Хэрэв та юу идэж болохыг сурч эхэлбэл Dormition Pist. Dormition post: арьсны өдөрт зориулсан хоолны хуанли. Юу хийж болох, юу хийх боломжгүй
Dormition Pist - Ортодокс шашны дундах пист, Ариун Домрионы хүндэтгэлд зориулсан суурилуулалт Бурханы ариун эх, сүмийн рок олон баян өдрийн бичлэгүүдийн нэг. 14 хадуураас 27 хүртэл хадуур хүртэл эхэлж, хамгийн ариун Теотокосын Ариун Дотуур байраар төгсдөг.
Онгон Мариа дэлхий дээрх бүх амьдралаа амьдралдаа тайван байхыг хичээж өнгөрөөсөн бөгөөд диваажинд орохоосоо гурав хоногийн өмнө амьдралаа зогсоож, зөвхөн ус уусан.
Зуны 3-р дүйцүүлэх мацагнаас (Их хавчаа дуусгаагүй хүмүүст) хүний сул дорой байдлаас болж бүтэн сарыг хулдаасаар эргүүлж, мацаг барилтын эхний хэсэг эхэлсэн бол 1000 дөхөж уналтад гарсан. 12 линден дээрх ариун элч Петр, Паул хоёрт дуусна. Шуудангийн нөгөө хэсэг нь 14-р хадуур дээр Амьдрал өгөгч загалмайн ариун моддын ариун жагсаалаар эхэлсэн Дотуур цоорхойг хийсэн.
Dormition Pist бол өдрийн дундах хамгийн богино мацаг барилтуудын нэг бөгөөд ердөө хоёр tyzhn - гурав юм.
Энэ бичлэгийг нэгэн суворих хүндэлдэг. Бусад бичлэгийн нэгэн адил хашаан дор мах, махан өвс, өндөг, загас, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн шавхагдаж байна. Их Эзэний Ариун Өөрчлөлтийн үеэр тайвшрахыг бага зөвшөөрдөг ( Яблуневи Аврагч) Риба идэж, дарс ууж чадвал 19 хадуур.
Тиймээс Dormition мацаг барих хугацаанд сөрөг сэтгэл хөдлөл, vchinkiv, хорон санаа, уур хилэн, түүнчлэн zayvih сэтгэл ханамж, чанга rozvag харуулж тайвшрах нь чухал юм. Хашаа нь хаврын баяр ёслол, хуримын ёслол, зул сарын баярыг зохион байгуулахад давхардсан байдаг.
Dormition Fast 2019-д зориулсан хоолны хуанли:
- 14 хадуур(Medovy Spas) - сүжижер. Түүхий жимс, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, вандуй, зөгийн бал, талх - Та бага чанаагүй roslinna їzhu амьдарч болно. Өдөржингөө хүмүүс сүмд очиж, зөгийн бал, вандуйг ариусгадаг.
- 15 хадуур- чидунгүй халуун зараа. Та шинэхэн будаа, шөл хийж, уураар ногоо тарьж болно.
- 16 хадуур- Хуурайшилт. Хүйтэнд амраарай дулааны боловсруулалт(Талх, шинэхэн, дэвтээсэн эсвэл хатаасан жимс, хүнсний ногоо).
- 17 хадуур- чидуны тостой халуун зараа (будаа, шөл, чанасан ногооболон мөөг).
- 18 хадуур- хоол хийх цагт розмарин, сониашниково, чидун эсвэл эрдэнэ шишийн оле хэрэглэхийг зөвшөөрнө.
- 19 хадуур(Их Эзэний хувирал) - хавирга, далайн хоол идэхийг зөвшөөрдөг. Та бас алим, усан үзэм идэж болно. Өнөөдөр алим ялангуяа зэсээр алдартай. Мацаг барих цагт та зөгийн балтай алимыг lasuvat хийж болно.
- 20 хадуур
- 21 хадуур- Хуурайшилт. Талх, ус, сироптой жимс, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, вандуй, зөгийн бал: Та чанаагүй zhu roslinnya-д амьдарч болно.
- 22 хадуур- чидун жимсний тосгүй халуун зараа (үр тариа, шөл, чанасан ногоо, мөөг).
- 23 хадуур
- 24 хадуур
- 25 хадуур- Чидун жимсний тостой халуун ус идэж, дарс ууж болно.
- 26 хадуур- Хуурайшилт. Та чанаагүй roslinna zhu хэмнэж болно: талх, ус, хүч чадал, сироп жимс, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, вандуй, зөгийн бал.
- 27 хадуур- чидун жимсний тосгүй халуун зараа (үр тариа, шөл, чанасан ногоо, мөөг).
Dormition Fast 2019 нь гурван өдөр буюу 14-28 хоног байна. Виныг и-тэй адилхан суворимд хүндэлдэг гайхалтай сайн. Бид арьсны өдөр идэх хуанли сонгосон: та юу идэж болох, ямар хоол идэх ёстойг материалд өгсөн болно.
Унтах мацаг барих хуанли
2019 оны есдүгээр сарын 14, Лхагва гарагСүм дэх зэрэглэлийн залбирлын дараа зуны шинэ зөгийн балыг ариусгадаг бөгөөд энэ нь Христийн Мэндэлсний Баярын хоолонд энэ бүтээгдэхүүнтэй хувийн бус хоол орно гэсэн үг юм.
2019 оны 15 сарын Пүрэв гараг
Даваа, Лхагва, Баасан гараг - хуурай цаг агаар
2019 оны есдүгээр сарын 16-ны Баасан гараг- oliї-гүй халуун зараа, Олиїгүйгээр чанасан roslinna їzha хийхийг зөвшөөрдөг: шөл, будаа, чанасан төмс, чанасан элэг, хүнсний ногоо, мөөг. Гурван ундаа: цай, кава, компот, вазелин, водвари.
2019 оны есдүгээр сарын 17, бямба гараг- Сухарство: болоогүй рослинна жа жуд дасдаг. Zocrema, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, нахиалдаг үр тариа, вандуй, зөгийн бал, талх. Ундаа: ус, шүүс.
