Kaj je mogoče in kaj ne pri psoriazi? Katere izdelke ni mogoče jesti pri psoriazi?

Vzroki za luskavico niso natančno ugotovljeni, zato ni univerzalnih obrazov, ki bi nasprotovali. Treba je določiti, kaj lahko in česa ne smete jesti pri psoriazi, vendar če izberete pravo prehrano za prehranjevanje, vam bo pomagalo, da se znebite manifestacij bolezni.

Zelenjava je nepogrešljiv del prehrane pri psoriazi

Osnove prehranjevanja

Dieta pomaga pri nadzoru zmanjšanja kislin in lumna. Če je ravnotežje porušeno, je verjetna ponovitev bolezni ali povečanje območja obešanja. Za boj proti znakom bolezni upoštevajte naslednja priporočila:

• za proizvodnjo je potrebno porabiti najmanj 1,7 litra prečiščene pitne vode;
• primerne možnosti za termično obdelavo vključujejo tudi kuhanje in kuhanje v pari, varjenje se izvaja samo v posebnem rokavu;
• zamіst zvіchnogo chernogo bolje piti zeliščne čaje in vіdvari, dovoljuje zeleni čaj, ale nemško;
• varto skrbno sledite naravnemu odvajanju črevesja in ob pojavu zaprtja vzemite naravna odvajala za varčno prehrano;
• pri vodi lahko včasih dodaš še ščepec limone.

Kaj lahko jeste pri psoriazi?

Bolniki varto jedo izdelke, da se maščujejo na veliko celičnega tkiva. Ta komponenta spodbuja delovanje SHKT, vzdržuje normalno telesno težo in presnovo, zagotavlja telesu potrebne vitamine, antioksidante, minerale. Pravilne sestavine izboljšajo imuniteto in zmanjšajo simptome patologije. Seznam dovoljenih živil:

• kruh, polnozrnat, narejen iz grobega pomela boroshn, vchorashniy;
• različna žita: pšenična trava, proso, riž, rž;
• zelenjava, jagode in sadje: zelene banane in jabolka, agarus, lokhina, beli ribez;
• meso z nizko vsebnostjo maščob: puran, jagnjetina, petelin;
• neslani siri mehke konsistence, pa tudi domači sirni različnih sort;
• maščobne sorte rebule: losos, oseledets, postrv, skuša;
• sokovi iz zelenjave in sadja, negazirana mineralna voda s travnika, poparki iz listov mete, zelišč, glodu;
• grahove dlake, mandlji.

Živite več svežih žit

Za luskavico so dovoljeni fermentirani mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob: kefir, syrah, pa tudi ingver, različne sorte oljk, kozje mleko. V nekaterih primerih se lahko vsadijo jajca, nekuhana, bele omlete. Sladico je bolje nadomestiti z naravno salamo iz sladkega korena: rodzinki, datlji, suhe marelice in suhe slive. Bogata s suhim sadjem, obogatenim s cinkom, ki pomaga obnoviti obline kože. Dovoljena drobovina їsti žele z yagіd, naravni med. Gobe ​​so dovoljene v mrtvih kilkosih.

Tretjo dieto bule predstavlja sveže sadje in zelenjava. Poskusite slane solate s peso, zeljem in korenjem. Ogirki, krip, kmin, tsibula, chasnik postanejo varen dzherel mikroelementov.

Česa ne morete jesti pri psoriazi?

Nekateri izdelki so bili pridelani za bolnike s psoriazo. Pred katero razpotje vstopi posebna kuhinjska sila. Treba je obdržati veliko ljudi, da se občasno ne igraš s SHKT in ne posegaš po vodi v telesu. Zastіyni protsesi provokut oblikovanje nabryakіv, pіdvishchuyut vaga, polyuyut patologijo izmenjavo govorov. Takšnih izdelkov ni mogoče osvojiti:

• pekovski kruh, zokrema pšenični kruh in zdobu, zlasti svež;
• mastna mesna juha;
• prekajeno meso, konzervirane gobe in zelenjava;
• fermentirani mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob;
• začimbe: hren, klinčki, poper;
• kravji brancin, mast, mastno meso;
• morski sadeži: kozice, školjke, rakovice, ostrige;
• jagodičevje in sadje z veliko količino alergenov: granatno jabolko, robida, žerjav, polnoč, dinya.

Pogled na prekajeno in namazano meso

Ne glede na to, da je zelenjava za telo presladka, je pri psoriazi ne moremo jesti. Jajčevce, krompir, garmelon, paradižnik je mogoče videti do takega. Na videz kakava in kawi varto vpliva lubje rjavih fito čajev. Čokolada, kreme na osnovi oliv in beljakov, zukerki, marmelade, grah, zlasti sladkani in soljeni - zasoscha. Fahivci priporočajo vključitev hitre hrane in žitaric v prehrano, ki jih je enostavno osvojiti (ječmen, mana).

Pri luskavici na genitalijah je varto obkroženo s sladom, želodcem in maščobnimi ježki, drobci vseh izdelkov izzovejo draženje državnih organov. Chodo citrusi, prehrana je nasičena z alkoholom. Nekateri strokovnjaki priporočajo їх їsti, drugi, navpaki, ograjo.

Dieta Vognevoy

Razvoj metodologije, ki temelji na ohranjanju ravnovesja kislin in travnikov, je v lasti profesorice Ogneve. Prehrana se spremeni v drugih primerih, da se celotna prehrana razdeli na travnike, ki so potrebni za luskavico elementov. Pomiritev corian їzhi se lahko zmanjša na prehranski režim, jemanje lecitina in telesno aktivnost. Bolezen je pogosteje kriva za bivanje na prostem, kopanje, uživanje največje količine pozitivnih čustev.

Dieta Ognevoi prenaša vodo v vodo

Bolečina patologije je za vedno priklenjena na človeško telo. Večinoma bolniki nimajo enega zdravniškega recepta. Oblikovanje pravilne prehrane pomaga odpraviti strupen govor in žlindre, normalizira presnovne procese, zmanjša simptome bolezni. Sodobna medicina še ni poznala obraza luskavice, vendar uživanje priporočenih živil preprečuje ponovitve, aktivira obnovo kožnih napak.

Dieta s peganom

John Pegano je ameriški raziskovalec, ki je pred skoraj 20 leti ustvaril sistem pravilne prehrane za ljudi, ki trpijo za psoriazo. Ta tehnika temelji na zmanjšanju kislih (do 30%) kislih produktov (do 80%). Lіkuvannya pogaє y shkoden dotrimannі tsgogo ravnotežje. Priporočljivo je jemanje glukotimolina 5 kapljic 5 dni na dan.

Likar Pegano zaradi gojenja kuhanih rib z luskavico

Osnovo prehrane, razčlenjen Pegano, sestavljajo ribe, različne sorte zelenjave in sadja, jajca, olivno olje z nizko vsebnostjo maščob. Za vse ostalo je dieta podobna metodi Vognevoy. Zelo pomembno je očistiti telo, se ukvarjati s športom, optimistično razpoloženje, očistiti pijačo.

