakavog graška, crno grožđe, žitarice (heljda, kukuruz, pšenica, proso), riječna riba i crveni kvasol bili su dozvoljeni. Jod se nalazi u sokovima, bere se iz narandže i crvene boje.

Još manje joda ima u proizvodima od soje (mlijeko, umaci, tofu), cibulima, listovima čaja, cvekli, krompiru, šargarepi, kvasoli, polunitsí (otprilike 40-100 puta manje, manje u morskom kupusu), alevom vinu.

Koji proizvodi se ne osvete jodu

U vipichtsi (domaćim) nema joda, de vicorist je jak bez joda, oljuštenog od kore krompira, neslanog povrća (siroh i smrznuto), kikirikija, badema i bjelanjka. Praktično dnevni jod u žitaricama, na bazi prirodne soli; makaroni, kakao prah, bijeli rodzinki i crna čokolada. Treba ga nositi do visine maslina, do soje - među njima.

Praktično sve vrste začina u osušenom (crni biber, začinsko bilje) ne mogu se oprati komponentama koje sadrže jod - jod na površini se brzo izlaže (viparira), a isto tako, jodirana snaga se vezuje za cjelinu. 2 mjeseca (kao paket se nalazi u kampu vídkrytom).

Gas za piće - koka-kola i í̈í̈ pokhídni, vino, crna kava, pivo, limunada - svejedno se ne osvete jodu.

lanene tkanine:

Opcija 1. Sipajte plamen sodom bikarbonom, prelijte zver otsta i lišite je 12 godina, a zatim potopite u toplu čistu vodu.

Opcija 2. Otopite kašičicu amonijaka u 0,5 litara vode i obrišite plamen sa malom količinom vode. Dali - prostyagat na toplim miljama svemira.

Opcija 3. Za borbu protiv guste kaše sa škrobom na vodi, nanesite je na plamen, i ona postaje plava od plamena. Ako je potrebno, ponovite to ponovo i razvucite vibraciju u toplim miljama vode.

Opcija 4. Natrljajte plamen sivim krompirom i razvucite ga uz tople kilometre vode.

Opcija 5. Možete obrisati plamen rijetkom askorbinskom kiselinom (ili uzeti pilulu u blizini vode), a zatim prosyagati blizu vode sa slatkišem.

Vovnyany, bavovnyany i shovkovy tkanine:
Plamen treba utrljati šipkom hiposulfita (kašičica u boci vode) i prostjati toplom vodom. Plamen možete obrisati amonijakom i koristiti ga na uobičajen način.

Yak vídmiti jod zí shkíri

Opcije za prskanje:

Nanesite maslinovo ulje ili masnu kremu na kožu, upijajte jod. Godinu dana kasnije, jod juri u pomoć sunđer za tijelo, onaj slatki.
Okupajte se morskom daskom, i, na primjer, vikorist, uzmite krpu da je dijete (majstor - na krajnjem vrhu) lijepo.
Za donji shkir moguće je nanijeti piling krpom, a mjesto s plamenom treba pomazati. Ako je tako, možete prekriti kožu kremom i mlijekom koja daje život.
Možete nanijeti vatu s alkoholom, mjesečinom ili plamenikom za 5 khvilina do trepavica, a zatim je utrljati. Postupak se može ponoviti nekoliko puta.
Vidite jod sa trepavicama ručnih govora, ili kupku sa puderom ili limunovim sokom.

Ispiranje grla jodom

Način mužnje je jednostavan - potrebno je dodati papalinu kapi joda u bocu s toplom vodom, dokovi ne vide svijetlo smeđu boju. Ali efekat će biti kraći i jači ako u vodu dodate vodu sa kašičicom sode i kuhinjske soli. Dobar način da se dokaže u liječenju gnojne angine i kroničnog tonzilitisa. Postupak se može ponavljati 3-4 dana dnevno (kod gnojne angine - kože 4 godine) 4 dana.

Uz alkohol, jod se ne može mazati jodom u grlu, kao, na primjer, Jodinol. U suprotnom, samo opečite sluznicu.

Kako raditi jodnu mrežu, koliko često možete raditi jodnu mrežu

Potrebno je uzeti tanak štapić s vatom, potopiti ga u 5% alkoholnu otopinu joda i obojiti horizontalni i vertikalni smog na kožice, koje su zatamnjene, kada se vide tablete sa kvadratima 1x1 cm. Ovo je idealna geometrija za jednoliku ekspanziju joda: moguće je to učiniti efikasno.

Njih je moguće protyazhnya robiti samo dva do tri puta u slučaju bilo kakve bolesti.

Iz koje se víku može namazati jodom

Doktori ne preporučuju mazanje kože jodom kako bi se koža zasitila jodom. Ali jednog dana (jednokratno) možete raditi pet godina. Ale ísnuíê više "skliznuo" i sigurna verzija joda, jak možete ga pobijediti.

Zašto u Mendelijevljevim tablicama ima joda, ali nema briljantnog zelenog?

Zato je briljantna zelena sintetički antiseptik zasib, anilinski barvnik. U Mendelovu tabelu uključeni su samo hemijski elementi, koji u prirodi izgledaju kao čisti.

