Superechka sur le thème du végétarisme par contre. Arguments pour et contre le végétarisme et le véganisme. Arguments - contre le végétarisme

Marina, 35 Rokiv, Vikladach

Je suis végétarien avec cinq ans d'expérience. Juste si je réalisais que je ne veux pas manger de viande. Je n'aimais pas particulièrement le yoga avant, mais après être tombé malade, j'ai eu la chance de passer du temps à essayer de suivre un régime. Et puis, si mon régime était terminé, il s'est avéré que je pouvais miraculeusement me passer de viande, le corps ne peut tout simplement pas s'en empêcher. Vous savez, après avoir dit au revoir au cowbass et au rosbif, j'ai commencé à me sentir de plus en plus riche. Ayant perdu la lourdeur du pelage, la peau est devenue propre. Celui sur la figure a été marqué positivement. J'ai perdu 5 kilos, ma cellulite a changé. Ce scho va loin pour le cul! Admirez les stars d'Hollywood : la moitié d'entre elles sont végétariennes. Madonna, depuis longtemps déjà il n'y a pas de viande, dans ses 50 ans elle ressemble fort à 30 ! Par conséquent, je suis un raju pour tout le monde : regardez la protéine de la créature ! Ce n'est que pour un moment que vous n'obtenez pas d'escalopes et que vous ressentez constamment la faim ! Au meilleur de ma connaissance, je peux dire que rien de tel ne se produira. Eh bien, je sais que c'est encore neobov'yazkovo de devenir un végétarien strict - si vous ne vous encouragez pas dans les produits laitiers et les œufs, votre alimentation ne sera pas moins équilibrée, plus faible en m'yasovidiv.

Olena, 50 ans, comptable

Je respecte le fait que le véganisme est une alimentation saine. Jugez par vous-même, même si vous, qui êtes m'yaso, inventez constamment votre corps sur quelque chose de lourd. Et zvіdsi tous les problèmes zі zdorov'yam. Avec cela, les gens, yakі vіdmovlyayutsya vіd m'yasa et inshої їzhі voyage de créature z yakіho іdeynykh mirkuvan (je suis Skoda pour battre les créatures ou prendre l'œuf de la gâchette), me sont donnés par des hypocrites. Zreshtoy, personne ne sait avec certitude ce que sont les pommes de terre, si elles se sont réveillées de la terre. Insha rich - turbota sur le bien-être de la santé. M'yaso - tse zayvі zhiri, otzhe, pіdvišeny rіven shkіdlіy cholestérol, apparence nebezpeka de plaques vasculaires, maladie cardiaque et athérosclérose. Jusque-là, la viande du hérisson est plus gravée que celle couverte de rosée, puis les intestins sont mis à l'égout. Cette vitamine et m'yasoidi vivent moins riches que les végétariens. Si les premiers réclamaient une bouchée pour manger un sandwich au cowbass, alors les autres donneraient la priorité aux carottes ou à une pomme. Je respecte donc le fait que vous preniez soin de votre santé et que vous souhaitiez conserver le yoga pendant longtemps, plutôt que de devenir végétarien.

Mykola, 48 ans, mécanicien automobile

Je ne mange plus de viande depuis 15 ans. Mon père est un zatyaty myslivets. І l'axe d'une fois vіn vyrishiv, que le moment est venu d'apprivoiser le fils, pour moi, à la dignité d'une personne. Ils m'ont emmené avec eux dans la forêt. Avec nous, je me tenais derrière les arbres et vérifiais si un wapiti apparaissait sur nous. Je ne décrirai pas les détails tordus, mais, si j'avais pompé l'animal tué, je ne pourrais pas venir vous voir en quelques jours. Shonochі Je bachiv vois le museau d'un wapiti mort. A partir de cette heure je suis devenu végétarien. Les créatures ne sont pas responsables de ce que les gens veulent manger. Je ne parle pas des animaux sauvages, qui sont tués exclusivement par souci d'oubli. Calme, scho tourbillonnant dans les fermes, Skoda anіtrohi pas moins. Un cochon domestique veut vivre comme un sanglier. Je comprends évidemment que la fête de ma mère n'est en aucun cas la part de ces créatures et, je me permets de puer l'acier à quelqu'un d'autre. Ale, je ne me sens pas comme un batteur quand je suis avec toi. Et s'il y aura plus, comme moi, un plus grand nombre de créatures, qui pousseront spécialement pour l'abattage, dans peu de temps, il est tout simplement inconcevable que les agriculteurs se lancent dans l'élevage. Encore plus de gens sont impatients d'entendre des histoires sur la cuisine coréenne, la viande de chien est considérée comme un mets délicat. Kozhen imagine immédiatement son ami bien-aimé aux pattes de chotiri à table. Ale ti, qui tue et mange des veaux, n'en est pas moins zhorstok, bas cuisinier coréen.

Proti

Galina, 42 rocky, gérante

Ma fille est récemment devenue végétarienne et, vous savez, je ne reconnais tout simplement pas mon enfant. Vaughn est devenue pâle, elle est devenue faible, se plaignant souvent sur sa tête. Ma fille, c'est vrai, je chante que cette maladie n'est pas associée à un nouveau régime, et je t'explique qu'elle a récemment souffert de la grippe, mais je respecte que tout est parce qu'elle a arrêté de manger de la viande. J'essaie de cuisiner toutes sortes de choses salées - je tords les escalopes, graisse le ragoût, fais cuire l'okist. Ale, tout va bien. Donka est inspiré ! Naigirshe, pourquoi ne pas manger du ribi ! Et quel genre de force vitale pouvez-vous trouver dans le sarrasin et les pommes de terre vides ? Et pour protéger notre vie divine, si elle est nécessaire et praticable, et écrasée, et à la maison, vous pouvez l'atteindre, vous ne pouvez pas vous passer d'un repas complet. C'est pourquoi je respecte le fait que le végétarisme est insensé pour les riches, car vous pouvez vous permettre de ne pas cuisiner et de préparer toutes sortes de légumes à partir de légumes.

Ivan, 30 ans, ingénieur

Je me couche normalement sur les végétariens. Comme si les gens devraient manger plus qu'un hérisson couvert de rosée - soyez une belette ! Une autre rivière, pourquoi ne viens-je pas. S'il n'y a pas de viande sur la table, j'aurai faim. Navit riba ne peut pas remplacer le yoga. Déjà dans quelques années après une telle insulte, ou le soir j'irai au réfrigérateur pour trouver de la nourriture. Avant le discours, ma suite du kіlka a essayé une fois de me calomnier pour la soirée avec différentes salades sans viande obov'yazykovy shmata, mais ils ont ensuite agi sous la forme de leur vytivok. Vaughn vient de comprendre qu'un tel axe le soir devrait être amené à la vidange complète du réfrigérateur. Il est possible que les femmes soient au pouvoir comme autrement. Mais pour nous, les gens, un repas complet sans viande n'est tout simplement pas possible.

Petro, 56 ans Rokiv, policier

Des gens encore dans la capitale de la pierre crachent sur des mammouths ! Parce que pour la nature nous sommes tous des cabanes. Faut-il s'occuper de nouveaux régimes, auxquels notre corps ne succombe pas ? Zvichayno bien, avec un repas végétarien et obov'yazkovo, il y a une pénurie de discours bruns. Aje m'yaso est la protéine à partir de laquelle les cellules de notre corps sont fabriquées. Je cultive des écureuils ne peut pas devenir un remplacement total. Pour cette raison, tous les végétariens semblent malsains. Que e écoute, scho stink kazhut! La puanteur défend si agressivement son point d'aube qu'une pensée s'insinue, le régime nibi їhnya ne correspond déjà pas à l'humeur de l'esprit!

