სააფთიაქო ვიტრაჟი - ადაპტოგენური. სქელი თმა მინდა! როდიოლა როჟევა ადაპტოგენი

როსლინს, რომელიც აუმჯობესებს იმუნიტეტს და აქცევს სასიცოცხლო ძალებს, შეგიძლიათ იხილოთ: ჟენშენი, როდიოლა როჟევა, Schisandra chinensis, Eleutherococcus prickly, Manchurian aralia და Echinacea purple.

ჟენშენი

ფესვის მომზადება სამფოთლიანი ჟენშენი(Panax trifolius) ძალის ძლიერი ამაღლების მიზნით რეციდივების დროს და ორგანიზმის დასაცავად ბუნებრივი გარემოს არახელსაყრელი ფაქტორებისგან.

ხალხი იოგას "სიცოცხლის ფესვს" უწოდებს. ზავდიაკი საპონინებთან, ეთერზეთებთან, ალკალოიდებთან, ვიტამინებთან C, B1, B2 და მიკროელემენტებთან ერთად ჟენშენს აქვს სასარგებლო გავლენა ლორწოვანი გარსის მუშაობაზე, ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობაზე, აუმჯობესებს ცხიმებისა და ნახშირწყლების მეტაბოლიზმს ციროზული დიაბეტის დროს. პატივისცემის მოსაპოვებლად: ჟენშენის მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის აღიარებისთვის.

ოქროს ფესვი

როდიოლა როჟევა(Rhodíola rósea) რიზომის ბოროტებაზე არის ლიმონისფერი ყვითელი ფერი, რომლის მეშვეობითაც მას "ოქროს ფესვს" უწოდებენ.

როდიოლების პრეპარატები, რომლებიც ხელს უწყობენ ანტრაგლიკოზიდებისა და ფლავონოიდების პრევენციას, რეკომენდირებულია ინფექციური და სომატური დაავადებების მქონე ბავშვებისთვის, ასევე ჯანმრთელობის მდგომარეობის მქონე ჯანმრთელი ადამიანებისთვის.

დაიწყეთ როდიოლა ერიზიპელას პრეპარატების ერთჯერადი მიღება ორგანიზმის წინააღმდეგობის გასაზრდელად.

ასევე წაიკითხეთთაფლი - საუკეთესო სახეები

ლიმონის ბალახი

Schisandra chinensis(Schisándra chinénsis) ლიკარის ვარდივით დიდი ხანია სახლშია. ზრდის ყველა ნაწილს აქვს ლიმონის ძლიერი სუნი, შურისძიების ლიმონი, ვაშლის, ოლეინის და სხვა მჟავები, ბარვნიკი, ახლა კი - ვიტამინები C და E.

ალკოჰოლური ნაყენი მაგნოლიის ვაზთან ერთად შეუძლია ასტიმულირებს და მატონიზირებელ ეფექტს და სტაგნაციას ასთენიურ, ფსიქოლოგიურ და დეპრესიულ მდგომარეობებში, აუმჯობესებს თავდაჯერებულობის დონეს, მადას, ძილს, ზრდის როზუმს და ფიზიკურ ფიტნეს, ზრდის ჰემოგლობინის დონეს სისხლში.

ამაღელვებელი ქოლეცისტიტი და ლორწოვანი გარსის სხვა დაავადებები, ჰიპოტენზია, კარდიონევროზი, ჭრილობები და ტროფიკული ინფექციები. ლიმონის ბალახის უკუჩვენება ნერვული აღგზნების, უძილობის, გულის აქტივობის დაქვეითებისთვის. ყველა მატონიზირებელი პრეპარატის მსგავსად, იოგა არ უნდა მიიღოთ ღამით. დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში შეიძლება არსებობდეს გადაჭარბებული აგზნების და ალერგიული გამოვლინების რისკი.

ელეიტეროკოკი

ელეუტეროკოკი ეკლიანი(Eleutherocóccus senticósus) - სამკურნალო როზელინის ფასი. ხალხში ვარდს ველურ წიწაკას უწოდებენ. Sirovina vikoristovuyut ფესვები და rhizomes რომ შურისძიების გლიკოზიდები, ალკალოიდები, ცხიმოვანი ზეთები და ფლავონოიდები, ისევე როგორც სახამებელი.

ელეუტეროკოკის პრეპარატებს შეუძლიათ გააძლიერონ და გააუმჯობესონ ეფექტი, გაზარდონ ფეხის, სხეულის სასიცოცხლო მოცულობა, სასიცოცხლო ძალები, თანაბარი ჰემოგლობინი სისხლში. პოსტოპერაციულ პერიოდში ელეუტეროკოკის მიღება ხელს უწყობს სისხლის პლაზმის ცილების შენახვის გაუმჯობესებას და ქსოვილების წვის დაჩქარებას, ასევე ამცირებს შაქრის კონცენტრაციას სისხლში და კანში.

არალია

არალია მანჯურიანი ( Aralia mandshurica) წარმოუდგენელი ლამაზი შესახედაობისა და დეკორატიულობის გამო „ეკალ-ხეს“, „ეშმაკის ხეს“ უწოდებენ.

ღირებული სამკურნალო სიროვინი არის ფესვი, რომელიც შურისძიებას იძენს ტრიტერპენის საპონინებზე (აროლაზიდები A, B, C), ალკალოიდ არალინი, ეთერული ოლეა და ფისები. Zastosovuetsya როგორც მატონიზირებელი zasib, იდენტურია ginseng.

ექინაცეა

ამერიკის უძველესი ინდიელები გაიმარჯვეს ექინაცეა მეწამული(Echinácea purpúrea) როგორც სპაზმის საწინააღმდეგო, ადრეული გამათბობელი, ანტისეპტიკური და მატონიზირებელი ზასიბი. ჩვენ ფესვივით წავედით, ასე რომ, ის ყვავილს ჰგავს, როზლინის იმ ნაყოფს ფურცლავს, რათა შური ვიძიოთ ეფირნა ოლიასა და ალკალოიდ ეხინაცინისთვის.

Echinacea უმეტეს შემთხვევაში არ იწვევს გვერდით მოვლენებს და გართულებებს, მაგრამ ეს უნდა იყოს ზედმიწევნით სასტიკი ჰიპერტენზიის მქონე პაციენტებისთვის, არტერიული წნევის გამოდევნა.

ადაპტოგენები არის ბუნებრივი და ცალ-ცალკე მიდგომის პრეპარატების ფარმაკოლოგიური ჯგუფი, რომელიც ზრდის სხეულის არასპეციფიკურ წინააღმდეგობას ფიზიკური, ქიმიური და ბიოლოგიური ხასიათის ცვალებად ეფექტების ფართო სპექტრის მიმართ.

I - კლასიფიკაცია
- ნამიანი დარგვა: როდიოლა როჟევა, ჟენშენი, ელეუტეროკოკი, არალია, ასტრაგალი, ცენტური, ლიმონის ბალახი, ზღვის წიწაკა, კოჭა და შიგ;
- მინერალური მკურნალობა: მუმიები;
- გარეული ცხოველები (ზოკრემას პრეპარატები და არსებების სასიცოცხლო პროდუქტები): ირმის ტრუსი (ციგაპანი, პანტოკრინი), სასიცოცხლო პროდუქტები ბჯილი (აპილაკი და სხვა);
- სინთეზური (ტრეკრეზანნი).

II - Zastosuvannya
- ჩვენებები: დაღლილობის, სტრესის, ანორექსიის გაუმჯობესება, აკლიმატიზაციისა და გაციების დაავადებების პროფილაქტიკა, ასევე სუნთქვის პროცესის დაჩქარება ავადმყოფობის მწვავე ფაზის გავლის შემდეგ, სახელმწიფო დაავადებების ჰიპოფუნქცია.
- გვერდითი მოვლენები: ალერგია, უძილობა, მიომეტრიუმის ტონის მომატება. გასათვალისწინებელია, რომ ალკოჰოლური ექსტრაქტები დღის პირველ ნახევარში საჭიროებს სტაგნაციას, ადაპტოგენის ნამსხვრევებს და უძილობას.
- უკუჩვენებები: ჰიპერტონული დაავადება, უძილობა, ვაგინა.

III - ადაპტოგენების ეფექტები
- ადაპტოგენების შემოდინებით ორგანიზმი იწყებს ლაქტური მჟავისა და პირუვინის მჟავას, როგორც მთავარი „სხეულის ტოქსინების“ დაჟანგვას უფრო დიდი სამყაროთი. ადაპტოგენების გავლენით ორგანიზმი უკეთ უმკლავდება ვარჯიშის შემდგომ აციდოზს - სისხლის pH-ის მატებას მჟავას მხარეს.
- ყველა ადაპტოგენის გავლენით, ადაპტოგენების კვალის გარეშე, იზრდება უჯრედულ გარსებში ნახშირწყლების, ცილებისა და ცხიმოვანი მჟავების შეღწევა.
- ადაპტოგენეზი ზრდის ავთვისებიანი უჯრედების მგრძნობელობას ენდოგენური (ტენიანი) ინსულინის მიმართ. ინსულინი იწყებს უფრო დიდი აქტივობით ცილების, ნახშირწყლების მოლეკულების "გაჭიმვას" უჯრედული გარსების მეშვეობით უჯრედების შუაში.
- ადაპტოგენები ხორცში, ღვიძლში და გულის გლიკოგენში დაგროვების შესაწოვად. გლიკოგენი, ხორცის მთავარი „საწვავი“. მხოლოდ უჯრედების გლიკოგენის რეზერვების ამოწურვის შემდეგ იწყება ამინომჟავების და ცხიმოვანი მჟავების შეძენა.
- გლუკოზას კლიტინმა ორგანიზმში ამ შემთხვევაში ნაკლებად შეიძლება მიაწოდოს, რადგან ფოსფორი წინ არის - ემატება ფოსფორის ჭარბი რაოდენობა. როდესაც გონებაში ატფ-ის ნაკლებობაა და ფერმენტული სისტემების აქტივობის დაქვეითება, რაც ნახშირწყალ-ფოსფორის ცვლის გამო ხდება, ორგანიზმი იწყებს გლუკოზის დაშლას. იაკ როზუმოვი და ფიზიკური პრაქტიკა ეცემა. ადაპტოგენების სტაზირება იძლევა გლუკოზის ფოსფორილირების გააქტიურების საშუალებას - გლუკოზა-1-ფოსფატად გარდაქმნას. Tse მკვეთრად აუმჯობესებს მთელ ბიოენერგეტიკას, მიუხედავად იმისა, რომ ცილები და ცხიმები გლუკოზის გარეშე ვერ იჟანგება. გლუკოზის თვით დაჟანგვა იძლევა ენერგიას ამინომჟავების და ცხიმების დაჟანგვისთვის.

IV - პრეპარატების მიმოხილვა

Schisandra chinensis
- ლიმონის მთავარი მეტყველება: სხიზანდრინი, დეოქსისხიზანდრინი, გამა - სხიზანდრინი, სხიზანდროლი. მთავარი, უძლიერესი მეტყველება არის შიზანდრინი. იოგო განსაკუთრებით მდიდარია ჩვენი ლიმონის ხილით. ამიერიდან მოამზადეთ სამკურნალო პრეპარატები.
- ლიმონის ბრინჯი ცნობილია, როგორც ყველაზე ძლიერი (სხვა ადაპტოგენებთან ერთად), რომელიც გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში გაღვიძების პროცესზე. უფრო მეტიც, ლიმონის მასტიმულირებელი ეფექტი ძლიერია, ისე, რომ იგი არ მოჰყვება რაიმე დოპინგ წამლის ძალას.
- მედიცინაში ლიმონის ვიკორისტი ნერვული დეპრესიისა და ტოტალური აპათიის ამაღლებისთვის.
- ამ შენობაში Schisandra polyaga-ს კიდევ ერთი თავისებურება ზრდის ცისკრის სიმძიმეს მოკლებეწვის, გლაუკომის და თვალის სხვა დაავადებების დროს. სტუმართმოყვარეობის სიმრავლე ჩნდება თვალის მგრძნობელობის რაჰუნოკისთვის ნათელი ტონების მიმართ.
- მნიშვნელოვნად ზრდის ნაჭუჭის წვენის მჟავიანობას, აუმჯობესებს წვენის შეთვისებას. როზუმოვის მსგავსად, და ლიმონის ინფუზიის ქვეშ ფიზიკური პრაქტიკა წინ მიიწევს.
- ხმის vikoristovuєtsya ალკოჰოლური ნაყენი ლიმონის ბალახის. ნაყენი მიიღება დღეში 1-ჯერ მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად.
- ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში გალვანური პროცესების გასაძლიერებლად ოპტიმალური დოზირება უნდა დაიწყოს 5-10 წვეთი. otrimannya მატონიზირებელი და zbudzhuyuchy ეფექტი pіdbіr დაიწყება 10-15 წვეთი. დოზები მიმართულია სავარაუდო გზით. ზუსტად, დოზირება ხდება ინდივიდუალურად, ინფორმირებული გზით.
- ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში გალვანური პროცესების გასაძლიერებლად ოპტიმალური დოზირება უნდა დაიწყოს 5-10 წვეთი. otrimannya მატონიზირებელი და zbudzhuyuchy ეფექტი pіdbіr იწყება 10 - 15 წვეთი.