2019 оны 18 сар, долоо хоног
2019 оны 19-р сарын 19, Даваа гараг, Их Эзэний Ариун Өөрчлөлтийн өдөр- чидун жимсний тос бүхий халуун зараа. Шөл, будаа, төмс (цөцгийн тос, чанасан, шатаасан), жигнэсэн ногоо, мөөг, талх зэрэг нэмэлт oliї зэрэг roslinna їzha хоол хийхийг зөвшөөрдөг. Зөвшөөрөгдсөн ундаа: цай, кава, компот, вазелин, водвари, трох дарс зэргийг зөвшөөрдөг. Мөн өдрийн турш загас, далайн хоол идэхийг зөвшөөрдөг. Өдөржингөө урт хугацаанд та алим идэж болно. Тийм ч учраас цэсийг алимны жимсээр дүүргэдэг; алим ялангуяа зэсээр алдартай.
2019 оны 20 сарын Мягмар гараг- Сухарство: болоогүй рослинна жа жуд дасдаг. Zocrema, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, нахиалдаг үр тариа, вандуй, зөгийн бал, талх. Ундаа: ус, шүүс.
2019 оны есдүгээр сарын 21, Лхагва гараг- oliї-гүй халуун зараа, Олиїгүйгээр чанасан roslinna їzha хийхийг зөвшөөрдөг: шөл, будаа, чанасан төмс, чанасан элэг, хүнсний ногоо, мөөг. Гурван ундаа: цай, кава, компот, вазелин, водвари.
2019 оны 22 сар, Пүрэв гараг- Сухарство: болоогүй рослинна жа жуд дасдаг. Zocrema, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, нахиалдаг үр тариа, вандуй, зөгийн бал, талх. Ундаа: ус, шүүс.
2019 оны есдүгээр сарын 23-ны Баасан гараг- oliї-гүй халуун зараа, Олиїгүйгээр чанасан roslinna їzha хийхийг зөвшөөрдөг: шөл, будаа, чанасан төмс, чанасан элэг, хүнсний ногоо, мөөг. Гурван ундаа: цай, кава, компот, вазелин, водвари.
2019 оны 24 сарын Бямба гараг- Сухарство: болоогүй рослинна жа жуд дасдаг. Zocrema, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, нахиалдаг үр тариа, вандуй, зөгийн бал, талх. Ундаа: ус, шүүс.
2019 оны 25 сарын долоо хоног- чидун жимсний тос бүхий халуун зараа. Шөл, будаа, төмс (цөцгийн тос, чанасан, шатаасан), жигнэсэн ногоо, мөөг, талх зэрэг нэмэлт oliї зэрэг roslinna їzha хоол хийхийг зөвшөөрдөг. Зөвшөөрөгдсөн ундаа: цай, кава, компот, вазелин, водвари, трох дарс зэргийг зөвшөөрдөг.
Бямба гаригт, тэр долоо хоногийн хоолны өмнө та загас нэмж болно
2019 оны 26 сарын Даваа гараг- чидун жимсний тос бүхий халуун зараа. Шөл, будаа, төмс (цөцгийн тос, чанасан, шатаасан), жигнэсэн ногоо, мөөг, талх зэрэг нэмэлт oliї зэрэг roslinna їzha хоол хийхийг зөвшөөрдөг. Зөвшөөрөгдсөн ундаа: цай, кава, компот, вазелин, водвари, трох дарс зэргийг зөвшөөрдөг.
2019 оны 27 сарын Мягмар гараг- Сухарство: болоогүй рослинна жа жуд дасдаг. Zocrema, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, нахиалдаг үр тариа, вандуй, зөгийн бал, талх. Ундаа: ус, шүүс.
Унтах мацаг барих хугацаанд тэдний нэг нь ариун мөчир унадаг 14 хадуур дээр ариун байдаг Medovy Аврагч.Өдөр бүр сүмд ариусгахдаа зөгийн бал, намуу цэцгийн үр авчирдаг заншилтай. Өдрийн турш шинэ жимсэнд амьдрахыг зөвшөөрдөг, би төрдөг.
Дээр 19 хадуур дээрх ариун алимны Аврагч,сүмд үр жимсээ ариусгасны дараа сиримид үйлчилж, тэднээс нядалгаа бэлтгэх боломжтой.
Таамаглалын бичлэг дуусч байна Бурханы эхийн ариун уналт 28 Серпни.Хэрэв Dormition баасан гарагийн дундуур унавал та дараагийн өдөр л албан тушаалаас гарч болно. 2018 онд ялзрах нь хоёр дахь нь ариун нандин унаж, дараа нь, бүтэн өдөр нударга дуусч, та stravy шиг амьдрах болно.
Dormition Fast 2019: Та юу идэж болох вэ
Та өөрийн сүнс, бие махбоддоо баяр баясгалан, ариун байдлыг олж харахын тулд зараа олон янзын боловч энгийн гэмээр буруутан юм. Та халуун ногоотой, тэнэг, зукр, жеюгаар түрхсэн муу байж болохгүй. Уурын банн дээр чанаж эсвэл шатаасан zhі-г тэсэн ядан хүлээж байна.
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ:чанасан, чанасан, шатаасан дарс нь таны хоолны үндэс болно. Таны ширээн дээр шинэ ногоо байх болтугай - улаан лооль, алимны дарс, чинжүү, цуккини, манжин, нимгэн лууван. Жимс жимсгэнэ - чангаанз, бөөрөлзгөнө, кавуни тошчо. Илүү ялгаатай байх тусмаа сайн.
Каши:будаа бол таны хоолны дэглэмийн хамгийн чухал хадгалалтын нэг юм. Та тэдгээрийг усан дээр бага бэлтгэж, оли нэмэлгүйгээр хийх хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай.
Махны оронд тэр өндөгийг сүү:Хэрэв та хоол хүнсэндээ өсөн нэмэгдэж буй уураг оруулбал таны бие махны агууламжаас бага зэрэг зовохгүй болно. Roslinny цагаан нь хаш, газрын самар, шүүслэг, шар буурцаг, буурцагт ургамлын гэр бүлийн бүх ролинд байдаг.
Хоол хүнсэндээ буурцагт ургамлыг нэмээрэй
Dormition Fast 2019: Та юу идэж болохгүй
Хүч чадлынхаа хэрээр удахгүй гарах бүтээгдэхүүнд дараах тэмдгүүдийг суулгаарай.
- мах, махан бүтээгдэхүүн;
- riba ta ribni produkti (Их Эзэний Ариун Өөрчлөлтийн хувьд зөвшөөрөгдсөн);
- өндөг;
- сүү, сүүн бүтээгдэхүүн;
- соёолж;
- бичигдээгүй vypіchka;
- түргэн хоол;
- согтууруулах ундаа.
