Ресвератролын гаж нөлөө. Ресвератрол - энэ нь юу вэ, доромжлол, shkoda, үнэ. Зүрх сэтгэл, сэтгэлийн системийг хариуцагч

(eng. Resveratrol) нь бактерийн эсрэг болон мөөгөнцрийн эсрэг үйл ажиллагааг тодорхой харуулж чаддаг эм юм. Шинжлэх ухааны уран зохиолд ийм яриаг "фитоалексини" гэж нэрлэдэг. - Байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг, жинхэнэ ролиноор чичиргээ. Энэ цагт иогийн эмнэлзүйн хяналтыг хүний ​​биеийн оюун санааны үйл ажиллагааг илчлэх аргаар явуулдаг. Маш олон туршилт амжилттай болсон, мөн ресвератролхүмүүс хүлээж авахыг зөвшөөрсөн. Шура дээр хийсэн туршилтууд нь маш их амжилтанд хүрсэн: ресвератрол schodo organizmіv grizunіv deє үр дүнтэй антиоксидант, antitumor, вирусын эсрэг болон мөөгөнцрийн эсрэг мөөгөнцөр.

Ресвератрол: бүтээгдэхүүнд

Хэрэглэх боломжтой бүтээгдэхүүний жагсаалт ресвератрол, жижиг. Dzherelom tsієї яриа є roslini. Ихэнх ресвератролхар усан үзмийн ишний хэсэгт, жимсгэн дээр бага хэмжээгээр байхыг хүсдэг. Vzagali, tsya rechovina znahoditsya shkirtsі илүү хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, түүнчлэн газрын самар, какао нь дарс одоогийн.

Ресвератрол: улаан дарсанд

Мөнгөний рекорд эзэмшигч ресвератролє улаан дарс. Vcheni vvazhayut исгэх үйл явц нь бор ярианы концентрацийг нэмэгдүүлдэг. Та "Францын үзэгдэл" гэж нэрлэгддэг зүйлийг мартаж болохгүй: францчууд амттай хоол идэж, зоригтой идэх дуртай. Але, ийм хоолны дэглэмийг анхаарч үздэггүй, өмхий үнэр нь зүрх судасны өвчнөөр бараг өвддөггүй. Ийм үзүүлбэрт зориулж Dyakuvat шаардлагатай ресвератролулаан дарснаас франц ундаанд дуртай. Ярианы цөм нь судсыг цэвэрлэж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, улмаар судасны өвчний хөгжлийг буцаана.

Ресвератрол: агуулах

- Цайрдсан химийн томъёо бүхий Tse органик яриа, агуулахын тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаар ярих нь чухал юм. Бэлтгэлдээ био нэмэлтүүд нэмнэ ресвератролтэр іnshі diї бэхжүүлэх бүрэлдэхүүн хэсэг.

Ресвератрол: хүч чадал

Ресвератрол: хүнсний нэмэлт тэжээл

Өнөөгийн шинжлэх ухаан нь номлолд зогсохгүй, тэд үүнийг аль хэдийн хамгийн сайн ялагч гэж бодож олсон юм. ресвератролтэд ярианы хэллэг дээр үндэслэн олон тооны хүнсний нэмэлт тэжээлийг бий болгосон. Мансууруулах бодисыг ямар хэлбэрээр (капсул, олиа, шахмал, тос) үйлдвэрлэсэн нь хамаагүй, ийм бэлдмэлийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь хүнсний бүтээгдэхүүнээр илүү баялаг, бага байх болно.

Ресвератрол: цөцгий

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүний үнэмлэхүй шинэлэг зүйл: нүүрний тос, биеийн тос ресвератрол. Арьс арчилгааны хэрэгсэл нь байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрддэг бөгөөд үүнд төвлөрсөн байдаг ресвератрол. Шкирийн хуаранд сайн тэмдэг болохын тулд залуужуулах тосыг зогсооход тохиромжтой цаг болжээ: энэ нь босч, залуужиж, хавар болно. Шөнийн тосыг сонгох нь дээр, шөнийн цагаар оскилкиг арьсанд дусааж болохгүй. ресвератрол.

Ресвератрол капсул

Ресвератрол: зөвлөмж

Доор та бодит тоймыг уншиж болно ресвератрол. Хүмүүсийн бодол дээр үндэслэн тэр виробникийн тунг сонгох нь танд илүү хялбар байх болно. Vlasny vіdguk-ыг орхихоо бүү мартаарай - ижил төстэй асуудал, өвчтэй хүмүүст илүү чухал vіn.

Та яаж туслах вэ ресвератрол? Таны санал хүсэлт эхлэгчдэд маш чухал юм!

Байгалийн зан үйлийн хувийн бус үр дагавар нь хүний ​​​​бодисын солилцоо, дархлаанд эерэгээр нөлөөлдөг. Эртний хүмүүсийн хооллох зуршил, ёс заншил нь хоолны дэглэмийн үүднээс зөв биш, харин эрүүл мэндэд тустай байдаг гэж тэмдэглэжээ. Жишээлбэл, баялаг ногоон, усан үзэм, ялангуяа улаан исгэлэн сорт, байгалийн шинэ дарс агуулсан баялаг хоолны дэглэмд хүмүүс таргалалт, зүрхний өвчин, мөөгөнцрийн эмгэг, хордлогын гэмтэл зэрэг өвчнөөр өвддөг. Ингэснээр хүмүүс өөхөн мах, талх, сири, соёолж, чихэр зэрэгт эрүүл мэнд, бодисын солилцоонд ямар ч үр дагаваргүйгээр олон тооны хүмүүст амьдрах боломжтой.

Парадоксыг энгийнээр тайлбарлав: ресвератрол нь усан үзэм болон бусад зарим модноос олддог. Энэ нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд сфингозин киназит ба фосфолипаза зэрэг гал асаах урвалын катализаторын биед нэвтрэн ороход нөлөөлдөг. Roslinnі kіtini vyroblyayut tsey phytoncide zahistu v_d мөөгөнцөр, бактери.

Ресвератрол дээр үндэслэсэн нэмэлтүүдийн жижиглэн худалдаачид олон төрлийн коридеринийн талаар ярьдаг. Эрх баригчдын мэдэгдэлд Альцгеймерийн өвчин, хорт хавдар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, ваг бууруулах, судасны өвчин, зүрхний дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, дархлаа сайжруулах, цусан дахь глюкозын түвшинг тогтворжуулах гэх мэт.



Pohodzhennya гэж гунигтай нэмэлтүүд

Мянга гаруй жилийн хувьслын явцад баячууд өөрсдийн механизмаар байгалийн эмгэг төрүүлэгчид болон дунд үеийн найрсаг бус сэтгэлгээний эсрэг тэмцэж ирсэн. Навч, арьс, гогцоонд биофлавоноид гэж нэрлэгддэг полифенол хэллэг хуримтлагддаг. Өмхий нь эсийг чөлөөт радикалууд, цацраг туяа, бактери, вирус, мөөгөнцөр нэвтрэхээс хамгаалдаг. Ресвератрол нь амьтан, хүний ​​ижил төстэй даавартай маргаантай байдаг фитоэстрогений ангилалд багтдаг.

Шинжлэх ухааны баталгаа

Кома, загас, мэрэгч амьтдын ажиглалт нь ресвератролаар баялаг бүтээгдэхүүнийг системтэйгээр нэвтрүүлснээр эд эсийн амьдрал үргэлжилж, залуужиж байгааг харуулж байна. Хүмүүсийн хувьд үүнтэй төстэй томоохон судалгаа хийгдээгүй ч биофлавоноид агуулсан био нэмэлтүүд, бүтээгдэхүүнүүд нь байгалийн гаралтай байдаг нь тэдний эрүүл мэндэд тустай улаанбурхан өвчнийг баталж байна. Эерэг нөлөө нь хөгшрөлт, бодисын солилцооны эмгэгийн эсрэг тэмцэлд илэрдэг.

Ресвератролаар хамгийн баялаг нь усан үзмийн хутгуур ба хальс, какао сироп ба кероб, хар жимс, жишээлбэл, ожина, лохина, шовковиця болон .

Бор ярианы оронд тэргүүлэгч нь байгалийн улаан усан үзмийн дарс юм.Исгэх, исгэх явцад хамгийн их хэмжээний биофлавоноидууд олддог бөгөөд энэ нь таннин, витаминтай хослуулан биед эрүүл, тоник нөлөө үзүүлдэг.

Гэмийн өшөөг авсан архи муруй биш, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг бүү мартаарай. Энд хамгийн тохиромжтой нь coryst болон kilkost-ийн дунд хэсгийг мэдэх нь чухал юм.

