მიმიკი ეშმაკური ვირაზის ნიღაბია. პიროვნების მიმიკის ვარიაცია. მიმის სხვადასხვა ფორმის მახასიათებლები. სიმეტრიული ღიმილი მოდუნებულია, წარბები მოდუნებულია, თვალების კუთხეებში ტალახი დაძაბული: სიხარული

• რატომ უნდა გამოიყურებოდეს მიმიკა ძველი?
• გარეგნობის დამტენი
• ემოციების ჩვენება
• Gra გამოცნობის თამაშებში
• ბინძური მიმიკური ვარსკვლავები

მიმიკა არის ემოციების და გრძნობების გამოხატვის დაძაბვის საშუალება, რომლის ხელშეწყობა შესაძლებელია ნებისმიერი სიტყვით. ტყუილად არ არის თეატრალური ხელოვნების მთავარი ჟანრი პანტომიმა. Mіm vmіє zmusiti slyadachiv ტირის და იცინის, თამაშობს სპექტაკლს თავიანთი სახით. გამოავლინეთ, გაფუჭების ზომით, რათა თავიდან აიცილოთ შინაგანი მდგომარეობის გადაცემის ზოგიერთი დამატებითი გზა - ინტონაცია, ჟესტები და მიმიკა.

უპიროვნო პროფესია მაქვს, ჭკუისთვის უფრო მნიშვნელოვანია მიმის გამოყენება. ეს არის ემოციების მკაფიო გამოხატულება, ხოლო ნავპაკი - აშენება, რათა არ დაინახოს საკუთარი გრძნობები. მსახიობები, ვიკლადაჩები, კერივნიკები, დიპლომატები, ბიზნესმენები, ტელეწამყვანები... მაგრამ რობოტმა მხოლოდ არ უნდა იცოდეს როგორ ავარჯიშოს პიროვნების სახის გამომეტყველება - სამართლიანია თქვენი გრძნობების კანზე გადმოცემა.

მიმიკის პარალელურად აუცილებელია მოძრავი აპარატის განვითარება - და ორი მექანიზმი განუყოფლად არის დაკავშირებული ერთი ერთთან. მაგალითად, არსებობს დიზართრიით დაავადებული ბავშვების მიმიკური უფლებების მხიარული კომპლექსი - ბავშვის ფუნქციის დარღვევა. ამ მიმიკების პოპულარიზაციას აქვს „ორმხრივი პასუხისმგებლობა“: რაც უფრო მკაფიო ენაა, უფრო ხშირად ის იყოფა m'yazi შენიღბვასა და ნავპაკიდ.

ალე ჯერ, მოდით გავარკვიოთ, როგორ განვავითაროთ სახის გამომეტყველება, მოდით შევხედოთ კვებას, როგორც ტურბულენტურად მდიდარი.

რატომ უნდა გამოიყურებოდეს მიმიკა ძველი?

ვფიქრობ, მიმიკი ჯერ კიდევ ცოცხალია, ეს არის ადამიანის დაბერების სწრაფი გზა: იქ, სადაც ნაკეცები ხშირად ჩნდება, ღრმა ნაოჭები მალევე იშლება. ჩი სო ცე?

Sob არ იყოს უსაფუძვლო, მოდით გავათანაბროთ კინომსახიობები, წამყვანი საკუთარი მიმიკური ოსტატობის. ჯიმ ქერი პირველია ვინც ფიქრობს. შეგიძლიათ შეიძინოთ ტროჰი 50 ლარად და დაიმახსოვროთ ზმორშკი, განსაკუთრებით თვალების მიდამოებთან. თავად მსახიობმა იცის, რომ ზმორშკიმ მოგცათ მსახიობის კარ'єრა ყველაზე განსხვავებული ნიღბებით. ელე, რომელთანაც კერიმ არ გაძარცვა პლასტიკური ქირურგია, ან ბოტოქსის ინექციები - სუნიანი ნატეხები მიმიკას უფრო ძუნწი ხდის, კატეგორიულად უკუნაჩვენებია კინოზირცი. ძველი პროცესის გასაუმჯობესებლად კერი იფარება კრემებით.

ჯეკი ჩანი არის კიდევ ერთი ადამიანი, რომელსაც აქვს ღიმილის მსგავსი მდიდარი მიმი. იმუ ტროჰი 60 წელზე მეტია, მაგრამ სასწაულებრივად გამოიყურება. ცხადია, და ახალში, მიმიკური ნაოჭები, მაგრამ მთელი ცხოვრების განმავლობაში, ჯეკმა უფრო მეტი გაძარცვა, ვიდრე ოპერაცია, რაც დაკავშირებულია დაზიანებებთან - მხოლოდ პლასტიკური ქირურგიით.

მუდმივი თაღლითი ჯონი დეპი 50 წელს გადაცილებული ტრიოა, მაგრამ ადვილი დასაჯერებელია, რომ ის მაქსიმუმ 40 წლისაა. მაგრამ არის ერთი საიდუმლო - კაპიტან გორობეტს მოპარეს პლასტიკური ქირურგია: სახის აწევა, წარბების აწევა და ბლეფაროპლასტიკა (თვალებისთვის) .

და პრაქტიკულად თანამედროვე მიმიკებით განთქმული მსახიობის - კიანუ რივზის ღერძი არ არის ძველი ვზაგალი. ვინი დეპისა და კერის ასაკისაა, მაგრამ როცა 30 წლისაა. როგორც ჩანს, ნეო ბოტოქსით არ ხელმძღვანელობს, მაგრამ თავად მსახიობმა არ იცის ciomu-ს შესახებ. იოგოს მთავარი მსახიობის ინსტრუმენტი - ქულები.

რა თქმა უნდა, მიმიკური ბგერების სიმღერა აკისრებს ადამიანს გაფრთხილებას - მაგრამ აუცილებელია ტერმინის შემოღება, თუ ადამიანს აქვს ბუნებრივი ნაოჭები და არა ადრე. და yakі tse იქნება ნაოჭები - აირჩიე მხოლოდ შენთვის: chi ღრმა ღეროები პირქუშ წარბშეკრულ ჩოლაში, chi charіvnі promіnchiki navlo glaz vіd smihu. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მსახიობებმა, იცოდნენ გრიმასის ჭკუა, პროფესიონალურად იყვნენ დაკავებულნი მთელი ამ ცხოვრებით. სუნმა მილიონობით დუბლიკატი იცოდა და უფრო მდიდრულად იღიმებოდა, უფრო ნაკლები ადამიანი სჭირდება ყოველდღიურ ცხოვრებაში. აჩვენე ჯიმ კერი ოფისის ოთახში. გაეცინა?

ტიმს, რომელსაც ეშინია ახალგაზრდობის გაფლანგვის, უნდა ახსოვდეს დამატებითი ფაქტორები - დაქვეითება, შკირის ტიპი, მზეზე შეცვლა, ნიღბის ყურება. მასაჟი, გაახალგაზრდავების პროცედურები, კრემები და ზეთები დაგეხმარებათ არ შეგეშინდეთ ნაოჭების ადრეული გაჩენის.

გარეგნობის დამტენი

იმისათვის, რომ გააფართოვოთ თქვენი მიმი, აუცილებელია დამპალი სახე გაიზარდოს, გაშალოს მიმიკური მიაზი. სპორტსმენები ვარჯიშის წინ დათბობას აკეთებენ – მოდით გავაკეთოთ. აუცილებელია შუშის წინ დგომა, კუდში თმების მოწესრიგება, წინა ნაწილის დაჭერა. მთელი ადამიანი შეიძლება იყოს გზაში.

დაიწყეთ რთული დანგრევა თქვენი გარეგნობის სხვადასხვა ნაწილით, ცდილობთ განავითაროთ უფრო დიდი ამპლიტუდა. ღერძი გამოიყენება ასეთი ruhіv:

• აწიეთ და ჩამოწიეთ წარბები;
• ფართოდ გახსენი პირი და დახურე პირი;
• გაიღიმეთ კიდევ უფრო, კბილების გაშიშვლების გარეშე, შემდეგ მკვეთრად მოკეცეთ ტუჩები მშვილდით ან „ტუმბოთი“;
• ფართოდ გააბრტყელეთ თვალები და დახუჭეთ.

მნიშვნელოვანია, რომ ინდივიდის ნაწილის უფლებისთვის დანარჩენი ბულვარები. არ არის ადვილი ხელის უკანა მხარეს გადაადგილება - ზოგიერთი m'yazi "მოიზიდავს" თქვენს შემდეგ და, ამავე დროს, წარბებით, მაგალითად, იწყებთ ტუჩების რეფლექსურად აწევას.

