Коли привчити дитину їсти самостійно. Як навчити дитину їсти ложкою самостійно. Як навчити дитину їсти без сторонньої допомоги

На картинці, яка колись облетіла рунет, повнощокий карапуз їв кашу ложкою, принагідно розмазуючи її навколо себе. Підпис передавав слова тата, який цікавився у мами, які заспокійливі вона приймає... Смішно, але ж правдиво.

Є мами, які швидко і легко навчають малюка розбиратися з їжею. Як їм це вдається? Давайте з'ясовувати разом у статті "Як навчити дитину їсти ложкою самостійно".

Судячи із зауважень бабусь, раніше діти отримували ложку в руки мало не з народження. Тому й навчалися всьому швидше та охоче сучасних дітей. До слова, педіатри з ними не згодні. За їх твердженням, немає сенсу в столових приладах раніше 6 – 9 місяців, хоча ці цифри приблизні. Все залежить від характеру і темпераменту малюка (чи цікавий, чи захоплений новими предметами).

Причому не варто одразу сподіватися на приголомшливий результат. Почавши у 9-місячному віці, можна навчити дитину одному з найважливіших навичок самообслуговування до 1,5 років. Щоправда, не можна забувати у тому, що це діти різні. Хтось тягнеться до столу вже у 6 місяців, та його бажання важливо задовольняти, а хтось відмовляється брати ложку у 2 роки. Але це ще не межа.

Є малюки, яких складно змусити орудувати столовими приладами і на 3 роки. Проте перевіряти, чи належить до них Ваш малюк, не рекомендується. Просто тому, що вміння є ложкою суттєво полегшує мамі життя, тому що робить дитину самостійнішою.

Взагалі, педіатри поділяють думку, що орієнтуватися на такі тимчасові рамки, які, до того ж, настільки розширені, не варто. Як уже було сказано, всі діти різні і треба дивитися на них. Якщо вони тягнуться до столу, хапають шматочки їжі та відправляють собі в рот, потрібний момент настав. Тепер головне, його не прогаяти, і повільно, терпляче вчити тримати ложку самостійно.

Вибираємо ложку, тарілку, слинявчик

Якщо харчовий інтерес з боку малюка продемонстрований, настав час вирушати за приладдям для першого прикорму. Традиційно це ложка та тарілка. Щоправда, і без слинявчика не обійтись. Він заощадить мамі час та нерви. Як їх вибрати? Виявляється, це ціла наука.

Ложка

Щоб заощадити, бабусі наполягають на годівлі дитини чайною ложечкою. Чи мають вони рацію? Ні, і це стане очевидним після перших посиденьок за столом. Перший прикорм називають найважчим і непродуктивним, принаймні для малюка. Судіть самі, йому дали пристрій, який хочеться вивчити, перш ніж потрапити їм собі в рот. У таких умовах вся їжа, яка і потрапляє на нього, згодом падає на підлогу, на речі немовля і... додає мамі роботи.

Адже її можна було б позбутися, купивши перші ложечки для немовлят. Вони неглибокі, а іноді навіть майже плоскі. Знаєте, чому? Щоб суміш, яку ними намагаються донести до рота, менше забруднила все довкола. Зрештою, у цьому віці пропонують переважно пюрешки, а вони добре липнуть і до плоскої поверхні, чим і усувають стресів, непотрібної праці.

Пред'являються до цього столового приладута інші вимоги, у тому числі зручність. Для малюка – це насамперед розмір. Зверніть увагу, що ложки та вилки для дітей продаються в упаковках з написами про те, для якого віку вони рекомендуються. Найменші – для дітей з 4 місяців. Починати можна з них, але якщо дитина зовсім не може впоратися з подібним предметом, є сенс перестрибнути.

Ложки для дітей віком 1 – 1,5 роки випускаються з трохи вигнутою ручкою, де кругла частина (на ній лежить їжа) та подовжена (за неї ми тримаємо) знаходяться в одній площині. По суті це прототип дорослої ложки, і він неймовірно зручний. У ложок для дітей молодше ручка вигнута вгору. Це зроблено спеціально для того, щоб полегшити роботу мамі (вважається, що вона сама годуватиме нею).

Дітям такими ложками зазвичай є незручно, але не можна забувати про те, що всі вони різні. Саме тому потрібно спробувати різні варіанти. Можливо, саме Вашому малюкові трохи непрактичний сподобається.

До речі, вибираючи ложки, зверніть увагу на термоприлади із силікону. Якщо на них потрапляє гаряча їжа, вони змінюють колір, сигналізуючи про це. Заслуговують на увагу і моделі з прогумованими ручками – вони не вислизають з невмілих ручок.

До речі, спочатку потрібно мати хоча б дві ложки. Одну – для дитини, другу – для мами – щоб процес йшов швидше. І це без урахування додаткових приладівна зміну падаючим.

Тарілка

Тарілочки для першого прикорму роблять із харчового пластику. І нехай матеріал критикують за неекологічність, він виграє у скла, фарфору та металу хоча б тим, що не б'ється під час падіння і не нагрівається.

Основні вимоги, що до них висуваються:

зручність – порції для першого прикорму маленькі, тому тарілки повинні бути неглибокими (з них зручніше буде їсти);
стійкість – розгляньте варіанти з прогумованим дном, що забезпечує протиковзкий ефект (думаю, чому розповідати не варто);
привабливий зовнішній вигляд– тут, як кажуть, на любителя, але на форумах мами пишуть, що їхні діти охочіше їли з посуду, який їм самим сподобався в магазині.

Зрештою, саме тому у продажу є варіанти блакитному кольорідля хлопчиків, та у рожевому – для дівчаток.

Слюнявчик

Найбільше на ринку – махрових. Вони м'які, красиві, але не практичні, тому що захищають лише від їжі, але не води. Інша справа - слинявчики з підкладом з клейонки або з плащової тканини. Є моделі, які закривають не лише груди, а й руки, шию. Також розроблені слюнявчики з кишенькою. Їхня перевага – у тому, що якраз у нього і збирається рідина, залишаючи все навколо сухим.

Який вибрати – справа смаку. Причому не лише Вашого, а й малюка. Є діти, які геть-чисто відмовляються надягати неугодні їм одяги.