Dumka fahіvtsya

Rimma Moisenko, médecin-nutritionniste, candidate en sciences médicales :

- Lâchez le végétarisme, si une personne exclut moins de viande de l'alimentation, et si elle mange du lait, alors il y a du poisson, ce n'est pas mal pour une personne adulte en bonne santé. Zalizo, comme pour se venger de Yalovichi, - la seule chose que vous dépenserez dans votre chute. Le sarrasin, la syrah, les œufs et les fruits de mer contribueront à augmenter la pénurie de «métal» brun. De plus, compte tenu de certains types de viande, le varto est agité: dans le porc et l'agneau, il existe de riches fibres de tissus riches, qui sont très importantes pour être sur-gravées par notre tractus shlonkovoy. En conséquence, de l'ammoniaque et des bases azotées apparaissent dans l'organisme. Ale, je ne recommanderais pas d'activer la yalovichina du menu aux personnes souffrant d'anémie, d'hypotension et aux filles avec des veines de transition, qui ont commencé leurs menstruations avec une circulation sanguine claire.

Mikita Sergiyovich aime dire "Il n'y a pas de ribey salé dans le monde, pas de cowbass de porc". Les successeurs affirment que l'organisme humain n'a pas succombé à la gravure d'un tel їzhі, comme la viande. Le végétarisme, "pour" et "contre" - cette nutrition est discutée progressivement, mais il n'y a pas de pensées sans équivoque, mais il n'y a pas de dossi.

Aujourd'hui, pas plus de 3 personnes sur 10 pensent à leur alimentation. Pendant l'heure d'une journée de travail intensive, la plupart d'entre nous se débrouillent avec une sorte de « collations ». Peu coûteux, rapide (principalement le facteur principal) et, évidemment, passoire. À l'ère de la popularité fantastique de la restauration rapide et du grave problème de gagner de l'argent, les gens pensaient vraiment : "Et moi ?". Parmi le nombre incalculable de super-filles, vous pouvez voir le plus d'hospitalité - quel est le meilleur végétarisme ?

Platon, Sénèque, Pythagore n'ont pas seulement donné la priorité, mais ils ont prêché le végétarisme, comme la seule façon correcte de manger. Pour l'instant, la forme d'un régime à la mode est née, et plus d'une fois, le végétarisme s'est développé pour devenir un mode de vie chantant, ou pour inculquer la philosophie. Les végétariens peuvent être divisés en végétariens stricts et en lacto-végétariens. Les Suvori ne vivent pas de poisson, de viande, d'œufs, de lait et de miel. Les lactovégétariens se laissent vivre qu'il s'agisse de produits laitiers ou d'œufs. Et aussi la culture okremy perebіg tsієї - tse végétariens, yakі vzhivayut їzhu moins de fruits et raznі

Le végétarisme, "pour" et "contre" ce que toute la communauté parle, continue d'être un sujet controversé. Très souvent, le régime de "qu'est-ce qu'un végétarien" conduit au fait que manger votre régime alimentaire est anormal et complètement contre nature, ce qui signifie que rien de bon n'en sortira. A vouloir utiliser le mot "snack" très rapidement, plus de 200 légumes, mais aussi des fruits et des pois, s'habituent au régime d'un végétarien.

Lors du passage au végétarisme, "pourquoi le plus?" - Mabut, golovne pitannya. Le méta principal - tse vіdmovitysya vіd dzherel tvorinnogo écureuil, c'est de la viande. Pour le vin, il est nécessaire de le remplacer par une alternative - pois, haricots, chou-fleur et blé - la meilleure protéine de dzherela et accessible à tous. Le menu 3 ne pose également aucun problème. Après un changement, que le régime végétarien n'est pas savoureux, vous pouvez trouver beaucoup de recettes différentes et différentes. Tout, zvichayno, tsіkavo ce korisno, bière loin de zavzhd.

Vecheni stverdzhuyut, shochemo mi tsgogo chi nі, mais le corps humain est simplement nécessaire, de sorte qu'un régime alimentaire régulier veut prendre 30% des protéines de l'animal. Si vous voulez essayer le végétarisme strict pendant une longue période, alors absolument en raison de l'hypovitaminose zapratsyuє, du manque de zinc et de l'apport de vitamines. Les diététiciens suvoro zaboronyayut Prendre le fait de manger habituellement améliorent irrévocablement le processus de développement physique de l'enfant. Svidshe pour tous l'argument le plus fort contre le végétarisme. Les Américains essaient de prouver que 90% de la maladie dans les veines de la viande est de courte durée dans la maladie du système cardiovasculaire et la cause du cancer. Et l'opinion mondiale du Dr Irving Fisher a prouvé que la vitalité d'une personne, yak, était inspirée par les m'yas plus bas de 30% plus haut, plus bas chez les personnes en bonne santé, comme une protéine vivante. Avant cela, vous devez vrakhovuvati un fait très important. Avant l'abattage, les créatures sont littéralement bourrées d'un tas majestueux de produits chimiques, la mélancolie absolue d'une telle viande est également très douteuse.

Poursuivant le sujet « le végétarisme, pour et contre », veuillez préciser qu'un grand nombre de personnes choisissent de manger plutôt que de suivre un régime. Des diététiciens à recommander, à améliorer, mais plus de cochonneries - à travailler avec raison. Aje tse est simple. Une salade de légumes ne vous donnera même pas l'occasion de la caresser, comme les pommes de terre sont graissées avec une pomme de terre, remplies de mayonnaise savoureuse avec une teneur en matières grasses supérieure à 50%.

Beaucoup de végétariens ont changé leur zhu non par la poursuite d'une silhouette idéale. La plupart d'entre nous, en dégustant une saucisse ou en dégustant un morceau de viande fraîche, ne se demandent pas à quel prix la joie de vivre gâchée par votre style. Pour le plaisir d'un tamis, les gens sans accroc conduisent des créatures. Important pour vous chi nі - tse à droite de la peau, bière pour les gens, yakі déplacé sous forme de viande, tse a joué un rôle important. À cela, d'abord, pour vous plaire, une personne qui a été mise au jour, pensez au monde le plus important devant nous, et nous transpirerons sur nous-mêmes. En pensant à ceux qui ont maintenant besoin de changer leur alimentation, vous êtes coupable de comprendre qu'une telle alimentation est plus qu'un régime à la mode. Mieux pour tout, le végétarisme, pour le plaisir, pendant longtemps, vous serez privé de super-recettes.

Certains sont à la poursuite de mіtsnim zdorov'yam, et certains des mirkuvany moraux et éthiques sont animés par l'esprit d'une aventure de créature. On t'émerveille en même temps au sujet de nibi de travers, au regard imprévisible. Je sais si le végétarisme a des "pour" et des "contre". Certaines manifestations de vvazhayut tse neushkodzhenim pour zdorov'ya et la psyché, et inshі, navpaki, upevnіnі dans les produits tsіlyuschiy sіlі zharchuvannya sellinni.