Meni za dan

Na podlagi dovoljenih izdelkov lahko ustvarite shemo za 7-dnevno dieto. Vsak dan morate jesti 5-krat, drobovina. Približno skladišče prvega in drugega snіdankіv, obіdu, opoldanske in večerne predstavitve pri mizah.

tizhnya dan	Priporočene strategije
ponedeljek	Kaša, kuhana na sojinem mleku z dodatkom najljubšega suhega sadja
	Sadje s seznama dovoljenih
	Juha in zelenjavna solata
	jetrno jabolko
	Vіdvarena riba, zelenjavna solata
torek	Zelena omleta
	Sadje na seznamu
	Kremna juha s cvetačo
	Bodi sadje
	Kuhane piščančje prsi z zelenim grahom
sreda	Sadna solata, zeliščni čaj
	Porcija naravnega jogurta ali steklenica kefirja
	Rjavi riž z zelenjavo
	Sadje na seznamu
	Solata s piščancem in zelenjavo
četrtek	Sir z nizko vsebnostjo maščob z moli in kislo smetano
	Čaj na zeliščih chi sik
	Riboi juha
	Banana ali jetrno jabolko
	Zelenjavna solata, jagodni sok
petek	sadna solata
	Sadje iz perelika
	Solata z zelenjavo in testeninami
	Žmenka Gorikhiv
	Riba pečena v pečici z zelenjavo
sobota	Zapikanka іz siru
	grozdje ali jabolko
	Solata s svežo zelenjavo
	Jogurt
	Pire iz brokolijeve juhe
teden	Korenčkova solata z limoninim sokom
	Zhmenya yagid
	Dietna juha s preskokom polnozrnatega kruha
	Zhmenka suhe marelice abo fіnіkіv
	Ajda s piščancem

Lebdenje po meniju je mogoče videti le kot zadnjico. Za pravilno sestavo prehrane za dan kože je odgovornost zdravnika, ki temelji na individualnih indikacijah kožnega bolnika.

Slamnati recepti

Schob urіznomanіtnіtі meni, je dovolj, da pospešite z recepti, posebej ustvarjenimi za bolnike s psoriazo. Za popoln boj proti patologiji je treba slog zamenjati z učinkovitimi zdravili.

Riba pečena z zelenjavo

Za kuhanje potrebujete 400 g rebule z nizko vsebnostjo maščob, cibule, korenja, gob, kripa.

Zelenjavo narežemo in pogasimo na šibkem ognju. Enotno smo dali polovico zelenjavne mase, nato ribe in živali - korenje, cibule in gobe, ki smo jih izpustili. Vse se požira s svežim zelenjem. V pečico se vstavi kalup. Pri temperaturi 180 ° jed kuhamo 25 pernic.

Stepajte ribi z nizko vsebnostjo maščob

Kotleti z zelenjavo in piščancem

Za kuhanje potrebujete bolgarski poper, 0,5 kg piščančjega fileja, korenje, cibulo, jajce, zelenice.

M'yaso podrіbnyuєtsya v m'yasorubtsi, podnuєtsya z tsibuleya to jajce. Poper slіd bіbno sіkti in dodajte mleto meso. Oblikujemo kotlete, nato jih povaljamo v naribanem korenju in zelenici. Pripravite se na par raztegnjenih 20 pramenov.

Kurka z rjavim in dietnim mesom

Dušene gobe s sirom

Za kuhanje potrebujete 0,5 kg gob, 2 krompirja, 250 g kisle smetane z nizko vsebnostjo maščob, blage začimbe, neslan sir.

Krompir in gobe se razrežejo na majhne šopke in se prilegajo obliki, živalski izdelki so sippy zelenice in prelijejo s kislo smetano. Ko se pečica segreje na 160 °, je treba posodo postaviti za 20 minut. Ko zver obesi gospoda, obliko pustimo v pečici še za 5 peres.

Ljudje, ki trpijo za luskavico, so dolžni upoštevati pravila zdrave prehrane. Ta priporočila so pomembna za ženske in ljudi, pa tudi za otroke. Pravilna prehrana pozna glavne simptome bolezni, kar pomeni, da je tabor obolele osebe razbremenjen.

05-04-2016

7 805

Revidirane informacije

Ta članek temelji na znanstvenih podatkih, ki so jih napisali strokovnjaki in pregledali strokovnjaki. Naša ekipa licenciranih dietetikov in kozmetologov je objektivna, brez predsodkov, poštena in žaljiva v argumentih.

- dermatološka bolezen, kot bi za kratko uro, se razvije kronična oblika. Uspeh jogo razposajenosti je bogat s tem, zakaj ležijo v istih ljudeh v tem njenem načinu življenja. Kdo igra glavno vlogo. O tem takoj in se pogovorimo.

Іsnuє neosebne možnosti za kurativne diete, ki jih je priporočljivo jemati na primer v primeru kurativne psoriaze. Ne opišemo takoj njihove kože, lahko pa vidimo glavna načela prehranjevanja, kot način za izboljšanje zdravja kožnih krivulj in izboljšanje pacientove samopodobe.

Ne pozabite, smut - ne dovolite, da sovražna nalezljiva bolezen prevzame kronično obliko. Tse zubno vplyvaє celoten organizem in protyazhu luskavica zokrema.

Pomembno je upoštevati uvedbo alkohola in da je piščanec tyutyun. Alkohol in nikotin se negativno vbrizgata v procese izmenjave, kar vodi do umazanega obroka kožnih oblin. Po tem začne bolezen napredovati.

Danes se na internetu promovirajo različne metode čiščenja telesa. Imajo melanholijo, zvichayno, є, a za luskavico se ni varto zadušiti z njimi. Še pred uro čiščenja telo zaužije ne le shkidliv, ampak tudi kurji govor, srednje vitamine in minerale. In pri psoriazi je pomembno, da jih ohranimo in preprečimo njihovo pomanjkanje.

Imam misel, da si bom za izboljšanje kože v primeru luskavice privoščila sončno kopel. Smrad bo zagotovo dal pozitivne rezultate, vendar ne za dolgo. Ultravijolično se negativno razlije na kožo, in če se luskavica kaže, se je spremenila, potem je smrad še močnejši.

Vіdbuvaєtsya tse skozi tiste sho sonyachnі spremeniti jak bi "vganyat" luskavico globoko pod kožo, po kateri po deyaky uri vіn začnejo "vishtovhuvatisya" imena. Zaspane kopeli se lahko izvajajo le v jesensko-zimskem obdobju, če ultravijolično sevanje ni tako močno.

Poleg tega je pomemben trenutek pri zdravljenju luskavice prenehanje jemanja hormonskih pripravkov. Praviloma jih bolnikom predpišejo ob prvem obisku. Nemogoče je skrbeti zanje. V kombinaciji z drugimi terapevtskimi pristopi smrad daje dober slasten učinek.

Za psoriazo smut - tse kharchuvannya. Lahko je prehransko, a če je fiziološko bolj energijsko, namesto maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. V obdobju akutne bolezni je treba v svojo prehrano vključiti naslednja živila:

• citrusi;
• čokolada;
• jajca;
• polnomastno mleko;
• bjolinski med;
• sadje in zelenjava rdeče barve.

Navіt po tem, če obdobje zastojev mine, potem je treba izdelke živeti v minimalnem številu telet. Če je tako, ni treba v nobeni fazi poznati bolezni, bolnik naj še enkrat pozabi na kislo, gostro in mastno hrano ter na vrste prekajenega mesa in svežega slada.

Veliko živil lahko odvzamemo lastnim alergijam, saj jih lahko negativno označimo tudi na robu bolezni. Prav tako ga je treba zmanjšati na minimum ali izključiti iz prehrane.

Poleg tega pomembna točka niso tisti, ki imajo bolezni s psoriazo, temveč skilki in jaki. Jejte v majhnih porcijah do 6-krat na dan. Z vsemi stravi lahko buti na kuhan, dušen chi pečen videz.

Prehodi s psoriazo so nesprejemljivi. Smrad vodi do povečanja želje po jedkanju organov. Zaradi tega organizma je vsa njegova moč usmerjena v tiste, ki prebavijo ježa, hkrati pa bolezen manj napreduje.

V prehrani bolnega krivca so pogoste dnevne začimbe, začimbe, gostrі in prekajena zelišča, mleto meso, ribni in gobove juhe. S tem naj bi bili vsi stravi premalo slani. Velik relief soli negativno teče v goreči tabor obolelih.

