Zašto kukuruz nije pređubren na šlonku. Zha, kao da telo ne preteruje, za onoga ko í̈í z'í̈v. Za to na svijetu. Kukuruz je GMO

U magacinu ove žitarice nalazi se polisaharidni skrob, kao i količina smeđih vitamina i mikroelemenata za ljude. Zašto Škoda ima kuvani kukuruz?

• Na skladištu kukuruza moguće je izložiti anonimne grupe C, B, E, PP.
• Kukuruz je prirodni rekorder po broju važnih mikronutrijenata - ti važni minerali uključuju sol, cink, mangan, jod, natrijum, kalcijum i kalijum, fosfor i druge, ne manje od smeđe komponente. Istovremeno, sa sopstvenim jedinstvenim skladištem kukuruza, može se lako iskoristiti za požudu, kao i za prevenciju brojnih bolesti.
• Kukuruz sadrži mono- i disaharide, masne kiseline i masne kiseline, škrob i vodu, pepeo i prehrambena vlakna. Zavdyaki super-bogati skladišni kukuruz ne samo da se lako usvaja u tijelu, već može biti i super-niski i sladić.

Za značajan obrok, umjesto vode u magacinu, kukuruz može imati donji i sladić, koji tako vole odrasli i djeca. Užitak kuvanog kukuruza postaje sladniji i niži ukus za ono što u procesu kuvanja upija vodu u sebe. U ovom slučaju postoji jasna diskusija o zrnu kukuruza. Zašto je ta Škoda kukurudzi loša po zdravlje?

Osim toga, gaduyuchi koristnost i shkoda kuhani kukuruz, varto označavaju da žitarica u kuhanom izgleda bogato smeđe za ljudsko tijelo, niže za siroče. Zvichayno dobro, malo ko pada na pomisao da jede sira kukuruz. Nakon procesa kuvanja, ljudski organizam na čudesan način osvaja jedinstvenu izraslinu žitarica, dok izgled siročeta, uz svo bogatstvo kukuruza, može izazvati ozbiljne probleme u ovom procesu.

Kako se kukuruz uliva u ljudski organizam?

• Bez obzira na to koliko kalorija (123 cal na 100 g) vrijedi sami dozirati, svejedno, žitarice se i dalje smatraju dijetalnim. Ni u jednom drugom trenutku nije moguće uključiti jogu u svoju prehranu kroz visok sadržaj kalorija - melanholija kuhanog kukuruza je u tome što ga tijelo brzo usvaja u punom svijetu, nasichyuyuchi jogi i gotovo glađu. Iz istog razloga, vvazhaetsya čudesni proizvod za dijetetski obrok.
• Zakrivljenost kukuruza u kuvanom je u tome što ima blagi sehoginalni efekat, a često se preporučuje osobama sa uznapredovalim otokom.
• Zavdyaki svom natizuzetno bogatom magacinu i prisutnosti u novih 25 komponenti u Mendelijevljevim tabelama, kukuruz je čudesni stimulans njegovih moći, koji značajno poboljšava imunitet.
• Melanholija kuvanog kukuruza je u tome što je, kao značajan svet, prisutan u ovoj jedinstvenoj žitarici, uliva se, čisti, normalizuje rad creva i eliminiše sve toksine i toksine.
• U zrnu kukuruza nalaze se posebni pektini, koji se negativno ubrizgavaju u kancerogene ćelije i ne dozvoljavaju im da se razmnožavaju. Zbog toga se pacijentima sa s.
• Govoreći o boginjama i zloćudnosti kukuruza, treba napomenuti da ova žitarica pozitivno utiče na bolesti organa sluzokože-crevnog trakta, povećava nivo holesterola, hipertenziju i dijabetes u krvi.
• Pa, očito, nagađajući o pohlepi i lošosti kukuruza, nemoguće je ne pogoditi o tim zrnima kukuruza - to je prekrasan i gotovo prirodan kozmetički zasib, koji će vaš škir pretvoriti u nepromišljeno mlad i blistav izgled. Domaće maske od travnatog izrasta mijenjaju izgled crnih fleka, toniziraju i daju elastičnost koži. Tsomu ima zrno kukuruza za ljepotu kože.