Leuzea ჟოლოს მსგავსი (მარალის ფესვი)
- ლევზეის ძირითადი გამართული გამოსვლები ფიტოეკდისონია. ფიტოეკდისონი - სტეროიდული შლაკების პოლიჰიდროქსიმაცია. სუნს შეიძლება ჰქონდეს გამოხატული ანაბოლური აქტივობა. ანაბოლური აქტივობა - აძლიერებს სხვა ადაპტოგენების მარცხენა მხარეს. Levzeya spryya naroschuvannu m'yazovoi masi. ლევზეის აგება ცილის სინთეზის მსგავსია, ღვიძლის ბანაკი სასიამოვნოდ არის გამოხატული.
- ლევსის ტრივიალური მიღებით, უმჯობესდება სისხლის საწყობი: ლეიკოციტების და ერითროციტების რაოდენობის ზრდა, ჰემოგლობინამდე აწევა. Leuzea ასევე maє m'yaku, ფიზიოლოგიური sudinorozshiryuvalny diyu. її რეგულარული შეკუმშვით, იზრდება ჭურჭლის ფსკერის კლირენსი და იზრდება გულის მატერიის შებოჭილობა (გულის სიხშირე იცვლება უფრო ადრე, როცა იცვლება).
- დეიაკი ხედავენ არსებებს, რომლებიც ჭამენ ლეზეას, აშენებენ სახელმწიფო აქტს 100-ჯერ წარმოებისთვის.
- პრეპარატის გამოშვების ფორმა: ალკოჰოლური ექსტრაქტი 30 მლ ბოთლებში. ლევზეს ექსტრაქტის გალმოვის დოზები: 5-10 წვეთი vrancі natshe ერთხელ მცირე რაოდენობით წყალში. გააქტიურების დოზები: 10-30 წვეთი.

ელეუტეროკოკი ეკლიანი
- როსლინმა გლიკოზიდების - ელეუტეროზიდების ჯამის შურისძიება. ელეუტეროზიდებმა შეიძლება გაზარდონ გლუკოზის უჯრედულ გარსებში შეღწევა. ციმ ობუმოვლენ დეიაკ ცუკროზნიჟუვალნა დია ელეუტეროკოკი. ის ასევე ხელს უწყობს ცხიმოვანი მჟავების დაჟანგვას. ელეუტეროკოკუსის შენობის პატივისცემის დამსახურება ზირის ფერის გასაუმჯობესებლად. ცისკრის სიკეთეც წინ მიიწევს.
- ელეუტეროკოკი გამოიყენება როგორც პრეპარატი, რომელიც აუმჯობესებს თერმორეგულაციას გლუკოზისა და ცხიმოვანი მჟავების უფრო ინტენსიური დაჟანგვის გამო. Tse საშუალებას vicoristovuvat eleutherococcus პრევენციის colds zahvoryuvan. ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა ელეუტეროკოკის მაღალი პროფილაქტიკური აქტივობა.
- ექსპერიმენტულ ჯგუფში, ვინც იღებდა ელეუტეროკოკს, გაციების რაოდენობა შეიცვალა საკონტროლო ჯგუფთან 2-ჯერ.
- სამკურნალო zastosuvannya Eleutherococcus prickly-ის ალკოჰოლური ექსტრაქტი ნაწილდება 50 მლ ბოთლებში. ელეუტეროკოკის გალმოვის დოზები: 6-12 წვეთი vrancі ადგილზე მცირე რაოდენობით წყალში. გამააქტიურებელი დოზები: 15 წვეთი 1 ჩაის კოვზამდე დღეში.

ჟენშენი
- ჟენშენის ფესვის სტაგნაციის ეფექტები შერეულია გლიკოზიდების ახალ სპეციალურ გვართან - პანაქსოზიდებთან. Vіdmіnna ბრინჯი ginseng - tse yogo zdatnіst zbіshuvati apetite і, როგორც მემკვიდრეობა, zagalnu masu სხეული.
- Ginseng deschho pokrashuє etching, რომელიც სასიამოვნოდ აღინიშნება ღვიძლის ბანაკზე. როგორც ჩანს, ის თავისთავად, სისხლის მიმოქცევის დაქვეითების მსგავსად, ზირის ფერი უმჯობესდება
- სუპერ ფართო სპექტრის აზრი, ჟენშენისა და იოგოს მატონიზირებელი ეფექტი სხვადასხვა დაავადებების განვითარების წინ არის არაფრის მეტი, არამედ სხვა ადაპტოგენებში რაღაც უფრო დაბალი, დაბალის გამოწვევა.
- გამოშვების ფორმა: ჟენშენის ფესვის სპირტიანი ნაყენი 10-30 მლ ბოთლებში. მიიღეთ 1-ჯერ დღეში მცირე რაოდენობით წყლის მოსვლამდე. გალმივის დოზები: 10-20 წვეთი. გააქტიურების დოზები: 30-40 წვეთი.

როდიოლა როჟევა (ოქროს ფესვი)
- როდიოლა როჟევას ოქროს ფესვს უწოდებენ, არა მხოლოდ მათთვის, ვისაც ფესვის თვალში ოქროსფერი ყვითელი ფერი აქვს. Її დადებითი გავლენა ორგანიზმზე є vignatkovo ძლიერი.
- როდიოლის მნიშვნელოვანი ეფექტები დაკავშირებულია ორი ძირითადი დამათრობელი გამოსვლის - როდოსინისა და როდიოლიზიდის არსებობასთან.
- Vіdmіnna vіd іnshih adaptogenіv rhoіola-ს თავისებურება ის არის, რომ იგი ძლიერად მიედინება ჯვარედინი გლუვ m'yazovu ქსოვილში და, შესაბამისად, თავად გულის m'yaz-ში. ნავიტი როდიის ერთჯერადი დოზის შემდეგ ზრდის მიაზოვას სიძლიერეს და ვაჟკაცობას. არის გულის ხორცის ხანმოკლე შენობა.
– როდიოლა როჟევამ კლიტინის ბიოენერგეტიკის გააქტიურებისკენ მოუწოდა. გაზრდილი მიტოქონდრიული გაფართოება, სიცოცხლის ზრდა ნახშირწყლების, ცხიმოვანი მჟავების, რძემჟავას გამოსაყენებლად. იზრდება გლიკოგენის ნაცვლად ხორცსა და ღვიძლში.
- მისი zagalnozmіtsnuvalnogo-ს და მატონიზირებელი ინფუზიის გამო როდიოლა є ჩი არ არის ყველაზე ძლიერი ადაპტოგენი.
- გამოშვების ფორმა: ფესვის ალკოჰოლური ექსტრაქტი 30 მლ ბოთლებში. მიიღეთ როდიოლას ექსტრაქტი 1-ჯერ დღეში მცირე რაოდენობის წყლის არარსებობის შემთხვევაში. Galmive დოზები: 2-5 წვეთი. აქტიური დოზები: 5-დან 10 წვეთი.

არალია მანჩჟურსკა
– ძირითადი გამართული გამოსვლები არის ce glycosides aralosides. აქამდე აღწერილია: არალოზიდი A, არალოზიდი B, არალოზიდი C. არ არის გამორიცხული, რომ არალოზიდი ჯერ არ არის აღწერილი.
- არალოზიდებს შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული გავლენა ადამიანის სხეულზე: აძლევენ ღრმა მატონიზირებელ და ღრმა მატონიზირებელ ეფექტს, ააქტიურებენ ცილების სინთეზს, ამცირებენ სისხლში შაქარს სისხლში გლუკოზის უჯრედულ გარსებში შეღწევის მნიშვნელოვანი ზრდის გამო. ასევე იზრდება გლუკოზის ჟანგვის ინტენსივობა უჯრედების შუაში.
- არალიას სხვა როსლინ-ადაპტოგენებში აღიარებულია, რომ არსებობს უძლიერესი ცუკროზნიჟუვალნი დიუ.
- ძლიერი ცუკროჟუვალნა დია არალიї მანჯურიული іnоdі viklіkaє poddvizheny apetit. Ale zbіlshennya apetitu yaky zavzhdi მოუტანს zbіlshennya masi tіla. გლობალური აქტივობის ზრდა და პრაქტიკულობის ხელშეწყობა აღწევს ისეთ დონეს, რომ ადამიანთა რაოდენობის ზრდასთან ერთად იზრდება და იხარჯება ენერგიის რაოდენობა. არალიას ჯანმრთელობა წარმატებით აუმჯობესებს მადას, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ვიკორისტანი ბავშვებში დაქვეითებული მადის შესამსუბუქებლად. არალიის დოზები შეირჩევა ინდივიდუალურად, მორგებული ბავშვის სხეულის მცირე წონისთვის.
- არალიის ტონის სიძლიერე ადაპტოგენების უმრავლესობაში უფრო დიდია, უფრო დაბალია და როდიის სიძლიერეზე ნაკლებია.
- არალიის გამოშვების ფორმა: არალიის ფესვის სპირტიანი ნაყენი 50 მლ ბოთლებში. მიიღეთ არალია 1-ჯერ დღეში მცირე რაოდენობით წყალში. გალმივის დოზები: 2-6 წვეთი. გააქტიურების დოზები: 6-15 წვეთი.

Sterculia sycamore
- Sterculia maє tonіzuyu და zagalnozmіtsnyuyuchu diyu, მსგავსი dii prickly eleutherococcus.
- სამკურნალო მიზნებისთვის, სტერკულიების ვიკორისტის ფოთლები, შერჩეული ყვავილების ბუჩქზე, სანამ ყვითელი ფოთოლი არ გამოჩნდება.
- სტერკულიების ფოთლებს აქვთ: ეთერული ოლია (0,1%-მდე), ფისები (დაახლოებით 5%), ორგანული მჟავები (2,5%), ალკალოიდების კვალი.
- ჩვენს სტერკულიებში აღმოვაჩინეთ კოფეინი, თეობრომინი, ორგანული მჟავები (დაახლოებით 6%), ცხიმოვანი ზეთი (26%-მდე) და ალკალოიდების კვალი.
- სტერკულიის ნაყენი ზასტოსოვდება, როგორც გაღვიძებული ზასიბი ფიზიკური და გონივრული ინომიის, რეციდივის, ასთენიური ბანაკის შემთხვევაში, მგრძნობიარე დაავადებების გადატანის შემდეგ. არაფრისთვის არ არის რეკომენდებული.

ტაძრის სატყუარა
- სატყუარას ყვავილები ყვავილებს აძლევს ჟენშენს. Zvіdsi და ლეგენდა დაიბადა მათზე, ვინც სუნი ატყუებს myslivtsіv ამისთვის ginseng ტყეში. deyakі ავტორები vvazhayut, რომ სატყუარას roslin ეწოდა ნათელი წითელი-chervone zabarvlennya plodіv, scho privablyuyut ფრინველი.
- საპონინების, ალკალოიდების, გლიკოზიდების, ეთერზეთების არსებობის სატყუარას ფარმაკოლოგიური ძალა. სხეულზე მისი მოქმედების სპექტრისა და მატონიზირებელი ეფექტის სიძლიერის მიღმა, სატყუარა ახლოს არის ჟენშენთან.
- გამოშვების ფორმა: ფესვის ცდუნების ალკოჰოლური ნაყენი 50 მლ ბოთლებში. სამომავლოდ მიიღეთ ვრანცის ნაყენი დღეში ერთხელ მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად. მატონიზირებელი დოზა: 10-20 წვეთი. გააქტიურების დოზები: 30-40 წვეთი.