Lahko je zapleteno in bogato, zakaj depoziti takšnih dejavnikov, kot da so posejali razvoj bolezni, pa tudi očitnost spremljajočih bolezni.

Kako se lahko dieta uporablja za luskavico?

Prehrana pri psoriazi je lahko uravnotežena in pravilna. Novopečeni človek potrebuje veliko mineralov, vitaminov, maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov za normalno delovanje telesa.

PUFA

Posebno spoštovanje je treba nameniti uvajanju večkrat nenasičenih maščobnih kislin, da bi ostali v rosnem pohodu. Їx vnos v telo zagotavlja sintezo prostaglandinov, ki lahko preprečijo delovanje antihistaminikov in antihistaminikov. Večkrat nenasičene maščobne kisline se uporabljajo za krepitev klitinskih membran, krepitev žilnih sten in uravnavanje presnovnih kanalov.

Celično tkivo je potrebno za normalno delovanje SKT. V primeru nezadostne prehrane pogosto trpijo tegobe zaradi zaprtja, smrad pa vodi do kopičenja strupenih govorov v telesu, kar negativno vpliva na telo kože.

Poleg tega celično tkivo aktivno sodeluje v presnovnih procesih in omogoča izboljšanje ravnovesja mineralov v telesu. Vse v kompleksu se prijetno vlije na kožo in poškropi s švedskim navdihom.

vitamini

Pod uro veselja luskavice je še pomembnejši trenutek – oskrba telesa z vitamini, ki sodijo v skupino antioksidantov, ki igrajo pomembno vlogo pri krepitvi zdravja in dobrega počutja.

Takšni vitamini absorbirajo nevtralizacijo prostih radikalov, ki škodujejo oblinam kože, drobci smradu vodijo do iztiska žilnih sten in zmanjšajo sintezo kolagena.

Zadnjica takšnih vitaminov so vitamini skupine V. Recimo torej, da se vitamini skupine B prijetno vbrizgajo v živčni sistem, kar je še posebej pomembno za luskavico.

Krіm tsikh elementіv, v prehrani bolnih krive obov'yazykovo perebuvat vitamine E, C, D in A.

Še posebej je bogata s proizvodi, kot so:

• shipshina;
• bolgarski poper;
• roslinnі olії;
• drobovina;
• vrhunsko olje;
• ribez;
• yalovichina;
• ajda;
• Ribe in morski sadeži.

kalcij

Kalcij je zelo pomemben element, ki sodeluje pri nastajanju kostnega tkiva, zob, nohtov in kože. Vіn lahko protizapalno in antihistaminsko delovanje na telo.

Džerelami kalcij so vsi mlečni in kislo-mlečni izdelki prehranjevanja. Ale pri psoriazi je pomembno, da takšne izdelke uporabljate z minimalno količino maščobe.

Cink ima tudi pomembno vlogo v človeškem telesu. Isto vino ugodno vpliva na sintezo beljakovin, ki so potrebne za švedsko obnovo majhne količine kožnih krivin. Poleg tega ta mineral krepi imuniteto in zagotavlja antioksidativno zaščito.

Pri psoriazi je pomembno zagotoviti, da ima telo poln obrok. Za bolno osebo s takšno boleznijo so potrebni absolutno vsi vitamini in minerali. Čeprav ni možnosti, da bi se na primer obogatili z zelenjavo in sadjem, lahko greste v lekarno vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Le ljudje priznavajo smrad krivde kot zdravnik posamezno. Samouživanje lahko postane vzrok za hipervitaminozo, ki lahko privede do akutne bolezni.
Če želite razumeti, kaj lahko jeste, česa ne in kaj morate zapreti, lahko pospešite z žaljivo mizo.

Tabela izdelkov za luskavico

MOŽNO, MOŽNO	OBKROŽITI	NI MOGOČE
Yalovichina, zajec, puran (meso zrelih bitij)	konzervirana hrana	Juha na mesnih chistokovih juhe, mlado meso perutnina, teletina, drobovina (jetra, mіzki, nirki); prekajeno, marinada
Morske ribe, nevihte in zelene alge	Oseledec, slane ribe, kaviar, konzervirana rebra, morski sadeži	Juha v ribji juhi, raki, bogate ribe (za malo ostriža, ščuka)
Juha na zelenjavni vіdvarі, krompir, rdeča pesa, korenje, kumare, bučke, belo zelje, cibula, redkev, solata, krip.	Soupi z vikoristannyam paradižnik, cvetača, redkev, fižol	Juha na gobovi juhi, zeleni boršč, paradižnik, jajčevci, sladki poper, gobe, špinača, kislica, peteršilj, rabarbara, kečap, adjika, majoneza
Kaši: grški, vivsjan, riž, koruza; krekerji, nezdobne pečivo, marmelada, žele, karamela	Makaroni virobi, biskvit, torta	Zdoba, listnato testo, čips, slaščice smetana, čokolada
Nekisla jabolka, hruške, sladke jagode, grozdje breskve, marelice, češnje	Banane, kivi, finiki, fige, mandarine	Kislo sadje brkov
Mleko, kefir, fermentirano pečeno mleko, gospod, brinza (zmanjšati pomešano z maščobo)	Kisla smetana, sir z nizko vsebnostjo maščob	Mastni sir, sir, jogurt
Kompot iz suhega sadja, morsi z yagid sokovi z m'yakottu, zeleni čaj		Vidvar shipshini, črni čaj, kava, plinska voda, koncentrirani sokovi.

Kaj lahko jeste z medom pri psoriazi?

Med je zelo osnovni biološki izdelek, v skladišču katerega lahko najdete le anonimne vitamine in minerale. Toda na nov način je dovolj lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, ki so pri psoriazi kontraindicirani.

Smetano iz njega, medu prinesemo v isto skupino živilskih izdelkov, saj pogosto izzove razvoj alergij. In vbrizgavanje alergenov v telo lahko povzroči bolezen. Zato se ne glede na tiste, da je med rjava hrana, na jogo z luskavico ni mogoče navaditi.

Obmezhennya pri prehranjevanju s takšno boleznijo je individualna pri kožni bolezni. Smrad ležanja pred boleznijo, ki je očiten pri bolni drugi bolezni. Zato dieto za luskavico predpiše le zdravnik po popolni obstezhenniji.

Video o prehranjevanju s psoriazo

- kronična neinfekcijska okužba shkirja, za katero je značilen pojav rdeče-rjavih plakov na telesu osebe. Prehrana pri psoriazi pomaga uravnavati poškodbe v procesih izmenjave in preprečuje nastanek recidivov. Razroblyayetsya ven v strogo individualnem vrstnem redu, vendar bo še naprej izboljševal globalna priporočila. O njih bomo govorili v tem članku.

Prehrana s psoriazo

Pri psoriazi smo bolni, da predpisujemo dieto, ki jo vodijo naslednja načela:

• Iz dane prehrane v prvi sezoni so vključeni izdelki, ki lahko izzovejo alergijske manifestacije.
• Pomembno je biti pozoren na uvajanje alkoholnih pijač.
• Osnova pravilne prehrane, ki pomaga pri zdravljenju luskavice, je suha prehrana. Bolni osebi priporočamo, da se nauči jesti v majhnih porcijah papaline enkrat na dan. Pomembno je, da jih postavite v takšen rang, da premor med njimi ne bo daljši od treh let.
• Čim bolj zmanjšajte vnos soli.
• Vіdmovitysa vіd vzhivannya gostroy, kislo, začinjeno, maščobno in slano їzhі.
• Izdelkov, ki bi lahko uporabili za dodatne kemične elemente (barvniki, sladkane prigrizke, arome ali konzervanse), ni mogoče jesti.
• Spravite na minimum vnos ogljikovih hidratov, ki jih bo telo čim lažje osvojilo telesu. Pod ograjo lahko preživite gojenje slada, kalčkov boroshnyah, zukra v čistem videzu.
• V dobro prehrano je pomembno vključiti sadje in zelenjavo. Smrad (za redke vinyatke) je klavrno vse. O obmezhennya bo povedal troch spodaj.
• Danes so kislomlečni izdelki na mizi bolnih za luskavico.
• Razi chotiri za dan nadomestiti meso, morate jesti ribe.
• Namesto yalovichina in ovčjega mesa je bolje jesti meso, piščanca ali purana.