AT Ортодокс шашин protyag рок buvayut мацаг барих хугацаа. Энэ бол сүнслэг ариуслын цаг бөгөөд энэ нь зараа дотор өөрийгөө тохижуулах явдал юм. Хамгийн чухал зүйлсийн нэг нь Assumption Pist юм. Шинэ халдварын тухай өөрөө.
Uspenskiy pіst vіdomy z davnіh-davni. Аль хэдийн 450-р зуунд Их Лео хувь заяаны дуулах цаг дээр унасан энэ бичлэгийн талаар бодож байжээ. 1166 онд Константинополийн сүмд батлагдсан үлдсэн дотуур байр. Мөн бүх Христэд итгэгчид диваажинд орохоосоо өмнө залбирал, мацаг барилтаар perebuval Бурханы эх, өвлөн, йог хийх буруутай.
Түүний sutty хувьд Dormition Pist бол баяр баясгалангийн цаг, эргэлт юм. Амьдралын барилгыг холоос авчрахын тулд хуучин зүйлээсээ салах хэрэгтэй. Навит "унтах" гэдэг үг нь "унтах" гэсэн утгатай. Тиймээс, Бурханы эх үхээгүй, харин бидний арьснаас нэг дор байнга perebuvaya.
Их Эзэний өргөгдсөний залбирлын төлөө Бурханы Ээж Иерусалимын захад амьдардаг байсан бөгөөд Голгота болон Гетсемани цэцэрлэгт залбирал хийхээр байнга хардаг байв. Її залбирал хүмүүсийн сайн сайхны төлөө зэрлэг байсан. Нэг удаа гурван удаа залбирсны дараа Архангел Габриел түүн дээр ирж, гурван өдрийн дараа таны дэлхий дээрх амьдрал дуусч, та Бурханы оршихуйд очно гэж хэлэх болно. Үүнийг олж мэдээд Виржин Мариа хүлээн зөвшөөрөгдсөн хугацаандаа бэлдэж, залбирлаа дуусгаж, залбирч эхлэв. Уулзалтын үеэр ялсан өдөр otochenny хамаатан садны буйдан дээр хэвтэж байв. Raptom сахал нь гэрлээр гэрэлтэж, Их Эзэн өөрөө zіyshov. Вин өөрөөсөө цэвэр ариун сэтгэлийг авсны дараа бүх зүйл нам гүм болов. Үүний дараа тэд түүнийг зууханд оршуулав. Хожим нь Төлөөлөгч Хома оршуулгын ёслолд хүрч чадаагүй бөгөөд гурав дахь өдөр нь Бурханы эхийг хүндэтгэж, тариалангийн талбайгаас илүү зуухны дэргэд цагийг өнгөрөөсөн юм. Тэгээд Их Эзэн биеийг тэнгэрт аваачсан гэдгийг бүгд ойлгов. Тэр өдрийн орой Богоматир элч нарт үзэгдэж, тэдэнд таалагдахыг, учир нь та тэдэнд даатгах болно гэж хэлэв. Үүний тулд ийм төрлийн Дотуур мацаг нь Тэнгэрлэг Мариагийн эр зориг, үнэнч шударга байдал, золиослолыг өвлөн авдаг.
Хэрэв 2019 roci дээр Assumption post байх юм бол
Түүнээс гадна, энэ хугацаанд гурван сүмийн гэгээнтэн унаж, өөрөө:
- Амьдрал өгөгч загалмайн сармис модны 14 хадуур марш нь морин аялалын уламжлал, хунтайж Андрей Боголюбский 12-р зууны ойролцоох Бухарыг ялсан тухай өгүүлдэг;
- Их Эзэний өөрчлөлтийн могой сарын 19.
Dormition Pist нь алим, вандуй, зөгийн балны гурвыг нэгтгэдэг.
Dormition Fast 2019 ямар өдөр дуусах вэ?
Успенскийн пистэд хооллох, өдрийн хооллох хуанли
Dormition Pist-ийн хатуу байдлын хувьд үүнийг Их Ленттэй харьцуулдаг. Postyakam varto povnistyu vіdmovitysya vіd m'yasa, өндөг, сүү, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн. Үндсэн хоолны дэглэмийг шүүдэр зараагаас бүрдүүлэх ёстой. Танай бүс нутагт ургадаг төмс, хүнсний ногоо, мөөг, жимс, жимсгэнэ, вандуй. Ийм багц бүтээгдэхүүн нь шаардлагатай бүх микроэлементүүд, витаминуудыг, үүнээс гадна маш их хэмжээний roslin (мөөг, буурцагт ургамал), бага зэрэг roslin уураг авах боломжийг олгодог.
Бүтээгдэхүүний багц дахь гэмт хэргийн солилцоо - нюанс ба хүлээн авалт. Тиймээс Даваа, Лхагва, Баасан гаригт хуурай хүйтэн (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, сири, вандуй, талх, ус) дуусгах шаардлагатай.
Мягмар, пүрэв гаригт та халуун нохойг тосгүйгээр амьдарч болно.
Тэр долоо хоногийн бямба гаригт чи оливын тостой халуун хоол идэж болно, мөн та хэдэн трох дарс авч болно. Ариун Өөрчлөлтийн үеэр та риба идэж, дарс ууж болно. Хоолны шинэ зураг, би тэмдэг дээр гишгэх болно proponuєmo.
Чи Dormition Fast-д хөгжилтэй байж болно
Энэ бол сүнслэг ариусгал, наманчлалын цаг юм. Тиймээс бүхэл бүтэн хугацаа нь шагналгүй, tk. ариун юм. Хоёрхон хоног үлдсэн ч гэсэн итгэл үнэмшилтэй хүмүүс үүнийг "Дормоз мацаг"-ын дараах тоонууд руу шилжүүлэх нь хамгийн сайн арга юм. Тэгээд та төлбөрөө RAGS дээр бүртгүүлж, эргүүлж болно.
Чи та Dormition-д хүүхдийг баптисм хүртэх боломжтой
Ортодокс сүмийн хууль тогтоомжийн дагуу хүүхэд ямар ч өдөр баптисм хүртэж болно. Шуудан дээр ердийн хил байдаггүй. Багатма аавуудын өмнө зогсохын тулд мацаг барих цагийн дор хүүхдийг баптислуулах сайхан хоол юм. Санваартнууд хүсэл эрмэлзлийг урамшуулдаггүй. Зөвхөн ёслол хийх огноог сонгох шаардлагатай.