საფარალი
– საფარალი – ცე სუმიში ტრიტერპენ გლიკოზიდების (არალოსიდების) მარილების ამონიუმის ფუძეების, აღებული მანჯურიული არალიის ფესვიდან.
- საპარალური ვოლოდია არალიის მთავარი მატონიზირებელი და გარდამავალი ეფექტით, პროტეო, მერყევი გამოსვლების უფრო მცირე სპექტრის შემდეგ, არ მიუთითებს სისხლში შაქრის დონის შემცირებაზე. საპარალი შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც არალიის ალკოჰოლური ნაყენის შემცვლელი დეპრესიების დროს, თუ მადის მომატება არ არის საჭირო, ან თუ ალკოჰოლის შემცირება უკუნაჩვენებია მცირე პაციენტებშიც კი.
- გამოშვების ფორმა: 50 მგ აბები.
- მიიღეთ საპარალი 1-ჯერ დღეში, დაწექით, დალიეთ მცირე რაოდენობით წყალი. ზოგჯერ, საკვების დიდი დოზით მიღებისას, ვიკლიკატის აშენება უფრო მსუბუქია საჭირო. ასეთ სიტუაციებში საპარალი უნდა მიიღოთ თქვენი მოსვლის შემდეგ. გალმოვის დოზები: 0,5 - 1 ტაბლეტი. გასააქტიურებელი დოზები: 1,5 - 2 გ.

V - ადაპტოგენების სტაზისი
- არ შეიძლება ადაპტოგენების მიღება დღეში 2 ან 3-ჯერ. მხოლოდ ერთჯერადი რანგის მეთოდი ჰარმონიულად ჯდება ადამიანის ბიორიტმში.
- შეეცადეთ მიიღოთ ადაპტოგენები დღეში 3 დღე პრაქტიკულობის გაზრდის მეთოდიდან, შეგიძლიათ მხოლოდ გაზარდოთ, ნავიტი კი შეამციროთ.
- ფილტვების სტაგნაციის დროს ორგანიზმში შეიძლება განვითარდეს სამედიცინო სტრესი. განსაკუთრებული სიფრთხილეა საჭირო მატონიზირებელი და მასტიმულირებელი საშუალებების მიმართ, რომლებიც ხელს უწყობენ ცენტრალური ნერვული სისტემის დამშვიდებას ან სტიმულირებას.

VI - პიდბირის დოზები
- დოზის მიღება შესაძლებელია 6 წვეთიდან, ამ წვეთების მიღება დილით 1/4 ბოთლ წყალში. თუ მივიღებ შემდეგს, უნდა გავაანალიზო დღის ძალა. როგორც ხედავთ ენერგიის მოზღვავებას, დააჩქარეთ როზუმის პროცესი და ვარჯიშის საჭიროება, შემდეგ თქვენ დალიეთ იგი გამააქტიურებელი დოზების დიაპაზონში.
- თუ გალმულ რელაქსაციას, გალვანიზმს გრძნობთ, მაშინ გალმივის დოზა გეძლევათ, მეორე დღეს კი მისი გაზრდა გჭირდებათ. დოზის გაზრდა შესაძლებელია ეტაპობრივად, 1 წვეთი დღეში. ასე რომ, ნუ დახარჯავთ დოკებს აქტივაციის დიაპაზონში.
- კანის დღის გააქტიურება იზრდება, თუმცა ჰიპერაქტივაცია ადრე მოვა - ბანაკი, თუ ამით ენერგიის დიდი მოზღვავებაა, მნიშვნელოვანია ღამით ჩაძინება.

VII - კომბინაცია
- ადაპტოგენები სასწაულებრივად ერწყმის სხვა როსლინებს, ვიტამინებს, ვიტამინების მსგავს სიტყვებს და სამკურნალო პრეპარატებს.
 წამლების ჯგუფმა, როგორიცაა ადაპტოგენები, შეიძლება შეასუსტოს დამამშვიდებელი და საძილე საშუალებები. ადაპტოგენები, მიღებული დოზებით, რომლებიც ააქტიურებენ, ასუსტებენ ასეთი პრეპარატების ეფექტს.
- ეხმარება ნერვული სისტემის დია სტიმულატორებს, როგორიცაა კოფეინი და ეფედრინი, ადაპტოგენები, ნავპაკი.

მუმია
Mumіє - "ჰირსკის ფისი", რომელიც გვხვდება შუა აზიის მთის გამოქვაბულებში. მუმიები წარმოადგენენ ორგანული და არაორგანული სიკეთის ბუნებრივ კრებულს მეტყველების წყალში, რადგან ისინი გროვდება ჩონჩხის ნაპრალებიდან, ცარიელი, ნიშები ნამცხვრისგან, ბურღული, შავი, მუქი ყავისფერი და ყავისფერი კურის მსგავსი მასების გამონაზარდები. ძაღლის სახლი, ნატეხი ქვა.
სხვადასხვა მუმიები
1. მკვდარი სხეული - შავი ფერის მძიმე ან ცვილის მსგავსი მასა, რომელიც წყდება მუმიფიკაციის დროს, ან არსებების გვამების სრულ განაწილებამდე და კომაში, მუმიო ჟღერს ადამიანებისა და არსებების მუმიფიკაციის შედეგად.
2. Lishaynikove - მჭიდროდ chi hard rіzna masa - როსლინის, რაც მთავარია ლიქენების ცხოვრების პროდუქტი.
3. არქოვი - ფისოვანი მოყავისფრო-შავი მასის ფისოვანი სუნით, რომელიც მოჩანს ღვიის, ფიჭვის, იალინის სტოვბურის ფესვებიდან, წყალთან მიტანილი, ნიადაგის ელემენტებთან შერეული და ხეობებში ნატიკის მიღებისას. ჩონჩხის.
4. ბიტუმი - იშვიათი ან ცვილის მსგავსი მუქი ფერის მასა, რომელიც გროვდება მკვდარი წარმონაქმნების ანაერობული გაფართოების შედეგად. ზეთს სუნთქავენ, რათა შურისძიება არ მოხდეს მომაკვდინებელ ნახშირწყლებზე, ნამსხვრევები ნიადაგის ზედაპირთან ახლოს დგას და სწრაფად მოიხმარს სალათის კომპონენტებს.
5. ექსკრემენტი - skam'yanіlі სხვა არსებების გამონადენი, რაც მთავარია grizunіv i kazhanіv (ყველაზე ფართო). მუმიები - არა ბუნებრივი ფისი, არამედ ისინი, რომლებიც რეაგირებდნენ მთის ქანებთან (სქელნა ზედაპირი, ხერხი) და ამაგრებდნენ გლუვცხვირიანი ოჯახის სახეობების ექსკრემენტებს.
6. თაფლის ცვილი - ყვითელი, ყავისფერი ან შავი მასა - ველური ბჯილის ცხოვრების პროდუქტი, რომელიც აყვავებული კალაპოტის შემდეგ პოლიმერიზდებოდა.
7. მინერალი ვლინდება მაღლა მთებში, ცარიელი ჩონჩხის ფორების მახლობლად, სადაც ვერც არსებები და ვერც წარმონაქმნები ვერ ჭამდნენ, რა შეგვიძლია ვთქვათ მინერალებისგან მუმიოს შექმნის შესაძლებლობაზე, ასევე უმარტივესი მიკროორგანიზმების მონაწილეობის შესახებ. . შესაძლოა, ოზოცერიტით დაიძინოთ

მარაგი
- გეოქიმიისა და ანალიტიკური ქიმიის ინსტიტუტის კომპლექსური კვლევების შედეგებზე. ვერნადსკიმ, ნაპოვნია სხვადასხვა მუმიების ერთი ფორმულა:
- Са Si[(K,Na)C4 H10 CH2O], Vydpovidno to tsієї ქიმიური ფორმულა girsky balsam є ერთგვარი ბუნებრივი მინერალი მოლეკულის სტაბილური ორგანული ნაწილით.
ეფექტურობა?
- წერენ, რომ აფთიაქში მუმია ტაბლეტებში დაბანეს და უჩივიან stosuvannya-ს უარყოფით შედეგებს, რამაც არ მისცა მოსალოდნელი შედეგი.
- მიზეზებს შორის, ტაბლეტებში მუმიების გამოყენების შედეგად, შეიძლება არ მიიღოთ კარგი შედეგი, შემდეგი უნდა იყოს მითითებული:
- ლირიკის წვეულების მოსამზადებლად საჭირო იყო არაზუსტი გამოსვლა ვიკორასტანო. ეს განპირობებულია იმით, რომ მუმიები მცირე რაოდენობით ჩანს და ასეთი იერით მიღებულია სამკურნალო საშუალებების ფარმაცევტების მიერ. როგორც წესი, არარეალურია, როგორც წესი, არარეალურია სიროვინის პარტიების რაოდენობის შეცვლა კილოგრამებში და არეულობის მდიდარ ვიბრაციებში, დაეყრდნოთ პოსტ-მთავარი სიროვინის ჯამს.
- სამკურნალო პრეპარატების მომზადება მუმიოს ბაზაზე, განსაკუთრებით ტაბლეტები, სასიმღერო დანამატების დანერგვის გადატანა. Qi დანამატებმა პაციენტებში შეიძლება გამოიწვიოს ინდივიდუალური რეაქცია, თუმცა მიღებული წამლის ეფექტურობა შეიძლება შემცირდეს.
- სუფთა გარეგნობის მქონე მუმიები შეიძლება დიდხანს შეინახოთ. თუმცა, ტაბლეტების და სხვა სამკურნალო ფორმების საწყობში, დასაშვებობის ბევრი პირობები არ არის. როგორც მუმია გადარჩება დიდი მასების ხილვისგან, ის თავისთვის გადაარჩენს შენობას და დროთა განმავლობაში იოგას მსგავსება გაუმჯობესდება. თუმცა, მიკროსკოპული დოზირება, ისევე როგორც აბებში ყოფნა, სინათლისა და სხვა ფაქტორების შემოდინებით, მივყავართ იმ ფაქტს, რომ მუმიის ტრივიალური დაზოგვით, თქვენ ფუჭად ხარჯავთ თქვენს ძლიერ ძალას.
- Zastosovuyuchi მუმიები, უნდა გვახსოვდეს, რომ მეტყველება არის ერთადერთი რამ, რაც ძალას ანიჭებს ვოლოდიის ხელისუფლებას - მაგრამ არა ის ინგრედიენტები, როგორიცაა ვიკორისტანი ახალი მალამოების, სანთლების, ვარდების მოსამზადებლად. იოგას საწყობი განადგურებულია. მუმიების საფუძველზე შეკერილი სახეები არ გლოვობენ ყოველწლიურ ნაკაწრებს. ოპტიმალური გზაა სუფთა მეტყველების დამატება, დიდის დასრულება - რამდენიმე ასეულ გრამამდე - რამდენიმე. ამ ფორმით, მუმიების გადარჩენა შესაძლებელია ბედის ათწლეულების გაჭიანურებით, ყველა საშუალებით მათი ძლიერი ძალის დაზოგვით.