Prosimo, kot prehransko bolezen za luskavico dobite zdravilo. Šele po temeljiti diagnostični preiskavi lahko razumete, kako se telo bolne osebe odziva na raznolikost izdelkov. Praviloma se bolnikom hkrati iz recepta, v katerem je prikazano zdravljenje luskavice z zdravili, dajo tabele, v katerih je podrobno opisano, v katerih je možno zdraviti bolne ljudi in kaj ne. Spodaj bodo predstavljene podobne distribucije, vendar je smrad zaostrene narave.

Česa ne morete jesti pri psoriazi

Pokažite mi, česa ne morete jesti pri psoriazi in zakaj, naj pride miza.

Ime izdelkov	Razlog za ograjo
Začimbe	Vse začimbe imajo eterična olja v visokih koncentracijah, tanine, druge dele, ki izzovejo sproščanje toksinov. Vzhivannya začimbe, ki kažejo dosvyd bagatorichnyh vyvcheny, proizvajajo do moči sverblyatki shkіri, in tse pomagajo premagati opisano bolezen. Krіm tsgogo, naj bo to začimba pomitno potencira krvavitev ranjenih visipannya shkіri. In tse poslyuє її razdratuvannya.
grah	Praktično v vseh gorah najdemo eterični olis, zlasti bogate gore (na primer arašidi) lahko vidimo kot skupino alergenih izdelkov, ki krepijo moč, ki kažejo na luskavico. Pomembno je, da ponovno praznujemo uro dneva, da edinstveno cenimo življenje v gorah, ne glede na to, kako izgledaš.
Gostrі stravi, prekajeni kravji, slani, kisli, vroči izdelki	Podobno je uničevanju procesa asimilacije živih govorov sredi travnatega trakta. Za manifestacijo takšnih težav se koža odzove s pojavom visipan luskavice.
Zhirne m'yaso yalovichini chi jagnjetina	Arahidonska kislina je v skladišču velikega števila jogijev. Vaughn je glavni provokator dejavnika za razvoj procesa vžiga, ki daje začetek videzu luskavice kot bolezni.
Alkoholne pijače	Pod posebno sladkorno ograjo, alkoholne pijače, pripravljene iz grozdja. Pod uro potepanja se jagode poravnajo z govorom, kot zgradba, ki izzove pojav alergije. Alkohol se vbrizga tudi v jetra. Vіn moti delovanje filtra za čiščenje glave. Posledično je kri umazano očiščena toksinov, kar lahko privede do pojava akutne faze bolezni. Opozoriti je treba, da alkohol, zaužit v majhnih odmerkih, vpliva na vnos vitaminov in mineralov, s čimer se zmanjša imuniteta in moti izmenjava.
Gospod z vіllu	Deyakі sorti sirіv lahko dozori, zato se v skladišče sirovatka dodajo glive Penizillium. Kontraindicirano za tiste, ki trpijo za luskavico.

Psoriazo je pomembno, da se veselimo zaradi očitnosti bolezni nadsvetovne vage. Vіn spominsko izboljšajo procese izmenjave, za to je potrebno oblačenje.

Ale, zdravniki so pred dejstvom, da pri poskusu diete z luskavico ni treba stradati. Praksa kaže, da se kožni organizem na svoj način odzove na kazanje na mizo izdelkov. Zakaj je tako pomembno, da pod zdravniškim očesom opravimo individualno testiranje kožnega izdelka Okremo. Robiti tse je nujen za trenutek remisije. Kot reakcija na vsaditev nekaterih drugih izdelkov – akutnih obolenj, so ti izdelki zaradi krivde, vendar se ponovno izklopijo.

Kaj lahko jeste pri psoriazi

V dobri prehrani, ki smo bolni od luskavice, je treba vključiti izdelke za maščevanje za nastanek bolezni:

Barvne pollupine	Izdelki, v katerih se nahaja smrad	Zakaj so takšni umazani izdelki za luskavico
Bogata z omega-3 maščobnimi kislinami	Morske ribe	Antagonist arahidonske kisline, ki izzove razvoj procesa vžiga.
Vitamini skupine C, E in PP, pa tudi skupina B, karotenoidi	Vse sadje in zelenjava	Vitamini in karoteni izboljšajo stanje imunskega sistema, pripravijo telo, da se upre dejavnikom, ki povzročajo luskavico. Vitamini skupine B krepijo živčni sistem.
Cink	Sadje in žita	Stabilizira živčni sistem, izboljša funkcijo regeneracije kože.
kalcij	Mlečni izdelki	Zboleli smo za luskavico, dovoljeni so le izdelki z nizko vsebnostjo maščob. Smrad bo pripomogel k zmanjšanju intenzivnosti manifestacije alergijskih reakcij in procesa vžiga. Mlečni izdelki imajo pomirjujoč učinek na centralni živčni sistem.
Aminobenzojska kislina	Zelenjava in sadje	Aktivno zastosovuє delež v pigmentaciji kože, kot tudi začetek novega procesa vžiga.

Vrakhovuchi je vseeno nerodno zložiti meni, saj je mogoče vzeti za osnovo za uro zdravljenja opisanih tegob.

Zdrav meni za en dan

Snidanok	Drugo	Obid	opoldne	večerja	Na nič
Kaša, kuhana z žiti na vodi, sadjem, nemškim čajem ali kompotom. Enkrat na dan lahko jeste jajce ali omleto.	Sir brez zucruja in kisle smetane ali sir z nizko vsebnostjo maščob mehke sorte brez cvetov, nemški zeleni čaj	Zelenjavna ali žitna juha (boršč, schі ali rossolnik, kuhana na vodi ali piščančji juhi z nizko vsebnostjo maščob). Na drugem mesu chi ribna, jed z zelenjavnim okrasom chi drobljencev. Zelenjavna solata, oljni prelivi. Nemški čaj chi kompot.	Zelenjavni svež sadni sok chi, naj bo to sadje.	Zelenjavna enolončnica, riba na pari, zelenjavna solata, začimbe olієyu	Kefir be-yakіy kіlkostі.

Lahko sestavite jedilnik za en dan, ki se vrti na zvezdo mizo, v kateri piše, da so tisti, ki so lahko bolni z luskavico, in kdo ne.

Tabela izdelkov

Za lažjo fazo premagovanja bolezni zdravniki vicorista uporabljajo nemedikamentne metode zdravljenja luskavice. Večina smradu temelji na pričevanju ameriškega zdravnika D. Pegana, specialista prehranske medicine, ki že dolgo razvija posebnost opisane bolezni. Vіn temelji na strogem ravnotežju kisline in luž pred zdravljenjem, ki nastane v črevesju pod uro prevelikega odmerjanja. Yogo post_yny control - cena novega življenjskega sloga, na katerega je treba poklicati vse, ki so bolni z luskavico.

D. Pegano vvazhaє, scho, ko preveč vložene deyakі izdelek tvorijo kislo ali lužo sredino v črevesju. Ko se ravnovesje kislosti poveča, luskavica preide v akutno fazo. Za um, če 70 % prehrane tvori lužo na sredini, 30 % pa je kislo, kar povzroči reakcijo, je dobro zadušiti simptome luskavice.