Očigledno, nije dobra ideja misliti da je redovna upotreba kukuruza u svakom slučaju lijek za sve bolesti. Jak i svi drugi "prirodni lekoviti preparati", kukuruz mogu biti kontraindicirani. U nekim vipadkama, stagnacija rasta žitarica neće donijeti oguljenu koru?

Brzina kukuruza za ljudski organizam

1. Vansvjetska implantacija klica kukuruza u svakom slučaju može uzrokovati ozbiljna oštećenja organa sluzokože-crijevnog trakta i dovesti do raznih crijevnih poremećaja. Zato je obov'yazkovo sanak za svjetsko plemstvo u životu u tako smeđem i vitaminima bogatom proizvodu, poput kukuruza.
2. U nekim slučajevima, osoba može razviti banalnu alergiju na kukuruz - u tom slučaju zanemarivo je uključivanje ove žitarice u svoju ishranu. Manifestacije alergije mogu biti crvene, viseće na koži, a takođe i ubod.
3. Često implantacija zrna kukuruza nije dobra ideja za ljude koji imaju takve bolesti, poput tromboflebitisa, tromboze - u takvim slučajevima ova žitarica može negativno prodrijeti u ljudski organizam.
4. Dakle, nije varto često saditi kukuruz u prisustvu bilo kakvog vida sa virazkovom bolešću.

Korist i Škoda kukuruz u konzervi

Glavna vrijednost konzerviranog kukuruza je u tome što u procesu kuhanja čuva život potreban tijelu, vitamine i mikroelemente. Melanholija i škoda konzerviranog kukuruza je u tome što je izuzetno bogat magnezijumom i venama, zbog čega se preporučuje život osobama sa oboljenjima kardiovaskularnog sistema. Osim toga, ova žitarica ima jedinstvenu moć da bogato zasiti tijelo smeđim jezicima, na duže vrijeme ublažavajući gotovo glad. Isti taj kukuruz u konzervi je čudesno pogodan za ljude koji žele da pojedu nekoliko kilograma.

Sigurnost konzerviranog kukuruza je zbog činjenice da takav proizvod nije prikladan za osobe s različitim oboljenjima sluzokože-crijevnog trakta; Mirisne i slatke žitarice graditeljice malo će ublažiti glad, što nije dobro za očiglednost ili slabost organizma. Za to je potrebno živjeti kukuruz u neviđenosti.

Jedno od omiljenih ljetnih peciva je kukuruzno. I kuhaj, i kuhaj na roštilju, i kuhaj na mikro peći. Kao što je sve ukusnije, í̈í̈ vvazhayut nije više krivo za zdravlje. Zašto nije došlo vrijeme da razgovaramo o onome što se zna o kukuruzu i mitovima? Kukuruz se koristi u industriji žitarica. Kílka rokív toj korporaciji navit od nje.

Dijetetičarka Jennifer McDaniel, glasnogovornica Akademije za ishranu i dijetetiku, govorila je Amandi Chan iz The Huffington Posta o tom ukusnom obroku, a djeca su dovoljno stara

Prvi mit: Kukuruz je zdrav

Nije tako! Kukurudza osveta ćimalo živahne govore. Ideja o onima da je kukuruz škakljivo, bolji za sve, javila se onima koji osvete bogat skrob koji se nalazi u ugljenim hidratima. Po mišljenju nutricioniste, kukuruz je, pored voljenog krompira, patio od masovne fobije ugljikohidrata, jer se širio u preostalim papalinama stijena.