C'est évident qu'on est comme des gens comme ça comme un hérisson. Depuis les heures les plus récentes, quand Adam et Eve ont été chassés du jardin d'Eden, les gens ont commencé à manger même une riche aventure. Selon leur nature, comme disent les biologistes, les gens sont confrontés à des créatures avec un type d'alimentation différent. Pour qu'on puisse manger comme un adulte, donc je vis comme une créature. Je mi їmo pas moins que ce qui est délicieux. Notre corps aura besoin d'un certain nombre d'éléments et de discours bruns, qui peuvent être trouvés avec de l'eau.

Même les valeurs des acides aminés, des macro, des microéléments, des protéines, des graisses et d'autres noms ne peuvent être enlevées que par le nom de la créature.

Et que considère-t-on comme végétarien ? Sortez, puez, faites-vous plaisir avec des ingrédients importants pour une croissance et un développement normaux. Pourquoi puer sur tse go? L'axe de l'alimentation est également la puissance. Eh bien, z'yasovuvatimememo à la fois.

Pourquoi devenir végétarien

Compte tenu de tous les « pour » et « contre » de la nutrition du végétarisme, nous devons approfondir la nutrition. Vous pouvez le voir dans trois types d'avions :

alimentation équilibrée;
éthique;
mirkuvannya spirituel.

Et s'il est respectueux de se souvenir de leur peau comme raison du retrait de la viande, ribi, alors, au minimum, nous le mettrons à l'esprit. Alors faisons-le.

Les raisons éthiques du végétarisme

Eh bien, qui d'entre nous aimerait simplement ne pas avoir envie de demander de la nourriture : "Pourquoi ne mangez-vous pas de viande ?" - "Je ne m'yaso pas de créatures battues !". De plus, de tels camarades peuvent, avec mépris, loucher sur le calme, qui, par satisfaction, mange du poulet fumé, du poisson enduit. Andzhe dans leurs pensées, sur l'assiette, est vivant istota, sur une sorte de mal que Yogo a martelé pour bourrer leurs pantoufles.

Plongeons dans l'essence de ces mots - hiba tse pas ainsi? La puanteur est juste pour sverdzhuyut. Les poissons, oiseaux, cochons, vaches et autres représentants ne sont pas reconnus pour notre limace. Plus grand, évidemment, vous apporterez que ce moment n'est pas contraire à l'éthique. Et je continue à vivre au loin la « chair ».

Les végétariens ont un autre argument vagomique dans leur ligne - une personne ne peut que manger plus, elle a tout ce dont le corps a besoin. Un camarade carnivore sans portée de culpabilité, qui est une créature qui accompagne une personne, qui n'est pas blâmée sur la terre un instant. Ceux-ci et d'autres représentants de la faune - loups, lions, tigres et autres ne bronchent pas de toute façon. C'est ainsi que la nature l'a arrangé. Apparence plus courte, entendant des arguments et silencieux et d'autres, comprenant, quelle peau d'eux est à leur manière. Je peux être comparé à ceux de la peau.

S'émerveillant de tout sur le côté, rozumієsh, la nutrition scho a tort dans l'aspect éthique, comme les personnes souffrant de la vie, qu'elles consomment sur notre style. C'est juste que tout le monde pointe "la teinte sur l'étain" et égare la plupart d'entre nous. Si vous vous émerveillez de tout simplement, alors nous, par notre ressemblance avec les hérissons, sommes tourmentés et entraînés par des créatures. Vouloir pouvoir tout tuer, pour qu'il ne ressente pas de douleur, de souffrance.

Aje a richement volé les gens qui ont mangé le corps vivant. La puanteur a travaillé sur la sélection et a créé de telles créatures, comme s'il était possible de battre les hérissons préparés. Et les animaux sauvages à première vue ne sont pas coupables de chipati, plus que le patrimoine génétique de la planète. La seule chose qui peut être autorisée, ce sont les créatures tse poluvannya sur les créatures. Il nous est impossible de détruire l'excès naturel de la gousse, vіdbіr, dans laquelle le plus fort dévore le faible.

Comment ne pas faire souffrir les créatures

L'axe de puissance, sur le yak, il est nécessaire de connaître la ligne exacte. On vient de tout goitre, pour que nos petits frères ne souffrent pas à vie. Au point, je peux louer tout le monde sans blâme, okrema et végétariens. Et le même lait, monsieur, olives et autres produits laitiers apparaissent sur nos tables après le fait que la plupart des vaches sont remplies à la pièce. Hiba tse ne sachant pas ? Hiba tse n'envahit pas la vie naturelle de la créature ?

Nous ne pouvons pas attendre jusqu'à ce moment pour amener les végétaliens aux gens, qui mangent avec défi du hérisson couvert de rosée. Pas de lait, sirah, oli. Mais permettez-moi, mais pour vous faire pousser le même soja, sarrasin, légumes, céréales. Pourquoi pas les herbicides zastosovuyut, chi ne tond pas les champs majestueux, chi ne fouille pas la terre ?

De ce point de vue, toute la faune du côté du champ de naissance souffre - oiseaux, taupes, grizzlis toshchoo. Donc, si vous voulez plus que cela, ne vous laissez pas emporter. Navіt yakscho vous ne mangez que dans votre propre lit. Jusqu'à ce que vous atteigniez vos tomates bien-aimées, passez un tas de coma, de vers.

De quoi tout parler ? Non, nous ne jurons pas par le lecteur de peau en même temps pour appeler les sons et les faits. C'est juste que la fondation du peuple de la terre est impossible sans un lancier de conduire, de se battre pour une vie puissante. Sinon c'est impossible. Ale, on peut minimiser la déchirure de la souffrance des créatures, pour laquelle je suis prêt à manger !

Le côté moral du végétarisme

Maintenant, mova se moque de ceux qui se comportent comme des végétariens complètement silencieux, qui ne veulent pas agir en présence de viande et de ribi. Et pourtant, le fait est, eh bien, il n'y a aucune raison de poursuivre les gens pour la souffrance des créatures à travers les puanteurs. Donc, le fait est évident, ils sont entraînés, mais cela ne signifie pas que manger de la viande est une garniture contraire à l'éthique. Norme Tse! Pourquoi? Le genre tout le droit a des faits.

Depuis les dernières heures, les gens mangent de la viande, du poisson. Ale є narodnostі, yaki serait capable de se déplacer en présence de créatures. Alece est tout simplement impossible pour les esprits du climat, de la position géographique. De plus, certaines personnes ont le hérisson principal, d'autres - pas de croissance! Peut-on parler de quelle sorte de paix morale dans de tels tempéraments ?

Je suis venu, pendant les mois d'hiver, dans les esprits climatiques suvori des gens, des produits de culture inaccessibles, hiba scho dans les magasins. Mais des millions de destins ne leur sont pas arrivés, j'ai dû les manger, c'est l'ordre. Jusque-là, même la rose ne pouvait pas donner de graisses tranquilles, de blancs et d'autres langues brunes, car elles permettaient la survie dans les gelées sévères et les mères de la santé, l'immunité. Vous l'aurez compris vous-même, il n'y a pas non plus de place pour la réflexion morale des végétariens. Alors scho sur la mélancolie manger des produits de la créature sort plus.