Orientacija, kot izdelek, lahko zbolimo za luskavico po sistemu D. Pegano, če ne, pa bo prišla še miza.

Izvajanje načela programa D.Pegano poteka v petih fazah:

• Prva faza - čiščenje telesa . To zdіysnyuєtsya ob pogledu na dieto dotrimannya monofruktovoї, malenkost, kot da postane pet dni. Ves čas diete je treba piti enterosorbent in črevesno črevesno terapijo virolyat.
• Druga faza - spodbujanje posebnega režima prehranjevanja . Vіn je kriv za ustvarjanje ovire za prodiranje shkidlivih govorov in toksinov klica, za izboljšanje močvirja, kopičenje žlindre, povečanje odpornosti proti ognju. Bolezen sestavljati zdravo prehrano iz izdelkov, ki omogočajo zmanjšanje deleža kislinsko-lukovega medija. Pomembno je nadzorovati proces gibanja črevesja. Takšno prehranjevalno vedenje lahko postane norma življenja.
• . Torej, kako povzročiti luskavico, da uniči delo rok in rok, pa tudi greben, lahko bogata telesna vzgoja postane norma življenja. Kompleks je prav za razširitev, praviloma zdravnik.
• Četrta faza - kozmetični postopki . Na začetku te faze je potrebno očistiti kožo, obnoviti strukturo povrhnjice in jo očistiti toksinov. Uresničite vse poleg zdravilišča in savne, parnih kopeli, strojne kozmetologije.
• Peta faza - preprečevanje stresa . Pomembno je, da v svojem življenju izklopite situacije, ki poškodujejo živčni sistem in psiho. Treba je več dihati, se naučiti sprostiti, se šaliti o hobiju na dušo.

Tehnika D. Pegana je težja. Pomaga izboljšati pekoč tabor bolnikov, krepi procese nadlahtnice, obrabi nadlaket in preprečuje ponovitve. Podrobnejše informacije o novi tehniki distribucije videa.

Podobno kot bachite se lahko s posebno dieto uspešno borite proti luskavici za pomoč. V prvem delu članka je predstavljena prehrana, kot jo opazimo pri zdravljenju z zdravili. Uporabite tehniko D.Pegano kot dotsi-lnim todi, če je zdravljenje luskavice mogoče premagati brez zdravil.

Članki na to temo

Vіdpovіdі o prehrani, kaj je mogoče in kaj ne v primeru luskavice, je treba združiti v gastronomijo in druge, ki ne zadoščajo za izdelke iz grma. Prvič, drobci problema prehranjevanja pri tej avtoimunski bolezni so predmet neosebnosti in ne ustavijo bolezni luskavice.

Dejstvo bomo poskušali čim manj spraviti na stališče z medicinskega vidika ali čim bolj utemeljiti razmišljanja fahivcev, ki potrjujejo trende njihove klinične prakse.

Kaj je mogoče in česa ne vsaditi pri psoriazi?

Kot ena od imunskih ovir v telesu se luskavica dejansko začne »na sredini« imunskega sistema: v primeru okvare v robotski T-celini (citotoksični T-limfociti ali T-morilci), ki ščitijo telo. od teh infekcijskih reakcij.

Druga velika imunska ovira je črevesni trakt. I shkira, i črevesje ščiti organizem pred potencialno shkidlivih govorov. Ugotovljeno je bilo, da so sprožilci luskavice sprožilci luskavice, in če pogledamo, kaj je pri psoriazi mogoče in kaj ne, je mogoče zmanjšati pogostost in resnost poslabšanja bolezni v določenih epizodah.

Ali lahko pijete alkohol pri psoriazi?

Znano je, da je alkohol eden najmočnejših podraznikov pri luskavici, zato je razlog za dieto - alkohol lahko pijete pri psoriazi - zagotovo negativen.

Med razlogi za negativno injiciranje etanola v boke pri psoriazi so takšne različice, kot je dehidracija telesa (vključno z boki) in razširitev krvnih žil, kar vodi do infiltracije aktiviranih imunskih celic povrhnjice. . In če se zanašamo na teorijo utemeljitve luskavice, ki je povezana s procesom uničenja telesa notranjih toksinov skozi kožo v mislih, je porušeno kislinsko-lubno ravnovesje telesa, materin vartomati je na vazi, naj bo to odmerek alkohola, zsuvaє pH krvi v vseh kislih bik. I aktivacija T-klitina se pojavi, ko indikator pH pade pod 7,35-7,4.

Ali lahko uporabite kavo za luskavico?

Ustvarjanje kofeina povzroča razlike pri ljudeh in pri določenih depresijah vodi do povečanja obiskov pri psoriazi. Reakcija vžiga kot hiperproliferacija keratinocitov v pomembnem svetu je posledica interakcije prirojene imunosti z nabutimom. Specifični mehanizem vbrizgavanja kaviarja in kofeina v celoten proces se še razvija, pri čemer je treba povedati, da je vbrizgavanje kofeina različnim ljudem, ki trpijo za luskavico, različno.

Pomembno je omeniti, da kava spodbuja omega-6-neesencialne maščobne kisline v telesu, po možnosti vnetne. Poleg tega se kava pije do pijanosti, ki zakisa kri.

Mayzhe se bo pri polovici bolnikov znatno izboljšalo, če bo smrad prenehal piti kavo. Domnevamo lahko, da je to posledica vnosa piridina, strupenega za osrednje živčevje, v telo, ki se absorbira v procesu oblaganja zrn kavoi z alkaloidom trigonelinom.

Ali lahko pijete mleko za luskavico?

Pred prehranskimi izdelki je priporočljivo biti edinstveno bolan za luskavico - vidne so serije rdečega mesa, predelanih izdelkov in rafiniranih zukr - mleko in mlečni izdelki (kisla smetana, siri, syrah, frosty). Qi izdelki lahko prinesejo, dokler simptomi bolezni ne postanejo močnejši.

Luskavica že ljubi tako esencialno aminokislino, kot je triptofan: če nimate triptofana, se bolezen umiri.

Namesto triptofana v mleku postane 16,7 mg% (v sirupu ga je 3,8-krat več, v trdih sirih ga je 14-krat več). Iz triptofana se sintetizira hormon melatonin, ki aktivira imunski sistem, kar je samo po sebi nevarno pri avtoimunskih patologijah v primeru povečanega vnosa te aminokisline (iz mesa, mastnih rib in mlečnega ježka). Rezultati preostalih študij Dermatološkega laboratorija Rockefellerjeve univerze (New York) kažejo, da lahko presnova triptofana spremeni imunski odziv s spodbujanjem aktivnosti encima L-kinurenin.

Tudi pri luskavici je motena naravna regulacija presnove maščobnih kislin. Ceno arahidonske kisline, ki jo najdemo v mleku, naj bi dvignili na omega-6 kisline. Arahidonska kislina je "iztrebljevalec sirovina" za sintezo različnih mediatorjev vnetja, vključno s prostaglandini.

Torej, če imate luskavico, je bolje, da ne pijete mleka ali da se navadite nanj.

Ali se med uporablja za luskavico?

Vіdpovіd fahivtsіv o prehrani, chi lahko medu z luskavico - kategorično "nі", in zakaj.

O vrednosti kislosti izdelkov, ki se navadijo na to nadlogo, smo že govorili, tako da povprečni pH medu postane 3,9 (odvisno od ledine sorte od 3,4 do 6,1).

Za ljudi, ki trpijo za luskavico, sredi medu ni varto živeti, vendar je os yogo vikoristannya lahko naravna različica likuvannya visipan: baker ima sledi aldehidne piruvične kisline (metilglioksala), ki imajo antibakterijske lastnosti.

