Dormition Pist თუ დაიწყებთ იმის სწავლას, რისი ჭამა შეგიძლიათ. მიძინების პოსტი: კანის დღის კვების კალენდარი. რა შეიძლება და არ შეიძლება

მიძინების პისტი - პისტი მართლმადიდებლობას შორის, ინსტალაციები წმიდა მიძინების პატივსაცემად წმიდა ღვთისმშობელი, საეკლესიო როკის მრავალი მდიდარი დღის პოსტიდან. იწყება 14 ნამგალიდან 27 ნამგლის ჩათვლით და მთავრდება ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის მიძინებით.

ღვთისმშობელმა მთელი თავისი მიწიერი ცხოვრება ცდილობდა მშვიდად ყოფილიყო ცხოვრებაში და სამოთხეში შესვლამდე სამი დღით ადრე შეწყვიტა ცხოვრება და მხოლოდ წყალი დალია.

მიძინების პისტი 1000-თან ახლოს გაჩნდა, თუ მე-3 კომპენსაციური ზაფხულის მარხვიდან (მათთვის, ვინც არ დაასრულა დიდი პისტი), ადამიანის სისუსტის გამო, მთელი თვე ჩართული იყო ლინტზე და იწყებოდა მარხვის პირველი ნაწილი. დასრულებულიყო წმინდა მოციქულთა პეტრესა და პავლეს 12 ცაცხვზე. პოსტის მეორე ნაწილმა გააკეთა მიძინების პისტი, რომელიც იწყება მე-14 ნამგალიზე მაცოცხლებელი ჯვრის წმინდა ხეების წმინდა მსვლელობით.

მიძინების პისტი ერთ-ერთი ყველაზე მოკლე შუადღის მარხვაა - მხოლოდ ორი ტიჟნი სამია.

ამ პოსტს ერთ-ერთი სუვორიხი პატივს სცემს. ნებისმიერი სხვა პოსტის მსგავსად, ღობის ქვეშ, ხორცი და ხორციანი ბალახი, კვერცხი, თევზი, რძე და რძის პროდუქტები ამოწურულია. უფლის ფერისცვალების დროს დასვენება ნაკლებად არის დაშვებული ( იაბლუნევი მხსნელი) 19 ნამგალი, თუ შეგიძლია ჭამა რიბა და დალიე ტროხი ღვინო.

ასე რომ, მიძინების მარხვის პერიოდისთვის მნიშვნელოვანია დამშვიდდეთ ნეგატიური ემოციების და ვჩინკივის წინაშე, ბოროტების და ბრაზის გამოვლენა, ასევე ზავივის კმაყოფილება და ხმამაღალი როზვაგი. ღობე ზედმეტად ეყრდნობა საგაზაფხულო ცერემონიების ორგანიზებას, საქორწინო ცერემონიალს და ნათლობას.

კვების კალენდარი Dormition Fast 2019:

• 14 ნამგალი(Medovy Spas) - სუჟიჟერი. თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ ნაკლებად დაუმუშავებელი roslinna їzhu - უმი ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ბარდა, თაფლი, პური. მთელი დღე ხალხი ეკლესიაში დადის და თაფლსა და ბარდას აკურთხებს.
• 15 ნამგალი- ცხელი ზღარბი ზეთისხილის გარეშე. შეგიძლიათ მოამზადოთ ახალი ფაფა და წვნიანი, მოზარდოთ ბოსტნეული ორთქლზე.
• 16 ნამგალი- სიმშრალე. დაისვენე სიცივეში თერმული დამუშავება(პური, ახალი, გაჟღენთილი ან ჩირი ხილი და ბოსტნეული).
• 17 ნამგალი- ცხელი ზღარბი ზეითუნის ზეთით (ფაფა, წვნიანი, ჩაშუშული ბოსტნეულიდა სოკო).
• 18 ნამგალი- მომზადების დროს დასაშვებია როზმარინის, სონიაშნიკოვოს, ზეთისხილის ან სიმინდის ოლეს გამოყენება.
• 19 ნამგალი(უფლის ფერისცვალება) - ნებადართულია ნეკნებისა და ზღვის პროდუქტების ჭამა. ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ ვაშლი და ყურძენი. ვაშლი დღეს განსაკუთრებით პოპულარულია სპილენძთან. მარხვის საათებში შეგიძლიათ ვაშლი თაფლით ლასუვათ.
• 20 ნამგალი
• 21 ნამგალი- სიმშრალე. თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ დაუმუშავებელ ჟუ როსლინნიაში: პური, წყალი, სიროფიანი ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ბარდა და თაფლი.
• 22 ნამგალი- ცხელი ზღარბი ზეითუნის ზეთის გარეშე (მარცვლეული, სუპები, ჩაშუშული ბოსტნეული, სოკო).
• 23 ნამგალი
• 24 ნამგალი
• 25 ნამგალი- შეგიძლიათ მიირთვათ ცხელი წყალი ზეითუნის ზეთით, დალიოთ ღვინო.
• 26 ნამგალი- სიმშრალე. შეგიძლიათ შეინახოთ მოუხარშავი როსლინა ჟუ: პური, წყალი, სიძლიერე, სიროფიანი ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ბარდა, თაფლი.
• 27 ნამგალი- ცხელი ზღარბი ზეითუნის ზეთის გარეშე (მარცვლეული, სუპები, ჩაშუშული ბოსტნეული, სოკო).

მიძინების მარხვა 2019 არის სამი დღე - 14-დან 28 დღემდე. ვინს პატივს სცემენ იმავე სუვორიმში, როგორც ი დიდი პისტი. ჩვენ შევარჩიეთ კვების კალენდარი კანის დღისთვის: რა შეგიძლიათ მიირთვათ და როგორი საკვები უნდა მიირთვათ - მოცემულია მასალაში.

მიძინების მარხვის კვების კალენდარი

ოთხშაბათი, 14 სექტემბერი 2019 წეკლესიაში წოდების ლოცვის შემდეგ იკურთხება ახალი ზაფხულის თაფლი, რაც ნიშნავს, რომ საშობაო ტრაპეზი მოიცავს უპიროვნო ტრაპეზს ამ პროდუქტით.

15 serp 2019, ხუთშაბათი

ორშაბათი, ოთხშაბათი და პარასკევი - მშრალი ამინდი

პარასკევი, 2019 წლის 16 სექტემბერი- ცხელი ზღარბი ზეთის გარეშე, ნებადართულია მოხარშული როსლინა їzha ოლიї-ის გარეშე: წვნიანი, ფაფა, მოხარშული რომ გამომცხვარი კარტოფილი, ჩაშუშული რომ ღვიძლი, ბოსტნეული, სოკო. სამი სასმელი: ჩაი, კავა, კომპოტი, ჟელე, ვოდვარი.

2019 წლის 17 სექტემბერი, შაბათი- სუჰარსტვო: მოუხარშავი როსლინა ჟა ეჩვევა ჟუ. ზოკრემა, ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ამონაყარი მარცვლეული, ბარდა, თაფლი, პური. სასმელები: წყალი, წვენები.