Pivnіchnogo ირმის ტრუსი
- Panty (ახალგაზრდა ირმის რქები) არის სისხლით სავსე ჯაგრისის ღრუბელი. პანტი არის დასაკეცი ორგანო, რომელიც შედგება სხვადასხვა, რაც მთავარია ახალგაზრდა, მზარდი და დიფერენცირებული ქსოვილებისგან. გარეთა საფარი ტყავია, ცენტრალური – ღრძილისებრი, თხელკედლიანი ჭურჭლით მდიდარი, ფუმფულა ქსოვილის რგოლით გამოკვეთილი.
- პანტივის ამ საათში დარიგდა პანტოკრინის და ველკორნინის ორი პრეპარატი. უფრო მეტიც, პრეპარატების მოპოვებისას აუცილებელია პანტივიდან გადართვა, მშრალი მეტყველების 3%-ზე ნაკლები. ბიოლოგიურად აქტიური გამოსვლების ძირითადი ნაწილი რჩება ზევით და არ იმარჯვებს.
- სიროვინა აუცილებელი ამინომჟავების ღირებული წყაროა, რომელიც ადამიანის ორგანიზმში ზღარბთან ერთად შეიძლება შევიდეს. გარდა ამისა, სიროვინა შურისძიებას უწევს პროტეინს კოლაგენთან, როგორც ნამცხვრის ცილის შემცველ პროდუქტს და მოიცავს: გლიცინი, ალანინი, პროლინი და ჰიდროქსიპროლინი. სხვა ამინომჟავებს შორის, რომლებიც გვხვდება "ირმის ბიოლოგიურად აქტიური გამოსვლების კონცენტრატში" ჩანს: ლიზინი, ტრეონინი, ვალინი, ლეიცინი, იზოლეიცინი, ფენილალანინი, ჰისტიდინი, არგინინი, სერინი, გლუტამინის მჟავა და ასპარტინის მჟავა, ასპარტინი. მჟავა. ამინომჟავები არის ცილების, ფერმენტების, ჰორმონების და სხვა ბიოლოგიური გამოსვლების ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტები. მანამდე კი სუნს შეიძლება ჰქონდეს დამოუკიდებელი და პრევენციული მნიშვნელობა. გლუტამინის მჟავა მონაწილეობს თავის ტვინის ბიოლოგიურ პროცესებში, მონაწილეობს პროტეინის ნახშირწყლების მეტაბოლიზმში, აუმჯობესებს თავის ტვინის ნერვული უჯრედების კვებას და ფსიქიკურ დაავადებებში ფართოდ დგას. ასპარტინის მჟავა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების დროს, კალიუმის იონების და მაგნიუმის AT შეღწევას შიდა სივრცეში შესხურებით. მეთიონინის, ცისტეინის, გლუტათიონის და ატფ-ის ჯამი აუმჯობესებს ცილების და ნუკლეინის მჟავების ბიოსინთეზს ენერგიის შენარჩუნების პროცესების გზით.
- ლიპიდური ფრაქცია ჩაანაცვლებს 25 სხვადასხვა ქიმიური ბუნების გამოთქმას: ფოსფოლიპიდები, სტეროლები, ტრიგლიცერიდები. როგორც ჩანს, ფოსფოლიპიდი შედის კლიტინის ციტოპლაზმური მემბრანების საწყობში და წარმოადგენს ცილოვანი ფერმენტული გამოსვლების ფორმირების საფუძველს, რაც უზრუნველყოფს კლიტინის ცხოვრების მდიდარი გამოსვლების ბიოსინთეზს. შენობის სუნი პო'იაზუვატია ორგანიზმში ტოქსინებისა და ბიოლოგიურად აქტიური გამოსვლების სიმდიდრის გაზრდის ეფექტურობას. ბიოგენური ბაზები, რომლებიც მოქმედებენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, ამცირებს არტერიული წნევის დონეს. ფოსფოლიპიდები, რომლებიც გვხვდება რქებში, მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ნერვული იმპულსების გატარებაში, სისხლის რაოდენობაში, იმუნოლოგიურ რეაქციებში, უჯრედების გამრავლებისა და ქსოვილების რეგენერაციის პროცესებში და ელექტრონების გადატანაში "დიჰალის" ფერმენტების ლანცელეტში. დეტალურმა გამოკვლევამ საშუალება მოგვცა დაგვედგინა, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი ფოსფოლიპიდები და ბიოლოგიური ბაზებია ქოლინი და ეთანოლამინი. ქოლინი არის ბიოლოგიურად აქტიური აცეტილქოლინის ძირითადი ნაწილი, ნერვული იმპულსების შუამავალი. სტეროლები ასტიმულირებენ ორგანიზმის მდგომარეობას, შეიძლება ჰქონდეს ახალი გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. ცხიმოვანი მჟავების ტრიგლიცერიდები შედიან ანტისკლეროზული პრეპარატების საწყობში, რომლებიც შეჰყავთ რეპარაციულ პროცესში. არაარსებითი ცხიმოვანი მჟავები რადიკალში იზოლირებული დამოკიდებული კავშირებით აჩვენებენ სიმსივნის საწინააღმდეგო აქტივობას.
- ხელს უწყობს ორგანიზმის ადაპტოგენურ რესურსებს; - წინააღმდეგობა სხვადასხვა სტრესული ფაქტორების შემოდინების მიმართ;
 ხელი შეუწყოს და გააძლიეროს ფიზიკური და როზუმის პრაქტიკა ასთენიის შემთხვევაში, რევიზია;
- ავადმყოფობის, ტრავმებისა და ქირურგიული დაზიანებების შემდეგ ჭრილობის შეხორცება, ჭრილობების შეხორცება, ჯაგრისების გაზრდა;
 აწარმოოს გონადოტროპული მასტიმულირებელი ეფექტი, ასტიმულირებს სახელმწიფო სისტემას;
 ამდიდრებს ორგანიზმს იოდით და კალციუმით;
 zmіtsnyuyut kіstkovo-m'yazovu ქსოვილი.
დოზის მიღების მეთოდი:
Vseredinu ადრე abo pіd საათი їzhi.
ტაბლეტები, კაფსულები:
ჩვენ ვიზრდებით და 12 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვები: 400-800 მგ დობაზე 2-3 დოზით. 3-7 წლის ბავშვები: 200 მგ დობაზე; 8-12 წელი: 400 მგ დობაზე. კურსი 1-2 თვე. კანის განმეორებითი კურსები შესაძლებელია 2 თვის განმავლობაში.
როზჩინი (წვეთები) საცხოვრებლად:
15-50 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში მცირე რაოდენობით წყლისგან. ლიკუვანიის კურსი 2-4 დღე. საჭიროების შემთხვევაში 5-10 დღის შემდეგ მკურნალობის კურსი მეორდება.
უკუჩვენება:
 ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა (მათ შორის ჰიპერმგრძნობელობის ისტორია);
 სტენდი, იოდის პრეპარატების ნებისმიერი უკუჩვენებისთვის;
 გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მძიმე დაავადება;
 მნიშვნელოვანი დაავადებები;
 გაზრდილი ნერვული შფოთვა, ეპილეფსია, ჰიპერკინეზია;
 ბოროტი ახალშობილი;
 მწვავე ინფექცია;
 ვაგინა.

ტრეკრეზანი - ოქსიეთილამონიუმის მეთილფენოქსიაცეტატი
ფარმაკოლოგიური მოქმედება: ფართო სპექტრის ადაპტოგენური მოქმედება. ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას ინტენსიური ფიზიკური და როზუმოული სტრესის, ჰიპოქსიის, გადახურების, ჰიპოთერმიის, იმობილიზაციისა და ტკივილის სტრესის მიმართ. შეიძლება გამოავლინოს ანტიტოქსიკური ეფექტი ეთანოლით, ორგანული საცალო ვაჭრობით და მნიშვნელოვანი ლითონების მარილებით დაბინძურებისას. შეუძლია იმუნოსტიმულატორული ძალა.
ჩვენებები: ფიზიკური და როზუმის პრაქტიკის გაუმჯობესების აუცილებლობა, რეზექციის პრევენცია. ადრეული პათოლოგიური ცვლილებები, რომლებიც თან ახლავს სხვადასხვა სტრესულ მდგომარეობას (ჰიპოქსია, გადახურება, გადაცივება). ასთენია, იმუნოდეფიციტი (დაავადების შემდეგ). როგორც ანტიდოტი მნიშვნელოვანი ლითონების მარილებით მოწამვლისა და ორგანული საცალო ვაჭრობის დროს; მოხსნის სიმპტომების ცვლილება.
ჰიპერმგრძნობელობა.
ალერგიული რეაქციები.
მეთოდი stosuvannya, რომ დოზა: vnutrishnyo, გაიზარდა - 0,1 გ ან 0,2 გ 2-3-ჯერ დღეში (მაქსიმალური დამატებითი დოზა - 0,6 გ). Likuvannya კურსი - 1-1,5 თვე. აუცილებლობის შემთხვევაში მკურნალობა გაიმეორეთ კურსებს შორის 1-2 თვის ინტერვალით.

ჰომეოპათია
- ალტერნატიული მედიცინის სახეობა, რომელიც გადმოსცემს მაღალი წარმოების წამლების გამოყენებას, როგორიცაა სიმოვირნო, რომელიც იწვევს ჯანმრთელ ადამიანებში პაციენტის დაავადების მსგავს სიმპტომებს. ფსევდომეცნიერული პრინციპის „მსგავსი მსგავსის“ მიღმა გახარების კონცეფციას ჰომეოპათები ეწინააღმდეგებიან ალოპათიის პრინციპებს, რომელზედაც დაფუძნებულია რაციონალური ფარმაკოთერაპია.
– თანამედროვე მეცნიერება, მათ შორის მედიცინა, სკეპტიკურად უყურებს ჰომეოპათიას და მიუთითებს დაავადების განკურნების მეთოდის სამეცნიერო ჩასაფრების რეალობაზე. Теоретичне обґрунтування гомеопатичного принципу не відповідає науковим уявленням про функціонування здорового та хворого організму, безпека та ефективність більшості гомеопатичних методів лікування піддавалася недостатній перевірці, а здійснені клінічні випробування гомеопатичних препаратів не виявили відмінностей між гомеопатичними ліками та плацебо.

დუმკა ჯანმო
- ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) იცავს ინფექციური დაავადებებისა და სხვა სერიოზული დაავადებების ჰომეოპათიური მკურნალობისგან.
- ორგანიზაციის ექსპერტების აზრით, „ჰომეოპათიურ კვლევებს არ გააჩნია მტკიცებულება, მაგრამ წყნარ სიტუაციებში, თუ ისინი სტაგნაციას განიცდიან, როგორც მთავარი სიგიჟის ალტერნატივა, ისინი რეალურ საფრთხეს უქმნის ადამიანების ჯანმრთელობას და სიცოცხლეს. ."
ჰომეოპათიური განზავება და კონცენტრაცია
- 1-დან 10-მდე გამოყვანას უწოდებენ ათწილადებს, რომლებიც აღინიშნება რომაული რიცხვით X ან ასო D (1X=1D=1/10, 3X=3D=1/1000, 6X=6D=1/1000000). ასე რომ, გაყოფა 1-დან 100-მდე ("ასობით") მითითებულია რომაული ციფრებით C (1C=1/100, 3C=1/1000000 მხოლოდ).
- ამ გზით შესაძლებელია 13C-ით განზავების 1 მოლმა ჩაანაცვლოს მეტყველების ერთი მოლეკულა, 1%-ით მეტი, 14C 0,01% და ა.შ., ხოლო ინდექსით 200C (Anaferon, Oscillococcinum) 1 მოლეკულა ცხადია, 10320 ყველა - სამყარო.
- ფაქტობრივად, კვების შესახებ ბუნების მორწყვა ან "ბიოლოგიური ინფორმაცია" ჰომეოპათია vvazhayut უკეთესი არ განიხილოს.
- პრობლემა იგივე ხდება მათთვის, ვინც დიდი განქორწინებით, ჰომეოპათიური სახეების სახლების რაოდენობა აუცილებლად უფრო მეტად გამოჩნდება ახალგაზრდა მეტყველებისთვის. ცე ს ტიმ, შო: პირთან, იაკომში ამზადებენ განქორწინებას (წყალი, ზუკორი), იწყებენ სახლებს; წყალი როზჩინი ცურავს საცდელ მილებს და ზუკორი, გახეხვისას, ახშობს ნაღმტყორცნების ნაწილებს და მან თავად იცის ქიმიური გარდაქმნები; როზჩინების ნებისმიერი სახის გაფართოების საათში მათ შეუძლიათ ჭამონ ცოტა ხერხი, რაღაც პრაქტიკულად გადასატანი ნივთების საწყობი.

დაყენებულია ევროკავშირსა და აშშ-ში
- ბრიტანეთის პარლამენტის პროფილის კომიტეტმა შეაქო, რომ სუვერენული სამედიცინო დაზღვევა არ არის სიცოცხლისუნარიანი ჰომეოპათიური აყვავებისთვის, რადგან ის „პლაცებოზე უკეთესი არ არის“.
- კომიტეტმა ასევე დაავალა სახის კონტროლისა და ჯანმრთელობის დაცვის სააგენტოს, რომ არ შეიძლება ჰომეოპათიური მედიკამენტების ლიცენზირება, საზოგადოებაში ილუზიის შექმნა და არსებული სამედიცინო პრობლემების შესახებ სიმართლის პროპაგანდა.
- პროდუქტებისა და ლიქიორების ხარისხის კონტროლის ადმინისტრაციამ (აშშ) არ შეაქო ვეტერინარულ პრაქტიკაში ჰომეოპათიური პრეპარატების სტაგნაცია.
- 2005 წლის 27 სექტემბერს გამოქვეყნებული მეტაანალიზის ავტორი. The Lancet-ში მათ დაწერეს ამბავი მათზე, ვინც კლინიკურად დაავადებულია პლაცებოს ეფექტის გამო ჰომეოპათიური მედიკამენტების მიღებაზე.

