Эмийн сангийн будсан шил - дасан зохицох. Би илүү зузаан үс хүсч байна! Rhodiola rozheva адаптоген

Дархлааг сайжруулж, амьдралын хүчийг өөрчилдөг roslin-ийн хувьд хүн орхоодой, Rhodiola rozheva, Schisandra chinensis, Eleutherococcus prickly, Манжуурын аралиа, Echinacea ягаан зэргийг харж болно.

Хүн орхоодой

үндэс бэлтгэх гурвалсан хүн орхоодой(Panax trifolius) нь дахилтын үед хүч чадлыг нэмэгдүүлж, бие махбодийг хүрээлэн буй орчны тааламжгүй хүчин зүйлээс хамгаалах болно.

Хүмүүс йог "амьдралын үндэс" гэж нэрлэдэг. Завдяки нь сапонин, эфирийн тос, алкалоид, витамин С, В1, В2, микроэлементүүдтэй хамт хүн орхоодой нь салст бүрхэвч, төв мэдрэлийн тогтолцооны ажилд сайнаар нөлөөлж, элэгний хатууралтай чихрийн шижин өвчний үед өөх тос, нүүрс усны солилцоог сайжруулдаг. Хүндэтгэлийг олж авахын тулд хүн орхоодойг зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр авч болно.

алтан үндэс

Родиола Рожева(Rhodíola rósea) үндэслэг ишний хорон муу тал дээр нимбэгний шар өнгөтэй байдаг бөгөөд үүнийг "алтан үндэс" гэж нэрлэдэг.

Антрагликозид ба флавоноидоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг родиолын бэлдмэлийг халдварт болон соматик өвчнөөр өвчилсөн хүүхдүүд, түүнчлэн эрүүл мэндийн өвчтэй эрүүл хүмүүст зөвлөж байна.

Биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд rhodiola erysipelas-ийн бэлдмэлийг нэг удаа ууж эхэл.

БАС УНШААРАЙЗөгийн бал - хамгийн сайн нүүр царай

Нимбэгний өвс

Шисандра Чиненсис(Schisándra chinénsis) ликар сарнай шиг урт удаан хугацаанд гэртээ байсан. Өсөлтийн бүх хэсгүүд нь хүчтэй нимбэгний үнэртэй, өшөө нимбэг, алим, олеин болон бусад хүчил, barvniki, одоо - витамин С, Е.

Замбага цэцгийн усан үзмийн модтой согтууруулах ундааны хандмал нь астеник, сэтгэлзүйн болон сэтгэлийн хямралыг тайвшруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд өөртөө итгэх итгэл, хоолны дуршил, нойрыг сайжруулж, бие бялдрын хөгжил, бие бялдрын чийрэгжилтийг сайжруулж, цусан дахь гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлдэг.

Сэтгэл хөдөлгөм холецистит болон салст бүрхүүлийн бусад өвчин, гипотензи, кардионевроз, шарх, трофик халдварууд. Нимбэгний өвс нь мэдрэлийн цочрол, нойргүйдэл, зүрхний үйл ажиллагааг тасалдуулахад эсрэг заалттай байдаг. Бүх тоник бэлдмэлүүдийн нэгэн адил йог шөнийн цагаар хийж болохгүй. Хэт их уусан тохиолдолд хэт их цочрол, харшлын шинж тэмдэг илэрч болно.

Eleutherococcus

Eleutherococcus өргөстэй(Eleutherocóccus senticósus) - эмийн розелины үнэ. Хүмүүсийн дунд сарнайг зэрлэг чинжүү гэж нэрлэдэг. Гликозид, алкалоид, өөх тос, флавоноид, түүнчлэн цардуулын өшөөг авдаг syrovina vikoristovuyut үндэс, үндэслэг иштэй адил.

Eleutherococcus бэлдмэл нь үр нөлөөг өдөөж, сайжруулж, хөл, бие, амин чухал хүч, цусан дахь гемоглобины тэнцүү хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хагалгааны дараах үе шатанд элеутерококкийг авах нь цусны сийвэн дэх уургийн хуримтлалыг сайжруулж, эдийг шатаах процессыг хурдасгахаас гадна цусан дахь сахарын концентрацийг бууруулж, арьсанд хүргэдэг.

Аралия

Аралиа Манжуур ( Aralia mandhurica) хүмүүс төсөөлшгүй үзэсгэлэнтэй төрх, гоёл чимэглэлийн зориулалтаар "өргөс мод", "чөтгөрийн мод" гэж нэрлэдэг.

Үнэ цэнэтэй эмийн сировин бол тритерпен сапонин (аролазид A, B, C), алкалоид аралин, эфирийн олеа, давирхайн өшөөг авдаг үндэс юм. Хүн орхоодойтой адил тоник zasib байдлаар Zastosovuetsya.

Эхинацеа

Америкийн эртний индианчууд ялалт байгуулав echinacea ягаан(Echinácea purpúrea) нь агшилтын эсрэг, эрт дулаарах, ариутгах, тоник засиб. Бид үндэс шиг явлаа, тиймээс эфирна олиа, алкалоид эхинацины өшөөг авахын тулд рослин жимсийг навчислаж буй цэцэг шиг.

Ихэнх тохиолдолд Echinacea нь гаж нөлөө, хүндрэл үүсгэдэггүй боловч артерийн даралт ихсэх, АГ-тэй өвчтөнүүдэд болгоомжтой байх ёстой.

Адаптогендер нь бие махбодийн өвөрмөц бус эсэргүүцлийг физик, хими, биологийн олон янзын хэлбэлзэлтэй нөлөөллийн эсрэг нэмэгдүүлдэг байгалийн ба хэсэгчилсэн хандлагын фармакологийн бүлэг юм.

I - ангилал
- шүүдэр тарих: rhodiola rozheva, хүн орхоодой, элеутерококк, аралиа, хунчир, зуун наст, нимбэгний өвс, чацаргана, цагаан гаа болон бусад;
- ашигт малтмалын эмчилгээ: муми;
- зэрлэг амьтад (зокрема бэлдмэл ба амьтдын амьдралын бүтээгдэхүүн): бугын дотуур өмд (цигапан, пантокрин), амьдралын бүтээгдэхүүн бжил (апилак болон бусад);
- синтетик (trekrezanny).

II - Застосування
- Заалт: ядаргаа, стресс, хоолны дуршилгүй болох, дасан зохицох, хүйтэн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, түүнчлэн өвчний цочмог үе шат өнгөрсний дараа амьсгалын үйл явцыг хурдасгах, төрийн өвчний гипофункцийг сайжруулах.
- Гаж нөлөө: харшил, нойргүйдэл, миометрийн аяыг нэмэгдүүлэх. Согтууруулах ундааны ханд нь өдрийн эхний хагаст зогсонги байдалд орох, дасан зохицох барилгын хэлтэрхийнүүд, нойргүйдэх шаардлагатай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
- Эсрэг заалт: цусны даралт ихсэх өвчин, нойргүйдэл, үтрээ.

III - Дасан зохицох бодисын нөлөө
- Дасан зохицох бодисын урсгалын дагуу бие нь сүүн хүчлийн болон пирувийн хүчлийг исэлдүүлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь гол "биеийн хорт бодис" болж, илүү их ертөнцтэй байдаг. Адаптогенуудын нөлөөн дор бие нь дасгалын дараах ацидозыг илүү сайн даван туулдаг - хүчиллэг тал дээр цусны рН нэмэгддэг.
- Бүх адаптогенуудын нөлөөн дор дасан зохицох бодисын ул мөргүй, эсийн мембраны нүүрс ус, уураг, өөх тосны хүчлийн нэвтрэлт нэмэгддэг.
- дасан зохицох нь хорт хавдрын эсүүдийн эндоген (чийглэг) инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Инсулин нь уураг, нүүрс усны молекулуудыг эсийн мембранаар эсийн дунд хэсэгт "сунгах" үйл ажиллагаанаас эхэлдэг.
- Мах, элэг, зүрхний гликоген дэх хуримтлалыг шингээх адаптогенууд. Махны гол "шатаагч" гликоген. Зөвхөн эсийн гликогенийн нөөц шавхагдсаны дараа л амин хүчил, өөх тосны хүчлийг олж авч эхэлдэг.
- Энэ тохиолдолд глюкозыг клитинууд бие махбодид бага хэмжээгээр авч болно, учир нь тэр өмнө нь фосфорждог - фосфорын илүүдэл нэмэгддэг. Оюун ухаанд ATP дутагдаж, нүүрс ус-фосфорын солилцооны улмаас ферментийн системийн үйл ажиллагаа буурсан үед бие нь глюкозыг задалж эхэлдэг. Як Розумов, биеийн тамирын дасгал сургуулилт буурч байна. Адаптогенуудын зогсонги байдал нь глюкозын фосфоржилтыг идэвхжүүлдэг - глюкоз-1 - фосфат болгон хувиргах. Уураг, өөх тосыг глюкозгүйгээр исэлдүүлэх боломжгүй ч Tse нь биоэнергетикийг бүхэлд нь сайжруулдаг. Глюкозын исэлдэлт нь амин хүчил, өөх тосыг исэлдүүлэх энергийг өгдөг.

IV - Бэлтгэл ажлын тойм

Шисандра Чиненсис
- Нимбэгний өвсний гол яриа: скизандрин, деоксисхизандрин, гамма - схизандрин, скизандрол. Гол, хамгийн хүчтэй яриа бол шизандрин юм. Його нь ялангуяа манай нимбэгний жимсээр баялаг юм. Одооноос эхлээд эмийн бэлдмэл бэлдээрэй.
- Нимбэгний будаа нь төв мэдрэлийн системийг сэрээх үйл явцад нөлөөлдөг хамгийн хүчтэй (бусад дасан зохицох бодисуудын хамт) гэдгээрээ алдартай. Түүгээр ч барахгүй нимбэгний ургамлын өдөөгч нөлөө нь хүчтэй байдаг тул ямар ч допингийн эмийн хүчийг дагадаггүй.
- Анагаах ухаанд нимбэгний өвс нь мэдрэлийн хямрал, бүрэн хайхрамжгүй байдлыг намдаах үйлчилгээтэй.
- Энэ барилгад Шисандра полиагагийн өөр нэг онцлог нь богино үстэй, глауком болон нүдний бусад өвчний үед үүр цайхыг нэмэгдүүлдэг. Зочломтгой байдлын элбэг дэлбэг байдал нь нүдийг хурц тод өнгөөр ​​мэдрэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.
- Бүрхүүлийн шүүсний хүчиллэгийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, шүүсний шингээлтийг сайжруулна. Rozumov шиг, нимбэгний дусаах дор бие бялдрын дасгал урагшилж байна.
- Lemongrass нь дууны vikoristovuєtsya архи хандмал. Хандмалыг өдөрт 1 удаа бага хэмжээний усаар ууна.
- Төв мэдрэлийн систем дэх гальваник процессыг бэхжүүлэхийн тулд хамгийн оновчтой тунг 5-10 дусал дуслаар эхлүүлнэ. Otrimannya тоник болон zbudzhuyuchy нөлөө pіdbіr нь 10-15 дуслаар эхэлнэ. Туныг ойролцоогоор зааж өгсөн болно. Нарийндаа, тунг мэдээлэлтэй замаар тус тусад нь авдаг.
- Төв мэдрэлийн систем дэх гальваник процессыг бэхжүүлэхийн тулд хамгийн оновчтой тунг 5-10 дусал дуслаар эхлүүлнэ. Otrimannya тоник болон zbudzhuyuchy нөлөө pіdbіr нь 10-аас эхэлнэ - 15 дусал.