Varto indique que le véganisme s'est récemment éteint, environ au milieu du 19e siècle. Les colonialistes sont devenus les initiateurs, ils se sont tournés vers l'Inde, de, comme on le sait, beaucoup de gens ne vivent pas dans le m'yaso. Ale ne peut pas être vvazhat, scho їх plus de 20%. Il n'y a toujours pas de végétaliens là-bas, les gens sont contents de manger des œufs, des produits laitiers, du poisson.

Après avoir bu sur le territoire de l'Europe, le végétarisme a commencé à se développer. Et les roches restantes sont devenues une « vibration » aiguë du flux. De plus en plus de personnes, souvent pour un jeune âge, s'inspirent de plus en plus du ribi, de la viande, du lait, des œufs et passent au roslinna їzhu.

Anti-publicité végétarienne

Plus que tout, la plupart de nos lecteurs, issus de destins enfantins, ont mangé de la viande graissée, paren, du cowbass, du poisson sous diverses formes et ne sont pas devenus gourmands, ce qui est gourmand. Et maintenant, pour vous montrer que vous, les gens, que toute votre vie avez mangé un tel zhu, il semble qu'elle mange des cadavres. N'est-il pas possible de changer un tel pidkhid? Ni, navpaki, vіdvern vіd vegetarіanstva nazavzhd. Qui est digne, ce que le yoga est dépeint, rabaissé. Mordez la bille blanche, nous ne nous montrons pas, comme tuer un cochon, un abri, des tripes. Nous avons juste їmo i otrimuєmo satisfaction. Et puis un "sage" ou un "sage" arrive et ne nous sonne pas un peu. Alors je veux brûler ces militants.

À de tels moments, vous voulez vous-même être ferme sur le fait que les amateurs de viande sont des gens méchants et agressifs. En effet, des éléments importants pour le système nerveux et le psychisme ne suffisent pas aux végétariens, même si la puanteur leur est jetée à tous par les médecins pour les bêtes battues.

Une de mes connaissances a développé une dépression cicavi. Tout était sur l'épi des années 90. Il n'y a pas si longtemps, un enfant est né, un homme ne s'entraînait pas au rythme, il était démodé. Comprenez-vous, années 90! Au stand c'est rare, puis au grand saint un petit morceau de viande apparaît. Et évidemment, comme une belle-mère, elle a donné tous les enfants et les gens. Elle-même ne faisait que le guetter, comme la puanteur de la satisfaction de savourer la saveur.

Périodiquement, son cœur battait la chamade, les médecins disaient que ce n'était pas effrayant, juste besoin de juger le juge. Comme si le soir, assise devant la télé, elle s'est calmée et a dit : « Comme j'ai envie de manger de la viande ! ». Ale cholovik est immédiatement devenu submergé et vіdpovіv, "Mais m'yaso et méfait ton cœur, c'est pourquoi ça te fait mal!". Mon ami n'a pas craqué. J'ai jeté youma sous le couvert de: "Mon cœur me fait mal non pas à cause de la viande, mais à cause du yoga!". Peut-être que l'histoire n'est pas familière, mais c'est quand même comique, attendez une minute ?

Ale, passons à notre sujet. Nous avons parlé de l'agressivité des végétariens, comme s'ils criaient zdivuvannya au fait que la puanteur n'est pas la dernière. Hiba peut être mis de telle manière à un être humain, apportons m'yasoidnoy, comme si elle était aussi une représentante du monde des créatures ? Ainsi, les végétariens, comme ils ne peuvent pas calmement, sans peur ni agressivité, s'émerveiller devant la viande d'une personne qu'ils mangent, ils ne peuvent pas penser au flux le plus élémentaire pour eux - presque l'amour et la parole.

Végétarisme

Passons maintenant à l'aliment le plus important pour nous - à quel point le végétarisme est plus important pour notre santé. Et peut-être, navpaki, portez-vous moins de Skoda ?

Le système alimentaire, en présence de produits plus que jamais cultivés, peut avoir un impact important sur notre santé. La plupart des camarades «à base de plantes» sont dépassés par le fait que dans les roslins, il y a tout ce qui est nécessaire pour une personne. Vous pouvez facilement remplacer la viande, le poisson par des cadeaux naturels tels que les champignons, le soja, les fruits, les légumes, les céréales, etc. Fahіvtsі ne s'empresse pas de confirmer cette théorie. Navpaki, de plus en plus de médecins sont convaincus qu'une personne ne peut pas fonctionner pleinement sans les produits de la créature. Alors tse chi nі, z'yasuєmo plus en détail.

Skoda Végétarisme

Commençons par le mauvais. Nous transmettons le négatif à travers l'esprit des créatures des produits du cerveau, que dans les roslins il n'y a pas de vitamines tranquilles, de micro, de macroéléments, de minéraux, mais dans le m'yasі et le ribi. La peau d'Aje d'eux peut être d'une grande importance pour notre corps.

Zalizo. Le discours de Tsya prend une part active à l'hématopoïèse, entrez dans l'entrepôt її. Il peut moins nous atteindre avec de la viande, du foie, des abats. Zalіzo, aime se trouver dans les produits de culture: les pois, les fruits, les légumes ne peuvent pas être conquis par le corps. En conséquence, il provoque une anémie par carence chronique, d'autres maladies du sang, de la peau et des organes internes.
Protéine - sans cet élément, il est impossible de former, de développer et d'améliorer la fidélité du limon sec, des tissus doux et de bonne qualité. Si vous enlevez du roslin - céréales, pommes de terre de sarrasin, maïs et autres, plus de 45% de l'élément sera conquis. La protéine de la créature sera conquise encore et encore !
Le calcium est responsable de l'état des ongles, des cheveux, de notre squelette, des pinceaux, des suglobules. De bons vins seront gagnés à partir de roslyn, et plus riches à partir de lait. Mais un paradoxe, en règle générale, chez les végétariens, la côte de calcium est plus basse, plus basse chez les gens normaux.
B12 - vitamine, partie vitale du système nerveux. La carence en yoga provoque la dépression, le stress, les crises de panique, l'apathie, jusqu'aux dépressions mentales. Il n'y a pas de croissance dans le monde, le yack pourrait donner plus de viande faible, de lait, de syrah, de riba, etc.

C'est un fait : les gens pensent que le végétarisme, c'est manger moins cher, moins cher. Ale, dépêchez-vous d'aller à rozcharuvati - cette façon est très chère. La ration Adzhe peut être différente et povnotsinnym. Sinon, le corps n'aura pas la sécurité nécessaire.

Vcheni a mené un suivi et postérisé un grand nombre de végétariens. Après avoir traversé sept étapes, leur immunité a diminué, le travail des systèmes endocrinien, vasculaire, cardiaque, à base de plantes, séchostatique et nerveux a été perturbé.

Il est également important de noter que le végétarisme peut être contre-indiqué. Vous ne pouvez pas vous asseoir sur le hérisson "herbe":

personnes à immunité réduite;
enfants jusqu'à 16 ans;
lorsqu'il est rappelé après des maux;
lorsqu'il est renouvelé après l'opération;
vaginim;
lors de l'allaitement;
anémie;
avec l'ostéoporose;
maladie du système de soutien;
maladies de la structure kystique;
avec des problèmes de vision, d'audition.