ადაპტოგენების სიაჩვენი მკითხველის შეხედულება მოროზ:
1. Schisandra chinensis.
თუმცა, ღვინოების ზრდა არა მხოლოდ ჩინეთში, არამედ პრიმორსკის და ხაბაროვსკის ტერიტორიებზეა.
ლიმონის მთავარი ფუმფულა ლაპარაკი ერთბაშად სუფთა სახით ჩანდა. წე შიზანდრინი, დეოქსისქიზანდრინი, გამა - შიზანდრინი, შიზანდროლი. ძირითადად, ყველაზე ძლიერი მეტყველება არის შიზანდრინი. იოგო განსაკუთრებით მდიდარია ჩვენი ლიმონის ხილით. ამიერიდან ვამზადებთ უსის სამკურნალო პრეპარატებს.
ცნობილია, რომ ლიმონის ბრინჯი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადაპტოგენი ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში გაღვიძების პროცესის გასაძლიერებლად. უფრო მეტიც, ლიმონის მასტიმულირებელი ეფექტი ძლიერია, ისე, რომ იგი არ მოჰყვება რაიმე დოპინგ წამლის ძალას.
მედიცინაში, ლიმონის ბალახის ვიკორისტი ნერვული დეპრესიისა და ზოგადი აპათიის ამაღლებისთვის.
Schisandra polyagaet-ის კიდევ ერთი თავისებურება yogo zdatnosti-ში ზრდის ცისკრის სიმძიმეს მოკლებეწვის, გლაუკომის და თვალის სხვა დაავადებების დროს. სტუმართმოყვარეობის სიმრავლე ჩნდება თვალის მგრძნობელობის რაჰუნოკისთვის ნათელი ტონების მიმართ.
ლიმონის ბალახი საგრძნობლად ამაღლებს ნახარშის წვენის მჟავიანობას, აუმჯობესებს წვენის შეწოვას. რომ იოგა შეიძლება იყოს vikoristovuvat for polypshennia etching პერიოდში ინტენსიური კოლექცია m'yazovoi masi. როზუმოვის მსგავსად, და ლიმონის ინფუზიის ქვეშ ფიზიკური პრაქტიკა წინ მიიწევს. ლიმონის აქტივობის ძლიერად სტიმულირება არის მორჩილი გადიდების პერიოდში, თუ საჭიროა სხეულის ყველა რესურსის მობილიზება.
ოფიციალური ფარმაკოპეა შეიცავს ლიმონის ალკოჰოლურ ნაყენს 25 მლ ბოთლებში. ნაყენი მიიღება დღეში 1-ჯერ მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად.
ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში გალვანური პროცესების გასაძლიერებლად ოპტიმალური დოზირება უნდა დაიწყოს 5-10 წვეთი. otrimannya მატონიზირებელი და zbudzhuyuchy ეფექტი pіdbіr იწყება 10 - 15 წვეთი. დოზები მიმართულია სავარაუდო გზით. ზუსტად, დოზირება ხდება ინდივიდუალურად, ინფორმირებული გზით.

2. Leuzea ყვავილოვანის მსგავსი (მარალის ფესვი)
ლევზეის ზრდა ალთაის მთებში, დასავლეთ და ფარული ციმბირის მახლობლად, შუა აზიის მახლობლად. ლევზეის ძირითადი გამართული გამოსვლებია ფიტოეკდისონია. ფიტოეკდისონი - სტეროიდული შლაკების პოლიჰიდროქსიმაცია. სუნი შეიძლება იყოს გამოხატული ანაბოლური (პროტეინ-სინთეზური) აქტივობა. ანაბოლური აქტივობა - ის, რაც განიხილავს სხვა ადაპტოგენების მარცხენა მხარეს. Levzeya spryya naroschuvannu m'yazovoi masi. ის ასევე მნიშვნელოვანია სპორტსმენებისთვის და მნიშვნელოვანი ფიზიკური ვარჯიშის მქონე ადამიანებისთვის. ცილის სინთეზის ხელშემწყობი ლევზეის შენობა მეგობრულია ღვიძლის სადგურისთვის, რადგან მას სხეულის უდიდეს ქიმიურ ლაბორატორიას უწოდებენ.
ლევსის ტრივიალური მიღებით, სისხლის საწყობი უმჯობესდება: ლეიკოციტების და ერითროციტების რაოდენობის ზრდა, რომლებიც მოძრაობენ ჰემოგლობინთან ერთად. Leuzea ასევე maє m'yaku, ფიზიოლოგიური sudinorozshiryuvalny diyu. її რეგულარული შეკუმშვით, იზრდება ჭურჭლის ფსკერის კლირენსი და იზრდება გულის მატერიის შებოჭილობა (გულის სიხშირე იცვლება უფრო ადრე, როცა იცვლება).
ლევზეია შესამჩნევად უწყობს ხელს ადამიანების სექსუალურ აქტივობას. ეს დაკავშირებულია როგორც ნერვული ცენტრების მასტიმულირებელ ინექციასთან, ასევე მცხუნვარე ანაბოლიზმის გაძლიერებასთან. Deyakі ვხედავ არსებებს, რომლებიც ჭამენ leuzea, zdatnі zdіysnyuvati statevy მოქმედებს 100-ჯერ წარმოებისთვის.
პრეპარატის გამოშვების ფორმა: ალკოჰოლური ექსტრაქტი 30 მლ ბოთლებში. ლევზეს ექსტრაქტის გალმოვის დოზები: 5-10 წვეთი vrancі natshe ერთხელ მცირე რაოდენობით წყალში. გააქტიურების დოზები: 10-30 წვეთი.

ექდისტერონი.
Ecdysterone არის სტეროიდი ნახევრად ნამიანი ბუნებით. ჩანს საფლავის მსგავსი ლევზედან.
Zdebіl'shogo ekdisteron zastosovuєtsya სპორტულ პრაქტიკაში, როგორც დოპინგ ანაბოლური zasіb.
ძირითადი ფარმაკოლოგიური ეფექტები იგივეა, რაც Leuzea-ში.
გამოშვების ფორმა: pіguly 5 მგ. მიიღეთ პრეპარატი 1-ჯერ დღეში 5-25 მგ დოზით. ჩამოიბანეთ მცირე რაოდენობით წყლით.

3. ელეუტეროკოკი დაკბილული.
Eleutherococcus-ის ეკლიანი ზრდა შორეულ სხოდიზე, ხაბაროვსკის და პრიმორსკის რაიონებში.
როსლინს გლიკოზიდების - ელეუტეროზიდების ჯამის შურისძიება. ელეუტეროზიდებმა შეიძლება გაზარდონ გლუკოზის უჯრედულ გარსებში შეღწევა. ციმ ობუმოვლენ დეიაკ ცუკროზნიჟუვალნა დია ელეუტეროკოკი. ის ასევე ხელს უწყობს ცხიმოვანი მჟავების დაჟანგვას. ელეუტეროკოკუსის შენობის პატივისცემის დამსახურება ზირის ფერის გასაუმჯობესებლად. ცისკრის სიკეთეც წინ მიიწევს.
Eleutherococcus მიიღება როგორც პრეპარატი, რომელიც აუმჯობესებს თერმორეგულაციას გლუკოზის და ცხიმოვანი მჟავების უფრო ინტენსიური დაჟანგვის გამო. Tse საშუალებას vicoristovuvat eleutherococcus პრევენციის colds zahvoryuvan. ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა ელეუტეროკოკის მაღალი პროფილაქტიკური აქტივობა. კატარალური ინფექციების რაოდენობა ექსპერიმენტულ ჯგუფში, ვინც იღებდა ელეუტეროკოკს, შეიცვალა 2-ჯერ იგივე, რაც საკონტროლო ჯგუფში.
სამკურნალოდ გამოიყენება Eleutherococcus prickly-ის ალკოჰოლური ექსტრაქტი 50 მლ ბოთლებში. ელეუტეროკოკის გალმოვის დოზები: 6-12 წვეთი vrancі ადგილზე მცირე რაოდენობით წყალში. გამააქტიურებელი დოზები: 15 წვეთი 1 ჩაის კოვზამდე დღეში.

4. ჟენშენი.
ჟენშენი ლეგენდარული მცენარეა, რომელიც იზრდება ჩინეთში, ტიბეტში, ალტაიში და ციმბირში.
ჟენშენის ფორმაკოლოგიური ეფექტი აღმოჩენილია გლიკოზიდების ახალ სპეციალურ გვართან - პანაქსოზიდებთან ერთად. Vіdmіnna ბრინჯის ginseng - tse Yogo შენობა zbіlshuvati apetite і, როგორც ბოლო, zagalnu masu tіla. Ginseng deschho pokrashuy etching, რომელიც სასიამოვნოდ აღინიშნება ღვიძლის სცენაზე. როგორც ჩანს, ის თავისთავად, სისხლის მიმოქცევის დაქვეითების მსგავსად, ზირის ფერი უმჯობესდება
ჟენშენისა და იოგოს ჯანმრთელობის სუპერ ფართო აზრი, მატონიზირებელი ეფექტი სხვადასხვა დაავადებების განვითარებამდე არა მხოლოდ არ არის უარესი, არამედ შეიძლება იყოს უფრო დაბალი, უფრო დაბალი სხვა ადაპტოგენებში.
გამოშვების ფორმა: ჟენშენის ფესვის სპირტიანი ნაყენი 10-30 მლ ბოთლებში. მიიღეთ 1-ჯერ დღეში მცირე რაოდენობით წყლის მოსვლამდე. გალმივის დოზები: 10-20 წვეთი. გააქტიურების დოზები: 30-40 წვეთი.

5. როდიოლა როჟევა (ოქროს ფესვი)
როდიოლა როჟევას უწოდებენ ოქროს ფესვს, არა მხოლოდ იმის გამო, ვინც ფესვის ვარდზე აქვს ოქროსფერი ყვითელი ფერი. მან წაართვა ასეთი სახელი მათთვის, ვინც დადებითად მოქმედებს სხეულზე და ძალიან ძლიერია. დიდი ხნის წინ, ჩინეთის იმპერატორებმა გაგზავნეს სპეციალური ექსპედიციები ალტაიში ოქროს ფესვისთვის. ჩინეთსაც კი არ შეუძლია შერცხვეს სასიხარულო წარმონაქმნების რაოდენობისა და ხარისხის, მიუხედავად იმისა, რომ ადაპტოგენების ნახევარზე მეტი ჩინეთიდან მოდის. მათ დააარსეს კონტრაბანდისტების ბანაკები, იაკი იყო დაკავებული ექსკლუზიურად ოქროს ფესვის კორდონის გადაკვეთით. Rhodiola erysipelas-ის ფესვი, რომელსაც აქვს უდიდესი მნიშვნელობა, ბაგატორარაზის її ფასი აღემატებოდა ოქროს ფასს.
როდიოლა როჟევას ზრდა ალტაის, საიან მთებში, სხიდის ციმბირის მახლობლად და შორეულ დაღმართზე.
როდიოლის ფარმაკოლოგიური ეფექტები დაკავშირებულია ორი ძირითადი დამათრობელი გამოსვლის - როდოსინისა და როდიოლიზიდის არსებობასთან.
ზოგიერთ ქვეყანაში, გამოსვლები ჩანს სუფთა სახით და გამოიცემა ტაბლეტებში.
სხვა ადაპტოგენებთან ერთად, როდიოლას თავისებურება ის არის, რომ ის ძლიერად სისხლდენს ჯვარედინი გლუვ m'yazovu ქსოვილში, ისევე როგორც გულის m'yaz-ში. ნავიტი როდიის ერთჯერადი დოზის შემდეგ ზრდის მიაზოვას სიძლიერეს და ვაჟკაცობას. არის გულის ხორცის ხანმოკლე შენობა. როდიოლა როჟევა კლიტინის ბიოენერგეტიკის გააქტიურებისკენ მოუწოდებს. გაზრდილი მიტოქონდრიული გაფართოება, სიცოცხლის ზრდა ნახშირწყლების, ცხიმოვანი მჟავების, რძემჟავას გამოსაყენებლად. იზრდება გლიკოგენის ნაცვლად ხორცსა და ღვიძლში. ამავდროულად, როგორც მ’იაზოვის სწრაფი პროცესი, ასევე მ’იაზას რელაქსაცია ძლიერდება. შედეგად, m'yazova pratsesdatnіst vіdnovlyuєtsya shvidshe.
მისი zagalnozmіtsnuvalnogo-ს სიძლიერის და მატონიზირებელი ინფუზიის გამო როდიოლა є ჩი არ არის ყველაზე ძლიერი ადაპტოგენი. გამოშვების ფორმა: ფესვის ალკოჰოლური ექსტრაქტი 30 მლ ბოთლებში. მიიღეთ როდიოლას ექსტრაქტი 1-ჯერ დღეში მცირე რაოდენობის წყლის არარსებობის შემთხვევაში. Galmive დოზები: 2-5 წვეთი. აქტიური დოზები: 5-დან 10 წვეთი.