Još jedan mit: Ljudsko tijelo neće pobijediti kukuruz

Dakle, u kukuruzu je bilo malo nesvarljivih vlakana, koja jednostavno prolaze kroz crijeva. Pivo nije loše, fragmenti neasimiliranih vlakana služe kao životvorni medij za smeđe bakterije u crijevima. Tobto, zaista, vlakna su potrebna. Ne živi za narod, smrdi da daš život otkačenim bakterijama.

Treći mit: Kukuruz nije bogat govorom o hrani

Šta reći, reputacija spanaća je jedan od najboljih načina da se živi zdrav način života bogato, manje kukuruza. Qi proizvodi se vrednuju najvećim brojem živahnih govora. Ale i kukurudža da se osvete za mnogo stvari koje su neophodne ljudskom organizmu. Ce i vitamini B, i vitamin C, kao i magnezijum i kalijum. Zhovta kukuruz je ukras od dva antioksidansa (antioksidansa), zeaksantina i luteina, smeđe boje za zdrave oči.

Mit o četvrtom: Kukuruz je genetski modifikovan

Čini se da Dženifer Mekdanijel nije u pravu. Većina sladića nije promijenjena. Ako se dodaju modifikacije, važniji je ne sladić kukuruz, već onaj koji se kasnije uzme i preradi u ulje. Tse ne znači da ne postoji genetski modificirani sladić kukuruz, ali je rijedak.

Mit o petom: Ne možete jesti kukuruz, krhotine su nečuveno bogate zukorom

Da bi se shvatilo da ovaj mit ne pokazuje valjanost, potrebno je jednostavno odvojiti kukuruz ... sa bananom. Sam Tim je banana, što je više poštovano i više dijetalno. Malo ljudi mari za bananu u odnosu na bogati zukr. Vreme je da jedna banana pokrije oko 15 grama zukrua, koliko i glava kukuruza - ukupno 6 do 8 grama.

Kukuruz je samo jež. Ní koristí velikoí̈, í velikoí̈ shkodi

Očigledno je da po objašnjenju nutricioniste, kukuruz treba smatrati proizvodom koji se ne ukorijenjuje u velikom broju, posebno zbog očiglednosti schilnosti prema zayvoí̈ vagi. No, pojašnjenje je napravljeno u vezi s smrdljivom hranom - kukuruz nije posebno aljkav proizvod, koji niko nikada ne može jesti. Vtím, u našem času sve je ukusnije prihvaćeno vvazhat shkídlivim. Tse chastkovo verno, ali zavzhdi vídpovídaê deysností.

Zaista, pri jelu, kao u brku, prisustvo bažana je gotovo mir. Dobar obrok je isplativ obrok, u kojem se nalaze proizvodi koji će maksimalno osvetiti smeđi organizam živahnih govora.

Ako želite znati, onda možete napisati priču o onima da je "loša reputacija" kukuruza bila "istovremeno" s drugim popularnim proizvodom - krumpirom. Ovaj korijen bogat skrobom bogato je napravljen kao osnova za ishranu raznih naroda.

Meso - sa krompirom, riba - sa krompirom, povrće - sa krompirom. Krompir se namasti, kuva, peče i prži. I, ocigledno, čips, ugarost takvih ljudi je postala masovna pojava na parketu, scho. Jednom rečju, počnite krompir, škripite ga za ukus! To je bilo zbog činjenice da se krompir lako uzgaja i priprema i da je jeftin za berbu, bogat hranom i ukusnim. Mayuchi sve potrebne kvalitete za masovnu popularnost, postajući glava zajedničkog stola. Onda se ispostavilo da nema ni traga da se krompir jede svaki dan, kako biti sposoban za jelo na suncu, samo jedan post.

Kao rezultat toga, ovisnici o zdravom načinu života vyrishili, da je veća vjerovatnoća da će krompir biti uključen u prehranu. I zaraza i kukuruz! Zatim je fahívtsí počeo z'yasovuvati, naskolki massoví vyavlennya pro tsí produktovídatíví díysností. I pokazalo se da u njima nema puno istine, ni više. Kukuruz je divan proizvod, koji bi, kao i cijeli život, trebao živjeti u svijetu i cherguyuchi z ínshoy í̈zhey. A iz prehrane češće uključite one koji su direktno medicinski kontraindicirani.