Jodni prag bi trebao zamijeniti snagu ljudi koji žive u regijama s nedostatkom joda.

Zato takva sila pomaže da se stvori ravnoteža u slučaju nedostatka joda u tijelu osobe, da se spriječi bolesti nedostatka joda kod djece, žena i žena u godinama, pidlítkív. Snaga sa jodom koristi se za zaštitu štitne žlijezde od kontaminacije radioaktivnim komponentama joda i gušenja zračenja, procesa paljenja i bolesti.

Kako opljačkati iodovanu snagu

U morsku ili jezersku slanu vodu, dodajte jod u koncentraciji pevanja, pomiješajte s vodom i prokuhajte.

Bezsusidna Xenia

Tsya robot je vrijedan jednog od problema koje nam postavlja moderni život. Jod je uključen u život važnih mikroelemenata i često ulazi u organizam u nedovoljnim količinama.

Prednost:

Pogled sprijeda:

Opštinska hipoteka

"Ključivska srednja škola br. 1"

sa. Ključevi, Delegatska 5

Ja ću dodati jod ljudskom tijelu

(prethodni rad)

Vikonala: Bezsusidna Xenia,

Učenik 11b razreda

Kerivnik: Vídershpan Irina Petrivna,

Nastavnik hemije

sa. Ključevi 2010

Uvod…………………………………………………………………………………..1
Biološka uloga joda…………………………………………………………3
Biološka uloga štitne žlijezde i njenih hormona………………..4
Jod u ljudskom organizmu…………………………………………………….6
Potrebe organizma za jodom………………………………………………………….9
Neravnoteža joda u organizmu……………………………………………….10
Razumijevanje bolesti zbog nedostatka joda………………………………….11
Uzroci nedostatka joda………………………………………………………..14
Jod i ishrana…………………………………………………………………………..16
Potrošnja joda u prehrambenim proizvodima (tabela)………………………………..19
Praktični rad: dodavanje joda u so……….20
Zaključak…………………………………………………………………………...22
Lista resursa………………………………………………………………………..23
Dodatak…………………………………………………………………………….24

1. Uvod.

Svi znaju jod. Nakon što ste posekli prst, privlači nas boca joda, tačnije, sa jogo alkoholom. Ali ne znaju svi koliko je jod važan u našem tijelu. Jod je čak i jak antiseptik. Međutim, jod ne služi samo za negu bašte i šiblja. Ako želite u organizmu osobe ukupno 25 mg joda, vino igra važnu ulogu.

Cilj: Pratite probleme nedostatka joda i liječite jogom

Menadžer: 1) Izvršiti pregled literature o ovoj temi;

2) otkriti prisustvo prehrambenih proizvoda obogaćenih jodom;

3) Koristite jod u raznim proizvodima

Eating;

4) Analizirajte:

A) Asortiman prehrambenih proizvoda na prodajnim mjestima c. ključevi,

B) niz preventivnih mjera koje se sprovode

Apotekarski lanac sa. Ključevi.

5) Zrobiti visnovki.

Objekti koje treba pratiti:prehrambeni proizvodi.

Predmeti koje treba pratiti:síl (kuhinja, jod, marina).

Metode praćenja: deskriptivna metoda analize, hemijski eksperiment

Viseći na klipu roboti bulo hipoteza: prehrambeni proizvodi ne mogu dati osobi dodatnu dozu joda.

Analiza naučne literature pokazala je da u Ruskoj Federaciji ne postoje teritorije na kojima stanovništvo ne prepoznaje rizik od razvoja bolesti uzrokovanih nedostatkom joda (IDD). U svim zatvorenim regionima, od centralnih do Sahalina, stanovništvo pati od nedostatka joda.

2. Biološka uloga joda.

Jod se uvodi u grupu govora, koji se stalno apsorbiraju u živim organizmima, uključuju u razmjenu govora, ulaze u skladište biološki aktivnih tvari i nezamjenjiv je.

Endokrini sistem se sastoji od unutrašnjih sekreta - smrad se tako zove onaj ko svoje hormone (biološki aktivan govor) vidi direktno u krvi. Hormoni, koji se u krvotoku vide kao endokrini ulkusi, razvijaju se na tkivima i ciljnim organima tijela, a često se mijenjaju na značajnoj udaljenosti od mjesta usvajanja, preko receptora (posebno ćelijskih struktura-prinosnika). Jedna od najvažnijih malformacija endokrinog sistema je malformacija štitnjače. Ne može se praktikovati bez dovoljne količine joda u organizmu, oscalki je neizostavan sastojak hormona.

3. Biološka uloga štitne žlijezde i hormona

Mala štitna žlijezda igra važnu ulogu u tijelu: aktivno troši jod iz krvi, stvara rezerve joda, čineći ga vidljivim hormonima štitnjače. U organizmu ne postoji takav organ ili sistem, koji ne bi bio potreban. Oni igraju važnu ulogu u životu osobe bilo koje dobi, posebno u periodu intrauterinog života i ranog dječjeg doba.