Сүмийн сайд нар баптисм хүртэх ариун ёслолыг сүмийн гэгээнтнүүдэд хийхийг зөвлөж байна, тэр ч байтугай илүү олон удаа агуу ариун өдрүүдийн өмнө болдог. Хүмүүсийн төрсөн өдрөөр хүүхдийг баптисм хүртэх нь дээр. Golovne хөрвүүлэх сайн christening эцэг, өмхий үнэр нь өөрөө йогийн сүнслэг зөвлөгч байх болно байсан ч. Үүний тулд мацаг барих өдөр та Христийн огноог зоригтойгоор хүлээн зөвшөөрч болно.
Чи Dormition шуудангаар гэрлэж болно
Өмнө дурьдсанчлан, мацаг барихдаа хөгжилтэй байхыг хориглоно. Хуримын өдөр дараагийн төлөвлөгөөний огноо, учир нь ариун юм. мацаг барих хугацаа залбирал, наманчлал, гэгээнтнүүдийн талаар юу ч явж чадахгүй зарцуулах нь хүний үүрэг хариуцлага юм. Тиймээс хуримын огноог бичлэг дууссаны дараа дараагийн өдөр нь шилжүүлээрэй.
Wesillya on Dormition мацаг барих, тэр zaboboni түрхэнэ
Tsya іnformatsija stuєtsya нам гүм хосууд, yakі prijmayut шийдвэрүүд slub бүртгэлийн тухай, Dormition шуудан дээр хашаа жин харуулууд үл хамааран.
Хадуурын жингийн төлөө цөөхөн жишээнүүд, забобонивууд байсан. Naygolovnіshe tse Uspenskiy pіst, өдөр нь үнэ төлбөргүй vesіllya санал болгож байна. Ийм холбоог буруугаар ойлгохгүй байх нь чухал.
Нэмж дурдахад, хосгүй тоогоор хүрээлэгдсэн urochistnosti varto огноог сонгохдоо огноог өөрсдөө ээлтэй гэж үздэг.
Одоохондоо vvtorok дээр зурах боломжгүй, энэ бол бохир жишээ. Урохист он сар өдрийг сонгосон, язгууртны варто болон бусад жишээн дээр хадуурын жин өлгөөтэй байдаг.
Тэднээс өөрсдөө тэнхлэг:
- хуримын obіtsyaє баян амьдралын өдөр dosch;
- Ирээдүйн баг унтах гэж байгаа мэт, шувууд баяртай байх болно, шархыг хүндэтгэхийн тулд war гэж нэрлэе;
- Энэ нэртэй Krіm нь утасгүй vzuttya сонгох нь илүү дээр юм, санхүүгийн төлөвлөгөөтэй холбоотой асуудлуудыг зарлах;
- хэрэв бүх зочид urochist дээр ирвэл бид хол байх болно;
- залуу гэр бүлийн аз жаргалтай амьдралын тухай ярих нь хөгжилтэй, сайн өнгөрсөн.
Баруун арьсан дээр мэргэшсэн zabobonitse-д Virity чи ни. Хэрэв та ийм чухал өдөр сэтгэл санаатай байвал эерэг байх хэрэгтэй, тэгвэл бүх зүйл сайхан болно.
Assumption бичлэгт Soboruvannya
Soboruvannya сүнсийг эдгээх, нүглийг чөлөөлөх. Их Пистт хийх ариун ёслолыг дууд. Хэрэв сүм хийдүүд олон тооны парафинуудтай бол. Санваартнууд залбирал уншиж, гар, хөх, дух, уруул, хацраа тослодог. Энэ тахилч нарын дэргэд элчийн сайн мэдээний залбирлын үйлчлэлийг тэмдэглэдэг. Нэмж дурдахад, эвлэрлийг өвчтэй хүн эсвэл чухал ёслолын өмнө (жишээлбэл, нарийн төвөгтэй мэс засал) өмнө сүмд ирсэн хүмүүст ч хийж болно. Тахилчтай ярилцсаны дараа та ёслол үйлдэх эсэх, хэрхэн хийх талаар шүлэглэж болно. Otzhe, Эрвээхэйн сүмийн таамаглал сүмд soboruvannya.
Энэ нийтлэлд Dormition Fast-ийн тухай мэдээллүүд байдаг. Иогоор хичээллэх нь өгөгдсөн хугацаанд тохиодог ариун явдал юм. Үүнээс гадна нарийн ширийн зүйлээр хооллох онцлогийн талаар өгүүлдэг. Мөн мацаг барих өдөр ажиллах боломжтой, боломжгүй гэж ярьдаг. Өгөгдсөн мэдээллийг хурдасгаснаар та шуудан дээр хүрч, өвлийн цагтай холбоотой бүх нарийн ширийн зүйлийг мэдэж болно. Алс холын бичлэг.
Хадуур 14-нд үнэн алдартны rozpochinaetsya таамаглал Pist. Yogo cob нь Аврагч Христэд ариусгагдсан мэт гурван ариун могойн эхнийх нь Медови Аврагч дээр унадаг. Posada trivatime хоёр tizhnі.
Яагаад онцгойлон адислах Таамаглал хурдан
Бурханы эхийн унтрах өдөр хүртэл сүм хийдийн олон баян өдрийн мацаг барилтуудын нэг нь йог төгс төгөлдөр болгодог. Би энэ дарсыг нэрлэх болно. Хүмүүсийн дунд йогийг зүгээр л Save буюу Спасивка гэж нэрлэдэг.
Анхны Аврагч дээр мацаг барих чих унадаг бөгөөд энэ нь Амьдрал өгөгч загалмайн ариун модыг ариусгах явдал юм. 5-р зууны таамаглалын цооногуудын тухай анхны оньсого. Отже, його нь Христийн шашны эртний цаг үеэс эхлэн заадаг байсан. 1166 онд Константинополийн зөвлөлд тодорхой хугацаа, хугацааг тогтоожээ.
Улаан өндөгний баярын өмнө ямар ч шалтгаанаар Их Лентийг дуусгаж чадаагүй хүмүүст зориулсан цөөн хэдэн дарс нь Их Лентийн нэг хэсэг байв. Гэсэн хэдий ч, нэг цагийн дараа, шохой мод бүхэлдээ гарч үлээж, пор нь хоёр хуваагдсан - Петровский (элч Петр, Паул 12 шохой өдөр дуусна) гэж Успенский.
