Бүх сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн зөв хийх нь яагаад чухал вэ? Амьдрах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ: сэтгэл хөдлөлөөр, учир шалтгаантай, логиктой, эрүүл ухаантай, энэ нь үндэслэлгүй Би сэтгэл хөдлөлөөр амьдардаг, би сэтгэл хөдлөлөөр амьдардаг.

Үнэн хүмүүсийн тухай тэр vtrachaemo мэдэгдэл. Бид байшингаа өөрийгөө таних, дуу чимээний талбарыг эцэс хүртэл сольдог. Арга, yakі mi zastosovuєmo тэдгээр бусад сэтгэл хөдлөлийн өвдөлт usunennia нь, mіtsno аль хэдийн таван жил хүртэл бидний дотор үндэс авч - зүгээр л тэр цагт, хэрэв бид тэр үхлийн алдагдлыг ойлгох ойлгож эхлэх юм бол.

Стресстэй нөхцөл байдалд svіdomіst аврахын тулд Tsej sposіb psikhologicheskogo zakhistu іsnuє. Гэсэн хэдий ч, барилгын буруу нь насанд хүрсэн амьдралд бидэнд shkodi өгөх болно. Бүх зүйлд уриалж, хоол хүнсийг хурцаар зогсох: сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь юу вэ, түүнийг боомилоход юу хэрэгтэй вэ?

TaylorHerring/Flickr.com

Бидэ сэтгэл хөдлөлдөө санаа тавьдаг бол, бид хорсткишими хараал болж, бүх насыг харж цагийг өнгөрөөж, бид бажантай холбоотой байдаг. Хүүхдүүдийн амьдралд аз жаргалтай амьдрах жорын талаар хошигнож, бид ихэнхдээ өнгөрсөн үеээ хүртэл амьдардаг.

Хүүхдүүдийнхээ мэдрэмжийг мэдэхийн тулд бид эдгээр сэтгэл хөдлөлийг сайн ойлгож чадна. Өмхий үнэр нь эрүүл эсвэл эрүүл бус, анхдагч эсвэл хоёрдогч байж болно.

Анхдагч сэтгэл хөдлөл бол эрүүл сэтгэл хөдлөл, өмхий үнэр нь биднийг ажиллаж, амьд үлдэх, хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Хажуугийн сэтгэл хөдлөл нь өвддөг. Үүний үр дүнд ийм шийдвэр гарсан нь өсч томрох үйл явцыг өөрчлөхөд хүргэсэн гэдгийг бид харж байна. Хэрэв бид сэтгэл хөдлөлөөсөө сургамж авч, дадлага хийхийн оронд сэтгэл хөдлөлөө дарахыг хичээж байгаа бол сөрөг үйлдлийг дарах нь бүр ч илүү боломжтой юм.

Сэтгэл хөдлөлтэй байж, биднийг хүндлэхийг хүсч байвал бид өөрсдийгөө хөгжүүлэхийн тулд тэднийг ялж чадна. Маш олон хүмүүс vlasnыh мэдрэмжээс айдаг, гэхдээ шалны өмхий үнэр нь аймшигтай байдаг тул та холдож болно. Бид тэднийг явуулахад суралцаж, өөрсдийнхөө төлөө аюулгүй ажиллаж чадна.

Чи бол оновчтой байдлын эсрэг утгатай үг биш юм. Өмхий үнэр нь хүйтэн, өөдгүй сэтгэлийг сэргээж, роботоор керуватийн йог хийхэд тусалдаг.

TaylorHerring/Flickr.com

Үүнийг ухамсарлахыг зөвшөөрснөөр бид юу хүсч, юу бодож байгаагаа илүү сайн ойлгож, шинэ мэдлэгтэйгээ ижил төстэй зан үйлийг загварчилж эхэлдэг.

Сэтгэл хөдлөлийг ажиглах нь бидний зан байдлыг хянах боломжийг олгодоггүй. Хамгийн эрүүл бус сэтгэл хөдлөлийг аюулгүй, эрүүл хэлбэрээр хэрхэн суулгах талаар сурахын тулд та өөрийн сүйрлийн үйлдлүүдийг багасгаж чадна. Жишээлбэл, та хэн нэгний золиос болохгүй, харин уурыг түрэмгийлэлгүйгээр тэсвэрлэхийн тулд сонор сэрэмжтэй байж сурдаг.

Энэ асуудал нь хүүхдүүдийг зөвхөн сэтгэл хөдлөлийг нь дарахын тулд төдийгүй охидод бага зэрэг услах, хөвгүүдэд бага зэрэг усалдаг хүмүүст онцгой хамаатай юм. Гинжээр дамжуулан хүмүүс ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг тэнүүчлэх сэтгэлгээг бий болгодог. Сэтгэл судлаачид дараахь шинж чанаруудыг онцолж байна.

Cholovіki skhilnі нэг зүйлийг өөр аргаар "хувиргадаг".Стреотип эмэгтэйчүүд, жишээ нь, зовлон бэрхшээл, өмхий үнэр уур хилэн болж хувирах, чи бардам, хэлтэрхий vvazhayut, ийм сэтгэл хөдлөлийг харуулж, тэднийг suspenst сайн гишүүдийн хамт алах мэт санагддаг.
Хүмүүс бусдад хүндэтгэлтэй ханддаг тэнд сэтгэл хөдлөлөө харуулдаг.Жишээлбэл, хөлбөмбөгийн талбай дээр гоол оруулсны дараа өмхий үнэртэж болно. Харамсалтай нь, бусад тохиолдолд хүмүүс эерэг мэдрэмжийг харуулах чадвар багатай байдаг тул хүлээн зөвшөөрөх нь буруу гэж айдаг.
Хүмүүс бие махбодийн хувьд мэдрэмтгий байж болно.Энэ нь ихэвчлэн толгой өвдөх, нурууны өвдөлтөөр илэрдэг.
Хоёр хүн өөрсдийгөө тод сэтгэл хөдлөлөөр хүрээлүүлдэг.Юуны өмнө, өмхий үнэр нь сэжигтэй чадваргүй байдлаас айдаг. Өөр нэг байдлаар, хэрэв хүн сэтгэл хөдлөлөө даван туулахад бэлэн байгаа бол, жишээлбэл, хамтрагчдаа нээлттэй, зөв ажиллаж эхлэх хэрэггүй. Үүний үр дүнд ойр дотны хүн сөрөг сэтгэгдэл төрүүлж, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн шуургыг харуулдаг. Ийм нөхцөлд сэтгэл хөдлөлийг зөв илэрхийлэх, мэдрэх, зохицуулах, тайлбарлах хэрэгцээ тодорхой болно.

Гэхдээ бидний хэн нь ч херубуудын сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаас төрөөгүй. Амжилтанд хүрсэн зүйлдээ бүдэрч унахгүй хэнийг (эрт хувь заяанаас авсан bazhano) унших шаардлагатай байна.

TaylorHerring/Flickr.com

Сэтгэл хөдлөлийн эмчилгээний дасгал нь сэтгэл хөдлөлийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрч, эерэг байдлаар өөрчлөхөд тусалдаг. Мэдрэмжийг боомилохыг оролдолгүйгээр байнга санаж, аяндаа үүсэх сэтгэл хөдлөлийг тэсвэрлэх чадвараа нэмэгдүүлж, түүнтэй зохицон амьдрах нь маш чухал юм.

Хэрэв та сэтгэл хөдлөлдөө автсан бол гүн гүнзгий мэдэрч эхэл

Хамгийн өргөн тархсан үйл ажиллагааны нэг нь ихэвчлэн архаг өвдөлттэй хүмүүсийг zastosovuetsya. Сэтгэл хөдлөлийг үл тоомсорлож болохгүй, хурцадмал байдлыг тайвшруулж, бүх зүйлийг тайван байдлаар бодож, хүлээж авах боломжийг өөртөө олго. Уур хилэн, үймээн самуун, bіl chi bazhannya оролдоорой - энэ бол хэвийн зүйл. Зөвхөн үүнээс болж та эвгүй амьдрах аргад суралцах хэрэгтэй. Мөн хэний төлөө сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч эхлэх вэ.

Сэтгэл хөдлөлөө бүү үнэл

Муу сэтгэл хөдлөл байхгүй. Энэ бол амьдралынхаа хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулж байсныг харуулдаг өвөрмөц дасан зохицох хэлбэр юм. Сэтгэл хөдлөл нь тухайн нөхцөл байдалд оновчтой хариу үйлдэл биш боловч ижил төстэй нөхцөл байдал, тэдэнд мэдрэмтгий хариу үйлдэл үзүүлэхийг санаж байгааг харуулж байна. Сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь биднийг өөр хариу үйлдэл гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг үнэлэх нь прагматик биш гэдгийг одоо мэдэж байгаа хэрэгцээтэй ертөнцөд илүү нээлттэй болгоход бидэнд туслаач.

Сэтгэл хөдлөлөө тайвшруулах биш тайвшруулах арга замыг хайж ол

Өөрөөр хэлбэл, йогоор амьдрахгүй, идэвхжүүлэх биш харин мэдрэмжийг мэдрэх арга замыг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь таныг илүү ихээр өвтгөж байгаа бол нөхцөл байдлыг илт дуурайлган хийхэд нэг цаг бүү зарцуул. Энэ талаар санаа зовоод зүгээр л сайн байгаа эсэхийг шалгаад дараа нь орхи. Энэ сэтгэл хөдлөлөөр өөрийгөө таниулах гэж бүү оролд, тэр байр сууринд бүү төвлөр. Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг чухалчил: өмхий үнэр нь нөхцөл байдалд дасан зохицох бидний байгалийн урвалыг өдөөдөг. Cym нь, ирж, ухаалаг, өөртөө spivchuttya. Цэ гэдэг нь өөртөө итгэх итгэл мэдэгдэхүйц доройтсон гэсэн үг бөгөөд үүнд хүрэх нь чухал юм.