Et nous regardons souvent la scène des cigales. Les végétariens choisissent les produits à base de soja à partir de la viande primordiale et de l'odeur. Sortez, puez aussi aimer les produits à base de viande, en plus, sains. Entrez, vous ne voulez pas manger de yoga. Alors, qui et qui tromper ici ? Même si vous n'avez déjà écrit que "herbe", soyez les derniers !

Végétarisme

Nous avons parlé des moments négatifs qui sont imputés aux thésauriseurs du hérisson couvert de rosée. Mais tout n'est pas si clair. Ce n'est pas pour rien que le végétarisme a été élevé au rang de philosophie. Le système alimentaire végétarien a également des côtés positifs, à propos du yaki, juste du goitre.

Plus de légumes, de fruits, de yagid - hypocaloriques, de bière en même temps pour notre santé. Nous pouvons manger beaucoup de pommes, d'ogirkіv, de tomates, et nous ne pouvons pas le réparer, mais seulement le nettoyer et nous ressentirons de la légèreté.
Les produits en croissance ont un aspect frais riche en tissu cellulaire. Vaughn nemov yorzhik vychischi notre corps contre les scories, les toxines, les bactéries pourries, les produits de décomposition. En conséquence, l'échange de paroles est normalisé, le taux de cholestérol élevé est réduit.
Les légumes et les fruits réduisent le tsukra de la rhubarbe, ce qui aide à développer le diabète.
Les discours des produits de culture sont avantageusement déversés dans le camp du shkiri, brisés d'élastiques, incrustés.
Les céréales sont pliables en glucides, qui fournissent au corps de l'énergie et de l'activité. Ils puent donc longtemps.
Les végétariens mangent peu de sel. Par conséquent, l'état du système cardio-vasculaire est beaucoup plus court, plus bas avec une bonne alimentation.

Varto signifie que le véganisme vous permet de voir l'harmonie avec la lumière nécessaire. Une telle personne est si émouvante, "pas honteusement" émerveillée par le monde avec les yeux grands ouverts. Vіn vіdchuvaє facilité, usvіdomlyuє vous faire partie de tous les êtres vivants et vivre moins avec les principes de l'humanisme.

Comment devenir végétarien

Il n'est pas possible qu'une journée passe plus de temps à regarder le ribi, la viande. Tout est nécessaire pour travailler étape par étape, sans dommage pour la santé. Si vous ne restez pas tranquille, à qui le végétarisme est contre-indiqué, essayez-le. Peut-être, c'est votre philosophie. Tilki, sois gentil, chéris nos joies.

Obov'yazkovo va chez ton médecin, donne une analyse et change d'avis, que le végétarisme n'est pas contre-indiqué pour toi. Vous devez passer par un gastro-entérologue, un psychologue, un thérapeute, un endocrinologue et un nutritionniste.
En même temps, n'allez pas seulement à un roslinna їzhu, comme si vous deveniez dans un état de stress, de dépression,. Ainsi, vous pouvez nashkoditi moins. Cherchez un calme et un apaisement, un moment joyeux, si vous pouvez voir la viande et ne manger que « de l'herbe ».
Le passage au végétarisme s'impose en douceur. Changez votre alimentation pas à pas, travaillez le yoga différemment. Introduisez les produits à petites doses et augmentez les abats avec la peau d'un coup.
N'en parlez peut-être pas, mais les végétariens ne s'habituent pas à l'alcool, ne fument pas. Alors, ne devinez pas ces discours nuisibles, comme vous l'avez déjà écrit dans le cadre de la philosophie humaine. Traitez-vous de la même manière, même si vous faites partie du monde des créatures.
Il faut comprendre que le végétarisme ne vous donnera pas des discours aussi précieux, comme la vitamine D, B12. Par conséquent, travaillez périodiquement avec l'apport de complexes de vitamines et de minéraux.

Si vous avez une attitude négative après la transition, mangez avec parcimonie, dans laquelle il y aura une petite portion de viande, des produits laitiers qui vous sont familiers. Le camp de Yakshcho ne s'améliore pas - le terme appartient au médecin.

Yaki buvayut voir végétarisme

Et maintenant nous sommes vivimo, yakі є voir manger pour un système végétarien. Révélez-vous їх chimalo. Appelant à tout, la puanteur montait derrière le goût des leaders du mouvement végétarien. Eh bien, harazd, frire ubik, parlons sérieusement. Otzhe, voir végétarisme :

vidi	la vie
Végétaliens	Ils mangent moins de produits de culture - légumes, fruits, céréales, baies.
Siromoeding	Tous ceux qui ont des végétaliens, mais le produit n'est pas coupable de dégradation thermique.
Fruitarisme	Le pribіchniki tsієї techії vpevnі, scho a grandi tezh vіdchuvayut bіl. Et la puanteur n'a fait que grandir, qu'eux-mêmes sont tombés au sol. Stink ne mange pas les plantes-racines !
Sprutorianisme	Le complexe alimentaire comprend des germes de soja et des céréales.
Su végétarisme	Le régime alimentaire n'inclut pas les créatures, les produits à odeur - cibula, chasnik, durian et in.
lacto-végétarisme	Avant que le régime ne soit crémeux, vous pouvez inclure du lait zhu, du miel, des œufs.
Lactovégétarisme	Vous pouvez avoir une crème de produits de culture, d'œufs et de miel.
sépivégétarisme	Vous pouvez manger de tout, de la viande d'okrim de couleur rouge, dans l'alimentation - poisson, produits laitiers, oiseaux.
Ovo Végétarisme	Du miel, des œufs et ce hérisson roslinna.
Piskovégétarisme	Dans zhu krim roslyn, vous pouvez inclure du poisson et des fruits de mer.
régime macrobiotique	Le menu comprend des céréales, des légumineuses, du daikon et des algues.

Comme Bachimo, pour ceux qui veulent passer à l'herbe, il y a beaucoup d'options, parmi lesquelles sont présentes et économes. Les diététiciens disent que parmi eux, ils ont raison dans leur aide. Vous pouvez zastosovuvaty non seulement pour les végétariens, mais aussi pour ceux qui veulent être promus, jetez un sprat de kilogrammes de zayvih.

Et s'il existe de telles opinions, comme le fruitarisme, le véganisme, le siroidinnya, alors ici les médecins examinent le problème de l'état mental d'une personne. Eh bien, pensez-y, la puanteur a peur de pousser plus douloureusement que les carottes, donc il peut y avoir de la pourriture dans le sol. Sinon, ramassez une pomme du poussin et elle sera piquée par des vers. Voulant, qui connaît le yoga, peut-être veulent-ils vraiment se manger dans un tel rang. Alors ne critiquez pas. Laissez-les fuir ce qu'ils veulent, mais ils n'ont pas fait de mal aux étrangers. En apparence, la peau est divine à sa manière !

Comme avant, donc je ne renifle pas immédiatement les super-gonzesses sur la méchanceté du végétarisme. Après avoir examiné les arguments de différents côtés, la peau peut être plus viable qu'une idée.

Chi korisno être végétarien

Végétarisme pour que contre - robot doslidnitska bagatioh vchenih cholovikіv. Apportons tous les arguments du lecteur à l'esprit de la viande.

Végétarisme

Pour l'épi, nous apporterons la vision la plus large du végétarisme, comme pour la clarté, les étoiles dans le tableau, et pourquoi la puanteur est enracinée.