18 serp 2019, კვირა

19 serp 2019, ორშაბათი, უფლის ფერისცვალება- ცხელი ზღარბი ზეითუნის ზეთით. ნებადართულია როსლინა їჟას მომზადება, მათ შორის დამატებითი ზეთი: წვნიანი, ფაფა, კარტოფილი (კარაქიანი, მოხარშული, გამომცხვარი), ჩაშუშული ბოსტნეული და ღვიძლი, სოკო, პური. ნებადართულია სასმელების მიღება: ჩაი, კავა, კომპოტი, ჟელე, ვოდვარი, ღვინის ტროხი. ასევე დასაშვებია თევზისა და ზღვის პროდუქტების ჭამა მთელი დღის განმავლობაში. მთელი დღის განმავლობაში დიდი ხნის განმავლობაში შეგიძლიათ ვაშლის ჭამა. ამიტომ მენიუს ემატება ვაშლის კენკრა; ვაშლი განსაკუთრებით პოპულარულია სპილენძით.

2019 წლის 20 სერია, სამშაბათი- სუჰარსტვო: მოუხარშავი როსლინა ჟა ეჩვევა ჟუ. ზოკრემა, ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ამონაყარი მარცვლეული, ბარდა, თაფლი, პური. სასმელები: წყალი, წვენები.

ოთხშაბათი, 2019 წლის 21 სექტემბერი- ცხელი ზღარბი ზეთის გარეშე, ნებადართულია მოხარშული როსლინა їzha ოლიї-ის გარეშე: წვნიანი, ფაფა, მოხარშული რომ გამომცხვარი კარტოფილი, ჩაშუშული რომ ღვიძლი, ბოსტნეული, სოკო. სამი სასმელი: ჩაი, კავა, კომპოტი, ჟელე, ვოდვარი.

22 serp 2019 roku, ხუთშაბათი- სუჰარსტვო: მოუხარშავი როსლინა ჟა ეჩვევა ჟუ. ზოკრემა, ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ამონაყარი მარცვლეული, ბარდა, თაფლი, პური. სასმელები: წყალი, წვენები.

პარასკევი, 2019 წლის 23 სექტემბერი- ცხელი ზღარბი ზეთის გარეშე, ნებადართულია მოხარშული როსლინა їzha ოლიї-ის გარეშე: წვნიანი, ფაფა, მოხარშული რომ გამომცხვარი კარტოფილი, ჩაშუშული რომ ღვიძლი, ბოსტნეული, სოკო. სამი სასმელი: ჩაი, კავა, კომპოტი, ჟელე, ვოდვარი.

შაბათი 24 2019 წ- სუჰარსტვო: მოუხარშავი როსლინა ჟა ეჩვევა ჟუ. ზოკრემა, ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ამონაყარი მარცვლეული, ბარდა, თაფლი, პური. სასმელები: წყალი, წვენები.

25 serp 2019, კვირა- ცხელი ზღარბი ზეითუნის ზეთით. ნებადართულია როსლინა їჟას მომზადება, მათ შორის დამატებითი ზეთი: წვნიანი, ფაფა, კარტოფილი (კარაქიანი, მოხარშული, გამომცხვარი), ჩაშუშული ბოსტნეული და ღვიძლი, სოკო, პური. ნებადართულია სასმელების მიღება: ჩაი, კავა, კომპოტი, ჟელე, ვოდვარი, ღვინის ტროხი.

შაბათს, დიეტამდე იმ კვირით ადრე, შეგიძლიათ დაამატოთ თევზი

2019 წლის 26 სერია, ორშაბათი- ცხელი ზღარბი ზეითუნის ზეთით. ნებადართულია როსლინა їჟას მომზადება, მათ შორის დამატებითი ზეთი: წვნიანი, ფაფა, კარტოფილი (კარაქიანი, მოხარშული, გამომცხვარი), ჩაშუშული ბოსტნეული და ღვიძლი, სოკო, პური. ნებადართულია სასმელების მიღება: ჩაი, კავა, კომპოტი, ჟელე, ვოდვარი, ღვინის ტროხი.

2019 წლის 27 სერი, სამშაბათი- სუჰარსტვო: მოუხარშავი როსლინა ჟა ეჩვევა ჟუ. ზოკრემა, ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ამონაყარი მარცვლეული, ბარდა, თაფლი, პური. სასმელები: წყალი, წვენები.

მიძინების მარხვის პერიოდში წმინდა ყლორტი ვარდება, ერთ-ერთი მათგანი მედოვი მაცხოვარი, რომელიც წმიდაა მე-14 ნამგალიზე.თაფლისა და ყაყაჩოს თესლის მიტანა ტაძარში საკურთხევლად ყოველდღიურად არის მიღებული. მთელი დღის განმავლობაში ნებადართულია ახალ ნაყოფში ცხოვრება, ვიმშობიარებ.

Ზე ვაშლის მხსნელი, რომელიც წმიდაა მე-19 ნამგალს,მათი ნაყოფის ეკლესიაში კურთხევის შემდეგ შესაძლებელია სირიმის მირთმევა და მათგან საკლავის მომზადება.

ვარაუდის პოსტი მთავრდება ღვთისმშობლის მიძინება 28 სერპნი.თუ მიძინება პარასკევის შუა რიცხვებში მოდის, მაშინ პოსტიდან გასვლა შეგიძლიათ მხოლოდ მეორე დღეს. 2018 წელს ლპები წმიდად ეცემა მეორეზე, შემდეგ კი მთელი დღე მუშტი დამთავრდება და შეგიძლია იცხოვრო სტრატივით.

მიძინების მარხვა 2019: რისი ჭამა შეგიძლიათ

იმისათვის, რომ შენს სულსა და სხეულში იხილო სიხარული და სიწმინდე, შენი ზღარბი დამნაშავეა იმაში, რომ მრავალფეროვანია, მაგრამ უბრალო. არ შეიძლება იყოთ ბოროტი სანელებლებით, სულელური, ზუქრით და ჟეიუთი გაჟღენთილი. მოუთმენლად ველით zhі, მოხარშული ორთქლის აბაზანაზე ან გამომცხვარი.

ბოსტნეული და ხილი:მოხარშული, ჩაშუშული, გამომცხვარი ღვინოები ხდება თქვენი კვების საფუძველი. დაე, თქვენს მაგიდაზე იყოს ახალი ბოსტნეული - პომიდორი, სიდრი, წიწაკა, ყაბაყი, ჭარხალი, თხელი სტაფილო. ასევეა ხილი - გარგარი, მაყვალი, კავუნი ტოშჩო. რაც უფრო განსხვავებულია, მით უკეთესი.

კაში:ფაფა თქვენი დიეტის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საცავია. არ დაგავიწყდეთ, რომ ისინი ნაკლებად უნდა მოამზადოთ წყალზე და მოხდეს ოლის დამატების გარეშე.

ხორცის ნაცვლად რძით ეს კვერცხი:თუ თქვენ ჩართავთ მზარდ ცილებს თქვენს დიეტაში, მაშინ თქვენი სხეული ცოტათი არ განიცდის ხორცის არსებობას. როსლინის თეთრი გვხვდება ბადრიჯანში, არაქიში, სუკულენტებში, სოიასა და პარკოსნების ოჯახის ყველა როსლინში.