Hormoni štitne žlijezde imaju sljedeće funkcije:

Regulišu proces razvoja, sazrevanja, specijalizacije i obnavljanja bogatih tkiva u organizmu, štaviše, daju veći zaokret infuzijom rozpodil klitina, smanjuju njihovu obnovu. U vezi sa cymom, može biti veoma važno za razvoj mozga fetusa, formiranje intelekta deteta, rast i sazrevanje cističnog skeleta, državnog sistema.
Zabezpechuyut Normalno energetichny obmіn (zbіlshuyut Količina mіtohondrіy - klіtinnih strukture vіdpovіdalnih za energetichne zabezpechennya vsіh bіohіmіchnih reaktsіy, stimulyuyut utvorennya energії tu toplotu pіdvischuyut potreban tkanin u kisnі) i energіya, jaka vіdomo, potrіbna ne Tílki za vikonannya mehanіchnoї robota i th povnotsіnnogo razmjenu govora u klitini za organizam.
Za ubrizgavanje svjetlosti preko 100 različitih enzima - bioloških regulatora kemijskih reakcija klitina.
Stimuliše stvaranje proteina (anabolički efekat), što dovodi do ubrzanog rasta.
Učestvujte u razmjeni ugljikohidrata, masti (destrukcija) i vitamina (na primjer, u ishrani vitamina A u jetri), regulaciji ravnoteže vode i soli, dodajte kalcij i magnezij u razmjenu.
U različitim metaboličkim procesima podržava se djelovanje drugih hormona, kao što su inzulin, adrenalin i glukokortikoidi.
Zaštitite kompleks pristosuvalnih reakcija za umove od stresa.
Smanjite nivo holesterola u krvi.
Pozitivno ubrizgati u imuni sistem (stimulisati odbranu organizma, čime se otkriva antimikrobna i antivirusna aktivnost).
Daju stimulativni efekat na centralni nervni sistem.

Hormoni štitnjače mogu biti efikasniji od drugih, a niži nivoi drugih hormona, tako da prisustvo T3 i T4 može biti važno za organizam. To je jedan od razloga zašto se smrad pohranjuje u sklonište i bude spreman za odnošenje u sklonište.

Glavna biološka uloga joda u organizmu je njegovo učešće u razvoju hormona u štitnoj žlijezdi. Jod je neophodno ljudsko biće, bez njega se uništavaju mnogi procesi, kao da osiguravaju normalno stanje organizma.

4. Jod u ljudskom tijelu

Pogledajmo izvještaj, kako se u nekim kostima jod nakuplja u našem tijelu i kako se on preoblikuje kako bi se akumulirala akumulacija ovog elementa.

Usogo se u tijelu osobe eliminira u količini od 20 do 35 mg joda. Rozpodíl yogo u organizmu je također razdražljiv: najmanje joda je koncentrirano u krvi i krvi, najviše - u štitnoj žlijezdi.

Ako govorimo o apsolutnoj vrijednosti joda u tijelu osobe, onda treba reći da se oko polovice ukupnog joda nalazi u štitnoj žlijezdi (oko 10-15 mg). Ona se s pravom naziva organom koji akumulira jod. Značajna količina elementa također je otkrivena u, shkir, kosi, noktima, jajnicima, prednjim folikulima, hipofizi, zhovčima i kosim folikulima. U mesu koncentracija joda može biti 1000 puta niža, niža u štitnoj žlijezdi.

Jod ulazi u naše tijelo najvažnije putem biljnih puteva. Neorganske soli joda (soli jodida) se ispiru vodom i vodom, kao da smo spaseni. Smrad se praktično apsorbira cijelom dužinom crijevnog trakta, a još intenzivnije u tankom crijevu. Takođe, potreba za jodom se uočava i kroz legende, što je posebno važno u primorskim krajevima. Tako, na primjer, na području Lamanša ljudi po legendi unose do 70 mikrograma joda, a u regijama Crnog i Azovskog mora - preko 100 mikrograma. U 4000 litara potrebno je 0,044 mg joda da prođe kroz legende o osobi za 12 godina, od čega se polovina vidi unatrag. Male količine joda se unose kroz kožu.

Jod u ljudskom tijelu je važniji nego ikad u organskom obliku. A-Clitini Shimidoids Zavozy Viberciano zakovyuyu jodidi s krvlju, ucho Protíkuê preko Zalo, i Identifikovanje organíchní ode joda - hormona T4, t3 i Koludalni kolodalni bijeli Tirogogongovin, i i i ist proste in .