Leuzea гүргэмийн төстэй (марал үндэс)
- Левзейгийн гол чөлөөтэй яриа бол фитоэкдисони юм. Phytoecdysoni - стероид slugs нь ce polyhydroximation. Өмхий үнэр нь тодорхой анаболик идэвхжилтэй байж болно. Анаболик үйл ажиллагаа - бусад дасан зохицох бодисын зүүн талыг идэвхжүүлдэг. Левзея спрыя наросчуванну мязовой маси. Левзей барих нь уургийн нийлэгжилтийг дуурайлган, элэгний лагерь нь тааламжтай утгатай.
Левсей бага зэрэг хэрэглэснээр цусны агуулах сайжирдаг: лейкоцит ба эритроцитуудын тоо нэмэгдэж, гемоглобин хүртэл нэмэгддэг. Leuzea мөн maє m'yaku, физиологийн sudinorozshiryuvalny diyu байна. Тогтмол агшилтын үед судасны хөндийн клиренс нэмэгдэж, зүрхний бодисын нягтрал нэмэгддэг (зүрхний давтамж өөрчлөгдөхөд хурдан өөрчлөгддөг).
- Деяки leuzea иддэг амьтдыг харж, улсын актыг 100 хүртэл удаа үйлдвэрлэдэг.
- Мансууруулах бодисыг ялгаруулах хэлбэр: 30 мл-ийн саванд архины ханд. Галмовийн тунгаар левзе ханд: 5-10 дусал vrrancі natshe нэг удаа бага хэмжээний усанд хийнэ. Идэвхжүүлэх тун: 10-30 дусал.

Eleutherococcus өргөстэй
- Рослин гликозидын нийлбэрээс өшөө авах - элеутерозид. Элевтерозидууд нь глюкозын эсийн мембраны нэвтрэлтийг нэмэгдүүлдэг. Цим обумовлен деяк цукрознижувална дия элеутерококк. Мөн өөх тосны хүчлийг исэлдүүлэхэд тусалдаг. Цирний өнгийг сайжруулахын тулд Eleutherococcus-ийн барилгын хүндэтгэлийн гавьяа. Үүр цайхын буян ч урагшилж байна.
- Eleutherococcus нь глюкоз, өөх тосны хүчлүүдийг илүү эрчимтэй исэлдүүлдэг тул дулааны зохицуулалтыг сайжруулдаг эм болгон ашигладаг. Tse ханиад zahvoryuvan урьдчилан сэргийлэх vicoristovuvat eleutherococcus боломжийг олгодог. Судалгаанаас үзэхэд элеутерококкийн урьдчилан сэргийлэх өндөр идэвхжилийг харуулсан.
- Элевтерококк уусан туршилтын бүлгийн ханиадны тоо өөрчлөгдөж, хяналтын бүлгийнхээс 2 дахин их байна.
- Эмнэлгийн zastosuvannya нь Eleutherococcus өргөст архины хандыг 50 мл-ийн саванд хийнэ. Галмовийн элеутерококкийн тун: 6-12 дусал vrrancі бага хэмжээний усаар газар дээр нь хийнэ. Идэвхжүүлэх тун: Өдөрт 15 дуслаас 1 халбага хүртэл.

Хүн орхоодой
- Хүн орхоодойн үндэс зогсонги байдлын үр нөлөөг гликозидын шинэ төрөл болох панаксосидуудтай хольсон. Vіdmіnna будаа хүн орхоодой - tse yogo zdatnіst zbіshuvati apetite і, өв залгамжлал, zagalnu masu бие шиг.
- Хүн орхоодойн deschho pokrashuє сийлбэр нь элэгний хуаранд тааламжтай утгатай. Цусны эргэлт багасах шиг дангаараа юм шиг, зирийн өнгө сайжирдаг
- Төрөл бүрийн өвчин үүсэхээс өмнө хүн орхоодой болон його хөгжүүлэх нь маш өргөн цар хүрээтэй бодол, тоник нөлөө нь илүү биш, харин бусад зарим дасан зохицох бодисуудад бага, бага зүйлийг өдөөдөг.
- суллах хэлбэр: 10-30 мл-ийн саванд хүн орхоодойн үндэсийн архины хандмал. Бага хэмжээний ус ирэхээс өмнө өдөрт 1 удаа ууна. Galmive тун: 10-20 дусал. Идэвхжүүлэх тун: 30-40 дусал.

Rhodiola rozheva (Алтан үндэс)
- Rhodiola rozheva нь зөвхөн үндэстний нүдээр алтан шаргал өнгөтэй хүмүүст төдийгүй алтан үндэс гэж нэрлэгддэг. Її организмд эерэг нөлөө є vignatkovo хүчтэй.
- Родиолигийн мэдэгдэхүйц нөлөө нь rhodosin болон rhodioliside гэсэн хоёр үндсэн мансуурагч яриатай холбоотой байдаг.
- Vіdmіnna vіd іnshih adaptogenіv rhoіola-ийн онцлог нь энэ нь хөндлөн гөлгөр m'yazovu даавуунд хүчтэй урсдаг бөгөөд өөрөө зүрхний m'yaz руу ордог. Родиагийн нэг удаагийн тунгийн дараа Navit нь m'yazova хүч чадал, эр зоригийг нэмэгдүүлдэг. Зүрхний махны богино настай барилга байдаг.
– Родиола Рожева клитины биоэнергетикийг идэвхжүүлэхийг уриалав. Митохондрийн тэлэлт нэмэгдэж, нүүрс ус, өөх тосны хүчил, сүүн хүчлийг ашиглах амьдралын өсөлт. Мах, элгэнд гликогенийн оронд ургадаг.
- Улмаас түүний zagalnozmіtsnuvalnogo болон тоник дусаах хүч чадал rhodiola є chi нь хамгийн хүчтэй adaptogen биш юм.
- Хийх хэлбэр: 30 мл-ийн саванд үндэснээс нь согтууруулах ундааны ханд. Rhodiola хандыг өдөрт 1 удаа бага хэмжээний усгүй үед авна. Galmive тун: 2-5 дусал. Идэвхтэй тун: 5-10 дусал.

Аралия Манчжурска
– Гол чөлөөтэй яриа бол це гликозид аралосид юм. Одоогийн байдлаар дараахь зүйлийг тодорхойлсон: araloside A, araloside B, araloside C. Аралосидыг хараахан тайлбарлаагүй байхыг үгүйсгэхгүй.
- Аралозидууд нь хүний ​​биед өөр өөр нөлөө үзүүлдэг: глюкозын эсийн мембраны нэвтрэлт ихэссэний улмаас цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Эсийн дундах глюкозын исэлдэлтийн эрч хүч мөн нэмэгддэг.
- Аралиагийн бусад roslin-adaptogens-д хамгийн хүчтэй цукрознижувалный дию байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг.
- Хүчтэй tsukrozhuvalna diya aralії Манжуурын іnоdі viklіkaє poddvizheny apetit. Ale zbіlshennya apetitu yaky zavzhdi zbіlshennya masi tіla авчрах. Дэлхий нийтийн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, практикийг сурталчлах нь хүмүүсийн тоо нэмэгдэхийн хэрээр зарцуулж буй эрчим хүчний хэмжээ, өсөлтийн түвшинд хүрч байна. Aralia-ийн эрүүл мэнд нь хоолны дуршилыг амжилттай сайжруулдаг боловч энэ нь хүүхдийн хоолны дуршил буурахад зориулсан використан байж болно. Аралиагийн тунг дангаар нь сонгож, хүүхдийн биеийн жин бага байхаар тохируулна.
- Аралиагийн аяны хүч нь илүү их, ихэнх дасан зохицох бодисуудад бага байдаг бөгөөд энэ нь родиагийн хүчнээс бага байдаг.
- Аралиа ялгаруулах хэлбэр: 50 мл-ийн саванд аралийн үндэсийн архины хандмал. Аралиа өдөрт 1 удаа бага хэмжээний усаар ууна. Galmive тун: 2-6 дусал. Идэвхжүүлэх тун: 6-15 дусал.

Sterculia sycamore
- Sterculia maє tonіzuyu болон zagalnozmіtsnyuyuchu diyu, dii өргөст eleutherococcus төстэй.
- Эмийн зориулалтаар шар навч гарч ирэх хүртэл цэцгийн баглаа дээр сонгосон стеркулийн використ навч.
- Стеркулийн навчнууд нь: эфирийн олиа (0.1% хүртэл), давирхай (5% орчим), органик хүчил (2.5%), алкалоидуудын ул мөр.
- Бид стеркулиас кофеин, теобромин, органик хүчил (ойролцоогоор 6%), өөх тосны тос (26% хүртэл), алкалоидуудын ул мөрийг илрүүлсэн.
- Стеркулийн хандмал нь мэдрэмтгий өвчнүүдийг шилжүүлсний дараа бие махбодийн болон мэдрэмжтэй intomy, дахилт, астеникийн лагерь үүссэн тохиолдолд сэрүүн zasib байдлаар zastosovuyut байна. Ямар нэгэн зүйл хийхийг зөвлөдөггүй.

сүм хийдийн төөрөгдөл
- Төлбөрийн цэцэг хүн орхоодойд цэцэг өгдөг. Zvіdsi болон домог нь ойд хүн орхоодойд төөрөгдөл myslivtsіv өмхий үнэртэй хүмүүсийн тухай төрсөн. deyakі зохиогчид roslin нь төөрөгдөл тод-улаан-chervone zabarvlennya plodіv, scho privablyuyut шувуудын нэрээр нэрлэгдсэн гэж vvazhayut.
- Сапонин, алкалоид, гликозид, эфирийн тос агуулсан төөрөгдлийн фармакологийн хүч. Бие махбодид үзүүлэх нөлөө, тоник нөлөөний хүч чадлын цаана төөрөгдөл нь хүн орхоодойтой ойролцоо байдаг.
- Суллах хэлбэр: 50 мл-ийн саванд үндэс уруу таталтын архины хандмал. Ирээдүйд бага хэмжээний усаар vranci-ийн хандмалыг өдөрт нэг удаа ууна. Тоник тун: 10-20 дусал. Идэвхжүүлэх тун: 30-40 дусал.