Санаж байгаарай: бид бүх сэтгэл хөдлөлийг даван туулж, оновчтой мэдрэмжийг олж чадахгүй байж, дүн шинжилгээ хийх эсвэл шийдвэр гаргах боломжтой болно. Мэдрэмжтэй амьдарч сурахын тулд та тэдгээрийг ойлгох хэрэгтэй. Ингэснээр та сэтгэл хөдлөлөө сайжруулах, зохицуулах чадвараа хасдаг. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг зөв замаар хийж, амьдралаа сайжруулахыг хүсч байвал энэ нь зайлшгүй шаардлагатай.

Сэтгэл хөдлөлийн талаар ярилцъя. Почутягийн тухай. Тэдний тухай, тэд хэрхэн амьдарч эхэлсэн бэ - оюун ухаанд эргэлдэж, хэр их вэ? Сарлаг богино байна уу? Хэр "зөв" вэ?

Хатагтайд бидний мэдрэмж, оюун ухаан тэр бүр өөрчлөгддөггүй. Тэнхлэг, та алгадах гэж ирлээ гэж бодъё. Чамайг бүр илүү үнэ цэнэтэй залуу. Маргааш нь, аль хэдийн өглөө, та йогийн дуудлагыг шалгана уу (өөрөөр бол SMS авахыг хүсвэл энэ нь хамаагүй). Вин рүү битгий залга. Зүрх чинь цохилж, цохилж байна: чамайг өөрөө дууд, над руу залга. Мөн оюун ухаан - инээж болохгүй! охидууд түрүүлж дууддаггүй! Зүрх, толгой гэсэн хэнийг сонсох тэнхлэг байдаг вэ?
Үгүй бол, жишээ нь, хүн амныхаа хоолойг байнга хаадаггүй (ороолт шидэж, унтаж, угаалгын өрөөний орон доор сэвшээ салхинд хийсдэг, obbitsyanok-д ялдаггүй, бэлэг өгдөггүй) зодох дуртай отрядыг авч үзье. өөрийн). І spalahuє її razdratuvannya at vіdpovіd нь өт хоолой, час улаан гэх мэт. Тэр хүн рүү хашгирч эхэлдэг. Сэтгэл хөдлөлийн чимээ? Энэ нь юу болох талаар - її razdratuvannya?
Ухаалаг болцгооё.

Бүр илүү олон удаа бага зэрэг авчирдаг: зүрх сэтгэлээрээ амьдар! Зүрх сэтгэлтэй амьдарна гэдэг нь сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээр амьдрахыг хэлдэг. Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж - өөр өөр яриа, та мэдэх үү? Сэтгэл хөдлөл нь богино настай, энгийн бөгөөд хоёрдмол утгагүй байдаг. Үндсэн сэтгэл хөдлөлүүд нь баяр баясгалан, төөрөгдөл, уур хилэн, айдас, уур хилэн, айдас, хог, гайхшрал, сонирхол, уй гашуу, дарс юм.
Pochuttya сайн - CE илүү trivaly, stiykі болон эвхэгддэг сэтгэл хөдлөл болж байна. Гэхдээ хэн нь илүү чухал юм мөн чанараа мэдэр. За, жишээ нь, хайр. Вон аз жаргал авчирдаг. Би ялсан - зовлон авчрах. Або zadrіst: дунд нь хүн идэж болно, эсвэл идэвхжүүлж, аяндаа оргилд гарч болно
Zv_dsi та nevt_shnogo vysnovka хийж болно, энэ нь бараг амьдрахад хялбар юм. Shards нь бараг супер-chlivy бөгөөд хоёрдмол утгатай zabarvlenі, энэ нь тэдний дээр спираль, амар хялбар биш юм, хүүхдүүд үр дүнд нь, эргэлзээ нь тарчлаан зовоож биш юм. Амьдралаа сэтгэл хөдлөлөөр дээдэлдэг хүмүүс бүр илүү импульс (тэгэхээр тэд анхны дотоод импульсийг дагаж амьсгалдаг) байдгийг та анзаарсан уу? I tsya impulsiveness та маш их түлээ худалдан авах хүртэл тогтвортой үйлдвэрлэдэг.

Ale tse zovsіm нь эдгээр сэтгэл хөдлөлд итгэх шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Хэрэгтэй!
Сэтгэл хөдлөл хэзээ ч худлаа ярьдаггүй!

Насампер, сэтгэл хөдлөл нь бидэнд дохио болдог бидний хэрэгцээг хангах. За, жишээ нь: тэд чамайг мета болгон тохируулсан (шинэ орон сууцанд та цагийг сайхан өнгөрөөх болно гэж бодъё, гэхдээ та аавтайгаа хамт амьдардаггүй, тэдэнтэй хамт гагнана). Тэд авч, пенни хуримтлуулж, сонголт хийсэн. Бид нүүсэн. Мета хүрсэн. Ямар сэтгэл хөдлөл нүд ирмэв? Хэрэв та баяр баясгалан, сэтгэл ханамж, тайван байдлыг харвал була мета зөв байна. Та үсэрсэн хүмүүсээ Цэ. Тэгээд яаж баяр баясгалан байхгүй байна вэ? Хэрэв та өмнөх шигээ хоол хийсэн бол хоол хийх хэрэгтэй. Нэг хүнээс зуу зуун эмэгтэйн хэрэгцээ хангагддаггүй. Тэгэхээр энэ нь аавд байгаагүй, орон сууцанд ч байгаагүй. Би одоо бодох хэрэгтэй байна өөр юу хэрэгтэй байгаа бол та сэтгэл хангалуун байж чадна.

Зүрх сэтгэлтэй амьдралд эргэлздэг Ті, "толгойгоо оруул" гэж дуудах, tobto. ухаалаг амьдар. Prote "боломжийн зан үйл" zovsіm амжилтын баталгаа биш, өршөөл оруулахгүй. Тийм ч учраас цэвэр ариун оюун ухаан, зүрхний сэжүүргүй, бидний базяныг таньж, баярлуулах нь үл мэдэгдэх, үл мэдэгдэх нэг нь тайван бус, бусад үл мэдэгдэх зүйлээр баялаг хүмүүст үнэхээр ойлгомжтой байдаг. Амьдрах нь "зөв", бүх зүйл логик, бодож олсон бөгөөд энэ нь чухал бөгөөд хэрэв та биднийг бүрэн аз жаргалтай болгохгүй бол.

Үнэн, дүрмээр бол энд дунд байна: Хүмүүсийн эв нэгдэлтэй ажиллахын тулд сэтгэл хөдлөл, учир шалтгааны ерөөлтэй нэгдэл хэрэгтэй.Та зөвхөн нөгөө зүйлийн мөн чанарыг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд яагаад бидэнд өмхий хэрэгтэйг мартаж болохгүй.

Сэтгэл хөдлөлийн гол үүрэг- Манай бааз болон манай хүмүүсийн хуарангийн талаар нарийн мэдээлэл өгөөч. Сэтгэл хөдлөл нь ямар нэг зүйл буруу байгааг илтгэж байгаа эсэх (өөрөөр хэлбэл "тийм"). Та үдэшлэгт суудаг тэнхлэг. Энэ нь хөгжилтэй байх явдал бөгөөд бүх зүйл сайхан байна. Мөн та илүү дээр биш юм шиг байна. Сахал: чамд юу болоод байгаа юм бэ? Тэгээд чи өөрийгөө мэдэхгүй. Мөн энд, зарим нэг чухал үе шатанд, хэрэв та ямар нэгэн дотоод таагүй мэдрэмжийг мэдэрч, магадгүй толгойгоо өргө: ойлгох, юу болсон бэ. Видчутияасан бэ, чи чадахгүй. Та маш олон сонголтыг туулж байж л ойлгож чадна.

Сэтгэл хөдлөл нь албан тушаал ахихаас илүү байдаг. Жишээ нь, дагалдан яваа хүмүүстэй, яаж зодох вэ, тэр хүн амны гуурсыг байнга хаадаггүй (хайрцаг шидэж, унтдаг, угаалгын өрөөнд орон доор сэвшээ салхилдаг, obitsyanok-ыг хэт нимгэн ялдаггүй) гэж эргүүлье. . Її razdratuvannya - юу нь болохгүй байгаа талаар? Харилцааны хангагдаагүй хэрэгцээний тухай. Өөрөөр хэлбэл йогоор хичээллэх хэрэггүй дулаан, оруулах, олж болно повагиі хүлээн зөвшөөрөх. I tsya оруулах, tsya povaga туйлын хангалтгүй арга замаар эргэн тойронд хошигнож, сэтгэл хөдлөл бүхэл бүтэн атомын чичиргээн дээр хуримтлагдсан байна.