З якої їжі почати

Щоб полегшити процес навчання і собі, і дитині, слід насамперед запропонувати йому пюрешки, кашки, сир. Вони не випадають із ложки, а зачерпувати їх самому – одне задоволення. Шматочки їжі не підійдуть, їх намагатимуться брати ручками.

Також важливо стежити за температурою їжі. Для молочних та безмолочних каш, овочевих та овоче-м'ясних пюре вона повинна становити 30 – 37С. Існує думка, що чим ближче температура їжі до температури тіла, тим легше ця їжа засвоюється, але орієнтуватися тільки на неї не варто. Спробуйте з'їсти теплий сир, і Ви з цим погодитеся.

Як швидко навчити їсти самостійно

Потрібно засвоїти, що навчити дитину є ложкою самому у 6 місяців або на рік не вдасться. Йому потрібен час попрактикуватися, а Вам - терпіння все витримати. Щоб навчання пройшло максимально гладко, є сенс дотримуватися простих правил і:

Нижче додається відео, що ілюструє, як навчити дитину їсти ложкою самостійно.

Скільки часу потрібно, щоб малюк навчився

Медики впевнені, що на все потрібно 9 місяців (виходячи з правила про початок навчання в 9-місячному віці, щоб досягти успіху до півтора років). Насправді все індивідуально. Більшість дітей навчається до 2 років. Хтось намагається та відмовляється. І тут головне, не тиснути, а догодувати самостійно, а потім спробувати повторити через час. Інакше сформується огида до їжі.

У цьому впевнений і Комаровський. За його словами, орієнтуватися потрібно саме на дитину. Коли той справді захоче їсти сам, він легко й просто навчиться всього.

Вік 10-12 місяців - період небувалої активності малюка. З цього моменту дитина з непідробним захопленням цікавиться всім, що її оточує: наводить «порядки» в шафках, висипає іграшки з кошика і збирає їх, самостійно п'є з пляшечки або чашечки, намагається надягати шкарпетки, колготки або шапку, розстібає ґудзички та блискавки. А тенденція простежується і щодо їжі: малюк може відмовлятися від допомоги дорослих, орудуючи ложкою самотужки.

Звичайно, без розкиданої каші, розлитого супу та забрудненого одягу не обійтися. Але це найкращий досвід для дитини, щоб навчитися їсти самостійно. І якщо батьки виявляють стриманість і терпіння, вже до року малюк сам зможе їсти ложкою першу та другу страву. Як правило, до півторарічного віку самостійність крихти щодо їжі доповнюється акуратністю. Але чи можна прискорити процес привчання самостійності? Як навчити дитину їсти ложкою?

Вибираємо правильні столові прилади

Дуже важливо правильно вибрати столові прилади для дитини, щоб йому було зручно їсти з них. Для малюків більше підходять ложки:

Срібні – згідно з традиціями, таку ложку хрещені батьки дарують дитині в день Хрещення або на перший зубик. Головна перевага, яким володіє срібна ложка, - знезараження їжі, що дуже корисно для невеликого неокрепшего організму.
Гумові – така ложка не травмує рот крихти. Однак самостійно малюк їсти з цього приладу не зможе - він незручний через м'якість матеріалу.
Анатомічні прилади розроблені спеціально для дітей. Вони зручно утримуються крихітною ручкою, ними легко зачерпувати їжу. Але є одне «але»: привчити дитину до анатомічної ложки легко, а от привчити набагато складніше, тому що ручка крихти звикає до її форми, яка значно відрізняється від форми звичайного приладу.
Чайна ложка - оптимальний варіант, "класика жанру". Цей прилад за великим рахунком зменшена копія столової ложки. Він зручний, компактний, їм найлегше привчити дитину до самостійного прийому їжі.

Крім того, вибираючи столовий прилад для малюка, необхідно враховувати такі нюанси:

Ложка, призначена для дитини, має бути безпечною. У зв'язку з цим купувати дитячі ложки слід у спеціалізованих магазинах, де є сертифікати якості продукції, що продається.
Ложка для прикорму не може бути використана для самостійного їди дитиною. Такий прилад повинен мати зручну ручку та широке черпало, в якому триматиметься їжа.
Рукоятка ложки має бути широкою та укороченою – у цьому випадку дитині буде легше утримувати прилад.
Навчати малюка їсти з ложечки простіше, якщо рукоятка приладу трохи вигнута або має поворотний тримач. Другий тип виробу гарний тим, що як би дитина не повертала ручку ложечки, черпало залишатиметься в одному положенні, не проливаючи їжу. До того ж у такому приладі є фіксатор, що блокує стрижень. Тому ложку можна використати, навіть коли дитина підросте.

Що стосується іншого посуду, то слід вибирати вироби з харчового термопластика: вони безпечні і екологічні, їх вага незначна, вони стійкі до ударів. Рекомендується віддавати перевагу тарілкам з присоскою на днище – завдяки цьому вони не ковзатимуть по столу і не перекинуться.

Типові помилки батьків

«Навчити дитину їсти ложкою самостійно можна лише у випадку, якщо дорослі виявляють терпіння, не поступаються малюкові в плані підгодовування, якщо малюк вже може приймати їжу без сторонньої допомоги», – переконує доктор Комаровський, відомий педіатр. «Навіть якщо ви занадто поспішайте, і чекати, поки малюк доїсть свою порцію, у вас немає ні сил, ні терпіння, не варто годувати дитину. Завжди давайте можливість закінчити трапезу самостійно, як би довго це не тривало. Зрештою, сідайте крихту за стіл раніше за належний час, і тоді ви точно встигнете туди, куди поспішайте. Але пам'ятайте, що догодовування – це табу», - ділиться Євген Олегович.

Крім того, Комаровський стверджує, що малюк навряд чи відмовлятиметься від страв, які прикрашені апетитними фруктами, гарною овочевою нарізкою, якщо вони будуть зроблені у вигляді невеликих. казкових сюжетів, персонажів, предметів. Привчити їсти гарне блюдозначно простіше. Очікуючи нового яскравого сюжету, дитина завжди з радістю хапатиметься за ложку та із задоволенням уплітати квіти, грибочки, казкові восьминіжки, зайчики, равлики тощо.