Сапарал
– Сапарал – Манжуурын аралиагийн үндэснээс гаргаж авсан тритерпен гликозидын (аралосид) давсны аммонийн суурийн нэг хэсэг.
- Saparal volodya гол тоник болон түр зуурын нөлөө aralia, proteo, хэлбэлзэлтэй яриа нь бага спектрийн дараа, цусан дахь сахарын хэмжээ буурсан харуулж чадахгүй байна. Хоолны дуршил нэмэгдэх шаардлагагүй, эсвэл бага хэмжээгээр ч гэсэн согтууруулах ундааны хэмжээг бууруулаагүй тохиолдолд Сапаралыг хотгорын үед аралиагийн согтууруулах ундааны хандмал орлуулж болно.
- Суллах хэлбэр: 50 мг шахмал.
-Сапаралыг өдөрт 1 удаа ууж, хэвтэж, бага хэмжээний ус ууна. Заримдаа, их хэмжээний хоол хүнсээр хүлээн зөвшөөрөгдөхөд викликати барих нь хэрэгцээ багатай байдаг. Ийм үед ирсэн хойноо сапарал авах хэрэгтэй. Галмовын тун: 0.5 - 1 шахмал. Идэвхжүүлэх тун: 1.5 - 2 гр.

V - Дасан зохицох бодисын зогсонги байдал
- Адаптогеныг өдөрт 2-3 удаа хэрэглэх боломжгүй. Зөвхөн нэг удаагийн зэрэглэлийн арга нь хүний ​​биоритмд нийцдэг.
- Практик байдлыг нэмэгдүүлэх аргаас өдөрт 3 өдөр адаптоген ууж үзээрэй, та зөвхөн нэмэгдүүлэх боломжтой, харин үүнийг багасгах боломжтой.
- Уушигны зогсонги байдал үүсэх үед бие махбодид эмнэлгийн стресс үүсч болно. Төв мэдрэлийн системийг тайвшруулах, өдөөхөд тусалдаг тоник, өдөөгч эмүүдийг онцгой анхаарах хэрэгтэй.

VI - Пидбирийн тун
- Туныг 6 дуслаас авч болно, өглөө эдгээр дуслыг 1/4 савтай усанд ууна. Хэрэв би дараахь зүйлийг хүлээн авбал тухайн өдрийн хүчийг шинжлэх хэрэгтэй. Хэрэв та эрчим хүчний өсөлтийг харж, rozum үйл явцыг хурдасгаж, дасгал хийх хэрэгцээ, дараа нь та идэвхжүүлэх тунгийн хүрээнд ууж байна.
- Хэрэв та гальмикийн сулралт, гальванизмыг мэдэрч байвал гальмиваны тунг танд өгөх бөгөөд маргааш нь та үүнийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Нэмэгдсэн тунг үе шаттайгаар өдөрт 1 дуслаар хийж болно. I тиймээс идэвхжүүлэх хүрээний докуудыг бүү зарцуул.
- Арьсны өдөртэй хамт идэвхжүүлэлт нэмэгдэж байна, гэхдээ гиперактивжилт эрт ирэх болно - лагерь, хэрэв энэ замаар эрчим хүчний асар их өсөлт байгаа бол шөнийн цагаар унтах нь чухал юм.

VII - хослол
- Адаптогенууд нь бусад ролин, витамин, витаминтай төстэй яриа, эмийн бэлдмэлүүдтэй гайхалтай хослуулдаг.
 Адаптоген гэх мэт бүлгийн эмүүд нь тайвшруулах, нойрмоглох эмийг сулруулдаг. Идэвхжүүлдэг тунгаар авсан адаптогенууд нь ийм эмийн нөлөөг сулруулдаг.
- Каффейн, эфедрин, адаптоген, навпаки зэрэг мэдрэлийн системийг өдөөгч бодисууд тусалдаг.

Ээжээ
Муміє - Төв Азийн уулын агуйд байдаг "Хирскийн давирхай". Мумми нь ясны хагарал, хоосон, нулимж харагдахуйц нүх, гүвдрүү, хар, хар хүрэн, бор давирхай хэлбэрийн ургалтаас түүж авдаг тул ярианы усны ойролцоо органик болон органик бус сайн сайхны байгалийн цогц юм. нохойн байшин, буталсан чулуу .
Янз бүрийн муми
1. Үхсэн цогцос - муммижуулах явцад тогтсон хар өнгөтэй хатуу юмуу лав шиг масс буюу хүн, амьтныг муммилахаас сонсогддог амьтдын цогцос их хэмжээгээр тархаж ухаан алдах, мумио.
2. Lishaynikove - өтгөн чи хатуу rіzna masa - roslin амьдралын бүтээгдэхүүн, хамгийн чухал нь хаг.
3. Архов - арц, нарс, ялин зэрэг ургамлын үндэснээс харагдах давирхайт бор хар, давирхайн давирхай үнэртэй, хөрсний ойролцоо усаар зөөвөрлөж, хөрсний элементүүдтэй холилдож, хавцалд натики хийдэг. араг ясны.
4. Битум - үхсэн өсөлтийн агааргүй тэлэлтийн үр дүнд хуримтлагддаг хар өнгөтэй ховор буюу лав шиг масс. Үхлийн нүүрсустөрөгчийн өшөөг авахгүйн тулд тосыг амьсгалж, хэлтэрхий нь хөрсний гадаргуу дээр ойртож, шанцайны ургамал бүрдэл хэсгүүдийг хурдан хэрэглэдэг.
5. ялгадас - skam'yanіlі бусад амьтдын ялгадас, хамгийн чухал нь grizunіv би kazhanіv (хамгийн өргөн). Муми - байгалийн давирхай биш, харин уулын чулуулаг (арьсны гадаргуу, хөрөө) -тэй урвалд орж, гөлгөр хамартай гэр бүлийн зүйлийн ялгадсыг хатууруулсан.
6. Зөгийн бал-лав - шар, хүрэн эсвэл хар маса - цэцэглэн хөгжиж буй орны дараа полимержсэн зэрлэг bjil-ийн амьдралын бүтээгдэхүүн.
7. Ашигт малтмал нь уулсын өндөрт, амьтан ч, өсөлт нь ч идэж чаддаггүй хоосон туранхай нүхний ойролцоо байдаг бөгөөд ашигт малтмалаас мумио үүсгэх боломжийн талаар юу хэлэх вэ, гэхдээ хамгийн энгийн бичил биетүүд оролцдог. . Магадгүй та озокериттэй унтаж болно

хувьцаа
- Геохими, аналитик химийн хүрээлэнгийн цогц судалгааны үр дүнд. Вернадскийн хэлснээр янз бүрийн мумигийн нэг томьёог олжээ.
- Са Si[(K,Na)C4 H10 CH2O], Vydpovidno to tsієї химийн томъёо girsky balsam є молекулын тогтвортой органик хэсэг нь нэг төрлийн байгалийн эрдэс.
Үр ашиг?
- Тэд эмийн санд мумми шахмалаар угаал үйлдэж, хүлээгдэж буй үр дүнг өгөөгүй стосуваннягийн сөрөг үр дүнгийн талаар гомдоллосон гэж бичээрэй.
- Шалтгаануудын дунд мумийг шахмал хэлбэрээр хэрэглэснээр та сайн үр дүн өгөхгүй байж магадгүй тул дараахь зүйлийг зааж өгөх хэрэгтэй.
- Дууны үдэшлэгийг бэлтгэхийн тулд алдаатай үг хэлэх шаардлагатай байсан. Энэ нь мумми нь цөөн тоогоор харагддаг бөгөөд ийм дүр төрхийг эмийн санчид хүлээн зөвшөөрдөгтэй холбоотой юм. Дүрмээр бол, сировины багцын тоог килка килограммаар өөрчлөх нь бодитой бус бөгөөд эвдрэлийн баялаг чичиргээнд үндсэн сировины нийлбэрт тулгуурладаг.
- Мумио, ялангуяа шахмал дээр үндэслэн эмийн бэлдмэл бэлтгэх, дуулах нэмэлтийг нэвтрүүлэх. Өвчтөнд ЦИ-ийн нэмэлтүүд нь бие даасан хариу үйлдэл үзүүлж болзошгүй боловч эмийн үр нөлөө буурч магадгүй юм.
- Цэвэрхэн царайтай хүнтэй мумми удаан хугацаанд аврагдах боломжтой. Гэсэн хэдий ч шахмал болон бусад эмийн хэлбэрийн агуулахад зөвшөөрөгдөх нөхцөл тийм ч их байдаггүй. Муми нь олны нүднээс аврагдсан тул энэ барилгыг өөртөө аварч, иогийн дүр төрх нь цаг хугацааны явцад сайжирна. Гэсэн хэдий ч бичил харуурын тунгаар, жишээ нь эмэнд байх, гэрэл болон бусад хүчин зүйлсийн урсгалын нөлөөгөөр муми бага зэрэг хэмнэж, та эрч хүчээ дэмий үрэхэд хүргэдэг.
- Zastosovuyuchi mummies, энэ нь яриа нь өөрөө шинэ тос, лаа, rozchiniv гэх мэт бэлтгэх vikoristan гэх мэт найрлагатай адил биш гэдгийг санах хэрэгтэй. йогийн агуулах эвдэрсэн. Муммигийн үндсэн дээр оёсон нүүр нь жил бүрийн сараачдыг гашуудуулдаггүй. Хамгийн оновчтой арга бол цэвэр яриаг нэмэх, агуу хүмүүсийг дуусгах - хэдэн зуун грамм хүртэл - цөөхөн. Энэ хэлбэрээр мумми нь хэдэн арван жил үргэлжилсэн хувь тавилангийн ачаар аврагдах боломжтой бөгөөд бүх арга замаар тэдний эрч хүчтэй хүчийг хэмнэх боломжтой.