Энэ тохиолдолд өөр нэг cicavi мөч бий: зорилго нь өдрийн цагаар багийн Данийн зан төлөвт ийм байдаг. Вон түүний хэрэгцээг сэтгэл хөдлөлийн халуун дулаан холбоогоор олж хардаггүй бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлэхийг хүсч байгаагаа ойлгодоггүй. Сохор хадаж байгаа юм шиг хачигдаж байна. Вин хоолойг хаагаагүй, харин түүн рүү хашгирав. Түүнд юу тохиолдсоныг ойлгох хүч байхгүй үед бэлтгэлээ хий, Түүнтэй аз жаргалд юу хэрэгтэй вэ?Би үйлчлүүлэгчдээ байнга хооллодог: чи яагаад хүмүүс рүү хашгираад байгаа юм бэ? чи юунд хүрэх вэ? Та хүнсний сүлжээн дэх өмхий үнэрийг мэдэхгүй байна гэж хэлье: гоймонг хаах нь ямар сайхан бэ? Тэгээд scho tsey хаалттай хоолой өгөх? Онцгой амьдралын аз жаргал уу? Тухайн хүний хамгийн халуун дотно харилцаа юу байх вэ? Гэхдээ тийм зүйл байхгүй. Зорилго нь дүлий, зан авир нь зорилгогүй, бас марна.

Ямар гарц вэ? Чи өөрийн сэтгэл хөдлөлдөө хуримтлагддаггүй, гэхдээ тэднийг арьс. Кожен! Vіdchuli - vіdstezhili - нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдлаар хариу үйлдэл үзүүлсэн. Тобто. тэд черговийн чухал бус хоолойг шахаж (шкарпет, нойтон пидлога, невиконана obіtsyanka) нөгөө өрөөнд орлоо. Дараа нь бид бодлоо ярилаа, юуны тухай, өмхий үнэрийн тухай ярих хэрэг болоогүй байгаа талаар бодов ... Бид өөрсдөө юу хүсч байгаагаа, юунд сэтгэл хангалуун бус байгаагаа өөрсдөө олж мэдье. Энд сэтгэл судлаачид туслахаар ирдэг :).

Хэрэв сэтгэл хөдлөлийн функц нь тийм биш гэдгийг харуулж байвал (өөрөөр бол "тийм" шиг) даргын үүрэг бол шийдвэр гаргах явдал юм. Хамгийн гол нь тэд зэмсгээ алдах шахсан боловч үлдсэн үг нь оюун санааны ард үлдсэн хэвээр байв.
Хэрэв та ухаанаа алдсан бол зүрх сэтгэлээ сонсож чадна. Ухаантай хүн сэтгэлийн хашгиралд живэхгүй шивнэх мэт зөв шийдлийг хэлэх нь дамжиггүй.

Толгой нь тодорхой зөрчилдөөнтэй зүрх шиг, тэгвэл ...
Эхний өдөртөө эргэж орцгооё - залуу хүнийг дууд, чи юу хүртэх ёстой байсан бэ?
Утасны өмнө суугаад зовдог. Зүрх чинь юу цохилж байгааг сонсоорой (Утсаа тавь! Залга!). Та юуны талаар утсаар ярьж байна вэ? - Залуу хүний зохистой байсан хүмүүсийн тухай. Дүжэ. Та шинэ сүр жавхлантай өрөвдөх сэтгэлийг харуулж, магадгүй амьсгал давчдах болно.

Энэ гайхамшигт мөчид I тэнхлэг нь бидний хэлсэнчлэн тархийг асаахад тохиромжтой. Тэгээд чамаас асуу: тэгээд юу, өө, чи бөгж шиг дуугарч байна уу? Үнэн шүү, Якби өрөвдөх сэтгэл харилцан байсан, ty b tse Би мэдсэн, мэдэрсэн. Тоди хоол, дуудлага - битгий дууд, энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш байх болно. Чи зүрх сэтгэлээрээ амьдрах болно. Тэгээд oskіlki vinnik зөрчил, sumnіvi, энэ нь би таны эрхтнүүдээс байна гэсэн үг, энэ нь та нар шиг санагдаж байна Таны өрөвдөх сэтгэл илүү их, бага йогоАбо ОК өрөвдөх сэтгэл vzagalі його талаас - nі. Хэдийгээр та өрөвдөх сэтгэлгүй байсан ч та ийм төрлийн розташування-д хүрч чадахгүй. Энэ бол цаг юм, шинэ нэг нь будсан, хоосон байх, stosunki, Яки ty мөрөөдлийн тухай, чи нэмэхгүй.
Ямар төрлийн висновок вэ? Та утасдах шаардлагагүй гэдгээ оюун ухаанаараа мэдэж байгаа. Але, чи бидний энд тавьсан ланцетыг ойлгохгүй байна. Үүний тулд шинэ (svіdomosti) дотор үл анзаарагдам ул мөр, шивнээ шиг намуухан дотоод дуу хоолой байдаггүй. битгий дууд.

Тэгээд энд юу хийснээ харааж л болно. Үхсэн стосункивын гоймон дээр эхнэр шигээ зүрх сэтгэлээ сонс. Гэхдээ толгойгоо сонсож, зүрх сэтгэлээ бага зэрэг зовоо. Аймаар байна. Tse zagartuє. Олон нийтэд Tse vchit razumіtisya.

Хүмүүс яагаад уйлахаас айдаггүй хүчтэй байдаг вэ? Та юу хийх вэ, та өөрийнхөө уур хилэн, айдсыг аажмаар хэрхэн гутаах вэ? Одоо razdratuvannya prihovuvat тулд Yogo korisno нэрс ганхах шиг? Сэтгэл зүйч rozpovіdaє, scho ажил zі svoїmi vіdchuttami.

Залуу насандаа өөрийгөө өөртөө урсгаж чаддаг, хүйтэн толгойтой ажилладаг, төөрөгдөл, айдас, атаа жөтөө, уур хилэн, уур хилэн зэрэг "цочирсон" сэтгэл хөдлөлийг олж хардаггүй хүн хүчтэй юм шиг санагддаг. Хэрэв шаардлагатай бол Zagalom таны эмзэг хүрээг vіdsіkaє. Тэр болтол suspenstva ихэвчлэн зан үйлийн ийм загварыг хүсдэг. Баян хүн сэтгэл хөдлөлөө ичгүүртэй харуулдаг переконаннямтай амьдардаг.

Сэтгэл судлалын хөгжлийн эдгээр хувь тавилангийн амьдралын түүх нь миний сэтгэл хөдлөл бол сул тал биш, харин хүч чадал юм. Мэдээжийн хэрэг, тэдэнтэй харьцах нь зөв: битгий гутаах, харин амьдрах, амьдрах эрхийг нь өг.

іsnuє vіrnih чи nіrnih vіdchuttіv бүү хий. Үүний төлөө бүх зүйл хэрэгтэй, арьс нь түүний үйл ажиллагааг мэддэг. Зарим сэтгэл хөдлөлийг хааж, бид бусдын нэр хүндийг гутааж, өөрсдөдөө маш олон хүлээн авах боломжийг олгодог. Жишээлбэл, айдас, уур хилэнг үл тоомсорлож, бид аз жаргалыг бага зэрэг сулруулж чадна.

Карл Густав Юнг хэлэхдээ: "Сэтгэлийн хямрал нь хар хувцастай эмэгтэйтэй адил юм. Түүнийг ирсэн даруйдаа түүнтэй гэрлэх хэрэггүй, харин зочин шиг ширээнээс асууж, хэлж чадах зүйлийг нь сонс. Энэ нь сэтгэл хөдлөл байсан ч надад шалтгааныг хэлээрэй. Өөрийнхөө зовлон зүдгүүрээс болж тэмцэж байгаа хүнийг би орлуулах болно, энэ нь юу туслахыг хичээж байгааг цэгцлэх нь зүйтэй юм. Сэтгэл хөдлөлөөр бид асуудлын индикатортой бага тулалддаг болохоос өөртэй нь биш. Энэ тохиолдолд илүү тод харагдаж байгаа йогийн шалтгааныг анхаарч үзэх нь чухал юм. Дараа нь нэрийг орхихгүйгээр илэрхийлэгдээгүй сэтгэл хөдлөлийн энерги нь бие махбодоос хэрхэн яаж гарахаа мэддэг - психосоматик өвчин, ургамлын-судиал дистони, сэтгэлийн хямрал, үймээн самууны дайралт хэлбэрээр.

Тийм ч учраас хүн өөрийн мэдрэмжээрээ давтагдашгүй хүчтэй, харин аль болох сэтгэл хөдлөлөөрөө амьдардаг. Би хамгийн чухал зүйл бол дарсыг тайвшруулахын тулд аюулгүйгээр алах явдал юм (Див. зайг ашиглах). Ийм хандлагын хувьд айдас, нийлбэр, өөр "сөрөг" сэтгэл хөдлөл илүү баялаг болно. Varto її хүлээн зөвшөөрч, тэр даруй тавьж эхэлнэ. Америкийн зохиолч Нил Уолш "Бурхантай ярилцъя" номондоо "Таны сэтгэлд бууж, хүндэтгэлтэй ханддаг хүмүүс мэднэ" гэж бичсэн байдаг.
Сэтгэл заслын эмчилгээнд та "тантай хамт байх" гэсэн үгсийг ихэвчлэн мэдэрч болно. Чи галзуурсан уу? Чиомутай хамт байгаарай. Viprobovuesh дүрс (түгшүүр, zazdrіst, алдаа гэх мэт)? Чиомутай хамт байгаарай.

Байх - энэ нь бага зэрэг мэдэж, амьдар гэсэн үг юм. Битгий хар, бүү хаа. Аймшигтай юу? Гэхдээ компьютерийн программ гацсан, "процессор" роботтой харьцдаг шиг гашуун зовлонтой хурдан амьдрах нь илүү аймшигтай юм. Нэгээс олон удаа та түүнтэй үүрд мөнхөд уулзаж, түүнийг суллаж, баяртай гэж хэлээд хувь тавилантайгаа хамт авч явах хэрэгтэй. Энэ нь хаагдсан гэдгийг мэдэх нь бараг прагматик юм, энэ нь сэтгэл татам байх ёстой, тэд муурны ёроол руу эргэх боломжтой.