Na Novi Zelandiji, za povzdigovanje psoriatičnih visips, da znižanje dražilne kože zastosovuetsya balzam, ki je sestavljen iz medu, bjoline voska in oljčnega olja hladnega vіdzhimu. Klinična preskušanja tega primera so pokazala pozitivne rezultate pri več kot 60 % bolnikov.

Ali lahko uporabite granatno jabolko za luskavico?

Za enakomerno vbrizgavanje kislosti krvi se granatna jabolka pripeljejo do nevtralnega sadja - kot so jabolka, slive, hruške ali breskve. Ale mora živeti v samo stigli granati: chim stiglish sadje, tim yogo luže moči.

Granatno jabolko je dobro za cink, ki je potreben za normalno delovanje shkirja. Cink uravnava rast bazalnega klitina, saj se razvije v zrelih tkivih kože in pomaga pri celjenju rane. Cink pomaga tudi pri aktiviranju superoksid dismutaze, antioksidanta, ki ščiti kožo pred kožo. Barve za kožo so polifenoli in ellagava kislina granatnega jabolka, ki ima lahko zaščitni učinek pred soncem in kožo ščiti pred poškodbami prostih radikalov.

Eno srednje veliko granatno jabolko zagotavlja 1,1 mg cinka – skoraj 15 % priporočenih dodatnih potreb. Natančneje, granatno jabolko, ki ga dodamo kremi, hitro ponovno potrdi elastičnost majhnih krakov.

Ali lahko uporabite paradižnik za luskavico?

Pomembno si je zapomniti, da paslonska zelenjava - paprika, krompir, paradižnik, jajčevci - povečajo vnetje pri luskavici. Sliši se kot zdravilo za solanin solanin - strupeni strupeni glikozid. Vendar pa je govor le v paradižnikih, ki niso dosegli zrelosti.

Na današnji dan prehrane, kateri paradižnik lahko uporabljamo pri luskavici, ni več aktualno, čeprav je po ocenah dermatologov paslonska zelenjava negativno dodana približno 5 % bolnikov z luskavico. Prote deyakim ljudi, yakі dmovilis vіd vіd vіd vіd і tomatіv i vogo paradižnik, tse dopomogaє. In vse do dejstva, da je solanin steroidni alkaloid in lahko lušči črevesno sluznico in poveča njeno penetracijo.

Po vseh karotenoidih obstaja še ena različica: spodbujajo sintezo antisapalnih citokinov, kot je TNF-alfa, glavni karotenoid paradižnika pa je rdeči pigment likopin.

Chi lahko rdeča pesa z luskavico?

Prisotnost askorbinske kisline v skladišču, več kot 0,4 mg% cinka in rahlo mlačna (pH 7,5-8) infuzija očitno kompenzirajo prisotnost histidina v tem korenovskem pridelku aminokislin (kar je bilo pogosteje) in spodbujanje imunosti arginina.

Pred tem bo vijolično-malinasta barva zagotovila antioksidativni pigment betacianin, ki bo odstranil toksine, ki so se nabrali v jetrih.

Torej, nič ni proti zdravljenju rdeče pese z luskavico (zagotovo nimate posebnih alergij).

Ali lahko jeste redkev za luskavico?

Redkev je pravzaprav redkvica (Raphanus Sativus), bolj ali manj majhna ... Redkev ima takšne mikroelemente, ki so lahko pomembni za luskavico, kot sta selen in cink, pa tudi tako rekoč vsi vitamini skupine B. Največ askorbinska kislina v tem korenovku: 100 g sveže redkvice zagotavlja 18 % dodatne norme vitamina Z.

S svojim gostoljubnim okusom in vonjem se redkev golša veže na gorčično olje (izotiocianati), joga glikozide (glukozinolate) in encim mirozinazo. Ni znano, kako visoke koncentracije izotocianatov povzročajo luskavico, os visokih koncentracij izotocianatov pa zmanjša glino v jod s strani ščitnice (kar vodi do golše) in lahko poškoduje tudi jetra.

Zahidni nutricionisti vvazhayut, da v majhnih količinah lahko jeste redkev z luskavico.

Ali se lahko grozdje uporablja za luskavico?

Fahіvtsі Swiss Fund psoriasis prinaša grozdje proizvodom, ki so sprejemljivi za to patologijo, drobci in jagode tinkture krvi (рН> 8,5). V grozdju se skriva selen, ki poveča elastičnost lupine in pomaga pri izsušitvi.

Dokazano je, da lahko izvleček grozdnih pečk kot naravni antagonist histamina pomaga nadzorovati znake alergijskih reakcij. Izvleček tudi zavira razvoj prostaglandinov, ki povzročajo vnetje.

Krimsko grozdje (najboljše zelene sorte sladkega korena), lahko posadite sveža jabolka, breskve, marelice, hruške, več yagid (zorema češnje in aґrus), kavuni in dinі, ananas, mango, banane (stigli).

Ali lahko uporabite gobe za luskavico?

Kaj je mogoče storiti s psoriazo?

Pri nekaterih bolnikih z luskavico lahko simptome te bolezni lajša isti grah, drobci izdelkov, ki izzovejo alergijo. V takem času je nemogoče živeti z luskavico, ampak jo je mogoče razkriti le z ozaveščeno potjo (poklicati se nanjo in prostezirati za taborom shkirijev). Natančneje, pravilen način za označevanje teh izdelkov, saj vam ne ustrezajo.

Priliv omega-3 maščobnih kislin - alfa-linolenske, eikozapentaenojske in dokozaheksaenojske - luskavica običajno traja dolgo, vendar so rezultati dvoumni. Poleg tega obstaja potreba po kliničnem spremljanju in ne le po izjavi o okremih vipadkiv.

Po drugi strani pa lahko v imunski sistem vbrizgamo alfa-linolensko kislino, ki jo najdemo v naših polhih in seamelonah, kar spremeni vnetje pri luskavici. Na drugi strani, na desni, počiva na triptofanu. Torej, sonia polha za maščevanje vsebnosti aminokislin več kot 145 mg% - 20% več, nižja yalovichina; pred tem je histidina v skladišču potrebovalo 630 mg%.

In v harmelonski rabarbari je triptofana še vedno veliko - 240 mg%, kar je 3,4-krat več, nižje je v jedrcih dlakavega graha.

Ali lahko pijete kurkumo za luskavico?

Poleg tega je kurkuma uporabna kot začimba, je ena najpomembnejših sestavin v ajurvedskih zdravilih.

Zdravniku se zdi, da lahko pijete kurkumo z luskavico: čajno žličko (pol čajne žličke vrancі v prahu, ki je bližje večeru), pomešano s toplo vodo. Ale, siku lahko dodate kurkumo v prahu.

Aktivna sestavina kurkume - kurkumin - ima lahko v primerjavi s steroidi protivnetni učinek. Da kurkumin zavira sintezo mediatorjev vnetja in zmanjša reakcijo vžiga kože, ki je povezana z luskavico. Kurkuma tudi očisti jetra toksinov, ki so se nabrali.

Številni tuji vplivi in ​​strokovnjaki z Nacionalnega inštituta za zdravje v ZDA pravijo, da je kurkuma lahko učinkovito zdravilo za luskavico.

Kaj lahko in česa ne moremo storiti za luskavico?

Luskavico lahko pripeljemo do stopnje bolezni, kar zahteva uvedbo korektivnih ukrepov in zmanjšanje načina življenja.

Tsіkavo, kako lahko čutiš bolnike, če vprašaš zdravnika, zakaj lahko kadiš z luskavico? Obrnite se in delite o Škodi Cavi v primeru kakršne koli bolezni in naredite pravi visnovok. Poleg tega pazite, da se tyutyun prinese vrtnicam iz družine pastlonov, saj lahko povzroči povečanje višine shkirja, pH tyutyun pa je kisel (6,0 do 6,5). Tako kot imate luskavico – prenehajte kaditi!