Pivnіchnogo буган дотуур өмд
- Panty (залуу бугын эвэр) нь цусаар дүүрсэн сойз хөвөн юм. Панти бол өөр өөр, хамгийн чухал нь залуу, өсөн нэмэгдэж буй, ялгаатай эдээс бүрддэг эвхэгддэг эрхтэн юм. Гаднах бүрхэвч нь арьс, гол хэсэг нь сэвсгэр даавуугаар хийсэн цагираг бүхий нимгэн ханатай судаснуудаар баялаг хазаар юм.
- Пантивын энэ цагт пантокрин, велкорнин хоёр бэлдмэлийг тараасан. Түүнчлэн, бэлдмэлийг задлахдаа хуурай ярианы 3% -иас бага хэмжээтэй пантивээс шилжих шаардлагатай. Биологийн идэвхит ярианы гол хэсэг нь дээд хэсэгт үлдэж, ялдаггүй.
- Сировина бол зараатай хүний ​​биед нэвтэрч чаддаг, зайлшгүй шаардлагатай амин хүчлүүдийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм. Нэмж дурдахад сировина нь уургийг коллагенаар өшөөж, уураг агуулсан бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнд глицин, аланин, пролин, гидрооксипролин орно. "Эвэр бугын биологийн идэвхит ярианы баяжмал"-аас олж болох бусад амин хүчлүүдийн дунд: лизин, треонин, валин, лейцин, изолейцин, фенилаланин, гистидин, аргинин, серин, глутамины хүчил, аспарины хүчил, аспартик. хүчил. Амин хүчил нь уураг, фермент, гормон болон бусад биологийн ярианы хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэр болтол өмхий үнэр нь бие даасан, урьдчилан сэргийлэх ач холбогдолтой байж болно. Глютамины хүчил нь тархины биологийн процесст оролцдог, уураг, нүүрс усны солилцоонд оролцдог, тархины мэдрэлийн эсийн хооллолтыг сайжруулдаг, сэтгэцийн эмгэгийн үед ихэвчлэн зогсонги байдалд ордог. Дотоод орон зайд калийн ион, магнийн AT-ийн нэвтрэлтийг шүршиж, зүрх судасны өвчний үед aspartic хүчил zastosovuetsya. Метионин, цистеин, глутатион, АТФ-ийн нийлбэр нь уураг ба нуклейн хүчлүүдийн биосинтезийг эрчим хүч хадгалах үйл явцаар сайжруулдаг.
- Липидийн фракц нь янз бүрийн химийн шинж чанартай 25 хэллэгийг орлуулах болно: фосфолипид, стерол, триглицерид. Фосфолипид нь клитиний цитоплазмын мембраны агуулахад орж, клитиний амьдралын баялаг ярианы биосинтезийг хангадаг уургийн ферментийн яриа үүсэх үндэс суурь болдог бололтой. хорт бодисын организмд барилгын po'yazuvati үнэр, биологийн идэвхт ярианы баялаг үр нөлөөг нэмэгдүүлэх. Биоген суурь нь зүрх судасны системд ажиллах, артерийн даралтын түвшинг бууруулдаг. Эвэрэнд байдаг фосфолипидууд нь мэдрэлийн импульс, цусны тоолол, дархлаа судлалын урвал, эсийн өсөлт, эд эсийн нөхөн төлжилт, "дихал" ферментийн ланцет дахь электронуудыг шилжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нарийвчилсан судалгаа нь хамгийн чухал фосфолипид ба биологийн суурь нь холин ба этаноламин гэдгийг тодорхойлох боломжийг бидэнд олгосон. Холин нь мэдрэлийн импульсийн зуучлагч болох биологийн идэвхит ацетилхолины үндсэн хэсэг юм. Стеролууд нь бие махбодийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, шинэ залуужуулах нөлөөтэй байж болно. Өөх тосны хүчлүүдийн триглицеридүүд нь склерозын эсрэг бэлдмэлийн агуулахад орж, нөхөн сэргээх процесст тарьдаг. Радикал дахь тусгаарлагдсан хамааралтай холбоос бүхий чухал бус тосны хүчлүүд нь хавдрын эсрэг үйл ажиллагааг харуулдаг.
- организмын дасан зохицох нөөцийг дэмжих; - янз бүрийн стрессийн хүчин зүйлсийн шилжилт хөдөлгөөнд тэсвэртэй байх;
 астения, засварын үед бие бялдрын болон розум дасгалыг сурталчлах, бэхжүүлэх;
- өвчин, гэмтэл, мэс заслын гэмтлийн дараа шархыг эдгээх, шархыг эдгээх, сойзыг нэмэгдүүлэх;
 гонадотропын өдөөгч нөлөө үзүүлэх, төрийн тогтолцоог идэвхжүүлэх;
 биеийг иод, кальциар баяжуулах;
 zmіtsnyuyut kіstkovo-m'yazovu эд.
Ийм тунг хэрэглэх арга:
abo pіd цагийн їzhi өмнө Vseredinu.
Таблет, капсул:
Бид өсч томрох ба 12-аас дээш насны хүүхдүүд: 2-3 тунгаар 400-800 мг. 3-7 насны хүүхдүүд: Доба тутамд 200 мг; 8-12 жил: Доба тутамд 400 мг. Курс 1-2 сар. Давтан арьсны курс 2 сарын турш боломжтой.
Амьдрах зориулалттай Розчин (дусал):
Бага хэмжээний уснаас өдөрт 2-3 удаа 15-50 дусал дуслаарай. Ликуваннягийн курс 2-4 хоног байна. Шаардлагатай бол 5-10 хоногийн дараа эмчилгээг давтан хийнэ.
Эсрэг заалт:
 бие даасан үл тэвчих (хэт мэдрэмтгий байдлын түүх орно);
 иодын бэлдмэлийн эсрэг заалттай байх;
 зүрх судасны тогтолцооны хүнд хэлбэрийн өвчин;
 чухал өвчин;
 мэдрэлийн түгшүүр, эпилепси, гиперкинези ихсэх;
 Муу шинэ төрсөн хүүхэд;
 цочмог халдвар;
 үтрээ.

Трекрезан - оксиэтиламмонийн метилфеноксиацетат
Фармакологийн үйлдэл: Өргөн хүрээний дасан зохицох үйлдэл. Хүчтэй бие махбодийн болон rozumovyh стресс, гипокси, хэт халалт, гипотерми, хөдөлгөөнгүй байдал, өвдөлтийн стресс нь бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Этанол, органик жижиглэн худалдаачид болон чухал металлын давсаар бохирдсон үед хордлогын эсрэг нөлөө үзүүлж болно. Дархлааг идэвхжүүлэх чадвартай.
Үзүүлэлтүүд: Биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг сайжруулах, тайрахаас урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай. Төрөл бүрийн стресстэй нөхцөл байдал (гипокси, хэт халалт, хэт хөргөх) дагалддаг эрт үеийн эмгэг өөрчлөлтүүд. Астениа, дархлал хомсдол (өвчний дараа). Чухал металл, органик жижиглэнгийн худалдаачдын давстай хордлогын эсрэг эм болгон; татах шинж тэмдгүүдийн өөрчлөлт.
Хэт мэдрэг байдал.
Харшлын урвал.
Стосування хийх арга: томрох үед 0.1 г эсвэл 0.2 г өдөрт 2-3 удаа (хамгийн их нэмэлт тун - 0.6 гр). Ликування курс - 1-1.5 сар. Шаардлагатай бол 1-2 сарын курс хоорондын зайтай эмчилгээг давтан хийнэ.

ГОМЕОПАТИ
- эрүүл хүмүүст өвчтөний өвчинтэй төстэй шинж тэмдгийг өдөөдөг симовирно гэх мэт өндөр үйлдвэрлэсэн эмийн хэрэглээг дамжуулдаг альтернатив анагаах ухааны нэг төрөл. "Ижил төстэй" гэсэн хуурамч шинжлэх ухааны зарчмын цаана баярлах үзэл баримтлалыг гомеопатууд рационал эмийн эмчилгээнд үндэслэсэн алопати зарчмуудыг эсэргүүцдэг.
- Өнөөгийн шинжлэх ухаан, тэр дундаа анагаах ухаан нь гомеопатийн талаар эргэлзэж, өвчнийг эдгээх шинжлэх ухааны отолттой tshogo аргын бодит байдлыг харуулж байна. Теоретичне обґрунтування гомеопатичного принципу не відповідає науковим уявленням про функціонування здорового та хворого організму, безпека та ефективність більшості гомеопатичних методів лікування піддавалася недостатній перевірці, а здійснені клінічні випробування гомеопатичних препаратів не виявили відмінностей між гомеопатичними ліками та плацебо.

Думка ДЭМБ
-Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) халдварт өвчин болон бусад хүнд өвчнийг гомеопатик эмчилгээнээс хамгаалдаг.
- Байгууллагын мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар "гомеопатик судалгаа нь нотлох үндэслэлгүй боловч чимээгүй нөхцөлд үндсэн галзуугийн оронд зогсонги байдалд орвол хүмүүсийн эрүүл мэнд, амь насанд бодит аюул заналхийлж байна. ."
Гомеопатик шингэрүүлэлт ба концентраци
- 1-ээс 10 хүртэлх үржүүлгийг аравт гэж нэрлэдэг бөгөөд Ром тоогоор X буюу D үсгээр тэмдэглэнэ (1X=1D=1/10, 3X=3D=1/1000, 6X=6D=1/1000000). Тиймээс 1-ээс 100 хүртэлх хуваагдлыг ("зуу") Ром тоогоор C (1C = 1/100, 3C = 1/1000000) гэж тэмдэглэнэ.
- Ийм байдлаар 1 моль 13С-тай шингэрүүлэлт нь ярианы нэг молекулыг 1% -иас дээш, 14С 0.01% гэх мэтээр, индекс 200С (Anaferon, Oscillococcinum) 1 молекул, мэдээжийн хэрэг, 10320 Бүгдийг орлуулах ёстой юм шиг байна. -дэлхий.
- Үнэн хэрэгтээ, услах, эсвэл "биологийн мэдээлэл" homeopathy vvazhayut шинж чанарын тухай хоол тэжээл илүү сайн хэлэлцэх.
- Их гэр бүл салалт нь гомеопатик нүүр царай нь байшингийн тоо гарцаагүй залуу илтгэл нь илүү харуулах болно хүмүүсийн хувьд асуудал ижил болж байна. Цэ с тим, шо: аманд, яком дээр тэд салах (ус, зукор) бэлдэж, байшингуудыг эхлүүлэх; усны розчини туршилтын хоолойгоор урсдаг бөгөөд зукор нь үрэх үед зуурмагийн хэсгүүдийг багалзуурдаж, химийн хувиргалтыг өөрөө мэддэг; rozchins ямар ч төрлийн тэлэлтийн цаг дор, тэд хөрөө бага зэрэг идэж болно, бараг шилжүүлэггүй зарим төрлийн агуулах.

ЕХ болон АНУ-д тохируулна
- Их Британийн парламентын профайл хорооноос бие даасан эрүүл мэндийн даатгал нь гомеопатик өвчнөөр өвчлөхөд тохиромжгүй, учир нь энэ нь "плацебо"-оос илүүгүй гэж магтсан.
-Гомеопатик эмэнд тусгай зөвшөөрөл олгох, олон нийтэд төөрөгдүүлэх, эрүүл мэндийн тулгамдсан асуудлын талаар үнэнийг сурталчлах боломжгүй гэж Хорооноос Нүүр царай, эрүүл мэндийг хамгаалах газарт даалгасан.
- Бүтээгдэхүүн, архины чанарын хяналтын алба (АНУ) мал эмнэлгийн практикт гомеопатик бэлдмэлүүд зогсонги байдалд орсныг магтаагүй.
- 2005 оны 9-р сарын 27-нд хэвлэгдсэн мета-анализийн зохиогч. The Lancet сэтгүүлд тэд плацебо эффектийн улмаас гомеопатик эм уухад эмнэлзүйн хувьд амархан өвчтэй хүмүүсийн тухай түүхийг бичжээ.