Жишээлбэл, хэрэв хүн чухал салалтын дараа бүх сэтгэл хөдлөлийг даван туулж чадаагүй бол тэр хүн дутагдах вий гэсэн айдастай амьдардаг. Тэдний зарим нь өөрөө дунд нь сууж байгаа сэтгэл хөдлөл хүчтэй, илэрхийлэгдээгүй л бол шавхагдашгүй хүртэл давтагдаж болно.

Өөр нэг "арга" өргөтгөл – Гэмтлийн нөхцөл байдалд ороход та солигдох болно. Салсны дараа шинэ зуунд завсарлага аваарай, эсвэл хүүхэд, ажил мэргэжил, бүтээлч байдалд илүү ихийг зориул. Тиймээс, хэдэн цагийн турш энэ нь илүү хялбар болно, гэхдээ та амьдралын зөв баяр баясгалангийн замаас гарч чадахгүй - дунд нь загатнах болно. Амьдрахгүй өвдөлт хаашаа ч явсангүй, өмхий үнэр нь дунд нь алга болж, насан туршдаа байх шиг байна.

Та сэтгэл засалч дээр очихдоо "зөв бус" мэдрэмжийг арилгах боломжтой хэвээр байх болно гэсэн бодол надад төрсөн. Үнэн, юуны түрүүнд бичиг үсэгт тайлагдсан мэргэжилтэнг яагаад зааж өгөх вэ - та өөрийн мэдрэмжээр амьдрахыг зөвлөж байна. Өөртөө хэл: "Тиймээс би тэр даруй өвдөлтийг олж мэдэв. Але, би дуурийг засахгүй, чамайг даван туулах болно гэдгийг би мэдэж байна. Або мэдэх нь: "Би уурыг харж байна. Энэ бол туйлын хэвийн зүйл" (хэдийгээр "муу уурлахын тулд", "та дамжуулалт хийх хэрэгтэй" гэсэн солилцоонд эргэлдэж байсан танд зүгээр ч гэсэн).

Яг л эмчилгээний үр нөлөөг бий болгохыг хүсч байгаа сэтгэл хөдлөлөө дөнгөж эхлүүлж байгаагаа илэрхийл. Хүмүүс "Муухай юм шиг байна, лагерь доромжилж байна, бүх зүйл зодож байна ..." гэж хашгирав. Өөрийгөө өрөвдөж байгаа дүр төрх, уур хилэн, тэр уур хилэнгийн дүр төрх, буруугаас болж бид ихэвчлэн андуурдаг. Але, бид сэтгэл хөдлөлийн талаар өөрийн лагерийг тодорхойлж чадахгүй ч үүнийг хадгалах арга байхгүй. Бага гүйдэлтэй шууд сэтгэлзүйн эмчилгээ (Гэстальт эмчилгээ гэж хэлье) ойлголтын хүчийг танихын тулд оюун ухаанд ажилладаг. Ийм мэдрэмжийг бие даан хөгжүүлэхийн тулд бид өөрсдөдөө илүү хүндэтгэлтэй хандах хэрэгтэй – биеийн дуу чимээг сонсох, бүх сэтгэл хөдлөлийн хэлтэрхий нь бие махбодийн блокууд болон zatiskachivs-ийг харахад адилхан мэддэг.

Хэрэв бид өөрсдийн мэдрэмжээр амьдарч байгаагаа ойлговол шууд асран хамгаалагчийн албан тушаалд шилжих болно. Гайхалтай нь цайргүй бол үгээр ойлгомжтойгоор дүрслэгдсэн байдаг. Тиймээс бид сэтгэл хөдлөлийн өмнө өөрсдийгөө засч залруулдаг, тэд бид болж хувирдаг, бидний толгойг бүү эргүүл. Бид ойлгодог: "Би" гэдэг нь би илүү, бага өмхий байдаг цорын ганц "миний мэдрэмж" биш юм. Хэрэв би тэднийг даван туулах юм бол би бууж өгөхгүй, харин аз жаргалтай, эрх чөлөөтэй болно.

Сэтгэл хөдлөлийн амьдрах арга замууд

Энэ нь сэтгэл хөдлөл бай - уур уцаартай богино хугацааны нойр эсвэл сунжирсан дүр төрх бай хамаагүй буруутай боловч бидний өмнө хайхрамжгүй байдлаар амьдарч байсан. Өөртөө аюулгүй, тайван бус хүмүүсийн хувьд ч аюулгүй. Сонголтуудын тооны тэнхлэг, сэтгэл хөдлөлийн амьдралыг хэрхэн шилжүүлэх.

Будаг.Зүүн гартаа үзэг аваад (энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд зориулагдсан юм шиг тархины баруун нугастай холбоотой) уураа засаарай (гэм буруутай, яг үүнтэй адил). Нүдээ илүү сайн тэгшлээрэй. Хөөрхөн орос хэлээр гар нь бүх сэтгэл хөдлөлийг биеэс цаас руу шилжүүлдэг.
Сэрээд хашгир.Жишээлбэл, үнэг дээр. Зугаа цэнгэлийн парк дахь Або - энд хүн бүр үүнийг хийж чадна. Чухал үг шиг хашгирах, дуугарах. Энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц, тиймээс чи не, өмхий үнэр нь таны сэтгэл хөдлөлд тохирсон мэт. Цаг хугацааны хэв маягийг ашиглах шаардлагатай, ур чадвар шаардлагатай, усан онгоцны зогсоол дундаа хоосон харагдахгүй байна.
Явж массаж хийлгээрэй.Энэ нь тайвшрах тухай биш, харин хүчтэй цохилттой гүн ажлын тухай юм. Yakisniy массаж (жишээ нь Тайланд), rozminannya цэгүүд нь zatiskachi нь сэтгэл хөдлөл болж хувирах тусалдаг вэ.
Бүжиглэх.Сэтгэл хөдлөлдөө анхаарлаа төвлөрүүл, нүдээ аниад, өөрийгөө сонс - мөн сүнс виникне. Магадгүй та зүгээр л хүзүүгээ эргүүлж, гар эсвэл хуруугаараа эргүүлэхийг хүсч магадгүй юм. Бүү бүдэрч, биеийн цамхгийг дага.
Ярь.Энд нэг бэрхшээл бий: ойр дотны найзууд баяр баясгаланг өгөхийг хичээдэг, шалтгааныг нь засах гэж оролддог боловч бидний хувьд ямар ч дүн шинжилгээ хийхгүйгээр зуслангаа барих нь чухал юм. Хэрэв та элссэн бол бүх үндэслэлийг хийх боломжтой. Үүний тулд модтой ярих нь дээр - энэ нь халуун биш юм.
Мунхай.Сэтгэл хөдлөл нь бие махбодоор дамжин амьдардаг эсэхээс үл хамааран. Хамгийн чухал элементүүдийн нэг бол амьсгал бөгөөд түүний хэлтэрхий нь мэдрэлийн системд үл мэдэгдэм холбоотой байдаг. Төрөл бүрийн дикаль гимнастикийн гайхамшигт дасгалууд - пранаяма, bodyflex, oxysize.
Цаасан дээр бич.Таны дотор байгаа зовлонтой сэтгэл хөдлөлийг дуудаж байгаа мэт хүмүүсийн хуудас бич. Гараа ажиллуулах нь чухал. Nadsilat хуудас шаардлагагүй. Головня - бага зэрэг сонсож, тэдгээрийг аркуш дээр ярь. өөр өөр арга snuyut. Жишээлбэл, Колин Типинг-ийн радикал сэтгэл хөдлөлийн талаархи санал асуулга
Вибити.Уурлах мөчид та ихэвчлэн хэн нэгнийг цохихыг хүсдэг. Хэн нэгэнд зориулж тусгай дэр авах, эсвэл алчуурыг булаар мушгиж, буйдангаа сэгсэрнэ үү. Чи ярвайж, хашгирч, тэнэг байж болно, сонсогдож байгаа эсэхийг хараарай - тайвшрах хүртлээ процессыг дунд нь дарс шиг үргэлжлүүлээрэй.
Сэтгэл зүйч дээр оч.Ганцаараа амьдрах нь бараг аймшигтай: та өмхий үнэр юу авчрахыг мэдэхгүй байна. Ийм нөхцөлд фахивет нь арга зүйг сонгох, дотоод эрх чөлөөний үйл явцыг subtrimuvatime болон өв залгамжлал шиг онцгой өсөлтөд туслах болно.

Є сэдвээр хоол?

Ninі сайн pridіli хоол хүндэлдэг, scho өөрөө бидэнд хуаран өгдөг, яагаад.

"Энд ба тэр дороо: бид юуг авч хаях вэ, бид мэдрэмжээрээ хэрхэн амьдрах вэ?" нийтлэлийн навигаци.

"Энд, нэг дор" зуслан бидэнд юу өгдөг вэ?

Перче

Perebuvayuchi "энд, нэг дор" Та урвалын үр нөлөөг авч, diy. Бүх зүйлийг шилжүүлэх нь 100% боломжгүй гэдгийг бид аль хэдийн хэлсэн. Төлөвлөгөөнд хамрагдаагүй хүмүүст та хэрхэн хандсан, юу нь буруу болсон, хэрхэн дүгнэсэн бэ? Таны харж байгаагаар, урьдын адил, нойтон оюун ухаан, илрэл, уран зөгнөл - та төлөвлөгөөнөөс урам зориг авсан юм шиг бид таныг тэнэг байдалд оруулж, ямар ч диюүний галмуватаймыг эхлүүлэх болно.