თქვენ გაქვთ უფლება, რეგულარულად გაიმეოროთ, თუ უკვე წამოწიეთ დენონსაციის მიმიკა. სუნი ეხმარება m'yazam-ს შვედები და გნუჩკი. საჭიროა ზურგის ვარჯიში დღეში 3-4-ჯერ, შემდეგ შეგიძლიათ გამოტოვოთ ერთი სესია. ერთი დატვირთული დღე შეიძლება იყოს პივგოდინთან ახლოს.

როგორც მარცხნივ, შეგიძლიათ მწვერვალების დაჭიმვა - ასევე კარგია სახის კუნთების დაკვრა.

ემოციების ჩვენება

როგორც გახსოვთ, ემოციების ბარვისტულად გადმოსაცემად სახის გამომეტყველების განვითარება პირველ რიგშია საჭირო. ამიტომაც აუცილებელია ვისწავლოთ სათნო სიმძიმე და ვისწავლოთ zastosovuvat tsyu novichku at splkuvanni. ბევრს არ შეუძლია ემოციების გადმოცემა „ლოცვისთვის“: სთხოვეთ, წარმოაჩინონ ბრაზი და კომიკური ნიღაბი გამოვა. ყველა რომ სუნი არ იცის, როგორც ისინი გამოიყურება გარეთ მხარეს. Tsyu პრობლემა და vikorinyuvatimemo დახმარების შეტევითი უფლება.

დადექით სარკის წინ და შეეცადეთ წარმოაჩინოთ შემდეგი ემოციები:

• ტანჯვა;
• სიხარული;
• ზდივუვანია;
• ობურენნია;
• პერელიაკი;
• გაბრაზება;
• უძილობა;
• გააზრებულობა;
• ზახოპლენნია.

თუ შედეგით არ ხართ კმაყოფილი, გაოცდით ამ სიტუაციებში მოქმედი მსახიობების ინდივიდუალურობით და ეცადეთ ისევ გაიმეოროთ ისინი. თქვენ არ შეგიძლიათ შეაფასოთ თქვენი მუშაობის შედეგები სარკეში - გადაიღეთ სელფი, უფრო ადვილია ფოტოდან ობიექტური ვისნოვკის გაკეთება.

სესიებზე მოდის მოდელი დამნაშავეა ყველა აშკარა ხარვეზის გამოსახატავად და ფოტოგრაფს დავემსგავსები: „დამაწუხე! უდანაშაულობა! აგრესია! შენ გაქვს კოშენკა! მანქანა მოგცეს! და მაინც, ჰოლივუდის კინოვარსკვლავისთვის მეტს ვერ მოიგებთ.

ძალიან ბევრი ფიქრობს, რომ მოდელებს ნაკლები სილამაზე და ფიგურა სჭირდებათ, მაგრამ მათი პროფესიის როლი კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია vminnya იყოს ფოტოგენურიდა აიღეთ პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე. შეეცადეთ იყოთ მოდელი და წარმოაჩინოთ ყველა ის ემოცია და რეაქცია, რაც შეიძლება მოიფიქროთ.

Gra გამოცნობის თამაშებში

მისთვის კიდევ ერთი ადამიანია საჭირო, რომელიც მიმიკისთვის შესაფერისია. და კიდევ უკეთესი, თუ კომპანია იქნებით - მაშინ შეძლებთ მხიარულ ჯგუფთან თამაშს. ვონი „ნიანგის“ თამაშს ჰგავს - ერთი მონაწილე იგონებს ემოციას, სხვები გამოიცნობენ.

იმუშავეთ მათზე, რომლებსაც არ ეთანხმებით

1. დილა.

ასე რომ, ყველას არ შეუძლია ლამაზად და მხიარულად იმუშაოს. ვიღაცამ რომ გამოვიდეს, უბრალოდ დახუჭე ერთი თვალი, მაგრამ ვისაც ეს არ შეუძლია, გადი მეტი, ვიდრე დახამხამება. გაოცდით იმ მსახიობებით, რომლებსაც იცნობთ, თითქოს თვალის დახამხამება შეგიძლიათ და იგივე გაიმეორეთ სარკესთან. შესაძლებელია, რაღაც მომენტში, ხელით დაეხმაროთ, მიაღწიოთ პიროვნების წყნარ ნაწილებს, თითქოს არ ისმის.

2. როგორ აწიე ერთი წარბი?

ევოლუციამ მოგვცა წარბების აწევის შესაძლებლობა. მოდით შემოვივლოთ ხალხი robit tse vmіyut ნაკლები mavpi - ასე რომ, სუნი საფრთხეს აჩვენებს.

განაწყენებული წარბები ასწიე, შეგიძლია იყო ადამიანი, მაგრამ ერთი ღერძი ტყავი არ არის. ვინც დაჯილდოვებულია ზეაღმშენებლობის ზესახელმწიფოებით, ამით არის მემარჯვენე და მემარცხენე. არ გრცხვენოდეთ - її შეიძლება გაფართოვდეს. ისევ ვდგავარ სათვალის წინ და ხელების დახმარებით ვიწყებ ერთი წარბის აწევას და მეგობრის პრაიმირებას. დაივიწყეთ yakі m'yazi როდესაც pracyuyut. ისწავლეთ წარბის აწევა ხელების დახმარების გარეშე. უმაღლესი პილოტაჟი - სწრაფად აწიეთ ისინი ლოყებზე, ნიბი გრეიუჩი.

3. ფოკუსირება ჩემს

გახსოვთ, რომ მიმიკის გაფართოებისთვის აუცილებელია საკუთარი აპარატის განვითარება. სწორია ენით დაგეხმაროთ, მაგრამ მეგობრებს შორის ვარსკვლავით დაგამტვრევთ - ენა მილზეც კი გადაატრიალეთ, აკორდეონით დაკეცეთ ან ცხვირს ცოტა ადამიანთან მიაღწიეთ. ჭეშმარიტად, მანძილიდან ცხვირამდე გონების ერთი ობოვიაზკოვა - დოვგა მოვი. ალე, მინდა ვცადო. ხოლო რეშთა ღერძი სწორია ვლასნიკ მოვი ბე-მსგავს დოჟინს. ორის ტექნოლოგიას სიტყვებით ვერ ხსნით - უბრალოდ მოძებნეთ პირველი ვიდეო ინტერნეტში.

ბინძური მიმიკური ვარსკვლავები

იტირე დედა გარნუ და აჩვენე მიმიკა, ცოტა ზარი იქნება საჭირო, თითქოს შენი შენიღბვის ვირაზს გამოგიგზავნო და ადრეული ნაოჭების გამოძახება. ზოგიერთი ჩვენგანი ჭყიტა, შუბლი იჭმუხნება, ჭყიტა და შუბლი, ნავიტი არ გვეეჭვება, უნდა ვიყოთ ცელქი. თუ თქვენ თვითონ იცით ასეთი ხმები - აკონტროლეთ ისინი. და თუ არ მოდუნდებით, პერიოდულად იჭმუხთ წარბებს ან იჭმუხნი სარკეში - გაგიკვირდებათ, რამდენად მახინჯია ეს და უცებ გაგიჩნდებათ სტიმული, რომ თქვენი სახეები უკეთესად გამოიყურებოდეთ. როგორც ყოველთვის, დაივიწყეთ თვითკონტროლი, სთხოვეთ ახლობელს გამოიცნოს. ყველაზე მეტად დედები ეჯახებიან - მათზე წუხილივით სუნიან, ისე რომ შვილები შეაჩვიეს და შეჩვეულები იყვნენ.

***
მიმიკა ყველაშია - ის ბავშვის ტვინშია ჩადებული, თუ პატარები უკვირს მამებს და აკოპირებენ მათ შენიღბვის ვირაზს. ალე, მიმიკა უმართავია, უნებლიეთს ჰგავს - იცოდე, დე ნალამატი შეშა. შეგიძლია გაათანაბრო ცხენით, რაც ზევით არის - ცხოვრების გაადვილების შემცვლელი, დადებულია იოგოს მიმიკა. ასეთებზე ჩანს: შუბლზე ყველაფერი აწერია. მინდა ავიღო ჩემი, არ შემიძლია.

ნუ გამოიყენებ ამ როლს - მხოლოდ ერთხელ არის სწორი შენობის მიმიკით სახის დახატვა და ადამიანის წილი საგრძნობლად შეცვლა. და თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ამ maisternosti-ის კითხვა, იქნება ეს მიტი, დამოუკიდებლად vіku-სგან.

P.S. Ვიცი " როგორი არტისტია ასე ვითარდება»

თუ შეწყალება იცოდი, იყავი კეთილი, ნახე ტექსტის ფრაგმენტი და დააჭირე Ctrl+Enter.

