Jod in joga vlita v človeško telo. Učinkovito zdravljenje glivic nigtiv z jodom Jod v telesu

Korintska moč joda.

Ni ljudi, ki ne poznajo joda: če se umažemo ali poškodujemo, bomo rano takoj oskrbeli z jodom. Zazvonite obvestila bogatih ljudi o stagnaciji jodnega cima in mešanja. Dejstvo je, da so pokrajine zmagovitega joda bogatejše.

Jod je kemični element.

Yogo je leta 1811 ustvaril francoski kemik Bernard Courtois. Če so vina dosegla morske alge, nekaterim so odvzela sodo, so vina razkrila prej razmotan govor, kot da bi bila videti kot temni kristali, da trohi oddajajo kovinski blesk.

Po izidu publikacije "Novi govor Pana Courtoisa v soli travnika" je jod začel rasti v različnih deželah, med njimi sta bila Joseph Gay-Lussac in Humphry Virgin. Kemik Gay-Lussac in dal ime govoru, Courtoisov glas, jod (v prevodu iz oreha beseda "jodi" pomeni "vijolična barva"). Kasneje, v bližini mesta Dijon, ko je živel in izvajal nauke, je bila ena od ulic poimenovana po njem.

Kako gledati na jod, kako lahko kemični element, ce kristalni govor, ima temno sivo barvo. Pomembno je razlikovati z vodo, vendar je za alkohol enostavno, zato lahko dobite 5% jod, ki ga uporabljamo. Prav tako se vina dobro razlikujejo po razporeditvi mokrih soli. Kot primer služi kot kalijev jodit - ki ga je treba poznati, kot je Lugolov načrt. Takšno ime sem prevzel po imenu zdravnika Franceta Lugola, ki je leta 1880 ustvaril jogo.

Če govorimo o širini joda na Zemlji, potem je von majhen, v zemeljski skorji ima jogo le 0,00001-0,00003%. S to jogo lahko spoznate različne kraje: tla, reke, morja, morja, bitja in rast.

Іsnuє zakonіrnіst, scho več místsevіst perebuvaê nad gladino morja chi scho víd nygo, tim manj joda, ki ga lahko poznajo.

Jod v človeškem telesu.

Pod pogojem govorov, ki jih vidijo celice foliklov, kolonija raste in hormon prodre v kri. Jod je pomemben skladiščni del tiroksina, ki je edini mikroelement, ki sodeluje pri biosintezi hormonov. Tiroksin se raztopi v naslednji vrsti: ščitnica zaužije anorganske jodide iz krvi, jih oksidira v molekularni jod, nato pa se poveže s tirozinom in se pretvori v mono- in dijodtirozin, nato pa se spremeni v tiroksin. Odvzem s to metodo tiroksin vstopi v vezi z beljakovinami in tvori tiroglobulin, ki se kopiči v čebulicah ščitnice. Zaradi potrebe se tiroksin sprosti iz tiroglobulina in porabi v krvi, de kroži v krvi z alfa globulinom.

Mayzhe 90% joda, ki kroži v krvi osebe, pade na del hormona ščitnice. Smíst joda v krvi ljudi je lahko nespremenljiv. Vecheni z'yasuvali, da v obdobju od pomladi do síchnya, ríven jod postane nižji, od ostrega začetka rasti, in v travi-chervní se dvigne do največjega znaka. Takšne spremembe se pojavijo z majhno amplitudo, razlogi zanje pa še niso znani.

Vloga tiroksina

Tudi tiroksin in jod, ki je aktivna sestavina tega hormona, igrata pomembno fiziološko vlogo. Izmenjava energije in stopnja proizvodnje toplote za telo sta najbolj vidna. Vín vplivaê na duševno in fizično stanje ljudi, na tkanine. Sodelujem pri oblikovanju funkcionalnega stanja centralnega živčnega sistema in čustvenega stanja. Tiroksin prispeva k delovanju jeter in srčno-žilnega sistema, presnovi beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov in vodne soli ter izboljša metabolizem telesa.

Kakšna izguba pridobivanja joda.

Če človeku primanjkuje joda, potem je za vzrok tega vzroka bolezni, ki se imenuje endemična golša, značilna motena proizvodnja tiroksina, oslabljeno delovanje in povečana bolezen ščitnice pri rozacei.

Tsya bolezen v hiši je že dolgo razširjena. Za stvaritvami pretekle mistike je mogoče pogumno stati. Na primer, lepa ženska, upodobljena na Rubensovi sliki "Slamnate kapljice", ima oteklino na glavi - ščitnica je večja. Pojete lahko tudi ob Andromedi, ki je upodobljena na sliki "Perseus and Andromeda". Simptome povečanja razjede na ščitnici pri ljudeh, kot so prikazani na slikah, lahko vidimo pri Durerju, Van Dycku in Rembrandtu.

Kemik iz Francije Brown, prvi, ki je pozoren na tiste, ki imajo neposredno povezavo med boleznijo za golšo in enakim jodom v zemlji, bo pokazal, da živi jež. Vín rozpovіv pro voê vídkrittya y 1854 roci. Ne glede na ceno, nobeden od visnovki zatsíkavili, in so bili spoštovani na Francoski akademiji znanosti za shkidli. Takrat je bilo pomembno, da se 42 vzrokov prelije v rešitev bolezni golše.

In os je edini pravi razlog - poroka joda v telesu - tega seznama ni bilo. Potreboval sem, minilo je 50 let, da je poroka akademije priznala njihovo pomilostitev: naslednika Nimechija E. Baumana in V. Ostwalda sta med tečajem lahko ugotovila, da ima ščitnica veliko količino joda, jod. , in jod.

Navsezadnje je vsem postalo jasno, zakaj ima golša endemičen značaj, tobto. ljudje na njej zbolijo pri tej megli, drevo je jod pri vodi, produkti te zemlje se bistveno zmanjšajo. Še več, kot če bi ti ljudje živeli v bolj prijaznem okolju, bi njihova dnevna soba delovala normalno. Po mojem mnenju preprosto ni dovolj joda za pretvorbo tiroksina. Tse zmushuê pratsyuvati pratsyuvati v oteženem režimu, zaradi česar se močno poveča v rasti, v kritičnih razmerah lahko teža postane 4-5 kg. In tako se v njenih čebulicah kopiči bogata količina kohla, ki telesu ne more dati potrebne količine tiroksina.

Pomanjkanje joda rodi vedno več otrok, vse več jogo duševnega razvoja, preko pomanjkanja joda, drugega kretenizma. Hude oblike bolne golše lahko povzročijo odmrtje zle otekline, smrad lahko povzroči gluhost in paralizo.

Pri nas je problem še posebej pereč. Več kot 60% ozemlja naše regije je tako imenovano območje pomanjkanja joda. Do tega datuma so vključene regije iz srednje smuge: Volgograd, Saratov, Orlov, Tulsk, Bryansk, Voronezka in druge. Območje pomanjkanja joda je na Uralu, Jakutiji, Severnem Kavkazu, Udmurtiji.

Študije Endokrinološkega raziskovalnega centra Ruske akademije medicinskih znanosti potrjujejo, da 15-20% ljudi, ki živijo v osrednjem delu Rusije, trpi zaradi povečane bolezni ščitnice, v nekaterih regijah ta kazalnik naraste do 40%. V Moskvi skoraj 90% otrok trpi zaradi jodne poroke, večina jih ima povečano hidatidiformis ščitnice. Ženske, ki živijo na območjih s pomanjkanjem joda, pogosto trpijo zaradi zarez, rodijo se nedonošenčki, pri nekaterih novorojenčkih pa se pojavi hipotiroidizem (nezadostna sinteza tiroksina). Samo varčevanje z zadostno količino joda lahko ljudi reši pred boleznimi.

Roslin jod.

Ljudje, ki so živeli na planetu pred uvedbo joda, čeprav so vedeli za moč vrtnic, so lahko maščevali ta kemični element. Kitajska šifra 1567 pr že mistiv priporočila za povzdigovanje golše z morskimi algami. Tako je Hipokrat v svojih stvaritvah govoril o moči alg.

V Evropi so v 18. stoletju golšo uspešno razveseljevali s prahom pepela morske spužve, kar je razkrilo učenje španskega Kasamida. Do trenutka, ko se je mikrohranilo sprostilo, so golšo zdravili z vodno krešo in belim vodnim latom.

Poleg tega, ker je bilo ugotovljeno, da je jod sposoben preživetja, je bilo ugotovljeno, da je treba rabarbaro joda v roslin odlagati glede na njeno rast in ne na sorto. Zdravnika Kuande in Straube sta leta 1820 začela praktično uporabljati jod za zdravljenje golše.

Kako telesu zagotoviti dovolj joda?

Najprej je treba v prehrano vključiti izdelke, kot nam jih daje morje, vključujejo morske alge, rito, kozice, rake itd., Ostanke teh izdelkov, da maščujemo največjo količino joda. Varto označujejo, da je najboljši način za posušeno ali sveže nasoljeno rebro, drobce termične obdelave uničijo do 65% joda, ki ga speremo vanj.

V mleku, žitih, zelenjavi, sadju, mesu, rabarbari se namesto joda odlaga, poleg tega so gojili kulture in se pasla. Če je v tsikh místsevosti v bližini vode in zemlje v jodu buv majhen, potem ne bo bogat z yogo izdelki. Sekira: 100 g krompirja, pridelanega na Krimu, 98,3 mg joda, v regiji Leningrad - 4,9 mg.

Yodovana moč.

Še bolj učinkovit način za boj proti pomanjkanju joda je dodajanje več jodirane soli. Za deakim davek, zavdyaki takšne soli ni bilo dovoljeno blizu 12 milijonov. Švicarji so bili prvi, ki so se navadili na moč joda, saj so imeli v tej državi v 50 letih prejšnjega stoletja pogostejše bolezni ščitnice.

Sob v telesu za shranjevanje ríven joda, jakost joda je potrebna za pripravo ježa. Ale varto spomin, da bo lastna moč zmanjkalo približno 3-4 mesece, zato je treba pri nakupu jodirane soli paziti na datum priprave. Prav tako je treba pravilno vzeti jakost joda: nemogoče je priznati, da je bil vzet iz njega (oprijemal se je prsi), sicer je bil vzet močnim močnim ljudem, v teh primerih jod izhlapi.

Obstaja še en odtenek, jod pri visokih temperaturah izhlapi, zato je treba sol dodati ne med kuhanjem, ampak tik pred obdelavo. Jodovan je dovolj močan, da stagnira, ko je fermentiran ali soljen, drobci soli se lahko vržejo ali se segrejejo.

Zdravilni pripravki, vključno z jodom, so v medicini povsod pomožni za zdravljenje različnih bolezni. Alkoholni in vodni jod sta takoj po pitju začela stagnirati. N.I. Pirogov, 1865-1866 za pomoč jodove tinkture, po namakanju rani.

N.M. Filončik, neke vrste ruski dunajski zdravnik, je uspešno uporabljal 1% vodno tinkturo joda pri zdravljenju globokih ran.