“Бүх зүйл буруу болоход би сүйрч, хөдлөх авьяасаа алдаж, юу хийхээ мэдэхгүй, ихэнхдээ хөдөлж эхэлдэг, бодлоо цэгцлэх гэж оролддог, ухаалаг байдлаар нэг секундэд би улам дорддог. »

Чи яаж мэддэг юм яг одоо энд, та хүссэн зүйлээ нэг дор амархан таах боломжтой. Та харж байгаа зүйлийнхээ талаархи мэдрэмжээ амархан өлгөж, байгалийн хариу үйлдлийг буруутгаж чадна. Би, мэдээжийн хэрэг, та өөртэйгөө харьцаж байгаа юм шиг таны оюун санаанд ямар ч тэнэглэл, харанхуй байхгүй болно.

Олон хүмүүс тэдний хариу үйлдэл "хангалтгүй" эсвэл "буруу" байх болно гэж айдаг. Хуралдаа ийм мэдрэмж төрж, би үргэлж хооллодог - юунд буруу вэ?

Та зөв зан үйлийн ямар стандартыг баримталдаг вэ? Чи vpevneni vy, scho zrazki тохирох tsgogo тодорхой vpadka? Та яагаад илүү их мэдрэмж, зорилгоо тавьдаг вэ? Хэн, хэзээ чамд юу гэж хэлсэн зүрх сэтгэлээрээ амьдар- Хангалтгүй юу?

Zvichayno, ми zmusheni dotremuvatisya нийгмийн хүрээ, ale өмхий dosit ерөнхийдөө энгийн.

Захиргааны хуулийн зөрчлийн кодыг уншина уу - дарс шилжүүлэх нь тийм ч баялаг биш юм. Бусад бүх зүйл - таныг мэддэг хүмүүсийн талаархи таны бодлыг тодорхой бүлэг хүмүүст "хэвийн" гэж өгдөг.

Энд хамгийн чухал нь ирээдүйд "зөв" хариу үйлдэл үзүүлж буй хүмүүсийн талаар байнга бодоход хэцүү байх болно, тэгвэл зүгээр л сөрөг үнэлгээ авах боломжийг нэмэгдүүлнэ. Энэ нь шахагдсан, дарамттай, дарамттай, түрэмгий хүнээс ямар ч төрлийн сэжигтэй зүйлд чухал ач холбогдолтой юм.

Навит та хурцадмал байдлаа нуух гэж оролдож байгаа тул хэнийг ч ганцааранг нь орхихгүйгээр, коб zdatnosti vіdchuvati зөвшөөрөхгүй. Үүний тулд, энэ нь мэдэгдэхгүй байг, энэ нь таныг хариуцаж буй хүн ч бай, та энд, одоо өөрийнхөө зөв сэтгэл санааг барьж чадна.

Хагарсан өндөгнөөс өгзөгийг нь таах. Робот, спорт, секс, гэрийн даалгавраа хийх, өөрийгөө бүтээлчээр илэрхийлэх, сплкування гэх мэт таны дээрэмдсэн бүх зүйлд үнэ цэнэтэй юм. Та нарын нэг хэсэг шиг - энд, инша - энэ тухай бодож байгаа хүмүүсийн тухай, чи өөр бусад чи-г хэрхэн эргүүлж болох талаар, гурав дахь нь робот дээр маргааш болох наадмын талаар rozmirkovu бодож байгаа бол та үүнийг үр дүнтэй хийхийг хүсч байгаа байх магадлал багатай юм.

Түүгээр ч барахгүй "автопилот" горимд муу санаж байна. Жишээлбэл, надад хүндэтгэл, онцгой зөв байдал хамаагүй, тэгвэл та яг юу хийж байсан, жишээлбэл, тэр чи-г гол руу хаана тавьсныг нарийвчлан таамаглах нь чухал юм. Энэ төрлийн зарим тохиолдолд бутовын rozsіyanіst нь шоолж, нэг цаг зарцуулдаг.

Өөр арга замаар

Perebuvayuschie "Энд болон нэг удаа" Та хуучин арга замаар юу байх болно imovirnist өөрчлөх. Хэрэв та элсэлтийн талаар сайн мэддэг бол таны мэдлэг шинэ боломжуудыг шүүж байгаа бол та тэдгээрийг "тэмдэглэхгүй" байна. Хуучин тайланг хэрэгжүүлэх схемийг дахин нэг хараарай.

Та ямар ч тодорхой оноо авдаггүй, харин харсан бүх зүйлээ идэвхтэй тэмдэглэ яг одоо энд, Та шинэ боломжуудыг эхлүүлж, шинэ мэдрэмжээр амьдардаг. Би шинэ арга замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Мөн та шинэ гэрчилгээ авах болно. Яки ихэвчлэн хуучныхаасаа илүү куди.

Ихэнх хүмүүс хуучин мэдлэг, хэн нэгний мэдлэг, сөрөг оноо, бусад нь "raptom"-аас гарч ирдэг "онцлохын тулд" маш их ажиллах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. гэж нэрлэгддэг өгзөгийг би бодит амьдралаас зааж өгнө.

Охин "өөрчлөлт бүрийн тухай" гэж хэлдэг (учир нь тэр аль хэдийн ийм сөрөг тайлантай байсан) "хамтрагч намайг өөрчилж чадна" гэсэн нөхцөл байдлын бүх сонголтыг шилжүүлэх.

Хэнд ингэж ажиллах вэ: хамтрагчтай ижил албан тушаалд байгаа найз нөхдийнхөө зорилготой амьдрах, шуудан, нийгмийн үйлчилгээ, утсаа шалгана уу (юу байгааг гайхаж байна).

Биеийн тайван бус, нийтлэг бус өөрчлөлтүүд байдаг, жишээлбэл, жолоодлогогүйгээр нэрлэх (учир нь энэ нь аль хэдийн өдөр болсон, мөрөөдлөө биелүүлэх нь ухаалаг хэрэг юм), айдас » нөхцөл байдлаас үүдэлтэй "батлан даагч байхыг хичээ" (жишээ нь). , өдөөн хатгалга її талдаа атаархах, энэ нь ихэвчлэн улиг болсон мэдрэл болж хувирдаг) гэх мэт.

Бүх tse poklikane араас холдоход тусалдаг.

Ale нь цөсний чулууны үр дүнд амьдардаг - хамтрагч нь Урал руу гарахыг мэдрэх болно, шуудангаар нэгдэхийг мэдрэх болно - үүний дараах хяналт, өөр хүмүүс байхгүй, явуулахгүй, тэр даруйдаа маш олон найз нөхөдтэй болох болно. түүний найз нөхөд, ижил, дараах - нэг арга зам нь эрч хүч нэг. өөр өөр "pereverki" дээр. Цүнхний доор нэг газар байгаа хүмүүс байдаг.

Одоо энэ бол зүгээр л хоол юм - дэ, тэр охин ямар бодит байдалд саатсан бэ? Be-if, энэ өдрийн цөцгий.

Частково - урьд өмнө нь сөрөг нотолгоо бага байсан. Частково - ирээдүйд зөвхөн айдас, уйтгартай уран зөгнөл нь ямар нэгэн її шиг харагддаг.

Бодит байдлаас өмнө, "энд, нэг дор" мэдэхээс өмнө бүх зүйл зуун жилийн турш хангалттай биш юм. Би хамтрагчтайгаа сайн амьдардаггүй байсан. Тэгээд нэг цагийн турш та нарыг орхих хэрэгтэй, тэгвэл тэнд байсангүй. Сарлаг кокханнягийн тухай Adzhe гэж хэлж болно, яксчо нэг нь нөгөөдөө яаж хийхийг мэдэхгүй байна уу?

Хэрэв та аль хэдийн эдгээрийн тухай ярьж байгаа бол, өнгөрсөн үеэс хэрхэн varto robiti vysnovki, дараа нь cob z'yasuvat нь zrada-ийн була яагаад vіdnosinah-д байсан, энэ нөхцөл байдалд хэрхэн хэрэгжсэн талаар оролцогчдын арьсны өвчин.

Зөвхөн өөрийн нотлох баримтыг олж мэдсэнийхээ дараа (зөвхөн хамтрагчаа буруутгах биш) та үнэхээр висновка хийж чадна. Тэгээд хамгийн сайн баталгаа imovirnist zrad наад зах нь өөрчлөгдөнө, магадгүй энэ нь бага гэрэлтүүлэх болж магадгүй, хос хосоороо tsgogo авчирсан. Dії хоёулаа, нүцгэн.

Үнэхээр эдгээр охид тухайн үеийн баримтад найдаж болно. Хэдийгээр хоёрдмол байдлын тодорхой шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч эдгээр стосункад бузар мууг сэжиглэх шалтгаан байгаагүй. Магадгүй, стосунки өөр замаар хөгжсөн байх.

гурав дахь

Перебуваю энд, нэг цагт Та бодит байдалтай бүрэн холбогдож, энэ талаар олон шинэ зүйлийг сурч чадна. Жишээлбэл, хэрэв тэнхлэг намайг ингэж гайхшруулсан бол увази дээр эхийн буруу юу болохыг та нар бодож болно.

Чи нэг хараад л тэр уран зөгнөлийг шууд орхиод, тэр хийсвэр онгоц руу нисч, "нэг талаас", "нөгөө талаас" тэрбум тэрбум, онолуудыг орхисон юм шиг, гэхдээ нэг грамм үнэн биш. энэ бодит байдлын талаар.