Дасан зохицох бодисын жагсаалтМанай уншигчийн үзэл бодол Мороз:
1. Schisandra chinensis.
Гэхдээ дарсны өсөлт нь зөвхөн Хятадад төдийгүй Приморскийн болон Хабаровскийн хязгаарт байдаг.
Нимбэгний гол сэвсгэр яриа нэг дор цэвэрхэн харагдав. Цэ шизандрин, дезоксишзандрин, гама - шизандрин, шизандрол. Үндсэндээ хамгийн хүчтэй яриа бол шизандрин юм. Його нь ялангуяа манай нимбэгний жимсээр баялаг юм. Одооноос бид эмийн бэлдмэлүүдийг бэлдэж байна.
Lemongrass будаа нь төв мэдрэлийн системийг сэрээх үйл явцыг идэвхжүүлдэг хамгийн чухал дасан зохицох бодис гэдгийг мэддэг. Түүгээр ч барахгүй нимбэгний ургамлын өдөөгч нөлөө нь хүчтэй байдаг тул ямар ч допингийн эмийн хүчийг дагадаггүй.
Анагаах ухаанд нимбэгний өвс нь мэдрэлийн хямрал, ерөнхий хайхрамжгүй байдлыг намдаах үйлчилгээтэй.
Yogo zdatnosti дахь Schisandra polyagaet-ийн өөр нэг онцлог нь богино үстэй, глауком болон нүдний бусад эмгэгийн үед үүр цайхыг нэмэгдүүлдэг. Зочломтгой байдлын элбэг дэлбэг байдал нь нүдийг хурц тод өнгөөр ​​мэдрэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Нимбэгний өвс нь шүүсний хүчиллэгийг ихээхэн нэмэгдүүлж, шүүсний шингээлтийг сайжруулдаг. Тэр йог нь m'yazovoi masi-г эрчимтэй цуглуулах үед полипсенни эш татан сийлбэрлэхийн тулд vikoristovuvat болно. Rozumov шиг, нимбэгний дусаах дор бие бялдрын дасгал урагшилж байна. Биеийн бүх нөөцийг дайчлах шаардлагатай бол нимбэгний өвсний үйл ажиллагааг хүчтэй өдөөх нь томрох үед үр дүнтэй байдаг.
Албан ёсны фармакопойд 25 мл-ийн саванд нимбэгний өвсний согтууруулах ундааны хандмал орно. Хандмалыг өдөрт 1 удаа бага хэмжээний усаар ууна.
Төв мэдрэлийн систем дэх гальваник процессыг бэхжүүлэхийн тулд хамгийн оновчтой тунг 5-10 дусал дуслаар эхлүүлнэ. Otrimannya тоник болон zbudzhuyuchy нөлөө pіdbіr нь 10-аас эхэлнэ - 15 дусал. Туныг ойролцоогоор зааж өгсөн болно. Нарийндаа, тунг мэдээлэлтэй замаар тус тусад нь авдаг.

2. Leuzea гүргэмийн төстэй (марал үндэс)
Баруун болон Далд Сибирийн ойролцоо, Төв Азийн ойролцоох Алтайн уулс дахь Левзей өсөлт. Левзейгийн гол чөлөөтэй яриа бол фитоэкдисониа юм. Phytoecdysoni - стероид slugs нь ce polyhydroximation. Өмхий үнэр нь анаболик (уураг-нийлэг) идэвхжилтэй байж болно. Анаболик үйл ажиллагаа - бусад дасан зохицох бодисын зүүн талыг авч үздэг хүмүүс. Левзея спрыя наросчуванну мязовой маси. Энэ нь тамирчид болон чухал биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүст бас чухал юм. Уургийн нийлэгжилтийг дэмжих зорилгоор левзей барих нь элэгний станцад ээлтэй байдаг тул үүнийг биеийн хамгийн том химийн лаборатори гэж нэрлэдэг.
Левсей бага зэрэг хэрэглэснээр цусны агуулах сайжирдаг: гемоглобины хамт хөдөлж буй лейкоцит ба эритроцитуудын тоо нэмэгддэг. Leuzea мөн maє m'yaku, физиологийн sudinorozshiryuvalny diyu байна. Тогтмол агшилтын үед судасны хөндийн клиренс нэмэгдэж, зүрхний бодисын нягтрал нэмэгддэг (зүрхний давтамж өөрчлөгдөхөд хурдан өөрчлөгддөг).
Левзея нь хүмүүсийн бэлгийн үйл ажиллагааг мэдэгдэхүйц дэмждэг. Энэ нь мэдрэлийн төвүүдэд өдөөгч тарилга хийх, мөн шатаж буй анаболизмыг бэхжүүлэхтэй холбоотой юм. Deyakі leuzea иддэг амьтдыг харж, zdatnі zdіysnyuvati statevy үйлдвэрлэлийн хувьд 100 хүртэл удаа үйлдэл хийдэг.
Мансууруулах бодисыг гаргах хэлбэр: 30 мл-ийн саванд архины ханд. Галмовийн тунгаар левзе ханд: 5-10 дусал vrrancі natshe нэг удаа бага хэмжээний усанд хийнэ. Идэвхжүүлэх тун: 10-30 дусал.

Экдистерон.
Экдистерон бол хагас шүүдэр шинж чанартай стероид юм. Гүргэм шиг левзегээс харав.
Zdebіl'shogo ekdisteron zastosovuєtsya допингийн анаболик zasіb гэж спортын практикт.
Үндсэн фармакологийн нөлөө нь Leuzea-тай адил юм.
Суллах хэлбэр: 5 мг. Бэлдмэлийг өдөрт 1 удаа 5-25 мг тунгаар авна. Бага хэмжээний усаар угаана.

3. Eleutherococcus prickly.
Хабаровск, Приморскийн бүс нутгийн Алс Сходи дээр Eleutherococcus өргөст ургадаг.
Рослин гликозидын нийлбэрээс өшөө авах - элеутерозид. Элевтерозидууд нь глюкозын эсийн мембраны нэвтрэлтийг нэмэгдүүлдэг. Цим обумовлен деяк цукрознижувална дия элеутерококк. Мөн өөх тосны хүчлийг исэлдүүлэхэд тусалдаг. Цирний өнгийг сайжруулахын тулд Eleutherococcus-ийн барилгын хүндэтгэлийн гавьяа. Үүр цайхын буян ч урагшилж байна.
Eleutherococcus нь глюкоз, өөх тосны хүчлүүдийн илүү хүчтэй исэлдэлтийн улмаас терморегуляцийг сайжруулдаг эм болгон авдаг. Tse ханиад zahvoryuvan урьдчилан сэргийлэх vicoristovuvat eleutherococcus боломжийг олгодог. Судалгаанаас үзэхэд элеутерококкийн урьдчилан сэргийлэх өндөр идэвхжилийг харуулсан. Туршилтын бүлэгт элеутерококк авсан катараль халдварын тоо өөрчлөгдөж, хяналтын бүлгийнхээс 2 дахин их байна.
Эмчилгээний хувьд Eleutherococcus prickly-ийн архины хандыг 50 мл-ийн саванд хийнэ. Галмовийн элеутерококкийн тун: 6-12 дусал vrrancі бага хэмжээний усаар газар дээр нь хийнэ. Идэвхжүүлэх тун: Өдөрт 15 дуслаас 1 халбага хүртэл.

4. Хүн орхоодой.
Хүн орхоодой бол Хятад, Түвд, Алтай, Сибирьт ургадаг домогт ургамал юм.
Хүн орхоодойн формакологийн нөлөөг гликозидын шинэ төрөл болох панаксосидуудтай хослуулан илрүүлсэн. Vіdmіnna будаа хүн орхоодой - tse yogo барилга zbіlshuvati apetite і, хамгийн сүүлчийн зүйл, zagalnu masu tіla. Хүн орхоодойн элэгний тайзан дээр тааламжтай илэрхийлэгддэг pokrashuy сийлбэр. Цусны эргэлт багасах шиг дангаараа юм шиг, зирийн өнгө сайжирдаг
Төрөл бүрийн өвчин үүсэхээс өмнө хүн орхоодой болон йогогийн эрүүл мэндэд маш өргөн цар хүрээтэй, тоник нөлөө үзүүлдэг нь зөвхөн муу биш, харин бусад дасан зохицох бодисуудад илүү бага, доогуур байж болно.
Хийх хэлбэр: 10-30 мл-ийн саванд хүн орхоодойн үндэсийн архины хандмал. Бага хэмжээний ус ирэхээс өмнө өдөрт 1 удаа ууна. Galmive тун: 10-20 дусал. Идэвхжүүлэх тун: 30-40 дусал.

5. Rhodiola rozheva (Алтан үндэс)
Rhodiola rozheva нь алтан үндэс гэж нэрлэгддэг бөгөөд зөвхөн үндэс нь сарнайн дээр алтан шаргал өнгөтэй байдаг. Тэрээр бие махбодид эерэгээр нөлөөлдөг, маш хүчтэй хүмүүст зориулж ийм нэрийг авчээ. Эрт дээр үед Хятадын хаад Алтан язгуурын төлөө Алтай руу тусгай аян илгээж байжээ. Бүх дасан зохицох бодисын талаас илүү хувь нь Хятадаас ирдэг ч гэсэн Хятад улс хүртэл баяр хөөртэй өсөлтийн тоо, чанараас ичиж чадахгүй. Тэд хууль бус наймаачдын хуаранг байгуулж, зөвхөн Алтан язгуурын кордоныг гатлах ажилд оролцдог байв. Хамгийн их үнэ цэнэтэй rhodiola erysipelas-ийн үндэс нь багатораразын үнэ алтны үнээс давсан байв.
Алтай, Саяны нуруу, Схидный Сибирь, Алс Удамт дахь Rhodiola rozheva-ийн өсөлт.
Rhodioli-ийн фармакологийн нөлөө нь rhodosin болон rhodioliside гэсэн хоёр үндсэн мансуурагч яриатай холбоотой байдаг.
Зарим оронд илтгэлүүдийг цэвэрхэн байдлаар харж, таблет хэлбэрээр гаргадаг.
Бусад дасан зохицох бодисуудын дотроос rhodiola-ийн онцлог нь хөндлөн гөлгөр m'yazovu эд, түүнчлэн зүрхний m'yaz руу хүчтэй цус алддаг явдал юм. Родиагийн нэг удаагийн тунгийн дараа Navit нь m'yazova хүч чадал, эр зоригийг нэмэгдүүлдэг. Зүрхний махны богино настай барилга байдаг. Rhodiola rozheva нь биоэнергетик клитиныг идэвхжүүлэхийг уриалж байна. Митохондрийн тэлэлт нэмэгдэж, нүүрс ус, өөх тосны хүчил, сүүн хүчлийг ашиглах амьдралын өсөлт. Мах, элгэнд гликогенийн оронд ургадаг. Үүний зэрэгцээ, мязовын мацаг барих үйл явц нь мязагийн тайвшрал нь мөн хүчтэй болдог. Үүний үр дүнд m'yazova pratsesdatnіst vіdnovlyuєtsya shvidshe.
Улмаас түүний zagalnozmіtsnuvalnogo болон тоник дусаах хүч чадал rhodiola є chi нь хамгийн хүчтэй adaptogen биш юм. Суллах хэлбэр: 30 мл-ийн саванд үндэснээс нь согтууруулах ундааны ханд. Rhodiola хандыг өдөрт 1 удаа бага хэмжээний усгүй үед авна. Galmive тун: 2-5 дусал. Идэвхтэй тун: 5-10 дусал.