6. არალია მანჯურიანი.
მან უკვე დაარქვა tsієї ზრდის ადგილი її ზრდის შესახებ. თუმცა არალია მანჯურიაზე არანაკლებ მაღალია. ბაგატო її ასეა ხაბაროვსკის და პრიმორსკის ტერიტორიებზე. ზრდა ჩინეთიდან.
არალიას მთავარი დამათრობელი მეტყველებაა ce glycosides aralosides. აქამდე აღწერილია: არალოზიდი A, არალოზიდი B, არალოზიდი C. არ არის გამორიცხული, რომ არალოზიდი ჯერ არ არის აღწერილი.
არალოზიდებს შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული გავლენა ადამიანის სხეულზე: მისცეს ღრმა მატონიზირებელი და ღრმა მატონიზირებელი ეფექტი, ააქტიურებს ცილების სინთეზს, ამცირებს სისხლში შაქრის რაოდენობას სისხლში გლუკოზის უჯრედულ გარსებში შეღწევის მნიშვნელოვანი ზრდის გამო. ასევე იზრდება გლუკოზის ჟანგვის ინტენსივობა უჯრედების შუაში.
სხვა როსლინების - ადაპტოგენების შემთხვევაში Araliya ცნობილია იმით, რომ მას შეუძლია ჰქონდეს ყველაზე ძლიერი ცუკროზნიჟუვალნი დიუ. Її navit vikoristovuyut for jubilation tsukrovy დიაბეტი. არალიის ფესვებიდან რიზომები შედის მდიდარი ანტიდიაბეტური კოლექციების საწყობში.
ძლიერ tsukroznizhuvalnu diyu aralії მანჯურიული іnоdі vyklikayut მადის მომატება. Ale zbіlshennya apetitu yaky zavzhdi მოუტანს zbіlshennya masi tіla. გლობალური აქტივობის ზრდა და პრაქტიკულობის ხელშეწყობა აღწევს ისეთ დონეს, რომ ადამიანთა რაოდენობის ზრდასთან ერთად იზრდება და იხარჯება ენერგიის რაოდენობა. არალიას ჯანმრთელობა წარმატებით აუმჯობესებს მადას, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ვიკორისტანი ბავშვებში დაქვეითებული მადის შესამსუბუქებლად. არალიის დოზები შეირჩევა ინდივიდუალურად, მორგებული ბავშვის სხეულის მცირე წონისთვის.
არალიის ტონის სიძლიერე უფრო დაბალია ვიდრე ადაპტოგენების უმრავლესობა და ნაკლებია როდიის სიძლიერეზე.
არალის გაცემის ფორმა: არალის ფესვის სპირტიანი ნაყენი 50 მლ ბოთლებში. მიიღეთ არალია 1-ჯერ დღეში მცირე რაოდენობით წყალში. გალმივის დოზები: 2-6 წვეთი. გააქტიურების დოზები: 6-15 წვეთი.

7. საფარალი.
საფარალი სხვა არაფერია, თუ არა მანჯურიული არალიის ფესვიდან აღებული ტრიტერპენ გლიკოზიდების (არალოსიდების) მარილების ამონიუმის ფუძეების ჯამი.
საპარალური ვოლოდია არალიის მთავარი მატონიზირებელი და გარდამავალი ეფექტებით, პროტე, მერყევი გამოსვლების უფრო მცირე სპექტრის გამო, არ მიუთითებს სისხლში შაქრის დონის შემცირებაზე. საპარალი შეიძლება გამოვიყენოთ არალიას ალკოჰოლური ნაყენის შემცვლელად დეპრესიის დროს, თუ არ არის საჭირო მადის მომატება, ან თუ არ არის რეკომენდებული ალკოჰოლის თუნდაც მცირე რაოდენობით მიღება.
გამოშვების ფორმა: 50 მგ აბები.
მიიღეთ საპარალი 1-ჯერ დღეში, დაწექით, დალიეთ მცირე რაოდენობით წყალი. ზოგჯერ, საკვების დიდი დოზით მიღებისას, ვიკლიკატის აშენება უფრო მსუბუქია საჭირო. ასეთ სიტუაციებში საპარალი უნდა მიიღოთ თქვენი მოსვლის შემდეგ. გალმოვის დოზები: 0,5 - 1 ტაბლეტი. გასააქტიურებელი დოზები: 1,5 - 2 გ.

8. Sterculia sycamore.
Sterculia maє tonіzuyuchu და zagalnozmіtsnyuyuchu diyu, მსგავსი eleutherococcus prickly. გამოშვების ფორმა: ალკოჰოლური ნაყენი 25 მლ ბოთლებში. მიიღეთ სტერკულია დღეში 1-ჯერ, ვრანცი ნატშე დალიეთ მცირე რაოდენობით წყალი. გალმივის დოზები: 10-15 წვეთი. გააქტიურების დოზები: 20-40 წვეთი.

9. მოტყუება ტაძარი.
როსლინის ზრდა შორეულ სხოდისკენ, ისევე როგორც პრიმორსკის ტერიტორიის პივდენის ნაწილის ტყეები.
სატყუარას ყვავილები წინასწარმეტყველებენ ჟენშენის ყვავილებს. ზვიდსი და ლეგენდა დაიბადა მათზე, ვინც სუნავს ტყეში ჟენშენისთვის მისლივცივის მოსატყუებლად. deyakі ავტორები vvazhayut, რომ სატყუარას roslin ეწოდა ნათელი წითელი-chervone zabarvlennya plodіv, scho privablyuyut ფრინველი.
ფარმაკოლოგიური ძალა შესაძენად საპონინების, ალკალოიდების, გლიკოზიდების, ეთერზეთების არსებობას. სხეულზე მისი მოქმედების სპექტრისა და მატონიზირებელი ეფექტის სიძლიერის მიღმა, სატყუარა ახლოს არის ჟენშენთან.
გამოშვების ფორმა: ფესვის ცდუნების ალკოჰოლური ნაყენი 50 მლ ბოთლებში. სამომავლოდ მიიღეთ ვრანცის ნაყენი დღეში ერთხელ მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად. მატონიზირებელი დოზა: 10-20 წვეთი. გააქტიურების დოზები: 30-40 წვეთი.

ამავდროულად, შეუძლებელია ადაპტოგენების მიღება დღეში 2 ან 3-ჯერ. მხოლოდ ერთჯერადი რანგის მეთოდი ჰარმონიულად ჯდება ადამიანის ბიორიტმში. შეეცადეთ მიიღოთ ადაპტოგენები დღეში 2 ან 3-ჯერ, რომ გაზარდოთ პროდუქტიულობა, შეგიძლიათ არა მხოლოდ გაზარდოთ, არამედ გაზარდოთ და შემცირდეთ. სამედიცინო სტრესი შეიძლება განვითარდეს ორგანიზმში ფილტვების სტაგნაციის დროს. განსაკუთრებული სიფრთხილეა საჭირო მატონიზირებელი და მასტიმულირებელი საშუალებების მიმართ, რომლებიც ხელს უწყობენ ცენტრალური ნერვული სისტემის დამშვიდებას ან სტიმულირებას.
დოზები, რომლებიც იწვევს გალვანურ რეაქციას, zastosovuyutsya მწვავე ბანაკებში: დაზიანებები, დაავადებები, გაციება და ანთებები, ცენტრალური ნერვული სისტემის გადაჭარბებული აგზნებით, ტობტო. მაშინაც კი, თუ ეს აუცილებელია სხეულის მღელვარე რეაქციის დასახმარებლად. ადაპტოგენების მცირე დოზები ხელს უწყობს ანაბოლიზმის პროცესს და კატაბოლიზმის გაზრდასაც კი, ამიტომ სუნი ვლინდება m'azovoj masi და zagalnoi massa body-ის ნაკრების პერიოდში.
Дози, що викликають активізацію застосовують при зниженні імунітету, при тривалих уповільнених та хронічних запальних захворюваннях, при старінні організму, при розвитку злоякісних пухлин, при надмірній загальмованості та зниженні працездатності, тобто в тих випадках, коли необхідно активізувати, підхльоснути відповідні реакції. ადაპტოგენების გააქტიურებული დოზები აძლიერებს როგორც ანაბოლიზმის, ასევე კატაბოლიზმის პროცესებს. ვისთვისაც მნიშვნელოვანია როზუმოვის მსგავსად მოძრაობა და ფიზიკური ვარჯიში. გამააქტიურებელი დოზები მითითებულია ინტენსიური ფიზიკური სტიმულაციის პერიოდში, თუ ინტენსივობა სწორია და ყველაზე მკაცრი მეთოდი.
ადაპტოგენები სასწაულებრივად ერწყმის სხვა როსლინებს, ვიტამინებს, ვიტამინების მსგავს გამოსვლებს და სამკურნალო პრეპარატებს. წამლების ერთ ჯგუფს, როგორიცაა ადაპტოგენები, შეუძლია გაათავისუფლოს დამამშვიდებელი და საძილე წამლები.

საკუთარ თავზე გამოვცადე:
ლეუზეა (შეგრძნება კრავცოვას და კასატოვისგან), ელეიტეროკოკი (ექიმის სიამოვნებისთვის იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად), როდიოლა (აღწერისთვის ღირსი იყო)
http://img.do4a.net/uploads/images/00/08/38/2011/08/16/853cd1.jpg

მათთვის, ვისაც სურს გააუმჯობესოს იმუნიტეტი შემოდგომამდე, რომელიც მოდის:
აქტივაციის თერაპია.
რაჯუ!
http://img.do4a.net/uploads/images/00/08/38/2011/08/16/14b368.jpg
3 კურსი მეორდება 2 ტურის შესვენებით.

Pіdbivayuchi pіdbags.
რადგან გაგიჭირდათ დაგეხმაროთ ადაპტოგენების პოვნაში, გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ დიდი რაოდენობით წამლების მიღება, მაქსიმუმ 2 წამლის ერთდროულად გამოყენება. საღამოს ნუ მიიღებთ რაიმე პრეპარატს, რათა თავიდან აიცილოთ პრობლემები ყლუპებისგან.
3 დღის შემდეგ იგივე შესვენებას ვიღებ ერთი საათის შემდეგ, რადგან ორგანიზმი იძახებს პრეპარატებს და სუნი ხარჯავს თავის გამააქტიურებელ ძალას, დალიე 3 კურსები 3 დღის შემდეგ.
საკუთარი თავის დანახვა - დღის დილიდან ჩაის კოვზს ვზივარ, ვარჯიშამდე კი როზჩინიაიუჩი მცირე რაოდენობით წყალში!

ადაპტოგენი არის სამკურნალო მცენარის მიზანი, რაც მთავარია ნამიანი კამპანია, რომელიც აჩვენებს ღრმა მატონიზირებელ ძალას, რომელიც შეჰყავს ძირითადი ორგანოებისა და სისტემების აქტივობაში. სუნი არის სხეულის არაკეთილსინდისიერი გონების მოშორება არამეგობრული გონებისთვის და სტრესულ სიტუაციებში, რათა თვალყური ადევნოთ უახლეს შთაგონებას ამ მნიშვნელოვანი ფიზიკური გამოწვევების შეცვლის შემდეგ. მოდით შევხედოთ ძირითად ადაპტოგენურ ზრდის მასალებს, არსების თავგადასავლების მასალებს და navіt likarskie zasobi, ვიბრირებს მათ საფუძვლებს.

ზრდის ყველაზე დიდი სიგანე, საიდანაც ფლობენ პრეპარატებს-ადაპტოგენებს

roslin cієї ჯგუფის ყველაზე ტიპიური წარმომადგენელია ლიმონის ბალახი - ადაპტოგენი, რომლისთვისაც ამზადებენ ნაყენებს და იშვიათ ექსტრაქტებს, ასევე ჟენშენს და როდიოლას როჟევას, ელეუტეროკოკს, ლეზეას. ყირიმი ციხ როსლინ, განსაკუთრებული პატივისცემა ღვაწლმოსილი ექინაცეას მიმართ, როგორც დიდი ხნის წინათ გამარჯვებული, როგორც ამ ჯგუფის სამკურნალო ზასიბი.

მკითხავი როსლინის უმეტესობა იზრდება ევროპაში, პროტე ტა როსლინი, როგორც ირმის ან მარალის რქის ამონაწერი, ასევე სასწაულმოქმედი სიროვინა ადაპტოგენის მოსამზადებლად. ყველაზე პოპულარული ნარკოტიკების სია:

• "აპილაკი".
• "მუმია".
• "ჟენშენის ინფუზია".
• "ელევტეროკოკის ექსტრაქტი".
• "პანტოკრინი".
• "Rhodiola erysipelas-ის ინფუზია".

მექანიზმი dії adaptogenіv

ადვილი მისახვედრია არის თუ არა ადაპტოგენის მოქმედების სპეციფიკური მექანიზმი ინფუზიებისა და ექსტრაქტების მდიდარი კომპონენტების მეშვეობით. დაიცავით ძირითადი მექანიზმები

• რიბონუკლეინის მჟავების და ცილების სინთეზში პროცესების გააქტიურება, რაც ხელს უწყობს რეპარაციული პროცესების განვითარებას (ჭრილობის ყველაზე აშკარა შეხორცების და სხეულის მასის განახლების შედეგად);
• ანტიოქსიდანტური მოქმედება, რომელიც მიმართულია თავისუფალი რადიკალების რაოდენობის შემცირებაზე და პეროქსიდის დაჟანგვის პროცესების ცვლილებაზე (რაც ხელს უწყობს სტაბილურობის გაზრდას მყიფე მეტყველების ან მაიონებელი მინისებური ფენის არსებობისას);
• ბიოქიმიური დარღვევების ცვლილებები დისტრესის შემთხვევაში;
• ჰიპოთალამურ-თირკმელზედა ჯირკვლის და იმუნური სისტემების ფუნქციის ნორმალიზება.