Leta 1909 je leto vodil ruski kirurg I.I. Grško bulo je bilo priporočljivo uporabiti 5% tinkturo joda za zdravljenje okuženih ran. Najprej je pomembno opozoriti, da ima jod kompleksen biološki učinek: če so vina zrasla flegmona in infiltrirana z jodom, potem ne pozabite, da se smrad pogosto dvigne in spusti.

Danes je najpogosteje zastosovuyt 5% alkoholna raztopina joda, domovina temno rdeče barve, ki je lahko hlapna pri sobni temperaturi. Tsіlіkі mаyut duzhe vyrazheniya protіmіkrobny efekt, praktično vsi vídomí mikrobi umrejo za jogo infuzijo.

Jod ubije mikroorganizem z zaužitjem beljakovine yogo. Pomembno je, da se moč alkoholnega širjenja joda široko uporablja pri zdravljenju robov rane, zaščiti pred okužbami in gnojenjem ter pri zdravljenju kožnih glivičnih okužb.

Yoda mreža.

Če jod zastosovuєtsya zovníshno, potem je protizapalna, da drіvliva diya. Poleg tega draženje receptorjev kože, ki povzroča jod, povzroči refleksno reakcijo v notranjih organih. Takšna moč pojasnjuje veselje "jodne mreže". Če se nanese na kožo, se začne meglica razlitja, kapilare kože se razširijo. Tse spryaê vídtok del krvi in, vídpovіdno, skorochennya njena stagnacija v vnetih tkivih. Ta "jodna mreža" se uporablja kot zasib proti krčem pri zdravljenju bolezni dihalnih organov in bolečine, kot je simptom osteohondroze.

Enostavno je narediti "eno mrežico": samo navijte vato na palico (ali vzemite vatirano palico), jo namočite v 5% alkoholno raztopino joda in nato pobarvajte mrežico (mrežo) na shkírі, vodoravne in navpične vrtince , tako da je širina 1 cm. "Yodna sítka" bo dala največji rezultat, saj ženske prehajajo skozi biološko aktivne točke.

Pri bronhitisu, vnetju nog in traheitisu na prsih je treba nanesti navpično smugo vzdolž srednje črte prsnice in dve smugi skozi sredino ključnice, nato pa med njima nanesti bolj po eni liniji. Na hrbtni strani bi bilo pravilno slikati vzdolž dveh vzporednih grebenov riža skozi notranje robove lopatic in na sredini med rižem in grebenom.

Med rebri je treba naslikati vodoravne risbe na prsih in hrbtu, drobci na teh območjih prehajajo skozi živce in žile kot refleksno povezavo z bogatimi organi.

V primeru grebenske osteohondroze se "jodna mreža" namesti stopničasto: z dveh strani vzporedno z grebenom, skozi notranje robove lopatic in vzdolž ene črte med njimi. Poleg tega je sredi bolečine mogoče uporabiti "jodno mrežo" na križnem grebenu grebena.

Kontraindikacija uporabe "jodne mrežice".

"Yodna sitka" je kontraindicirana, saj je temperatura bolne osebe nad 38 stopinj. Da bi ga zaščitili, ga je treba prinesti tistim ljudem, ki imajo povečano občutljivost na jod, sicer se lahko razvije pomembna alergijska reakcija.

Pred uporabo "jodne mreže" je treba ponovno pretehtati, kako občutljiv je organizem bolne osebe na jod. Da bi to naredili, je potrebno na notranjo površino sprednje plošče nanesti dve riževi blazinici z vato, namočeno v jod roza. Če se po 15 peresih brazgotina te madeže ni usedla na shkir, potem lahko na ploščo pogumno nanesete "jodno mrežo". Ale delo ni potrebno pogosto, ampak 2-3 krat na dan.

Tinktura joda.

To načelo je osnova indijske metode povišanja hipertenzije. Metoda je precej preprosta. Potrebno je namočiti vatirano palčko s 5% rožnatim jodom in pobarvati obročke na približno 100 delih telesa. Vsak dan potrebujete samo eno stvar.

Jemanje 5% tinkture joda bo koral za aterosklerozo, s stalnimi gorečimi procesi na divjih cestah, s kronično zastrupitvijo s svincem in živim srebrom, pa tudi kot človeško bolezen za tretji sifilis, hipertiroidizem, endemično golšo.

S takšnim sprejemom bi morali tudi zaščititi in jodove črepinje lahko dražimo. Jod je močan oksidant, lahko pomaga pri gradnji celic, v povezavi s krvnimi žilami pa lahko ustvari nepovratno razpolovno dobo.

Axis zadnjica: z močnim kašljem lahko poskusite popiti steklenico tople vode, v jaka dodamo tri kapljice 5% tinkture joda. Kot da se začne nemrtvi in ​​je sluznica nazofarinksa vneta, potem ne nabrekne, potem lahko vzamete ½ steklenice vode s petimi kapljicami tinkture joda.

Є tsíkaviy varianta povzdigovanja nemrtvih: dajte jod na prste, oblecite volnene škarpete in odstranite vse za nič.

Rozchin Lugol

Lugolov Rozchin je enako zdravilo, ki je manj strupeno, vsebuje 1 del joda, 2 dela kalijevega jodida in 17 delov vode. Vín manj shkídlivy ko vzhivanní, nizh alkoholna jodna tinktura.

Glavna zastosuvannya tsgogo droga - zovnishn, їm zamashchuyt grlo píd hіkuvannya angіnі pharyngіtіv.

Rozchin Lugol (lat. Solutio Lugoli) - jod rozchin v vodi jodid kalijev jodid. Tako polovičarstvo prijazno širi voda.

Rozchin Lugol je sestavljen iz: 85 delov vode, 10 delov kalijevega jodida in 5 delov joda. Količina joda v tem območju je lahko 130 g/l. Lugolovim vrtnicam dodamo glicerin, temu vinu dodamo: 1 del joda, 2 dela kalijevega jodida, 94 delov glicerina in 3 dele vode.

Rozchin Lugol uporablja místsevo, їm zroshayu sluznico žrela, grla in tudi yogo vicorist za aplikacije z kotnim stomatitisom.

Pred jodom ga je treba previdno nanesti!

Pogosto lahko uvedba jodnih pripravkov pri nekaterih ljudeh povzroči razvoj vnetja sluznice zgornjih dihalnih kanalov. Tse se lahko pojavijo mrtvi, solzenje, laringitis, bronhitis. Lahko se pojavi visi na shkírі, rozdratuvannya nirok. Imenuje se jodizem.

Ta pojav se veseli jodovih pripravkov. Sob hitro vnesite jod v telo, poskrbite, da boste pili veliko vode in hrani dodajte več kuhinjske soli.

Kot in be-yak_ faces, pripravki, ki maščujejo jod, so lahko kontraindikacija. Jod je kontraindiciran pri ljudeh, ki trpijo zaradi tuberkuloznega legenitisa, nefritisa, furunkuloze, aken, kronične pioderme, hemoragične diateze in timusa, ki so lahko občutljivi na jod.

Ne pozabite na strupen diy jod. Na primer, če popijete približno 2-3 g joda naenkrat ali približno 30 ml jodove tinkture, potem boste umrli za vse.

Če telo zaužije veliko količino joda (krema mora biti koncentrirana v različnih koncentracijah), bo kmalu začelo boleti zaradi močnega opija sluznice ust, grla, žrela, stravohoda in zapora. Dali pochnetsya bruhanje, namesto da bi rjave ali modre barve. Sčasoma se temperatura dvigne, krvni tlak pade, pojavi se vzburjenost, paraliza in konvulzije. Na desni strani bi se lahko končalo s strupenim valom legend.

Kot se je zgodilo, je treba žrtvi dati polž, mu dati veliko količino škroba, borne paste, vodvarja vinske trte ali ječmena, ki nosi sol. Po prvi pomoči je treba jogi prinesti v ambulanto.

Večina od nas ne ve za tiste, ki imajo povezavo med prehrano in kronično nespečnostjo. Dejstvo je, da telo signalizira pomanjkanje katerega koli vitamina ali mikroelementa z negativnimi simptomi. Pred tako pomembnimi elementi za telo mora ležati jod.

Jod je mikroelement, ki ga v sledovih najdemo v vseh tkivih človeškega telesa. To je osnova vsega prehranjevanja, oscalki clitinam jod je potreben za uravnavanje njegovega metabolizma. Ko v telesu ne odstranjujejo joda, ljudje potrebujejo od opuhlih žlez v gorčici, bolezni ščitovidnih žlez, povzročajo toksičnost ftoru, zmanjšujejo tempe narodnosti, povečujejo smrtnost med nerojenimi otroki, povzročajo težave z uravnavanjem sladkorja v krvi, povzročajo odpoved razuma (pri močnem pomanjkanju joda).

Še bolj nevarno za novorojenčke je pomanjkanje joda pri materah. Jod je edini govor, ki nevtralizira fluor, ki je shranjen v sredini telesa. Ta mikroelement je mogoče zaščititi pred določenimi poškodbami zaradi sevanja.

Povečana razjeda na ščitnici – golša – ni samo videti neprijazna (napihnjenost na vratu). Pomanjkanje joda izboljša vse procese v telesu: rastlinski sistem postane zamegljen, ne raste pravilno, koža in lasje postanejo suhi in temni, kitni refleksi se poslabšajo, poveča se občutljivost na mraz, izboljša se pulz. Pomanjkanje joda lahko privede do otopelosti specifičnosti, poslabšanja spomina in spoštovanja, zaradi tega povečane privlačnosti in zgodnje apatije.

Pomanjkanje joda kot vzrok epidemije hipotiroidizma

Pomanjkanje joda v živilih, soji, izpostavljenost fluoridom so glavni vzroki za epidemijo hipotiroidizma. Hipotiroidizem ženskam zveni kot sovražnik, ki opozarja na dejstvo, da imate povečan vagi in povzročate tveganje za raka. Zato je v glavah gospodinjstev tako priljubljeno pitje joda. Ni znano o toksičnosti, če se jod vnese skozi kožo strehe.

Kateri so produkti organskega joda?

Organski jod najdemo v jajcih, morski soli, siru, špargljih, čajnih listih, kvasu, špinači, jaloviči in drugih živilih. Številni drugi rjavi minerali jod najdemo v velikem številu organskih proizvodov.

Švedski test v domačih glavah za jutranji jod v telesu

Večina ljudi ima diagnozo pomanjkanja joda v telesu. Uporabite preprost test doma, ki vam omogoča, da ugotovite pomanjkanje joda v telesu. Axis je preprost postopek:
1) Nanesite standardno 2% raztopino joda na trebuh (pobarvajte krog premera 5 cm), pustite, da se posuši.
2) Obratno, chizne jodov plamen po 12 letih.

Če je jod znan 12 let, potem je oseba diagnosticirana s pomanjkanjem tega mikroelementa. Ta test deluje preko tistih, da se koža zaradi suhega prepoji z jodom, da se jod lahko nalaga v telesu. Rezultate tega švedskega testa je treba testirati na jod v telesu. Na primer, če je človek bolan, se transdermalno (skozi kožo) z jodom pozdravi še posebej hitro.