რატომ სცემენ პატივს, თუ უფრო მტრულად განწყობილნი არიან ადამიანების მიმართ? გონებაში სხვადასხვა ვარიანტები ხვდება: ტანსაცმელი, აღნაგობა, ხმის ტემბრი, ქცევა და... შენიღბვა. ასე რომ, ხალხი უკეთ უყურებს ახალს. დახატეთ ინდივიდები, როგორც ერთგვარი სავიზიტო ბარათი და დაათვალიერეთ პიროვნების ხასიათის ახალი ნაკრები. Deyakі in tsomnіvayutsya, დოქები არ ვხვდები, scho დაკეცილი z m'yazіv. და m'yazi, რომელიც ხშირად vikoristovuyutsya, ართმევს სახეები ცხოვრობდა ემოციები და გრძნობები.

განსაკუთრებული რითმა მხოლოდ პერსონაჟს არ ეხება - სიმართლეს ამჟღავნებს, თითქოს ჭეშმარიტებაში ეჭვის შეტანის საფუძველი იყოს; თვალთმაქცობის შემთხვევაში სწორი ემოციების გადმოცემა და, ნაღდად, ნიღბის მოტყუება, სიტყვების ავტორიტეტით. ვისთვისაც, თავიდანვე, ფსიქოლოგიამ მოსავალი ბევრად წინ წაიყვანა. ახლა დერმალურ ბაჟაიუჩის აქვს უნარი განავითაროს ადამიანის არავერბალური ენის გაგების უნარი.

ვისწავლოთ შენიღბვისა და სხეულის სიგნალების წაკითხვა, ერთი შეხედვით ვიცოდეთ როგორ მივიღოთ საკვები - რა არის მიმიკა და როგორ არის გამოწვეული პრომო. მერეჟას ბევრი ინფორმაცია აქვს ამ თემაზე, მაგრამ ეს ყველაფერი სიმართლეს არ შეესაბამება. ჩემი აზრით, სჯობს გაკვეთილები აიღოთ ფსიქოლოგიის პროფესიონალებისგან, რათა არ დაიმახსოვროთ გონების მარნის მეხსიერებაში.

ვარტომ პატივი მიაგო მენეჯმენტის გერმანელ მწვრთნელს - ვირა ბირკენბილს. ვონმა წარმატებას მიაღწია გალუზის საქმიანობაში და გაკვეთილები თავისი მიღწევების საფუძველზე ამუშავებდა.

მრავალი წლის განმავლობაში შემუშავებული წიგნი „Mova іntonatsії, მიმიკები და ჟესტები“, დე ბირკენბილმა გამოთქვა ექსპერიმენტებისა და ექსპერიმენტების შედეგები მიმიკებითა და ჟესტებით. ამისთვის წიგნში მოცემულია იმ პროცესების აღწერა, რომლებიც ჩანს გარეგნულად და სხეულში, თუ ადამიანი მგრძნობიარეა ემოციების მიმართ.

ბირკენბილი ცვლილებამდე მიიყვანს ცვლილების მიმიკებს, რომლებიც ჩანს შენიღბული, მათ შორის ფსიქოსომატიკა, თავდაყირა, პირდაპირ გადავხედავ ამ პოზას.

მსუბუქი და გონივრული ფორმით, ავტორი საფუძველს უყრის სხეულის მოძრაობის გაგებას: წიგნი შთაგონებულია „კვებითა და შესვენების“ ხილვით. პირველი ინფორმაციის იმედი გვაქვს, შემდეგ კი დადასტურებას ვითხოვთ. ვირა ბირკენბილი აღწერს ემოციების ტიპებს, შემდეგ კი მოგთხოვს აირჩიოს ოჯახის ფოტო და წაიკითხოს ოჯახის ყველა წევრის ემოციები. ასე რომ, ამ წიგნის დახმარებით, ახალწვეულებს გაუადვილდებათ უფრო მეტი ჩახშობა და გარკვევა, როგორც საიდუმლოებები, მოვა ფსიქოლოგია.

იგივე ჟესტის მიმი სპლკუვანზე

ჟესტებისა და მიმიკების ენა დასაკეცია, რომ ერთი წიგნი არ არის საკმარისი სწორად გასაგებად. ხშირად ემოციების გამოხატვა მერყეობს - ერთ მომენტში არის აგრესიის სიგნალი, მაშინვე მხიარული, ხოლო მეორეში - ზდივუვანია. მოგვიანებით, კონკრეტული ემოციის დანახვისას, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ აინტერესებს რას ხვდებოდა ადამიანი. ამიტომ, ფონდის დაარსების შემდეგ, აუცილებელია ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა მოვუწოდებთ ხალხის ყველა სიგნალს ერთი მიმართულებით.

მოდით შევხედოთ ინდივიდის ძირითად ემოციებს, რომლებიც ხშირად გვხვდება ვარდებში:

• ზდივუვანია. გატაცებული და მოკლე ემოციით. ცოტამ თუ იცის, რომ ნეიტრალურზე დარტყმის შემდეგ ეს არ ჩანს სიხარულის ან დაბნეულობის ბოლომდე. მარჯვნივ, იმაში, რომ ადამიანი ადამიანში იღვრება, ჩნდება ემოცია, თითქოს წამებში ანაცვლებს მას.

ნიშნები: ემოციებს იტანჯება სახის სამი ნაწილი და მათი ამოცნობა განსაკუთრებული თვისებებით ხდება. თვალები ფართოდ ღიაა, რითაც ქვედა ქუთუთოები მოდუნდება. ტუჩები ოდნავ აწეულია, წარბები კი მაღლა აწეული. ხალხის მიერ სტრიმირებული, გაკვირვების შემდეგ ისინი ნაკლებად აჩვენებენ წარბებს ნეიტრალურ გარეგნობაში.

• შიში. მე ნამდვილად ვგრძნობ იმ ნეგატიურ ემოციას, რომელიც იწვევს ცვლილებებს ადამიანის ორგანიზმში. კანი ფერმკრთალი და ოფლიანია, პულსი მკვეთრად მატულობს, ხელები კანკალებს. Tsya ემოცია skovuє ხალხი და їy მნიშვნელოვანი კოლაფსი. შიში კიდია შუაზე, რომ ღვინო დიდხანს შეიძლება განიცადო.

ნიშნები: Ochi vіdkritі და tensile. ტროშის ქვედა ფეხი ამოწეულია. წარბები აწეული, მაგრამ არც ისე ძლიერი, როგორც ვაპკა მშვილდით. ტუჩები დაძაბული აქვს, ტუჩების ნაკეცები ძირს ეცემა. შიშზე საუბრის მსგავსად, ეს ნიშნავს კონტროლის ძალიან მცირე შიშს.

• ოგიდა. ადამიანები თითოეულ ემოციას განსხვავებულად განიცდიან. ერთში ვიკლიჩე ნუდოტაა, მეორეში კი ტროჩზე ნაკლებია ნიღბის მოსახვევად. ხშირად ოგიდა ერთდროულად ჩანს ბრაზით. ბრაზს ვიღაც ვიკლიკან ოგიდას ეძახის.

ნიშნები: ოგიდას თავის წოდება გადადის ცხვირით და პირით - ზედა ტუჩი აწეულია, რაც იწვევს ცხვირის ნაოჭებს. ძლიერი თაღით, პირი ამობურცულია, რაც მკვეთრად მიუთითებს ნასოლაბიალურ ნაოჭებზე და ლოყების დაჭიმულობაზე.

• გაბრაზება. დაწექით სახიფათო ემოციებზე, რაც იწვევს უბედურებას. ძილის საათის ქვეშ, გაბრაზებულმა, ემოციები ამახინჯებს გონებას და ხალხი ძარცვავს ვჭინკებს, იაკ ოფლიანობის შესახებ. ასე რომ, ბრაზი იღვრება სხეულის სომატურ პროცესებში - წითელი კანი, ძარღვები ჩანს იმ სიცრუის ნიღაბში და სხეული დაჭრილია სიცრუის წვერზე. სიბრაზის ტრივალენტობა თვითკონტროლში მოტყუება. რა არის ყველაზე ძლიერი შინაგანი კონტროლი, ერთ საათზე ნაკლები უნდა წავიდეს მათთან ვინც მოდის.

ნიშნები: მოწოდება პიროვნების ნაწილის ბედის ასაღებად. წარბები აწეული და შუბლზე იკეცება. თვალები შეიძლება იყოს მიმაგრებული ან ფართოდ გაბრტყელებული. პირი ან ძლიერად არის შეკრული, ან დაძაბული, თორემ ადამიანს უნდა ყვირილი.

• სიხარული. პოზიტიური ემოცია, რასაც ადამიანები გრძნობენ ალაოს ყოფნისას. სიხარულის მნიშვნელობა ყველა ცხოვრებაში და რაღაც განწყობილებაში მოწოდება: შეხედე; რელიეფი; გაუმჯობესება; აღგზნება.