A šta naši čitaoci misle o kukuruzu? Je ne slijedite í̈sti vzagalí, dozvolite vlastitu slast, ali ponekad možete živjeti u íí̈ u í̈zhu, posebno u sezoni, a da ne lebdite nad njom, poput mitova o tome? Jeste li imali priliku pogledati svoja razmišljanja o tome kakav je prehrambeni proizvod ili kako ga kuhati? Koje proizvode najviše poštujete, a koji su za čovjeka najslađi?

Kukuruzna bula je pripitomljena prije oko 6 hiljada godina u blizini centralnog Meksika. Istovremeno, teosinte divlje trave se uzgaja posvuda i postaje popularan među bogatom kulinarskom tradicijom. Ali znate li da je ovaj proizvod super zdrav za zdravlje? Kukuruz nije povrće, već žito, štaviše, nije bezbedan. Kod nove je bezimena bogata zukru i skrob. Međutim, to nije jedini razlog za anksioznost. U nastavku su navedeni glavni razlozi zbog kojih treba da se plašite za svoje zdravlje, jer volite kukuruz.

1. Kukuruz ima najveću koncentraciju Omega-3 i Omega-6 kiselina

Omega-3 se odupiru procesima paljenja, a Omega-6 ih, s druge strane, podržavaju. Ako Omega-6 počne brojčano preokrenuti Omega-3, tijelo prestaje kontrolirati upalu. A to je, samo po sebi, prepuno srčanih bolesti, depresije, astme, dijabetesa i raka.

2. Kukuruz aktivira autoimune bolesti

Navit vrakhovuychi, scho tsey proizvod ne osvetljava gluten, čak je nesiguran za biljni trakt. Kukuruz može da iritira sluzokožu creva, komadići proteina koji ulaze u skladište, naš organizam prihvata isti gluten koji ugrožava imuni sistem. Osim toga, glikemijski indeks kukuruza je visok. Lako pospješuje cirkulaciju krvi i može uzrokovati inzulinsku reakciju. U ovom rangu, ovaj proizvod zgrade je i uzrok škodi ljudima, bolesni smo od dijabetesa u krvi.

3. Naše tijelo ne gnoji previše kukuruz

4. Lectini ulazi u skladište kukuruza

Lektin je još jedan protein, kojim se naš organizam ne može otrovati po određenom redu. Zvukovi proteina se u tankom crijevu pretvaraju u aminokiseline i upijaju ih zidovi. Međutim, lektini ostaju neasimilirani i uši žvaću sluznicu, što može dovesti do upale.

5. Kukuruz je krcat pesticidima

Više kukuruza, yaku vy bachite na policama trgovina, osveta BT-insekticida, stvorenih na temelju proizvoda života bakterije Bacillus thuringiensis, kao i druge shkídli obrišite. Prije šest godina kanadske vlasti su ustanovile da se BT-toksin nakuplja u krvi ljudi i remeti rad unutrašnjih organa. Uz to, ako redovno živite kukuruz, videćete dosta zdravstvenih problema.

6. 85% GMO kukuruz

Kukuruz je postao prvi GMO proizvod u svijetu. Prote vcheni i odmah nastavite da "završite" na njen način, yakí ne možete natjerati sebe da pokažete. Analizirajući uticaj, koji može biti na zdravu genetski modifikovanu hranu, istraživači su pokazali da GMO kukuruz za snažnu podršku kompanije Monsanto može imati direktnu vezu sa unutrašnjim organima očiju.

Korisní oradi

Nakon pšenice i pirinča, najšira žitarica na svijetu je kukuruz. Vaughn je ukusan, sitna je yaskrava. Istezanjem bagatioh rokív kukuruzne bule na dobroj rahunci, prehrambeni proizvod.Šta se desilo sa preostalim sudbinama?