O dodatkove zastosuvannya joda s tiroiditisom Hashimoto

Na internetu je veliko super jasnih informacij o dodajanju joda bolnikom s Hashimotovim tiroiditisom. Jod je še posebej pomemben v primeru Hashimotovega tiroiditisa, preveliko odmerjanje proteoyoga lahko poškoduje bolnikovo bolezen ščitnice.

Tim ni nič manj, majhna količina joda lahko resnično pomaga pri Hashimotovem tiroiditisu. Težave se pojavijo pri teh bolnikih, saj so v gospodinjstvu potrebni dodatki kalijevega jodida, pa tudi pri posameznikih z nizko vsebnostjo joda v telesu. Tveganje transdermalnega vnosa joda v gospodinjstvih je znatno zmanjšano. Ne pozabite, da stosuvanny, ki se nanese na kožo, omogoča telesu, da bolj neodvisno uravnava jod.

Če naj bi jemali jod peroralno, je bolje, da v lekarni dodate samo dodatke rjavih ali rdečih morskih alg. Najbolj varna od narave je bila uporaba jodnih dodatkov. Čudežni dzherel jod je morska riba. Kalijev jodid ni zdravilo za vsakogar. Delajoči ljudje se morajo bati prevelikega odmerka joda. Da kalijev jodid ni kriv za zastosovuvat posameznikov zaradi Hashimotove bolezni.

O notranjem zastoju Lugolovega uma v domačih glavah

Lugolov Rozchin je posebna formula za jod, ki se prodaja za zdravo pitje. In samo šarlatani lahko stverdzhuvaty, da se lahko v glavah doma podtakne Lugolov um. Zveni kot "tsiliuvachi" za propagiranje Lugolovih vrtnic kot zlatega standarda za jod za pitje. Yogo recept: 5 g kemičnega joda, ki ga ekstrahiramo, 10 g kalijevega jodida na 100 ml destilirane vode. Є ljudje, yakí priporočajo pitje tsílih 3 leta. rozchin Lugol za en dan! Nibito notranja zastosuvannya tsgogo zasobu omogoča vilíkuvati in zapobіgti nezlichenní bolezni v domačih glavah. V nekaterih žganih pijačah je zelo zoprno priporočati dajanje Lugolovih zgodb majhnim otrokom.

Elementarni jod je bolj rjav kot mistični antiseptik. Zloraba joda v domačih glavah vam omogoča, da se znebite neosebnih zdravstvenih težav zaradi pomanjkanja joda. Proteoelementarni jod lahko postane toksičen, če ga jemljemo peroralno, vendar je mogoče predozirati oscile. Zavzhda varno zastosovuvat jod organskega pohoda (ki poteka pri rdečih algah in ribi). Učinki prevelikega odmerjanja elementarnega joda lahko posnemajo težave centralnega živčnega sistema, ki jih povzroči zastrupitev z alkoholom. Na primer, metalevy prismak v podjetju, ki joka na mish'yak. Ne pozabite: jod je vedno strupen, če ga uporabljate v kakršni koli količini!

Simptomi zastrupitve z jodom: bolečine v trebuhu, kašelj, blaznost, driska, lihomanija, kovinski kašelj v ustih, bolečine v grlu, težave pri prehodu v grlu, konvulzije, šok, bolečine v hrbtu, stupor, epidemiološka pomoč, bruhanje in smrt. Nacionalni inštitut za zdravje skrbi, da so lahko Lugolovi spisi nori (bebe one be safe when segreto!). V uradni medicini obstaja poseben izraz za toksičnost peroralnega zaužitja prekomernih odmerkov joda - jodizem.

Deyakí ljudje posebej zastosovuyut jod interno v svojih glavah (in navit dajo jogo svojim otrokom), glede na to, da je ta mikroelement varen, tako da se jod doda moči tega kruha. Ni res: pametno je dodati kalijev jodid v sledovih (čeprav ne joda!). Kalijev jodid pomaga nadomestiti pomanjkanje joda. Ne glede na tiste, ki so varni, lahko obliko jodida najdemo v Lugolovih imenih, vinih, tako kot prej, pri predoziranju ni varno (kar je lahko v mislih domačih!). Zato ni varno za to bezvіdpovіdalno priporočamo tsey zasіb za notranjo zastosuvannya v domačih glavah.

Varto pomeni, da je jod zelo varen v ogljikovih hidratih (kruh, škrob), kot način za nevtralizacijo joga. Na ta način, tako kot v prisotnosti jodnih dodatkov v kruhu, bodo ogljikovi hidrati nevtralizirali jod. Prevelik vnos ogljikovih hidratov v naši prehrani je eden od mnogih razlogov, zakaj nam še posebej primanjkuje joda.

Varno uživanje joda v glavah gospodinjstva

Varni dodatki joda in rdeče morske alge, ki se lahko polnijo v obliki kapsul. Druge morske rastline maščujejo toksine (kot pomembne kovine). Riba se peče z idealnim jerelom za jod. Čisti kalijev jodid se lahko zaužije v gospodinjstvu teh posameznikov, za tiste, ki niso varni predoziranje tega mikroelementa (alternativno, je treba paziti na nečiste izdelke, se izogibati dodajanju natrijevega benzoata ali vkapavanju joda). Bolniki s Hashimotovo boleznijo ne smejo jemati kalijevega joda ali drugih dodatkov joda.

V večini primerov kalijev jodid, ki ga dodajamo kuhinjski soli, ne zadostuje za nadomestitev pomanjkanja joda. Zvok kuhinjske soli, ki ostane v glavah domačih, ni dovolj za spodbujanje optimalnega zdravja. Naravno je jod prisoten v čisti morski soli in naravnih rjavih copalinih. Vendar pa zdrava morska sila ne more biti dovolj učinkovita za ljudi, čeprav ima lahko znatno pomanjkanje joda (zaradi toksičnosti fluora in drugih dejavnikov). Najvarnejši način za povečanje joda v telesu v prisotnosti zdrave morske hrane.

Kako nevtralizirati zastrupitev z jodom?

Za pomoč pri zastrupitvi z jodom dajte ljudem mleko, koruzni škrob je dober; Nadaljujte z dajanjem mleka za kožo 15 minut. Škrob (kruh, borosno, riž, krompir in drugi ogljikovi hidrati) znatno nevtralizirajo jod. Aktivirana vugilija je tudi korisna, če jo dražimo z jodom. Ne govorite, saj lahko bolnik razvije simptome, ki lahko poslabšajo motnjo (na primer bruhanje, presojanje ali zmanjšana aktivnost). Term_novo pokličite shvidka na pomoč.

Yodpovidon je tudi shkidlivy

Edinstvena zastosuvannya v domačih glavah yodpovidon. Povidon jod kombiniramo s polivinilpirolidonom in elementarnim jodom. Z'ednannya podobna PVC plastiki. Klasična formula (voda ali alkohol, kalijev jodid in jod) je lahko zelo učinkovita in ima lahko tudi manj stranskih učinkov. Čisti jod je sam po sebi razkužilo zasib. Pri notranjem zaužitju povidona so stranski učinki lahko majhni.

Transdermalna injekcija joda je enakovredna injekciji joga v kri. Prisotni so bili znaki anafilaktičnega šoka zaradi alergije na povidon v cimu jodu. Vín vvazhaєtsya nevarno, oskolki vyklkaє težave z dihanjem in je vzrok draženja oči. Zaradi tega bi morali gasilci nositi avtonomno dihalno opremo, če vstopijo pred budnimi urami, da se maščujejo za svoj govor. Prav tako potrjuje, da obstaja povezava med PVC in rakom.

Zato si doma ne injicirajte peroralno joda. Tsey zasіb imenovanja za zovnіshny zastosuvannya. Enako velja za Lugolove nevarne zgodbe in slab jod. Ne pozabite, da so najboljši odmerki joda za boj proti hipotiroidizmu ribe in rdeče morske alge.

Jod ošpice da Škoda

Rezultati nedavno izvedenih znanstvenih raziskav potrjujejo nevarnost ličink, ki jih je treba vzeti iz skladišča joda. Podobne rezerve je treba jemati šele po drugem posvetu z zdravnikom, zaradi njihovega nesistematičnega preživetja v prihodnosti, da se zmanjša tveganje za okužbo z avtoimunskimi boleznimi.

Jod je v telesu potreben za normalno delovanje možganskih žil, izboljšanje spomina, krepitev stanja in podporo celotnemu telesu v normalni vitalnosti. Zaradi pomanjkanja joda v telesu se lahko pojavi depresija, nohti postanejo mehki, koža suha, telo slabše prenaša nizke temperature. Eden od razlogov za pomanjkanje joda v telesu so lahko sledi piščanca, zato je to lahko eden od dejavnikov za vodenje pravega legla.

Hkrati ni bilo mogoče dodatno jemati joda v primeru težav s ščitnico in sladkorne bolezni v kateri koli fazi. Tim je večji, ni sledu, da bi svoje otroke polnil z jodom, črepinje v likerjih številnih žrtev zayvogo batkivska pikluvannya - transcendentalno olajšanje joda, ki kliče po težavah z endokrinim sistemom.

Kako pripraviti modri jod doma mislih

Hitro lahko sledite naslednjemu receptu: v prostornini četrt litra morate vliti hladno vodo v prostornini 50 ml. Nato dodajte žlico krompirjevega škroba (10 g), nato dodajte čajno žličko alkohola koncentracije 5%. Po vrenju 200 ml vode in po petkratnem ohlajanju postopoma vlijemo v posodo s škrobom, močno mešamo z žlico. Posledično se vzpostavi temno modra barva in globoka viskoznost, kot modri jod. Yogo lahko obrežete v hladilniku z raztezkom treh tizhniv, po katerem se barva yoga spremeni. Tse postane merilo za navezanost joge na zastosuvannya. Vykoristovuyuchi jod, zdrsnil naprej yogo zbovtuvati.

Domači viski jod

Jod je učinkovit pri zdravljenju dizenterije, kolitisa, enterokolitisa. Otroci lahko jemljejo jod z desertnimi žličkami in so zrasli daleč trikrat na dan.

Nihanja hude zastrupitve s hrano bodo zadostovala prvih nekaj dni, približno dva litra modrega joda, v majhnih porcijah, približno sto gramov.

V času konjunktivitisa je čajna žlička joda kriva za buti, razredčeno s toplo vodo, ki je destilirana, v obyazí desetkrat. Nato smo nekaj dni nadaljevali z delom in vsadili víchі v par prog. Za uporabo postopka praviloma zadošča trenutni menjalni tečaj.

V primeru manifestacije stomatitisa je treba izvesti naslednje z jodnim rožmarinom praznih ust. Hkrati starejši potrebujejo prijavo za delo, otroci potrebujejo zalogaj praznih ust. Za oblačenje zvonite tri dni.

Kako prebaviti med doma z jodom

Pretvorba medu z jodom ni pomembna, vendar je ta metoda najboljša metoda pretvorbe. Vrstni red ponovnega preverjanja napadov: čajna žlička medu se raztopi v topli vodi, dokler se ne ustali konsistenca ene vrste. Tako kot naravni med tudi obleganje vin ni preobremenjeno. Nato moramo zbrati jod v pipeto in poškropiti papalino v vrečko. Če je voda modra ali je v njej razpršena modra barva, to pomeni, da je med oddanih borosno ali pa skladišče za dodajanje dodatne viskoznosti in povečanje vaga. Vrtnici lahko dodate oceno števila papalin. Prisotnost bakrene krihti creidy se kaže v pogledu na šumenje vode. Metoda je nerodna, ale deviy, vino vam omogoča, da natančno perekonatisya kot med. Še bolj pomembno je, da obleganje ni bilo opuščeno do dneva zmogljivosti.