Ард түмэнд харгислал

Ресвератролын хүч чадалтай хүмүүст:

• Хөгшрөлтийн үйл явцыг сайжруулах, хорт хавдраас хамгаалах. Чөлөөт радикалууд нь нэг буюу хэд хэдэн хосгүй электрон агуулж болох бөөмс юм. Өндөр реактогенийн потенциалаар өмхий үнэр нь биеийн клитинтэй амархан холбогдож, исэлдэлт үүсгэдэг. Үйлчлүүлэгчийн түвшинд хуучин даавууг уях бүх үйл явц, тэдгээрийн сүйрэл, хоёр дахь үйл ажиллагаа. Хамгийн vilnym радикалууд нь хорт хавдар үүсгэгч үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг. Resveratrol нь исгэлэн биш, эсвэл амьдралын явцад биед хуримтлагддаг zabrudnenoe povitrya ирдэг хэлбэлзэлтэй яриа байх шиг байна. Амьдралын клитин үргэлжлэх хугацаа нь исэлдэлтийн үйл явц galmuє хэл яриа.
• Зүрх, судсыг муу холестериноос хамгаална. Ресвератролын антиоксидант хүч нь судасны ханыг бэхжүүлж, атеросклерозын товруу үүсэхийг багасгаж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
• Мэдрэлийн системд тааламжтай тарилга. Бусад биофлавоноидын гадаргуу дээр ресвератрол нь тархины гематоэнцефалийн саадыг нэвтлэн мэдрэлийн эсийг гэмтээж, тэднийг доройтлоос хамгаалдаг.
• Бие дэх липидийн солилцоо, задралтай холбоотой SIRT 1 ген идэвхжсэний улмаас таргалалтаас урьдчилан сэргийлэх.
• Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, тэмцэх. Ресвератрол нь цусан дахь инсулины түвшинг бууруулж, гипергликемийг бууруулж, өвчний хөгжлийг сайжруулж, эмийн тусламжтайгаар өвчнийг хянахад хялбар болгодог.



Чи ресвератролыг жингээ хасахад тусалдаг

Ресвератролын хүч чадлаас үл хамааран энэ нь хоолны дуршилыг хянах, хянах цорын ганц арга зам болох нь батлагдаагүй байна.

Таргалалтад олон хүчин зүйл нэмдэг:

• инсулины эсэргүүцэл;
• албадан хэт их идэх;
• бага зэрэглэлийн амьдралын хэв маяг.

Виришити zayvoї vaga асуудал rahunok нэмэлт хангалттай биш юм. Ямар ч мэдэгдэхүйц үр дүн байхгүй, yakі жингээ хасахын тулд хи спростоват ресвератрол авчирдаг. Зөвхөн зөв хооллолтын дадал зуршил, сэтгэлзүйн эмгэгийг хөгжүүлэх, ийм эмнэлгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг сургах замаар ашгийг тооцоолох боломжтой.

Биеийн тогтолцоонд бодит нөлөө

Клитин ба эдэд биофлавоноидын тарилгын ихэнх судалгааг хамгийн энгийн болон мөөгөнцөр, хробакив, кома болон бусад мэрэгчдийн микроскопийн өсгөвөр дээр хийсэн. Эрүүл мэндийн томоохон судалгааны шинжлэх ухаан, ёс зүйн агуулах нь магадлан итгэмжлэлийн журмын үндсэн дээр явагдах боломжтой бөгөөд юуны түрүүнд магадлан итгэмжлэлийн үйл ажиллагааг өндөр амжилтаар эсвэл хүнээр гүйцэтгэх боломжтой болно.



Хүмүүст зориулсан ресвератрол нь зөвхөн сайн дурынхан дээр хийгддэг. Анагаах ухааны хүрээлэнгүүд болон шим тэжээлийн компаниуд нэгэн зэрэг нэмэлт тэжээлийн хүч чадлын төлөөх өрсөлдөөнийг явуулж байна. Зарим хүмүүсийн үр дүн нь биоидэвхтэй ярианы үр нөлөөг плацеботой харьцуулдаггүй бол зарим нь тодорхой үр дүнг харуулж байна. Арга зүй, нотолгооны бааз нь өмнөх шигээ хэт их зүйлд орон зай үлдээдэг.

Тимээс дутуугүй эвхэгддэг клитин бүтэцтэй халуун цуст амьтдын (баавгай, далайн гахай, гахай) дээр хийсэн албан ёсны эмнэлгийн судалгаа нь ресвератролыг ирээдүйд анагаах ухаанд бүх нийтээр ялах гайхамшигт боломжийг хассан байна.

Вчени баяр хөөрийн цагт йогийн ач холбогдлыг тодорхойлсон:

• өөр өөр генезийн пухлин - сүүлийн хэдэн зурагт хуудсанд хорт хавдрын эсийн өсөлт, нөхөн үржихүй нэмэгдсэн;
• гэмтэл, хөгшрөлттэй холбоотой мэдрэлийн системийн Альцгеймер болон бусад дегенератив өвчний өвчин;
• цусны эргэлтийн чихрийн шижин, инсулины эсэргүүцэл;
• зүрхний өвчин, атеросклероз, зүрхний ишемийн өвчин;
• вируст халдвар, хамгийн чухал нь герпетик бүлгүүд;
• бактерийн халдвар, жишээлбэл, хламиди.

Нөхөн үржихүйн эмч нар ресвератролыг маш их хүндэтгэдэг. Сүүлийн хэдэн мэрэгч амьтад aphids дээр амжилттай биеийн гаднах үерийн тоог нэмэгдүүлсэн.

Ресвератролын өндөр агууламжтай бүтээгдэхүүн

Биологийн идэвхт бор яриаг хангалттай хэмжээгээр авахын тулд хүнсний нэмэлтийг химийн нийлэгжүүлэх тусламж авах шаардлагагүй.

Байгалийн аргаар ресвератрол нь дараахь зүйлд агуулагддаг.

• усан үзмийн мускат сортууд болон үүнтэй төстэй зүйлүүд, жишээлбэл, дарс, жүүс, зефир;
• бөөрөлзгөнө ба лохини, яки, байгалийн антиоксидант, өшөө авах лютеин, манган, витамин К, галын хүчилд нэмэлт болгон;
• , бага зэрэг ресвератролын хувьд усан үзэм өгсөн шиг;
• газрын самрын оли, де биофлавоноид нь чухал бус тосны хүчил, кальцитай хослуулсан;
• халуун шоколад, какао;
• чихэр өвсний чинжүү, улаан лооль;
• ногоон болон час улаан шүүс;
• kerobі (rіzhkovy модны жимс, таамаглах какао нь scho);
• улаан жимс: интоор, бөөрөлзгөнө, ozhin, shovkovits, acai, тогоруу - chim tovshchі shkіrka, tim илүү оронд бор яриа;
• nasіnі ta gorіhah: пистачиос, кунжут, чиа.



Лохини нь ресвератрол агуулдаг

шинжлэх ухааны ойлголт

Албан ёсны анагаах ухаан нь ресвератрол руу хэрхэн гайхалтай нөлөө үзүүлэхийг мэддэггүй. Үр дүн doslіdzhen ихэвчлэн нэг нэгээр нь superprint. Зарим эмч нар иогийг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон санал болгодог бол зарим нь плацеботой харьцуулдаг.



Хоол тэжээлийн компаниуд болон витамины цогцолборын эм зүйчид хэл ярианы аюулгүй байдлыг хангахад хангалттай клитин өсгөвөр болон бусад мэрэгчдийн олж авсан өгөгдлийг үнэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, гол өвчин нь aphids-аас нэмэлт тэжээл авах үед улам дорддог болохыг нотлоогүй байна.

Чихрийн шижин, зүрх судасны эмгэг, мэдрэлийн эмгэгийн үед тайвшрахыг харуулсан өвчтөнүүд цөөхөн байсан. Crimson, антиоксидант нөлөө, ресвератролын шинж чанар нь үүнийг зөвхөн фармакологи төдийгүй гоо сайхны салбарт ирээдүйтэй илтгэл болгохын тулд маш олон радикалуудыг бий болгодог. Гоо сайхны шинжлэх ухааныг үргэлж өвөрмөц байгалийн илтгэлийг эрэлхийлж, залуучуудыг shkiri байлгахын тулд бүтээдэг.

Дашрамд хэлэхэд ойрын ирээдүйд албан ёсны шинжлэх ухаан клитин болон хүний ​​эд эсэд ресвератрол нэмэх талаар хангалттай мэдээлэл авч байна. Одоогийн байдлаар физиологийн шинж тэмдэг, хүмүүсийн бие даасан хариу үйлдэл зэргээс шалтгаалан варто нэмэлтийг хэрэглэх шийдвэр гарч байна.

Стосуваннягийн заалт

Ямар ч нэмэлт тэжээл эсвэл ресвератролын өндөр агууламжтай хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар та бэлтгэл хийж болно гэдгийг санаарай.