Table végétarienne

Vidi manger	Viande	Ptah	riba	des œufs	Les produits laitiers	Parosts de céréales, ou produits	Fruits, légumes, pois, baies	Mon chéri
Sproutarianisme	—	—	—	—	—	+	—	—
Véganisme	—	—	—	—	—	+	+	—
Fruitarisme	—	—	—	—	—	+	+	—
Lactovégétarisme	—	—	—	—	+	+	+	+
Ovo-lactovégétarisme	—	—	—	+	+	+	+	+

Oskіlki m'yaso pour venger le grand nombre de cancérigènes, il semble que ce soit clairement bon pour la santé. Même lubrifié avec des produits à base de viande fumée est important pour l'une des raisons du cancer coupable et d'autres organes d'empoisonnement. Les amateurs d'églantier sont plus susceptibles d'avoir des problèmes avec le système endocrinien, moins malades d'hypertension et d'infarctus du myocarde.

Le hérisson végétarien vous permet de réduire votre poids. Ainsi, les roslins ont moins de calories, mais plus de vitamines. Certes, cela ne signifie pas que, devenu végétarien, vous pouvez perdre du poids tout le temps. Les lutteurs de sumo, par exemple, ne mangent pas de viande, mais ne soyez pas minces.

Les gens qui font du yoga consomment un régime humide. Oskіlki yozі vіdmova vіd m'yasnoї їzhi vvazhєtsya bien manger. Tous les styles pratiquent la non-violence, pour s'opposer au meurtre des créatures.

Skoda Végétarisme

Les toxicomanes du régime sont stverdzhuyut, que pour un tel repas, la trivalité de la vie est augmentée. Ale, nous ne l'appelons pas bien. Ainsi, par exemple, parmi les Meshkants du Caucase, il y a beaucoup de gens qui ont atteint le cap du centenaire. Cependant, mon alimentation contient définitivement de la viande. Les peuples de l'extrême pivnochi doivent manger du mayzhe avec de la viande, les éclats de basses températures sont riches en énergie. Cela et avant cela, les légumes et les fruits sains n'y poussent pas. Cependant, je ne me soucie pas de sa longue vie.

Régime végétarien, comme les survivants, pauvre en vitamines. Ainsi, par exemple, la vitamine B12 et le froid. Si une personne ne mange pas de viande rouge, des problèmes peuvent être imputés à l'adoption de corps sanglants. Zalizodeficit donne une fragilité des ongles, un trouble de la croissance des cheveux, un déséquilibre dans les intestins robotiques, une perturbation du cycle menstruel de la femme.

Roslinna est également pauvre en vitamine D, en calcium et en iode. Le manque de ces éléments cause des problèmes avec le squelette squelettique, les dents et le pli thyroïdien. Particulièrement dangereux un tel camp pour un organisme dans un état fragile.

Végétarisme et empoisonnement

Pour ces raisons, les gens pour la méthode de gravure se trouvent parmi les huttes et les herbes. Ainsi, les intestins de Yogo sont courts, plus bas chez les vaches, alodeux, plus bas chez un chien et un loup. Et le manchon peut également avoir une expansion intermédiaire. Que les créatures en croissance sont coupables de la mère, de la grande limace et des vieux intestins, pour digérer le zhorstka zhu. Et m'yaso dégage de l'énergie plus rapidement et est toujours absorbé par le corps, alors le processus de décomposition et de décomposition sera révélé. Zvіdsi vysnovok, les gens peuvent vivre comme un roslyn et une créature їzhu.

Les légumes et les fruits nettoient les intestins, de sorte que beaucoup de cellules non périssables peuvent être vengées. Postiyne nadkhodzhennya klіtkovini dans le corps commence à fonctionner comme de l'émeri et à ne jamais être sombre. À M nomination des médecins avant végétarisme ce n'est plus positif que dans cette humeur, comme si vous n'étiez pas un enfant, pas un estival et ne souffriez pas de maladies du tractus intestinal.

Énergie et végétarisme

L'étirement de la journée pour une personne, beaucoup de calories, va montrer ses émotions et ses sentiments. І є їzha, qui infuse l'énergie vitale.

Axe pour être à la pointe des produits alimentaires, pour renouveler l'énergie vitale :

Légumes, fruits, herbes et baies écologiquement propres. La puanteur peut être à la fois fraîche et mijotée. Ici, vous pouvez également apporter des fruits secs.
Les pois sont le même jour.
Les produits laitiers.
Cultures de haricots.
Épices et épices.

Si vous voulez vivre dans ces produits, la puanteur vous enlèvera de l'énergie vitale :

Be-yake m'yaso, ainsi que du poisson. Parce que la puanteur est reconnue comme les traces de la violence et de la conduite. Jusqu'à laquelle on peut apporter des œufs.
Discours narcotique et stimulants (tyutyun, thé, kava et chocolat).
Produits OGM et additifs chimiques.

Korist encore є

Il semble que la vie sans viande n'est pas la même. Produits Іsnuyut faciles à remplacer. Père, axe Comment remplacer la viande par le végétarisme:

légumineuses, graines de soja moyennes et produits dérivés ;
des céréales;
laitue et algues;
petits pois;
lait de coco.

Tous les produits contiennent des protéines ainsi que les vitamines et les microéléments présents dans la viande. À ce yakscho rivière du végétarisme apporté des résultats plus positifs, alors il sera naturel de continuer le yoga.

Skіlki іsnuіє vegetarіanstvo (je suis zahoplyuvalisya depuis longtemps vchenі et philosophies grecques), stiltki navkologo et vinikaє superechok impersonnel. Zatyat pribіchniki, yakі pour parler de la mélancolie d'un tel mode de vie, de ce système d'alimentation, qui est un exemple de santé inimaginable - physique et morale. Et є opposants, yakі, utilisant des données scientifiques et des statistiques, pour faire en sorte que tout soit loin d'être aussi fluide ici, et ils me menacent de complications, dangereuses pour la vie. Notre tâche est d'examiner les pensées insultantes, d'écouter les arguments en faveur de cela contre cette résistance de vidpovidni vysnovki.

D'un regard d'évolution

A propos de la mélancolie que Skoda du végétarisme peut être mirkuvat indistinctement. Il n'y a pas moins de preuves pour un tel mode de vie, mais pas moins d'arguments et de ceux qui parlent contre. Mais tous ces super-enfants naissent exclusivement de personnes, tout comme dans la nourriture desquelles il faut nous retourner face à la nature elle-même : et qu'a-t-elle mis dans une personne comme sa création, cet enfant ? Qui sommes-nous de retour à nos sutty - huttes ou mangeurs d'herbe? Adzhe vіdpovіd peut être la fin de toutes ces discussions. Je dis la vérité.

Zubi

Plus avec des herbes (pour) : la présence de molaires plates, de clivages indéterminés et de bonnes coupes.

Lit avec huttes (contre): les dents sur les côtés de la bouche sont recouvertes d'émail, sont modifiées par la prolongation de la vie plus d'une fois. Tse ne permet pas de mâcher constamment les fibres rugueuses du hérisson couvert de rosée.

Slina

Zagalne aux herbes (pour) : une flaque de boue, pour venger les enzymes nécessaires au surtraitement de l'amidon. Dans hizhakіv vzagalі, les veines slenny sont encore plus faibles.

Dormir avec des huttes : il n'y a rien de somnolent.

Shlunok

Plus avec des herbes (pour): shlunkovy sik est plus faible, plus faible en khyzhakiv.