Kako določiti nečimrnost v gospodinjskih glavah z jodom.

Treba je pobrati majhno količino odseka ranga in ga namočiti v papirni servlet. Potim jo sі virіvnyati na gladko površino in nanjo nanesite nekaj kapljic joda. Tako kot vino, ko zadene servlet, ne spremeni svoje barve, postane rjava, kar pomeni, da ženska ni bela. O storžu nenormalnosti spremenite barvo joda v vijolično ali buzkovo. Skrivnost je preprosta. Na desni v tem, da jod dobro oksidira in čudežno reagira s kovinami. Bitka ženske ženske, da se maščuje v svojem skladišču, je pesem kílkíst. Uho kemične reakcije kovin z jodom se kaže kot sprememba barve preostalega.

Kako pretvoriti zlato v gospodinjskih glavah z jodom

Ta metoda ponovnega preverjanja vzbuja veliko zanimanja, drobci vina so preprosti, jod pa najdemo tako rekoč v kožni domači omarici. Za tilny bík zlata je potrebno okrasiti, spustiti eno kapljico joda in tri pet khvilin. Olepšajmo naslednje brisanje in naknadno nego površine. Pídrobka je razvidna iz obližev, ki so bili izgubljeni na njej, kar je dokaz o storžu kemične reakcije. Ne morete imeti reakcije zlata z jodom na drugačen način, saj je zlato prav.

Kako povečati prsi z jodom doma

Tako, ne da bi odvzeli uradno priznanje s strani ortodoksne medicine, ni sledu pozabiti na kožo dekleta, saj naj bi poskusila jogo. Ne glede na tiste, ki to zmorejo, še vedno zastosovuetsya, jih pripeljejo v kategorijo "babičinih" lepotnih receptov. Tim ni nič manj, pozitivnih komentarjev o rezultatih takega postopka je bistveno več, negativnih manj.

Sama metoda je še enostavnejša in prenaša nanos jodne mrežice na prsi, s katero bradavice ne štrlijo. Vse je v redu z dejstvom, da se jod nanese na kožo, pri čemer se v območje nanosa razprši močnejši krvni naval. Jasno je, da se tkiva ne bodo povečala v velikosti, vendar se bo povečalo število živih elementov, ki prihajajo iz krvi naenkrat.

Vzporedno z nanosom jodne mrežice naj poteka fizični učinek, da je masaža ravno pravšnja. Smrad ima lahko največji učinek po zaužitju vroče duše. Na ta način lahko dosežemo največji učinek in se vina fiksirajo za prsi, popravijo obliko prsi in njen volumen, ki je večji, kar je bolj sprejemljivo kot jod.

Juvenilni jod v ljudski medicini

Jod v ljudski medicini že dolgo uspešno stagnira. Vin je nujno potreben za normalno delovanje ščitnice. Netradicionalna medicina uporablja jod pri zdravljenju bolezni. Spodaj je nekaj priljubljenih receptov za stosuvanya joda.

Piling glivic nigtiv z jodom

Nanesite jod s koncentracijo 5% na površino nohta. Za zdravljenje glivične okužbe zadostuje ena kapljica joda na dan. Da bi dosegli večji učinek, pri nanosu uporabite vatirano palčko ali palčko z vato. Jod je kriv za buti prosyaknuty vse nígot. Posledično boste v rumeni barvi razvajeni s skupnim pogledom še bolj nepozabno, predvsem na rokah, skozi takšen postopek je priporočljivo vzeti uro sprejema ali potovanja v tujino, tako da lahko dobite nepotrebne obroke od prijateljev in sodelavcev.

P'yatkov spur: slasten jod

Povzdigovanje petih ostrogov s pomočjo stosuvanny alkoholne tinkture joda velja za eno najpomembnejših koristi. Fahіvtsі folk ї medicine priporočajo zastosovuvat tsey metodo kot v primeru drugih, tako okremo. Jod prijazno segreje in preseže razvoj vnetja, žile prodrejo skozi kožo tkiv in krvotvornih sodnikov. V tem rangu jod obnovi prekrvavitev ranjenih kmetov in izboljša proces izmenjave. Petkratno likanje z jodom je najbolje izvajati ponoči, tako da lahko traja tri ure po koncu mlačnega v miru in na toplem.

Z metodo likuvannya je bolje izvajati jodne kopeli. Za pripravo dveh žlic jodove tinkture potrebujemo tri litre vode. Napačno je dodajanje sode na količino ene žlice. Kopel se vzame četrt leta pri temperaturi, ki zadostuje za potrpežljivost. Po končani kopeli noge obrišite z brisačo in še petkrat namažite z jodom. Ponoči je potrebno nositi tople šale.

Lishay: slasten jod

Preden storž storža prikrajšam za dodaten jod, po posvetovanju z zdravnikom, lahko drobci nadsvetovnega vikoristannya joda povzročijo opik. Sama po sebi, jodni lišaj se ne veseli, zato je treba zastosovuvat yogo kot dodatno zasíb za boj proti nalezljivim boleznim.

Obstajata dva ljudska načina za boj proti pomanjkanju dodatnega joda:

1. Prenos vikoristannya zelene milo pri podnanny іz rozchiny koncentracija monoklorida joda 10%. Na hrbtni strani, v raztezanju treh dni, je potrebno oprati zavese delyanka, da ste prepoznali udarce, nato pa bomo vzeli majhne koščke svetlobe. Rane, ki so bile odluščene, namažite z jodom. Po petih dneh je treba potek veselja ponoviti.
2. Zastosovuvati na cherzí jod in briljantno zeleno. Mastiti chotiri udarite z dolgim ​​odsekom, preostanek časa pred spanjem ščetkajte. Obstajata dve možnosti:

• prvih deset dni namažite s črno, dan - z zelenjem, dan - z jodom;
• po releju ranjene dacha namažite trich za en dan, za en dan, skozi jod in zelenje. Postopke poliranja je treba razdeliti po urah.

Zdravljenje bradavic z jodom

Pri izvajanju zdravljenja bradavic z dodatnim jodom je bila naslednja stvar, da poškodujete kožo z začimbo z različnimi alkoholnimi jodi, nadomestno vatirano palico. Rezultat je lahko nekroza bradavice z nadaljnjim uničenjem. Nanesite malo joda na bradavico za en dan, za dolgo časa, tako da je težava zložljiva - za to boste morda potrebovali mesec dni. Nemogoče je pozabiti na tiste, da se jod uporablja sam, da je pijan in da ni varno posaditi stavbe viklikati opiki na shkírі, kremo na sluznico.

Zdravljenje hipertenzije z jodom

Metoda zdravljenja hipertenzije z dodatnim jodom je prišla iz Indije in prenos sezonskega zdravljenja v prvih desetih dneh nosečnosti in spomladi s ponovitvijo čez dvajset dni. Prihaja shema joge vikonanny:

• prvi dan je pobarvan z jodom na zapestju leve roke;
• drugi dan je nad stopalom desne noge naslikana konica;
• tretji dan se kol prebije po zapestjih desne roke;
• četrti dan je na stopalu leve noge naslikana konica;
• peti dan je konica naslikana nad komolcem leve roke;
• šesti dan je nad desnim stebrastim močvirjem naslikana kolo;
• sedmi dan kolo zmaga nad desnim líktemom;
• osmi dan je nad levim stolpcem naslikan kol;
• deveti dan se na hrbtu nariše črta, ki gre od leve do desne rame;
• deseti dan se na hrbtu nariše črta, ki gre od desnega ramena do levega ramena.

Zdravljenje grla z jodom

Grlo se razveseli z jodom s postopkom izpiranja. Pomembno je tudi grgranje kože dve leti, utrimuyuchis po grgranju z odsekom prvega leta. Priporočamo lahko recepte za vodne formulacije joda:

1. Pol čajne žličke soli in joda zmešamo med seboj v kozarcu vrele tople vode, pet kapljic joda dodamo jaku. Effektivnísha morska moč, da je kuhinja dobra. Različnost metode je potrdila praktična stagnacija bogastva po generacijah.
2. Vzemite jod in kalijev permanganat. Dva kristala kalijevega permanganata se zasledi v kozarcu tople vode, nato pa je treba v novem dodati tri kapljice joda. S takšno raztopino ni priporočljivo izpirati več kot dva dni, drobci lahko poškodujejo zobno sklenino.

Juvenilni drozg z jodom

Za zdravljenje drozga se zastosovuetsya koncentracija joda 5%. V rozchiny, ki je pripravljena z razdelitvijo žlice joda, je predpisana koncentracija v kozarcu čiste vrele vode, dodamo pol čajne žličke sode. Douching je potrebno preživeti tri dni na dan. Kateri izraz se praviloma zdi zadosten za povzdigovanje drozga.

Jod v nesmrtnih

Dratіvna mіstseva diya iodu umovlyuє yogo vysoku effektіvnіst іn yogo vikoristаnі za poveličevanje nemrtvih. ob nanosu joda na kožo pride do dodatnega navala krvi, kar poskrbi za ogrevanje predela in okrepitev procesa govorne izmenjave.

Pri mrtvih je priporočljivo vbrizgati jod s koncentracijo 5%, ki se točkovno nanese na kožo v območju nosnih kril. Postopek Qiu lahko izvedete z vatirano palčko. Jod po kapljicah nanesemo na področje maksilarnih sinusov, nad nosom in ob straneh nosu. Priporočljivo je tudi, da pred spanjem (če se postopek izvaja) namažete stopala z jodom in se uležete spat v toplih, smrdljivih šalih. Ponovite postopek, ki je potreben za nekaj dni spanja, tabor bo naslednji dan zvenel bolje.

Jod za kašelj

Pri kašljanju z alkoholno metodo je priporočljivo nanesti sito joda na prsni koš ali zgornji del hrbta. Koncentracija joda ne presega 5 %. Z uporabo takšne mreže se dražijo kožni receptorji, kar v bistvu zahteva vključitev refleksnega sistema. Sistem Tsya in vstopi v boj proti kašlju, podleže votlinam joge. Uporaba jodne mrežice spodbuja pretok krvi, kar je potrebno za segrevanje prsne votline in distribucijo izpljunka z nadaljnjim izločanjem.

Jodno mrežico nanesite po potrebi bolj previdno in prenehajte šele po posvetu z zdravnikom. Brez sodelovanja ni priporočljivo samostojno nanašati na otroke. Jod je bolj agresiven in gradbeni, da izzove opij škirja.

Drugi vnos joda v ljudski medicini

Jod dopolnjuje uro vdihavanja zgornjih dihalnih poti. Yogo je lahko vikoristovuvaty kot usunennia naslіdkív pomembna gniloba živega srebra in svinca. Jod se uporablja pri zdravljenju bolezni endokrinega sistema in v primeru vnetnih bolezni zgornjih dihalnih kanalov. Pererahuvat vse metode zastosuvannya joda verjetno ne bodo izginile, drobci so preveč bogati. Imamo veliko metod, ki so prišle do nas, zastosovuvannyh naših prednikov, čeprav niso potrjene s prakso uradne medicine, vendar niso izgubile svoje učinkovitosti in pomembnosti.