Эдгээр нь дараах байдлаар харагдаж байна:

• Тэр роботыг экологийн хувьд тааламжгүй газар нутаг, уснаас авч амьдардаг. Их хотуудын оршин суугчид, аж үйлдвэрийн аж ахуйн нэгжийн мэргэжилтнүүд өнөөдөр чөлөөт радикалууд, чухал металлууд, хорт хавдар үүсгэгч бодисуудыг амьсгалж, бүтээж байна. Архаг хордлого, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд антиоксидантыг зайлшгүй хэрэглэх шаардлагатай.
• Өндөр түвшний стресс, оюуны хүсэл эрмэлзэл. Ресвератрол нь тархины цусны эргэлт, мэдрэлийн эсийн эрч хүч, судасны ханыг өтгөрүүлэх, цусыг ялзруулах, агуулахыг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.
• Эрчимт сургалт эсвэл гэмтэл, мэс заслын үйл ажиллагааны дараа идэвхтэй нөхөн сэргээх хугацаа. Биофлавоноид нь халдварын эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, тромбоз үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.
• Өвчин эмгэгтэй ажилладаг эпидемиологийн нөхцөл байдал хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Ресвератрол нь вирус, бактери, мөөгөнцөрт өртөх эрсдлийг бууруулдаг.
• EKZ процедурын өмнө үтрээний төлөвлөлт, бэлтгэл. Хүний эстрогений агуулахын ойролцоо байгаа нь нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд тааламжтай дусаах боломжийг олгодог. Иогийн нөлөөн дор өндөг боловсорч, цаашид суулгах магадлал нэмэгддэг. Бластоцист үүсэх үед генетикийн эмгэгийн эрсдэл буурдаг.
• Тархины судасны чихрийн шижин, аутоиммун өвчин, эдгэрэх, арилгах үеийн хорт хавдар, VIL, гепатит зэрэг хүнд хэлбэрийн архаг өвчин. Мансууруулах бодис нь муудах эрсдлийг бууруулж, элэг, салст бүрхэвч, тархи, судас, нүдийг доройтуулах үйл явцыг сайжруулдаг.
• Хэрэв та дархлаа, зүрх, судас, ялангуяа тархины цусны урсгалыг дэмжих шаардлагатай бол зуны нас. Нэмэлт нь иммуномодулятор шиг ажилладаг бөгөөд адаптоген нь өөрийгөө мэдрэх чадварыг сайжруулдаг.

Нарийн төвөгтэй эмчилгээний агуулахын хувьд нэмэлт бодисыг дараахь зорилгоор тогтооно.

Ресвератрол агуулсан гоо сайхны эмчилгээ нь хуучин арьс, батга, батга, экземийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй байдаг. Өмхий үнэр нь Sony-ийн хэт ягаан туяа, тааламжгүй орчны сөрөг нөлөөллийг бууруулдаг.

Ресвератролын нэмэлтүүдийн давуу тал

Ихэнх fakhivtsiv нь зараа нь амьд яриа, микроэлементүүд нь хүний ​​хувьд хамгийн эв нэгдэлтэй байдаг бодол дээр нэгдэж. Тэнцвэртэй хооллолт нь эрүүл хүний ​​витамин, шим тэжээлийн хэрэгцээг хангахад хангалттай.

Үргэлж бид эрүүл хоол идэж чадна гэх мэт өнөөгийн бодит байдлыг батлан ​​харуул. Газар тариалангийн бүс нутагт шинэ жимс, жимсгэнэ, харшилтай, хүнсний үл тэвчих шинжтэй хүмүүс ихэвчлэн байдаггүй. Тэр болтол бүх жимс жимсгэнэ, шоколад нь олон тооны цукругийн өшөөг авах болно. Улаан дарсанд агуулагдах ресвератролын хүч нь архитай тэнцэхгүй. Хамгийн оновчтой шийдэл нь биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгийг хүнсний нэмэлт болгон авах курс байж болно. Тиймээс зөв тунг сулруулж, хамгийн их идэмхий чанарыг гаж нөлөөгүйгээр арилгах нь дээр.

Застосуваннягийн заавар нь резвератролын олборлолт явуулсан сировин, ялгарах хэлбэрээр уриншгаараа ялгаатай байдаг. Дуудлагын йог өдөрт 3-4 удаа 200-300 мг-аар зааж өгнө. Гэсэн хэдий ч нэг доба 5000 мг хүртэл тунгаар хэрэглэх нь аюулгүй болохыг харуулсан. Мөн нормыг нүүлгэн шилжүүлэх тэнхлэг нь vivchene биш юм.



Урсгах ба эсрэг заалтыг бүрдүүлэх

Эмийн компаниуд ресвератролыг үзэхийн тулд сировиныг ашиглаж байна. Хамгийн түгээмэл нь усан үзмийн хальс, сэвсгэр, заримдаа япон зангилаа эсвэл жимс юм. Биофлавоноидын цэвэр алсын харааг 50-700 мг хэмжээтэй үндсэн судлаас жижиглэнгийн капсулд савладаг. Заримдаа йогийг витамин, эрдэс бодис, амин хүчлээр дүүргэдэг.

Vіdsutnіst іtіtsіynykh dolіdzhen дээрэм rizikovanіm priyom bіodopavki vаgіtіnіmi zhіnki zhіnіyut. Z tsієї шалтгаан нь zasіb нь хүүхдэд хамаарахгүй.

Хамгаалахын тулд зөвхөн цаг агаарын дараа л эмчтэй хамт ургамлын гаралтай эм ууна.

• чихрийн шижингийн эсрэг бусад эмүүдтэй хамт;
• стероид бус антисептик эмүүд;
• антикоагулянтууд;
• статин;
• даавар, дотоод шүүрлийн системийн өдөөгч.

Ресвератролын тунг эмээр тогтоодог бөгөөд дүрмээр бол нэг доба тутамд 200-300 мг-аас 3-4 удаа ихгүй байна. Гаж нөлөө, хувь хүний ​​үл тэвчих байдал нь ховор тохиолддог. Хэд хэдэн шинж тэмдэг нь харшил, суулгалт, гэдэсний хөдөлгөөнийг бууруулдаг.



Ресвератрол авахын эсрэг ба эсрэг аргументууд

Биологийн нэмэлтүүд байгаа эсэхээс үл хамааран дайсан, дайсан байдаг. Бүхэл бүтэн аргументуудыг санал болгох арьс. Ресвератрол авах шийдвэр нь хувь хүний ​​дүгнэлт, мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжөөс хамаарахгүй байж болно.

Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн худалдан авахын эсрэг баримтууд нь:

• ярианы хэл нь үлддэггүй, үр нөлөө нь дуусаагүй;
• маркетерууд супер хүнс нэмэхэд маш их хүндэтгэлтэй ханддаг;
• та үүнээс шаардлагатай хэмжээний антиоксидантыг авч болно;
• нэмэлтийн үнэ нь тус бүрээс хамаарна.

Стосуваннягийн галзуурлыг дараахь баримтууд нотолж байна.

• хүмүүсийн тоон эерэг санал;
• ярианы байгалийн байдал, neshkidlivistyu;
• мэдэгдэхүйц бага var_styu navit najorozhchogo хувилбар гаргах;
• идэвхтэй хяналт, эерэг үр дүн.

Хамгийн алдартай нэмэлтүүдийн тойм

Хоол тэжээлийн нэмэлт бүтээгдэхүүн, спортын хоолны зах зээл дээр ресвератрол дээр суурилсан эм байдаггүй. Тэдний хийсэн үйлс бусдаас илүү нотлогдож, эмч, сургагч багш, шим тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн талархлыг хүлээдэг.

1. Reserveage Nutrition Resveratrol. Японы rhenutria, улаан дарс нь сэвсгэр яриаг сонгоход шүүдэртэй сировина болж үйлчилсэн. Мансууруулах бодисын хамгийн их концентрацийг нэг капсулд 500 мг-аар биофлавоноидтой хослуулдаг.
2. Амьдралын цэцэрлэг түүхий ресвератрол. Биологийн идэвхит бүрэлдэхүүн хэсгүүд, хүнсний ногоог бэлдмэлүүдэд харж, тогтворжуулсан. Qiєї нэмэлт нэг тун нь 350 мг байна.
3. Амьдрах хугацааг уртасгасан ресвератрол. Байгалийн антиоксидантуудын Tse цогцолбор. Арьсны капсул 250 мг ресвератрол.
4. ОДОО Байгалийн ресвератрол. Сэвсгэр ярианы концентраци нь нэгж тутамд 200 мг болно.
5. Jarrow Formulas Resveratrol. Найнжича бол хүнсний нэмэлт тэжээлийн төвлөрсөн хэлбэр юм. Шинэ төрлийн ресвератролыг витамин С-тэй хамт ууж, капсул тутамд 100 мг-аас бага байх ёстой.