Zagalne avec huttes (contre) : shlunkovy sik sour, plus bas chez les herbivores.

Au-delà de la gamme, les tiges sont plus grandes chez les humains, plus basses chez les huzhakiv, moins de bière, plus basses chez les herbivores, ce qui est au milieu entre eux.

Intestins

Plus avec des herbes (pour) : les intestins ne sont pas si courts, comme ceux des huzhakivs (leurs veines sont 2 à 3 fois plus grosses pour la longueur du corps).

Dormir avec des huttes (contre) : les intestins ne sont pas si longs, comme ceux des herbivores (ils ont 20 fois plus de veines et plus d'une fois surchargent le corps).

Chez l'homme, les intestins sont environ 8 fois plus gros pour la croissance. Autrement dit, vous pouvez facilement sur-cueillir et m'yaso (petites portions) et roslinna їzhu (fruit important).

Zgіdno z danimi, mis en gage chez un homme par la nature même, les vins ne peuvent pas être mangés avec une seule herbe rosée, mais avec une seule viande. Vérité, comme buva, ici au milieu. L'évolution a rendu les gens universels. Donc, ici, mère nature est contre le végétarisme, au fait que notre ShKT se transfère encore plus pacifiquement à l'introduction de produits à base de viande.

par

Eh bien, écoutons maintenant les végétariens. Quels sont les arguments de votre mode de vie que le système de manger à la puanteur accroche au point de critique des opposants ?

Le régime santé :

Ruslin a peu de substances cancérigènes et riche en vitamines ;
le risque de telles maladies diminue, comme le cancer des muqueuses, du foie et des intestins, la crise cardiaque, l'hypertension, le diabète circulatoire, l'athérosclérose ;
zahist sous forme de maladie cardiaque;
diminution du taux de cholestérol sanguin;
vous pouvez contrôler vos nerfs, car en grandissant avec un régime hypocalorique, par conséquent, parmi les végétariens, il n'y a pratiquement pas d'autres personnes et encore plus - ils souffrent;
zbalanirovaniya régime roslin-lait pobezpechuu organisme usima usim nécessaire rechovina et microéléments;
les yogis respectent l'esprit de la viande dans le bon mode de vie ;
l'énergie augmente et améliore la perception de soi;
l'immunité s'améliore, les végétariens sont plus susceptibles de contracter un rhume;
la banalité de la vie grandit ;
la cuisine végétarienne a un goût peu salé, de sorte que l'eau de ballast ne se coince pas dans les tissus, ce qui facilite le gonflement;
Pour la croissance suédoise des créatures et l'amélioration de leur m'yazovoi masi (viande), les agriculteurs peuvent vicoriser les antibiotiques et les hormones - en buvant dans le corps humain, en puant, en déclenchant des processus irrévocables, qui provoquent le développement génétique de maladies.

En éthique de la planification :

Les végétariens sont inspirés par la vibivstva des créatures, comme zhorstok pour leur propre sutty et super-discours de la nature humaine.

Après une si grande liste, il est devenu clair pourquoi ce mode de vie est un si grand nombre d'adeptes. Relevez en particulier deux arguments « pour », avec lesquels il est important de rivaliser avec les adversaires les plus importants. Le côté éthique (qui vaut la mort des créatures) est sain, garanti pour maigrir.

Proti

Indépendamment de ceux qui, en ce jour, ce mode de vie gagne du terrain et devient inacceptablement populaire dans le monde entier, le nombre de personnes qui critiquent activement le yoga n'est pas court. Tsey tabir maє vagomі arguments contre le végétarisme, en outre, étayés par les données de la recherche scientifique et des statistiques - et dans tsomu їx un plus ininterrompu. Ecoutez?

Le régime santé :

les anciens du Caucase, comme manger de la viande lubrifiée au majestueux kіlkostyakh, pour faire valoir les arguments des végétariens à ceux qui puent vivre plus longtemps;
la présence d'un repas couvert de rosée des rivières, yakі є seulement dans la viande, - B12 cette salle;
manque d'iode, de calcium, d'acides aminés, de vitamines B2 et D dans l'alimentation pour causer des problèmes de brosses, de glande thyroïde et de dents;
un risque élevé de telles maladies, comme l'anémie et la carence en froid, avec de nombreuses preuves: fragilité des ongles, perte de cheveux, problèmes de travail du PCT, faible fertilité, perturbation du cycle menstruel;
un tissu cellulaire en croissance excessive détruit le processus d'absorption des protéines, ce qui peut entraîner une dystrophie maligne, une immunité réduite, un risque de développer une tuberculose;
système inacceptable d'alimentation pour les femmes enceintes, ainsi que les enfants jusqu'à 15 ans, éclats, à partir du développement intra-utérin de l'enfant et se terminant par la formation de l'état, il peut prendre tout le spectre des vitamines, protéines et m.

Prévoyez du confort :

dans les cafés et hôtels riches au menu des plats végétariens quotidiens;
économie sur les produits - un mythe : le menu est plus abordable, le végétarien achète souvent des fruits, des légumes et des champignons plus chers, les prix de ces pots-de-vin, par exemple, sont plus chers ;
il y a toujours des gens présents dans le ménage, s'ils poursuivent un tel système d'alimentation, et ils sont prêts à faire valoir le contraire inexcusablement - ils blâment les difficultés de connexion avec eux, surtout s'ils essaient la puanteur de la pierre la plus proche .

En éthique de la planification :

Les résultats des enquêtes numériques indiquent que vous allez grandir et reconnaître la souffrance, si vous les voyez, et les inspirer à ressentir plus - maintenant le principal argument contre le végétarisme est avec la voix de "Nous ne tuons personne".

Tous ces arguments font rarement l'objet de critiques. Et tout de même, les adeptes d'un mode de vie similaire sur la peau à partir de ces points savent le contraire. Manque de vitamines chantantes et de microéléments? Nous connaissons les analogues du hérisson russe ! A quel point suis-je en bonne santé ? Il n'y a aucune preuve directe que la puanteur est inévitable. Et tout est dans un tel esprit.

Table Zvéda

La table des pіdіb'є pershі pіdbags est petite. C'est court, mais plus encore, que tout est pour cet anti-végétarisme.

Le végétarisme normal et sain sans fanatisme peut avoir le droit d'utiliser, mais pour les esprits chantants: comme en mangeant toutes sortes de discours, qui sont rejetés, ils seront compensés par le corps - à partir d'analogues en croissance, de bioadditifs médicinaux, de complexes vitamino-minéraux , etc.

Dernier jour

Sob l'information n'était pas infondée, beaucoup d'arguments pour et contre sont étayés, ou ils reposent sur des preuves scientifiques. Le travail aux laboratoires n'est pas interrompu. Il n'est pas facile de montrer les inconvénients et les avantages de ce svetoglyad. C'est méta richement mondial - z'yasuvati les étapes de l'insécurité, car vous pouvez vous joindre au régime alimentaire exceptionnellement grand des gens, comme si vous étiez inspiré par la viande. Ici, des données factuelles sans embellissement sont citées, des arguments yakі є vagomimi.

par

P. Garyaev, académicien de l'Académie russe des sciences médicales, docteur en sciences biologiques, après avoir commenté les résultats de l'enquête à venir. Il était clair que manger des gens peut être basé sur des produits génétiquement éloignés des leurs. Et les génies des gens et des savtsiv sont réduits de 90%.