Існує кілька помилок, які роблять батьки. Ці помилки перешкоджають навчанню самостійності:

Важливо не прогаяти момент, коли дитина зацікавиться ложкою та самостійним споживанням їжі.
Навчати дитину їсти ложкою потрібно планомірно: починати варто з малого, впевнено просуваючись до поставленої мети.
Зайва «турбота» батьків: часто дорослі, як дитина бере ложку в руки і намагається набрати в неї їжу, вихоплюють її і починають самі годувати малюка. Це неправильно: якщо ви поставили завдання – навчити дитину їсти самостійно, надайте їй повну свободу дій за столом.
Нерегулярність навчального процесу. Привчати дитину їсти ложкою повинні всі члени сімейства, щоб не вийшло так, що мама почала вчити малюка самостійності, а решта домочадців годують його з ложечки. До того ж малюк має вчитися їсти ложкою щодня. Однак якщо малюк хворіє, краще відступити від правил.
Ложка як предмет гри. Якщо дитина вважатиме, що ложка – це іграшка, процес навчання самостійного прийому їжі затягнеться. Ложка – це столовий прилад, яким їдять, а чи не граються. І це варто завжди пам'ятати.
Покарання за неакуратність. Якщо раптом каша була прокидана на скатертину, не варто лаяти крихту. Запропонуйте малюкові серветку, нехай він витре ручки та ротик, зітре кашу зі столу. Будь-яке покарання формує страх перед дією, а чи не самостійність.
Прийом їжі в «компанії» іграшок та мультфільмів. Ідеальне місце для їжі – кухня. А мультики та іграшки лише відволікають дитину від відповідального процесу.

Починати привчати дитину самостійного прийому їжі можна з того моменту, як він зацікавився ложкою або коли ви почали вводити прикорм. Але потрібно завжди дотримуватися головних правил: не ставте перед крихтою непосильних завдань і ніколи не робіть за малюка те, що він може зробити.

Умовити або змусити дитину поїсти самостійно, якщо вона не готова до таких дій, скільки б ви не намагалися, не вийде – малюк повинен сам виявляти інтерес до ложки та «дорослої» їжі. У віці 10-12 місяців можна починати навчання, дотримуючись таких правил:

Дитина повинна їсти за обіднім столомразом із іншими членами сім'ї.
Потрібно пояснювати, що предмет для їжі називають ложкою, нею потрібно їсти суп, кашу, пюре.
Надайте дитині свободу дій: спочатку малюк буде стукати ложкою, облизувати, махати і т.д., але тільки не їсти нею. Нічого страшного – діти у такий спосіб знайомляться з новими предметами. Поступово дитина зрозуміє, для чого потрібна ложка і навчиться не лише утримувати її, а й зачерпувати її і навіть доносити її до рота.
Завжди на перших етапах навчання допомагайте дитині: затиснувши рукоятку ложки ручкою дитини, допомагайте утримувати предмет, зачерпувати їжу та спрямовувати її до рота.
Будьте терплячі, доброзичливі та ласкаві, хвалите малюка за будь-яку вдалу спробу, підбадьорюйте, якщо щось не виходить.
Якщо дитина просить допомоги, не відмовляйте їй. Притримайте ручку з ложкою, допоможіть зачерпнути кашу, направте її до рота, покажіть, як слід тримати столовий предмет.
Для закріплення навичок утримування ложки вирушайте в пісочницю і запропонуйте малюкові невеликою лопаткою набрати у цебро пісок. Відточувати навичку тримати ложку можна і вдома: для цього в одну ємність покладіть квасолю, а другу залиште порожньою. Завдання дитини – ложкою перемістити всю квасолю у порожню ємність.
Каша, пюре чи суп не повинні бути надто рідкими – ідеальна консистенція, коли їжа легко зачерпується ложкою, але не виливається з неї.
Годування має здійснюватися одночасно.
Якщо малюку зручніше їсти вилкою або руками – не перешкоджайте йому.

Ніколи не нав'язуйте дитині користування ложкою – малюк почне відмовлятися від неї, що продовжить період звикання. Будьте послідовні, терплячі та непохитні. Пам'ятайте, що цей процес може зайняти не один місяць, адже їсти ложкою – досить складна навичка, яка вимагає від малюка концентрації уваги, точних координацій рухів та значних зусиль.

Також перші спроби самостійності стосуються процесу їжі. Скинута тарілка із супом, розмазана каша, пюре на голові, одязі та руках – такі картини мама бачить щодня.

Звичайно, молоді батьки втрачають терпіння від постійних переодягань та прання речей дитини, і тому прагнуть навчити дитину їсти самостійно. Найчастіше діти з радістю хапають ложечку і намагаються наслідувати дорослим - зачерпують нею кашу і несуть до рота. А іноді процес самостійно є ложкою у малюка може затягнутися, на превеликий подив і жаль дорослих.

Перші результативні спроби їсти самостійно карапуз демонструє у віці 1 року, до 1,5 років зазвичай всі діти відносно акуратно їдять ложкою.

Фахівці радять привчати малюків до ложки після 10 місяців, проте не дуже сподіваючись на успіх.

Одне з найважливіших питань у процесі навчання, якій ложці віддати перевагу? Зазвичай застосовують такі види: срібні, спеціальні гумові, анатомічні чи чайні. Всі хороші по-своєму і кожна має свої недоліки, але, як показує практика, найкраще привчити дитину їсти самостійно за допомогою пластмасової ложки. Такі ложечки легкі, компактні, яскраві та барвисті. Коли малюк бачить яскраву ложку, він сприймає її як об'єкт гри, і із задоволенням намагатиметься їсти такою ложечкою.

Коли дітки стають старшими, фахівці радять вибирати їм звичайні столові ложки, зроблені із заліза.

Звичайно, існує чимало порад від бабусь та подруг, правил та рекомендацій у спеціальній літературі, а також відео, розміщене в інтернеті, як навчити їсти дитину самостійно. Але найголовніше, кожна мати повинна запам'ятати: всі діти різні, графіки розвитку та пізнання навколишнього світу у малюків індивідуальні.

Тому, у своїх спробах навчити чадо їсти самостійно, всі мами повинні запастися терпінням. Сьогодні дитина кидає ложечку або бавиться з нею, а завтра вже впевнено тримає її в руках і робить перші успіхи. Всі мами повинні намагатися проявити свій талант і озброїтися завзятістю та терпінням, перш ніж вона підбере підхід до малюка та зможе навчити його їсти правильно.