Подбаг

Ресвератрол нь антиоксидант, нян устгах болон бусад бор хүчний байгалийн эх үүсвэр юм. Баялаг бүтээгдэхүүнээс зайлсхийж, биологийн нэмэлт болгон тараана. Эм уухаасаа өмнө гаж нөлөөний эсрэг заалтыг хасахын тулд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Үлдсэн цагт нэгэн өвөрмөц эм болох ресвератролын тухай цуу яриа идэвхжсэн бөгөөд энэ нь гайхамшигтай залуужуулах, эрүүл мэндийг сайжруулах чадвартай холбоотой юм. Өнөөдөр бид тантай дарс хэрэгтэй байгаа хүмүүстэй ярилцах болно, дарс ямар үнэ цэнэтэй, яагаад үүсдэг, зарим тохиолдолд үүнийг авахыг зөвлөж байна.

Энэхүү гайхамшигт илтгэл нь эрүүл мэндэд учирч болзошгүй бүх асуудлыг эмчлэх эм гэдэгт олон хүмүүс итгэлтэй байна!

Ресвератрол гэж юу болох, яагаад хүмүүст муу болохыг ойлгоцгооё.

Ресвератрол - яриа гэж юу вэ

Ресвератрол бол өсөн нэмэгдэж буй хорт бодис - байгалийн фитоалексин бөгөөд үүнийг стресст өсөн нэмэгдэж буй диконууд хардаг. Фитоалексины алсын харааг өдөөхийн тулд мөөгөнцөр эсвэл механик ushkodzhennya халдвар авсан байж болно.

Тийм ч учраас резвератрол нь үхэлтэй ижил газар байгаа бол хотгорт нэмэгдэж байгаа нь ажиглагддаг. Би улиг болсон аргаар тэмцдэг - амьд үлдэх. Be-yakі poshkodzhennya дээр vіdpovіd үед Tsya яриа viroblyatimetsya rosliny, энэ нь roslinі амьдарч, йогийн дархлаа зөвтгөх тусалдаг.

Судалгаагаар ресвератролыг бий болгох нь амьд оршнолуудын амьдралыг уртасгадаг болохыг харуулсан (зөвхөн харвал: хавирга, өт, мөөгөнцрийн мөөгөнцөр, жимсний ялаа). Яриа зогсонги байдалд орсны дараа хавирганы амьдралын гурвалсан байдал 59% -иар нэмэгдсэн байна.

Resveratrol-ийг устгаж, йог хэрхэн арилгах талаар

Deyakі хүмүүс vpevnenі, scho phytoaleksin mіstsya зөвхөн хөх усан үзэм, шинэ нь чичиргээ дарс. Гэсэн хэдий ч байгалийн антиоксидант нь lingonberry, ozhina, blackberry гэх мэт жимсгэнэ, түүнчлэн бусад баялаг жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо зэрэгт их хэмжээгээр агуулагддаг тул өмхий үнэр нь илүү өршөөлтэй юм. Tsya илтгэл нь какао-д байдаг.

Ярианы байгалийн дүр төрхийг дараахь бүтээгдэхүүнээс олж болно.

• улаан лооль;
• чинжүү;
• хар чавга;
• газрын самар;
• усан үзэм (shkirtsі-д);
• какао шош.

Ресвератрол нь транс-ресвератрол ба цис-ресвератрол гэсэн хоёр хэлбэртэй. Эдгээр илтгэлдээ тэд маш их унтдаг, гэхдээ үүнтэй хамт тэд өөрсдийн будаатай байдаг.

Зөрчилтэй ресвератролын төрлүүд нь нэг талст торонд байгаа мэт ижил тооны атомтай байж болно. Үүнээс гадна, доромжлол нь гликозид болон бусад дэлүүг харахад хүргэдэг.

Ресвератролыг химийн болон биотехнологийн нэмэлт нийлэгжилтэнд зориулж roslin-аас гаргаж авдаг. Otrimanoї speakovina-аас янз бүрийн хүнсний нэмэлтийг жил бүр бэлтгэдэг. Үүнээс гадна гоо сайхны бэлдмэлийн агуу үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүндээ ресвератрол нэмдэг.

Knotweed япон - tsya roslina өнөөдрийн өдөр Ө гол сировин, z kakoї viroblyayut бэлдмэл, ресвератрол. Тиймээс варто нь Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд байнга өсөж, амжилттай ялалт байгуулдаг гэсэн үг юм.

Бие махбодид ресвератролын үйл ажиллагааны зарчим

Цягийн яриа нь эрүүл хүний ​​​​хувьд илүү хүчтэй бөгөөд бие махбодид дараахь нөлөө үзүүлдэг.

• залуужуулах;
• бактерийн эсрэг;
• эсрэг флаш;
• хорт хавдрын эсрэг.

Ресвератролыг шинжлэх ухааны лабораторид өргөнөөр судалсан.

Сүүлийн гурван цагийг өнгөрөөсөн бөгөөд сүүлчийнх нь зөвхөн хулгана, нүд төдийгүй хүмүүс байсан бөгөөд маргааш нь баяжсан юм.

Антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг z'yasuvati, scho polyphenol нь зөвхөн чөлөөт радикалуудыг дахин хөгжүүлээд зогсохгүй алга болдог туршилтын арга юм. Хэрэв чөлөөт радикалууд организмд аль хэдийн давамгайлж, клитин мембраныг сүйтгэдэг бол үүнтэй ижил замаар явах нь зүйтэй.

Энэхүү өвөрмөц zdatnosti антиоксидантуудын эхлэл нь хүний ​​​​биеийн хувьд бүр ч илүү чухал илтгэлүүд юм - барилгын өмхий үнэр нь шатаж буй физик лагерийг сайжруулж, залуужиж, эрүүл мэндийг сайжруулах болно.

Ресвератрол нь өсөлтийн хамгийн хүчтэй бөгөөд хүчтэй антиоксидант бөгөөд Е витаминаас 50 дахин, бета-каротинаас 5 дахин, витамин С-ээс 20 дахин их байдаг.

Ресвератролын хүч чадалтай тохирч байна

Фитоалексин нь өвөрмөц антиоксидант бөгөөд үнэлж баршгүй олон ашиг тустай байдаг. Одоо үүнийг утга учиртай болгоё, насколки вин корисный:

• муу холестеролыг цуснаас зайлуулах;
• бие махбод дахь гал асаах үйл явцыг өөрчлөх;
• муу нярайн эрсдэлтэй хөгжлийг өөрчлөх;
• элэгийг янз бүрийн хүчин зүйл, архи, никотин, хүчиллэг бус бодисын сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг;
• тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, хүндэтгэл, ой санамжийг сайжруулдаг;
• бие махбод дахь солилцооны үйл явцыг хурдасгах, өөх тосыг задлах, турах.

Залуужуулах нөлөөтэй

Сүүлийн үеийн баяруудаас фитоалексин нь мөнхийн залуу насны мөн чанар гэж тооцогддог. Анагаах ухааны ном зохиолоос та энэ онолыг батлах олон нотлох баримтыг олж болно. Залуужуулах нөлөө нь дархлааны тогтолцоонд хувь нэмэр оруулж, хөгшрөлтийн үр дүнд гарч ирдэг өвчинтэй тэмцэхэд хувь нэмэр оруулдаг антиоксидантыг генд идэвхтэй оруулснаар баталгаажуулдаг. Үүнээс гадна ресвератрол нь чөлөөт радикалуудыг ашигладаг бөгөөд энэ нь хэвийн үйл явц тасалдсаны дараа үүсдэг.

Вилни радикалууд zadatni zavdavat shkodi хүний ​​организм, ялангуяа хүчтэй сөрөг хүн амын шилжилт хөдөлгөөн нам гүм байдалд тохиолддог, хүн maє shkidlivі zvichki бол. Ийм тэмдгийн өмнө хүн архи, тахианы махыг дэлхий дээр нэмж болно, эс тэгвээс энэ нь эрүүл бус, хоолны дэглэм тэнцвэртэй биш юм.

Хэрэв та муу дуудлага хийж чадахгүй бол эдгээр радикалууд таны эрүүл мэндэд буруугаар хор хөнөөл учруулах болно. Зокрема, чихний өмхий үнэр нь эсийг зажилж, аюултай өвчин эмгэгийн бүс нутгийг хөгжүүлэхийг уриалж байна.

Нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд их хэмжээний ресвератрол агуулсан хоол хүнсэндээ оруулах хэрэгтэй. Тиймээс та бие махбоддоо хорт хавдар үүсгэдэг, хорт хавдрын эсрэг, антиоксидант, хөгшрөлтийг буруутгадаг янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Төрөл бүрийн хорт хавдраас хамгаална

Ресвератрол нь элэгний хорт хавдар үүсэхэд илүү аюулгүй болохыг судалгаагаар тогтоосон. Үүнээс гадна, амьтад дээр хийсэн туршилтууд нь энэхүү байгалийн антиоксидантын тусламжтайгаар стравоход, шкири хорт хавдрыг устгах боломжтой болохыг харуулсан. Ресвератролтой холбоотой анхны судалгаа 2005 онд хийгдсэн. Өдрийн төгсгөлд энэ нь амьд материйн биед хэрэглээний цагийн дор химиопрофилактикийн үйл ажиллагаа vikonuє гэдгийг гэрэлд авчирсан.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар ресвератрол нь хиймэл хиймэл шүд үүсэхээс сэргийлдэг болохыг харуулсан.

Зүрхний өвчнийг эрүүл төлөв байдалд урамшуулах

Ээжийн тань сэтгэл эрүүл, урт наслах болтугай?

Эрдэмтэд антиоксидант нь зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулж, цусны даралтыг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Үүнээс гадна, эрх мэдлийн эсрэг zavdyaki, атеросклерозын түвшин буурч, цусан дахь холестерины түвшин өөрчлөгдсөн байна.

2016 онд лабораторийн хулгана дээр туршилт хийж, туршилтын явцад мэрэгч амьтад олон төрлийн тэжээллэг өөх тос, уураг, ресвератрол агуулсан нэмэлт бодисоор баялаг бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх боломжтой болсон. Хулганы биеийн жин буурч, холестерины хэмжээ буурч байгааг тэмдэглэв.

Таргалалтаас ангижрах

Таамагласан туршилтын үр дүнд лабораторийн хулганууд вааранд их хэмжээний зарцуулсан хумсыг буталсан. Байгалийн антиоксидант чанарыг сайжруулж, вагусыг багасгахын тулд өөр нэг туршилт хийсэн. 2010 онд Польшийн судлаачид ресвератрол нь хулганад илчлэг ихтэй хоол идэхийн тулд өөх тосны хуримтлалыг саатуулдаг гэж мэдээлсэн.

Өвчин хамгаалах

Ресвератрол нь батганы эсрэг гайхалтай үйлчилдэг болохыг тэмдэглэжээ. Антиоксидант нь бактерийн өсөлтийг дарангуйлдаг, арьсан дээр батга үүсэхийг өдөөдөг гэх мэт гоо сайхны салбарт шинжлэх ухааны ололт амжилтыг илрүүлсэн.

Resveratrol нь бактерийн омог, yakі vyklikayut razvitija vugrovy visipka дээр туршиж үзсэн. Үүний үр дүнд ресвератролыг бензоил хэт исэлтэй хамт судалж, бие махбод дахь олон өвчний эсрэг тэмцэхэд зайлшгүй туслагч болох нь батлагдсан.

Ресвератролын талаархи эмч нарын бодол

Харамсалтай нь эмч нар байгалийн антиоксидант үр дүнтэй байдлын талаар ганц санал хэлж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, эмч нарын санал бодол маш их бухимдаж байна. Deyakі тэдний эмнэлгийн практикт идэвхтэй phytoalexin vikoristovuyut. Жишээлбэл, Нью-Йоркийн тэргүүлэх эмч нарын нэг нь ресвератролын бэлдмэлийг үрэвслийн эсрэг эм болгон авахыг зөвлөж байна.

Гэхдээ эмч нарын дунд энэ ярианы талаар олон сөрөг сэтгэгдэл гарсан. Ресвератролын талаар эргэлздэг хүмүүсийн нэг бол сул дорой өвчтөнүүдэд туршилт хийсэн Ричард Семба юм. Сүүлийн Сембадаа гурван жилийн турш антиоксидант агуулсан нэмэлт бодис өгсний үр дүнд түүний амьдрал үнэд хүрэхгүй нь тогтоогджээ.

Ойрын ирээдүйд гэнэтийн үр ашиг нь дэлхийн тэргүүлэгч эмч нар болох фитоалексиныг амжилттай тарих нь зэрлэг тодорхой бодолтой байх болно гэж найдаж байна. Гэсэн хэдий ч энэ жилийн ололт амжилт үргэлжилсээр, ийм цаг үед тэд ярианы өвөрмөц хүчийг харуулсаар байна.

Ресвератролтой тэмцэх хоол хүнс

Зарим хүнсний бүтээгдэхүүнд ийм үг байдаг гэдгийг шууд олж мэдье.

1. Чорница. Ресвератрол агуулсан энэ амтат жимсэнд vіdmіnu vіd усан үзэм тутамд 10 vіdsotkіv-аас бага trochs хийх шаардлагатай. Маш олон тооны антиоксидантаар дүүрэн бөөрөлзгөнө нь баялаг жимс юм. Үүнээс гадна галын хүчил, лютеин, эсийн эд ба зеаксантин, витамин К, манган, аскорбины хүчил агуулдаг.
2. Улаан дарс, усан үзэм.Хамгийн их ресвератрол нь мускат усан үзэмээс олддог. Бүх алдааны хувьд бидний арьс, товстой шкиркигийн тоо хэмжээ их байдаг бөгөөд үүнд хэл ярианы шукана байдаг. Бидний мэдэж байгаагаар улаан дарс нь янз бүрийн сортуудын цэнхэр усан үзэмээр хийгдсэн байдаг. Энэхүү Вишукан, тэр ч байтугай алдартай нэгэнд байгалийн антиоксидант нь сүр жавхлант килкостоор өшөө авдаг нь тодорхой. Мөн цагаан дарсны тэнхлэг нь phytolaexin-д тийм ч их баялаг биш тул ягидаас усан үзмийн цагаан сортуудаас дарс бэлтгэх эхний цагт тэд арьсыг мэддэг.
3. Cowberry. Энэ жимсийг ресвератролаар баялаг бүтээгдэхүүний жагсаалтын эхний мөрөнд оруулж болно. Нэг грамм үхрийн жимс нь 6 микрограмм хүртэл байгалийн антиоксидант агуулдаг. Грам усан үзэмд фитоалексины хэмжээ 6.5 микрограмм руу ойртдог.
4. Хар шоколад. Цэвэр хар шоколадны хэлтэрхийг какаоноос гаргаж авдаг бол шинэ шоколаданд их хэмжээний ресвератрол агуулагддаг. Улаан дарс, усан үзмийн дараа какао нь антиоксидант болохын тулд жагсаалтын нөгөө талд тавьж болно.
5. Газрын самрын тос.
6. Улаан лооль.
7. Зливи.
8. Улаан чинжүү.

Улаан дарсны тухай Tsіkavі баримтууд

Францын оршин суугчид улаан дарсанд байнга амьдардаг нь бүх зүйл зөв болохыг дэлхийн гэрэл гэгээ баталдаг. Энэ "Францын парадокс" -ын шалтгаан нь vchenih-ийн бодлоор маш эрхэмсэг ундаа юм.

Chervone дарс нь их хэмжээний ресвератролын өшөөг авах бөгөөд энэ үг нь аюултай өвчний буруутгалыг өөрчлөх болно.

Тиймээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор оройн цагаар улаан дарс бага зэрэг шимж болно.

Ресвератрол

Ресвератролаар баялаг бусад биологийн нэмэлтүүдийг усанд оруулахаасаа өмнө эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эмчээс эмийг хэрэглэх схемийг тайлбарлаж, эмийн сангаас аналогийг олж мэдэхийг хүс.

Нарийвчилсан зөвлөгөөний дараа та хүнсний нэмэлт тэжээл авахын тулд эмийн санд очиж болно.

Але, та хоолыг буруутгаж болно: "Одоо та ресвератрол агуулсан нэмэлт тэжээлийг нэмэх хэрэгтэй, та хүнсний бүтээгдэхүүнээс йог яаж авах вэ?".

Үнэ нь зөв хооллолт биш боловч тусгай нэмэлтийг авч үзэхэд бүтээгдэхүүн дэх антиоксидант агууламж хангалтгүй юм. Өгзөгний хувьд та дарс, усан үзэм авчирч болно.

Таны бие танд хэрэгтэй антиоксидантыг тунгаар авахын тулд та их хэмжээний усан үзэм идэж эсвэл их хэмжээний дарс уух боломжтой болно. Гэхдээ энэ нь бүр ч дор юм, учир нь усан үзэм нь маш их хэмжээний фруктоз агуулдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэж, инсулины эсэргүүцлийг үүсгэдэг.

Ресвератрол агуулсан бэлдмэл

Ревератрол агуулсан хүнсний нэмэлтийг дараах тохиолдолд хэрэглэхийг зааж өгсөн болно.

• shkidlivih чичиргээ, байгаль орчны таагүй нөхцөл дээр ажиллах үед;
• хавдар судлалын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон;
• дархлааг сайжруулах, мэдрэлийн системийг сайжруулах;
• зүрх судасны тогтолцооны өвчинтэй;
• венийн судас, тромбофлебит үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• харшилтай;
• робот гематопоэтик системийг сайжруулах;
• Бид цусны даралт ихсэх, ретинопати өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор чихрийн шижин өвчтэй байна.