Мацаг барих үеэр юу хийж болох, юу хийж болохгүй
Үл хамааран илт жижиг гурвалсан, Успенский Pist бага suvory биш юм, Их. Мацаг барих цагт мах, сүүн бүтээгдэхүүн, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, соёолж, согтууруулах ундаа хурааж авав. Риба нь Их Эзэний өөрчлөлтийн өдөр идэхэд хангалттай боловч Apple-ийн Аврагч нь 19 хадуур юм.
Деаким сүм хийдийн дүрмийн хувьд зөвхөн хамгийн их хэмжээгээр мацаг барьсан хүмүүсийг шийтгэдэг бол Даваа, Лхагва, Баасан гарагт хуурайшилтыг шийтгэдэг тул тэр өдрүүдэд хоол идэх шаардлагатай байдаг тул зөвхөн дулааны боловсруулалтанд ороогүй болно. Мягмар, пүрэв гаригт та чидунгүй чанасан ожийг идэж болно, амралтын өдрүүдэд та roslinna олиа идэж болно.
Их Эзэний Ариун Өөрчлөлтийн үеэр загас, олиа идэж, дарс уухыг зөвшөөрдөг. Баасан гараг нь 9-р сарын 28-нд хамгийн ариун Теотокосын унтрах өдөр дуусдаг. Гэхдээ лхагва эсвэл баасан гаригт унах нь ариун нандин юм бол яриа дараагийн өдөр рүү шилжиж, загасыг хоолны дэглэмд оруулахыг ариун нандин ёсоор зөвшөөрдөг. Мацаг барьдаг эдгээр өдрүүдэд бүхэл бүтэн өдөр аль хэдийн чимээгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч, 2019 онд Бурханы эхийн таамаглал Лхагва гарагт гарах тул дүрэм журам нь маш энгийн.
Зөвхөн бие махбодод төдийгүй оюун санааны цэвэршүүлэлтийн төлөө өөрийгөө зориулах тухай таамаглалыг нударга мэт мартаж болохгүй гэж бид үзэж байна. Амьдралд өөрийгөө хүрээлэх нь хангалтгүй - та сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөлөөсөө ангижрах, нэг цаг гаруй залбирал, сэтгэлийн тухай бодол санаагаа зориулах хэрэгтэй. Энэ өдөр varto нь сарнай, зугаа цэнгэлийг хүрээлдэг.
Суворо өдрийн мацаг барих хуанли
Лхагва гараг 14 хадуур. Honey Spas, мацаг барих эхний өдөр. Хуурай - roslinna zhu - хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, хатаасан жимс, зөгийн бал, вандуй, талх идэхийг зөвшөөрдөг.
Пүрэв 15 хадуур.Чидун жимсгүй халуун савтай өвс идэж болно. Tse mozhe бути шинэхэн будаа, шөл, уурын ногоо.
Баасан гараг 16 хадуур.Хуурай, tobto їzha, сарлаг дулааны боловсруулалтыг дамжуулсан.
Бямба гараг 17 хадуур.Өнөөдөр та оли нэмсэн халуухан дуутай байж болно. Жишээлбэл, шөл дээр та ногооны амтлагч нэмж, мөөгийг чидуны тосоор унтрааж болно. Үүнээс гадна амралтын өдрүүдэд дарс их уухыг зөвшөөрдөггүй.
18 дахь долоо хоног Серп.Чидун жимсний тосоор халуун дуутай байж болно, бага хэмжээний дарс уухыг зөвшөөрдөг.
Даваа гараг 19 хадуур.Өнөөдөр бол Их Эзэний Өөрчлөлтийн ариун өдөр бөгөөд энэ нь хавирга, дарсанд ирэхийг зөвшөөрдөг. Хэрэв та загас (эсвэл бусад далайн хоол) идэж чадвал мацаг барих бүтэн өдөр.
Лхагва гараг 21 хадуур. Sukhodіnnya - tіlki stravi іz siroh vegetіv і fruktіv, khlib. Хоолны дэглэмийг вандуй, хатаасан жимсээр дүүргэхээ бүү мартаарай.
Баасан гараг 23 хадуур.Би хуурайшилтыг мэднэ, ингэснээр дулааны боловсруулалтанд ороогүй бүтээгдэхүүн, тэр талх. Эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд нахиалсан улаан буудай эсвэл улаан буудайн үр тариаг хоолны дэглэмд оруулах боломжтой.
Бямба гарагт 24 хадуур.Та айдсын дуу, тэр дундаа халуун дуунуудыг нэмж, дарс ууж болно.
Мягмар 27 хадуур.Олиїгүйгээр халуун roslinna їzhu хийхийг зөвшөөрдөг - жишээлбэл, чанаж болгосон эсвэл шатаасан ногоо.
Лхагва гараг 28 хадуур. Suhodіnnya - сэр_ ovochi болон жимс, талх, вандуй. Та Оляаг жу дээр нэмж болохгүй.
Пүрэв гараг 29 хадуур.Өнөөдөр мацаг барьсны дараах эхний өдөр та аль хэдийн ярьж, үр бүтээлтэй ажиллаж чадна.
Dormition Pist бол хамгийн Ариун Теотокосын Ариун Домрингийн хүндэтгэлд зориулж босгосон зуны баялаг өдөр юм.
Хамгийн богино бичлэг. Бид хоёр өдөр (14 хоног) зарцуулна. Энэ нь 14-р хадуураас эхэлж, 27-р хадуураар төгсдөг.
Таамаглалын шуудангийн хүмүүсийн нэр нь "Спасивка" юм. Цієї-ийн хугацаанд хоёр гэгээнтэн тарьдаг - Амьдрал өгөгч загалмай (14 хадуур) ба Их Эзэний хувирал (19 хадуур) -ийн ариун модны Pokhodzhennia, тэдгээрийг зөгийн бал, алимны рашаан гэж нэрлэдэг.
Статистикийн өөрчлөлт
2020 оны Мацаг барих хуанли
Хүндэтгэсэн! Доорх нь хамгийн гайхамшигтай хүмүүст зориулсан хоол идэх дүрэм юм. Өмхий m'yakіshi, chentsіv нь доогуур болон мацаг барих гурван алхмыг өшөөг: махгүй zha, pіst болон suvoriy pіst. Бичлэгийнхээ хүндийн зэргийг тодорхойлохын тулд санваартантай зөвлөлдөх хэрэгтэй.