За, та гацсан хэвээр байна яг одоо эндТа өөрийнхөө хүчийг мэдэрч чадна. Мөн өмхий үнэр нь бодит байдалтай шууд харьцаж ургаж, хөгжинө.

Энэ нь боломжтой, та түүний ард юу байгааг шууд харж болно. Энэ нь боломжтой, та нэг дор маш ухаантай болох болно, гэхдээ харцны ард байгаа хүмүүсийн талаар асуулт асуухыг зөвшөөрөх нь зүгээр юм. Тэгэхээр таны оюун ухаан тодорхой, юу мэдэх ёстой вэ. I живэх үргэлжлүүлэх нэг гол дээр таны холбоо барих - үнэ болон є vminnya зүрх сэтгэлээрээ амьдар.

Хэрэв та талбайн ойролцоо хийсвэр зүйлийг харвал та мэдрэхүйгээ ойлгож чадахгүй бөгөөд хэт их хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Бодит байдалд ганц ч атугай ойртож магадгүй гэсэн шалтаг тоочсоор өдөр ирэх тусам гачигдах болно.

Мэдрэмжээрээ амьдар: яагаад энэ нь үнэнээс өмхий үнэртэж байна гэж та бодож байна вэ?

Би чамайг энд, одоо энгийн туршилт хийхийг зөвлөж байна. Би ижил бодолтойгоор бооцоо тавих болно.

Гараа гадаргуугийн дагуу гүйлгээд, тэнд байгаа юм шиг гэж хэлээрэй. Жишээлбэл, зөөлөн, дулаахан, ноостой. Юу үнэн гэдэгт эргэлзэж байна уу? Үнэхээр итгэлтэй байна. Таны хуруунууд таны svіdomіst руу бүрэн тодорхой дохио дамжуулдаг.

Хэрэв хэн нэгэн ирээд таны дулаан, тэр зөөлөн гадаргуу нь үнэхээр хүйтэн, тэр нялцгай бие нь гөлгөр гэж хэлвэл та итгэх үү? Дахин хэлэхэд би өдөр тутмын хийсвэр зүйлд ордоггүй - үгүй. Энэ нь боломжтой юм, та хүн өөр ямар нэг зүйл бууж өгөх боломжийг олгодог - -ийн хэлье, шинэ халуун хуруу, тэр нэг, гадаргуу дээр температур үнэхээр хүйтэн байна, та доош.

Гэсэн хэдий ч таны амьдралд ч, таны амьдралд ч "объектив" үнэн гэж байдаггүй. Объектив үнэнийг ингэж нэрлэж болох нь байгаль, материаллаг ертөнцийн объектуудын үндсэн хуулиудтай бараг тэнцүү биш юм.

Үнэн хэрэгтээ - хамгийн эхний арга бол бид дэлхийн талаар олж мэдэх боломжтой. Але, хүний арьсанд нөгөө ертөнцийн өмхий үнэр үлээдэг. Надад бүгдэд зориулсан ажиглалтын нэг стандарт байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, тэдний үндсэн дээр ургадаг visnovkas болон vysnovkas нь арьсанд хүмүүс илүү хүчтэй цочромтгой, өөрсдийгөө доошлуулдаг.

Танд өөрийн "тохиромжтой" эсвэл "тохиромжгүй" зүйлүүд байгаа бөгөөд таны харж буй зүйл бол энэ бол таны спираль болох бодит байдал юм. Энд, одоо ийм л байна. Ийм нөхцөлд таны эрх зөрчигдөх магадлал өндөр биш гэж хэрхэн хэлэхээ сур. Ale vie їх алгадаж болно. Би өөрийн vysnovki цуглуулгад ажилладаг. Яки таны хуаран, баазын тухай өнөөдрийн үнэн байх болно.

Нөхцөл байдал байсан ч биеийнхээ төлөө өөрийгөө хүндлэхийг хичээгээрэй. Чи танд тухтай юу? Та стресст орсон юм шиг санагдаж байна уу? Чи юу гэж бодож байна, ёго джерэл? Таны tіlі үед De ижил tse vіdchuttya? Та түүнтэй юу ажиллахыг хүсч байна вэ?

Нөгөөтэйгүүр, өөрийгөө сонсох дасгал нь төвөгтэй байж болно. Цаг тутамд та илүү ухаалаг болж, танд юу болж байгааг илтгэх болно. Өөрийнхөө тухай мэдэх нь үе үе тодорхой болж, чамд хоол хүнс байхгүй болох нь тодорхой болно - чи миний ойлгож байгаа хүмүүсийн талаар хэрхэн үнэнийг хэлж, яаж мэдрэмжээр амьдрах вэ?

Үүнээс гадна таны алсын хараа илүү гэрэл гэгээтэй болно. Амьдралынхаа хамгийн хүчирхэг мөчүүдийг тааварлаарай. Юуны үнэр вэ? Мэдрэмж. Navіt yakshcho podіya bula pov'azana z otrimannym чухал мэдээлэл, тэр бараг л дуудсан.

Яг тэр гадас дээрх “бодол санаа”, уран зөгнөл нь тухайн цаг болон уран зөгнөлд бодит болох боломж хараахан олдоогүй байгаа хүмүүст харамсах нь багасдаг. Гэхдээ та үнэнийг хэлэхийг оролдохгүй, толгойдоо эргүүлэхийн тулд яаж бодит байдал болж чадах вэ?

Мэдрэхүйгээр амьдар - үнэнээр амьдар

Би ихэвчлэн ийм хатуу байдлыг мэдэрдэг: "Ялгаа нь юу вэ, тархи ямар аргаар өдөөлтийг авдаг вэ - уран зөгнөл, бодит байдлын хэлбэрээр? Adzhe vіdchuttya нэг л байж болно!"

Жишээ нь, энд байгаа мэт үзүүлээд тэр даруй гараа даллана. Илчлэх tse hvilini 2-3. Та ядарч байна уу? Та m'yaziv-ийн зургийг хүлээн авахыг хүсч байна уу? Та байнга зүрхний цохилттой байдаг уу? Хүчдэл тасарсан уу?

Одоо гараа 2-3 удаа даллаж үзээрэй. Хэрэв та сэтгэлийн хямрал, тайвшрал гэх мэт анхны сэтгэл санааны үед зүрхний цохилт илүү олон удаа цохилж байсан юм шиг санагдаж байвал бодит байдлын эсрэг тэсрэг байдал ижил байх болно.

Тиймээс бид сэтгэл хөдлөлийг нэмэлт уран зөгнөлөөр илэрхийлэх боломжтой. Энэ механизм нь өөрөө хүмүүст, жишээлбэл, санаа шиг "гэрэлт", дараа нь асааж эхлэхэд тусалдаг. Гэхдээ уран зөгнөлийн агуу амьдрал нь сэтгэл ханамжийг авчрахгүй байх вий гэж би айж байна.

Энд бүх зүйл энгийн байдаг - бид өөрсдийн биеэр амьдардаг л бол бид түүнтэй бүрэн дүүрэн эвхэгддэг. Розум, бараг ба бие махбодь - бидний бүх бодит байдал, нэг төрлийн нөгөөгөөр амилах, гурав дахь нь дор хаяж хоёр дахь хараатай байдал, сэтгэл ханамжгүй байдалд заналхийлж байна.

Эндхийн хуаранд бид нэг дор, дүрмээр бол сонгогддог. Агуу ертөнцийг хүлээн зөвшөөрч, дороосоо дуугараарай. Бид өөрсдийн бие махбодийг авч үздэг, бид өөрсдийн бодол санаатай зуучлахгүй мэт мэдрэмжээ хүлээн авдаг бөгөөд оюун ухаан нь шаардлагатай бол аналитик ажилд бэлэн байдаг.

Биетэй харьцахгүйгээр замбараагүй, далайгаар аялах, зурагт үзэх, найз нөхөдтэйгээ интернетээр тусламж авах, спортоор хичээллэх гэх мэт зураг авахыг хүсэхгүй байх магадлалтай. Та үргэлж номтой амьдарч чадах уу? Та амьдралаа хянахын тулд юу хийдэг вэ?

Хоёрдмол утгагүй байдлын ихэнх хэсэг нь "n" байх шиг байна.

Гэхдээ би ертөнцийн талаарх эвлэрэл, шүүлтүүдтэйгээ салах ёс гүйцэтгэсэн хүмүүсийн талаар орж ирэхийг хүсч байгаа бол тэднийг явж, үндэслэлээр нь тогтоогоорой, гэхдээ тэд холыг хүндэтгэж, үүнийг явуул, өнөөдөр та нар хэрэлдэж болно. өнгөрсөнд - илүү, protege, толгойг зарах сонгох ", бодит байдалд амьдрах шинэ боломжуудыг дахин дахин алгасах.

Би гараа бүхэлд нь даллаж, tsimu-д spodіvayuchis, scho dіya гарны m'yazi-г багасгахад тусалдаг.

Статистик бол шинэ шашин юм

Окремо хүмүүст "туслах" нь ямар ч тохиолдолд танд илрэл болгон ирдэггүй. Булагийн статистик нь чиг хандлагыг үнэхээр нэмэхийн тулд дуудагдсан бөгөөд ингэснээр та харагдах байдлыг өөрчлөх эсвэл нэмэгдүүлэх боломжтой болно. Проте илүү chomus итгэлийн шинэ хэлбэр шиг її хүлээн авах.

Бүхэл бүтэн Интернэт, киноны гашуун дүр төрхийг эсэргүүцэж, статистик мэдээллээс харахад маш олон хүмүүс үргэлжилдэг.