Відмінним стимулом взяти ложку в руки та спробувати їсти без сторонньої допомоги – це присутність за обіднім столом усієї родини. Дорослі повинні з розумінням ставитися до довгого прийому їжі, адже часто спільні обіди для маленьких дітей - це не вгамування голоду, а час, коли можна погратися і поспілкуватися з близькими людьми. Також можна розумно дозволяти малюкові їсти з тарілок батьків, якщо при цьому він користується ложкою.

Часто буває так, що наука привчання карапуза до ложки не завжди проста і легка. Можна потихеньку взяти маленьку ручку разом із ложечкою в свою руку і легенько спрямовувати до рота малюка. У жодному разі не можна змушувати дитину і ставити її в будь-які рамки.

Фахівці з харчування давно довели, що будь-яке насильство під час їди негативно впливає на травлення та психіку людини, особливо дітей.

Важливо привчати дитину до ложки тоді, коли дитина дійсно голодна і хоче їсти. У бажанні вгамувати свій голод йому буде не до пустощі з їжею, і голодний стан стане непоганим стимулом навчитися їсти ложкою.

Також слід не прогаяти момент, коли дитина насититься і почне хапати їжу руками або розмазувати її по столу. Необхідно відразу припиняти такі дії та прибирати тарілку з ложечкою.

Є ложкою найкраще дитину можуть навчити її улюблені страви, які незмінно викликають її особливе захоплення та інтерес. Немаловажний момент – це консистенція приготовленої страви. Страва повинна легко зачерпуватися ложкою, не бути дуже рідкою або жорсткою. Відповідно, це можуть бути каші, густі супи, дитячий сир.

Істотним у навчанні буде дотримання режиму годівлі. Навіть якщо малюк ще не зовсім вміє використовувати ложку, слід її відразу давати йому в ручки, як тільки він сідає за стіл.

Досвідчені мами практикують такий спосіб навчання поводження з ложкою як їжа «у дві ложки». Одна ложка знаходиться в ручці у малюка і він намагається їсти в міру своїх можливостей, а інший акуратно його годує мама.

Майже всі педіатри, що випустили книги про догляд за дитиною, у тому числі доктор Комаровський, підкреслюють, що спочатку, коли дитина ще тільки вивчає такий предмет, як ложка, мамі слід годувати її основною стравою. Ну а смачненький десерт можна запропонувати спробувати з'їсти самостійно. Особливо це стосується тих мам, які переживають, що після самостійного використання ложки дитина залишиться голодною.

Також різноманітні популярні методики виховання дітей (методики Монтессорі, Домана та інші) доказово аргументують, що дитині необхідно надавати свободу та вибір дій. Тому, коли дорослі нав'язують ложку всупереч бажанню крихти, це може призвести до збільшення періоду звикання до неї.

Спочатку про хороші манери та акуратність дитини за столом можна не згадувати, процес освоєння самостійної їжі не сприяє їх розвитку. Починаючи з 2-3 річного віку мама повинна потихеньку вчити дитину як поводитися за столом, м'яко і терпляче пояснювати, яка поведінка за столом допустима, а яка ні. Навчити цьому можна.

Можна виділити кілька поширених періодів, які проходять майже всі діти, навчаючись самостійного прийому їжі.

Період "Гра" - ложечка сприймається лише як нова красива іграшка, чадо грає з нею, невміло тримає і поки що не сильно пов'язує її з їжею.

Період «Копіювання» - для дитини ложка вже пов'язана з прийомом їжі, але через слабку вікову координацію руху йому поки не вдається донести її до рота.

Період «Навчання» - малюк цілком усвідомлено може зачерпнути їжу ложкою і непогано їсти, не завжди успішно.

Період «Звикання» – етап для мами, коли можна крикнути «Ура!». Малюк упевнено тримає ложечку і може їсти прості страви майже самостійно.

Що не можна робити батькам по відношенню до малюка, який намагається навчитися їсти ложкою:

Не лайте дитину за поки що невміле поводження з ложкою;
Не поспішайте чадо у своєму бажанні швидше впоратися з їжею;
Не залишайте дитину одну з їжею за столом;
Не відмовляйте своєму малюкові у допомозі, якщо він намагається.

Самостійна їжа ложкою – новий етап розвитку маленької особистості. Слід запам'ятати основне - не втрачайте терпіння, наочно показуйте як треба їсти з ложкою і не лайте своє дитя. Адже йому важко навчитися їсти самому, на цю важливу навичку може піти певний час. Не переживайте через велику кількість прибирань та прань дитячих речей. Все йде своєю чергою!

Є за допомогою ложки – перше чого має навчитися малюк, щоб стати ще дорослішим. Введення прикорму у 6 місяців виконується за допомогою ложки. Такий юний вік не дозволяє дітям освоїти процес самостійного годування, тому мине ще кілька місяців, перш ніж дитина навчитися користуватися ложкою. Батькам потрібне терпіння і витримка, щоб не поспішати цей процес, а ненав'язливо навчати малюка такому корисному навичці. Ми запропонуємо вам ряд корисних порадта рекомендацій, які полегшать вирішення питання, як навчити дитину їсти без допомоги мами.

Хоча прикорм вводиться малюкові за допомогою ложки, у цей період він ще не може їсти сам. Тим не менш, мама може потихеньку вчити дитину нескладної навички самостійної їжі

Освоїти навичку самостійного прийому їжі дитина зможе не відразу, для цього знадобиться не один місяць. Незважаючи на дальність перспективи, не варто розпочинати навчання зарано. Часто матусі дають карапузу ложку, як тільки починається прикорм, десь у віці 6 місяців. Піврічний малюк ще погано володіє координацією рухів і не подужає виконання цього завдання. Результат надто раннього привчання до ложки – бруд на підлозі або на стінах. Коли ж настає час навчати малюка їсти самостійно?

Навчання малюка будь-якому навичці піде швидше, якщо почати його у віці, коли він може сприймати і розуміти мову. Намагайтеся не прогаяти цей момент. Чим старше ставатиме дитина, тим складніше вам буде його захопити процесом навчання. Підходячи до рубежу 2 років багато дітей стають упертими і можуть опиратися освоєнню самостійної трапези.

Їсти самостійно потрібно привчати приблизно в 1 рік з невеликим розкидом у той чи інший бік. Помітивши, що малюк відмовляється від ложки і в цей період не наполягайте. Відкладіть навчання ще на кілька місяців.

Доктор Комаровський переконує мам, що не варто змушувати дитину користуватися ложкою, якщо вона не має для цього внутрішньої готовності або відсутня інтерес. Надмірна наполегливість може призвести до нових труднощів.