Бэлдмэлийг эмийн сан эсвэл онлайн дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Би та бүхэнд ийм хүнсний нэмэлтүүдийн увази чотирийг танилцуулж байна.

Resveratrol Forte - Манан ресвератрол + кверцетин + катехин. Ийм өвөрмөц агуулах руу Завдяки, хүнсний нэмэлт тэжээлүүд нь тархины цусны урсгалыг ихээхэн сайжруулж, шүүгчдийг цэвэрлэж, толгойг нь авч хаяхад тусалдаг. Тиймээс вин maє sudorozshiryuvalnі болон kapіlyarozmіtsnyuyuchі хүч.

Капсул Тянши - эмийн мананцар ресвератрол 350 мг ба соёолж зукор. Багц нь 60 капсулаас бүрдэнэ.

Now Foods-ийн BAA- улаан дарсны ханд, олон өнцөгтийн хандыг өшөө авах. Нэмэлт має roslinny агуулах. Эмийн чанарыг GMP-ээр шалгасан. Нэг багц нь 200 мг байгалийн үндсэн ярианы 120 капсул агуулдаг.

Солгар- Энэ компани зах зээл дээр 70 жил ургац хурааж байна. Тус компанийн вэбсайтад энэ нэмэлтийг цагаан хоолтнуудад хэрэглэхийг зөвлөж байна. Resveratrol-ийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг, түүнчлэн нэмэлт яриа: цахиур, розелин целлюлоз, магнийн стеарат, дикальци фосфат. 100 мг 60 капсултай багц.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр зогсох

Олон алдартай брэндүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүндээ ресвератрол нэмдэг. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арьсанд тааламжтайгаар цутгадаг. Жишээлбэл, коллаген нийлэгжүүлдэг чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, нарны цаг агаарын таагүй нөхцөлд туслах өвчтэй саад тотгор болж өгдөг. Залуужуулах өдрийн арьсанд креми мают.

Үүнээс өмнө ресвератрол нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Вин нь батга, экзем болон бусад арьсны асуудлаас салахад гайхамшигтай тусалдаг.

Ресвератролын эсрэг заалтууд

Фитоалексин нь хэд хэдэн давуу талтай, нялцгай биеттэй байж болохоос үл хамааран тэдгээр нь zastosuvannya-ийн эсрэг заалттай байж болно. Энэ баримт дээр үндэслэн эмчтэй анх удаа зөвлөлдөж, дараа нь нэмэлт бодис нэмэхийг зөвлөж байна. Застосування антиоксидант нь osib-ийн доромжилсон бүлгүүдэд эсрэг заалттай байдаг.

• хүсэл тэмүүлэлтэй эхчүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд;
• цусны даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүд;
• хэрэв та мөөгөнцрийн эсрэг эм ууж байгаа бол;
• антидепрессант хэрэглэдэг хүмүүс.

Нэмж дурдахад эмэгтэйчүүдийн янз бүрийн өвчин тусдаг тул ресвератрол агуулсан хүнсний нэмэлт тэжээлийг болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай. Хөхний өндгөвчний хорт хавдартай гэж оношлогдсон эмэгтэйчүүдэд онцгой ач холбогдол өгдөг.

Застосуваннягийн өмнөх заалт

Застосуванья ресвератрол нь эмнэлгийн практикт болон өдөр тутмын амьдралд өөр өөр арга замаар, хэл ярианы використ нь олон аюултай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга юм. Krіm upovіlnennya tsukroviy чихрийн шижин, атеросклероз оношлох, цусны судас, зүрхний асуудалтай хүмүүст зориулсан хуучин, антиоксидант заалтыг protsess.

Мөн сэтгэлийн хямралын эхэн үед эмийг хэрэглэх заалтууд:

1. Тромбофлебит, венийн судсыг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх.
2. Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд.
3. Харшилтай.
4. Цусны даралт ихсэх, цусны эргэлтийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор Петрозаводскийн Улсын Их Сургуулийн Анагаах Ухааны факультет

   Мэргэжил: эмч-эмч

   Ресвератрол - энэ юу вэ? Үг хэлэх нь хортой бичил биетэн, poshkodzhen хамгаалах roslins харж байна байгалийн хор (полифенол) юм. Клитин устгахыг эсэргүүцдэг хамгийн хүчтэй антиоксидант нь биеийг залуужуулж, эдгээдэг. Байгалийн оюун ухаанд яриа нь транс (өндөр идэвхтэй), cis (бага идэвхтэй) гэсэн 2 хэлбэртэй байж болно. Биологийн нэмэлтүүдийн агуулахад антиоксидант төлөөлөл идэвхтэй транс ресвертарол хэлбэрээр ордог.

   Байгалийн ресвератрол хаана байдаг вэ?

   Roslinny полифенол нь жимс, усан үзэм, улаан дарс, бага бүтээгдэхүүнээс олддог.

   Хүснэгтэнд их хэмжээний ресвератрол агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна.

   Хүчтэй антиоксидант нь ягни жимсний үр тарианд агуулагддаг. Ресвератролын хариу юу вэ? Өвөрмөц яриа нь бөөрөлзгөнө, lingonberries, бөөрөлзгөнө, зэрэгт байдаг.

   Хар усан үзэмд их хэмжээний полифенол агуулагддаг. Яриа нь яс, соёлын цамцанд төвлөрдөг. Байгалийн цэвэр улаан дарс нь уламжлалт технологиор усан үзмийн хар сортоос тариалсан мэт жимсний үр тарианы хүчийг хэмнэж, ресвератролын их хэмжээний өшөөг авдаг. Байгалийн улаан дарсанд агуулагддаг антиоксидант нь усан үзмийн жимсэнд агуулагдах ярианы хүрэн хүч, элементүүдээр хүчтэй болдог.
   Энэ улаан сортын завдякуудыг би доошлуулсан ваг уухын тулд уух болно - эмэгтэйчүүдэд жингээ хасахад үр дүнтэй тусгай дарсны хоолны дэглэм байдаг. Байгалийн ресвератрол нь хэд хэдэн үг хэллэгээс нэгэн зэрэг бодисын солилцоог хурдасгаж, өөх тосыг шүршиж, таны үзүүлэлтийг бууруулдаг. Улаан дарсанд агуулагдах полифенол нь вирусын эсрэг, хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, антиоксидант шинж чанартай, залуужуулдаг.

   Эерэг дусаах нь хэсэгчилсэн нэмэлт, барники, тогтворжуулагчгүйгээр уламжлалт аргаар бэлтгэсэн байгалийн дарс юм.

   Ресвератролын залуужуулах, эдгээх, нөхөн сэргээх чадвар нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнд зогсонги байдалд ордог. Хэлний бүтээгдэхүүн нь ярианы байгалийн антиоксидант шинж чанарыг сайжруулах боломжийг олгодог. Shkіrnі pokryvay хаварлаг, znikaє насны ptosis (унжих) болон зууван харагдах болж байна. Энэ нь коллагены нийлэгжилтэнд ресвератролын оролцоо гэж үздэг. Полифенолын нөхөн төлжих шинж чанар нь далайн ургамлыг хөхөх, арьсны чанарыг сайжруулах боломжийг олгодог.

   Чухал! Хэл ярианы оновчтой нэмэлт тунг авахын тулд өмхий хэлтэрхий, хоолны нэмэлт тэжээлд ресвератрол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь урвуу урвалд хүргэдэг: хэрэв бие махбодид маш их хэмжээний полифен хэрэгтэй бол харшил, урвалыг өдөөдөг маш олон бүтээгдэхүүнийг авах шаардлагатай.

   Үүнийг Skoda гэж үздэг

   Яриа нь бие махбодид ээлтэй нулимж өгөхийн тулд хүч чадал, хүч чадал багатай байж болно, та энэ тухай Википедиа дээрээс уншиж болно.