сайхан өдөр өнөөдөр
Серпен Даваа Мягмар Лхагва Пүрэв Баасан Бямба Nd 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6
Хүндэтгэсэн! Центрт зориулсан хоол хийх дүрмийг доор харуулав. Von zhorstkіshі, nizh нь laity нь - хамгийн чухал хүмүүс болон мацаг барих зургаан алхам өшөө авах. Орчин үеийн сүм хийдийн практикт хооллох өнөөгийн хэм хэмжээнд туслах боломжтой.
сайхан өдөр өнөөдөр
Серпен Даваа Мягмар Лхагва Пүрэв Баасан Бямба Nd 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6
Dormition Fast-ийн мөн чанар
Хамгийн ариун Теотокосын Ариун уналтаас өмнөх таамаглал. Иогийн мөн чанар нь өөрийгөө цэвэр ариун байдлын түвшинд бэлтгэх явдал юм. Мацаг барих цагийн дагуу хүмүүс deyakah їzhі нүдэн дээр өглөө dotrimuyuyusya, өдөр тутмын зөв гэж dozvіllі өөрсдийгөө хүрээлэх. Мацаг барилт, залбирал, наманчлалд өөрийгөө зориулснаар хүмүүс амьдралын хэв маягийг өвлөн авдаг Бурхан ээжмөн її зуучлал гуй. Tse нь сүнслэг болон бие махбодийн цэвэр ариун байдалд хүрэх боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр ийм байдалд арван хоёр тэргүүн Ортодокс гэгээнтнүүдийн нэг нь - Домци юм.
Dormition Post-ийн түүх
Dormition Pist-ийн тухай аль хэдийн 5-р зууны үед мэдэгдэж байсан, хэрэв арьсны үе бүрт нэг бичлэг байдаг. Vіn хадуур төгсгөлд унаж, prote vvazhavsya osіnіm. Хүмүүст зориулсан томилгооны бөөн дарс, yakі Их Pist дээр нийтэлж чадсангүй. Гурвалын дараа долоо хоногоос эхлэн Доморт хүртэл амар амгаланг ижилхэн өмхий үнэртэв. 10-11-р зууны төгсгөлд энэ хугацааг ариун элч Петр, Паул хоёрын үе болгон богиносгосон. Үлдсэн dvotizhneviy Dormition албан тушаалыг 1166 онд Константинополийн зөвлөлд баталсан.
Мацаг барих ёс журам ба уламжлал
Dormition Pist зарим төрлийн зараа нь obmezhennya ирмэг дээр байж болох юм, өөрийгөө сайжруулах, хүсэл зоригийн хөгжлийг авчрах болно. Krіm tsgogo, мацаг барих нь бүх үйл ажиллагаанд obmezhennia орно, учир нь тэд сүнслэг цэвэр ариун байдалд хор хөнөөл учруулж, нүглийн байдалд хүргэж болзошгүй юм. Энэ гэр бүлийн гишүүд болон ганцаардмал хүмүүсийн харилцан хүндэтгэлийг хүндэтгэх шаардлагатай байна. Пист - гагнуурчин дээр Ким булитай, vchinkah дээрээ наманчилж, тэдэнтэй эвлэрэх сүүлчийн цаг.
Энх тайвны төлөө Дотриманнягийн постын Дотримання дараахь хэлбэрээр.
- Амьтны аялал: мах, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, риби (Их Эзэний өөрчлөлтийн өдрийн Крым)
- Vzhivannya архи тэр тахиа.
- Баярын баяр, хөгжилтэй, бүжиг, дууг дагалддаг баяр ёслол, ертөнцийн орцуудыг үзэх.
- Гагнуур, zadroshchiv, уур хилэн, утгагүй, хавтанцар, riveting.
- Линощи ба төөрөгдөл.
- Телевизийн шоу, олон ангит кино, кино, компьютер тоглоом, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг хянах.
- Ортодокс ариун сүмүүдэд мөргөл үйлдэхэд хүргэдэггүй үнэтэй аялалууд.
- Дотно цэнхэр.
Та таамаглалд юу идэж болох вэ: хооллох дүрэм
Сүмийн дүрмийн дагуу Zgidno нь бүрэн эрхт байдлын хувьд Таамаглал сүм нь Ихтэй тэнцүү юм. Энэ цагт та мах, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг идэж болохгүй. Pіsny ширээний үндэс нь төмс, мөөг, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, вандуй зэргээс бүрддэг.
Баасан гаригийн дундуур Даваа гаригт тарьж, Лхагва, Баасан гаригт хуурай мах (талх, ус, хүч чадал, бяслаг, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, вандуй, зөгийн бал) шийтгэдэг. Чидун жимсний тос бүхий халуун зараа, дарсыг бас зөвшөөрдөг.
Их Эзэний Ариун Өөрчлөлтийн сүмд (19 хадуур) та загас идэж (ямар өдөр ууж байгаагаас хамаарч), бага зэрэг дарс ууж болно.
dotrimanya дунд chentsіv нь obov'yazkovі дээд томилогдсон дүрэм нь хийдийн дүрмийн хамт Zgіdno. Сүсэгтэн хүмүүс мацаг барихдаа сэтгэл хангалуун байх албагүй. Паришионерууд сүнслэг зөвлөгч нартай хамт хооллож, амьдралын бүх нөхцөл байдлыг эргэн харж, эрүүл саруул, бие махбодид онцгойлон адислах хуанлийг тэсэн ядан хүлээж байна.
Дүрэм дээр могойн албан тушаалд хүрэх алхмуудыг хэдэн өдрийн дотор мэдэгддэг сүм хийдийн хуанли байдаг. Хүний арьс, хувь хүний дарааллаар, гэм буруугаа хүлээн авагчаас тэр даруй түүний албан тушаалын ноцтой байдлыг дэлхий нийтэд зарладаг. Архаг өвчтэй байж болзошгүй хүмүүсийн хувьд бие махбодийг болзошгүй эрсдэлээс хамгаалахын тулд эхлээд эмчид хандах хэрэгтэй.
Зарим төрлийн мэргэжлүүдийн хувьд албан тушаалыг суллахыг зөвшөөрдөг: цэргийн алба хаагчид, бие бялдрын чухал дасгал хийдэг эрдэмтдийн хувьд. Vagіtnі, жил бүр эмэгтэйчүүд zvіlnyayutsya гастрономийн obmezheny. Хүүхдийг мах, сүүний хорхойноос салгаж болохгүй. Тэдний хувьд та бусад obezhennya shchodo kharchuvannya орж болно. Жишээлбэл, соёолж бага өг.