დაამატეთ პარკოსნები თქვენს დიეტაში

მიძინების მარხვა 2019: რისი ჭამა არ შეგიძლიათ

ძალის გაჭიმვით, დარგეთ შემდეგი ნიშნები მომავალ პროდუქტებში:
- ხორცი და ხორცპროდუქტები;
- riba ta ribni produkti (ნებადართულია უფლის ფერისცვალებაზე);
- კვერცხი;
- რძე და რძის პროდუქტები;
- ალაო;
- დაუწერელი vypіchka;
- სწრაფი კვება;
- ალკოჰოლი.

AT მართლმადიდებლური რელიგია protyag Rock buvayut პერიოდები მარხვა. ეს არის სულიერი განწმენდის საათი და ეს არის ზღარბში საკუთარი თავის მოწყობა. ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი არის მიძინების პისტი. თავად ახალი ინფექციის შესახებ ერთდროულად.

Uspenskiy pіst vіdomy z davnіh-davni. უკვე 450-ე საუკუნეში ლეო დიდი ფიქრობდა ამ პოსტზე, რომელიც ბედის სიმღერაზე მოდის. მიძინების დარჩენილი პოსტი მიღებულ იქნა 1166 წელს კონსტანტინოპოლის საკათედრო ტაძარში. და ყველა ქრისტიანი დამნაშავეა იოგას კეთებაში, ღვთისმშობლის მემკვიდრეობით, რომელიც ლოცულობს და მარხულობს სამოთხეში შესვლამდე.

მისი სუტისთვის, მიძინების პისტი არის სიხარულის საათი. საჭიროა ძველის მოშორება, რათა შორს წაიყვანოთ სიცოცხლის შენობა. ნავიტი სიტყვა "ძილი" ნიშნავს "ძილს". მაშასადამე, ღვთისმშობელი არ მომკვდარა, არამედ მუდმივად პერებუვაია ჩვენგან კანიდან.

უფლის ამაღლების ლოცვებისთვის ღვთისმშობელი ცხოვრობდა იერუსალიმის გარეუბანში და ხშირად ხედავდა გოლგოთას და გეთსიმანიის ბაღს ლოცვისთვის. Її ლოცვა ველური იყო ხალხის სასიკეთოდ. ერთი 3 ლოცვის შემდეგ მასთან მთავარანგელოზი გაბრიელი მოვა და ეტყვის, რომ სამ დღეში შენი მიწიერი ცხოვრება დასრულდება და ღვთის სავანეში წახვალ. ამის შესახებ რომ გაიგო, ღვთისმშობელმა დაიწყო მზადება აღიარებული ვადით, დაასრულა ლოცვა და ლოცვა. შეხვედრებზე, მოგებული დღე დივანზე იწვა ოტოჩენის ნათესავებში. რაპტომის ულვაშები ანათებდა სინათლით და თავად უფალი ზიშოვ. ვინ აიღო თავისგან სუფთა სული, ყველაფერი დაწყნარდა. ამის შემდეგ ღუმელთან დაკრძალეს. მოგვიანებით, მოციქულმა ჰომამ არ მიაღწია პანაშვიდს, რომელმაც პატივი მიაგო ღვთისმშობელს მესამე დღეს და მეტი დრო გაატარა ღუმელთან, ვიდრე სახნავი. და მაშინ ყველა მიხვდა, რომ უფალმა ცხედარი სამოთხეში წაიყვანა. იმავე დღის საღამოს ბოგომატირი გამოეცხადა მოციქულებს და უთხრა, რომ სთხოვეთ, რადგან თქვენ ანდობთ მათ. ამგვარად, მიძინების მარხვა თავისი სახის მემკვიდრეობით იღებს ღვთაებრივი მარიამის ღვაწლს და її მთლიანობასა და მსხვერპლს.

თუ იქნება ვარაუდის პოსტი 2019 წელს

უფრო მეტიც, ამ პერიოდში სამი საეკლესიო წმინდანი დაეცა და თავადაც:

• 14 მაცოცხლებელი ჯვრის ნივრის ხეების ნამგლის მსვლელობა მოგვითხრობს ცხენებით სიარულის ტრადიციაზე და პრინც ანდრეი ბოგოლიუბსკის გამარჯვების შესახებ ბუხარაზე XII საუკუნის მახლობლად;
• უფლის ფერისცვალების სერბის მე-19.

Dormition Pist აერთიანებს სამს გარდა ვაშლის, ბარდისა და თაფლის.

რა თარიღით დასრულდება მიძინების მარხვა 2019?

ჭამა Uspenskiy Pist-ში, ჭამის კალენდარი დღეების მიხედვით

მიძინების პისტის სიმკაცრით მას ადარებენ დიდ მარხვას. Postyakam varto povnistyu vіdmovitysya vіd m'yasa, კვერცხი, რძე და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. ძირითადი დიეტა უნდა ჩამოყალიბდეს ნამიანი ზღარბი. Tse კარტოფილი და მსგავსი ბოსტნეული, რომელიც იზრდება თქვენს რეგიონში, სოკო, კენკრა, ხილი და ბარდა. პროდუქტების ასეთი ნაკრები საშუალებას გვაძლევს წავიღოთ ყველა საჭირო მიკროელემენტი და ვიტამინები, უფრო მეტიც, ბევრი როსლინი (სოკო, პარკოსნები) და როსლინის ცილის თაიგული.

Crimium გაცვლა პროდუქტების კომპლექტში - ნიუანსი და მიღება. ასე რომ, ორშაბათს, ოთხშაბათს და პარასკევს აუცილებელია მშრალი სიცივის დასრულება (ბოსტნეული და ხილი, სირია, ბარდა, პური, წყალი).

სამშაბათს და ხუთშაბათს შეგიძლიათ ჰოთ-დოგი ზეთის გარეშე იცხოვროთ.

იმ კვირის შაბათს შეგიძლიათ მიირთვათ ცხელი კერძი ზეითუნის ზეთით, ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ რამდენიმე ტროში ღვინო. წმინდა ფერისცვალებაზე შეგიძლიათ მიირთვათ რიბა და დალიოთ ღვინო. ჭამის ახალი სურათისთვის, მე ვთავაზობ ნიშანს დავაბიჯებ.

Chi შეგიძლიათ გაერთოთ Dormition Fast-ში

ეს არის სულიერი განწმენდისა და მონანიების საათი. მაშასადამე, მთელი პერიოდი უსარგებლოა, ტკ. წმინდაა. მორწმუნე ადამიანებისთვის უმჯობესია ეს წმინდად გადასცენ ციფრებს მიძინების მარხვის შემდეგ, თუნდაც მხოლოდ ორი დღე დარჩეს. შემდეგ კი შეგიძლიათ დაარეგისტრიროთ თქვენი საფასური RAGS-ში და გადააბრუნოთ იგი.