დანიშნულ მექანიზმებს შეიძლება ჰქონდეს თანდაყოლილი ბუნება, რაც ართულებს ადაპტოგენების კანის კომპონენტის ზემოქმედების აღწერას მთელ სხეულზე.

ადაპტოგენების ფარმაკოდინამიკური მახასიათებლები

ადაპტოგენეზის მიღების შემდეგ ის აუმჯობესებს ფიზიკურ და როზუმის პროცეს-დაბუჟებას, შფოთვის ამტანობას, ცვლის სტაგნაციას და იღებს მადის დაქვეითებას, აუმჯობესებს მადას და აძლიერებს ორგანიზმს. სუნი გამოიყენება სხეულის წინააღმდეგობის გასაზრდელად ტოქსიკური გარემოს მიუღებელი ფაქტორების მიმართ (მაღალი და დაბალი ტემპერატურა, სხვადასხვა ტოქსინების და ტოქსიკური ნივთიერებების შემოდინება).

ასეთი მეთოდების საფუძველზე, ხელს უწყობს სპეციფიკური და არასპეციფიკური იმუნიტეტის განვითარებას, უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა, მიიღება რესპირატორული და საინფორმაციო მხარდაჭერა სმენის და მენჯის ანალიზატორების დასახმარებლად. პრეპარატები-ადაპტოგენები ხელს უწყობენ ჰემატოპოეზის შემცირებას, ამსუბუქებენ ღვიძლს და გულს.

ადაპტოგენების გამოყოფის ფორმირება

იმის გამო, რომ ასეთ პროდუქტებს ყველაზე ხშირად ამზადებენ ნამიანი კამპანიის მასალებისგან, მათი ძირითადი სამკურნალო ფორმაა ნაყენი. ამიტომ ხშირად ნარკოტიკების ჯგუფის პრეპარატები გაერთიანებულია იშვიათი ექსტრაქტების სახით. იშვიათად შეგიძლიათ მიიღოთ საკმარისი ადაპტოგენები ტაბლეტებში.

სრული ჩვენება გაჩერება

ადაპტოგენური ჩვენებების მიღება სხვადასხვა ფიზიკური ცვლილებებისთვის, სხეულის ზოგადი წინააღმდეგობის გაუმჯობესება, ასთენიური სინდრომის მკურნალობა, ინფექციური დაავადებების შემდეგ გამოჯანმრთელების დრო. ანტისეპტიკური ეფექტისთვის, სუნი ფართოდ გამოიყენება სტომატოლოგიურ პრაქტიკაში გაზიანი პირის ღრუს დაავადებების სამკურნალოდ. თუმცა, okremium კანის მომზადება შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი სპექტრი ჩვენება zastosuvannya.

Გვერდითი მოვლენები

ადაპტოგენების გამოყენებისას შეიძლება მოხდეს არტერიული წნევის მატება, ნეირო-ფსიქიკური გამოღვიძება, სისხლში კალიუმის დონის მატება. არ გირჩევთ ასეთი წამლების მიღებას საღამოს ძილის წინ.

"აპილაკი"

Dany likarsky zasib є ბიოგენური სტიმულატორი. საშვილოსნო ჟელეს მშრალი მეტყველება არის პრეპარატის "აპილაკის" მთავარი დამათრობელი მეტყველება. ამ სამედიცინო მომსახურების ფასი 200-დან 350 რუბლამდეა და ინახება სააფთიაქო მაღაზიაში.

Apilac ფართოდ გამოიყენება პედიატრიულ პრაქტიკაში კვების დარღვევების, ნევროზული დარღვევების სამკურნალოდ. პრეპარატი ასევე ეფექტურია ლაქტაციის ნორმალური რეჟიმის აღსადგენად ძუძუთი კვების საათში, ასევე ლაქტაციის განვითარების მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. დერმატოლოგიურ პრაქტიკაში სებორეის სამკურნალოდ გამოიყენება აგრეთვე ვიკორისტი „აპილაკი“. წამლის ფასი ხელმისაწვდომია, რაც გულისხმობს ფასების ფართო დიაპაზონს.

"მუმია"

ადაპტოგენი - სამკურნალო მცენარის დანიშნულება არ არის მხოლოდ ნამის წვეთი, ის არის არსების თავგადასავლის ადაპტოგენი. ფაქტობრივად, ყაზახების ექსკრემენტმა, იაკმა, ამოიღო მთიანი ქანების მინერალური მეტყველება. ერთი შეხედვით, მუმია ჰგავს მუქი ყავისფერი ან შავი ფერის ბლანტი ფისოვანი მასას, რომელიც საათთან ერთად რთულდება.

Vіn є ბიოგენური სტიმულატორი ფართო სპექტრის diї. მუმიები ტაბლეტებში, საცალო ვაჭრობაში ან აპლიკაციებში შეიძლება იყოს ძლიერი ბიოსტიმულაციური ეფექტი მუტაციური პროცესების წინააღმდეგ. ჩვენებების მომზადება საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატის სეფსისის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ჩირქოვანი და ანთებითი დაავადებების, ანთებითი და ალერგიული პროცესების, პაროდონტის დაავადების და სხვა დაავადებებისათვის. "მუმია" რეკომენდებულია, როგორც პრევენციული ღონისძიება გრიპის ეპიდემიის დროს ორგანიზმის გლობალური რეზისტენტობის გასაძლიერებლად.

კრემის მაღალი ეფექტურობა, მედიკოპრობლემის უნიკალურობა განპირობებულია გვერდითი ეფექტების სიმრავლით (ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის კულმინაციის გამო) და შეშუპების შესაძლებლობით ქალებში და ძუძუთი კვების პერიოდში.

მიღებულ წამალ "მუმიაში" მიღების საათში აუცილებელია ვაქცინაცია, ღვინის ნატეხები ორმხრივი პრაქტიკულია სამედიცინო ზომების გამოყენებით. აშლილობა და დოზის გადაჭარბება იშვიათია, რასაც თან ახლავს ნაწლავის გვერდითი დაზიანება.

პრეპარატი გაიცემა მალამოს, აპლიკაციის ან მალამოს, კრემის და მუმიის სახით ტაბლეტებში. გააჩერეთ „მუმიის“ გოგონები ერთი დღით: ძილის წინ ხუთი წლით ადრე და ძილის წინ ორი წლით ადრე.

"ელევტეროკოკი"

ცენტრალური ნერვული სისტემის აქტივობის სტიმულატორებსა და ადაპტოგენებს შორის, განსაკუთრებით სესხის "Eleutherococcus"-ის სფეროში. მითითებულია ამ სამედიცინო მდგომარეობის აღიარებამდე, მოიცავს სიტუაციებს, თუ აუცილებელია როზუმოვის ფიზიკური პრაქტიკის გაზრდა და ასევე მისი მიღება, როგორც ავის მომასწავებელი და მატონიზირებელი ზასიბი.

"ელევტეროკოკი" გამოიყოფა ალკოჰოლური ექსტრაქტიდან. მიიღეთ 20-30 წვეთი 30 ცალი ცალი დღის ბოლომდე 25-30 დღის განმავლობაში. კრიმინალურად, პრეპარატის "ელევტეროკოკის" მითითებები მიღებამდე მოიცავს ასთენიურ სინდრომს, მორეციდივე, საშვილოსნოს ქრონიკულ სინდრომს. პრეპარატი ვიკორისტი წარმატებით გამოიყენება სისხლის მიმოქცევის დიაბეტის სამკურნალოდ, ონკოლოგიური დაავადებების პროფილაქტიკისა და ცისკრის გასაუმჯობესებლად.

როდიოლა როჟევას ნაყენი

მზარდი ადაპტოგენების კიდევ ერთი წარმომადგენელი - მთელი სამკურნალო ღირებულების ფასი 150-დან 200 რუბლამდეა. რაჰუნოკისთვის ალკოჰოლური ნაყენი, აქტიური გამოსვლების დიდი რაოდენობის ნაცვლად, შეიძლება იყოს მატონიზირებელი და ადაპტოგენური. როდიოლა როჟევა ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას გარემოს მიუღებელ ფაქტორებზე, ტემპერატურის უკიდურესობებზე, სტრესის ფაქტორებზე. Lіkarskiy zasіb zbіshuє pіzіchnu pratsezdatnіst, nizhuє psihіchne navantazhennya, pokrashuє stan patsiєntіv іz vegetosudinієyu დისტონია. კრიმ ცგოგო, დაფიქსირდა ანტიარითმული მოქმედება როდიოლას ნაყენის მიღების ფონზე.

მიიღეთ ნაყენი პერორალურად, წინასწარ გაანაწილეთ საჭირო რაოდენობის სამედიცინო დახმარება პატარა წყალში. მაქსიმალური თერაპიული ეფექტისთვის ნაყენი დალიეთ ძილის წინ 10-15 წუთით ადრე, იგივე წამლით, შემდეგ ჯერზე ტარდება დღის პირველ ნახევარში. წყლის დალევა დღის მეორე ნახევარში, ნერვული სისტემის აქტივობის სტიმულირებისთვის, შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები - უძილობა, არტერიული წნევის მომატება, თავის ტკივილი.

პრეპარატი უკუნაჩვენებია უკუჩვენებებისთვის ახლის მიმართ მომატებული მგრძნობელობის მქონე პაციენტებში, ასევე მაღალი არტერიული წნევის მქონე პაციენტებში. ბავშვებში ასთენიური სინდრომის ეგზალტაციის მეთოდიდან სამედიცინო ზასიბი უნდა იქნას აღიარებული მხოლოდ მეთორმეტე საუკუნის შემდეგ.

"პანტოკრინი"

ადაპტოგენი - tse შეუცვლელი zasіb მიიწევს shchennoї pratsezdatnostі. „პანტოკრინი“ მზადდება ჭაობიანი ირმის, მარალისა და ირმის რქებიდან (პანტივი) ბიოლოგიურად აქტიური მეტყველების ამოღების მიზნით. ექიმის აქტიური მეტყველება შექმნილია ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის აქტივობაზე მასტიმულირებელი შემოდინების გამოხატვისთვის. "პანტოკრინი" თავის საწყობში იტევს დიდი რაოდენობით მიკროელემენტებს ისეთი პროპორციით, როგორც საჭიროა ადამიანი, ხოლო ამინომჟავები და ფოსფოლიპიდები აქტიურ მონაწილეობას იღებენ მოწინავე უჯრედულ გარსებში და მეტყველების გაცვლის ნორმალიზებაში.

"პანტოკრინი" ფართოდ გამოიყენება ნევრასთენიისა და ნევროზების, რეციდივების, ასთენიური მდგომარეობების ამაღლებისთვის ინფექციური დაავადებების, არტერიული ჰიპერტენზიის, მეტყველების გაცვლის დარღვევისა და ოფლირების დარღვევის შემდეგ. ამ პრეპარატის კრემი წარმატებით გამოიყენება ადამიანებში დაქვეითებული სექსუალური ფუნქციის აღსადგენად.

„პანტოკრინი“ შიგნიდან 20-40 წერტილში ჩადეთ, ჯერ მცირე რაოდენობით წყალში გაანაწილეთ. მიმღების სიმრავლე დაწოლა მომავალში გახდება პაციენტი, შუაში კი 2-3-ჯერ იქნება წარმოებისთვის. ისევე როგორც სხვა ადაპტოგენების უმეტესობა, "პანტოკრინის" გვერდითი ეფექტების პრევენციის მეთოდით უნდა იქნას მიღებული დღის პირველ ნახევარში (მაქსიმუმ - ძილის წინ 4 წლით ადრე).

ჟენშენის ნაყენი

ნაყენი მოჰყავთ ადაპტოგენური და აქროლადი ნაყენების ჯგუფში, ეთერული ოლისები და გლიკოზიდები, პექტინი და საპონინები, რომლებიც გამოიყოფა როსლინის ფესვიდან. პრეპარატი ეფექტურია ასთენიური მდგომარეობების სამკურნალოდ, გაზრდილი როზუმისა და ფიზიკური შფოთვის ერთსაათიანი შებრუნებისთვის მძიმე ავადმყოფობის შემდეგ ბოლო პერიოდში და ასევე, როგორც სარგებელი სახელმწიფო ფუნქციის ფსიქოგენური დარღვევის კომპლექსური მკურნალობისთვის.