Малюк у 8-10 місяців цілком може самостійно брати рукою невеликі шматочки їжі – порізані фрукти, печиво. При виборі «сухом'ятки» враховуйте, що вона повинна легко розчинятися у роті, щоб дитина не подавилася. Ще один спосіб привчити дитину до їди - дати їй в руку ложку з пюре. Перші успіхи прийдуть не одразу, врахуйте це. Для освоєння процесу пиття візьміть кухоль-непроливайку - це оптимальний перехідний варіант до дорослої чашки.

Можливість їсти за одним столом з дорослими - не тільки цікаве пізнавальне проведення часу для дитини, але ще й відмінний тренажер правил поведінки за столом, використання приладів

Навчити дитину самостійно можна і зробити це дуже просто. Ви переконаєтеся, наскільки це легко, варто лише запастися терпінням, спокоєм та гарним настроєм. Наші фахівці підготували для вас 10 простих правил, дотримуючись яких, ви зробите процес навчання простішим і приємнішим, дізнаєтесь, як навчити дитину їсти ложкою.

Насамперед необхідно викликати інтерес у дитини до процесу їжі, а вже потім починати навчання користування столовим приладдям. При годівлі дитини за допомогою ігор, погроз або мультиків малоймовірно, що вона захоче навчитися їсти самостійно. Відмінний спосіб зацікавити малюка - сісти за стіл всією сім'єю. В ідеалі варто зробити сімейний обід або вечерю традицією, особливо це важливо для дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні.

Побачивши, що малюк виявляє бажання тримати ложку вже при першому підгодовуванні, не перешкоджайте цьому. Якщо дитина хоче щось взяти з дорослої тарілки, дозвольте їй це. Зрозумійте одне важливе правило– ніколи не змушуйте дитину їсти. Фахівці з'ясували, що примус до їжі дуже негативно відбивається на дитячій психіці, а також порушує систему травлення дитини. Головний приклад для дитини – її батьки і те, як вони користуються столовим приладдям.

Малюк освоює ложку, але їсть дуже повільно. Швидше за все, ви дуже дратуєтесь цієї повільності. Він їсть так неквапливо, щоб бути максимально акуратним і не засмутити вас своїми помилками. Якщо малюка постійно поспішати, він позбудеться їжі, адже обід або вечеря для нього - це не просто прийом їжі, а ще й можливість проявити себе, пограти і побути разом з улюбленою мамою. Коли дитину не поспішають, вона швидше навчається правильно користуватися ложкою і швидше вчиться добре прожовувати їжу. Нехай їсть у своєму темпі, не поспішайте його. Найкраще – це підбадьорювати та підтримувати його.

Якщо ви плануєте незабаром віддати крихту в ясла і поспіх навчити його самостійного харчування викликана саме цим, то ми раді вас заспокоїти - в яслах малюк швидко адаптується і почне їсти нарівні з однолітками.

Не проґавте момент

Не пропустіть момент, коли малюк зацікавиться ложкою, адже подекуди цього можна і не помітити. Бачачи потребу малюка спробувати свої сили у цій справі, негайно видайте йому власну ложку, починаючи таким чином тренування. Правильно «підловлений» момент гарантує, що вже до півтора року дитина зможе самостійно їсти сир, кашу і навіть суп.

Іноді дитині недостатньо лише вашого прикладу, як навчитися користуватися ложкою. Якщо ви бачите, що малюк боїться помилитись і ніяк не впорається, допоможіть йому. Своєю рукою візьміть його ручку разом із ложкою та направте до ротика. Побачивши, що малюк зрозумів принцип дії, дайте можливість спробувати це зробити самому.

Завжди будьте поряд під час їжі, якщо дитині буде потрібна ваша допомога. Малюк може втомитися їсти сам і почати вередувати або він засмутиться через розлиту кашу, може подавитися - це все буде грати не на вашу користь. Прийдіть на виручку і погодуйте малюка самі. Хороший варіант годування - у дві ложки, коли одна ложка у мами, а інша у дитини, і вона їсть у міру своїх сил.

Якщо малюк втомився їсти сам або трохи розплескав рідку їжу, мамі бажано прийти до нього на допомогу та догодувати малюка самостійно

Можна тренуватися користуватися ложкою не лише вдома. Відмінно для цієї мети підійде гра в пісочниці – по суті ці процеси ідентичні. Допомагайте малюкові освоїти акуратне наповнення форм лопаткою. Ще гарною підмогою в навчанні самостійного харчування стане гра в дочки-матері, де дитина годуватиме своїх лялечок.

Вибирайте правильну консистенцію страви - вона не повинна бути рідкою, інакше у дитини буде менше шансів донести їжу цілістю до ротика. Зручними стравами будуть каша, пюре з овочів, крем-суп або сирок. Щоб їсти було приємно і обід не стиг у тарілці, кладіть їжу невеликими порціями і додавайте при необхідності. Порційні шматочки - не найкращий варіант, тому що малюк їх братиме руками, а не ложкою.

Деякі діти швидше засвоюють вилку, а не ложку. Для проби дайте дитині спробувати те й інше. Купуйте спеціальні безпечні дитячі вилки із закругленими краями та тупими зубчиками. Зрозуміло, у разі потрібно змінити і подачу страви. Наріжте їжу шматочками (морквину, капусту, картоплю).

Іноді вилка виявляється для дітей навіть зручнішою, ніж ложка. Небажано давати дитині дорослий прилад, оскільки її зубчики досить гострі.

Обов'язково озброїться терпінням, воно ваш головний помічник. Облаштуйте місце для годування, щоб бути спокійними в той період, коли малюк буде вчитися їсти сам. Підлога застеліть клейонкою, щоб не засмучуватися через можливі промахи малюка, а також будьте готові змінити шпалери. Прання у ці дні теж буде збільшено. Якщо на вулиці та вдома тепло, можна повністю роздягнути карапуза, а після їжі допомогти прийняти душ.

Щоб викликати інтерес дитини до їжі, скористайтеся такими варіантами:

Оформіть блюдо красиво. Викладіть з продуктів квіточки, веселі мордочки, зобразіть тварин.
Купуйте тарілочки з малюнками на дні і скажіть крихті, що наприкінці трапези на нього чекає сюрприз, тоді він дуже буде радий, побачивши «наприкінці» своєї кашки веселого зайчика або ведмежа. Можна купити кілька варіантів таких тарілочок.