Парадоксын тэнхлэг нь статистикийг аль хэдийн сайн мэддэг илтгэлүүдэд үргэлж мэддэг байсан явдал юм. Эдийн засагт байгаа шиг - санал болгож буй олон хүмүүсийг уу. Тэгээд дараа нь санал ундаа хэлбэржүүлж эхэлсэн юм. І статистик нь тэд хэрхэн биеэ авч явах, тэдэнтэй юу байх талаар баялаг диктант болсон.

Шашны шинэ хэлбэр дээр үндэслэсэн ийм цайзыг би үнэртэхгүй байна:

-Би гадаад руу явж чадахгүй, хэн нь цөөн хүнтэй статистикийн хувьд, эмэгтэйчүүд, эмэгтэйчүүдийн улавч, мөн ижил статистикийн хувьд 30 жилийн дараа илүү олон нөхөрсөг байдаг.

- Би ажлаа сайн мэдэхгүй, учир нь миний профайлын статистикийн хувьд ийм сегментэд эрэлт багатай байдаг.

- Би эрүүл мэндээ сайжруулах гэж явж чадахгүй, үүнээс илүү нь статистикийн хувьд сайн, эмч нарын бодол, энэ өвчин тийм ч хүчтэй биш юм.

Ямар төрлийн стосунок сахал танд хүрч чадах вэ? Та яагаад ийм нүүр царайгүй хэсэг хүмүүст зарахуля хийсэн бэ? Хэн zbirav tsyu статистик вэ? Чи яг л жинхэнэ лагерь шиг харагдаж байна, тийм ээ? Тэгээд navіt yakscho болон vіdobrazhaє - энэ нь тэнд байсан ч гэсэн, гэхдээ энд, одоо та статистикийн шинэ чиг хандлагыг бий болгож чадна.

Статистик юу ч нотлохгүй. Вон таамагладаггүй. Энэ нь одоогийн чиг хандлагыг дагаж мөрддөггүй. Би үүнийг ялангуяа чамд, таны тодорхой амьдралд шилжүүлж чадахгүй тул та гэр оронтой болно, эрүүл мэндээ сайжруулна, ажлаа мэддэг болно.

Эдгээр статистикийн хувьд Оросын хүн амын сүнс архины улмаас сүйрэлд хүрч, архидалт нь залуу, нас баралтын түвшин нэмэгдэж байна.

Харамсалтай нь, би статистик нь архинд донтсон, schop'atnitsa, тэр ч байтугай илүү олон удаа "нормыг ууж" явдаг гэж бодож байна. Гэсэн хэдий ч статистикийн нэг хэсгийг үл тоомсорлож болно. Тэр магадгүй худлаа хэлэхийг хүсэхгүй байгаа байх. Ale, тэгвэл navіscho vіriti th іnshі гунигтай таамаглал үед?

Баруун талд, zvichayno, мөн үнэн хэрэгтээ нэг цагийн статистикт итгэх нь муухай мэдээлэлтэй дэмжлэг юм. Хүн өөрийн гэсэн айдастай байж болно (эрүүл мэнддээ анхаарал тавих, эх орноосоо гарах эсвэл роботыг устгах), гэхдээ эдгээр айдсыг ялгаж, тэдэнтэй хамтран ажиллаж эхэлдэг, тэр rіshochostі мэдлэгийг олж авдаггүй.

Дараа нь ийм "мэдээлэл" - "статистик!" тэнхлэгийг сонгох боломжгүй, учир нь энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг сайжруулах асуудал гэсэн нь үнэн биш юм.

Але, хамгийн энгийн дия, чи яаж яг энд, нэг дор өсч томрох вэ - бусад хүмүүсийн ертөнцтэй хамт өөрийгөө байлдан дагуулж эхлээрэй. Тэгэхээр энд ийм зүйл болсон. Би гэхдээ энэ нь удаан хугацаа юм шиг санагдаж цэг хүртэл сохор zovsіm - энэ нь үндэслэлгүй юм.

Харин та нар юунд зарцуулах вэ, хүний онигоонд хэдийг зарцуулах вэ, статистик тоо баримтаас үл хамааран? Та яагаад өөрт байгаа эрүүл мэндийг сайжруулах тогтолцоог илүү чухал системээс үл хамааран туршиж үзэхийг хүсч байна вэ? Та яагаад дэлхийг тойрон явж, "Британийн эмэгтэйчүүд" гэдгээс үл хамааран өөрт тохирох хүмүүсийг олж мэдэх гэж оролддог вэ?

Хэрэв та нэг цаг зарцуулж, баталгаагүй ажиллахаас айдаг бол өнөөдөр та нэг цагийг юунд зарцуулж байна вэ? Магадгүй, хэрэв та мэдрэхүйгээр амьдрахыг хүсч байвал өмхий үнэр нь эдгээрийн талаар, таны бодит байдал танд хэр зэрэг нийцэхгүй байгааг хэлэх болно. Таны хувьд шуудангийн ажилтан болж, ажилд орох боломжтой юу?

Энэ дэлхий дээрх хүний амьдрал юу гэсэн үг вэ? Энэ нь дуулах цагт ертөнц бүрийн бие махбодийн оршихуй болон өөрөө илүү дээр юм. Хамгийн гол нь тэр чиглэлийн хүний үйл ажиллагаа юм. Бид бүгд dihaєmo, p'mo, їmo, бид унтаж, үрждэг - бидний хамгийн анхдагч хэрэгцээ бол биднийх, бид түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй. Бидний мөн чанарын физик бодит байдлын тухай биш, харин бидний дотоод ертөнцийн талаар ярилцъя. Амьдрах нь юу гэсэн үг вэ? Тэд бүгд өөрийн гэсэн микроскоптой. Хэн нэгний хувьд энэ нь худал хуурмаг, амьдрал руу орох нь зүгээр л худал бөгөөд хэн нэгний хувьд дэлхийн алдар нь амьдралаас ч илүү хүчтэй байдаг бөгөөд її vіdsіnostі-ийн хувьд хүнийг үхсэн гэж үздэг. Олон хүн байна, хүн, юу ч гэсэн бодол байх болно.

Робот өшөө авалт 1 файл

Амьдрал гэдэг нь юу гэсэн үг вэ: а) сэтгэл хөдлөл (мэдрэмж), б) шалтгаан, в) үндэслэлгүй (боломжгүй), г) логик, д) эрүүл ухаан. Бөөрөнхийл.

Rozmіrkovuєmo scho гэдэг нь сэтгэл хөдлөлөөр (мэдрэмж) амьдрахыг хэлдэг. Бидний арьс нь дива шиг үл үзэгдэх, нууцлаг, өндөр, сүнслэг зүйл бол бага ертөнцөөс агуу юм. Өөрийнхөө мэдрэмжинд санаа тавьдаг тэр хүмүүс амьдралдаа улам л өмхий үнэртэж, бусдыг нь багадуулдаг. Гэхдээ яг тэр цагт өмхий үнэр хамгийн ихээр зовдог. Яагаад ийм vіdbuvaetsya? Сэтгэл хөдлөлийн гэрэл хэтэрхий гашуун биш гэж үү? Хүн зүрх сэтгэлээрээ нандигнаж байгаа юм шиг түүгээрээ бүхнийг туулж, муу, сайхан мэдрэмж төрүүлдэгт бүх зүйл зөв байдаг. Үндсэндээ эдгээр хүмүүс бол хамгийн бүтээлч хүмүүс, тэд жүжигчин, бүжигчин, зураач, бүжигчин, зүгээр л нэг олон хүмүүсийн нэг хэсэг байсан ч тэдэнд маш их урам зориг хэрэгтэй, энэ бол музейн нэр юм. Ийм хүн сүнслэг байдлынхаа асар их тэтгэмжийн нуруун дээр байдаг, хөгжим нь хүний сэдэв, ийм сэтгэл хөдлөлтэй хүнийг дээрэмдэх дуртай, баяр баясгалантай, гэрэлтсэн эрч хүчтэй. Гэхдээ зарим талаараа амьдрах нь бас аюулгүй биш, учир нь бүх зүйл буруу болж, хүмүүс галд амьдрахыг хүсэхгүй байгаа мэт улам бүр дордож байна. Хүн өөрийнхөө хувь заяа, яаж амьдрахаа өөрөө сонгодог нь ойлгомжтой, гэхдээ хүн яаж ёс суртахууны хувьд эмзэг төрсөн юм бэ, өөрийнхөө амьдралыг, тэр арьс руугаа хувиргахад амархан байдаг.

Росум. Энэ юу вэ? Энэ нь хүний тархинд байдаг тул оюун ухаан гэж бүх зүйлд илүү тохиромжтой, дүрмээр бол энэ нь илүү оновчтой бөгөөд ингэснээр хүн эрэгтэй хүн шиг чухал байж, бага багаар зөв шийдвэр гаргаж чаддаг. Хүн бол үндэслэлтэй бодлыг дарангуйлж, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг үл тоомсорлож, шударга ёсны төлөө, эдгээр баримтуудын төлөө сэтгэл зүрхэнд нь бууж өгдөггүй юм шиг, хүндэтгэлийн хэмжээнд хүртэл дотоод бодлоо оруулдаггүй. Амжилтанд хүрэхийн тулд ийм хүн амьдар, түүний зан чанарт зөрчилдөөн байдаг бөгөөд энэ нь түүнд зорилгодоо ойртох боломжийг олгодог. Тэр хүн үүнийг солих болно, эргэлзэх, эсвэл ухамсарлах, зүгээр л төлөвлөгөөний дуу байх, хэн нэгэнд хүрэхэд нь туслах мэт, цэг рүү явах, rozrahuvshi энэ үйлдлээр урьдчилан килька krokiv. Гэхдээ хэрэв нөхцөл байдлын амьдрал төлөвлөгөөнд илүү үндэслэлтэй бодож олсон цэгүүдэд тохиолдох магадлал өндөр байх юм бол хүний амьдралын дараагийн хэдэн, аз жаргалтай мөчүүд танил биш байх болно, бидний урьдчилан бэлдэж чадах хүмүүсийн хувьд. өршөөлгүй байж болохгүй, ийм цэцэг байж болно. Үүний үр дүнд амьдрал уйтгартай болж, бид залхаж, хүн робот болон хувирч, дуулах функцүүдийн нэг төрлийн програмчлал болж, амьдралын амтыг өнгөрөөдөг.