Chi თქვენ შეგიძლიათ მონათლოთ ბავშვი მიძინების მარხვაში

მართლმადიდებლური ეკლესიის კანონების მიხედვით, ბავშვის მონათვლა ნებისმიერ დღეს შეიძლება. პოსტზე არ არის რეგულარული საზღვრები. დიდი საჭმელია, რომ მარხვის ჟამს ბავშვი მონათლო, ბაგატმა მამების წინ დადგომა. სასულიერო პირები არ ამხნევებენ მსურველებს. საჭიროა მხოლოდ რიტუალის თარიღის არჩევა.

ეკლესიის მსახურები გვირჩევენ, რომ ნათლობის ზიარება ტაძრის წმინდანთან აღესრულოს და კიდევ უფრო ხშირად ტარდებოდეს დიდი წმინდა დღეების წინ. უმჯობესია ბავშვის მონათლვა її ხალხის დაბადების დღეს. Golovne მოაქცია კარგი ნათლობის მამები, თუნდაც სუნი თავად იქნება იოგას სულიერი მენტორები. ამასთან, მარხვის დღეს თამამად შეგიძლიათ აღიაროთ ქრესტინის თარიღი.

ჩი შეიძლება დაქორწინდეს მიძინების პოსტზე

როგორც უკვე ითქვა, მარხვაში გართობა დაუშვებელია. ქორწილის დღე შემდეგი გეგმა თარიღდება, რადგან წმინდაა. მარხვის პერიოდი არის ადამიანის პასუხისმგებლობა, გაატაროს ლოცვაში, მონანიებაში და არაფერი წმიდანები ვერ წავიდეს. ამიტომ ქორწილის თარიღი პოსტის დასრულებიდან მეორე დღეს გადაიტანეთ.

ვესილია მიძინების მარხვაზე, გამოიყენეთ ეს ზაბობონი

Tsya іnformatsija stuєtsya მშვიდი წყვილები, yakі prijmayut გადაწყვეტილებები რეგისტრაციის შესახებ slub, მიუხედავად დაცვის, რომ ღობე წონა Dormition Post.

ნამგლის სიმძიმის გულისთვის, მაგალითები და ზაბობონივები ცოტა იყო. Naygolovnіshe tse Uspenskiy pіst, რომლის დღესაც არ არის რეკომენდებული grati vesіllya. მნიშვნელოვანია, რომ ასეთი ალიანსი არ იყოს გაუგებარი.

გარდა ამისა, შეუწყვილებელი ნომრებით გარშემორტყმული urochistnosti varto თარიღის არჩევისას, თავად თარიღები პატივს სცემენ როგორც მეგობრულს.

vvtorok-ზე ხატვა ჯერ არ არის შესაძლებელი, ეს ბინძური მაგალითია. აირჩია უროჩის თარიღი, თავადაზნაურობის ვარტო და სხვა მაგალითები, რომ ნამგალის წონა ჰკიდია.

ღერძი მათგან:

1. dosch ქორწილის დღეს obіtsyaє მდიდარი ცხოვრება;
2. ჭრილობისადმი პატივისცემა დავარქვით, თითქოს მომავალი რაზმი დაიძინებს, ჩიტები გაიხარებენ;
3. ამ სახელის Krіm უკეთესია აირჩიოს vzuttya გარეშე cords, tse გამოაცხადოს პრობლემები ფინანსური გეგმა;
4. ყველა სტუმარი რომ მოვიდეს უროქისტთან, ჩვენ შორს ვიქნებით;
5. შეუფერხებლად და კარგად წარსულს გართობაზე საუბარი ახალგაზრდა ოჯახის ბედნიერ ცხოვრებაზე.

ვირიტი ჩი ნი სპეციალობის ზაბობონიცეში მარჯვენა კანზე. თუ თქვენ გაქვთ განწყობა ასეთ მნიშვნელოვან დღეს, თქვენ უნდა მიიღოთ პოზიტივი, მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება.

Soboruvannya მიძინების პოსტში

Soboruvannya სულის განკურნება და ცოდვათა განთავისუფლება. მოუწოდეთ ზიარებას აღსასრულებლად დიდ პისტში. თუ ტაძრებს ბევრი პარაფია აქვს. სასულიერო პირები კითხულობენ ლოცვებს და ხელების, მკერდის, შუბლის, ტუჩების და ლოყების საცხებს. ამ მღვდლების თანდასწრებით სრულდება იმ მოციქულის სახარების ლოცვა. გარდა ამისა, შერიგება შეიძლება განხორციელდეს თუნდაც ავადმყოფისთვის, ან მათთვის, ვინც ტაძარში მოდის მნიშვნელოვანი ცერემონიის წინ (მაგალითად, რთული ოპერაცია). მღვდელთან საუბრის შემდეგ, შეგიძლიათ თქვათ, თუ როგორ უნდა ჩაატაროთ გავლის რიტუალი. Otzhe, soboruvannya in მიძინების ეკლესია Moth ეკლესია.

ამ სტატიაში არის მოხსენებები მიძინების მარხვის შესახებ. იოგათ შთაგონება წმინდაა, რაც მოცემულ პერიოდზე მოდის. გარდა ამისა, მოთხრობილია დეტალებით ჭამის თავისებურებებზე. იმასაც ამბობენ, რომ მარხვის დღეს შეიძლება ან არ შეიძლება მუშაობა. მოწოდებული ინფორმაციის დაჩქარების შემდეგ, შეგიძლიათ მიაღწიოთ პოსტს და იცოდეთ ზამთრის საათთან დაკავშირებული ყველა ნიუანსი. მოშორებით პოსტი.

მე-14 ნამგლის, მართლმადიდებელი rozpochinaetsya მიძინების პისტო. Yogo cob ეცემა მედოვი მაცხოვარზე - სამი წმინდა სერიდან პირველი, თითქოს ქრისტე მაცხოვრისთვის ეკურთხა. Posada trivatime ორი tizhnі.

რატომ თავდადება მიძინება სწრაფად

საეკლესიო ბედის ერთ-ერთი მრავალი მდიდარი მარხვა ღვთისმშობლის მიძინების დღესთან დაკავშირებით - ეს წმინდად ასრულებს იოგას. დავასახელებ ამ ღვინოს და მაისს. ხალხში იოგას უბრალოდ Save ან Spasivka-ს უწოდებენ.

მარხვის ყური ეცემა პირველ მაცხოვარს, რომელიც არის მაცოცხლებელი ჯვრის წმინდა ხეების კურთხევა. პირველი გამოცანები მიძინების პისტის შესახებ V საუკუნეში. ოტჟე, იოგოს ასწავლიდნენ ქრისტიანობის ძველი დროიდან. 1166 წელს კონსტანტინოპოლის კრებაზე დადგინდა კონკრეტული ვადები და ვადები.

ერთი მუჭა ღვინო დიდი მარხვის ნაწილი იყო მათთვის, ვინც რაიმე მიზეზით ვერ მოახერხა აღდგომამდე დიდი მარხვის დასრულება. თუმცა, ერთი საათის შემდეგ, მთელი ცაცხვის შემდეგ, მთელი ცაცხვი და პისტი ორად გაიყო - პეტროვსკი (რომელიც მთავრდება პეტრე და პავლე მოციქულების 12 ცაცხვის დღეს) და უსპენსკი.