Щоб знайти нові ідеї для оформлення дитячих страв, перегляньте ряд відеоматеріалів, які ми підібрали для вас. Нехай ваші спільні трапези будуть веселими та радісними!

Батьки дітей чудово знають, що це етапи розвитку дитини сучасної педіатрії поміщені деякі вікові рамки, куди мамам і татам буде зручніше орієнтуватися у процесі вирощування чада. Так, називаються терміни запровадження прикорму, приблизні терміни появи перших зубів. Є свої терміни і для таких навичок, як самостійне володіння ложкою під час їжі, а також уміння жувати та ковтати тверду їжу.

За медичними мірками, дитина в 7-8 місяців може їсти з ложки за допомогою мами, а до року тримати її самостійно. Впевнено володіти ложкою, на думку офіційних підручників з педіатрії, малюк має до півтора року. Тверду їжу малюк повинен кусати і жувати вже ближче до року, якщо кількість зубів дозволяє.

Теоретично все виглядає рівно і гладко. Насправді ж батьки часто стикаються з проблемами. Дитина не хоче їсти тверде, навіть за наявності зубів, малюк відмовляється брати ложку в руки, швидко втрачає інтерес до їди ложечкою, кидає їсти або давиться шматочками. Про те, що робити у цій ситуації, батькам розповідає авторитетний дитячий лікар Євген Комаровський.

Усі правила годівлі розповість доктор Комаровський у наступному відео.

Дітей, які б не навчилися до 5-6 років жувати і ковтати, на світі не існує, каже Євген Комаровський. Жувальний рефлекс (а це не навик, а саме рефлекс!) є у всіх людей, тільки активується він у різний час. В одних раніше, в інших – пізніше. На питання, що ж заважає рефлексу розвиватися раніше, лікар відповідає одне – батьки!

Надмірно дбайливі батьки, які не поспішають дитині давати тверду їжу, всі бояться, що малюк придушиться. В результаті малюка в 2 роки, коли він вже фізіологічно в змозі самостійно їсти шматочками, продовжує отримувати від мами з татом протерту в кашку їжу.

Дільничні педіатри, особливо старшого покоління, дуже часто нагадують мамам, що дитина до 8-9 місяців повинна нормально їсти з ложки, а на рік тримати її самостійно і при цьому потрапляти нею до рота. Нібито з цієї навички можна судити про нервово-психічний розвиток дитини.

Ложка - це швидше психотерапевтичний прийом для мами та тата, а не вкрай необхідна річ для самої дитини.

Іншими словами, якщо малюк їсть з ложки, та ще й сам, батьки починають безмірно себе поважати, пишатися своїм вихованням малюка і всіляко почуваються «як усі» і навіть краще. А от якщо він не бере ложку або, гірше за те, взагалі її заперечує, то це для багатьох мама сигнал лиха, який говорить про те, що десь вона, мама, припустилася помилки - полінувалася привчити, не наполягла, не зажадала, не зацікавила .

Насправді, потреба самостійно їсти саме ложкою у дитини рано чи пізно сформується та самостійно. І тоді малюк досить швидко (бо є мотивація-інтерес!) навчиться тримати ложку і доносити її до рота. Тому якщо малюк вважає за краще в 9-11 місяців їсти рідку кашу з пляшечки, не варто змушувати його робити це ложкою. Всьому свій час.

Не хоче їсти їжу шматочками

Євген Комаровський попереджає, що ця проблема є досить поширеною серед діток, які довго були на грудному вигодовуванні, і їхні батьки не поспішали привчити до прикорму. Але якщо такі питання виникли, то шукати причин вже пізно, треба думати, що робити.

Комаровський закликає батьків розумно та об'єктивно оцінити можливості своєї дитини жувати. Для цього потрібно порахувати, скільки зубів у нього є, і як вони розташовані. Давати малюкові погризти яблуко або бублик, якщо у нього всього два зуби - справжній батьківський злочин, особливо з огляду на те, що батьки, в переважній більшості, зовсім не вміють надавати першу допомогу. Двох зубів вистачить, щоб відгризти шматочок, але не вистачить для рефлекторного жування.

Тому краще дотримуватись у раціоні того ж підходу до консистенції їжі, якого дотримуються виробники готового дитячого харчування, А вони змінюють її поступово - спочатку пюре, потім пюре з невеликими шматочками, потім - густа однорідна їжа і, нарешті, густа їжа з твердими фрагментами. Але тут складно позначати вікові рамки, каже Євген Олегович, оскільки всі діти індивідуальні, і один на рік із цілим ротом зубів жує яблуко, а інший у півтора з трьома-чотирма або трохи більше зубками продовжує харчуватися пюре.

Не хоче їсти, поки не включать мультики

Це ще одна поширена проблема. Дитина дивиться на батьків, копіює їх, а 90% населення звикло їсти, дивлячись у телевізор. До того ж деякі, особливо «догадливі» матусі спеціально включають мультики, що дитина відволіклася від лютого опору їжі, поки вона, дбайлива мати, запихатиме в нього пару зайвих ложок каші або пюре.

Так, малюк, дивлячись у телевізор, з'їсть більше. Але саме це є головною небезпекою. Коли дитина під час їди дивиться в тарілку, у неї виробляється шлунковий сік, стільки необхідний нормального травлення. А якщо він дивиться на героїв мультфільму, то сік не виробляється, і така їжа не принесе користі, і загрожує захворюваннями шлунка. Вже навіть із цієї вагомої причини не можна їсти, дивлячись мультики.

Повертаючись, мамі не варто цікавитися, скільки малюк з'їв ложкою, потрібно вдавати, що нічого дивного не сталося. Зазвичай через кілька днів дитина починає сама з'їдати щонайменше половину належної порції. Не забувайте виявляти максимум терпіння та такту.

Срібні – згідно з традиціями, таку ложку хрещені батьки дарують дитині в день Хрещення або на перший зубик. Головна перевага, яким володіє срібна ложка, - знезараження їжі, що дуже корисно для невеликого неокрепшего організму.
Гумові – така ложка не травмує рот крихти. Однак самостійно малюк їсти з цього приладу не зможе - він незручний через м'якість матеріалу.
Анатомічні прилади розроблені спеціально для дітей. Вони зручно утримуються крихітною ручкою, ними легко зачерпувати їжу. Але є одне «але»: привчити дитину до анатомічної ложки легко, а от привчити набагато складніше, тому що ручка крихти звикає до її форми, яка значно відрізняється від форми звичайного приладу.
Чайна ложка - оптимальний варіант, "класика жанру". Цей прилад за великим рахунком зменшена копія столової ложки. Він зручний, компактний, їм найлегше привчити дитину до самостійного прийому їжі.