ნიშნები: ტუჩები დაჭიმულია, ტილოები აღმართზე აწეული. ლოყები დაძაბულია, ნაოჭები აშკარად ჩანს, ნაკეცებზე ნაოჭი.

• დაბნეული. არსებობს სამი მიზეზი - როზჭარუვანნიამ, მეორე არის უიმედობის გაცნობიერება. გადის პასიურად. გარეგნობა ფერმკრთალი აქვს, მხრები ჩამოწეული, თავი მკერდზე ეკიდება და ამ ლოყების ნანგრევები სინესტის სიმძიმის ქვეშ ეკიდება. Diya zamuchennya ან არეულობა შეიძლება იყოს ტრივატი მრავალი ვილნიდან მრავალ ბედამდე.

ნიშნები: შარვლის შიდა ნაკეცები დაშვებულია, ნაკეცები მოშვებულია, პირის ნაკეცები დაბლა ან თრემტიმულია.

ადამიანების რეალური ემოციები სათითაოდ შეიძლება ერთმანეთში აირიოს და დაბნეულობა შექმნას. მაგალითად, რისხვა შეიძლება მოულოდნელად გამოჩნდეს იმ ოგიდას ჯამიდან. თოდი იმავე ჟესტის მიმიკის პატივისცემას მოჰყვა, თითქოს დანარჩენ შავებში გამოჩნდნენ.

მათი ემოციების სიგანის დაცვით, შეგიძლიათ იხილოთ გამონათქვამები:

• მიმოვილნა (ვიკლიკანა რეფლექსურად);
• dovilna (svіdoma chi, როგორც მისტიკის ელემენტი).

გარდაცვლილი ადამიანის ჟესტები და მიმიკები

ადამიანში, თითქოს სიმპათიის გამოხატვა, მიმიკა, ჟესტები, ინტონაციები, პოზა და სული იცვლება. თავად მამაკაცს არ ესმის მისი თანაგრძნობის არავერბალური სიგნალები, მაგრამ ქალის ბუნება მათ მიმართ უფრო სიმპათიურია, ამიტომ ქალმა ჯერ იცის, რას ნიშნავს qi სიგნალები.

• თუ ცნობილია, რომ ადამიანს ასწავლის მისთვის მისაღები ქალი, მისი სხეული არ არის ინფორმირებული, რომ შემობრუნდეს თავის ველზე. თუ გინდა მალე გამოჯანმრთელდე, ისწორებ თმას, ისწორებ დაბადების დღეს, საწოლს, ან ტანსაცმლიდან გაურკვეველ ფხვნილებს აგდებ.
• თანაგრძნობის ერთ-ერთი ულამაზესი ჟესტი, ცერის დადება შარვალისთვის, სახელმწიფოებრივი კუთვნილების მნიშვნელობის მისაცემად. ანალოგიურად, ქალის წინაშე ფიზიკური სიძლიერის ხმის ხმა, ნასესხები სივრცის რაჰუნოკისთვის - ბალთებზე ხელები მოიკვეთე ან ფეხები წინ წამოწიე.
• როზმარინის იოგაში ინტონაციები ხდება ქვედა და მკერდზე და თვალების კონტაქტი უფრო დიდი ხდება. Vpline vpline და mime. ადამიანი უფრო ხშირად იღიმება, ხანდახან დაიძაბება, თვალები უფრო ფართოდ გაიხსნება და ტუჩები გაიხსნება.

Zhіnocha psikhologiya არის უხვად დაკეცილი, რომ არ მოიგებს უფრო მიმზიდველი priyomіv, pochinayuchi ზაჩისკის კორექციაში ქურდობა საბნებით და ინტიმური მზერით.

სერიალი "მომატყუე"

ასეთი მოყვარულებისთვის გადაიღეს სამეცნიერო სერია "მომატყუე", პროფესორ პოლ ეკმანის მემკვიდრეობაზე დაყრდნობით. ეს სერია არის დასაკეცი რობოტი, ადამიანთა ფსიქოლოგიის მთავარი ძაფი, რომელიც ავლენს ბოროტებას, მიმიკებისა და ჟესტების დამატებითი კითხვისთვის. თუ წაიკითხავთ პოლ ეკმანის წიგნს სიცრუის თეორია, მაშინ უკეთ გაიგეთ, რას ნიშნავს ის სხვა მომენტები, რომლებიც ახასიათებს სერიას.

უპეევნენიას მთავარი გმირი, რომელიც სისულელის ნიშანია, ადამიანის ტყავში ჩანს. ყინულზე არის სამახსოვრო ნიშნები - პიროვნების სახის გამომეტყველება, ამ ჟესტების ინტონაციები, ექიმი და დამხმარეები ეხმარებიან პოლიციის გამომძიებლებს. სუნიანი ანალიზები, რა ვთქვა პოზაზე, აჩქარებდა გულისცემას. სერიალი ნამდვილად აჩვენებს, როგორია ადამიანის ფსიქოლოგია და როგორ გამოვთვალოთ სისულელე პატივმოყვარე მეურვის დასახმარებლად.

მიმიკებსა და ჟესტებში გონებამახვილობა საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება. კოლეგებთან ერთად ხატავ სტოსუნკს, უფრო დაუახლოვდები ნათესავებს. ისწავლეთ სიმართლის გამოწვევა ტყუილზე და მიაღწიეთ წარმატებას კარიერულ შეკრებებში. გასაოცარია, რომ მესამე პირის კანი დამწყებთათვის მნიშვნელობას არ ანიჭებს.

მეტი ინფორმაციის მისაღებად მეტი გზა არსებობს - წიგნები, ჟურნალები, ინტერნეტი, ფილმები, დოკუმენტური გადაცემები და სერიალების ყურება. არ არის აუცილებელი მსხვერპლშეწირვა ცხოვრების გასაუმჯობესებლად - გახსენი წიგნის ახალი მხარე და ცხოვრება ახალ მხარეს გაგიხსნის!

მიმიკა გადმოგვცემს ემოციებს. ყველა tsі razdratovaniya, skryvdzheniya, skhvilovaniya, schaslivy, radіsny რომ zdivavaniya.

ემოციები დიდი ხნის წინ გაჩნდა, ყველა მცოდნეების სუნი є: დელფინები, ნაწლავები, ძაღლები, mawp... ჩვენ მათგან გვაქვს შერეული ემოციები: სიხარული, ზდივუვანნია, დაბნეულობა, რისხვა, ოგიდა, ბრაზი, მწუხარება, ნაგავი. ინტერესი, დანაშაული, ბედნიერება. ადამიანებს უფრო მეტი ემოციები აქვთ, მე არ გადავაჭარბებ მათ - უბრალოდ მდიდარია.

Mavp-ის (და ხალხის) პირველი მიმიკა ვითარდებოდა ემოციების დემონსტრირების მიზნით - როგორც კომუნიკაციის საშუალება. ასე რომ, სახის გამონათქვამების შესახებ მეტყველება მიბმული იქნება ემოციებზე გამოსვლასთან.

ილუსტრაცია და რეაქცია

ემოციების გაზიარება შეიძლება მათზე, რაც ასე გამოიყურება რეაქცია: გითხრეს - თუ გრცხვენიათ, უფრო „ფართო“ თქვით, მაგრამ ხშირად ნაკლებად გამოხატული. მე є ემოციები-ილუსტრაცია:მე გავხდები საწყისი დემონსტრაცია. სუნი არის მიზანმიმართული და გროტესკული, შემდეგ უფრო დამაფიქრებელი. ეს დემონსტრაცია „არასწორია“ - კიდევ უფრო გაურკვევლად და გაუგებრად ჩანს: „იმოვირნუნისტის ცემა მინდა“. ასეთ ადამიანთან საუბარი კიდევ უფრო რთულია: ენა გაუგებარია, რისი თქმაც მინდა, უსაფუძვლოა.

Mindfulness: მეტი ემოციები და ილუსტრაციები განხილვისთვის

მე აქსჩო ემოციები - რეაქციებიუფრო მოსახერხებელია დაკალიბრება - მათ სუნი აქვთ სიტუაციის „შირას“ შეფასებაზე ემოციები-ილუსტრაციავარტო ისწავლე "სწორად" ჩვენება (ასეა მიღებული ამ კულტურაში ამის ჩვენება) და სწორად გაშიფვრა.
ალე, nagolovnіshe, ივარჯიშეთ, რომ გააცინოთ პირველი სხვებთან ერთად. ემოციები-ილუსტრაციები არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ წაართვას ინფორმაცია "შირას" რეაქციაზე.