რა შეიძლება და რა არ შეიძლება გაკეთდეს მიძინების მარხვის დროს

მიუხედავად ერთი შეხედვით მცირე ტრივალენტობისა, უსპენსკის პისტი არანაკლებ საყვარელი, დიდია. მარხვის საათებში იკრიფებოდა ხორცი და რძის პროდუქტები, რძე და რძის პროდუქტები, კვერცხი, ალაო, ალკოჰოლი. რიბა საკმარისზე მეტია საჭმელად უფლის ფერისცვალების დღეს, მაგრამ ვაშლის მხსნელი 19 ნამგალია.

დეაკიმის სამონასტრო წესდებებისთვის, თუ მხოლოდ ისჯება, ვისაც ვიტრიმათი მარხულობს მაქსიმალური სიმძიმით, სიმშრალე ისჯება ორშაბათს, ოთხშაბათს და პარასკევს - ამიტომაა საჭირო იმ დღეებში საკვების მიღება, ამიტომ მხოლოდ მათ არ გაუვლიათ თერმული დამუშავება. სამშაბათს და ხუთშაბათს შეგიძლიათ მიირთვათ მოხარშული ოჟი ზეთისხილის გარეშე, ხოლო შაბათ-კვირას შეგიძლიათ მიირთვათ როსლინა ოლია.

უფლის ფერისცვალების დღესასწაულზე ნებადართულია თევზისა და ოლიას ჭამა, ასევე ღვინის დალევა. პარასკევი სრულდება ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის მიძინების დღეს, 28 სექტემბერს. მაგრამ თუ წმინდაა ოთხშაბათს ან პარასკევს დაცემა, მაშინ საუბარი მეორე დღეს გადაინაცვლებს და ნებადართულია დიეტაში თევზის დამატება. მარხვის ამ დღეებში მთელი დღე უკვე სიჩუმეა. თუმცა, 2019 წელს, ღვთისმშობლის მიძინება ოთხშაბათს გამოდის, ამიტომ წესი შენარჩუნებულია.

მიგვაჩნია, რომ არ უნდა დაგვავიწყდეს, თითქოს მუშტი იყოს მიძღვნილი მიძღვნა არა მხოლოდ სხეულებრივი, არამედ სულიერი განწმენდისთვის. საკმარისი არ არის ცხოვრებაში გარშემორტყმა - თქვენ ასევე უნდა მოიცილოთ უარყოფითი აზრები და ემოციები, დაუთმოთ საათზე მეტი ლოცვა და ფიქრები სულზე. ამ დღეს ვარტო აკრავს ვარდებს და მხიარულებას.

სუვოროს მარხვის კალენდარი დღეების განმავლობაში

ოთხშაბათი 14 ნამგალი. Honey Spas, მარხვის პირველი დღე. მშრალი - ნებადართულია ბატონო (ტობტო არ მოხარშული) ჭამა როსლინა ჟუ - ბოსტნეული, ხილი, ჩირი, თაფლი, ბარდა, პური.

ხუთშაბათი 15 ნამგალი.შეგიძლიათ მიირთვათ ბალახის ცხელი ქოთანი ზეთისხილის გარეშე. ცე მოჟე ბუტი ახალი ფაფა და წვნიანი, ორთქლზე მოხარშული ბოსტნეული.

პარასკევი 16 ნამგალი.მშრალი, ტობტო їzha, იაკი გაიარა თერმული დამუშავება.

შაბათი 17 ნამგალი.დღეს შეგიძლიათ მიიღოთ ცხელი სიმღერა ოლის დამატებით. მაგალითად, წვნიანს შეგიძლიათ დაამატოთ ბოსტნეულის დრესინგი, ჩააქროთ სოკო ზეითუნის ზეთით. გარდა ამისა, შაბათ-კვირას ბევრი ღვინო არ არის დაშვებული.

კვირა 18 Serp.შეგიძლიათ ცხელი სიმღერები ზეითუნის ზეთით, ნებადართულია მცირე რაოდენობით ღვინო.

ორშაბათი 19 ნამგალი.დღეს უფლის ფერისცვალების წმინდა დღეა, ნებადართულია ღვინის ნეკნი და კელიჰი. მთელი დღე მარხვა, თუ შეგიძლიათ მიირთვათ თევზი (ან ზღვის სხვა პროდუქტები).

ოთხშაბათი 21 ნამგალი. Sukhodіnnya - tіlki stravi іz siroh vegetіv і fruktіv, khlib. არ დაგავიწყდეთ დიეტის დამატება ბარდათა და ჩირით.

პარასკევი 23 ნამგალი.მე ვიცი სიმშრალე, ისე, რომ პროდუქტები, რომლებმაც არ გაიარეს თერმული დამუშავება, ეს პური. შესაძლებელია რაციონში ჩაღრმავებული ხორბლის ან ხორბლის მარცვლების დამატება უკეთესი ჯანმრთელობისთვის.

შაბათი 24 ნამგალი.შეგიძლიათ დაამატოთ შიშის სიმღერები, მათ შორის ცხელი, და დალიოთ ღვინო.

სამშაბათი 27 ნამგალი.ნებადართულია როზლინა їzhu გაცხელება olії-ის გარეშე - მაგალითად, მოხარშული ან გამომცხვარი ბოსტნეული.

ოთხშაბათი 28 ნამგალი. Suhodіnnya - sir_ ovochi და ხილი, პური, ბარდა. თქვენ ვერ დაამატებთ ოლიას ჟუში.

ხუთშაბათი 29 ნამგალი.დღეს მარხვის დასრულებიდან პირველ დღეს უკვე შეგიძლიათ ისაუბროთ და იყოთ პროდუქტიული.

მიძინების პისტი არის ზაფხულის მდიდარი დღის პისტო, რომელიც აღმართულია ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის მიძინების საპატივცემულოდ.

ყველაზე მოკლე პოსტი. ორ დღეს გავატარებთ (14 დღე). ის იწყება მე-14 ნამგლით და მთავრდება 27-ე ნამგლით.

ხალხის სახელი მიძინების პოსტზე არის "სპასივკა". tsієї პერიოდისთვის დარგეს ორი წმინდანი - მაცოცხლებელი ჯვრის წმინდა ხეების პოხოჟენნია (14 ნამგალი) და უფლის ფერისცვალება (19 ნამგალი), როგორც მათ უწოდებენ თაფლისა და ვაშლის სპას.

სტატისტიკის ცვლილება

მიძინების მარხვის კალენდარი 2020 წელი

პატივისცემა! ქვემოთ მოცემულია ერისკაცებისთვის - ყველაზე მშვენიერი ადამიანებისთვის საკვების მიღების წესები. სუნი m'yakіshi, ქვედა chentsіv და შურისძიება სამი ნაბიჯი მარხვა: zha გარეშე ხორცი, pіst და suvoriy pіst. თქვენი პოსტის სიმძიმის დასადგენად, გაიარეთ კონსულტაცია მღვდელთან.