Vse tiste, ki so bili razjedajoči z jodovim alkoholom, ga diakoni poznajo pri urah kemije. Nekdo se drži pomanjkanja joda v telesu, nekdo pa joguje od zelenja. V tem članku smo izbrali najpomembnejšo prehrano o jodu, zato ga potrebujete!

Če sem kim bulo v_dcrito jod

Kemični element "jod" je bil dodan v periodni sistem leta 1871.

Tako kot številne kemične elemente je tudi jod leta 1811 odkril Francoz Bernard Courtois z ekstrakcijo solitra iz morskih alg. Kot kemijski element je govor v dveh letih odvzel ime "jod" in uradno predstavljen v periodnem sistemu - leta 1871.

Zakaj in kako imajo jod?

V čistem videzu (vіlnіy formí) jodne proge še redkeje - še pomembneje na Japonskem in v Čilu. Glavne vrste najdemo v morskih algah (vsebujejo 5 kg na 1 tono suhih alg), morski vodi (do 30 mg na tono vode) in vodi za vrtanje nafte (do 70 mg na tono vode). Glavna metoda odstranjevanja tehničnega joda iz proizvodnje solitre in pepela, vendar namesto govora v zunanjih materialih ne presega 0,4%.

Metoda posedovanja joda je lahko dve ravni.

1. Pepel morskih alg zmešamo s koncentrirano žveplovo kislino in segrevamo. Po viparyuvannya vologi imajo jod.
2. Jod v bližini domorodcev (morska ali jezerska slana voda, nafta voda) bo pomagal pomagati škrobu, ali sol bo skrčila in midi, ali plin (stara metoda, ki je draga) pri nerafiniranem blatu, nato pa bomo vodo zavreli. . Bil je pravi čas, da začnete uporabljati vugílny metodo ekstrakcije joda.

Kako se jod vbrizga v človeško telo

Jod, ki je vključen v skladišče hormonov, ki se vnaša v izmenjavo govora človeškega telesa, rast in razvoj joga, je za povprečnega človeka potrebno prihraniti do 0,15 mg joda. Prisotnost joda ali joda v prehrani ni dovolj, da pride do bolezni ščitnice in razvoja endemične golše, hipotiroidizma in kretenizma.

Kazalec pomanjkanja joda v telesu je depresija razpoloženja, glavoboli in tako imenovana »naravna napetost«, vznemirjenost in živčnost, oslabljen spomin in inteligenca. Pojavi se aritmija, zvišanje arterijskega tlaka in padec ravni hemoglobina v krvi. Še bolj strupeno - 3 g govora je smrtonosna doza za vsak živ organizem.

V velikem kílkostakh viklikaê razhennya sertsevo-sudovoї sistem, nirok, da je otekla noga; obstaja kašelj in undead, solzenje, ki bíl v očeh (ko pride na sluz); huda šibkost in zvišanje temperature, bruhanje in odnašanje, pogost utrip in bolečine v srcu.

Kako napolniti jod v telesu?

1. Glavni vir naravnega joda so morski sadeži, vendar jih je mogoče dobiti čim dlje od obale: v obalnih močvirjih jod najdemo v zemlji, v izdelkih pa ga je malo. Več morskih sadežev – namesto govora v telesu lahko navdušite svet petja.
2. Možno je dodajati jod kos za kosom ličinki, vsaditi izdelek namesto mikroelementa - oliya, ličinke.
3. V lekarnah se tablete prodajajo z vnosom joda v dobro ohranjenem pripravku (na primer, jod-aktiven, antistrumin).
4. Bogat jod se skriva v kakiju in dlakavem grahu.

Kje odstraniti jod?

Prisotni jod tako rekoč škripa. Največ joda je v izdelkih morskega potovanja, v sami morski vodi in slani jezerski vodi.
V prosti obliki - kot mineral - je jod prisoten v termalnih žariščih vulkanov in naravnih jodidih (lautarit in hvalnica, embolija, majeritis). Vín místsya v nafta vrtalne vode, vrtnice natrijevega nitrata, travniki nitrata in kalijeve virobnits.

Kateri izdelki vsebujejo jod

V morski hrani: rebra (trska in morski list) in ribja maščoba, raki in mehkužci (morski glavniki, raki, kozice, lignji, ostrige, školjke), morsko zelje. Dovoljeni so bili mlečni izdelki in piščančja jajca, feijoa in kaki, sladki koren, lupine in jedrca graha, črno grozdje, žitarice (ajda, koruza, pšenica, proso), rečna riba in rdeči kvassol. Jod je v sokovih, pridelanih iz pomaranč in rdeče barve.

Še manj joda je v sojinih izdelkih (mleko, omake, tofu), cibuli, čajni listi, rdeča pesa, krompir, korenje, kvassoli, polunitsі (približno 40-100-krat manj, nižje v morskem zelju), ale vino.

Kateri izdelki ne maščujejo joda

V vipichtsi (domače) ni joda, de vicorist je močan brez joda, olupljen iz krompirjevih lupin, nesoljene zelenjave (šeste in zamrznjene), arašidov, mandljev in jajčnega beljaka. Praktično dnevni jod v žitih, na osnovi naravne soli; makaroni, kakav v prahu, beli rodzinki in temna čokolada. Treba ga je odnesti v višino oljk, v sojo – mednje.

Praktično vse vrste začimb se posušijo (črni poper, zelišča) in ne sperejo jodnih komponent - jod se hitro razporedi (viparira) na suho površino, prav tako je jodirana moč pritrjena na cela 2 meseca (za na primer paket najdemo v taborišču vídkrytom).

Pitje plina - coca-cola in njeni pokhídni, vino, črna kava, pivo, limonada - vseeno ne maščujte joda.

Lanene tkanine:

Možnost 1. Srkajte plamen s sodo bikarbono, prelijte zver otsta in jo prikrajšajte za 12 let, nato pa jo namočite v toplo čisto vodo.

Možnost 2. Čajno žličko amoniaka raztopite v 0,5 litra vode in obrišite plamen z majhno količino vode. Dali - prostyagat na toplih milj vesolja.

Možnost 3. Za boj proti debeli kaši s škrobom na vodi, jo nanesite na plamen in postane modra s plameni. Po potrebi ponovite in raztegnite vzdušje v toplih kilometrih vode.

Možnost 4. Podrgnite plamen s sivim krompirjem in ga raztegnite s toplimi kilometri vode.

Možnost 5. Plamen lahko obrišete z redko askorbinsko kislino (ali vzamete tableto blizu vode), nato pa prostyagat blizu vode s sladko.

Vovnyany, bavovnyany in shovkovy tkanine:
Plamen je treba podrgniti s šipkom hiposulfita (čajna žlička v steklenici vode) in prostyagat s toplo vodo. Plamen lahko obrišete z amoniakom in ga uporabite na običajen način.

Yak vídmiti jod zí shkіri

Možnosti papalin:

1. Nanesite oljčno olje ali mastno kremo na kožo, vpijte jod. Leto pozneje jodova prihiti po pomoč spužva za telo, tista sladka.
2. Kopajte se z morskim pragom in, na primer, vicorist, vzemite krpo, da je otrok (mojster - na skrajni konici) prijeten.
3. Za spodnji shkir je mogoče uporabiti čistilno krpo, mesto s plamenom pa je treba pomazati. Če je tako, lahko kožo prekrijete z oživljajočo kremo in mlekom.
4. Do trepalnic lahko nanesete vato z alkoholom, mesečino ali gorilnikom za 5 khvilin in jo nato podrgnete. Postopek lahko nekajkrat ponovimo.
5. Vidite jod s trepalnicami ročnih govorov ali kopel s pudrom ali limoninim sokom.

Jak grgrajte z jodom

Metoda molže je preprosta - v steklenico s toplo vodo je treba dodati papalino kapljic joda, pristanišča ne vidijo svetlo rjave barve. A učinek bo krajši in močnejši, če boste vodi dodali vodo z žličko sode in kuhinjsko soljo. Dober način, da se izkaže pri zdravljenju gnojne angine in kroničnega tonzilitisa. Postopek se lahko ponovi 3-4 dni na dan (z gnojno angino - koža 4 leta) 4 dni.

Z alkoholom joda ni mogoče mazati z jodom v grlu, kot je na primer jodinol. V nasprotnem primeru samo oprhite sluznico.

Kako delati z jodovo mrežo, kako pogosto lahko delate z jodovo mrežo

Treba je vzeti tanko palico z vato, jo namočiti v 5% alkoholno raztopino joda in naslikati vodoravni in navpični smog na kožah, ki so obarvane, ob pogledu na tablete s kvadratki 1x1 cm. To je idealna geometrija za enakomerno ekspanzijo joda: to je mogoče doseči učinkovito.

Njeno je mogoče protyazhnya robiti le dva do trikrat v primeru kakršne koli bolezni.

Od katerega víku lahko namažete z jodom

Zdravniki ne priporočajo mazanja kože z jodom, da bi kožo nasičili z jodom. Ampak en dan (enkrat) lahko delaš pet let. Ale іsnuіє bolj "zdrsnjena" in varna različica joda, jaka jo lahko premagate.

Zakaj je v Mendelijevih tabelah jod, briljantno zelene pa ni?

Zato je briljantno zelena sintetični antiseptik zasib, anilinski barvnik. V Mendelovo tabelo so vključeni samo kemični elementi, ki v naravi izgledajo kot čisti.

Jod mora nadomestiti moč ljudi, ki živijo v regijah s pomanjkanjem joda.

Zato taka sila pomaga ustvariti ravnovesje v primeru pomanjkanja joda v telesu osebe, preprečiti bolezni pomanjkanja joda pri otrocih, ženskah in ženskah, ki so stare, pidlіtkіv. Jakost z jodom se uporablja za zaščito ščitnice pred kontaminacijo radioaktivnih sestavin joda in zadušitvijo sevanja, vnetnimi procesi in boleznimi.

Kako oropati jodovanu moč

V morsko ali jezersko slano vodo dodajte jod v visoki koncentraciji, ga zmešajte z vodo in nato zavrite.

Brezsusidna Xenia

Tsya robot je vreden enega od problemov, ki jih pred nas postavlja sodobno življenje. Jod je vključen v življenje pomembnih mikroelementov in pogosto vstopi v telo v nezadostnih količinah.