ყოველი ემოცია-ილუსტრაციით, ნებისმიერ შემთხვევაში, ჩვენ არ შეგვიძლია ვიყოთ "ღარიბი" - ჩვენ მუდმივად გამარჯვებულები ვართ. იმ სუნებზე და „ილუსტრაციებზე“ – სუნები ხელს უწყობს სიტყვების უკეთ გაგებას, პატივისცემის დაკარგვას, „ინტონაციის“ თხლად გადმოცემას. „სწორი“ ემოციები-ილუსტრაცია გამომსვლელის, პოლიტიკოსის, მსახიობის ერთ-ერთი მთავარი იარაღია. იგივე ყოველდღიურ ცხოვრებაში, თუ ჩვენთვის არის შესაძლებელი ამის თქმა, მაშინ შესაძლებელია თავად არავერბალური ინფორმაციის სწორად გადმოცემა. და თუ გესმის, აჩვენე, რისი სუნი შეგვიძლია და ვიმღეროთ.
და კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი სიმდიდრე:

თუმცა, უფრო მეტი ადამიანი მარტო და თავად გამოხატავს მეტ-ნაკლებად ემოციებს.

მიიღეთ ემოციები - რეაქციები. არის ემოციები-ილუსტრაციის პრობლემები, ამისთვის არ შეიძლება ყველაფრის გაგება, როგორ აჩვენო სწორად.

მიკროცირკულაცია

ერთი და იგივე პოლ ეკმანი, რომელიც სისულელეების დაკალიბრებით არის დაკავებული, საუბრობს მიკროვირუსებზე - ემოციების კიდევ უფრო იმიტირებული დემონსტრირება. ადამიანები რეგულარულად ცდილობენ გააკონტროლონ თავიანთი ემოციები. ვერნიშე, ჩემი დემონსტრაცია. ალე, ეს არ არის უფრო მდიდარი მოწმობისთვის და ემოცია-რეაქცია მღერის უცვლელად აღწევს მანამდე, როგორც ადამიანი ვირიშიტი, სხვაგვარად აჩვენოს ზამს.

ცხადია, ჩვენ ვიცით, რომ ადამიანი თავის ემოციებს არ იპყრობს. ალე მიიღეთ ხშირად. ისე, ახლიდან გამომდინარე, თქვენ უნდა შეამოწმოთ თქვენი ემოციები, ეს თითოეულისთვის უხამსია, დემონსტრაცია იწვევს მიუღებელ შეურაცხყოფას, ხოლო დემონსტრაცია უფრო მიზანშეწონილია - სწორის.

სიმართლე ის არის, რომ მიკროვირაზა გამოიყენება მხოლოდ ძლიერი "ძირითადი" ემოციებისთვის. და їх ეკმანი ჩანს ამ ყველაფერში: რისხვა, შიში, რისხვა, ზდივუვანია, ბედნიერება, შიში და არეულობა. ეს ემოციები ნამდვილად შეიძლება იყოს ძლიერი.

Vzagali, skіlki fahivtsіv іz emotsіy - stilki y dumok, ისევე როგორც emotsії ძირითადი.

რა გაოცება

მე მოვიტან ახალ სურათს ძირითადი ემოციების დემონსტრირებით.

მე, თქვენ გახსოვთ, რომ ჩვენ გვჭირდება მხოლოდ რამდენიმე გამოსვლები, რომ პატივი მივაგოთ:

ნანგრევები, წარბები, თვალები.

რა ქალია ფარბუიუტი - ჩვენ გვიკვირს ისინი;).

ვლასნე, სმაილებში, როგორიცაა vikoristovuyut yakraz ემოციების ამოცნობისთვის, იაკრაზი და є წარბების, თვალების და ნგრევის მეტი. І thogo vistachaє.

ჩვენ ვვარჯიშობთ

ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩვენ ხშირად არ ვაჭერთ მახეში მოტორულ ფაჰივტსი s prihovuvannya emotsіy - უფრო მეტი ადამიანი აჩვენებს, რომ ამას განზრახ აკეთებს. უბრალოდ უნდა ისწავლოთ მათი დაკალიბრება (და სწორად დემონსტრირება). მაშ, ვივარჯიშოთ. ძირითადი ემოციები: სიხარული, ბედნიერება, გაოცება, შიში, უხერხულობა, რისხვა, შიში, რისხვა, დაბნეულობა, უკმაყოფილება.

მივხვდი, რომ ემოციები უფრო მდიდრულია და ხშირად „ფრიალი“. მაგრამ მოდით ვისაუბროთ ამ ანგარიშებზე, თუ ჩვენ შეგვიძლია გავაანალიზოთ მეტაინფორმაცია.

შეხედეთ სურათს და დაადგინეთ "ძირითადი" ემოცია. ვფიქრობ, გაოცებული ჩვენს წინაშე: განადგურება, წარბები და თვალები. სურათის ქვეშ გონებრივად სწორი განცხადებები.

სურათები კანადური არხის ვიდეოებიდან უბრალოდ სიცილისთვის გეგები: stinks ქმნის სხვადასხვა სიტუაციებს და znіmayut რეაქცია vipadkovyh გამვლელებს.

1. ზედა ტუჩი დაძაბული და აწეული, წარბები დაშვებული, ნაკეცები წარბებს შორის, ლოყები აწეული: ოგიდა.

2. M'yazi გადაცმული, როგორც დასუსტებული, დანგრეული, როგორც დასუსტებული, პირი გაბრტყელებული, თვალები ფართოდ გახელილი: podiv.

3. სიმეტრიული ღიმილი მოდუნებულია, წარბები მოდუნებულია, მ'იაზი თვალების კუთხეებში დაძაბული: სიხარული.

4. M'yazi გარეგნობა დაძაბულია, თვალები ფართოდ გახელილი, წარბები აწეული: შიში.

5. ქვედა ფლანგები მოდუნებულია, ზედა მხრები ოდნავ დაშვებულია, ტუჩები მოდუნებულია, ტუჩების ნაკეცები ქვემოთ, წარბები დაშვებულია: დაბნეულობა.

6. სიმეტრიული ღიმილი, ნაოჭი თვალების კუთხეებში, წარბები მოდუნებული: სიხარული.

7. ტუჩები დაჭიმულია, ზედა ტუჩი ჩამოშვებული, ტუჩების ნაკეცები ქვემოთ, წარბები დაჭიმული: უკმაყოფილება.

8. წარბები დაშვებული და დაჭიმული (წარბებს შორის ნაკეცი), დაჭიმული, ტუჩების ნაკეცები ქვემოთ, დაჭიმული ლოყები, თვალები გამოკვეთილი: ბრაზი, მოღრუბლულობა.

9. წარბები აწეული და დაწეული, დაძაბულობა გაქრა, ტუჩების ნაკეცები დაბლა: უკმაყოფილება.

10. წარბები აწეული, ნაოჭების გარეშე, ზედა ტუჩი აწეული, ტუჩების ნაკეცები ქვემოთ: ოგიდა.

11. რელაქსაციის გარეგნობა, რელაქსაციის განადგურება, წარბები აწეული: zdivuvannya.

12. სიმეტრიული ღიმილი, ანგრევს სიმშვიდეს, წარბები მოდუნებულია: სიხარული.

ემოციების მნიშვნელობა

ემოციების ერთ-ერთი ფუნქცია საინფორმაციოა: სუნი გვახსენებს სიტუაციის შეფასებას. და სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენი პარამეტრის შესახებ (თქვენთვის მოუსმინეთ ინფორმაციას).

აჟე ემოციებს ე.წ. მეტა-სტენდებია: ცე შეფასებები დგას „საკუთარი მოძრაობიდან“. Tobto "სწორედ ასე" არ არის ემოცია - დაიწყეთ იგი, შეეცადეთ მართოთ რაიმე სახის შეფასება.

თავად სიტუაცია შეიძლება იყოს წარსულში, მომავალში და აწმყოში - ემოციები ერთდროულად იწყება. მამაო, გადმოგვცემენ სიტუაციის ჩვენი არნახული შეფასების სუნს, რასაც ტყუილი. და თითქოს ილუსტრაციები გვახსენებს ჩვენს გარემოს.
სიხარული: კმაყოფილი ვარ ფასით
შიში: იყავი უფრო მიუღებელი podіya (მომავალში დაწოლის შიში).
ზდივუვანია: გახდა პოდია, იაკი ძლიერ დაზიანდა ochіkuvannya-მ
უკმაყოფილება: დაზიანებული ღირებულება
ბედნიერი: კმაყოფილების მთავარი ფასეულობები (ბედნიერი, ნამდვილად არ მაქვს გრძელვადიანი გამოცდილება - ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაშია დამნაშავე, თუ დავიწყებთ სიტუაციის შეფასებას).
სევდა: bli priemnі podії წარსულში, yakі აღარ განმეორდეს, დახარჯული სიმძლავრე
ვაი: vtrata chogos მნიშვნელოვანია
რაზდრატუვანია:სერიოზულად დაზიანებული ochіkuvan.
მღელვარებაє ymovirnіst კმაყოფილება მნიშვნელოვანი ღირებულებებით ​​(გამარჯვება)
ოგიდა: ადამიანის ან პოდიას ქცევა, რასაც ხედავ, უსიამოვნოა.
ზნევაგა: შესამჩნევად პერევაგი
ჩაღრმავებული:უფრო კმაყოფილი.