• დიდი დღე

• დღეს

• გველი
  ორშაბათი	სამ	ოთხ	ხუთ	პარასკევი	შატ	ნდ
  27	28	29	30	31
  	1	2	3	4	5	6

პატივისცემა! ქვემოთ მოცემულია ჩენტების კვების წესები. Von zhorstkіshі, Nizh საეროებისთვის - ყველაზე მნიშვნელოვანი ხალხი და შურისძიება მარხვის ექვსი ნაბიჯი. თანამედროვე სამონასტრო პრაქტიკაში შესაძლებელია ხელი შეუწყოს კვების მოქმედ ნორმებს.

• დიდი დღე

• დღეს

• გველი
  ორშაბათი	სამ	ოთხ	ხუთ	პარასკევი	შატ	ნდ
  27	28	29	30	31
  	1	2	3	4	5	6

მიძინების მარხვის არსი

მიძინების პისტი ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის მიძინების წინ. იოგას არსი არის საკუთარი თავის მომზადება სიწმინდის დონეზე. მარხვის ჟამს, ადამიანები დილას დვრიმიუიუუსია დეიაკა їzhі-ს თვალწინ, გარს ერტყავენ თავს იმ დოზით, რომ ყოველდღიური უფლებაა. მარხვის, ლოცვისა და მონანიების მინიჭება, ადამიანები მემკვიდრეობით იღებენ ცხოვრების გზას Ღვთისმშობელიდა ითხოვეთ її შუამავლობა. ეს საშუალებას აძლევს მიაღწიოს სულიერ და სხეულებრივ სიწმინდეს, ისე რომ ასეთ მდგომარეობაში თორმეტი თავით მართლმადიდებელი წმინდანიდან ერთ-ერთი - მიძინება.

მიძინების პოსტის ისტორია

მიძინების პისტის შესახებ ცნობილი იყო ჯერ კიდევ მე-5 საუკუნეში, თუ კანის პერიოდზე ერთი პოსტი იყო. Vіn დაცემა ბოლოს ნამგალი, prote vvazhavsya osіnіm. ხალხისთვის დანიშვნების ღვინოების თაიგული, იაკი ვერ გამოქვეყნდა დიდ პისტზე. იმავე სუნზე დამსხვრეული სიმშვიდე, დაწყებული ერთი კვირიდან სამების მიძინებამდე. მე-10 და მე-11 საუკუნეების მიჯნაზე ეს პერიოდი წმინდა მოციქულთა პეტრესა და პავლეს დრომდე შემცირდა. დარჩენილი დვოტიჟნევის მიძინების პოსტი დადასტურდა 1166 წელს კონსტანტინოპოლის კრებაზე.

მიძინების მარხვის ქცევის წესები და ტრადიციები

Dormition Pist შეიძლება იყოს obmezhennya ზღვარზე ზოგიერთი სახის ზღარბი, რომელიც მოუტანს თვითმმართველობის გაუმჯობესება და განვითარება ნებისყოფის. კრიმ ცგოგო, მარხვა მოიცავს ობმეჟენიას ყველა აქტივობაზე, რადგან მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ სულიერ სიწმინდეს და მიიყვანონ იგი ცოდვილობის მდგომარეობამდე. ჩვენთვის აუცილებელია პატივი ვცეთ ამ ოჯახის წევრებისა და მარტოხელა ადამიანების ურთიერთპატივისცემას. პისტი - ბოლო საათია შენს ვჭინკაში მოსანანიებლად და მათთან შერიგებისთვის, შემდუღებელთან კიმ ბულით.

დოტრიმანია მიძინების პოსტი მშვიდობისთვის სახით:

• არსების მოგზაურობის ცხოვრება: ხორცი, კვერცხი, რძის პროდუქტები, რიბი (უფლის ფერისცვალების დღის ყირიმი)
• Vzhivannya ალკოჰოლი, რომ ქათამი.
• ზეიმებისა და საერო შესასვლელების ყურება, რომლებიც თან ახლავს სადღესასწაულო დღესასწაულებს, გართობას, ცეკვებს, სიმღერებს.
• შედუღება, zadroshchiv, რისხვა, სისულელე, ფილები, riveting.
• Lіnoshchi და დაბნეულობა.
• სატელევიზიო შოუების, სერიალების, ფილმების, კომპიუტერული თამაშების და სოციალური მედიის მიმოხილვა.
• ძვირადღირებული მოგზაურობები, რომლებიც არ იწვევს მართლმადიდებლურ სიწმინდეებში მომლოცველებს.
• ინტიმური ლურჯი.

რისი ჭამა შეგიძლიათ მიძინების პისტში: კვების წესები

ზღიდნო საეკლესიო წესდებით, მიძინების ეკლესია თავისი სუვერენიტეტისთვის უტოლდება დიდს. ამ საათში არ შეიძლება ხორცის, რძის პროდუქტების, კვერცხის ჭამა. Pіsny მაგიდის საფუძველია კარტოფილი, სოკო, ბოსტნეული, ხილი, კენკრა, ბარდა.

შუა პარასკევს დარგე ორშაბათს, ოთხშაბათს და პარასკევს ისჯება ხმელი ხორცით (პური, წყალი, სიმაგრე, ყველი, ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ბარდა, თაფლი) ნებადართულია ცხელი ზღარბი ზეითუნის ზეთით, ღვინოც.

უფლის ფერისცვალების ტაძარში (19 ნამგალი) შეგიძლიათ მიირთვათ თევზი (დამოკიდებულია რომელ დღეს სვამთ) და დალიოთ ცოტა ღვინო.

Zgіdno ერთად სამონასტრო დებულება უზენაესად დანიშნული წესი obov'yazkovі for dotrimanya შუა chentsіv. საეროთათვის მარხვით დაკმაყოფილება არ არის სავალდებულო. მრევლი მოუთმენლად ელოდება სულიერ მოძღვრებთან ერთად ჭამის კალენდარს, ყველა ცხოვრებისეულ პირობებს, გახდეს ჯანმრთელი და სხეულისთვის განსაკუთრებული.

წესდებაში არის სამონასტრო წესდების კალენდარი, რომელიც გვაცნობს გველის ნაბიჯების შესახებ პოსტამდე დღეებში. ადამიანის კანი, ინდივიდუალური ბრძანებით, მაშინვე აღმსარებლისგან, უცხადებს მსოფლიოს მისი პოსტის სიმძიმეს. ადამიანებს, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეთ ქრონიკული დაავადებები, პირველ რიგში უნდა მიმართონ ექიმს, რათა დაიცვათ ორგანიზმი შესაძლო რისკებისგან.

სპეციალობის გარკვეული კატეგორიისთვის ნებადართულია თანამდებობის დასვენება: სამხედრო მოსამსახურეები, სწავლული ადამიანები, რომლებიც დაკავებულნი არიან მნიშვნელოვან ფიზიკურ პრაქტიკაში. Vagіtnі და ყოველწლიური ქალები zvіlnyayutsya გასტრონომიის obmezheny. ბავშვები არ უნდა განცალკევდნენ ხორცსა და რძის ეკლებს. მათთვის შეგიძლიათ შეიყვანოთ სხვა obezhennya shchodo kharchuvannya. მაგალითად, მიეცით ნაკლები ალაო.