Malo je vjerovatno da ćemo moći nagađati i sumnjati, ali danas naša koža živi u hrani, kao da je pripremljena od kukuruza. Šteta, reputacija ovih lasoshchiva je znatno pogoršana rík y rík.

Najveći problem leži u prljavim spivvídnosní omega-3 i omega-6 masnim kiselinama. Očigledno, omega-3 kiseline zasićuju proizvodnju hormona u ljudskom tijelu i bore se protiv upala. Omega-6 kiseline su, s druge strane, "na strani" tihih hormona, koji, pak, izazivaju procese paljenja.

Ako se provodi na način da količina omega-6 brojčano premašuje omega-3 kiseline, ljudsko tijelo koristi zgradu da kontroliše proces paljenja, što povremeno okrivljuje pridošlicu. Nakon razvoja upale, osoba krivi one koji su bolesniji.

Ne možete reći koliko u vašoj ishrani ima komad kukuruza. Kategorija proizvoda kojima se može osvetiti kukuruz, odnosno sirup, uključuje: umake, sladove, začine i spreman je za jelo u velikim supermarketima. Kukuruzni sirup je najrasprostranjenija vrsta slanog soka, koji osvetljava veličinu fruktoze, kao jednog od razloga za pojavu gojaznosti.

A sada pogledajmo zaljubljeni kuvani kukuruz.

Shkídlívíst kukuruz

1. Dovode do razvoja autoimunih bolesti

Zrno kukuruza je namotano u mljeveni luk koji isušuje sluznicu crijeva. Iz nerazumnog razloga, ljudski organizam reaguje na proteine ​​kukuruza kao na gluten (shkidlivy pšenični protein). Tse dovode do kvarova u robotskom imunološkom sistemu.

Ovaj proizvod može imati visok glikemijski indeks. Ova činjenica objašnjava uticaj insulina na cenu žitarica i razvoj različitih procesa paljenja.

2. Genetska modifikacija

Današnja realnost je takva da je 85 hiljada kukuruza u svijetu genetski modificirani proizvod. Za sada ne znamo ništa o posljedicama po osobu dugotrajnog oporavka modificiranog kukuruza, ali kada se provodi na obrazima, oni su pokazali zhahlivy rezultate.

Lista problema je bila zapanjena - razvoj onkoloških oboljenja, ozbiljna oštećenja unutrašnjih organa, promena u životu suša.

3. Marnist

Bagato koga briga, scho kukuruz - tse ovoch, ali nije tako. Zrno kukuruza uzgajaju ljudi od davnina. Ima skroba, preko njega je krvav i na ivici dana na mineralima i vitaminima. Genetski inženjering je jedan od prvih sustigao kukuruz, danas se ne isplati razvijati sigurnu i zdravu kulturu.

Zašto je kukuruz shkidlyva

4. Neasimilirani lektinski proteini

Kukuruz ima veliki broj osveta lektinima, jer se organizam čoveka ne može preotrovati. U ovom rangu, svaki protein koji ide duž stravohoda nije preopterećen drugim, dobrim proteinima. Tse dovesti do činjenice da zidovi crijeva zadirkuju i uši.

Nije uzalud što kultura raste u trećoj polovini sredine uzgoja žitarica nakon pšenice i pirinča.

A šta vidiš da kukuruz nije povrće? A oni čija je “reputacija” daleko od idealne? Kukuruz je vredan zrna, a zavrsiti ga je uzaludno...

Koja žitarica ima najveću koncentraciju omega-6 do omega-3. Omega 3 pomaže u suzbijanju proizvodnje protuupalnih hormona. Omega-6 proizvodi hormone koji stimulišu upalu u ljudskom tijelu. Ako omega-6 počnu da nadmašuju omega-3, smrad uništava sposobnost tijela da kontrolira reakciju paljenja. Može dovesti do zdravstvenih problema: bolesti imunog sistema, dijabetesa, raka, povišenog holesterola, astme, kardiovaskularnih bolesti i depresije.