Ces études ont montré qu'à chaque heure, les créatures voient les hormones de la peur, comme si elles sirotaient l'épi dans la viande, puis - dans le corps humain. Il a été prouvé que la puanteur encourage l'agressivité, la pression de celle-ci raccourcira la vie. Pour le lait, riba, cet œuf ne se dilate pas.

Bilok

L'argument contre le végétarisme, qui vaut la présence de la protéine du voyage de la créature, est contredit par de nombreuses preuves. Pour leurs résultats, pour la présence d'une grande quantité de produits laitiers dans l'alimentation, cet œuf est plus que satisfait de la consommation des sportifs.

Zalizo

Zgіdno Le groupe de ressources végétariennes, il y a une grande quantité de fruits dans l'alimentation, ce qui peut aider la vitamine C, - un bon moyen d'augmenter la quantité de graisse dans le régime végétarien.

Nous avons duré plus de 8 000 cas : en épi le niveau actuel de QI a été réduit en 10 ans, puis en 30 ans. Mais les études n'ont pas montré de différence de QI entre les végétaliens stricts et ceux qui mangent du poisson.

Émotions négatives

Sur la base des résultats des travaux de 138 adventistes du 7e jour, il a été révélé que les adeptes du végétarisme ressentaient moins d'émotions négatives que les non-végétariens.

Trivalité de la vie

Bulo a organisé 6 grandes fêtes pour la survie de la vie des végétariens. Les résultats ont confirmé que la présence de viande dans l'alimentation était plus importante. Le régime végétarien Dovgostrokova (plus de 20 ans) continue la vie pendant 3,6 ans. Les données des adventistes du septième jour de Californie sont quelque peu différentes : pour les hommes - de 7,3, pour les femmes - de 4,4.

Proti

Différent, indépendant, un type d'une étude a montré la quantité maximale dans le sang des végétariens pour la vitamine B12 et la vitamine B12 (qui remplace le danim de l'American Dietary Association).

Le prétraitement d'un régime végétarien avec grossesse et allaitement peut entraîner des conséquences importantes pour un enfant en bonne santé par une carence en vitamine B12.

Malheureusement, on peut parler de l'objectivité de ces études scientifiques. Si des preuves de laboratoire sont interprétées de manière différente par les accapareurs et les critiques du végétarisme. C'est pourquoi il est nécessaire ici d'être scientifiquement pidkovanimi, vicieusement vicieusement dzherela, afin que les faits ne puissent être conquis.

Trochs de statistiques

Les données scientifiques de Krim pour pіdbags doslіdzhen, dans les arguments en faveur de cela contre les statistiques, sont souvent victorieuses. C'est vrai, c'est déjà bien, c'est important de lui parler, et les chiffres parlent d'eux-mêmes.

Le nombre de végétariens dans différents pays du monde

Dans 70% des cas, l'enfant végétarien acquerra plus facilement son programme scolaire, le plus bas aura le même âge, et dans 80% d'entre eux, la trame squelettique-muqueuse du corps sera mal formée en raison du manque de protéine de l'exode de l'animal ;
en Europe, il y a peu de végétariens, la fréquence des crises cardiaques, du diabète circulatoire et de l'hypertension l'emporte sur ce symptôme dans les pays dont le régime alimentaire comprend surtout la roslinna їzhu (par exemple, en Chine et au Japon);
70% des végétariens souffrent d'anémie et de carence chronique ;
le risque d'ischémie chez les végétariens est inférieur de 32 %, inférieur chez les autres ;
utiliser 50 g de viande diminue le risque de cancer colorectal de 20 % ;
le régime végétarien réduit le risque de tomber malade du diabète en 2 fois;
Les végétariens sont diagnostiqués avec des maladies telles que la cataracte (de 30%), les calculs dans la nirkah et la diverticulose (de 31%);
le taux de mortalité des végétariens est inférieur de 12 %.

Cependant, même ici, le facteur d'objectivité souffre. Opituvannya que les données statistiques ne saturent souvent pas la population. La puanteur se forme soit territorialement (bien que dans certains pays il y ait plus de végétarisme, plus faible dans d'autres), soit selon certains critères (siècle, national, religieux, etc.). Ne donnez pas une image sauvage, mais devinez plutôt la mosaïque. Aussi, s'il vous plaît gardez vos yeux sur les chiffres.

Position de la médecine officielle

On ne connaît plus la pensée des médecins sur le végétarisme : de quel côté parle la médecine officielle, à laquelle plus de gens font confiance ?

Vagіtnіst i vegetarіanstvo - discours nezumіsnі, au fait que pour le développement intra-utérin du fœtus, la protéine du comportement de la créature est simplement nécessaire;
ils se tiennent debout et allaitent: en raison de la présence de tels discours dans le lait maternel, les nouveau-nés ne peuvent pas se développer complètement, mais sur un hérisson en croissance, nous exploserons progressivement;
la médecine officielle est catégorique et dans le plan des enfants: jusqu'à 15 ans, le père du goitre doit prendre soin de son enfant avec une alimentation correcte et équilibrée, afin qu'elle n'ait pas de problèmes de développement physique et rozum;
pour les personnes d'un âge fragile, un tel système d'alimentation n'est pas recommandé;
la possibilité d'un végétarisme dotremuvatisya sans shkodi pour la santé - pour le dotrimannya de tels esprits: pour la présence de maux, l'âge de 16 à 60 ans, avec une alimentation correctement pliée, équilibrée et variée, avec un mode de vie sain.

Il apparaît, et il n'y a pas un seul point d'aube. Certains agissent comme des arguments pour, et d'autres argumentent fortement contre.

Visnovki

Yakі vysnovki se demande-t-il tout seul? Les listes d'arguments pour et contre peuvent être inexcusables, mais pour ceux qui se tiennent sur la route, il est nécessaire de lire les conseils. Dans ce fleuve, qui atteint le point de culture et ce mode de vie, la peau d'une personne est elle-même virulente. Après avoir évalué tous les avantages et les inconvénients, vous pouvez développer les prochaines étapes :

quels que soient ceux que l'évolution a massacrés au juste milieu entre des huttes herbeuses, le végétarisme a le droit de fonder ;
un manque de discours bruns, comme sous-estimer une personne, s'être inspiré de la viande, néanmoins, vous pouvez compenser par un monde chantant avec des produits en pleine croissance, mais je ne m'en remettrai pas;
chez zv'yazku z cym, il faut sain qui évalue objectivement votre santé, tout d'abord, passez à ce mode de vie;
il est particulièrement nécessaire de réfléchir à la nutrition d'un régime végétarien pour les enfants, pour le développement normal de certaines protéines encore nécessaires au régime alimentaire d'une créature;
plus de preuves contre le véganisme radical direct - le véganisme, qui est tabou comme la viande et le poisson, les produits laitiers et les œufs.

Pour la présence de maladies importantes et chroniques d'une personne, comme si vous aviez un mode de vie sain, vous pouvez devenir végétarien autant que vous vous sentez vous-même. N'oubliez pas que la base du svetoglyad réside dans un système spécial consistant à manger sans viande, mais selon des principes moraux et éthiques. En examinant toutes les preuves, en examinant les données de la recherche scientifique et des statistiques, en écoutant les pensées des médecins, volez la peau pour vous-même.