Količina je spívvídnoshennya ríznih oblika joda u schitovidníy zalozí stale od bezlíchí faktorív - od shvidkostí nadhodzhennya jod prisutností Pevnyi Klas rechovin scho viklikayut rozvitok gušavost i takoporuhív mozívíchív rozvitok gušavosti (zobogeních mozívíchív mozívíchív mozív)

Šta je do joda, šta da se osveti krvlju, pored reci šta će te jogo zauvek spasiti. Krvna plazma sadrži 35% količine joda u krvi, a 65% otpada na oblik krvnog elementa. Ako u organizam unesete čak i značajnu količinu neorganskih soli joda, yogo rabarbara u krvi će porasti 1000 puta, pa će se i nakon 24 godine vratiti u normalu. U krvi, jod je prisutan u organskim i neorganskim oblicima. Izvlačenjem iz štitne žlezde u krvotok treba uneti 100-300 mcg hormonskog jodida. U slučaju normalnog unosa joda u krv, količina joda u organizmu treba da bude blizu 10-15 mcg/l, a ukupna rezerva joda treba da bude blizu 250 mcg. Veća zaliha joda je da se smoči u crijevima.

Glavni pogled na jod iz organizma je kroz nirk iz sekcije (do 90%). Mala količina se može videti sa izmetom, a slično neznatne količine se mogu videti sa znojem, sa mlekom od žena (kada su bebe dojene), sa blatom, sa žovčjuom i kroz divlje puteve.

Jodidi se konstantno iscrpljuju iz organizma, a njihovo popunjavanje je takođe neprekidno, kao kod rahunke spoljašnjih ventilacionih otvora (zhzha, voda, disanje, koji se udiše), i unutrašnjih (tiroidna i puž, slunk sok). Ovi procesi, koji se stalno uvode u organizam, podržavaju normalan nivo joda.

Razmjena joda u štitnoj žlijezdi i izmjena joda sa tiroidnim hormonima jedan je od najvažnijih momenata u radu organizma. Ljudska štitna žlijezda je odgovorna za uzimanje oko 60 mikrograma joda dnevno kako bi osigurala da tijelo dobije adekvatnu zalihu hormona štitnjače. Efikasnost robotskog pristupa osigurana je gustom mrežom krvnih žila i temeljnim mehanizmom za hvatanje joda, takozvanom jodnom pumpom, koja je aktivni transportni mehanizam.

5. Organizmu je potreban jod

Jod se dodaje mikronutrijentima u ishrani (mikronutrijentima): ukupna potreba za novim je 100-200 mcg (1 mcg - 1 milion dela grama), a za ceo život čovek uštedi 3-5 g joda , što je ekvivalentno jednoj kašičici.

U nutritivnoj količini joda koja nam je neophodna, među doslednicima nema jednokratnih. Deyakí fahivtsí vvazhayut, scho dodatne potrebe ljudi u jodu da postanu blizu 50-60 mcg. Drugi fahivtsí precrtavaju podatke, imenujući broj 200 mcg.

Čini se da je potreba organizma za jodom određena težinom tijela i iznosi 2-4 mikrograma na 1 kg težine, što, na primjer, za odraslu osobu može biti 150-300 mikrograma joda po dobu. Patološko stanje štitne žlijezde se povećava sa većom količinom joda, koja se smanjuje, može narasti do 400-500 mcg.

Potreba za jodom da legne u dobi od jedne godine i fiziološko stanje (period sazrevanja stanja, starost dojke i povećanje količine uskladištenog joda). Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje sljedeće dodatne doze joda (standardne vrijednosti su uvedene 1996. godine):

50 mcg za dojenčad (prvih 12 mjeseci);
90 mcg za malu djecu (od 2 do 6 godina);
120 mcg za djecu srednjoškolskog uzrasta (od 7 do 12 godina);
150 mcg za mlade odrasle (od 12 i više godina) i odrasle;
100 mcg za osobe sa slabim godinama;
200 mcg za žene i starije žene.

Bez obzira na vrijeme kada je nedavno odobren i službeno proširen podaci, stručnjaci Nacionalne akademije nauka (SAD) za manje od pet godina uspjeli su razviti novu verziju standarda za sigurnost mikronutrijenata. Sprovedena praćenja nam omogućavaju da razjasnimo potrebu za dnevnim povećanjem količine unosa joda, prije intrauterine faze razvoja djeteta i djeteta do 2 godine (mozak i funkcije prepoznavanja, najviše dvije od intenzivno se razvijaju). Za ovaj period života preporučuje se revizija životnog standarda za drugu dozu mikroelementa.

Po protyag mi "z'í̈daêmo" u snazi samo jedne kašičice joda, potrebno nam je vino u malim količinama, ali nam je potrebno za naše telo obov'yazkovo. Dobové spozhivannya jod leže u stanju i starosti, u fiziološkom stanju ekoloških umova življenja.

6. Neravnoteža joda u organizmu

Koža nas je svjesna da smo svi sretni, zdravi i zadovoljni samo ako su svi i sve u harmoniji, kao da smo srednji, tzv. Šta dalje, pragnirajte, pa uzmite zalogaj života. Najviše od svega možemo poremetiti ravnotežu (jednaku): ravnotežu energije, ravnotežu makro- i mikroelemenata u našem tijelu, ravnotežu dobra i zla u cijelom svijetu. Dakle, od, pred nama, uništenja materijalne ljubomore, do ravnoteže raznih potrebnih i važnih govora za naše tijelo, glavni je uzrok svih naših boljki, bolesti i teških bolesti. Vrijednost za jod. Kratko mi je i previše ovog elementa da bih proizveo prije pojave raznih patologija, a često i nepovratnih promjena u našem tijelu.