Ali lahko greste v solarij z luskavico?

Izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju zaradi uporabe zdravila Psoralen je v dermatologiji škodljiva pri zdravljenju neštetih lezij, ki niso primerne za medicinsko terapijo.

Vendar pa obisk solarija z luskavico ni priporočljiv. Na podlagi rezultatov študije, objavljene leta 2014 v reviji Ameriške akademije za dermatologijo, vitamin D pomaga preprečiti odziv telesa na luskavico. Toda preveč vitamina je lahko nevarno. Lahko sprejmem to intenzivno izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju: pod to infuzijo se endogeni provitamin D (7-dehidrokesterol) pretvori v holekalciferol (vitamin D3), zato lahko pri ljudeh, ki trpijo za psoriazo, visoke doze zaspanih sprememb postanejo akutne. V primeru kakršne koli bolezni je priporočljivo, da zdravniki ostanejo na soncu največ četrt leta na dan.

Ali lahko greste v zdravilišče z luskavico?

Kot da je luskavica v fazi zagostrenja, kopanje in savnanje s to boleznijo nista zaščitena. Na poshkodzhennyh vaseh ni mogoče delati le nekaj manipulacij, na primer drgniti se s krpo, se umiti z metlico v parni sobi.

, , ,

Ali lahko greste v bazen z luskavico?

Hrana bi morala biti bolj teoretična, vendar se ljudje s takšno diagnozo bolh na telesu (se ne zdi že o psoriatični eritrodermi) poskušajo ne ozirati naokoli.

Tim ni nič manj, kopanje v ogromnih bazenih ni varto iz drugih razlogov: voda v njih je onesnažena s klorom, ki lahko poškoduje zdravo kožo, kar kliče po suhosti in draženju. In os pri reki chi morje kopa s psoriazo cory.

Ali se lahko tetovirate za luskavico?

Za prisotnost luskavice je tetoviranje na zdravih otrocih, kože (pa tudi pirsingi) kategorično ograjeno.

Kaj lahko storite z lasmi v primeru luskavice?

Dermatologi ne priporočajo, da dermatologi ne priporočajo psoriatičnega visenja na lasišču, rasti las, tudi če lahko poškoduje telo.

, , ,

Ali lahko dobite masažo za luskavico?

Načeloma masaža v primeru luskavice ni kontraindikacija, ampak le obov'yazkovym yogo prevodnost - ne družite se z visečimi shkiri. Zato je bolje, da ne tvegate bolečine zaradi bolezni eno uro.

Ali lahko delate na cepljenju pri psoriazi?

Otrokom z diagnozo razpoke (peroralno cepivo proti poliomielitisu) ni priporočljivo delati, ker lahko mehanske poškodbe kože izzovejo povečanje prisotnosti papul in plakov ter pojav novih.

, , , , , ,

Ali ste lahko darovalec za luskavico?

Vdpovidno po pravilih, uveljavljenih v transfuziologiji, luskavico vnesti pred prehodom bolezni, kot absolutno kontraindikacijo za odvzem krvi.

Ali se lahko s psoriazo ukvarjate s športom?

Večina vrst športa pri bolnikih s psoriazo, usampered, s psoriatičnim artritisom, kontraindikacije. Ni tako noro, ni varno se ukvarjati s športom z velikim tveganjem za poškodbe (na primer boks); vključujejo tudi naslednje dogodke (nogomet, košarka, atletika, športna aerobika itd.). Poleg tega si je treba zapomniti, da je močnejši znoj lahko negativno označen na taboru shkirja, kar vodi k močnejšemu, da bom škirja strmoglavil.

Aktivnost lahko spodbujamo s plavanjem, veslanjem, hojo, kolesarjenjem. Redna telesna dejavnost, ob misli na dobro fahіvtsіv, zdatna stabilizuvati zabіg bolan. Nasampered je pomemben za razvoj optimalne telesne mase, ki povzroči zvišanje ravni interlevkina-6 in protizapalnih citokinov (adiponektina in TNF-alfa) pri blagi debelosti, saj igrata pomembno vlogo v patogenezi luskavice.

, , , ,

Kaj je mogoče storiti s psoriazo?

Za luskavico ni kriva ženska, ki je odgovorna za rojstvo zdravega otroka. Klinične informacije o tistih, ki dajejo nosečnicam (do 60% smrti) devetdeset tisoč tisoč šestintrideseto "vrstico" v odsotnosti: povečanje progesterona v obdobju nosečnosti za uničenje hiperaktivne imunosti v obliki simptomov psoriaze.

Toda tako kot na vagijo kože vplivajo posamezne značilnosti, se luskavica zdravi na drugačen način in 10-20 % žensk z luskavico zboli.

Kaj je mogoče storiti za odpravo invalidnosti pri psoriazi?

VІDPOVIMY TO "IINKONTSIKI PROSTRA" (OPSOVA MOSCHANIY №561 VІD 05.09. 2011 R.) Otrimati usmerjeno k medicinskemu in socialnemu nosilcu Ekspertiz (MCA) Schodo Vnavіdnosti pri Psaisі Mozdliva, Yakscho Styriny, Yaksyu Styrin Zakhieia, Yakscho Styrin Vіvorie.

• - napreduje bolezen in ne obupaj veselja,
• - Pacient, ki ni praktičen vsaj pet mesecev v odseku kamna (ali je preživel mesec dni spal na pijači chotiri),
• - zaradi slabega zdravja padec ravni kvalifikacij,
• - Bivalno bivanje (dogradnja do samopostrežne).

Invalidnost pri psoriazi je mogoče odpraviti le zaradi prisotnosti psoriatičnega artritisa ali psoriatične eritroderme z lezijami velikega območja kožnih krivulj.

Dosi vvazhaetsya ena najbolj skrivnostnih bolezni, ki povzroča, da mehanizem razvoja joge praktično ni ozdravljen. Pri boleznih, na shkіrі z'yavlyayutsya chervonі ali srіljasti vysipannya, sho lupine, їh videz sov'yazuyut z zlomljeno izmenjavo govorov.

Za spremljanje prehrane za luskavico je:

• sprememba števila bolezni;
• zmanjšana pogostost in intenzivnost zdrsov;
• normalizacija govorne izmenjave;
• stimulacija umirajočih sil telesa;
• izboljšanje travnatega trakta.

Vdpovidno do Pevznerjeve razvrstitve diete z luskavico ni "visoka miza", potem pa poleg končne diete alkoholna miza št. 15.

Organizem kožne osebe je individualen, zato pri tistih, ki živijo v drugih državah, ni jasnih razmejitev. Іsnuє neosebne raznolike prehranske metode za luskavico, najbolj znani med njimi sta Pegano dieta in dieta Vognevoy. Smrad je podoben dejstvu, da pomaga uravnavati kislinsko-mazalno ravnovesje v telesu za stabilizacijo bolezni. Priporočljivo je uporabiti do 70 % dodatne prehrane travniških gnojil in približno 30 % kislin, ki tvorijo kislino.