Zavantage:

Pogled od spredaj:

Občinska hipoteka

"Ključivska srednja šola št. 1"

z. Ključi, Delegatska 5

Človeškemu telesu bom dodal jod

(prejšnje delo)

Vikonala: Brezsusidna Ksenija,

Učenka 11.b razreda

Izvajalec: Vídershpan Irina Petrivna,

Učiteljica kemije

z. Ključi 2010

1. Uvod………………………………………………………………………..1
2. Biološka vloga joda……………………………………………………...3
3. Biološka vloga ščitnice in njenih hormonov………………..4
4. Jod v človeškem organizmu……………………………………………………….6
5. Potreba telesa po jodu……………………………………………….9
6. Neravnovesje joda v telesu………………………………………………...10
7. Razumevanje bolezni zaradi pomanjkanja joda………………………………….11
8. Vzroki za pomanjkanje joda………………………………………………..14
9. Jod in prehrana…………………………………………………………………..16
10. Poraba joda v živilih (tabela)……………………..19
11. Praktično delo: dodajanje joda v sol……….....20
12. Zaključek…………………………………………………………………...22
13. Seznam virov……………………………………………………………..23
14. Dodatek………………………………………………………………….24

1. Uvod.

Vsi poznajo jod. Ko ste se porezali po prstu, nas pritegne steklenička z jodom, natančneje z alkoholom jogo. Vendar vsi ne vedo, kako pomemben je jod v našem telesu. Jod je celo močno antiseptično zdravilo. Vendar pa jod ne služi samo za nego vrta in grmičevja. Če želite joda v telesu človeka skupaj 25 mg, ima vino pomembno vlogo.

Cilj: Sledite težavam s pomanjkanjem joda in zdravite jogo

Vodja: 1) Izvedite pregled literature o tej temi;

2) razkriti prisotnost prehrambenih izdelkov, obogatenih z jodom;

3) Uporabite jod v različnih izdelkih

prehranjevanje;

4) Analizirajte:

A) asortiment živilskih izdelkov na prodajnih mestih c. ključi,

B) vrsta preventivnih ukrepov, ki se izvajajo

Lekarniška veriga z. Ključi.

5) Zrobiti visnovki.

Predmeti, ki jim je treba slediti:prehrambeni izdelki.

Predmeti, ki jih je treba spremljati:síl (kuhinja, jod, morje).

Metode spremljanja: deskriptivna metoda analize, kemijski eksperiment

Visi na storžu roboti bulo hipoteza: živila ne morejo zagotoviti dodatnega odmerka joda.

Analiza znanstvene literature je pokazala, da v Ruski federaciji ni ozemelj, kjer se prebivalstvo ne zaveda tveganja za razvoj bolezni pomanjkanja joda (IDD). V vseh zaprtih regijah, od osrednjih regij do Sahalina, prebivalstvo trpi zaradi pomanjkanja joda.

2. Biološka vloga joda.

Jod je uveden v skupino govorov, ki se nenehno absorbirajo v živih organizmih, vključeni v izmenjavo govorov, vstopi v skladišče biološko aktivnih snovi in ​​je nenadomestljiv.

Endokrini sistem je sestavljen iz notranjih izločkov - smrad se tako imenuje tisti, ki vidi svoje hormone (biološko aktiven govor) neposredno v krvi. Hormoni, ki jih v krvnem obtoku opazimo pri endokrinih razjedah, se razvijejo na tkivih in tarčnih organih telesa in se pogosto spremenijo v precejšnji oddaljenosti od mesta njihovega sprejema, preko receptorjev (predvsem celičnih struktur-prejemnikov). Ena najpomembnejših malformacij endokrinega sistema je malformacija ščitnice. Ni ga mogoče izvajati brez zadostne količine joda v telesu, oscalki je nepogrešljiva sestavina hormonov.

3. Biološka vloga ščitnice in hormoni

Majhna ščitnica ima pomembno vlogo v telesu: aktivno porablja jod iz krvi, ustvarja rezerve joda, zaradi česar je vidna ščitničnim hormonom. V organizmu ni organa ali sistema, ki ne bi bil potreben. Imajo pomembno vlogo v življenju osebe katere koli starosti, zlasti v obdobju intrauterinega življenja in zgodnjega otroštva.

Hormoni ščitnice imajo naslednje funkcije:

1. Uravnavajo proces razvoja, zorenja, specializacije in obnavljanja bogatih tkiv v telesu, poleg tega z infuzijo rozpodil klitina pospešujejo njihovo obnavljanje. V povezavi s cym je lahko zelo pomemben za razvoj možganov ploda, oblikovanje otrokovega intelekta, rast in zorenje cističnega okostja, državni sistem.
2. Zagotavljajte normalni energetski menjalnik (povečajte število mitohondrijev - celičnih struktur, ki ustrezajo energijskemu zagotavljanju vseh biokemičnih reakcij, spodbujajo ustvarjanje energije in toplote, povečujejo porabo tkanine u kisni), a energija, kot je znano, ni potrebna samo za izvajanje električnega dela, a й polnocennogo izmenjava govorov v klitinih organizmu.
3. Za vlivanje svetlobe preko 100 različnih encimov – bioloških regulatorjev kemijskih reakcij klitina.
4. Spodbuja nastajanje beljakovin (anabolični učinek), kar vodi do pospešene rasti.
5. Sodelujte pri presnovi ogljikovih hidratov, maščob (uničenje) in vitaminov (na primer v prehrani vitamina A v jetrih), uravnavanju ravnovesja vode in soli, dodajte kalcij in magnezij v izmenjavo.
6. V različnih presnovnih procesih je podprt učinek drugih hormonov, kot so insulin, adrenalin in glukokortikoidi.
7. Zaščitite kompleks pristosuvalnih reakcij za duše stresa.
8. Znižajte raven holesterola v krvi.
9. Pozitivno vpliva na imunski sistem (spodbuja obrambo telesa, s čimer se pokaže protimikrobno in protivirusno delovanje).
10. Dajte stimulativni učinek na centralni živčni sistem.

Ščitnični hormoni so lahko učinkovitejši od drugih in nižji nivoji drugih hormonov, zato je lahko prisotnost T3 in T4 pomembna za telo. To je eden od razlogov, zakaj se smrad shrani v zavetišče in je pripravljen za odvoz v zavetišče.

Glavna biološka vloga joda v telesu je njegovo sodelovanje pri razvoju hormonov v ščitnici. Jod je človeku potreben, brez njega so številni procesi uničeni, kot da zagotavljajo normalno stanje telesa.

4. Jod v človeškem telesu

Oglejmo si poročilo, kako se v nekaterih kosteh nabira jod v našem telesu in kako se preoblikuje, da se kopiči kopičenje tega elementa.

Usogo v telesu osebe se izloči v količini od 20 do 35 mg joda. Rozpodіl yogo v organizmu je tudi razdražljiv: najmanj joda je koncentrirano v krvi in ​​krvi, največ - v ščitnici.

Če govorimo o absolutni vrednosti joda v telesu osebe, potem je treba reči, da se približno polovica celotnega joda nahaja v ščitnici (približno 10-15 mg). Njegov upravičeno imenujemo organ, ki kopiči jod. Znatna količina elementa je bila odkrita tudi v lasišču, laseh, nohtih, jajčnikih, sprednjih mešičkih, hipofizi, zhovchi in poševnih mešičkih. V mesu je lahko koncentracija joda 1000-krat nižja, manjša v ščitnici.

Jod v naše telo vstopa predvsem z zelišči. Anorganske soli joda (soli jodida) odplakne voda in voda, kot bi bili rešeni. Smrad se absorbira tako rekoč po celotni dolžini prebavnega trakta, še intenzivneje pa v tankem črevesu. Prav tako je potreba po jodu opažena skozi legende, kar je še posebej pomembno v obalnih območjih. Tako na primer na območju Rokavskega preliva ljudje po legendah zaužijejo do 70 mikrogramov joda, v regijah Črnega in Azovskega morja pa več kot 100 mikrogramov. V 4000 litrih je potrebnih 0,044 mg joda, da preide skozi legende osebe v 12 letih, od tega jih je polovica vidna nazaj. Majhne količine joda se zaužijejo skozi kožo.

Jod v telesu človeka je pomembnejši kot kadarkoli v organski obliki. A -Klitini ščitnice, vzpon na Viborkovo do yodidi iodidy, protruzija skozi prolon, sem odštel organizirane spoluki yoda - hormoni t4, t3 kolonija bilok Tireoglobulin, in bom imel obliko pnevmatike podobnega hormona v .

Število ta vsebuje različne oblike joda v ščitovidnih žlezah odvisno od številnih dejavnikov - od hitrosti nadhodenja joda, prisotnosti določenega razreda snovi, ki povzročajo razvoj zoba (zobogenov), ki lahko uničijo mehanizem za ulov joda, od nekaterih patoloških stanj, tudi genetskih dejavnikov.

Kaj je do joda, kaj naj se maščuje s krvjo, zraven reči, kaj jogo te bo rešilo za vedno. Krvna plazma vsebuje 35% količine joda v krvi, 65% pa odpade na obliko krvnega elementa. Če vnesete v telo celo znatno količino anorganskih soli joda, se bo rabarbara joga v krvi dvignila 1000-krat in se tudi po 24 letih vrnila v normalno stanje. V krvi je jod prisoten v organski in anorganski obliki. S potegom iz ščitnice naj bi v krvni obtok odnesli 100-300 mcg hormonskega jodida. Pri normalnem vnosu joda v krvi naj bi bila količina joda v telesu blizu 10-15 mcg/l, skupna zaloga joda pa naj bi bila blizu 250 mcg. Večja zaloga joda se zmoči v črevesju.

Glavni pogled joda iz telesa je skozi nirk iz odseka (do 90%). Majhno količino je mogoče opaziti z blatom, podobno nepomembne količine pa z znojem, z mlekom žensk (ko so dojenčki dojeni), s sloughom, z zhovchyu in skozi divje ceste.

Jodidi se nenehno izčrpavajo iz telesa, njihovo obnavljanje pa je tudi neprekinjeno, tako kot pri rahunki zunanjih votlin (zhzha, voda, dihanje, ki se vdihava) in notranjih (ščitnica in polž, potopljeni sok). Ti procesi, ki se nenehno vnašajo v telo, podpirajo normalno raven joda.

Izmenjava joda v ščitnici in izmenjava joda s ščitničnimi hormoni je eden najpomembnejših trenutkov v delovanju telesa. Človeška ščitnica je odgovorna za vnos približno 60 mikrogramov joda na dan, da telo prejme zadostno količino ščitničnih hormonov. Učinkovitost robotskega pristopa zagotavlja gosta mreža krvožil in temeljit mehanizem za zajemanje joda, tako imenovana jodna črpalka, ki je aktivni transportni mehanizem.

5. Telo potrebuje jod

Mikrohranilom v prehrani dodajamo jod (mikrohranila): potreba po novem je 100-200 mcg (1 mcg - 1 milijon gramov), za vse življenje pa človek prihrani 3-5 g joda, kar je enako eni čajni žlički.

V hranilni količini joda, ki je potrebna za nas, med dosledniki ni enega bivanja. Deyakí fahivtsі vvazhayut, scho dodatne potrebe ljudi v jodu, da postanejo blizu 50-60 mcg. Drugi fahivtsі prečrtajo podatke in imenujejo številko 200 mcg.

Zdi se, da je telesna potreba po jodu določena s telesno težo in znaša 2-4 mikrograme na 1 kg teže, kar lahko na primer za odraslo osebo znaša 150-300 mikrogramov joda na dobo. Patološko stanje ščitnice se poveča z večjo količino joda, ki se zmanjša, lahko naraste do 400-500 mcg.