Амьдрах нь ухаалаг (боломжгүй) биш, энэ нь өөрийнхөө ирээдүйг дэлхий рүү явуулахгүй, харин зүгээр л амьдралын төлөө уйлж, бидэнд хувь нэмэр оруулсан хүмүүсийг хүлээн зөвшөөр гэсэн үг юм. Ale krіm tsgogo irrationality polagє і vchinki дээрэмдэх нь хүн аяндаа болон її бага зэрэг үймээн самуунтай. Үүгээр дамжуулан амьдралын олон баялаг өршөөл бий, бид сарлагийнхны төлөө хөлсөө урсгана. Үндэслэлгүй үйлдлүүдийн өмнө ч гэсэн та сэтгэл хөдлөлөө авчирч чадна, тэр ч байтугай ийм уур хилэнгийн үеэр бид хөршөө хэрхэн гомдоох, эсвэл зүгээр л хэн нэгнийг випадковооор цохих, зодох талаар маш их зүйлийг хэлж чадна. өөрсдөө ч тийм. Энэ нь үндэслэлтэй биш, бидний зөв, хэрвээ энэ нь бидний байгалиас заяасан ухаалаг бодол биш, харин бидний үйлсийн төлөө бол энэ нь байгалиас заяасан зүйл, гэхдээ тэд бараг бидэн рүү гүйж байх шиг байна. Ухаантай үйлсдээ санаа тавьдаггүй, амжилтгүй хөгжиж, баяжсан бодлогогүй болсон хүмүүс танд өгсөн бүх ололт амжилтыг ашиглах хэрэгтэй.

Логик нь хүнд байдаг, гэхдээ хэрэв та үүнтэй илүү үзэсгэлэнтэй байхыг хүсч байвал, хэрэв үгүй бол энэ нь хүн бүрт байдаггүй. Kozhen і биднээс vyrishuє, та амьдрах дуртай, эдгээр бусад адислалуудыг koristuvatisya дуртай. Нэг сарын цалингаа аваад бид мөнгөө тараана, тэр худалдан авалтыг аль болох зөв хийхийг үргэлж хүсдэг. Энд бид логикоор бодож эхэлдэг. Хэрэв би хямдхан бүтээгдэхүүн худалдаж авбал бусад ашиг тусын төлөө өөрийгөө шагнана. Юуны өмнө би нэг бодолд унасан, гэхдээ энд бид хямдхан тайралт өмсөнө гэж бодож эхэлдэг, би үүнийг удаан хугацаанд өмсөж байсан нь үнэн биш бөгөөд цаг агаар өөр өөр цаг агаарт өмсөх болно. сэвсгэр бай, би дахин усанд орох юм бол би арай илүү пенни шиг толбо болно. Хэрхэн холдох вэ? Энэ нь бүр ч энгийн: зөв shkіri-ээс шууд худалдаж аваад оёж, хүлээлгэж өгөх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь илүү үнэтэй бөгөөд дараагийн цагт би дахин явахгүй, би үүнийг дахин угааж болно, Энэ нь магадгүй, түүнээс ч олон жил үйлчилж болно. Логикийн тусламжтайгаар бид амьдралын янз бүрийн хүрээний талаархи хамгийн зөв шийдвэрийг хамгийн зөв хүлээн зөвшөөрч чадна. Хүний арьс өөрийн гэсэн логиктой. Хэн өөрийн имижийг ухаалаг болгохын тулд хоёр, гурван хос хямд мөнгөөр худалдаж авахыг хүсч байна, нэг хувь хүний байр сууринаас логикийн хувьд зөв байхын тулд дахин нэг хос шинээр худалдаж авахыг хэн хүсэх вэ. Логик нь бидний хэрэгцээг хангах чадварыг оновчтойгоор өргөжүүлдэг, бид тайтгарал, тайвшралыг хүсдэг, үүнээс гадна бид зөв логик эргэлтгүйгээр юу ч авч чадахгүй. Логикийг дагах гэдэг нь ланси тавих, тайзны шатыг тогтоох, санал дэвшүүлэх, баримт дэлгэх, үүний үр дүнд санаагаа зөв авчрах, ороомог хийх гэсэн үг юм. Логик нь зөв чиглэлд ажиллахад тусалдаг. Ийм хүмүүс логик дүн шинжилгээ хийх, санал болгох, өгзөг авчрах, авчрах нь амархан, зүгээр л ийм хүмүүсийн бодол санаа нь өөр түүх рүү шулуутгагддаг, жишээлбэл, тэд өөрсдийн мэдрэмжийг анхаарч үзэх нь илүү хялбар байдаг. мөн энэ тухай биш, гэхдээ айх ёсгүй, энэ нь боломжтой, тиймээс хүмүүс өв залгамжлалаас айдаггүй.

Эрүүл тэнэг. Tse zdatnistst хүмүүс нухацтай бодож vminnya шилжүүлэх podії би өршөөлийн хэлбэрээр өөрийгөө хамгаалах tsim. Тэгэхээр энэ бол хүний тайван хуаран, гадагшаа гараад ирэхээрээ атаархаж, чадвараа тодорхой мэддэг. Өөрийн жинхэнэ барилгыг хамгийн сайнаараа шингээж ав, энэ нь чухал бөгөөд оновчтой mirkuvati байж болно, дүүргэгчийг robit. Өөрийгөө ийм зиндаанд амьдар, өөрийнхөө ард түмний дунд, эрүүл саруул ухаантай хүнийг үүрд мөнхөд мэдээрэй, юу хийж чадах, юуг болохгүйг та мэднэ. Хэлэлцүүлэгт үнэхээр гайхаж байгаа тул үүнийг хэтрүүлж, арга хэрэгсэл болгон ашиглах хэрэггүй, харин эрүүл мэнддээ тохирсон бүх зүйлийг анхаарч үзээрэй, ингэснээр та илтгэлийг ойлгох болно. Эрүүл саруул ухаанаар үүрд амьдрах нь бүр илүү эвхэгддэг нь хүн илүүдлийн дунд урсгалаас залхаж байна. Хэзээ ч ди, є олон ажлыг, хvн дээр цутгах єєр арга шиг удирдаж чадахгvй. Жишээлбэл, төрсний дараах сэтгэл гутрал, тэр ч байтугай баян эмэгтэй ч гэсэн хүчтэй цочролын өмнө маргаангүй байж болно, харамсалтай нь хүн бүр бидний сэтгэлийг удирдаж чадахгүй. Гэхдээ жишээлбэл, хүнийг дүрсэлсэн, доромжилж, догшин ширүүн биш, уур уцаартай биш, баялаг нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөл нь зайлшгүй байх юм бол хүн зүгээр л эрүүл оюун ухаанаар өдөөгдөж, ёс суртахууны хэрэгцээгээ хангахад чиглэгддэг. ажлыг тэр хүн өөрөө хийх байсан. Ийм зэрэглэлд байгаа хүн шударга ёсыг мэдэрч, сэтгэл хангалуун байдаг ч үр дагавар нь харамсалтай, жишээлбэл, хууль бус хууль сахиулах ажиллагаа нь гутаан доромжлоход хүргэдэг.

Бүгд бидний vihovannya-ийн нүдэн дээр хэвтэж, перевагамигийн шинж чанарыг хүндэтгэдэг. Шууд зөвийг нь бодох нь бүр ч чухал, арьс нь бидний төлөө толгойтой ч гэсэн отоочючи хүмүүсийг сонсох шаардлагагүй, хамаатан садан шиг өмхий дусаах шаардлагагүй гэдэгт итгэлтэй байна, хэрэгтэй байна Амьдралын асуудлыг бие даан шийдэж сурах, энэ бол асуудал юм, хүн бүр бодож болно. Үнэнийг эрэлхийлж, өөртөө дүн шинжилгээ хийх тангараг өргө, бодит ертөнцөд үнэнийг олж мэдэх шаардлагатай бөгөөд та зөв ажилласан ч өршөөл үзүүлэхгүй байх болно.

Та өөр замаар амьдарч, тодорхой ойлголтуудыг ойлгохыг оролдохгүй байхыг сурч чадна. Амьдралын хэлтэрхийнүүд илүү баялаг, бид мэдрэмжээр бага, эсвэл шалтгаанаар, бодлогогүй, логикоор амьдрах боломжтой. Үе үе өөрчлөгддөг, сайжирдаг хүмүүсийн хувьд тэр алтан дундажийг шукат, бидний хувьд энэ нь хамгийн зөв, хамгийн оновчтой байх болно. Ганцаараа байна гэдэг нь чомуст зарцуулна гэсэн үг, зөвхөн нэгээр нь шууд бодох боломжгүй, тэгэхгүй бол бид хаалттай коло дотор идэж болно, розум хөгжил байхгүй.