7. Razumijevanje bolesti uzrokovane nedostatkom joda

Nedostatak joda u ishrani može dovesti do poremećaja sinteze hormona štitnjače i razvoja niza stanja, ujedinjenih zajedničkim pojmom - bolest nedostatka joda. Ovaj termin je uveden 1983. godine na preporuku SZO.

Bolesti uzrokovane nedostatkom joda nazivaju se sva patološka stanja koja nastaju kao posljedica nedostatka joda i mogu biti zahvaćena normalnim nedostatkom joda.

Bolest zbog nedostatka joda ne samo da će utjecati na patologiju štitne žlijezde koja se razvila kao posljedica nedostatka joda, već će postati i patološki, senzibilizirana nedostatkom hormona štitnjače.

Potrebe organizma za jodom u prosjeku su 100-200 mcg po doba, a za cijeli život čovjek uštedi samo 3-5 g joda, što je ekvivalentno

stane jedna kašičica.

Bez obzira na podove, malo je nade, nedostatak joda u organizmu

može dovesti do razvoja teških bolesti. Najraširenija manifestacija nedostatka joda je endemska gušavost. Ako opskrba jodom u štitnoj žlijezdi nije dovoljna za proizvodnju potrebne količine hormona štitnjače, tada će se povećati obsyasi, pragnucha, u takvom rangu, za povećanje broja joda i povećanje tireocita. , te povećanje nedostatka kompenzacije za jod.

Međutim, kompenzacijski kapacitet štitne žlijezde je iscrpljen, a nastaje nedostatak u proizvodnji hormona - hipotireoza.

Tragovi nedostatka joda leže u vazduhu, u kom je organizam uočio nedostatak joda. Za najteže posljedice nedostatka joda krive su rane faze razvoja organizma, počevši od intrauterinog perioda pa do kraja sazrijevanja. Ispod sata vagiteta majčinog tijela je jedina doza joda za fetus. Jod lako prodire kroz placentu i služi za sintezu hormona štitnjače.

U vremenima blagog nedostatka joda, unos joda se značajno povećava sa dodatnim niskim fiziološkim, snažnim procesima vagilnosti. Nedostatak joda dovodi do nedovoljne proizvodnje hormona štitnjače u fetusu.

Nedostatak hormona štitnjače dovodi do nepovratnog oštećenja funkcija mozga kod fetusa i novorođenčeta, što dovodi do ružičastog umora i kretenizma. Najkritičniji period je između drugog trimestra trudnoće i treće sudbine nakon porođaja. Sa nedostatkom hormona štitnjače, oboljeli su ni manje ni više nego dječiji mozak, a prema rezultatima numeričkih studija, yogo sluh, dobro pamćenje tog jezika. Krim ekstremnih stepenica, i skoro kordonsko oštećenje razvoja rozuma, čiju je širinu važno procijeniti. S obzirom na globalni nedostatak joda u prosjeku za 10-15%, smanjena je roza cjelokupnog stanovništva, što predstavlja ozbiljnu prijetnju intelektualnom potencijalu cijele nacije. Prema mišljenju stručnjaka SZO, nedostatak joda je najrašireniji uzrok bolesti ružičastog oka, koji se može izbjeći.

Nedostatak hormona štitnjače utiče na nacionalnost i život potomstva. Kod žena je poremećena reproduktivna funkcija, povećava se rizik od nevinosti i intrauterine patologije fetusa.

Nedostatak hormona štitnjače može dovesti do smanjenja fizičkog i državnog razvoja. U vremenima nedostatka joda, rizik od razvoja bilo koje hronične bolesti raste za 24-45%.

U područjima koja su pretrpjela radioaktivnu kontaminaciju, nedostatak joda je povezan s nakupljanjem radioaktivnog joda u štitnoj žlijezdi, što ukazuje na povećanje incidencije raka u organu.

Na današnji dan, bolesti zbog nedostatka joda leže do najširih neinfektivnih bolesti osobe. Za počast Svjetske organizacije za zaštitu zdravlja, blizu 2 milijarde stanovnika Zemlje živi u svijesti nedostatka joda. Prema procjenama Endokrinološkog centra (SEC RAMS), nedovoljna supresija jodom predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlju 100 miliona Rusa i zahtijeva efikasan pristup prevenciji.

8. Uzroci nedostatka joda

prirodni faktori

Glavni prirodni izvori joda su zemlja i voda u tlu, a samim tim i sve što raste na zemlji, kao i morski plodovi (alge, ribež, morska bića).

Tamo, gdje je tlo ispunjeno mikroelementom (tajga-lisica ne-černozem, suha stepa, pustinja, planinska zona), značajan dio stanovništva pati od bolesti nedostatka joda.

Jod se nalazi u dubokim kuglama zemlje i nalazi se u prisustvu nafta sverdlovina. Općenito, što je starija površina tla i što je više osvojena, bula je u prošlosti bila stidljiva prema raznim razornim dotocima (npr. erozivnim), a manje u novom jodu. Najveća količina jodnog zagađenja tla je u planinama, yakí je prepoznao često padanje dasaka s otjecanjem vode u rijeke. Važnu ulogu u unosu joda iz tla u ovim krajevima imaju ledomateri. Nedostatak joda se često uočava u dolinama velikih rijeka.