Potreba po jodu v starosti enega leta in fiziološko stanje (obdobje zorenja stanja, starost dojk in povečanje količine založenega joda). Vsesvetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča naslednje dodatne odmerke joda (standardne vrednosti so bile uvedene leta 1996):

1. 50 mcg za dojenčke (prvih 12 mesecev);
2. 90 mcg za majhne otroke (od 2 do 6 let);
3. 120 mcg za otroke srednješolske starosti (od 7. do 12. leta);
4. 150 mcg za mlade odrasle (stare 12 let in več) in odrasle;
5. 100 mcg za ljudi v starosti;
6. 200 mcg za ženske in ženske v starosti.

Kljub nedavni ratifikaciji in uradno razširjenim podatkom je strokovnjakom Nacionalne akademije znanosti (ZDA) v manj kot petih letih uspelo razviti novo različico standardov za varnost mikrohranil. Opravljena spremljanja nam omogočajo, da pojasnimo potrebo po dnevnem povečanju količine vnosa joda, pred intrauterino fazo razvoja otroka in otroka do 2 let (možgani in kognitivne funkcije, največ dve od se intenzivno razvijajo). Za to življenjsko obdobje je priporočljivo spremeniti življenjski standard za drugi odmerek mikroelementa.

Z protyag mi "z'їdaєmo" v moči samo ene čajne žličke joda potrebujemo vino v majhnih količinah, vendar ga potrebujemo za naše telo obov'yazkovo. Dobové spozhivannya jod leži v stanju in starosti, v fiziološkem stanju ekoloških umov življenja.

6. Neravnovesje joda v telesu

Koža se zaveda, da smo vsi srečni, zdravi in ​​zadovoljni le, če smo vsi in vse v harmoniji, kot da smo sredi, t.i. Na kaj naprej, pragnate, nato pa vzemite za grižljaj življenja. Predvsem pa lahko porušimo ravnovesje (enako): ravnovesje energije, ravnovesje makro- in mikroelementov v našem telesu, ravnovesje dobrega in zla v celem svetu. Torej od, pred nami, uničenja materialnega ljubosumja, do ravnovesja različnih potrebnih in pomembnih govorov za naše telo, je glavni vzrok vseh naših tegob, bolezni in hudih obolenj. Vrednost za jod. Tega elementa primanjkuje in preveč, da bi ga proizvedli pred pojavom različnih patologij in pogosto nepreklicnih sprememb v našem telesu.

7. Razumevanje bolezni pomanjkanja joda

Pomanjkanje joda v prehrani lahko privede do motenj v sintezi ščitničnih hormonov in razvoja številnih stanj, ki jih združuje skupni izraz - bolezen pomanjkanja joda. Ta izraz je bil uveden leta 1983 na priporočilo WHO.

Bolezni zaradi pomanjkanja joda imenujemo vsa patološka stanja, ki se razvijejo kot posledica pomanjkanja joda in jih lahko prizadene normalno pomanjkanje joda.

Bolezen pomanjkanja joda ne vpliva samo na patologijo ščitnice, ki se je razvila zaradi pomanjkanja joda, ampak tudi postane patološko, občutljiva na pomanjkanje ščitničnih hormonov.

Potreba telesa po jodu je v povprečju 100-200 mcg na dan, v celotnem življenju pa človek prihrani le 3-5 g joda, kar je enako.

ustreza eno čajno žličko.

Ne glede na parket je malo upanja, pomanjkanje joda v telesu

lahko privede do razvoja resnih bolezni. Najbolj razširjena manifestacija pomanjkanja joda je endemična golša. Če zaloga joda v ščitnici ni dovolj za proizvodnjo potrebne količine ščitničnih hormonov, se bo povečala v obsyasi, pragnucha, v takem rangu, za povečanje števila joda in povečanje tirocitov. in povečanje pomanjkanja joda za nadomestitev tega joda.

Vendar pa je kompenzacijska sposobnost ščitnice izčrpana in nastane pomanjkanje proizvodnje hormonov - hipotiroidizem.

Sledi pomanjkanja joda so v zraku, v katerem organizem opazi pomanjkanje joda. Najhujše posledice pomanjkanja joda so v zgodnjih fazah razvoja telesa, od intrauterinega obdobja do zaključka faze zorenja. Pod uro vagine materinega telesa je edini odmerek joda za plod. Jod zlahka prodre skozi placento in pomaga pri sintezi ščitničnih hormonov.

V času blagega pomanjkanja joda se vnos joda bistveno poveča z dodatnimi nizkimi fiziološkimi, močnimi procesi vagilnosti. Pomanjkanje joda povzroči nezadostno proizvodnjo ščitničnih hormonov pri plodu.

Pomanjkanje ščitničnih hormonov vodi do nepopravljive okvare možganskih funkcij pri plodu in novorojenčku, kar vodi v rožnato utrujenost in kretenizem. Najbolj kritično obdobje je med drugim trimesečjem nosečnosti in tretjim po porodu. S pomanjkanjem ščitničnih hormonov trpijo nič manj kot otroški možgani in, glede na rezultate numeričnih raziskav, yogo sluh, dober spomin tega jezika. Krim skrajnih korakov in skoraj kordonska poškodba razvoja rosuma, katerega širino je pomembno oceniti. Ob svetovnem pomanjkanju joda v povprečju za 10 - 15 % se zmanjša roza celotnega prebivalstva, kar resno ogroža intelektualni potencial celotnega naroda. Po mnenju strokovnjakov WHO je pomanjkanje joda najpogostejši vzrok rožnatega očesa, ki se mu lahko izognemo.

Pomanjkanje ščitničnih hormonov vpliva na narodnost in življenje potomcev. Pri ženskah je reproduktivna funkcija motena, poveča se tveganje nedolžnosti in intrauterine patologije ploda.

Pomanjkanje ščitničnih hormonov lahko povzroči zmanjšanje telesnega in fizičnega razvoja. V času pomanjkanja joda se tveganje za razvoj katere koli kronične bolezni poveča za 24-45%.

Na območjih, ki so bila izpostavljena radioaktivnemu onesnaženju, je bilo pomanjkanje joda povezano s kopičenjem radioaktivnega joda v ščitnici, kar kaže na povečanje obolevnosti za rakom tega organa.

Danes se bolezni zaradi pomanjkanja joda uvrščajo med najširše neinfekcijske bolezni človeka. Za priznanje Vsesvetovne organizacije za varovanje zdravja živi blizu 2 milijardi prebivalcev Zemlje v mislih s pomanjkanjem joda. Po ocenah Endokrinološkega centra (SEC RAMS) nezadostno zatiranje joda resno ogroža zdravje 100 milijonov Rusov in bo zahtevalo učinkovit preventivni pristop.

8. Vzroki za pomanjkanje joda

naravni dejavniki

Glavni naravni viri joda so prst in talna voda ter s tem vse, kar raste na zemlji, pa tudi morski sadeži (alge, rebula, morske živali).

Tam, kjer je zemlja napolnjena z mikroelementom (tajga-lisica, ne-černozem, suha stepa, puščava, gorsko območje), velik del prebivalstva trpi zaradi pomanjkanja joda.

Jod najdemo v globokih kroglicah prsti in ga najdemo v prisotnosti nafta sverdlovina. Na splošno velja, da starejša kot je površina tal in bolj je bila v preteklosti sramežljiva do raznih ruševnih dotokov (na primer erozijskih), manj pa joda. Največja količina onesnaženosti tal z jodom je v gorah, yakí prepozna pogosto padanje desk z odtokom vode v reke. Pomembno vlogo pri vnosu joda iz tal v teh regijah igrajo ledomati. Pogosto pomanjkanje joda opazimo v dolinah velikih rek.

V obalnih območjih je količina joda 1 m 3 več lahko doseže 50 mcg, v gorah, v daljnem oceanu in v gorah, - 1-3 in vzemite 0,2 mcg. Torej na nadmorski višini 1000 m porabi spet 62,5% joda, 50% pa se porabi že na nadmorski višini 707 m-koda.

Rukh vzdušje in deyakí іnshí um neznatno spremenita številke podatkov.

Pretvorba joda v tla z vodo iz desk je bolj primerna in primernejša za majhno v vrsti s sprednjo vtratoyu kílkost. Prisotnost joda v tleh se spreminja v pomembnih mejah (na sredini, blizu Zx 10-4%) in zmrzne v preostalem delu ledene dobe: če je ledena doba potonila, je jod iz zemlje visi v reki, vendar pod porodno kroglo. Ponavljajoče se kače so povzročile plesen pomanjkanja joda v tleh. Posledica tega je, da imajo vse rastline, ki rastejo na takih tleh, lahko pomanjkanje joda, pri ljudeh pa se pri bitjih, ki ležijo vedno bolj gojena na teh tleh, razvijejo bolezni zaradi pomanjkanja joda. Namesto joda v rastlinah, ki rastejo na tleh, bogatih z jodom, pogosto ne presegajo 10 mcg / kg suhe vode, v primerjavi s 1000 µg / kg v rastlinah, ki se gojijo na tleh brez pomanjkanja joda. Tse zumovlyuy hudo pomanjkanje joda pri pomembnem delu svetovnega prebivalstva, ki živi za ceno naravnega ali naravnega vladanja. In to ni vredno samo afriških dežel. Veliko ljudi v Rusiji lahko poskrbi tudi za svoj življenjski minimum, tako da se odločijo za gojenje z vrtne parcele podeželske hiše, de grunt je lahko sorodnik, vendar maščevanje ni dovolj za jod. V tem primeru je eden glavnih razlogov za razvoj pomanjkanja joda.

Povprečna količina joda v roslinih mora biti približno 2 x 10-5% in ne spada samo v tla yogo spoluka, temveč v obliki roslinov. Aktivni organizmi (tako imenovani akumulacijski jod), na primer morske alge (puhaste alge - Fucus vesiculosus, morske alge borax, kelp (morske alge), filofora), kopičijo jod do 1% celotne količine joda in aktivne morske spužve (Spongia do 8, 5-10% (v skeletnem govoru spužvasto).

Antropogeni dejavniki

Pomanjkanje joda izzovejo diakoni rok osebe, vključno z uničenjem tal z intenzivnim vzdrževanjem močnih delov (zmanjšanje rasti in čas čiščenja ozemlja sajenja, redkost vipasa), sekanje dreves.

Voda, tla in prst igrajo veliko vlogo pri razvoju bolezni pomanjkanja joda, vendar še vedno glavna masa mikroelementa najdemo v telesu s hrano.

9. Jod in prehrana.

Najboljši naravni vir joda so morski sadeži kot rosna in divja avantura.

V naših dneh kožo informirajo ljudje, vedo, kako jesti, vnesti hrano v zdravstveno stanje in pomagati preprečiti nesprejemljiv vdor zdravega medija v svoje telo.

Koliko ljudi se ne bi navadilo na naraščajoče in živalske dogodivščine, vsem manjka tišina drugih vitaminov in mikroelementov, potrebnih za naše telo (med njimi tudi jod). Izbira sodobnih tehnologij predelave je velika, število rafiniranih in nesladkih izdelkov je veliko za pridelavo do te mere, da se v njih bistveno zmanjša naravna vsebnost najpomembnejšega mikroelementa. Stanje se poslabša zaradi pomanjkanja joda v ruski naravi.