სხვა ადაპტოგენების მსგავსად, ჟენშენის ნაყენი უნდა მიირთვათ დღის პირველ ნახევარში 30-40 წვეთით, მცირე რაოდენობით წყლის გავრცელებით.

ვისნოვოკი

ადაპტოგენი არის წამლის მიზანი, ნებისმიერი სახის მიმართულების მთავარი ეფექტი ადამიანის გონებისა და ფიზიკური პრაქტიკის ხელშეწყობაზე. თითქმის ისეა, თითქოს დანარჩენ საათში გრძნობ ამ გაფუჭებას, მუდმივ კომპანიონს - სწორედ იმ საათს, როდესაც დაიწყებ სახეების მიღებას. ურეცეპტო წამალი, აფთიაქებში ყველგან არსებობა და მასტიმულირებელი საშუალებების ჯგუფის დაბალი ცვალებადობა, რათა შეუცვლელი გახდეს ასთენიური სინდრომის შემთხვევაში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ერთი რამ - priyom may buti trivalim და obov'yazkovo სისტემატურად.

თანამედროვე ადამიანის ცხოვრება ისეთია, რომ მას მუდმივად უწევს ენერგიის გაზრდა და მაღალ დონეზე ვარჯიში. ცუდი ეკოლოგია, ძილთან ქორწინება, ფიზიკური და ემოციური ზეწოლა თვითშეფასების ასამაღლებლად, ნორმალური პრაქტიკის პატივისცემის, ზოგადად ცხოვრების ხარისხის დაქვეითებისთვის.

იმ ენერგეტიკის ძალების გაძლიერების ისეთ მეთოდებზე აყვანა, თითქოს ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო, გამარჯვებისთვის კარგი, სამახსოვრო ეფექტისთვის მცირე, შვედკო დიალი და მატერიალურად შეუმჩნეველი.

ცხადია, ყველა ეს კრიტერიუმი უფრო შესაფერისია ნატურალური როსლინ-ენერგეტიკის ნაყენებისთვის. მათზე ქვემოთ ვისაუბრებთ.

გამოცნობით, ჩვენ გადავხედეთ ბოლო სტატისტიკას.

შეკუმშვისა და დოზირების წესები

სიროპის ნაყენი კარგია, რადგან სუნს შეიძლება ჰქონდეს მეტყველების მაღალი კონცენტრაცია, კარგია მცენარეული ტრაქტით გაჟღენთილი, ძლიერია და შეიძლება ჰქონდეს კუმულაციური ეფექტი. ბაგატო ვინც. შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში ან თავად მოამზადოთ ალკოჰოლზე ან ალკოჰოლურ სასმელზე: გორილცი, მთვარე, კონიაკი, წითელი ღვინო. Smut მათი გადარჩენის შემთხვევაში - dotrimuvatisya უსაფრთხოების ტექნიკა, მათ შორის ალერგიული რეაქცია და გახსოვდეთ დოზირების შემდეგი წესები:

1. მინიმალური დოზებითასეთი სახეები ხელს შეუწყობს მეტი სტრესის მოხსნას, განსაკუთრებით ახალი ენერგიის აღორძინებამდე: შუაში, 5-7 წვეთი ალკოჰოლური პრეპარატი თითო დოზაზე.
2. საშუალო დოზითსურნელის ტონი, ბადორიტი.
3. მაქსიმალური რაოდენობა(20-40 წვეთი) იძლევა სიძლიერის მკვეთრ ზრდას, მაგრამ მანამდე უმჯობესია იმუშაოთ ტონის ასამაღლებლად საჭირო პირობებით; მუდმივი სიძლიერისთვის უმჯობესია საშუალო დოზირების მართვა.

І დოზირება და სწრაფი ადაპტაცია მატონიზირებელ პრეპარატთან ინდივიდუალური არჩევანის გამო.

როგორ მივიღოთ ნაყენები? უმჯობესია დაიწყოთ ერთი წვეთი, თანდათან გაზარდოთ დოზა.ასევე აუცილებელია ორგანიზმის რეაქციის პატივისცემა: ალერგია ვარდის კომპონენტების მკვეთრად გამოჩენა თუ არა, მემკვიდრეობის უარყოფის დედა, სასიკვდილო არაუსაფრთხო კვინკემდე.

ტოპ 5 საუკეთესო ინფუზია მსოფლიოში

ახლა კი მოდით შევხედოთ ყველაზე ეფექტური ინფუზიების ჩამონათვალს, რომელიც იძლევა მცირე სტიმულს, აძლიერებს ენერგიას და ასევე ეხმარება ბრძოლაში საკუთარი, ვარდისა და სტომატლუვანობის წინააღმდეგ.

1. ჟენშენი

ცია როსლინა არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ბუნებრივი ენერგიის წყარო. სპირტიანი პრეპარატი ახლისგან უფრო ადვილია აფთიაქში, ქვედა დამოუკიდებლად მომზადებული.

არსებობს მითითება ლეგენდები ჟენშენის, მეტი ღვინის შესახებ:

1. დახმარება დაბალი დაჭერისთვის: ჰიპოტენზიურმა პაციენტებმა უნდა მიიღონ ჟენშენი სამ კურსში, შემდეგ მათ არ ექნებათ პრობლემები ძალისა და სისუსტის დაცემის გამო, როგორც წესი, თან ახლავს ჰიპოტენზიას.
2. იმუნიტეტის გააქტიურება: იბრძოლეთ ჩვენთან, რომ სიცოცხლეს იმსახურებთ, კარგი იმუნიტეტი ადამიანებს ენერგიას აძლევს
3. იოგას მაღაზიაში ფიტოჰორმონები ახდენს ჰორმონალური ფონის ნორმალიზებასდა, როგორც უკანასკნელი საშუალება, სჯობს სხეულის სისტემას ივარჯიშოთ, ამ ცუდს ძალას ანიჭებთ.

ელეუტეროკოკის მცირე დოზით ალე ინიშნება ნერვული დაძაბულობისა და სტრესის დროს.

შემდეგი „გვერდითი მოვლენები“ არის: eleutherococcus troch ამცირებს სისხლში შაქარს, რაც კარგია სისხლის მიმოქცევის დიაბეტისთვის და აუმჯობესებს სისხლის ფერს, რაც ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას მთლიანი ორგანიზმის მუშაობის ნორმალიზებისთვის. ასევე, როსლინი აუმჯობესებს განწყობას და ეხმარება დეპრესიასთან ბრძოლაში.

3. ექინაცეა

Exinacea უფრო ჰგავს იმუნომოდულატორს.

ვონი ნამდვილად ბევრს ეხმარება და როდესაც საქმე ეხება ავადმყოფობის გაძლიერებას და გაციებისა და რესპირატორული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში. უფრო ადვილია ვირუსული ინფექციების მიღება და არა გართულებების მოტანა, რადგან ანტივირუსული პრეპარატების პარალელურად, ეხინაცეს ნაყენს იღებენ.

გარდა ამისა, ექინაცეას სისხლდენა სისხლდენა ქერქის ზედა წყლულების ქერქზე, ამიტომ ანტირევმატული და პროალერგიული ჰორმონები უფრო მეტად ვიბრირებენ.

ალე ტი, რომელიც მისგან იღებს ნაყენს, ნიშნავს ძალისა და ენერგიის მნიშვნელოვან ზრდას. ხო, დავლევ 2 თვის კურსებში, რობლიაჩებს შევწყვეტ ამ ვადით, მატონიზირებელი ეფექტი კიდევ უფრო დასამახსოვრებელი ხდება.

4. ცხოველი

ტრადიციულად, უმჯობესია შეხვიდეთ გაციების საწინააღმდეგო და ნაღდი ფულის საწინააღმდეგო კოლექციების საწყობში. ცოტამ თუ იცის, რომ ბალახს აქვს მოქმედების ფართო სპექტრი:

1. tse zasіb bezpіddya წინააღმდეგ;
2. როზელინი, როგორც კეთილგანწყობილი ძალების დაცემა, აუმჯობესებს განწყობას და ემოციებს თვითაღქმას;
3. ასევე ცხოველი.

ამიტომ, წმინდა იოანეს ვორტის მიღება ამ შემთხვევაში გინეკოლოგთან უნდა განიხილებოდეს, რადგან მიიღება ჰორმონალური პრეპარატები, მათ შორის ანტისეპტიკური საშუალებები.

ასევე აუცილებელია ვიცოდეთ, რომ შესაძლებელია ცხოველის ცემა, როგორც მატონიზირებელი ზასიბი და როგორც სახეები, ხელს უწყობს ჰორმონების გამომუშავებას სიხარულის დროსრომელიც ამაღლებს განწყობას. ნაყენის ფორმა საგრძნობლად გაამარტივებს დავალებას და დააჩქარებს გაჟღენთის პროცესს.

ჩინური მაგნოლიის ვაზის ინფუზია უნდა მიიღოთ 25-30 წვეთი 2 დღე დღეში ხანგრძლივი ვადით.

5. ჩინური ლიმონის ბალახი

იოგო ასევე ფასდება ძალაუფლების სიმდიდრით. ლიმონის ბალახი ნაყენის სახით ბადიოროსტისთვის ხელით უნდა მივიღოთ, დღეში 5-15 წვეთი.

ლიმონის ბალახი აუცილებელია მათთვის, ვისაც ოჯახის თქმით, შრომა სჭირდება მტკიცედ ფოკუსტუვატი პატივისცემით, ბუტი ზოსერედჟენიმი. სპირტიანი პრეპარატის მიღება უკეთესია მხოლოდ საღამოს საათისთვის, დღის დღეს.

როსლინი ასევე ხსნის არტერიულ წნევას, რაც უადვილებს ცხოვრებას ჰიპოტენზიური პაციენტებისთვის.

სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადება, გამწვავებული ჰიპერტენზია და ონკოლოგიური დაავადება უკუჩვენებაა ნებისმიერი მძიმე და მატონიზირებელი დაავადების მიღებისთვის.

ბუნებრივი ენერგეტიკული ნაყენები არ არის ერთადერთი გზა სხეულის ტონუსის გასაუმჯობესებლად და ორგანიზმის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. Krіm tsgogo, obov'yazkovo აუცილებელია ვიზრუნოთ სხვა გონებაზე, დაგროვილ და დაზოგულ ძალებზე.

1. სწორი კვება.სხეულის ენერგიის მისაცემად ბოსტნეული, ხილი, მწვანილი, კენკრა, ბარდა, თაფლი, უცხიმო რძის პროდუქტები, კვერცხი, თეთრი მჭლე ხორცი, ცხიმოვანი ზღვის ნეკნი, არარაფინირებული ზეითუნის ზეთი, სანელებლები, ცხელი შოკოლადი, ჩაი და მცენარეული ინფუზიები. ყველაფერი არის obov'yazkovo შეიძლება იყოს ადამიანის მენიუში, yakіy სჭირდება ბევრი ძალა და ენერგია. ცალსახად ცხიმიანი და წითელი ხორცი, რაფინირებული ზეთისხილი, სწრაფი კვება, შებოლილი ხორცი, სასმელები, საკონდიტრო ნაწარმის ჯიშები და ვიპიჩკები, შურისძიების მიზნით, რაფინირებული ცუკორი, შუა ან მარგარინი, ჭარბი მარილი, ალკოჰოლი.
2. დიდი რაოდენობით წყლის იმპლანტაცია. წყლის ბალანსის შესანარჩუნებლად და ორგანიზმიდან დაშლის პროდუქტების მოსაცილებლად საჭიროა ბევრი მწვანილი. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ტვინის უჯრედებისთვის.
3. ოცნება.აუცილებელია დღეში მინიმუმ 7-9 წელი ძილი, რათა ორგანიზმის ყველა სისტემამ შეძლოს ათვისება.
4. Ფიზიკური აქტივობა.ნორმალური ენერგიის გაცვლისთვის აუცილებელია სპორტი, ფიზიკური კულტურა, სუფთა ჰაერზე სეირნობა.

და ამავე დროს, ჩვენ გირჩევთ გაეცნოთ ვიდეოს:

Roslinnі spirtovі პრეპარატები მატონიზირებელი ხასიათის - კარგი საშუალებაა სწრაფად გააძლიეროს ძალა და გააუმჯობესოს ძალა დიდი ხნის განმავლობაში. თუმცა, საჭიროების შემთხვევაში, აუცილებელია ასეთი ზომების მიღება ექიმებთან, სურნელის ნატეხები შეიძლება უკუნაჩვენები იყოს გარკვეულ დაავადებებში და კონფლიქტში მოხვდეს მიღებულ მედიკამენტებთან.