ფაქტობრივად, ინფორმაციის მხოლოდ მცირე ნაწილმა მოუწოდა დახმარებისთვის გადაეცა. რეშტამ შემოიტანა მიმიკები, ჟესტები, ინტონაციები. Mova სხეულისა და ჟესტების ფსიქოლოგია კლასიფიცირდება, როგორც ინფორმაციის გადაცემის ჭეშმარიტი გზა. თითქოს სიტყვებით თქვას ტყუილი, დანებდეს, სხეული გამუდმებით სიგნალს აძლევს გრძნობებთან მიბმულობის შესახებ. ვისწავლეთ სხეულის ენის ამოცნობა, ჟესტების მნიშვნელობების შესწავლით, ადვილია სიმართლის შეცნობა.

რა უნდა ითქვას ჟესტებით?

ემოციები არის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი, რომელიც გაიძულებს აკონტროლო შენი სხეულის ქცევა. ცდილობთ ოდნავ აღნიშნოთ დანართი, აზრები, უნდა გახსოვდეთ, რომ არის თუნუქის საქმეები სიტუაციაში, რომ ვინიკა. კონდახი: შენობის ყინვა ზმუსიტი ხალხი გაჩუმდა, ხელები გადაიჯვარედინე, გრიმას. ჟესტების ფსიქოლოგია ისეთი კლასიფიკატორია, თითქოს ცდილობს დაიცვას საკუთარი თავი არასწორი გზებისგან.

Vivchayuchi საიდუმლოებები, yakі prihovuє, მიმიკა იგივე ჟესტები ფასდება, პირველი ყველაფერი, ეძებს out of navkolyshny სიმკვეთრე. ფაქტორების მსგავსად, როგორიცაა ქვეგანსჯის პროვოცირება, შეუძლებელია სიმართლის ამოცნობა სპეციალური დაკეცვის გარეშე.

ძირითადი ჟესტები, რომლებიც გვაძლევს საშუალებას გვანიშნებდეს, როგორც ბაჟანია ხალხი:

• Bazhannya vіdkritisya, vіtіt vіdіru - ჟესტიკულაცია dіkritimi dolos-ით, მთაზე გასწორებული, ორი ხელის თითების აწევა pіdboriddy-ის ქვეშ, მკერდის დონეზე.
• მუქარა. ნერვი masuvannya shiї, pіdboriddya, ხელების დაძაბულობა. ადამიანი ცდილობს იბრძოლოს, კონფლიქტი არ მოახდინოს, მაგრამ თუ რეაქცია გჭირდება, ხელგაშლილი იქნები, ჯაშუში არ გახდები.
• ნედოვირა. გვერდებზე ძლიერად დაჭერილი ხელები ამოუწურავ ბარიერს ქმნის, რაც კეთილშობილების დაუდევრობის ნიშანია. მოდი ჩიმალო ზუსილის მოხსენებაში, სიმართლის შესაცვლელად, სიმართლის გადმოსაცემად, აზრის დასაწესებლად.
• zatsіkavlennya. ხშირად ინტერესს იჩენენ ქალის საპირისპირო სტატუსის მიმართ - გამოიყურებოდეს სულელურად, გაისწოროს თმა, კოსმეტიკა, მოძრაობდეს მშვიდად, რბილი გამტაცებელი სტეგონით.
• Bazhannya rozmovi, splkuvannya. საგნები spіvrozmovnik-ის ხელში, როგორიცაა ადამიანი, რომელიც ხმაურობს როუმინგის დროს - შენიშვნა ინტერესის არსებობის შესახებ, საუბრის დასრულების იმედი. უცნობი ობიექტების პოზიციები ჩანთებში, ჩანთებში, გამანციში - კიდევ ერთი რამ, რაც, როგორც ჩანს, ემართება დახვეწილ გარემოცვას, ვირუსჰიტი თქვენს მარჯვნივ.
• ინტერესის გამოხატვა. მთავარი სიგნალები არის ის, რომ ადამიანი მუნჯია, გადადის, აქტიურად მოძრაობს, თავს აქნევს ხელზე, ცდილობს ფოკუსირება მოახდინოს და შეხედოს მესამე მხარის ობიექტს.
• ნეგატიური განწყობა, ნეგატიური. ხელები ზურგს უკან, ფეხები დაძაბული, მზად არის გაანადგუროს მისია, რაც არ უნდა ძლიერად გამოიჩინოს ხალხი აგრესიაში, ჩქარობს ცემაში.
• თანაგრძნობის გამოხატვა. Nahili ფორვარდი - მთავარი ნიშანი სულისკვეთებით შეპყრობილი, მეგობრული roztashuvannya, წვრთნები გააგრძელოს stump.
• ზახისტი. Nedovіra to svіvrozmovnika, nezazhannya შეუერთდეს შედუღებას, vіdsutnіst bazhannya splkuvatis vyzachayut გადაჯვარედინებული ხელების, ფეხების უკან. შეკრული მუშტები აგრესიის სიგნალია, კონფლიქტის პროვოცირება არაა.

საჭიროა უფრო დამოუკიდებლად ვისწავლოთ, გამოვავლინოთ სხეულის ენა და ჟესტები, მივცეთ საკუთარი თავის ამოცნობა დეტალებში, ნანგრევების საიდუმლოებები.

მიმიკის საიდუმლოებები

შორს არის ყავისფერი, აღარ არის ენობრივი ჟესტები; Mіmіchnі აჩვენე სიმართლე, tochnі - zovnіshnі chinniki იშვიათად აფურთხებს ფიზიონომიურ თვისებებს.

ძირითადი სიგნალები, რომლებიც იძლევა ინდივიდის სახის გამონათქვამებს, ფსიქოლოგია კლასიფიცირებულია შემდეგნაირად:

• შიში, ძლიერი პერელჯაკი. თვალები ფართოდ გაბრტყელებული, წარბები აწეული სტრიმკო, ნაბიჯები აწეული.
• Nasoloda, სიხარული, bazhannya spilkuvatisya. ფართო ღიმილი, ოდნავ გახელილი თვალები, გაფართოებული ნესტოები მთავარი სიგნალია, რომელიც გარნიტურ განწყობაზე მიუთითებს.
• გაბრაზება. წარბები შეიძლება გადაიზარდოს გადატანისას, ისინი მჭიდროდ არის დახურული, არ იღუნება, ისინი სწორ ხაზზეა დახატული.
• სევდა. არაფერი შეხედე, ემოციები ყოველდღიურია. თვალები დაშვებული, თვალები ნაოჭების გაჩენის პროვოცირებას ახდენს, ტუჩების ნაკეცები დაბლა იხვევს.
• ოგიდა. ზედა ტუჩი აწეულია, დაჭიმულია, წარბები ერთ წერტილში შეუფერხებლად იყრის თავს, ცხვირზე ჩნდება ნაოჭები.
• Zdivuvannya, zdivuvannya. თვალები მომრგვალებულია, ტროხები მოჩანს. წარბები აწეულია "ბუდინოჩკათ", ტუჩები იკეცება ასო "პრო".

Tse შორს ყველა მიმიკური სიგნალისგან, yakі vdas raspіznati დამოუკიდებლად. საიდუმლო სიგნალების გაგებაში, როგორ ავხსნათ ადამიანების ჟესტებისა და მიმიკების ფსიქოლოგია, წიგნების მაღაზიის პოლიცია განმარტავს სპეციალურ ლიტერატურას.

მათგან საუკეთესოთა ღერძი: A. and B. Piz “Nova Mova Rukhiv Tila”, G. Lilian “I read your აზრები”, P. Ekman “Recognate a Lil მატყუარა ნიღბის მიღმა” და іn.

ლიტერატურის შესწავლა არის სწავლის ეტაპი იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც გეგმავენ სხეულის ენის დაუფლებას, ფსიქოლოგია გვირჩევს ისწავლოს მარტივი წიგნებიდან, ინფორმაციის შედარებით გაანალიზებით. Nezrozumіlі pitannja vinikayut იშვიათად, მაგრამ trapleyaetsya zustrіti მომენტები, yakі დამოუკიდებლად შეუფერხებლად ანალიზი. ასეთ შემთხვევებში რეკომენდებულია სპეციალისტთან კონსულტაცია.