Бичлэгт саадгүй шилжихэд хэрхэн бэлдэх вэ
Dormition feast бол хамгийн богино бичлэг юм. Vіn trivaє хоёр tizhnі, түүний хатуу prote нь Их Лент тэнцэх. Ширээн дээр вандуй, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ногоон байвал зуны төгсгөлд дарс унадаг. Цус нь өөр өөр, амттай хооллох боломжийг олгодог бөгөөд шаардлагатай бүх витамин, амин чухал элементүүдийг ерөнхий дур сонирхлоос салгаж авдаг. Успенский Энэ нь бэлтгэлээс хамаардаггүй, гэхдээ ирээдүйд мацаг барих дуртай хүмүүст, эсвэл гастрономийн хоолны дэглэмийг тэсвэрлэхэд хэцүү байдаг, харин ийм дүрэм журмыг дагаж мөрддөг.
- Мацаг барихын өмнө бэлтгэх нь 1-2 хоногийн өмнө хийх нь дээр. Хоолны дэглэм дэх мах, сүүн бүтээгдэхүүнийг алхам алхмаар багасгах. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хайж олохын тулд "шуналдаа" мацаг барихаасаа өмнө бүү хий.
- Бие махбодоо эсүүдэд тарина. pisnogo kharchuvannya үндэс - roslinna їzha, агуу kіlkost өшөө grub утас шиг. Сийлбэртэй холбоотой таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүйн тулд өдөр бүр шанцайны ургамал идэж, усан үзмийн ороонго эсвэл целлюлоз нэмнэ.
- Уух хангалттай тоо хэмжээридини. Өдөр бүр 1.5-2 литр цэвэр ус ууж, гэдэс дотрыг колончилж, усыг соруулж, өлсгөлөнг багасгана.
- Гэдэсний микрофлорын тэнцвэрийг хадгалах. Хоолны дэглэмийн гэнэтийн өөрчлөлт нь микрофлорын баазыг устгадаг. Гэдэсийг бор нянгаар дүүргэхийн тулд өнөөдөр амьд айраг сүүн бүтээгдэхүүн: исгэлэн, бифидиогурт ба kefir, айраг шатаасан сүү, исгэлэн сүү.
- Дуу нь илчлэг багатай. Мацаг барих эхний өдрүүдэд өлсгөлөнгөөс зайлсхийхийн тулд та хэсгүүдийг нэмэгдүүлж, нэмэлт тэжээл нэмж, хөнгөн зууш, эсвэл жимс, хүнсний ногоо, вандуйд хөнгөн зууш идэж болно.
Хэн мацаг барихгүй байхыг зөвшөөрдөг
W fіzіologіchnih, medichnih би vіkovih шалтгаан ОД vhodzhennya-д pіst хадгалж дээд vіdmovitisya dіtyam, lіtnіm, vagіtnim би zhіnkam scho goduyut, доош урагдаж obmіnom rechovin, dіabet үед өвчилсөн хүмүүсийн іz ургамлын гаралтай zahvoryuvannyami, onkohvorim, SSMSC strazhdayut ОД disfunktsії nirok өнгөрөх pіslyaoperatsіynu хүмүүс reabіlіtatsіyu , архаг өвчин, амьсгалын замын хүнд халдвартай хүмүүс.
Өдөрт календар идэх
6 түвшний байрлалд зориулагдсан
| 14 хадуурБаасан | Зөгийн балны рашаан сувилал |
| 15 хадуурБямба | |
| 16 хадуур Nd | Цөцгийн тостой халуун зараа - roslinna зараа (будаа, шөл, чанасан ногоо, мөөг) нэмэлт оливын тосоор хоол хийхийг зөвшөөрдөг. |
| 17 хадуурДаваа | Хатаах - sprozhivannya чанаагүй їzhі шүүдэртэй аялал: талх, ус, хүч чадал, сироп жимс, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, вандуй, зөгийн бал. |
| 18 хадуурМягмар | |
| 19 хадуурЛхагва | Эзэний хувирал (алимны аврагч) Риба - хавирга, далайн хоолтой загас идэхийг зөвшөөрдөг. |
| 20 хадуурПүрэв | Оліїгүйгээр халуун зараа - roslinna їzha-г олії (будаа, шөл, чанасан ногоо, мөөг)гүйгээр хоол хийхийг зөвшөөрдөг. |
| 21 хадуурБаасан | Хатаах - sprozhivannya чанаагүй їzhі шүүдэртэй аялал: талх, ус, хүч чадал, сироп жимс, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, вандуй, зөгийн бал. |
| 22 хадуурБямба | Цөцгийн тостой халуун зараа - roslinna зараа (будаа, шөл, чанасан ногоо, мөөг) нэмэлт оливын тосоор хоол хийхийг зөвшөөрдөг. |
| 23 хадуур Nd | Цөцгийн тостой халуун зараа - roslinna зараа (будаа, шөл, чанасан ногоо, мөөг) нэмэлт оливын тосоор хоол хийхийг зөвшөөрдөг. |
| 24 хадуурДаваа | Хатаах - sprozhivannya чанаагүй їzhі шүүдэртэй аялал: талх, ус, хүч чадал, сироп жимс, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, вандуй, зөгийн бал. |
| 25 хадуурМягмар | Оліїгүйгээр халуун зараа - roslinna їzha-г олії (будаа, шөл, чанасан ногоо, мөөг)гүйгээр хоол хийхийг зөвшөөрдөг. |
| 26 хадуурЛхагва | Хатаах - sprozhivannya чанаагүй їzhі шүүдэртэй аялал: талх, ус, хүч чадал, сироп жимс, хүнсний ногоо, хатаасан жимс, вандуй, зөгийн бал. |
| 27 хадуурПүрэв | Оліїгүйгээр халуун зараа - roslinna їzha-г олії (будаа, шөл, чанасан ногоо, мөөг)гүйгээр хоол хийхийг зөвшөөрдөг. |
Энэ нь боломжтой, боломжтой бяслаг загас
Рибаг Их Эзэний Ариун Өөрчлөлтийн үеэр зөвшөөрдөг (19 хадуур).
Чи дарс ууж чадах уу
Бямба, ням гаригт болон Их Эзэний өөрчлөлтийн өдөр уухыг зөвшөөрдөг.
Dormition Fast-ийн цагт зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн
- Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ. Qi бүтээгдэхүүн pisnogo kharchuvannya, є дарга dzherelom амьд элемент, эс, витамин үндэс суурь болж байна. Їх використ гол ургамлууд, хачир, салат, амттан, амттан бэлтгэх.