   Ресвератролын эерэг тарилга

   • Є кардиопротектор гэж тунхагласан. Яриа нь бага холестерины түвшинг бууруулж, судасны хананы уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог. Zavdyaki tsim akakestam iznizhuetsya risik vyniknennya болон зүрх судасны тогтолцооны эмгэг хөгжил;
   • Тархины эсийг хамгаалж, нөхөн сэргээнэ. Ресвератролын хүч нь байгалийн хөгшрөлтийн үйл явцыг сайжруулж, хөгшрөлтийн эмгэг өөрчлөлтийг эсэргүүцэх боломжийг олгодог (санах ой, роматик үйл явц, чиг баримжаа буурах);
   • Янз бүрийн шинж чанартай халдварт өвчний эсрэг бие махбодоос нэмэлт хамгаалалтыг арилгахад хүргэдэг вирусын эсрэг үр дүнтэй тэмцдэг;
   • Биеийг махлаг булцууны хэлбэрээс хамгаална. Ресвератрол нь хорт хавдрын эсийг сүйрүүлж, муу болон сайн төрсөн хүүхдийг хамгаалдаг;
   • Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Үг хэлэх нь өвчний шинж тэмдгийг намдааж, эмгэгийн нөхцлийг хөнгөвчлөхөд тусалдаг: дэлхийн дээд зэргийн spraga, хоолны дуршил нэмэгдэх, үтрээний колит (ваг хэвийн байдалд оруулдаг). Глюкозын түвшинг бууруулж болно;
   • Залуужиж, амьдралын мөчлөгийг үргэлжлүүлээрэй. Виражени антиоксидант шинж чанар, бодисын солилцоог нэмэгдүүлэх, ресветаролын нөхөн төлжих шинж чанар нь хөгшрөлтийг сайжруулж, хүний ​​амьдралыг уртасгах боломжийг олгодог;
   • Яриа нь солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог бөгөөд үүний шалтгаан нь хэл яриа нь эвдэрч, бүдгэрэх болно. Usuvayutsya зогсонги байдал, халдварт өвчин. Эсийг идэвхтэй шинэчлэхэд хүргэдэг бодисын солилцоог хурдасгах - биеийг залуужуулах, эрүүл мэндийг сайжруулах. Полифенол нь солилцооны процессыг идэвхжүүлж, өөхний эсийг задлахад оролцдог бөгөөд үүний тулд жин буурдаг.

   Сөрөг нөлөө

   Бие махбодийн ресвератролд үзүүлэх сөрөг хариу үйлдэл нь бие даасан ярианы үл тэвчих байдал эсвэл био нэмэлтийн агуулахад орж буй бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс шалтгаалж болно. Ийм улс орнуудад халдлагын шинж тэмдэг илэрч болно.

   • харшил (kropiv'yanka, улаавтар цув);
   • сийлбэрийн гэмтэл (суулгалт, спазм), диспепсийн илрэл (шатаах, уйтгар гуниг, гэдэс дүүрэх).

   Ресвератролтой тэмцэх эм

   Хэд хэдэн бэлтгэлийг хэрэглээрэй, зарим нь яриатай байдаг. Биологийн нэмэлт бүхий арьс нь өөрийн гэсэн давуу талтай байж болно.

   • Биологийн нэмэлт Resveratrol Forte. Бэлтгэх нь яриаг агуулдаг: ресвератрол, катехин, кверцетин. Өмхий үнэрийг биед эерэгээр оруулдаг (цусны урсгал буурах, судорозын өргөжилт, хялгасан судсыг багасгах);
   • JarrowFormulas, Resveratrol, 120 капсул Бэлтгэх үг хэлэх, антиоксидант болон дархлаа дарангуйлах хүч, тухайлбал витамин С-ээр нэмэгддэг Эмийн гол яриа, 90% нь транс-ресвератрол (идэвхтэй хэлбэр) -ээс бүрддэг. Биологийн нэмэлт бодис нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад үр дүнтэй байдаг бөгөөд энэ нь клитины түвшинд бие махбодийн исэлдэлт, сүйрлийн процессыг эсэргүүцдэг;
   • Солгар, 30 зөөлөн желатин капсул. Брэндийн эмийг усан үзмийн хальсаар хийсэн идэвхтэй өсөн нэмэгдэж буй транс ресвератролоор солих ёстой. Байгалийн улаан дарсанд 1 капсулд илүү их ресвератрол, 1 бөмбөлөгт бага байдаг. Vzhivannya нь биеийн нөөцийг бэхжүүлэх, бодисын солилцоог хурдасгах, бие махбодийг өөрчлөхөд тусалдаг.

   Хүчтэй төстэй байж болох эмийн аналогууд төлөөлөгчийн биед орж ирдэг.

   • Мехиприм. Гахайн хэлбэрээр эмийг стресс, мэдрэлийн эмгэгээс үүдэлтэй түгшүүртэй байдлыг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг; naslіdkіv мэдрэлийн zrivіv; VSD-ийн шинж тэмдэг (ургамлын судинал дистони), танин мэдэхүйн сулрал, насны хүчин зүйлтэй холбоотой эмгэгүүд. Тарилгын эмийн хувьд энэ нь тархины цусархаг эмгэг, атеросклерозын танин мэдэхүйн эмгэг, мэдрэлийн эмгэгийн арын хүнд нөхцөл байдал, архинаас гарах шинж тэмдэг (халуурах), ходоодны идээт шархыг арилгахад тусалдаг;
   • Хар паста. Zasіb үр дүнтэй цэвэршилтийн үед өвчтэй сарын тэмдэг, mastopathy эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх zastosovuєtsya. Гоймон znimaє толгойны өвдөлтийг намдаах, хүч чадал, эрч хүчийг өгдөг. Мансууруулах бодис нь бодисын солилцоог сайжруулж, хорт үг хэллэг, шаарыг арилгадаг; хоолны дэглэмийн эмчилгээ, ваг хурдасгасан бууруулах шүрших. Богино хугацааны өсөлт, катаракт, глаукомын үед нэмэлт zasіb болгон Zastosovuєtsya.

   Суулгах заавар

   Ресвератрол нь амьдралын чанарыг сайжруулахад үр дүнтэй байдаг: залуужуулах, биеийн эрүүл мэндийг сайжруулах, биеийг бууруулах, бодисын солилцоог бэхжүүлэх. Түүнчлэн, йог таних нь dodatkove likuvannya шиг, урьдчилан сэргийлэх нь бага өвчтэй байдаг.

   Ресвератролтой түгжрэл үүсэхээс өмнөх заалт.

   1. Зүрх судасны тогтолцооны ажилд гэмтэл учруулах;
   2. Бодисын солилцооны үйл явцын задрал;
   3. Цусны эргэлтийн чихрийн шижин өвчний хүнд шинж тэмдгийг арилгах, глюкозын түвшинг бууруулах;
   4. Дэлхий ертөнцийн вага, целлюлит;
   5. Vіkovі zmіni organіzmu - яриа upovіlnyuє oldіnnya;
   6. Энэ нь varicose судлууд, тромбофлебитыг эмчлэхэд тусалдаг;
   7. Харшлын урвал;
   8. Пулинни утвореня.

   Эмийг яаж авах вэ

   • Насанд хүрсэн хүний ​​хувьд оновчтой dobova норм = 5-10 гр; 18-аас доош насны хүмүүст ресвератрол хэрэглэхийг зөвлөдөггүй;
   • Өдөр бүр 1 капсулыг ихэвчлэн шарх тус бүрээр авдаг. Ресвератролыг бие махбодид аажмаар шингээж авах боломжтой. Кверцетин нь Грекийн будаа, ногоон ногоо, цэцэгт байцаа, хар, ногоон цайгаар өшөө авдаг ярианы шингээлтийг сайжруулдаг. Тиймээс та Сагаган будаа, ногоон салаттай ресвератролын капсулыг ууж, цай ууж, эмийг хэрэглэхэд оновчтой үр дүнд хүрч чадна.
   Хүүхдэд хүрэх боломжгүй хуурай, хүйтэн газар ресвератролын бэлдмэлийг анхаарч үзээрэй.

   Хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө зөвлөлдөж, ийм нөхцөлд дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

   • Ховор байдал;
   • хөхөөр хооллох;
   • хүүхэд төлөвлөх;
   • Хагалгааны өмнөх үе;
   • Цусыг rozlizhuyut эм ууж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг.

   Бодит тойм

   Бүтээгдэхүүний талаархи бодлоо нэгтгэхийн тулд та эмийн жинхэнэ худалдан авагчдын тоймыг үзэх хэрэгтэй.

   Эерэг

   Энэ зүрхний хөлөг онгоцны ажилд ресвератролын найрсаг дусаах талаар олон тооны санал бодол байдаг. Маш олон үйлчлүүлэгчид эмийг хэрэглэсний дараа зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа тогтвортой болсон гэж тэмдэглэжээ.

   Хүчтэй толгойгоороо хавчуулснаар миний бодол, хүндэтгэл, ой санамж сайжирсан. Хэд хэдэн үйлчлүүлэгчид варикозын венийн шинж тэмдгүүдэд сэтгэл хангалуун байсан: хөл өвдөх, хүндрэх. Одоо эмэгтэйчүүд пидбори өмсөж болно.

   Худалдан авагчдын окрема ангилал нь эмийн дархлалыг зохицуулах чадварт сэтгэл хангалуун байхаа больсон. Үйлчлүүлэгчид илүү амархан өвдсөн, вирусын идэвхтэй дэгдэлтийн үед вирусын халдварыг буруутгадаггүй гэж мэдэгджээ.