ერთ-ერთი ფსიქოლოგი - ჰიპნოლოგი, რომელიც არის გონივრული შემეცნებითი დიალოგის კვლევის ლიდერი - მიკიტა ვალერიოვიჩ ბატურინი. Dosvid M. V. Baturina საშუალებას გაძლევთ მარტივად შეისწავლოთ ენა, გაეცნოთ ძირითად დეტალებს, ისწავლოთ როგორ დაგვისახელოთ, დაგეგმოთ, განიხილოთ ადამიანები დახმარებისთვის იოგას ონლაინ კურსში.

როგორ ამოვიცნოთ სისულელე?

იშვიათად რომელიმე ადამიანი ნებდება ბრეჰატს, გაუშავებლად, თვალის დახამხამებლად. კანის ადამიანის თავისებურება - ძნელია ტყუილის დანახვა, უფრო მეტიც, თითქოს მიმიკაა. როჰის კონტროლი, მიმიკა ყველასთვის არაა, ჟესტებისა და მიმიკების ფსიქოლოგია, ზურგსუკან გამართლებულია, რათა თავის დროზე სისულელეების კეთების, სწორი რეაგირების საშუალებას მოგცემთ.

სიგნალები, რომლებიც მიანიშნებს სისულელეზე, ისევე როგორც ისინი ხედავენ ადამიანების მიმიკას და ჟესტებს, ფსიქოლოგმა დიდი ხნის წინ ისწავლა. სიცრუეს ხედავს ასეთი როჰი, ვირაზ დენონსაცია:

• აღნიშნული სისულელეების შემდეგ დამალეთ ფსკერის ნანგრევები;
• sprat ერთხელ ხმაურიანი ყალბი sleen;
• z'yavlyaetsya ხველა;
• მკვეთრად იცვლება კანის მოსახვევების იერსახე - ფერმკრთალი, წითელი, ალებით დაფარული;
• ნანგრევების ირონია, სიცილი;
• მზერა არ არის შენობა, ერთ ობიექტზე ფოკუსირება, გაყალბება, დახრილობა;
• svіvrozmovnik ცალსახად გაოცებულია vіchі, პირდაპირი მზერა მთავრდება თვალის დახამხამებით;
• ვლინდება მძიმე დიჰანია.

Მნიშვნელოვანი! მიმოვილნის რეაქცია საშუალებას გაძლევთ აღიაროთ სიცრუე, მიიყვანოთ სუფთა წყალში, მოიპაროთ ცოდნა ნათესავების, ახლობლების სიხარბის გამო, დაემორჩილოთ უზუსტობებს.

სახის გამონათქვამები, სხეულის მოძრაობები, ხელის ჟესტები და მათი მნიშვნელობა, კანზე მიმაგრებული ნიშნის ფსიქოლოგია - ეს არის ბევრი დეტალური დეტალი ადამიანებისთვის, რადგან მათ ნაკლებად შეუძლიათ ნიშნების ინტერპრეტაცია. vvchennya sekretіv საშუალებას იძლევა svoєchasno vіdreaguvati on nepriemnі situatsії, niknut folds, z'yasuvati stavlennja spіvrozmovnika. როდესაც ისწავლეთ ხალხის არჩევა, ნება მიეცით საკუთარ თავს ისწავლოთ როგორ დაეხმაროთ კონფლიქტებს, ჩააქროთ შედუღება. უმჯობესია გაიგოთ ადამიანის ბუნება, გაიზარდოთ ყველაზე მნიშვნელოვან ადამიანებში და საკუთარ თავში,

მიმიკები და ჟესტები კომუნიკაციის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტებია. ცე ის, ვინც მიღებულია, რომ გამოიძახოს არავერბალური კომუნიკაციის საშუალებით. Tsі zasobi dopomagayut rozstavlyat smyslovі აქცენტები და rozmovi, spriyat polennyu emotsіynostі და ekspresivnosti mov.

გარდა ამისა, „მოვა ტილა“ ხშირად კარგია იმის თქმა, ვინც უფრო მდიდრულად, დაბალ სიტყვებს ლაპარაკობს. მიმიკა და სხვა არავერბალური კომუნიკაციები ცუდად კონტროლდება მათ მიერ, რომელთაც შეუძლიათ თქვან, რომ ისინი შეიძლება გახდეს ადამიანებზე დამატებითი ინფორმაციის საგანძური. იოგო ნამირის, ემოციური მდგომარეობის, გონების განწყობის დაყენების შესახებ.

ეს სტატია დაგეხმარებათ გაიგოთ სახის გამომეტყველებისა და ჟესტების ფსიქოლოგიის ნიუანსი.

მდიდარ ადამიანებს შორის განვითარებული აზრების გარდა, ჟესტიკულაცია არ არის მხოლოდ განვითარების „დამატება“ და არა მხოლოდ ინდივიდუალური ან კულტურული ბგერების ჩვენება. მიმდინარე სამეცნიერო კვლევისთვის, ჟესტები და არავერბალური კომუნიკაციის სხვა ელემენტები ადამიანებისთვის კომუნიკაციის პირველი გზებია. Deyakі vchenі vzagali vvazhayut, scho ამ მომენტში ისტორიაში იყო ერთ-ერთი მთავარი sobіv splkuvannya.

Tsі zasobi splkuvannya არა მხოლოდ ესკორტი rozmov, სუნი კი დაასხით იმავე მნიშვნელობით. უფრო მეტიც, ისე, რომ მსმენელს ხშირად არ ესმის რა, მსგავსი სიგნალების ნატეხები იკითხება მისი სუნთქვის ქვეშ. ერთის მხრივ, სუნი საგრძნობლად ამსუბუქებს გაფუჭებას, უფრო მეტად ეხმარება ვარდებში აქცენტების განთავსებას, მოძრაობის ელემენტების ექსპრესიულად დანახვას, მოძრაობის თვით მოდალობის დაყენებას. მეორე მხრიდან - სუნი ეფექტურად გამოიყენება როგორც zasіb perekonannya.

გარდა ამისა, ერთი და იგივე ჟესტის მიმიკები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამატებითი ინფორმაციის წყარო, ან გარკვეულ სიტუაციებში მათ შეუძლიათ შეცვალონ პრომო.

მიმიკები და ჟესტები ადამიანებში, ფსიქოლოგიის ერთი შეხედვით, შემდეგი ფუნქციებია:

1. Რეგულირება. ცე ჟესტები, თითქოს თან ახლავს იმპერატიულ მოძრაობას, - ბრძანებებს, სხვებს ასახელებს.
2. მოძრაობის შინაგანი ემოციური მდგომარეობის წარმოდგენა, მისი დაყენება მოძრაობის იმავე სიტუაციის გონებაში.
3. სივრცის ფუნქციაა ბანაკის ღია სივრცის შესახებ თქვას, რა უნდა ითქვას და სპიროზმოვნიკი.
4. . კალას შეუძლია შეცვალოს ან შეავსოს ასეთი სვლები სიცოცხლისუნარიანობით, როგორიცაა მეტაფორა, ირონია, ჰიპერბოლაც.
5. კომუნიკაბელური ფუნქცია.
6. დღის მოძრაობების ჩვენების ფუნქცია. ჟესტიკულაციას შეუძლია წინადადების, მუქარის, პროჰანიის ილუსტრირება. არ გადაუხვიოთ პირველ პუნქტს. ეს ფუნქცია დაკავშირებულია თავად დიალოგის საგნის მოქმედებასთან.
7. ობიექტის ფიზიკური პარამეტრების აღწერის ფუნქცია, იოგა და ავტორიტეტი.

თუნუქის, სახის გამონათქვამებს და არავერბალური კომუნიკაციის სხვა ელემენტებს შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი კავშირი პრომოთან. შეიძლება ითქვას, რომ სუნი აყალიბებს კომუნიკაციის ერთიან სისტემას, თითქოს მოწოდებულია ინფორმაციის ყველაზე ეფექტურად გადაცემასა და მოსაუბრეში ჩასხმისთვის.

Yakiy viddil ტვინი vіdpovіdaє ჟესტებისთვის

ჟესტებისა და მიმიკის არჩევანი მხოლოდ კულტურული თავისებურებებით არ არის სავსე. ძერელო წგოგო ტყუილად გლიბშე - სწორედ ადამიანურ ფსიქიკას. მიბაძეთ იგივე ჟესტს, ნაზი, .

ხალხის ჟესტები და მიმიკა იჭერს და წარმოიქმნება ტვინის სხვადასხვა ბურუსით.

მონიშნეთ თქვენი საიტები და ბლოგები ან YouTube adsense clicker-ზე

ტვინის პივკულიაზე უფლების წარმოებისთვის. Tsya pivkulya საშუალებას აძლევს ადამიანებს ორიენტირდნენ სივრცეში, ამოიცნონ ხმები, ინტონაციები, რიტმი, მუსიკა. pіvkulya vіdpovіdaє-ის უფლებები კონკრეტულ თემაზე.