Splošna načela prehrane pri psoriazi:

• način prehranjevanja;
  Upoštevajte načelo shot eating: dieto po okusu je treba razdeliti na 4-6 obrokov, pri čemer je pomembno, da preostanek obroka zaužijete najkasneje dve leti pred spanjem. Podobna razdrobljenost spremeni pritisk na črevesni trakt in mu omogoči optimalno delovanje. Poleg tega je prehod prekomerna teža, vendar je neprijazno, da pomeni bolezen na begu.
• kulinarična obdelava;
  Vsi ježki, ki so vključeni v prehrano z luskavico, se lahko kuhajo ali kuhajo na pari. Pega je izklopljena: na prvi način se na ta način povrnejo jetra in puhasto blato, na drugačen način se bo bolj premagal smrad, in tretjič, produkti razpadanja maščobe so rakotvorni, poleg tega pa v procesu mazanja z vitamini in drugim telesnim govorom se poslabšajo, , kar je neprijazno označeno na taboru shkirnih pokrovov.
• celično tkivo;
  Pri prehranskih obolenjih je psoriaza kriva za rast celičnega tkiva. Umirjenost normalizira motorično delovanje črevesja, preprečuje nastanek zaprtja, odstranjuje strupen govor iz telesa, zagotavlja pa tudi esencialne mikroelemente in vitamine. Poleg tega rastoči ježek ne požene večje mase telesa. Usi so spremenili dejavnike in izboljšali stopnjo nihanja ter zmanjšali pogostost ponovitve bolezni. Tobto prehrana obolenj za luskavico je kriva za 70-80% vegetarijanca.
• vzhivannya rіdini;
  Spozhivannya vіlnoї rіdini lahko doseže manj kot 2-2,5 litra na dan. Čistejše pitje zagotavlja izločanje toksinov iz telesa, normalizira delo niroka, obrne razvoj zaprtja in spodbuja turgor shkiri.
• alkohol;
  Uvajanje alkoholnih opojnih sredstev ljudem, ki trpijo za luskavico, je kategorično blokirano. Alkohol, zlasti vino, se ob predelavi v telesu spremeni v govor, kar izzove alergične reakcije jezika. Alkoholne pijače uničijo zastrupitev, povečajo evakuacijo fekalnih mas, kričijo po potepu, ustvarijo dodaten pritisk na jetra, kar vodi do kopičenja toksinov. Krym tsgogo, etilni alkohol uničuje vitamine in biološko aktiven govor. In očitno, ko vzamete alkohol, izgubite samokontrolo in močno motite svojo prehrano.
• izločanje;
  Načelo izločanja se uporablja v postopnem izključevanju »neugodnih« izdelkov iz prehranjevanja, da se razkrijejo proizvodi, ki povzročajo nalezljivost. Takšno dejanje takoj udari in kliče k vіdmovі vіd vіd zaboronenih produktіv.
• vaga;
  ?Nadlishkova masa telesa pričajo o globoki poškodbi izmenjave govora, zokrema, lipidov in ogljikovih hidratov. Pomembno je, da normalizirate svoj vagus, ne pretiravajte in delajte gimnastiko, maščobni drobci poškodujejo delo zeliščnega trakta in srčno-žilnega sistema. Normalizacija vagi bo izboljšala obliko kožnih krivulj, saj se v krvi spremeni na mesto C-reaktivnega proteina, ki se z debelostjo poveča.

Zbrani izdelki za luskavico

Pred seznamom pridelanih izdelkov za luskavico je vključeno delo v kuhinji. Njena spozhivannya obkrožajo, drobci ne bodo naredili veliko več kot boj proti travi, vendar "pritegnejo" vodo, se držijo videza kljukastih oteklin, pospešujejo kaprico in krepijo patološke procese pri izmenjavi govorov.

Vključene so začimbe in gostrі stravi, kot negativna injekcija na črevesni trakt in živčni sistem, neprijazno vlita na kožo (aromatični govor in eterične olії), ki izzovejo sverbіzh in fuzijske reakcije v kožnih ovojnicah.

Lahko prebavljivi ogljikovi hidrati (zucor, med, slad in drugi) prav tako vnamejo in tudi bolj nasitijo vag. Treba je vklopiti izdelke, ki maščujejo konzervansom, barvnikom, stabilizatorjem in pidsiluvačem: smrad izzove alergijsko reakcijo in reakcijo vžiga.

Slid utrimuvatisya v vіdvanie mastno їzhі, yak posilyuє rupture v izmenjavo lipidov, dodajte zayvі kilogramov, galmuє robotu zeliščnega trakta.

Seznam ograjenih izdelkov:

• vipіchka, zlasti svež, bel kruh, zdrava pečica;
• bogata juha z mesom;
• mastne sorte mesa (svinjina zokrema), slanina, kvašen kruh;
• prekajene ribe, meso, konzerve;
• začimbe (časnik, hren, oceta, poper, klinčki, muškatni orešček);
• maščobni fermentirani mlečni izdelki;
• agrumi (hrana za spine, nekateri nutricionisti vayut, drugi zaboronyat);
• morski sadeži (jastogi, raki, kozice, školjke, ostrige);
• visoko alergeno sadje in jagode (pol, ananas, dinya, sunnitsa, robida, mango, žerjav);
• zelenjava (krompir, paradižnik, garbuz, stročnice, jajčevci, paprika);
• kava, kakav, čokolada;
• beljakovinske in oljne kreme, marmelade, med, zukerki;
• grah, zlasti namazan in soljen;
• jajca;
• zlahka pridobljena kaša (mana, ječmen);
• drobovina.

Dovoljeni izdelki

Pri psoriazi je pri velikem številu ljudi priporočljivo jemati izdelke za maščevanje celičnega tkiva. Aktivira delovanje sluznico-črevesnega trakta, normalizira izmenjavo govora in vagusa, maščuje veliko količino vitaminov, antioksidantov in mikroelementov, ki so potrebni za telo kot celoto, pa tudi za nezdravo kožo v primeru luskavice. zokrema.

Vitamini D, C, A, E izboljšujejo imuniteto, nevtralizirajo proste radikale, krepijo stene žil in spodbujajo regenerativno zdravje kože.

Riba, bogata s polinenasičenimi maščobnimi kislinami, je kriva, da je postala postna trava na mizi za bolezni luskavice. Kisla kislina vstopi v skladišče klitina, ki se upira vžigu in alergijskim reakcijam, prijetno se vbrizga v možgane glave.

Seznam dovoljenih izdelkov:

• kruh iz grobega merjasca pomela ali polnozrnatega, polnozrnatega;
• žita (riž, rž, pšenica, proso, ajda, ječmen);
• polnozrnate testenine;
• zelenjava, zelenjava;
• sadje in jagode (ribez bila, brusnica, lokhina, zelena jabolka in banane, okremo iz drugih izdelkov, agarus);
• sorte mesa z nizko vsebnostjo maščob (predvsem jagnjetina) in ptic (indicata, piščanec);
• maščobne sorte ribi (losos, skuša, postrv, losos, sedeči);
• Nemški čaj, zelenjavni in sadni sokovi (zlasti marelični), luže mineralne vode brez plina ("Borjomi", "Esentuki");
• grahove dlake, mandlji;
• oliї različne sorte (precej nerafinirano);
• kislo mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob (sira, kefir, pinjenec);
• bіlі neslan m'yaki siri, domači gospod, gospod;
• nekuhana jajca, bele omlete;
• sadni in jagodni žele, med v majhni količini.

Potreba po dieti

Bolezen, ki lahko vodi do diete pri luskavici, ne bo zamudila občutnega povečanja bolečine, zmanjšanja pogostosti recidivov in pojava pekoč in nelagodja. Poleg tega sočno uživanje pomaga normalizirati vagus in delo travnatega trakta, spremeniti lepši videz las in nohtov ter spodbuditi imunski sistem.

Posledice nezadostne prehrane

Nehtuyuchi dieta, tegobe prikaet sebe na post-yni muke: shkira, kaj odlepiti, sverbіzh, suhost. Ponovitve bolezni potekajo ena za drugo, z novimi dermalnimi zaplati območja prizadete kožne krivulje pa se povečuje.

Poleg tega je možen razvoj tako pomembnih položajev, kot so:

• psoriatični artritis;
• psoriatična eritroderma - obseva se na proces celotne kožne krivulje;
• generalizacije pustularne psoriaze - pustularne pustule na koži.