U obalnim područjima količina joda je 1 m 3 više može dostići 50 mcg, u planinama, u dalekom okeanu i u planinama, - 1-3 i uzeti 0,2 mcg. Dakle, na nadmorskoj visini od 1000 m, opet troši 62,5% joda, a 50% se već troši na nadmorskoj visini od 707 m-kod.

Rukh atmosfera i deyakí ínshí um neznatno mijenjaju brojeve podataka.

Pretvaranje joda u tlo vodom od dasaka je prikladnije i prikladnije za malu u nizu s prednjim vtratoyu kílkostom. U prisustvu joda u zemljištu koje varira u značajnim granicama (u sredini, blizu Zx 10-4%) i smrzavanja tokom ostatka ledenog doba: ako je ledeno doba potonulo, jod iz tla visi u vode, ali ispod porođajne lopte. Ponavljane zmije uzrokovale su formiranje nedostatka joda u tlu. Kao rezultat toga, sve izrasline koje rastu na takvom tlu mogu imati nedostatak joda, a kod ljudi, stvorenja koja sve više leže na ovom tlu razvijaju bolesti zbog nedostatka joda. Umjesto joda u roslinama, koje su rasle na zemljištima bogatim jodom, često ne prelaze 10 mcg/kg suhe vode, u poređenju sa 1000 µg/kg u roslinama, koje se uzgajaju na zemljištima bez nedostatka joda. Tse zumovlyuy teški nedostatak joda u značajnom dijelu stanovništva svijeta, koji žive za cijenu prirodne ili prirodne vlade. I vredi toga ne samo u zemljama Afrike. Mnogi ljudi u Rusiji također mogu voditi računa o svom egzistencijalnom minimumu, odlučujući da uzgajaju iz okućnice seoske kuće, de grunt može biti srodan, ali osveta nije dovoljna jod. U ovom slučaju, jedan od glavnih razloga za razvoj nedostatka joda.

Prosječna količina joda u roslinama bi trebala biti otprilike 2 x 10-5% i padati ne samo u zemljištu yogo spoluka, već u obliku roslina. Aktivni organizmi (tzv. akumulirajući jod), na primjer, morske alge (pahuljaste alge - Fucus vesiculosus, boraks morske alge, laminarije (morske alge), filofora), akumuliraju jod do 1% ukupne količine joda, a aktivne morske spužve (spongia do 8,5-10% (u skeletnom govoru spužva).

Antropogeni faktori

Nedostatak joda prozivaju đakoni ruku osobe, uključujući uništavanje tla kroz intenzivno održavanje jakih trudova (smanjenje rasta i sata čišćenja teritorije sadnje, mršavost vipa), sječu drveća .

Voda, tlo i tlo igraju veliku ulogu u nastanku bolesti uzrokovanih nedostatkom joda, ali se ipak glavna masa mikroelementa nalazi u tijelu s prehrambenim proizvodima.

9. Jod i ishrana.

Najbolji prirodni izvor joda su plodovi mora kao rosna i divlja avantura.

U današnje vrijeme ljudi su svjesni kože, znaju jesti, potrebe da se uliju u stanje zdravlja i pomažu da se izbjegne neprihvatljiv priliv zdravog medija na svoje tijelo.

Koliko se ljudi ne bi naviklo na rastuće i kreativne avanture, svima im nedostaje tišina ostalih vitamina i mikroelemenata neophodnih našem organizmu (među njima i joda). Raznovrsnost savremenih tehnologija prerade je velika, broj rafiniranih i neslatkih proizvoda je veliki za proizvodnju do te mere da je prirodni sadržaj najvažnijeg mikroelementa u njima značajno smanjen. Situaciju pogoršava prisustvo nedostatka joda u ruskoj prirodi.

Kasnije, umjesto joda u tijelu, potrebno je ležati u sredini, ovisno o tome koliko bogatih proizvoda može živjeti: s njima osoba može uzeti blizu polovine dodatne doze elementa.

Morski plodovi

1. Morske alge. Jedna od najbogatijih morskih plodova jodom je alga, poznatija kao morska alga. Laminaria je velika vodena oluja koja se zadržava u morima basena Tihog i Južnog ledenog okeana. Dugo vremena, ljudi, koji se zadržavaju na njihovim obalama, vikoristovuvali í̈í̈ kao čudotvorni prehrambeni proizvod i kao efikasan zasíb za prevenciju tog slastnog bogatstva bolesti.

U laminariju, ugaru s obzirom na taj rok sakupljanja, uzima se 50-70.000 mcg joda (pola 0,3% u obliku lososa). Jod se osvećuje na policama organskim govorima.

Morske alge blago, bez vibracija i stresa, našem organizmu daju veliku otpornost i snagu, koristi se u umovima zbog nedostatka joda. Međutim, da biste dobili dodatnu dozu joda, potrebno je uzimati 100-200 g laminarije dnevno, što je realnije za stanovnike Japana i Koreje, ali je, nažalost, teško za većinu stanovnika Rusije.