დამშვიდდით, გაშიფრეთ ჟესტებისა და მიმიკების სიგნალები, რათა დავეხმაროთ ტვინის იმ უბნებს, რომლებიც პრომო-სპექტაკლს ემსახურება - ქვედა შუბლის რგოლი და უკანა სკრონევის არე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ტვინი იღებს ჟესტს, როგორც სიმბოლო სიტყვას.

ხალხზე რას იტყვი

ჟესტები და მიმიკა - არასოდეს სანუკვარი ინფორმაცია ხალხის შესახებ. კვალი არ არის, ცხადია, აღვიქვამთ მას, როგორც ჯაშუშის ფიქრებიდან ჩვენს შესახებ ინფორმაციის აღების უნივერსალურ გზას, ამიტომ ყოველთვის აუცილებელია ინდივიდუალური კონტექსტის, პარტნიორის ინდივიდუალური ხმების დაცვა და სიტუაცია, რომელშიც როზმოვი ხართ.

მიმიკას შეუძლია ისაუბროს ადამიანის ყოველდღიურ ფიზიოლოგიურ მდგომარეობაზე. თუმცა, არსებობს ზოგადი ქცევის შაბლონები, რომელთა ცოდნა დაგეხმარება კონკრეტული მიმდინარე სიტუაციის გაგებაში.

ამ თვალის ადამიანს სხეულის ყველაზე განსხვავებული ნაწილები სამართლიანად სცემენ პატივს, თუ მიმიკას მიმართავთ.

1. პირდაპირი მზერა, მეგობართან ხანგრძლივი და განუწყვეტელი სორორიანი კონტაქტი, რათა იცოდეს ინსტილაცია, დიალოგთან სიახლოვე და ნდობის მაღალი დონე.
2. დახუჭე, რომ ოდნავ დაბლა თვალები - ფიზიკური ჩი ემოციური მოცულობა, პასიურობა, არაგამომწვევი მიზეზი.
3. ჭორფლი ტრადიციულად იკითხება როგორც გაზრდილი პატივისცემის ნიშანი, ან როგორც ბოროტი სულის ნიშანი, ჯაშუშის მიმართ ნეგატიური დამოკიდებულების.
4. თავი დაბნეულია, ქვემოდან აღმართზე რომ გამოიყურება - როგორც ჩანს, მიღებულია, როგორც აგრესიის ნიშნად, იმ ბაზანიას მზადყოფნა ძალის დარტყმისთვის.
5. თავი მოხრილი ზურგით დაიმსხვრა, პირიქით, ბაზანნიაზე საცხოვრებლად ლაპარაკი.
6. "ვინც ცხოვრობს", მზერა გამუდმებით დამცინავს, მიანიშნებს ქველმოქმედის უდანაშაულობაზე ან შფოთვაზე. მაგრამ მათ შესახებ, რომ სიტუაცია იწვევს გარკვეულ დისკომფორტს.
7. გვერდით ყურება - სკეპტიციზმი და უნდობლობა.
8. აწეული წარბები, გაფართოებული თვალები და ღია პირი - zdivuvannya.
9. Drіbnі zmorshki შორს ვხედავ სიხარულს.
10. ჩილნო შეკრული ტუჩები, შეკრული წარბები და გაფართოება, როგორც ორ „გაბერილი“ ნესტოები, - გაბრაზება.
11. როგორ შეიძლება ადამიანმა გაიჭმუხნოს ცხვირი, შეძლებისდაგვარად შეიძლება, მცველს უყურებს. Tsya ინსტინქტური რეაქცია სუნი სიბინძურე pracyuє და უფრო სიმბოლური თანაბარი.

თავის პოზიცია

ბევრი რამ იმის შესახებ, რისი თქმაც შეგიძლიათ და თავად ხელმძღვანელის პოზიციაზე:

• თავი გამომსვლელის დონეზეა – მზადყოფნა დიალოგისთვის.
• ეს მსუბუქად იყო მიყვანილი საზღვრებს წინ განჭვრეტისკენ - თავდაჯერებულობა, მაღალი თვითშეფასება, ინტელექტი, სიკვდილისთვის მზადყოფნა.
• თავი, სხილენა გვერდზე ან დაბლა - სისუსტე, ფაქტობრივად, კომპრომისზე წასვლის სურვილი.

Ხელის ჟესტები

1. მიმოვილნის მანიპულაციებმა გარდერობის ელემენტებით, მესამე მხარის ნივთებით ან სპეციალურით (ცხვირის ან ყურის ბიბილოების გახეხვა) შეიძლება ისაუბროს ძლიერ შექებაზე, შფოთვაზე, მათზე, ვინც ჯაშუშობს ჩეკზე ან არა ჩომუსში. ასეთი ჟესტები, გასაკვირი არ არის, მოუწოდებს საკუთარ თავს, რომ შეაქო ეს სტრესი, აქცევს მათში არსებულ ადამიანებს.
2. Vіdkritі, pіdnyаі doloni - tsey ჟესტი vikoristovuєtsya სიტუაციის გარკვევაზე, შერიგებაზე. თამამად შეიძლება ითქვას, რომ ეს ერთგვარი გაჩერების ნიშანია.
3. ნაწლავებში ჩაფლული სხეულის სასიმღერო ნაწილების დასაფარად „ციხეში“ მოხვეული ხელები ხშირად საუბრობს უდანაშაულობასა და სიფხიზლეზე. ლუდინა აუხსნელად მიდის უკიდურეს ჟესტებზე, თუ საფრთხეს ხედავს.
4. ხელები ზურგს უკან არის აღებული, როგორც დიალოგისთვის მოუმზადებლობის, შიშისა და ყოყმანის სიგნალი.
5. ხელები თავისუფლად ეკიდა სხეულზე, ეს შეიძლება იყოს პასიურობის სიმბოლო.
6. მუშტში შეკრული ხელები აღიქმება როგორც rіshuchostі, აგრესიის ან კონცენტრაციის ნიშნად.

მხრების ჟესტები

• ადამიანს ისე იღებენ, თითქოს მღეროდა და იცინის, თუ ნებაყოფლობით როჰაი და ფართომხრებია.
• მაღალი თვითშეფასების და მშობიარობის ნიშნებს შეიძლება ეწოდოს წინდახედული გულმკერდის კლიტინა, როდესაც მხრები უკან იხევს.
• ნავპაკი, გულმკერდის ღრუს „დაწვა“ ხშირად ნავპაკის სიზუსტით არის განმარტებული. როგორც თავზე დაჭერილი, ან მხრებზე წინ „დაცემა“.

გადაიტანე ეგ პოსტავა

1. უფევნენა ხალხს შეუძლია ადგომა პირდაპირ და არა დახრილი.
2. მაგალითად, დახრილობა შეიძლება იყოს, მაგალითად, არააქტიური, უმოძრაო ცხოვრების ნიშანი და ის ხშირად ფსიქოლოგიურად არის განმარტებული.
3. შვიდკას მოძრაობა, ხელების აქტიური ჟესტებით, ხედავთ რიშუჩისტს, რომ პრაგნენნია ბავშვი.
4. ჩარევა და povіlna გადაადგილება pіdsvіdomo ასოცირდება ხაზთან და povіlnistyu.
5. სიმართლესა და სიფხიზლეზე ლაპარაკი სწორი, ფართო და ფართო სპექტრია.
6. დრიბნი ქროკი რომ გითხრათ მეურვეობაზე, პერედაჩივოსტზე და ობაჩნისტვოზე.

ვისნოვოკი

საოცრად მდიდარი და rіznomanіtny. ჟესტები და მიმიკები ენის ცილისწამების მიზნით უმდიდრესი, ყველაზე მრავალმხრივი და მდიდარი გამონათქვამებით ერთი შეხედვით.

ჟესტიკულაცია ადამიანისთვის ბუნებრივი და აუცილებელია. ნავიტი ამ კულტურებში, სადაც არ არის მიღებული სარეკლამო მიმის მკაფიო მხარდაჭერა ჩი-როჰებით, სუნი დიდ როლს თამაშობს. მნიშვნელოვანია დიდი და პატარა ნიშნების წაკითხვა და გაშიფვრა.

არანაკლებ მნიშვნელოვანია მათი დამოუკიდებლად პატივისცემა. დორეჩნა, ვირაზნა, რომ მკაფიო ჟესტები, ამ პოზიციის სწორი გარეგნობა ხელს შეუწყობს დიალოგის მაქსიმალურად ეფექტურად ვიბუდუვატს, ეშმაკი შერიგებულია.