Iza riječi dr. Sanjay Guptija „Mi, kao mali kukuruz, šta da hodamo, do toga u našoj ishrani, često je efikasnije, sjajnije. U stvari, s tim ne možete ništa, jer ima dosta proizvoda za jelo kukuruza.” Kečap, začiniti salatu, soda, pecivo i čips, po pravilu revanš kukuruz (zdrav kukuruzni sirup sa visokim sadržajem fruktoze).

„Mislim da nije bezbedno odmah doći od kukuruza, mislim da većina toga raste u Južnoj Americi u datom času, a onda se umesto toga pretvaramo u kukuruzni sirup sa visokim sadržajem fruktoze“ – samo je još jedno učenje dr. Dawsona.

„Dakle, kukuruz sam po sebi nije loš, ali nije loš, ali je kao da kuvate sa kukuruzom, i to je kao da jedete mnogo proizvoda, čineći da se ta srčana bolest udeblja, a takođe i druga vrsta dijabetesa.”

6 razloga zašto nema kukuruza

1. Kukuruz - tse not ovoch!
   Kukurudza je vise od zrna shkidliva, za to je potrebnija, skrobna, prazna. Kukuruzna bula je pripitomljena i uzgajana od strane ljudi više od 6000 godina. Kukuruz je prvi genetski modificirani jež. Današnji istraživači nastavljaju genetsku modifikaciju kukuruza na različite načine.
2. Kukuruz može aktivirati autoimune bolesti
   Bez obzira na one da se kukuruz ne osvećuje glutenu, on može oštetiti crijevnu sluznicu. Budući da vaše tijelo pametno misli da su kukuruzni proteini gluten, može uništiti imuni sistem. Osim toga, kukuruz ima visok glikemijski indeks, pa se u tijelu lako pretvara u kukuruz, što može izazvati inzulinsku reakciju i ublažiti upalu.
3. Kukuruz nije previše gnojen
   Gledano sa portala Health.com, ljudi ne mogu u potpunosti probaviti kukuruz, krhotine neće osvetiti celulozna vlakna. Biljni sistem čovjeka ne može u potpunosti savladati celulozu, jer za koga ne dobije potrebne enzime, to može dovesti do toga da tijelo ponovo ne svari kukuruz. Kao i sve žitarice, kukuruz da osveti prolamine, kao klasa belaca, kao organizam, ne može se probaviti pravilnim redom.
4. Lektini za osvetu kukuruza
   Lektini su proteini, jer naše tijelo nije u stanju pretjerati. Ljudsko tijelo normalno vari bjelančevine i apsorbira aminokiseline, a smrad se apsorbira kroz zidove tankog crijeva, koje kao rezultat tijelo koristi za stvaranje ćelijskih struktura i komponenti. Tim nije manji, tako da ne možemo previše nagrizati lektine, smradovi prolaze kroz crijevni zid a da se ne prenagrizu, poput punopravnih proteina. Tse podići crijeva i spaliti upaljene.
5. Današnji kukuruz za osvetu pesticida
   Većina kukuruza, kakav se danas prodaje na tržištu, nije organski, ali to znači da možete osvetiti insekticid Bt (Bacillus Thuringiensis) i ukloniti ga na bilo koji drugi način. U 2011, jedno istraživanje (Kanada) pokazalo je da se Bt toksin akumulira u ljudskoj krvi. U krvnom sistemu Bt-toksin može dovesti do poremećaja normalnog funkcionisanja organa, kao i dugotrajnih zdravstvenih problema.
6. 85% kukuruza je genetski modifikovano
   Nažalost, blizu 85 kukuruza, koji raste u Americi, je genetski modifikovano. Prema izvještaju objavljenom u International Journal of Biological Sciences, analizom utjecaja genetski modificiranih proizvoda na zdrave osobine, istraživači su pokazali da GM kukuruz iz poljoprivrednog diva Monsanto uzrokuje oštećenja unutrašnjih organa očiju.