Крім того, вибираючи столовий прилад для малюка, необхідно враховувати такі нюанси:

Ложка, призначена для дитини, має бути безпечною. У зв'язку з цим купувати дитячі ложки слід у спеціалізованих магазинах, де є сертифікати якості продукції, що продається.
Ложка для прикорму не може бути використана для самостійного їди дитиною. Такий прилад повинен мати зручну ручку та широке черпало, в якому триматиметься їжа.
Рукоятка ложки має бути широкою та укороченою – у цьому випадку дитині буде легше утримувати прилад.
Навчати малюка їсти з ложечки простіше, якщо рукоятка приладу трохи вигнута або має поворотний тримач. Другий тип виробу гарний тим, що як би дитина не повертала ручку ложечки, черпало залишатиметься в одному положенні, не проливаючи їжу. До того ж у такому приладі є фіксатор, що блокує стрижень. Тому ложку можна використати, навіть коли дитина підросте.

Типові помилки батьків

Крім того, Комаровський стверджує, що малюк навряд чи відмовлятиметься від страв, які прикрашені апетитними фруктами, гарною овочевою нарізкою, якщо вони будуть зроблені у вигляді невеликих казкових сюжетів, персонажів, предметів. Привчити їсти гарне блюдо набагато простіше. Очікуючи нового яскравого сюжету, дитина завжди з радістю хапатиметься за ложку та із задоволенням уплітати квіти, грибочки, казкові восьминіжки, зайчики, равлики тощо.

Існує кілька помилок, які роблять батьки. Ці помилки перешкоджають навчанню самостійності:

Важливо не прогаяти момент, коли дитина зацікавиться ложкою та самостійним споживанням їжі.
Навчати дитину їсти ложкою потрібно планомірно: починати варто з малого, впевнено просуваючись до поставленої мети.
Зайва «турбота» батьків: часто дорослі, як дитина бере ложку в руки і намагається набрати в неї їжу, вихоплюють її і починають самі годувати малюка. Це неправильно: якщо ви поставили завдання – навчити дитину їсти самостійно, надайте їй повну свободу дій за столом.
Нерегулярність навчального процесу. Привчати дитину їсти ложкою повинні всі члени сімейства, щоб не вийшло так, що мама почала вчити малюка самостійності, а решта домочадців годують його з ложечки. До того ж малюк має вчитися їсти ложкою щодня. Однак якщо малюк хворіє, краще відступити від правил.
Ложка як предмет гри. Якщо дитина вважатиме, що ложка – це іграшка, процес навчання самостійного прийому їжі затягнеться. Ложка – це столовий прилад, яким їдять, а чи не граються. І це варто завжди пам'ятати.
Покарання за неакуратність. Якщо раптом каша була прокидана на скатертину, не варто лаяти крихту. Запропонуйте малюкові серветку, нехай він витре ручки та ротик, зітре кашу зі столу. Будь-яке покарання формує страх перед дією, а чи не самостійність.
Прийом їжі в «компанії» іграшок та мультфільмів. Ідеальне місце для їжі – кухня. А мультики та іграшки лише відволікають дитину від відповідального процесу.

Дитина має їсти за обіднім столом разом з іншими членами сім'ї.
Потрібно пояснювати, що предмет для їжі називають ложкою, нею потрібно їсти суп, кашу, пюре.
Надайте дитині свободу дій: спочатку малюк буде стукати ложкою, облизувати, махати і т.д., але тільки не їсти нею. Нічого страшного – діти у такий спосіб знайомляться з новими предметами. Поступово дитина зрозуміє, для чого потрібна ложка і навчиться не лише утримувати її, а й зачерпувати її і навіть доносити її до рота.
Завжди на перших етапах навчання допомагайте дитині: затиснувши рукоятку ложки ручкою дитини, допомагайте утримувати предмет, зачерпувати їжу та спрямовувати її до рота.
Будьте терплячі, доброзичливі та ласкаві, хвалите малюка за будь-яку вдалу спробу, підбадьорюйте, якщо щось не виходить.
Якщо дитина просить допомоги, не відмовляйте їй. Притримайте ручку з ложкою, допоможіть зачерпнути кашу, направте її до рота, покажіть, як слід тримати столовий предмет.
Для закріплення навичок утримування ложки вирушайте в пісочницю і запропонуйте малюкові невеликою лопаткою набрати у цебро пісок. Відточувати навичку тримати ложку можна і вдома: для цього в одну ємність покладіть квасолю, а другу залиште порожньою. Завдання дитини – ложкою перемістити всю квасолю у порожню ємність.
Каша, пюре чи суп не повинні бути надто рідкими – ідеальна консистенція, коли їжа легко зачерпується ложкою, але не виливається з неї.
Годування має здійснюватися одночасно.
Якщо малюку зручніше їсти вилкою або руками – не перешкоджайте йому.

comments powered by HyperComments

Багато 2-річних дітей не вміють сидіти за столом, а все тому, що вік, у якому вони хотіли цьому навчитися, минув, а ми свого часу не надали їм такої можливості. Так само меню дитини після року не повинно складатися лише з пюре і, інакше навичка пережовування їжі не сформується повністю, а дитина не встигне звикнути до різноманітності продуктів.

Як навчити дитину є самостійно

У віці після року діти наполегливо і голосно вимагають можливості робити самостійно те, що ми робили за них. Їда не виняток. До цього моменту малюк покірно дозволяв вам годувати його з ложечки, тепер він раптово вирішив узяти все у свої руки.

Поки він не вміє керуватися приладами, перевертає тарілку, возить їй усюди, занурює руки в тарілку з супом і розмазує вміст по обличчю... Справжня катастрофа на кухні! Результат невдалих спроб часто настільки плачевний, що у мами з'являється непереборне бажання все повернути в старе русло. Це було б грубою помилкою: як чогось навчитися без тренування?