6. Манжийн Аралия.
Аль хэдийн тэр өөрөө tsієї өсөлт гэж нэрлэдэг газар її өсөлтийн тухай ярих. Харин Аралиа Манжуураас дутахааргүй өндөр. Багато її тиймээс энэ нь Хабаровск, Приморскийн нутаг дэвсгэрт байдаг. Хятадаас гарсан өсөлт.
Аралиагийн гол мансууруулагч яриа бол це гликозид аралосид юм. Одоогийн байдлаар дараахь зүйлийг тодорхойлсон: araloside A, araloside B, araloside C. Аралосидыг хараахан тайлбарлаагүй байхыг үгүйсгэхгүй.
Аралозидууд нь хүний ​​биед өөр өөр нөлөө үзүүлдэг: глюкозын эсийн мембраны нэвтрэлт ихэссэний улмаас цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Эсийн дундах глюкозын исэлдэлтийн эрч хүч мөн нэмэгддэг.
Бусад roslins - adaptogens Araliya тохиолдолд энэ нь хамгийн хүчтэй tsukroznizhuvalny diyu байж болно гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна. баяр баясгалан tsukrovy чихрийн шижин нь Її navit vikoristovuyut. Aralia-ийн үндэснээс үндэслэг иш нь чихрийн шижингийн эсрэг баялаг цуглуулгын агуулахад ордог.
Хүчтэй tsukroznizhuvalnu diyu aralії Манжуурын іnоdі vyklikayut хоолны дуршил нэмэгдэх. Ale zbіlshennya apetitu yaky zavzhdi zbіlshennya masi tіla авчрах. Дэлхий нийтийн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, практикийг сурталчлах нь хүмүүсийн тоо нэмэгдэхийн хэрээр зарцуулж буй эрчим хүчний хэмжээ, өсөлтийн түвшинд хүрч байна. Aralia-ийн эрүүл мэнд нь хоолны дуршилыг амжилттай сайжруулдаг боловч энэ нь хүүхдийн хоолны дуршил буурахад зориулсан використан байж болно. Аралиагийн тунг дангаар нь сонгож, хүүхдийн биеийн жин бага байхаар тохируулна.
Аралиагийн аяны хүч нь ихэнх дасан зохицох бодисуудаас доогуур бөгөөд родиагийн хүчнээс бага байдаг.
Арали тараах хэлбэр: 50 мл-ийн саванд Арали үндэсийн архины хандмал. Аралиа өдөрт 1 удаа бага хэмжээний усаар ууна. Galmive тун: 2-6 дусал. Идэвхжүүлэх тун: 6-15 дусал.

7. Сапарал.
Сапарал нь Манжуурын аралийн үндэснээс авсан тритерпен гликозидын (аралосид) давсны аммонийн суурийн нийлбэрээс өөр зүйл биш юм.
Aralia, prote-ийн гол тоник болон түр зуурын нөлөө бүхий Сапарал володя нь хэлбэлзэлтэй ярианы спектр багатай тул цусан дахь сахарын хэмжээ буурч байгааг илтгэдэггүй. Хэрэв хоолны дуршил нэмэгдэх шаардлагагүй, эсвэл бага хэмжээгээр архи уухыг зөвлөдөггүй бол Сапаралыг хотгорын үед аралийн архины хандмал орлуулж болно.
Суллах хэлбэр: 50 мг шахмал.
Сапаралыг өдөрт 1 удаа ууж, хэвтэж, бага хэмжээний ус ууна. Заримдаа, их хэмжээний хоол хүнсээр хүлээн зөвшөөрөгдөхөд викликати барих нь хэрэгцээ багатай байдаг. Ийм үед ирсэн хойноо сапарал авах хэрэгтэй. Галмовын тун: 0.5 - 1 шахмал. Идэвхжүүлэх тун: 1.5 - 2 гр.

8. Sterculia sycamore.
Eleutherococcus өргөсттэй төстэй Sterculia maє tonіzuyuchu болон zagalnozmіtsnyuyuchu diyu. Суллах хэлбэр: 25 мл-ийн саванд архины хандмал. Өдөрт 1 удаа sterculia авна, vranci natshe бага хэмжээний устай байна. Galmive тун: 10-15 дусал. Идэвхжүүлэх тун: 20-40 дусал.

9. Ариун сүмийг татах.
Рослиний өсөлт Алс Сходи хүртэл, мөн Приморскийн нутаг дэвсгэрийн пивденный хэсгийн ой мод шиг.
Төөрөгдлийн цэцэг нь хүн орхоодойн цэцэгсийг урьдчилан таамаглаж байна. Zvіdsi болон домог ойд хүн орхоодой нь myslivtsiv уруу татах өмхий хүмүүсийн тухай төрсөн. deyakі зохиогчид roslin нь төөрөгдөл тод-улаан-chervone zabarvlennya plodіv, scho privablyuyut шувуудын нэрээр нэрлэгдсэн гэж vvazhayut.
Сапонин, алкалоид, гликозид, эфирийн тос агуулсан төөрөгдөл нь фармакологийн хүч юм. Бие махбодид үзүүлэх нөлөө, тоник нөлөөний хүч чадлын цаана төөрөгдөл нь хүн орхоодойтой ойролцоо байдаг.
Суллах хэлбэр: 50 мл-ийн саванд үндэс уруу таталтын архины хандмал. Ирээдүйд бага хэмжээний усаар vranci-ийн хандмалыг өдөрт нэг удаа ууна. Тоник тун: 10-20 дусал. Идэвхжүүлэх тун: 30-40 дусал.

Үүний зэрэгцээ адаптогеныг өдөрт 2, 3 удаа хэрэглэх боломжгүй юм. Зөвхөн нэг удаагийн зэрэглэлийн арга нь хүний ​​биоритмд нийцдэг. Бүтээмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд өдөрт 2, 3 удаа адаптогеныг ууж үзээрэй, та зөвхөн өсгөөд зогсохгүй нэмэгдүүлж, бууруулж чадна. Уушигны зогсонги байдал үүсэх үед бие махбодид эмнэлгийн стресс үүсч болно. Төв мэдрэлийн системийг тайвшруулах, өдөөхөд тусалдаг тоник, өдөөгч эмүүдийг онцгой анхаарах хэрэгтэй.
Цочмог хуаранд гальваник урвалыг өдөөдөг тунг zastosovuyutsya: гэмтэл, өвчин, ханиад, үрэвсэл, төв мэдрэлийн тогтолцооны хэт өдөөлт, tobto. биеийн архирах урвалд туслах шаардлагатай байсан ч гэсэн. Адаптогенийг бага тунгаар хэрэглэх нь анаболизмын үйл явцыг хурдасгах, тэр ч байтугай катаболизмыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг тул m'azovoj massi болон zagalnoi massa body-ийн багцын үед өмхий үнэр илэрдэг.
Дози, що викликають активізацію застосовують при зниженні імунітету, при тривалих уповільнених та хронічних запальних захворюваннях, при старінні організму, при розвитку злоякісних пухлин, при надмірній загальмованості та зниженні працездатності, тобто в тих випадках, коли необхідно активізувати, підхльоснути відповідні реакції. Адаптогенийн тунг идэвхжүүлэх нь анаболизм ба катаболизмын үйл явцыг сайжруулдаг. Розумов шиг хөдөлж, биеийн тамирын дасгал хийх нь хэний хувьд чухал юм. Идэвхжүүлэх тунг биеийн эрчимтэй цочролын үед, хэрэв эрчим нь зөв бөгөөд хамгийн хүнд арга юм бол зааж өгдөг.
Адаптогенууд нь бусад ролин, витамин, витаминтай төстэй яриа, эмийн бэлдмэлүүдтэй гайхалтай хослуулдаг. Адаптоген гэх мэт нэг бүлгийн эм нь тайвшруулах, нойрмоглох эмийг тайвшруулж чаддаг.

Өөрөө туршиж үзсэн:
Леузеа (Кравцова, Касатова нарын мэдрэмж), элеутерококк (дархлааг сайжруулахын тулд эмчийн таашаалд зориулж), rhodiola (үүнийг тайлбарлах нь зүйтэй)
http://img.do4a.net/uploads/images/00/08/38/2011/08/16/853cd1.jpg

Удахгүй болох намар хүртэл дархлаагаа сайжруулах хүсэлтэй хүмүүст:
Идэвхжүүлэх эмчилгээ.
Ражу!
http://img.do4a.net/uploads/images/00/08/38/2011/08/16/14b368.jpg
3 курс 2 дугуй завсарлагатайгаар давтана.

Pіdbivayuchi pіdbags.
Дасан зохицох бодисыг олоход тань туслах асуудал тулгарсан тул та олон тооны эм ууж чадахгүй, дээд тал нь 2 эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэх боломжгүй гэдгийг санаарай. Оройн цагаар ууснаасаа ангижрахын тулд ямар ч бэлтгэл хийж болохгүй.
3 хоногийн дараа би нэг цагийн дараа ижил завсарлага авдаг, учир нь бие нь бэлдмэлийг дуудаж, өмхий үнэр нь идэвхжүүлэх хүчээ зарцуулж, 3 хоногийн дараа 3 курс ууна.
Өөрийгөө хараад - Би өглөө нь цайны халбаган дээр галзуу, бэлтгэлийн өмнө бага хэмжээний усаар rozchinyayuchi!

Адаптоген нь эмийн ургамлын зорилго, хамгийн чухал нь шүүдэрт кампанит ажлын зорилго бөгөөд энэ нь үндсэн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд оруулдаг гүн чангалах хүчийг харуулдаг. Энэ өмхий үнэр нь хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй оюун ухаан, стресстэй нөхцөлд бие махбодийн зэрлэг оюун ухааныг дуулах, бие махбодийн чухал дэмий хоосон чанарыг өөрчилсний дараа хамгийн сүүлийн үеийн сүнслэг нөлөөгөөр тангараглах явдал юм. Гол дасан зохицох өсөлтийн материалууд, амьтны адал явдалт материалууд, тэдгээрийн суурийг чичиргээтэй navіt likarskie zasobi-г авч үзье.

Өсөлтийн хамгийн том өргөн бөгөөд үүнээс тэд дасан зохицох бэлдмэлүүдийг эзэмшдэг

Roslin cієї бүлгийн хамгийн ердийн төлөөлөгч бол нимбэгний өвс юм - дасан зохицох бодис бөгөөд үүнд зориулж хандмал, ховор ханд, түүнчлэн хүн орхоодой, rhodiola rozheva, eleutherococcus, leuzea зэргийг бэлтгэдэг. Crimea tsikh roslyn, гавъяат echinacea-д онцгой хүндэтгэлтэй ханддаг, эрт дээр үеэс энэ бүлгийн эмийн засибын хувьд ялалт байгуулж байсан.

Ихэнх зөгнөгч рослин нь Европт ургадаг, проте та рослин нь буг, маралын эврээс гаргаж авсан ханд шиг, мөн адаптоген бэлтгэхийн тулд гайхамшигтай сировина юм. Хамгийн алдартай эмүүдийн жагсаалт:

• "Апилак".
• "Ээж".
• "Хүн орхоодойн дусаах".
• "Элеутерококкийн ханд".
• "Пантокрин".
• "Rhodiola erysipelas дусаах".

dії adaptogenіv механизм

Адаптогенийн үйл ажиллагааны тодорхой механизм байгаа эсэхийг дусаах, хандлах баялаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр дамжуулан ойлгоход хялбар байдаг. Үндсэн механизмаар хамгаална

• нөхөн сэргээх үйл явцыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг рибонуклеины хүчил ба уургийн нийлэгжилтийн үйл явцыг идэвхжүүлэх (шархыг хамгийн тод эдгээж, биеийн массыг шинэчлэх үр дүнд);
• чөлөөт радикалуудын тоог бууруулж, хэт исэлдүүлэх процессыг өөрчлөхөд чиглэсэн антиоксидант үйлдэл (энэ нь тэсэлгээний үг хэллэг эсвэл ионжуулсан шилэн эсийн үйлдвэрлэлд эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг);
• зовлонгийн үед биохимийн эмгэгийн өөрчлөлт;
• гипоталамик-бөөрний булчирхайн болон дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох.