როგორ მოვემზადოთ პოსტში შეუფერხებლად გადასასვლელად

მიძინების დღესასწაული ყველაზე მოკლე პოსტია. Vіn trivaє ორი tizhnі, prote მისი სიმკაცრით უტოლდება დიდმარხვას. ღვინო ზაფხულის ბოლოს მოდის, თუ სუფრებზე ბარდა, ბოსტნეული, ხილი, მწვანილი დევს. Tse საშუალებას გაძლევთ იკვებოთ განსხვავებულად, ქონდარით, ართმევს ყველა საჭირო ვიტამინს და სასიცოცხლო ელემენტს ზოგადი აკვიატებისგან. უსპენსკი ეს არ არის დამოკიდებული მომზადებაზე, თუმცა მათთვის, ვისაც მომავალში უყვართ მარხვა, ან ძნელია გასტრონომიული ობეჟენიის ატანა, საკმაოდ დორიმუვატისია ასეთი წესები:

• მარხვამდე მომზადება უკეთესია 1-2 დღით ადრე. ეტაპობრივად შეამცირეთ ხორცი და რძის პროდუქტები დიეტაში. ნუ ვარტო მარხვამდე "სიხარბესთვის" ამ პროდუქტების საპოვნელად.
• ჩაატარეთ თქვენი სხეული უჯრედებში. საფუძველი pisnogo kharchuvannya - roslinna їzha, როგორც დიდი kіlkost შურისძიების grub ბოჭკოები. იმისათვის, რომ არ იგრძნოთ დისკომფორტი, რომელიც ასოცირდება ატრაქტთან, ყოველდღე მიირთვით სალათის ფოთოლი, მზაში დაამატეთ ვაზი ან ცელულოზა.
• დალიე საკმარისი რაოდენობით rіdini. ყოველდღიურად 1,5-2 ლიტრი სუფთა წყლის დალევა, ნაწლავების კოლონიზაცია, წყლის გარეგნობის გამოწოვა და ნაკლები შიმშილის საშუალება.
• შეინარჩუნეთ ნაწლავის მიკროფლორას ბალანსი. დიეტის უეცარმა ცვლილებამ შეიძლება გაანადგუროს მიკროფლორას ბანაკი. ყავისფერი ბაქტერიებით ნაწლავების დასასახლებლად დღეს ცოცხალი ფერმენტირებული რძის პროდუქტებია: მაწონი, ბიფიდიოგურტი და კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, მაწონი.
• სიმღერა ნაკლებად კალორიულია. მარხვის პირველ დღეებში შიმშილის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ გაზარდოთ პორცია, დაუმატოთ დანამატები და მიირთვათ ან მიირთვათ ხილი, ბოსტნეული, ბარდა.

ვისაც უფლება აქვს არ მარხულობდეს

W fіzіologіchnih, medichnih i vіkovih მიზეზები od vhodzhennya in pіst სასარგებლოდ ზედა დინებაში vіdmovitisya dіtyam, lіtnіm, vagіtnim i zhіnkam SCHO goduyut, ხალხის დანგრევა obmіnom rechovin, ავადმყოფ at dіabet, ადამიანი іz მცენარეული zahvoryuvannyami, onkohvorim, SSMSC strazhdayut od disfunktsії nirok გავლის pіslyaoperatsіynu reabіlіtatsіyu, ქრონიკული დაავადებების და მძიმე რესპირატორული ინფექციების მქონე ადამიანები.

კალენდრით კვება დღის განმავლობაში

პოზის 6 დონისთვის

14 ნამგალიპარასკევი	Honey Spas
15 ნამგალიშატ
16 ნამგალინდ	ცხელი ზღარბი კარაქით - ნებადართულია როსლინა ზღარბის (ფაფა, წვნიანი, ჩაშუშული ბოსტნეული, სოკო) მოხარშვა ზეითუნის ზეთით.
17 ნამგალიორშაბათი	გაშრობა - sprozhivannya მოუმზადებელი їzhі dewy მოგზაურობა: პური, წყალი, ძალა, სიროფი ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ბარდა, თაფლი.
18 ნამგალისამ
19 ნამგალიოთხ	უფლის ფერისცვალება (ვაშლის მხსნელი) რიბა - ნებადართულია თევზის ჭამა ნეკნებით და ზღვის პროდუქტებით.
20 ნამგალიხუთ	ცხელი ზღარბი ზეთის გარეშე - დასაშვებია როსლინა їჟას მომზადება ოლიї-ის გარეშე (ფაფა, წვნიანი, ჩაშუშული ბოსტნეული, სოკო).
21 ნამგალიპარასკევი	გაშრობა - sprozhivannya მოუმზადებელი їzhі dewy მოგზაურობა: პური, წყალი, ძალა, სიროფი ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ბარდა, თაფლი.
22 ნამგალიშატ	ცხელი ზღარბი კარაქით - ნებადართულია როსლინა ზღარბის (ფაფა, წვნიანი, ჩაშუშული ბოსტნეული, სოკო) მოხარშვა ზეითუნის ზეთით.
23 ნამგალინდ	ცხელი ზღარბი კარაქით - ნებადართულია როსლინა ზღარბის (ფაფა, წვნიანი, ჩაშუშული ბოსტნეული, სოკო) მოხარშვა ზეითუნის ზეთით.
24 ნამგალიორშაბათი	გაშრობა - sprozhivannya მოუმზადებელი їzhі dewy მოგზაურობა: პური, წყალი, ძალა, სიროფი ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ბარდა, თაფლი.
25 ნამგალისამ	ცხელი ზღარბი ზეთის გარეშე - დასაშვებია როსლინა їჟას მომზადება ოლიї-ის გარეშე (ფაფა, წვნიანი, ჩაშუშული ბოსტნეული, სოკო).
26 ნამგალიოთხ	გაშრობა - sprozhivannya მოუმზადებელი їzhі dewy მოგზაურობა: პური, წყალი, ძალა, სიროფი ხილი და ბოსტნეული, ჩირი, ბარდა, თაფლი.
27 ნამგალიხუთ	ცხელი ზღარბი ზეთის გარეშე - დასაშვებია როსლინა їჟას მომზადება ოლიї-ის გარეშე (ფაფა, წვნიანი, ჩაშუშული ბოსტნეული, სოკო).

შესაძლებელია, შესაძლებელია ყველის თევზი
რიბა დაშვებულია უფლის ფერისცვალებაზე (19 ნამგალი).

ჩი შეგიძლიათ ღვინის დალევა
რომლის დალევაც ნებადართულია შაბათს და კვირას და უფლის ფერისცვალების დღეს.

ნებადართული პროდუქტები მიძინების მარხვის საათისთვის

• ბოსტნეული და ხილი. Qi პროდუქტები ხდება პისნოგო ხარჩუვანნიას საფუძველი, є ხელმძღვანელი dzherelom ცოცხალი ელემენტები, უჯრედები და ვიტამინები. Їх ვიკორისტი ძირითადი მწვანილის, გვერდითი კერძების, სალათების, მადის, დესერტების მოსამზადებლად.