2. Riba: sjedeći, iverak, bakalar, morska palica, brancin, tuna, losos.

Morska rebra imaju oko 70 mikrograma joda, a jetra bakalara - do 800 mikrograma. Vzhivannya manje od 180 g triska pokríy dobovu treba tijelo u jodu. Još bogatiji mikronutrijenti u ribljoj masti. Količina joda u ribljem ulju može doseći 770 mg. Djeca su ih, kao i očevi, uvodila u ishranu, bila zaštićena kako od rahitisa, tako i od nedostatka joda.

3. Grebintsí, rakovi, škampi, lignje, dagnje, kamenice.

Bilješka. Nekome je veoma važno da dopunski unos joda nije potreban, jer se na istom mestu nalazi dovoljna količina ribi i morskih plodova. Nije tako. Ako ne živite u primorju i dajete moru - nije glavna i stalna komponenta vašeg jelovnika, onda niste osigurani od nedovoljnog unosa joda u organizam.

Jodni proizvodi

Istovremeno, u trgovinama se mogu naći jodirani proizvodi: sil, pekarski proizvodi, mliječni proizvodi itd. Osim toga, nedavno su se pojavile bujonske kocke da osvete jodiranu silu. Jedan tanjir supe, pripremljen na bazi kocke, ispunjava dnevnu normu joda za organizam.

Značajna (protiv odlučivanja više) količina joda za uzimanje takvih proizvoda:

Slatkovodna riba (količina joda ne prelazi 5-8 mg na 100 g syro vage).
Žitarice, mleko, jaja, maslinovo ulje, jalovičina.
Povrće uzgajano na zemljištima bogatim jodom, uključujući: patlidžan, ripčastu i zelenu cibulu, lišće čaja, zelenu salatu, kiseljak, šparoge, spanać, rotkvu, cveklu, krompir, šargarepu, paradajz.

4. Malo voća i bobičastog voća, uključujući narandže, dinju, grožđe, ponoć, jabuke.

Ale je, ipak, najbolji džerel jod, morski plodovi koji jodiraju silom.

Potrebu za jodom moguće je nadoknaditi samo dopunom ishrane uključivanjem u ishranu pevačkih proizvoda koji nisu posebno obogaćeni jodom, ali je to teško iz više razloga:

potrebno je još snažnije promijeniti svoju primarnu ishranu;
veliki finansijski vitrati;
dijeta ne dozvoljava postizanje potrebnog striktno doziranog zadržavanja joda, pa se može značajno varirati u različitim i raznovrsnim preparatima.

Redovita konzumacija proizvoda koji sadrže jod, obogaćujući svoju prehranu njima, omogućit će vam da značajno povećate nutritivnu sigurnost organizma uz dovoljnu količinu joda.

(na 100 g prirodnog dijela)

Proizvod

jod (mcg)

krupi:

grčko jezgro

pšenica

vivsyan

Grašak

kvassola

Soja

kruh:

živi

orlovsky

pšenica borosna 2 klas

Mlijeko

Vrhovi

Yalovychyna

Yalovichova jetra

Svinjetina

kuri

jocks

kokošje jaje

brancin

Triska

Oslić

Kozice

krompir

šargarepa

Salata

Buryak

Šljiva

Grejp

Trešnja

Breskva

Apple

Narandžasta

Grašak orasi

Dušo

Paradajz

3,3

4,5

4,1

5,1

12,1

8,2

5,6

9,3

7,2

6.3

6,8

5,6

145

130

110

3,1

11. Praktični rad.

Određivanje joda u morskim, kuhinjskim i jodiranim solima, metodom titracije.

Navazhka završena s masom od 10 g stavljena je u završnu tikvicu kapaciteta 250 cm 3 i repariran u 100 g destilovane vode. Dodali su graduisanu pipetu od 1 cm u rez. 3 raspon sumporne kiseline (1mol/dm 3 ), pipeta 5 cm 3 dodat kalijum jodid sa masenim udjelom yogo 10%, promiješan, tikvicu zatvoriti čepom i staviti na 10 minuta na tamno mjesto. Nakon isteka određenog sata, tikvica je vitirana i titrirana umjesto tikvice natrijum tiosulfatom (c(Na 2 S 2 O 3 5 H 2 O) = 0,005 mol / dm 3 ) Prije prijelaza žute zabarvlennya u blído-zhovte.

Slijede rezultati (sl. 1, 2, 3).

Za rezultate ove hemijske analize u jodiranoj soli treba tražiti više joda.

12. Vinovok.

Sprovođenje praćenja omogućava vam da kreirate sljedeće vysnovki:

Gotovo cijelo stanovništvo Rusije pati od nedostatka joda. Glavni pristupi prevenciji IDD-a bili su cijeđenje jodiranih proizvoda i victoria u plodove mora.
Na bagatioh prodajnim mjestima sa. Ključevi su jodirane jačine.
Asortiman preventivnih mjera koje provodi lanac ljekarni sa. Ključevi za širenje i zadovoljenje potreba stanovništva.
Jod pekarski proizvodi u trgovinama sa. Tipke buvayut čak i rijetko, što ne dozvoljava vikoristovuvat qi proizvode s metodom prevencije.
Morska riba da se osveti jodu i jodu, što omogućava da se koristi kao preventivna mjera.