Тодорхойлсон механизмууд нь өвөрмөц шинж чанартай байж болох бөгөөд энэ нь дасан зохицох бодисын арьсны бүрэлдэхүүн хэсгийн бүх организмд үзүүлэх нөлөөг тайлбарлахад хэцүү болгодог.

Адаптогенуудын фармакодинамик шинж чанарууд

Дасан зохицох эмийг хэрэглэсний дараа энэ нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны үйл явцыг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг тэсвэрлэх, зогсонги байдлыг өөрчилж, хоолны дуршил буурах, хоолны дуршилыг сайжруулж, бие махбодийг эрч хүчтэй болгодог. Өмхий үнэрийг хорт орчны хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй хүчин зүйлд (өндөр ба бага температур, янз бүрийн хорт бодис, хорт бодис нэвтрүүлэх) бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг.

Ийм аргуудын үндсэн дээр өвөрмөц болон өвөрмөц бус дархлааг хөгжүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулах, амьсгалын замын болон мэдээллийн дэмжлэгийг сонсголын болон аарцагны анализаторын тусламжтайгаар авдаг. Дасан зохицох бэлдмэлүүд нь гематопоэзийг бууруулж, элэг, зүрхийг тайвшруулдаг.

Дасан зохицох бодисыг ялгаруулна

Ийм бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн шүүдэрт кампанит ажлын материалаас бэлтгэдэг тул эмийн гол хэлбэр нь хандмал юм. Тиймээс ихэвчлэн эмийн бүлгийн бэлдмэлийг ховор ханд хэлбэрээр нэгтгэдэг. Та шахмалаар хангалттай адаптоген авах нь ховор байдаг.

Зогсоох бүрэн дэлгэц

Бие махбодийн янз бүрийн өөрчлөлтөд дасан зохицох шинж тэмдгийг батлах, биеийн ерөнхий эсэргүүцлийг сайжруулах, астеник синдромыг эмчлэх, халдварт өвчний дараа нөхөн сэргээх хугацаа. Антисептик нөлөө үзүүлэхийн тулд өмхий үнэрийг шүдний практикт хөөстэй амны хөндийн өвчнийг эмчлэхэд өргөн ашигладаг. Гэсэн хэдий ч, okremium арьсны бэлтгэл zastosuvannya өмнө заалт нь өөрийн спектртэй байж болно.

Сөрөг нөлөө

Адаптогеныг хэрэглэснээр артерийн даралт ихсэх, мэдрэлийн-сэтгэцийн сэрэх, цусан дахь калийн агууламж нэмэгдэх боломжтой. Орой унтахынхаа өмнө ийм эм уухыг зөвлөдөггүй.

"Апилак"

Дани ликарский засиб є биоген өдөөгч. Умайн вазелингийн хуурай яриа нь "Апилак" бэлдмэлийн гол мансууруулагч яриа юм. Энэхүү эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний үнэ нь 200-350 рубль бөгөөд эмийн сангийн дэлгүүрт хадгалагддаг.

Апилакыг хүүхдийн практикт хоол тэжээлийн эмгэг, мэдрэлийн эмгэгийг эмчлэхэд өргөн ашигладаг. Мансууруулах бодис нь хөхөөр хооллох үед саалийн хэвийн горимыг сэргээх, мөн төрсний дараах үеийн хөхүүл үеийг хөгжүүлэхэд үр дүнтэй байдаг. Арьс судлалын практикт seborrhea эмчилгээнд використ "Апилак" -ыг бас ашигладаг. Мансууруулах бодисын үнэ боломжийн бөгөөд энэ нь үнийн өргөн хүрээтэй гэсэн үг юм.

"Ээж"

Адаптоген - эмийн ургамлын зорилго нь зөвхөн шүүдэр биш, энэ нь амьтны адал явдлын адаптоген юм. Ер нь казахуудын ялгадас, сарлаг уулын хадны эрдэс яриаг арилгасан. Өнгөц харахад муми нь хар хүрэн эсвэл хар өнгийн наалдамхай давирхай масс шиг харагддаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам хатуурдаг.

Vіn є өргөн хүрээний diї-ийн биоген өдөөгч. Таблет, жижиглэн худалдаа эсвэл хэрэглээнд байгаа муми нь мутацийн процессын эсрэг хүчтэй биостимулятор нөлөөтэй байдаг. Яс-булчингийн аппарат, гэдэсний замын сепсис, идээт ба үрэвсэлт өвчин, үрэвсэлт болон харшлын үйл явц, шүдний шүдний өвчин болон бусад өвчний үед заалт бэлтгэх. "Mummy" нь томуугийн тархалтын үед бие махбодийг дэлхийн эсэргүүцлийг дэмжих урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон санал болгож байна.

Өндөр үр ашигтай тос, эмнэлгийн өвөрмөц онцлог нь гаж нөлөөний тоо (учир нь хувь хүний ​​үл тэвчих нь буруутан) болон эмэгтэйчүүдийн болон хөхүүл үед түгжрэл боломж юм.

Хүлээн авсан эм "Mumiya" хүлээн авах цаг дор вакцинжуулалт хийх шаардлагатай байна, дарсны хэлтэрхий нь эмнэлгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг ашиглах нь харилцан практик юм. Эвдрэл, хэтрүүлэн хэрэглэх нь ховор тохиолддог бөгөөд гэдэсний хажуугийн гэмтэл дагалддаг.

Уг эмийг шахмал хэлбэрээр тос, түрхлэг эсвэл тос, тос, муми хэлбэрээр тараадаг. "Муми" охидыг нэг өдрийн турш зогсоо: унтахаас таван жилийн өмнө, унтахаас хоёр жилийн өмнө.

"Элеутерококк"

Төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг өдөөгч, адаптогенуудын дунд, ялангуяа "Элеутерококк" зээлийн салбарт байдаг. Энэхүү эрүүл мэндийн байдлыг хүлээн зөвшөөрөхөөс өмнө зааж өгсөн нөхцөл байдал, хэрэв розумовын биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг нэмэгдүүлэх шаардлагатай бол түүнийг онцлох тэмдэг, тоник засиб болгон хүлээн зөвшөөр.

"Eleutherococcus" нь согтууруулах ундааны ханднаас ялгардаг. Өдөр дуусахаас өмнө 25-30 хоногийн турш 30 ширхэг 20-30 дуслыг авна. Элэгний хувьд "Элеутерококк" эмийг хэрэглэхээс өмнө астеник синдром, давтагдах, архаг умайн хамшинж зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Амжилттай, vicorist эмийг цусны эргэлтийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх, хорт хавдрын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, үүр цайхыг сайжруулахад ашигладаг.

Rhodiola rozheva хандмал

Өсөн нэмэгдэж буй адаптогенуудын өөр нэг төлөөлөгч бол эмийн бүх зардлын үнэ 150-200 рубль юм. Олон тооны идэвхтэй ярианы оронд rahunok-д зориулсан архины хандмал нь тоник, дасан зохицох шинж чанартай байж болно. Rhodiola rozheva нь хүрээлэн буй орчны хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй хүчин зүйл, температурын хэт халалт, стрессийн хүчин зүйлүүдэд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Lіkarskiy zasіb zbіshuє pіzіchnu pratsezdatnіst, nizhuє psihіchne navantazhennya, pokrashuє Стэн patsiєntіv іz vegetosudinієyu dystonia. Krym tsgogo, Rhodiola хандмал авах дэвсгэр дээр хэм алдагдалын эсрэг нөлөө ажиглагдсан.

Эмнэлгийн тусламжийг шаардлагатай хэмжээгээр урьдчилан тарааж, жижиг obyazі усанд хандмал амаар авна. Хамгийн их эмчилгээний үр нөлөөг авахын тулд хандмалыг унтахаас 10-15 минутын өмнө ууж, ижил эмээр дараагийн удаа өдрийн эхний хагаст ууна. Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг өдөөх зорилгоор өдрийн нөгөө хагаст ус уух нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг - нойргүйдэл, артерийн даралт ихсэх, толгой өвдөх.

Мансууруулах бодис нь шинэ мэдрэмжтэй өвчтөнүүдэд, түүнчлэн артерийн даралт ихсэх өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Хүүхдэд астеникийн хам шинжийг өргөмжлөх аргаас зөвхөн XII зууны дараа л эмнэлгийн засибыг хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

"Пантокрин"

Adaptogen - tse зайлшгүй zasіb урагшлах shchennoї pratsezdatnostі. Намаг, марал, бугын эврээс (пантив) биологийн идэвхит хэлийг гаргаж авах зорилгоор "Пантокрин" бэлтгэж байна. Эмчийн идэвхтэй яриа нь мэдрэлийн болон зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаанд түлхэц үзүүлэх урсгалыг илэрхийлэх зорилготой юм. "Пантокрин" нь агуулахад олон тооны микроэлементүүдийг шаардлагатай хэмжээгээр агуулах боломжтой бөгөөд амин хүчил, фосфолипидууд нь эсийн мембраныг сайжруулж, ярианы солилцоог хэвийн болгоход идэвхтэй оролцдог.

"Пантокрин" нь неврастения, невроз, дахилт, халдварт өвчин, артерийн гипертензи, хэл ярианы солилцооны сулрал, сийлбэрийн эмгэгийг шилжүүлсний дараа астеникийн төлөв байдлыг сайжруулахад өргөн хэрэглэгддэг. Энэ эмийн тосыг хүмүүсийн бэлгийн сулралыг сэргээхэд амжилттай ашиглаж ирсэн.

"Pantocrine" -ийг дотроос нь 20-40 цэгт хийж эхлээд бага хэмжээний усанд тараана. Ирээдүйд хэвтэх хүлээн авагчийн олон талт өвчтөн болж, дунд нь үйлдвэрлэлд 2-3 дахин их байх болно. Бусад дасан зохицох эмүүдийн нэгэн адил "Пантокрин" -ийг гаж нөлөөнөөс урьдчилан сэргийлэх арга нь өдрийн эхний хагаст (хамгийн ихдээ - унтахаас 4 жилийн өмнө) авах ёстой.

Хүн орхоодойн хандмал

Хандмалыг дасан зохицох ба дэгдэмхий хандмал, эфирийн олис ба гликозид, пектин ба сапонины бүлэгт авчирч, roslin-ийн үндэснээс гаргаж авдаг. Мансууруулах бодис нь астеник өвчнийг эмчлэх, хүнд өвчний дараах сүүлийн үед нэг цагийн турш нэмэгдэж буй сарнай, бие махбодийн түгшүүрийг арилгах, түүнчлэн сэтгэцийн эмгэгийн үйл ажиллагааны цогц эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг.