   Маш олон тооны худалдан авагчид ресвератролын залуужуулах нөлөөг тэмдэглэжээ. Энэ эм нь тэднийг 10 насаар харааны залуу болгох ёстой гэж эмэгтэйчүүд шийдсэн. Эдгээр олдворуудын ихэнх нь Солгар эмэнд үнэ цэнэтэй юм.

   Цөөн хэдэн үйлчлүүлэгчид пальтогийн чанар, өнгөний чанарыг сайжруулахад хүндэтгэлтэй хандахаа больсон. Арьсны бүрхэвч хавар болж, хуурайшилт, хөгшрөлт, хавдар гарч ирэв. Маш олон худалдан авагчдыг "арьс гэрэлтэх ёстой" гэж томилсон.

   Олон худалдан авагчид ресвератролын "утас" нөлөөнд сэтгэл хангалуун байсан. Бодисын солилцоог хурдасгах, хорт бодисыг зайлуулах, zavoi rіdini нь эмэгтэйчүүдэд вагусыг багасгаж, үр дүнг хадгалахад тусалсан.

   Сөрөг

   Сөрөг үзэл бодлын декилка нь хүмүүс амьдралын өөрчлөлтийг дурсаагүйг дурсаж байна.

   Тогтмол ресвератролыг сонгож, худалдаж аваарай

   Яагаад пидробкигаас айхгүйгээр ресвератрол агуулсан эм худалдаж авахыг сонгох вэ? Та iHerb гэх мэт хэт үнэлэгдсэн сайтууд дээр нэмэлт бүтээгдэхүүн сонгох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь эм, худалдан авалтын бодит зөвлөгөөгөөр маш сайн сонголт юм. Сайт дээр зөвхөн анхны бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байгаа тул та тэдгээрийг хамгийн богино хугацаанд санаж, орхиж болно. Брэнд бүтээгдэхүүний үнэ нь өөрөө хангалттай, ардчилсан байдаг.

   Ресвератрол агуулсан олон төрлийн нэмэлт тэжээлд өртөхгүйн тулд та худалдан авагчдын дунд хамгийн алдартай бүтээгдэхүүнийг авч үзэх боломжтой.

   нэр	Тодорхойлолт	Үнэ, урэх.
   NowFoods, Байгалийн ресвератрол, 200 мг, 60 цагаан хоолтон капсул	Транс-ресвератролын өсөлтийг өшөө авах капсул, улаан дарс (этиленгүй)	1,032.92
   AndalouNaturals, Resveratrol Q10 идэвхжүүлэгч ийлдэс, хөгшрөлтийн эсрэг, 1.1 унц (32 мл)	Энэхүү бүтээгдэхүүн нь ресвератролын өвөрмөц хүчийг ашиглахын тулд арьсыг залуужуулах, нөхөн сэргээхэд чиглэгдсэн тарилга юм. Та гоо сайхан, зальтай гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн тарилгагүйгээр залуу, булбарай арьсыг хүсч байна уу? Todі tsya sirovatka танд зориулж бүтээсэн!	1,218.48

   Ресвератрол - "АМЬДРАЛЫН ЭЛИКСИР". Харвардын их сургуулийн эрдэмтэн Дэвид Синклэрийг йог гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь ярианы хүчийг өөр өөр үнэ цэнийн хувьд ресвератрол юм.

   Ресвератрол бол "амьдралын үрэл" юм. Харвардын их сургуулийн эрдэмтэн Дэвид Синклэйр йогийг үг хэлэх чадварыг өөр өөр үнэ цэнийг харгалзан нэг төрлийн ресвератрол гэж нэрлэжээ.

   Ресвератролын гайхамшигт хүч

   Ресвератрол нь полифенолын ангилалд багтдаг.

   Улаан усан үзэм, чавга, бөөрөлзгөнө, цангис, хар болон бусад жимс, самрын самар, какао зэрэг өмд ба өмдтэй манан. Його нь япон зангилаа цэцгийн үндэс, иш, нарсны толгойноос харагддаг. Ale нь ихэвчлэн улаан усан үзэм эзэлдэг.

   Нойрмоглох өөрчлөлтийн урсгалын дагуу усан үзэм, ролин дээр мөөгөнцөр ургадаг бөгөөд ресвератрол нь zahistu-д зориулж үйлдвэрлэгддэг. Ресвератролыг байгалийн антибиотик, фунгицид болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь ургамлыг биологийн дайралттай тэмцэхэд тусалдаг. Түүнчлэн, poshkodzhen, мөөгөнцөр, бөөгнөрөл, Sony цацраг болон бусад shkidlivih vplivіv-ээс хамгаалж, deyakі іnshі roslini явах шаардлагатай.

   Технологийн хувьд цэвэр дарс бэлтгэх явцад илчлэгийн арьс, гогцоо үйлдвэрлэдэг. Shkirtsі yagіd дээр амьдардаг мөөгөнцрийн мөөгөнцрийн ургамлууд нь тэнүүчлэх байгалийн үйл явцыг эхлүүлдэг. Дарс уусны дараа ресвератрол нь ундаанаас дамждаг.

   Ийм маягаар ресвератрол нь улаан дарсанд, цагаан дарсанд товойх, хальсгүйгээр бэлтгэсэн мэт байх магадлал өндөр байдаг.

   Ресвератрол яагаад өндөр зэрэглэлийг хүртэх ёстой байсан бэ?

   Ресвератрол нь эсийг хэт исэлдүүлэхээс хамгаалдаг хамгийн хүчтэй антиоксидантуудын нэг юм.

   duje зүрх судасны системд зориулсан corysny. Улаан дарс (Франц) хийх соёл нь зүрхний өвчинд нэрвэгдсэн улс орнуудад бүр бага байдаг.

   Энэ нь resveratrol zmіtsnyuє судасны хана, zmenshuє їhnyu нэвтлэх чадвар, podvischuє уян хатан чанар, normі tisk-д pіdtrimuє гэж тайлбарласан байна. Үүнээс гадна, энэ нь холестерины товруу, цусны өтгөрөлт үүсэхэд нөлөөлдөг.

   Францын хоолонд өөх тос багатай хоол хүнс ихээр агуулагддагаас үл хамааран ресвератрол нь өөх тосны солилцоог хэвийн болгох үүргээ гайхалтайгаар даван туулж чаддаг. I navit элэгийг таргалалтаас хамгаалж, архины дусаахаас хамгаална. Shche Avitsenna stverdzhuvav, хүмүүсийн хувьд үхсэн kіlkotah є tsіlyayuschee-д scho улаан дарс.

   Өөртөө өөх тосны хэрэглээ багасах нь холестерин болон cucru-тай тэнцэх хэмжээний бууралттай адил юм. Ресвератрол нь цусны эргэлтийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, өвчнийг намдаах, чихрийн шижин өвчний үед нүдийг хамгаалдаг.

   Энэ нь resveratrol pereskodzhaє establjat болон булцгар эсийн нөхөн үржихүйн гэдгийг эрдэмтэд тогтоосон. Яг тэр цагт нөхөн төлжих хүртэл эрүүл эсийн эрүүл мэндийг идэвхжүүлдэг. Vіn prinіchuє ферментүүд, yakі priyat vyniknennya їх хөгжлийг гөлгөр үйл явц. Zmіtsnyuє іmunny zahist организм.

   Сүүлийнх нь энэ яриа амьдралыг үргэлжлүүлж байгааг харуулсан:

   Тархины цусны урсгалыг багасгахын тулд шүрших , Альцгеймер, Паркинсоны өвчний эрсдлийг бууруулах;

   Амьсгалын замын аюултай вирусын үржлийг үл тоомсорлож, герпес халдварладаг.

   Циргийг сайжруулж, катарактын дүр төрхийг өөрчил.

   Эстрогений дааврын түвшин буурч байвал ясны эдийг, ялангуяа эмэгтэй хүний ​​биеийг бууруулдаг.

   Хүний биед тестостероны түвшинг нэмэгдүүлдэг.

   Коллагены ширхэгийн өсөлтийг идэвхжүүлж, арьсны залуу эсийг чөлөөт радикалуудын гэмтлээс хамгаална.

   Харшлын эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

   Ресвератрол нь shkidlivih virobnitstvah дээр ажилладаг эсвэл байгаль орчинд ээлтэй бус газар амьдардаг хүмүүстэй илүү төстэй байдаг.

   Vrakhovuyuchi тоон хүч, resvervtrol бүхэлд нь идэвхтэй урт наслалт, залуу нас, эрүүл мэндийг хадгалах хүргэж болно илтгэл нь авч явж болно.

   P.S. Хэрэв та өөрийн svіdomіst-ээ өөрчлөх юм бол бид дэлхийг нэг дор өөрчлөх болно гэдгийг санаарай! © econet