Na osnovu ovih visnovkiva možete dati preporuke za one kojima je potrebna pomoć: osvojiti samo jodiranu snagu, jer je potrebno uzimati iz zatvorenih posuda; patlidžan vikoristovuvati u zhu jodiranim proizvodima, plodovima mora. Neophodno je zapamtiti da ako ne prijeđete na problem nedostatka joda, onda trebate uzimati profilaktičke preparate nakon detaljne konzultacije s endokrinologom.

13. Lista resursa.

1. Web stranica klinike "Vaše zdravlje"

Zadaci: 1) Izvršiti pregled literature na ovu temu; 2) otkriti prisustvo prehrambenih proizvoda obogaćenih jodom; 3) upotreba joda u određenim prehrambenim proizvodima; 4) Analizirati: asortiman prehrambenih proizvoda u prodajnim objektima sa. Ključevi za osvetu jod. niz preventivnih mjera koje provodi lanac ljekarni sa. Ključevi. 5) Zrobiti visnovki.

Biološka uloga joda: učešće u razvoju hormona u štitnoj žlijezdi; ulijeva u izmjenu vode i soli proteina, lipida, ugljikohidrata; neophodno jačanje imuniteta

Biološka uloga štitne žlijezde Mala štitna žlijezda igra važnu ulogu u tijelu: aktivno troši jod iz krvi, stvara rezerve joda, čineći ga vidljivim za hormone štitnjače. U organizmu ne postoji takav organ ili sistem, koji ne bi bio potreban. Oni igraju važnu ulogu u životu osobe bilo koje dobi, posebno u periodu intrauterinog života i ranog dječjeg doba.

Potrebe organizma za jodom: 50 mcg za dojenčad (prvih 12 mjeseci); 90 mcg za malu djecu (od 2 do 6 godina); 120 mcg za djecu srednjoškolskog uzrasta (od 7 do 12 godina); 150 mcg za mlade odrasle (od 12 i više godina) i odrasle; 100 mcg za osobe sa slabim godinama; 200 mcg za žene i starije žene.

Nedostatak joda:

Bolest zbog nedostatka joda, difuzna eutireoidna struma; vuzlovy (bagatovyzlovy) eutireoidni gušavost; vuzlovy (bagatovuzlovy) toksični gušavost; funkcionalna autonomija štitne žlijezde; primarni hipotireoza (u područjima s teškim nedostatkom joda).

Jod i jedenje morskih algi; Riba (sadnica, iverak, bakalar, morska palica, brancin, tuna, losos); Grebintsí, rakovi, škampi, lignje, dagnje, kamenice; Jodni proizvodi: Sil; Mlijeko, masline, meso, jaja; Deyaki voće (narandže, dinja, ponoć, grožđe, jabuke); Pecheritsa.

Praktičan rad. Određivanje joda u morskim, kuhinjskim i jodiranim solima, metodom titracije. Jačina preparata Zapremina natrijum tiosulfata, bojenje za titraciju, ml. Yodovana Yaskravo-zhovte 30 Morska Blídno-zhovte 20 Povarena Ice pomitne zhovte 5

Rezultati

Rezultati izvještaja Morska sil

Rezultati

Zaključak Gotovo svo stanovništvo Rusije pati od nedostatka joda. Glavni pristupi prevenciji IDD-a bili su cijeđenje jodiranih proizvoda i victoria u plodove mora. Na bagatioh prodajnim mjestima sa. Ključevi su jodirane jačine. Asortiman preventivnih mjera koje provodi lanac ljekarni sa. Ključevi za širenje i zadovoljenje potreba stanovništva. Jod pekarski proizvodi u trgovinama sa. Tipke buvayut čak i rijetko, što ne dozvoljava vikoristovuvat qi proizvode s metodom prevencije. Morska riba da se osveti jodu i jodu, što omogućava da se koristi kao preventivna mjera.

Tsíkaví činjenice. Umjesto joda u krvi čovjeka, potrebno je lagati sudbinski: od proljeća do sada koncentracija joda u krvi opada, od žestoko počinje novi pidjom, a u travi – crni jod, ogledalo dostiže najveći nivo. Qi zvonjenje može imati malu amplitudu i dosí su ispunjeni zagonetkom; Prva fabrika joda u Rusiji pokrenuta je 1915. u Katerynoslavl (devet Dnjepropetrovsk); jod je uzet iz pepela crnomorske alge phylophori; U fabrici je proizvedeno 200 kg joda za prve godine lakog rata; Kao grmljavina "sunča" sa jodnim srebrom ili olovnim jodidom, tada se umesto grada u mraku taloži snežna krupica: posejana takvim solima, mrak se prosipa na drva i ne šteti njivama.