- Крупи.Каша бол дууны алдартай найз юм. Будаа, Сагаган, улаан буудай, булгур, эрдэнэ шишийн үр тариа, vіvsyanka, kinoa чимэн гоёг болон эвхэгддэг нүүрс усны гол dzherel үйлчилж, yakі бага зэрэг баялаг zabezpechuyut, эрчим хүч бэлэглэх. Жимс, зөгийн бал, вандуйтай будаа амтлагч нь амттай амттан хийж чадна.
- Загас.Зөвхөн нэг өдөр мацаг барихыг зөвшөөрдөг - Их Эзэний өөрчлөлтийн өдөр. Гэсэн хэдий ч, дараагийн алхам бол тайвширч, айдасыг тайвшруулж, бид хоол хийх, бөхөөх эсвэл уураар жигнэх аргыг бэлтгэх болно. Халуун ногоо цацаж болохгүй.
- Рослинна Олия. Зөвхөн Бямба, долоо хоногт л зөвшөөрнө. Roslinna oliyu vikoristovuyut халуун ургамал нь боолт шиг.
- Чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн.Агуулахад сүүн бүтээгдэхүүн оруулаагүй бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрнө. Мацаг барих цагт виробивийн дэлхийн тариалангийн талаар үзэхийг зөвлөж байна.
- Мөөг.Цэ додатковэ джерэло рослины уураг. Тэд гол хоол бэлтгэж, чимэн гоёг, салатанд амтлагч нэмнэ.
- Хатаасан жимс, вандуй. хушга вандуй, бүйлс, кешью, огноо, инжир, prunes, хатаасан чангаанз, rodzinki, мацаг барих цагийн дор тэд толгойн хиамтай хайлдаг. Амттан нь өтгөн үнэрээр солигддог. Зууш идэхийн тулд байнга идэж, салат эсвэл будаа нэмнэ.
- Хонгор минь. Vіn нь гайхамшигт амттангаар үйлчилдэг бөгөөд vipіchki болон бусад амттан бэлтгэхэд зориулж vikoristovuetsya.
Дотуур мацаг барих цагаар ажиллах боломжтой юу нь боломжгүй вэ
Ихэнх хүмүүсийн хувьд мацаг барилт нь амьтдын өмнө амар амгалантай холбоотой байдаг ч энэ нь өршөөл юм. Хүний арьс нь онцлог шинж чанараас хамааран эрүүл болж, өдөр тутмын амьдрал нь гастрономийн байгууламжийн ноцтой байдлыг тодорхойлж чаддаг. Увази сүнслэг амьдралын хэв маяг, нүглийг цэвэрлэхэд чиглүүлдэг нэг төрлийн Pist maє. Энэ хугацаанд залбирал, нигүүлсэнгүй эрхэнд өөрийгөө зориулах хэрэгтэй. Нигүүлслийг захирч, тусламж хэрэгтэй хүмүүст тусалдаг.
Мацаг барих үед гагнуур биш, баян сарнайг нэгтгэх шаардлагатай.
Чи хүүхдэд баптисм хүртээх боломжтой
Ямар ч өдөр баптисм хүртэхийг зөвшөөрдөг.
Чи хөгжилтэй байж болно
Тасалбар бүртгүүлэх боломжтой, гэхдээ хэрэв та итгэж байгаа бол огноогоо өөр өдөр шилжүүлэх нь дээр. Сүм энэ цагт хуримыг ерөөдөггүй. Залуу хүн бол мацаг барих хугацаандаа үржүүлсэн бол баярлахгүй гэдэгт би итгэдэг. Шлюбд өдөр байхгүй.
Чи илүү үнэтэй байж болно
Мацаг барих үед аялал нь ихэвчлэн багасч, засварын зардал илүү үнэтэй байдаг. Вильнийн цагтүүнийгээ төрөлх нутагтаа илүү сайн зарцуул, эсвэл сайн эрхэнд зориул. Ариун олны мөргөлтэй холбоотой аялалууд эргэлдэж байна.
Чи хүүхэдтэй болно
Мацаг барих цагт дотно харилцааг анхаарч үзэх нь дээр. Mіzh cholovіkom гэж ардын ажилчид өгөөмөр ургацын төлөө podruzhny ob'yazka vikonnannya болно. Мацаг барих хугацаанд хүүхэд төрүүлэхээр төлөвлөөгүй нь дээр, хэрэв ийм нөхцөл байдал хэвээр байвал би ирээдүйн нялх хүүхдэд юу ч заналхийлэхгүй.
Та дэлхийн уран зохиол уншиж болно
Шуудан нь уран зохиол унших хашааг өргөжүүлдэггүй. Нөлөөлөгчид номыг сүнслэг эдгээх хэрэгсэл болгон хүндэтгэхийг зөвлөж байна. Ийм бүтээлийг Оросын сонгодог уран зохиолоос олж болно.
Хоол тэжээлийн дэглэм
Мацаг барих цагийн дор хооллох хоолны дэглэмд өөрчлөлт ордог бөгөөд энэ нь таагүй байдал үүсгэж, хордлогыг гэмтээх шалтгаан болдог. Үүнийг харуулсан tsey өөрчлөхийн тулд dotremuvatisya ундны дэглэмийг зөвлөж байна. Өдөр бүр 1.5-2 литр ус уух шаардлагатай. Компот, кава, цай, шүүсийг цэвэр усаар солих хэрэгтэй, усны хэлтэрхий нь хүний биед хамгийн физиологийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь биеийг уснаас аварч, ярианы солилцоог хурдасгахад тусалдаг. Ихэнхдээ хүний тархи өлсгөлөнгийн мэдрэмж шиг бага зэрэг prymaє spragu байна. Бага зэргийн өлсгөлөнгийн үед нэг шил ус уухыг зөвлөж байна. Үндсэн хоол болон бусад хоолны хооронд хэсэгчилсэн зуушнаас хэмнээрэй.
Захиалга аваарай
- Петривка - өлсгөлөн, Спасивка - хулд загас.
- Хэн ч, хэрэв та хүсвэл, мөн ryativka дахь тогоруу (дулаан ирмэг дээр дуулах).
- Нуруугаар дотуур мацаг барихыг зөвшөөрдөг.
Католик шашинтнуудын хувьд уналтад орох хурдан
Миж Католицкой тэр Ортодокс сүміsnuіє vіdminnіst іn pisnyh хугацаанд. Католик шашны liturgical мөчлөг ямар ч Dormition Fast.