• კრუპი.ფაფა სიმღერის პოპულარობის მეგობარია. ბრინჯი, წიწიბურა, ხორბალი, ბულგური, სიმინდის მარცვლები, vіvsyanka, kinoa ემსახურება როგორც გარნირად და ძირითადი dzherel დასაკეცი ნახშირწყლები, yakі zabezpechuyut ცოტა სიმდიდრე და ანიჭებს ენერგიას. ფაფის ხილით, თაფლითა და ბარდათ შეზავებული გემრიელი დესერტის გაკეთება შეგიძლიათ.

• თევზი.ნებადართულია მხოლოდ ერთი დღე მარხვა - უფლის ფერისცვალების დღე. თუმცა, შემდეგი ნაბიჯი არის დამშვიდება, შიშებს გამარჯვებას ვაძლევთ, მოვამზადებთ მომზადების, ჩაქრობის ან ორთქლზე მომზადების ხერხს. არ დახარჯოთ სანელებლები.
• როსლინა ოლია. ნებადართულია მხოლოდ შაბათს და კვირას. Roslinna oliyu vikoristovuyut მოსწონს გასახდელი ცხელი მწვანილი.

• საკონდიტრო ნაწარმი და საცხობი.ნებადართული პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავს რძის პროდუქტებს საწყობში. მარხვის ჟამს რეკომენდირებულია გადახედოთ საკონდიტრო ვირობივის მსოფლიო კულტივაციას.
• სოკო.წე დოდატკოვე ძერელო როსლინი ცილა. ამზადებენ ძირითად კერძებს, გარნირებს, სალათს უმატებენ მადას.
• ჩირი და ბარდა. კაკლის ბარდა, ნუში, კეშიუ, ფინიკი, ლეღვი, ქლიავი, გარგარი ჩირი, როძინკი, მარხვის ჟამს დნება თავთავიანი ძეხვებით. დესერტები ჩანაცვლებულია მდიდარი სუნით. ხშირად მიირთვით საჭმელად, დაამატეთ სალათი ან ფაფა.
• თაფლი. Vіn ემსახურება როგორც სასწაულებრივი დესერტი და vikoristovuetsya მოსამზადებლად vipіchki და სხვა დესერტები.

რა არის შესაძლებელი და რა არ შეიძლება იმუშაოს მიძინების მარხვის ჟამს

ადამიანების უმრავლესობისთვის მარხვა ქმნილების წინაშე სიმშვიდეს უკავშირდება, მაგრამ ეს შეწყალებაა. ადამიანის კანი, თვისებებიდან გამომდინარე, გახდება ჯანსაღი და ყოველდღიურობამ შეიძლება განსაზღვროს გასტრონომიული ობიექტების სიმძიმე. Pist maє on uvazi სულიერი ცხოვრების გზა, ერთგვარი მიმართულება ცოდვის განწმენდისაკენ. ამ პერიოდში აუცილებელია ლოცვისა და მოწყალე უფლებებისადმი მიძღვნა. მადლი მეფობს და ეხმარება გაჭირვებულ ადამიანებს.

მარხვის პერიოდში აუცილებელია მდიდარი ვარდების გაერთიანება და არა შედუღება.

ჩი შეგიძლიათ ბავშვის მონათვლა
ნათლობა ნებადართულია აბსოლუტურად ნებისმიერ დღეს.

ჩი შეგიძლია გაერთო
ბილეთის დარეგისტრირება შესაძლებელია, მაგრამ განსაკუთრებით თუ გჯერათ, სჯობს თქვენი თარიღი სხვა თარიღზე გადაიტანოთ. ეკლესია ამ დროს ქორწილს არ აკურთხებს. მე მჯერა, რომ ახალგაზრდა ხარ, მარხვის პერიოდში თუ გამრავლდი, არ გაგიხარდება. შლიუბს დღეები არ აქვს.

Chi შეიძლება იყოს უფრო ძვირი
მარხვის დროს მგზავრობები უფრო ხშირად მცირდება და ამ შეკეთების ღირებულება უფრო ძვირია. ვილნის საათიგაატარეთ ის უკეთესად სახლში, თქვენს მშობლიურ ადგილას, ან მიუძღვენით კარგ უფლებებს. მოგზაურობები ტრიალებს, რომლებიც დაკავშირებულია წმინდა მასების მომლოცველობასთან.

Chi შეგიძლიათ დაორსულდეთ ბავშვი
მარხვის ჟამს სჯობს თვალი გადავავლო ინტიმურ სიახლოვეს. Mіzh cholovіkom რომ ბადაგი შეიძლება vikonnannya podruzhny ob'yazka კეთილშობილური მოსავლისთვის. მარხვის დროს უმჯობესია არ დაგეგმოთ ბავშვის დაორსულება, თუ ასეთი სიტუაცია მაინც მოხდება, მაშინ მომავალ ბავშვს არაფერს დავემუქრები.

შეგიძლიათ წაიკითხოთ მსოფლიო ლიტერატურა
პოსტი არ აფართოებს ლიტერატურის კითხვის ღობეს. აღმსარებლები გვირჩევენ წიგნებისადმი პატივისცემას, როგორც სულიერი განკურნების საშუალებას. ასეთი ქმნილებები გვხვდება კლასიკურ რუსულ ლიტერატურაში.

კვების რეჟიმი

მარხვის საათებში იცვლება კვების რაციონი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი და გამოიწვიოს მოწამვლის დაზიანება. ცეის შესაცვლელად, მას შემდეგ რაც აჩვენეთ, გირჩევთ დოტრემუვატის სასმელის რეჟიმს. ყოველდღე აუცილებელია 1,5-2 ლიტრი წყლის დალევა. კომპოტი, კავა, ჩაი, წვენები სუფთა წყლით უნდა შეიცვალოს, წყლის ნატეხები ყველაზე ფიზიოლოგიურია ადამიანის ორგანიზმისთვის. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმის გადარჩენას წყლისგან და აჩქარებს გამოსვლების გაცვლას. ხშირად ადამიანის ტვინი შიმშილის გრძნობას ჰგავს. მსუბუქი შიმშილის დროს რეკომენდებულია ერთი ბოთლი წყლის დალევა. Tse დაზოგეთ ნაწილობრივი საჭმლისგან ძირითად კვებასა და დანარჩენს შორის.

მიიღეთ შეკვეთები

• პეტრივკა - შიმშილი, სპასივკა - ორაგული.
• ვინც, თუ გინდა, და ამწე რიატივკაზე (მღერის თბილ კიდეზე).
• ნებადართულია მიძინების მარხვა ზურგით.

მიძინების მარხვა კათოლიკეებისთვის

Mіzh Katolitskoy რომ მართლმადიდებელი ეკლესიაіsnuіє vіdminnіst іn pisnyh პერიოდებში. კათოლიკურ ლიტურგიულ ციკლს არ აქვს მიძინების მარხვა.