Pozneje je namesto joda v telesu treba ležati v sredini, odvisno od tega, koliko bogatih izdelkov so sposobni živeti: z njimi lahko človek zaužije blizu polovice dodatnega odmerka elementa.

Morski sadeži

1. Morske alge. Ena izmed morskih sadežev, ki so najbogatejši z jodom, so alge, bolj znane kot morske alge. Laminaria je velika nevihta vode, ki se zadržuje v morjih bazenov Tihega in Severnega ledenega oceana. Dolgo časa so jo ljudje, ki se zadržujejo na svojih obalah, uporabljali kot čudežni prehrambeni izdelek in kot učinkovit zasíb za preprečevanje tega slastnega bogastva bolezni.

V laminariju, prah glede na ta rok zbiranja, se vzame 50-70.000 mcg joda (polovica 0,3% v obliki lososa). Jod se na policah maščuje z organskimi govori.

Morske alge blago, brez tresljajev in stresov, dajejo našemu telesu veliko odpornosti in moči, ki se uporablja v mislih pomanjkanja joda. Vendar pa je za pridobitev dodatnega odmerka joda potrebno zaužiti 100-200 g laminarije na dan, kar je bolj realno za prebivalce Japonske in Koreje, na žalost pa je za večino prebivalcev Rusije težko.

2. Riba: sedeča, iverka, polenovka, morska plošča, brancin, tuna, losos.

Morska rebra imajo približno 70 mikrogramov joda, jetra trske pa do 800 mikrogramov. Vzhivannya manj kot 180 g triska pokríy dobovu potrebuje telo v jodu. Še bolj bogato mikrohranilo v ribji maščobi. Količina joda v ribjem olju lahko doseže 770 mg. Otroci, tako kot očetje, so jih uvedli v prehrano, bili so zaščiteni tako pri rahitisu kot pri pomanjkanju joda.

3. Grebintsі, raki, kozice, lignji, školjke, ostrige.

Opomba. Za nekoga je zelo pomembno, da dodaten vnos joda ni potreben, saj je na istem mestu zadostna količina rib in morskih sadežev. To ni tako. Če ne živite na obalnih območjih in dajte morje - ni glavna in stalna sestavina vašega menija, potem niste zavarovani pred nezadostnim vnosom joda v telo.

Izdelki z jodom

Hkrati lahko v trgovinah najdemo jodirane izdelke: sil, pekovske izdelke, mlečne izdelke itd. Poleg tega so se nedolgo nazaj pojavile bujonske kocke, ki so maščevale jodirano silo. En krožnik juhe, pripravljen na osnovi kocke, zapolni dnevno normo, da telo porabi jod.

Pomembna (proti odločanju več) količina joda za take izdelke:

1. Sladkovodne ribe (količina joda ne presega 5-8 mg na 100 g syro vaga).
2. Žitni pridelki, mleko, jajca, oljčno olje, jalovičina.
3. Zelenjava, pridelana na tleh, bogatih z jodom, vključno z: jajčevci, ripchasta in zelena cibula, čajni listi, zelena solata, kislica, šparglji, špinača, redkev, rdeča pesa, krompir, korenje, paradižnik.

4. Nekaj ​​sadja in jagodičja, vključno s pomarančami, dinjo, grozdjem, polnočnico, jabolki.

Ale je navsezadnje najboljši dzherel jod, morski sadeži, ki jodirajo sil.

Potrebo po jodu je mogoče nadomestiti le z vključitvijo prehranskih dopolnil v prehrano pevskih izdelkov, ki niso posebej obogateni z jodom, vendar je to tudi težko iz več razlogov:

1. še močneje je treba spremeniti svojo primarno prehrano;
2. odlična finančna vitrati;
3. dieta ne omogoča doseganja potrebnega strogo odmerjenega zadrževanja joda, zato jo lahko močno variiramo v različnih in raznolikih pripravkih.

Redno uživanje izdelkov, ki vsebujejo jod, obogatitev prehrane z njimi vam bo omogočilo znatno povečanje prehranske varnosti telesa z zadostno količino joda.

(na 100 g naravnega dela)

Izdelek	jod (mcg)
Croupy: grško jedro pšenica vivsyan grah kvassola Soja Kruh: živeti orlovski pšenična borosna 2 razred Mleko Vrhovi Jalovičina Yalovicheva jetra Svinjina kuri športniki piščančje jajce brancin Triska Oslič kozice krompir korenček Solata Burjak Sliva Grozdje Češnja breskev Apple Oranžna Grahovi orehi srček Paradižnik	3,3 4,5 4,1 5,1 12,1 8,2 5,6 3 5,6 16 9,3 7,2 6.3 6,8 5,6 4 20 145 130 33 110 5 5 8 7 4 8 2 2 2 2 3,1 2

11. Praktično delo.

Določanje joda v morski, kuhinjski in jodirani soli s titracijsko metodo.

Navazhka z maso 10 g je bila postavljena v končno bučko s prostornino 250 cm 3 in popravimo v 100 g destilirane vode. Na odrez so dodali merilno pipeto 1 cm. 3 območje žveplove kisline (1mol/dm 3 ), pipeto 5 cm 3 dodali kalijev jodid z masnim deležem joga 10%, premešali, zaprli bučko z zamaškom in jo postavili 10 minut v temen prostor. Po preteku predvidene ure bučko vitiagliramo in namesto bučke titriramo z natrijevim tiosulfatom (c(Na 2 S 2 O 3 5 H 2 O) = 0,005 mol / dm 3 ) Pred prehodom rumene zabarvlennya v blído-zhovte.

Rezultati, ki sledijo (sl. 1, 2, 3).

Za rezultate te kemijske analize v jodirani soli je treba iskati več joda.

12. Višnovok.

Izvajanje spremljanja vam omogoča, da ustvarite naslednje vysnovki:

1. Skoraj celotno prebivalstvo Rusije trpi zaradi pomanjkanja joda. Glavni pristopi za preprečevanje IDD so bili stiskanje jodiranih izdelkov in victorie v morske sadeže.
2. Na prodajnih mestih bagatioh z. Ključi so jodirani moč.
3. Nabor preventivnih ukrepov, ki jih izvaja lekarniška veriga z. Ključi za širok doseg in zadovoljevanje potreb prebivalstva.
4. Jod pekovski izdelki v trgovinah z. Ključi buvayut celo redko, kar ne dovoljuje vikoristovuvat qi izdelkov z metodo preprečevanja.
5. Morske ribe se maščujejo jodu in jodu, kar ji omogoča uporabo kot preventivni ukrep.

Na podlagi teh visnovkiv lahko daste priporočila za tiste, ki potrebujejo pomoč: zmagati samo z jodirano močjo, saj jo je treba vzeti iz zaprtih posod; jajčevci uporabljajo v zhu jodirane izdelke, morske sadeže. Ne smemo pozabiti, da če ne greste na problem pomanjkanja joda, potem jemljite profilaktične pripravke po temeljitem posvetovanju z endokrinologom.

13. Seznam virov.

1. Spletna stran klinike "Vaše zdravje"

Naloge: 1) Izvedite pregled literature na to temo; 2) razkriti prisotnost prehrambenih izdelkov, obogatenih z jodom; 3) Uporaba joda v nekaterih prehrambenih izdelkih; 4) Analiziraj: izbor živilskih izdelkov v poslovalnicah s. Ključi do maščevanja joda. vrsto preventivnih ukrepov, ki jih izvaja lekarniška veriga z. Ključi. 5) Zrobiti visnovki.

Biološka vloga joda: sodelovanje pri nastajanju hormonov v ščitnici; vlije v vodno-solno izmenjavo beljakovin, lipidov, ogljikovih hidratov; potrebna krepitev imunosti

Biološka vloga ščitnice Majhna ščitnica ima pomembno vlogo v telesu: aktivno porablja jod iz krvi, ustvarja zaloge joda, zaradi česar je vidna ščitničnim hormonom. V organizmu ni organa ali sistema, ki ne bi bil potreben. Imajo pomembno vlogo v življenju osebe katere koli starosti, zlasti v obdobju intrauterinega življenja in zgodnjega otroštva.

Potrebe telesa po jodu: 50 mcg za dojenčke (prvih 12 mesecev); 90 mcg za majhne otroke (od 2 do 6 let); 120 mcg za otroke srednješolske starosti (od 7. do 12. leta); 150 mcg za mlade odrasle (stare 12 let in več) in odrasle; 100 mcg za ljudi v starosti; 200 mcg za ženske in ženske v starosti.

Pomanjkanje joda:

bolezen pomanjkanja joda difuzna eutiroidna golša; vuzlovy (bagatovyzlovy) eutiroidna golša; vuzlovy (bagatovuzlovy) strupena golša; funkcionalna avtonomija ščitnice; primarni hipotiroidizem (na območjih s hudim pomanjkanjem joda).

Jod in uživanje morskih alg; Riba (sejanec, iverka, polenovka, morska plošča, brancin, tuna, losos); Grebintsі, raki, kozice, lignji, školjke, ostrige; Jodovi izdelki: Sil; Mleko, olive, meso, jajca; Deyaki sadje (pomaranče, dinya, polnočnica, grozdje, jabolka); Pecheritsa.

Praktično delo. Določanje joda v morski, kuhinjski in jodirani soli s titracijsko metodo. Jakost pripravka Volumen natrijevega tiosulfata, obarvan za titracijo, ml. Yodovana Yaskravo-zhovte 30 Morska Blídno-zhovte 20 Povarena Ice pomitne zhovte 5

Rezultati

Rezultati poročila Morska sil

Rezultati

Zaključek Skoraj vse prebivalstvo Rusije trpi zaradi pomanjkanja joda. Glavni pristopi za preprečevanje IDD so bili stiskanje jodiranih izdelkov in victorie v morske sadeže. Na prodajnih mestih bagatioh z. Ključi so jodirani moč. Nabor preventivnih ukrepov, ki jih izvaja lekarniška veriga z. Ključi za širok doseg in zadovoljevanje potreb prebivalstva. Jod pekovski izdelki v trgovinah z. Ključi buvayut celo redko, kar ne dovoljuje vikoristovuvat qi izdelkov z metodo preprečevanja. Morske ribe se maščujejo jodu in jodu, kar ji omogoča uporabo kot preventivni ukrep.

Tsíkaví dejstva. Namesto joda v krvi človeka je treba ležati zaradi usode: od pomladi do danes se koncentracija joda v krvi zmanjša, od hudega se začne nov pidyom in v travnato-črnem jodu, ogledalo doseže najvišjo raven. Zvonjenje Qi ima lahko majhno amplitudo in dosí so napolnjeni z uganko; Prva tovarna joda v Rusiji je bila ustanovljena leta 1915. v Katerynoslavl (devet Dnipropetrovsk); jod je bil vzet iz pepela črnomorske alge phylophori; V tovarni so v prvih letih lahke vojne proizvedli 200 kg joda; Kakor nevihtni oblak "osonči" z jodovim srebrom ali svinčevim jodidom, potem se namesto toče v mraku usede snežni drobec: posejan s takimi solmi se mrak razlije na les in ne škodi njivam.