Бусад дасан зохицох эмийн нэгэн адил хүн орхоодойн хандмалыг өдрийн эхний хагаст 30-40 дусал дуслаар бага хэмжээний усаар тарааж ууна.

Висновок

Дасан зохицох бодис бол эмийн зорилго бөгөөд хүний ​​​​оюун ухаан, бие бялдрын дасгал сургуулилтыг сурталчлахад чиглэсэн аливаа хэлбэрийн гол нөлөө юм. Үлдсэн цагт эвдэрсэн байдал, байнгын хамтрагч нь нүүр царайгаа хүлээн зөвшөөрч эхлэх тэр цагийг мэдэрч байх шиг байна. Эмийн жороор олгодоггүй эм, эмийн санд хаа сайгүй олддог, астеник синдромын үед орлуулах боломжгүй өдөөгч бодисуудын бүлгийн бага хэлбэлзэлтэй байдаг. Нэг зүйлийг санах нь чухал юм - priyom may buti trivalim болон obov'yazkovo системтэйгээр.

Орчин үеийн хүний ​​амьдрал бол эрч хүчээ байнга нэмэгдүүлж, өндөр түвшинд дасгал хийж байх ёстой. Муу экологи, унтахын тулд гэрлэлт, бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамт нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх, ердийн дасгалыг хүндэтгэх, амьдралын чанарыг ерөнхийд нь бууруулдаг.

Эрүүл мэндэд аюулгүй, ялалтад сайн, дурсамжийн үр нөлөөгөөр өчүүхэн, Швидко Диали гэх мэт энергийн хүчийг нэмэгдүүлэх ийм аргуудыг хүмүүжүүлэхийн тулд материаллаг байдал нь анхаарал татдаггүй байв.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр бүх шалгуурууд нь байгалийн roslin-energetics-аас хандмал хийхэд илүү тохиромжтой байдаг. Бид тэдний талаар доор ярих болно.

Бид сүүлийн статистикийг харлаа.

Суулгах, тунг хэрэглэх дүрэм

Сировинагаас хандмал нь сайн байдаг, учир нь тэд ярианы өндөр концентрацитай өмхий үнэртэй, ургамлын замаар сайн шингэж, шинэхэн үнэртэй, хуримтлагдах нөлөөтэй байдаг. Багато хэн. Та үүнийг эмийн санд худалдаж авах эсвэл өөрөө архи, согтууруулах ундаагаар хоол хийж болно: goriltsі, moonshine, коньяк, улаан дарс. Тэдний амьд үлдсэн тохиолдолд харшлах - аюулгүй байдлын арга техник, түүний дотор харшлын урвал ба Эдгээр тунгийн дүрмийг санаарай:

1. Хамгийн бага тунгаарИйм нүүр царай нь илүү их стрессийг арилгахад туслах болно, ялангуяа эрчим хүчний шинэ сэргэлтээс өмнө: дунд хэсэгт, нэг тунгаар 5-7 дусал архины бэлдмэл.
2. Дунд зэргийн тунгаарөмхий үнэр ханхална, бадорити.
3. Хамгийн их тоо(20-40 дусал) нь хүч чадлын огцом өсөлтийг өгдөг, гэхдээ үүнээс өмнө аяыг нэмэгдүүлэхийн тулд шаардлагатай нөхцлөөр ажиллах нь дээр; Тогтмол эрч хүчтэй байхын тулд дундаж тунг удирдах нь дээр.

I тун, хувь хүний ​​сонголтоос шалтгаалан тоник эмэнд хурдан дасан зохицох.

Хэрхэн хандмал авах вэ? Нэг дуслаар эхэлж, тунг аажмаар нэмэгдүүлэх нь дээр.Организмын хариу үйлдлийг бас хүндэтгэх шаардлагатай: сарнайн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил нь raptly гарч ирж магадгүй, өв залгамжлалыг үгүйсгэх эх, үхлийн аюултай Quincke хүртэл.

Дэлхийн шилдэг 5 дусаалга

Тэгээд одоо хамгийн үр дүнтэй дусаах жагсаалтыг харцгаая, бага зэрэг түлхэц өгч, эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх, мөн түүнчлэн өөрийн, сарнай, stomlyuvanity эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.

1. Хүн орхоодой

Tsya roslina бол хамгийн алдартай байгалийн эрчим хүчний эх үүсвэрүүдийн нэг юм. Шинэээс согтууруулах ундааны бэлдмэлийг эмийн санд авах нь илүү хялбар, бие даан бэлтгэгдсэн байдаг.

Хүн орхоодой, илүү их дарсны тухай лавлагаа домог байдаг:

1. Бага атгахад тусална уу: Гипотензитэй өвчтөнүүд хүн орхоодойг гурван курсээр уух ёстой, дараа нь тэд хүч чадал, сул дорой байдлаас болж асуудал гарахгүй, дүрмээр бол гипотензи дагалддаг.
2. Дархлааг идэвхжүүлнэ: бидэнтэй тэмц, чи амьдрах ёстой, сайн дархлаа хүмүүст эрч хүч өгдөг
3. Иогийн агуулах дахь фитогормонууд нь дааврын дэвсгэрийг хэвийн болгодог, мөн эцсийн арга зам бол тэрхүү муу зүйлд хүч чадал өгч, биеийн тогтолцоог сургах нь дээр.

Элутерококкийн бага тунгаар але нь мэдрэлийн хурцадмал байдал, стресст зориулагдсан байдаг.

Дараах "гаж нөлөө" нь: eleutherococcus troch нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, цусны эргэлтийн чихрийн шижин өвчний үед сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд цусны өнгийг сайжруулдаг тул биеийн үйл ажиллагааг бүхэлд нь хэвийн болгоход ашиглаж болно. Мөн roslin нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, сэтгэлийн хямралтай тэмцэхэд тусалдаг.

3. Эхинацея

Exinacea нь иммуномодулятортой төстэй юм.

Вон үнэхээр их тусалдаг бөгөөд өвчин эмгэгийг бэхжүүлэхэд тусалдаг ханиад, амьсгалын замын өвчний эсрэг тэмцэлд. Вирусын эсрэг эмтэй зэрэгцэн эхинацын хандмал авдаг тул вирусын халдвар авах нь илүү хялбар бөгөөд хүндрэл учруулахгүй.

Нэмж дурдахад эхинацея нь дээд булчирхайн шархлааны бор гадар дээр цус алддаг тул хэрх өвчний эсрэг болон харшлын эсрэг дааварууд чичиргээ хийх магадлал өндөр байдаг.

Үүнээс хандмал авдаг Але ти нь хүч чадал, эрч хүчийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг гэсэн үг юм. За, би үүнийг 2 сарын курсээр ууна, би ийм хугацаанд роблячуудыг тасална, тоник нөлөө нь илүү мартагдашгүй болно.

4. Амьтан

Уламжлал ёсоор бол ханиадны эсрэг болон бэлэн мөнгөний цуглуулгын агуулахад орох нь хамгийн сайн арга юм. Але, өвслөг ургамал нь өргөн хүрээний үйл ажиллагаатай гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг.

1. bezpіddya эсрэг tse zasіb;
2. roselin, эелдэг баясгалантай хүч чадал уналт шиг, сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийн өөрийгөө ойлгох чадварыг сайжруулах;
3. бас амьтан.

Тиймээс, Гэгээн Жонны wort авах нь дааврын эм, түүний дотор антисептик эм ууж байгаа тул энэ тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй ярилцах хэрэгтэй.

Мөн амьтныг тоник засиб шиг цохиж, нүүр царай шиг нь цохих боломжтой гэдгийг мэдэх шаардлагатай. баяр баясгалангийн даавар үйлдвэрлэхэд тусалдагэнэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг. Хандмал хэлбэр нь даалгаврыг ихээхэн хөнгөвчлөх, нэвт норгох процессыг хурдасгах болно.

Хятадын замбага цэцгийн усан үзмийн дусаахыг өдөрт 2 өдөр 25-30 дуслаар удаан хугацаагаар ууна.

5. Хятад нимбэгний өвс

Його нь мөн л эрх мэдлийн баялагт үнэлэгддэг. Хандмал хэлбэрээр нимбэгний өвсийг өдөрт 5-15 дусал дуслаар бадиорост гараараа авна.

Лемонграсс нь гэр бүлийнхнийхээ үзэж байгаагаар ажиллах шаардлагатай хүмүүст хэрэгтэй шийдэмгий focusuvati хүндэтгэл, buti zoseredzhenimi. Архины бэлдмэлийг өдрийн цагаар, оройн цагаар өвөрмөц байдлаар авах нь дээр.

Рослин нь артерийн даралтыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь гипотензитэй өвчтөнүүдийн амьдралыг хөнгөвчилдөг.

Цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин, цусны даралт ихсэх, онкологийн өвчин нь аливаа хүнд, тоник өвчний эсрэг заалт юм.

Байгалийн энергийн хандмал нь биеийн аяыг сайжруулж, биеийн эрүүл мэндийг сайжруулах цорын ганц арга зам биш юм. Krіm tsgogo, obov'yazkovo энэ нь бусад оюун ухаан, хуримтлагдсан болон аврагдсан хүчийг халамжлах шаардлагатай байна.

1. Зөв хооллолт.Бие махбодид эрч хүч өгөхийн тулд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ногоон, жимс жимсгэнэ, вандуй, зөгийн бал, өөх тос багатай исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, цагаан туранхай мах, далайн хавирга, цэвэршүүлээгүй оливын тос, халуун ногоо, халуун шоколад, цай, ургамлын гаралтай дусаах. Бүх зүйл obov'yazkovo хүний ​​цэсэнд байж болно, yakіy маш их хүч чадал, эрчим хүч хэрэгтэй. Өвөрмөц өөх тос, улаан мах, цэвэршүүлсэн чидун, түргэн хоол, утсан мах, согтууруулах ундаа, нарийн боовны сорт болон vypіchki, цэвэршүүлэх tsukor, дунд эсвэл маргарин, илүүдэл давс, архины өшөөг авах.
2. Их хэмжээний ус суулгах. Усны тэнцвэрийг хадгалж, бие махбодоос ялзралын бүтээгдэхүүнийг зайлуулахын тулд танд маш их ургамал хэрэгтэй. Энэ нь тархины эсүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.
3. мөрөөдөл.Өдөрт дор хаяж 7-9 жил унтах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр биеийн бүх систем шингээх чадвартай байдаг.
4. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх.Спорт, биеийн тамир, цэвэр агаарт алхах нь эрчим хүчний хэвийн солилцоонд зайлшгүй шаардлагатай.

Үүний зэрэгцээ бид танд видеотой танилцахыг санал болгож байна:

Тоник шинж чанартай Roslinnі spyrtovі бэлдмэлүүд - хүч чадлыг хурдан сэргээж, удаан хугацаанд эрч хүчийг сайжруулах сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв шаардлагатай бол эмч нартай ийм арга хэмжээ авах шаардлагатай бол өмхий үнэр нь зарим өвчний эсрэг заалттай байж, авч буй эмтэй зөрчилддөг.