Єдиний гарантований спосіб уникнути конфліктів на ґрунті харчування — дозволити дитині самому їсти та вирішувати, який розмір порції її влаштовує. Відмінна новина: чим більше дитина тренується, тим швидше навчиться їсти сама. Втрачений час зараз буде багаторазово відшкодовано пізніше.

Щоб дитина навчилася їсти самостійно
Малюк хоче сам тримати ложку? Так тому і бути. Проте не завадить приготувати дві ложки: одну дитину, а другу собі. Нехай він почне трапезу сам, а коли втомиться, перейміть естафету.
Застеліть газетою стіл і підлогу під ним, перш ніж дати дитині можливість самостійно нагодувати себе.
Використовуйте слинявчик або серветку. Ви можете змайструвати зі старої сорочки фартух із рукавами, що застібається за спиною. Можливо, це не найкрасивіше вбрання, проте воно дуже практичне для перших спроб малюка їсти без вашої допомоги.

Отже, вживши запобіжних заходів, дайте волю своєму малюкові, намагаючись тримати ситуацію під контролем. Весь наступний рік у дитини постійно з'являтиметься бажання пограти з їжею - так само, як з піском, брудом або . І нічого з цим не вдієш. Так що зберігайте спокій — до кінця другого року він їстиме цілком пристойно.

Однак ви не зобов'язані мовчки терпіти, якщо дитина навмисне перевертає тарілку або розмазує їжу по стіні. У вас є повне право сказати "вистачить" і забрати тарілку.

Якщо трохи їжі виявилося на підлозі, а дитина до кінця обіду схожа на порося, не страшно: хорошими манерами ви займетеся трохи пізніше... Дитині має бути в радість сідати за стіл, і вона повинна вчитися керуватися зі своєю їжею та столовими приладами.

Щоб обмежити відходи
Приготуйте страву, що складається з невеликих шматочків, які легко жуються і ковтаються - тоді малюк зможе їх брати і підносити до рота. Тут руки можуть замінити ложку.
Маленькими шматочками можна подавати сирі та варені овочі та фрукти, злакові продукти, печінку, шинку, рибу.
Віддавайте перевагу їжі, що прилипає до ложки: пюре, киселям, вівсянці, сиру.
Рідкий йогурт запропонуйте пити через трубочку або з пляшечки.

Коментувати статтю "Дитина після року: чим її нагодувати і як навчити їсти самостійно"

У нас теж переломний період настав рівно 1,5 роки. Донечка відмовилася, щоб я її годувала, і почала їсти сама. Щоб "не заважати", доводилося мені йти в іншу кімнату.
До цього, приблизно з року, тренувалися їсти самі на верлішельці-черепашки (відмінно збожеволіють у ложечку), на картопляному пюре, на кашах. Супом намагалася годувати сама, тому що я лінива і не дуже люблю постійно прибирати.
А тепер, коли є навички тримання ложки, то і суп їм відмінно з "мінімальними забрудненнями навколишнього середовища".))))

2015-06-27 27.06.2015 14:11:29,

Ця стаття для мене виявилася дуже цікавою та корисною, тому що моєї доньці зараз 1 рік і 4 міс, то ми на всю вимагаємо і ложку і тарілку, а якщо я намагаюся її годувати сама, то вона сердиться. Тому ми потихеньку тренуємося. Звичайно є складності з чистотою і одягу і стільчика і підлоги навколо нас, але все вирішуване. Підлогу миємо, стільчик відмиваю з дитячим миючим для посуду Вухатий нянь, а плями на одязі відтираю засоби для виведення плям Burti Baby. Ось якось так і вчимося.

2015-02-27 27.02.2015 15:54:30,

у нашої доньки бажання їсти ложкою прийшло до півтора року! Намагалася зацікавити їжею, купила дитячу вермішельку Хайнц. Вперше сиділа їй сама їй фігурки показувала - дивилися їли. Наступного разу донька підсунула до себе тарілку і давай сама ложкою колупати, розглядала, їла. Вермішелька їй подобається до смаку та викликає непідробний інтерес. Можете спробувати наш досвід)

2015-02-16 16.02.2015 19:03:06,

Десь у 8-9 місяців у малюка прокидається інтерес до такого зручного столового приладу як ложка. Коли його годують, він намагається схопити ложку, розглянути, облизати, а потім, через якийсь час копіює рухи мами - намагається зачерпнути ложкою супчик або кашку і донести до рота.

Звичайно, перший досвід супроводжується розливанням та розбризкуванням вмісту ложки навколо себе. Деяким ця забавна гра дуже подобається, і замість того, щоб вчитися їсти ложкою, малюки набагато охочіше з нею балуються. Причому, як правило, відібрати ложку назад стає дуже важко - малюк не хоче розлучатися з "іграшкою", що сподобалася.

То коли ж малюка потрібно привчати до користування столовими приладами? З якого віку можна давати їсти човном самостійно? Спробуймо розібратися.

Ложкою вже цілком можна користуватися, починаючи з 10-11-місячного віку дитини. Спочатку нехай просто тримає її в руці під час годування. Однією ложечкою годуватимете ви, іншу малюк триматиме в ручці. Зрозуміло, це додасть вам зайвого клопоту, миття як самої дитини, так і все навколо. Адже малюкові буде цікаво повторювати за вами, те саме, що й робить мама. Дитина намагатиметься ложкою залізти у тарілку. Звичайно половину каші ви будете збирати зі столу, з одягу, або на підлозі. Але, ви не повинні забороняти дитині цього робити, так вона швидше, з кожним разом все проходитиме чистіше і чистіше. Головне, терпець! До речі, самостійні дії покращують апетит.

Коли дитина сама навчитися їсти кашку, пюре, можна дати їсти самому десертною ложкою суп. Не забувайте, кожній дитині свій час, хтось раніше, хтось пізніше. Спочатку нехай дитина тримає ложку в руці так, як йому це зручно. Припустимо, що дитина стискає ложку в кулачці. Якщо ви постійно обсмикуватимете малюка і поправлятимете йому ложку, то від вашої зайвої наполегливості, він зовсім втратить інтерес їсти самостійно. Краще частіше сідайте їсти разом всією сім'єю, за один стіл. Дитина, спостерігаючи, намагатиметься за вами все повторювати і переймати, як ви тримаєте ложку, як кладете їжу в рот, як кусаєте хліб, тобто копіюючи вашу поведінку. Тому не дивуйтеся, такій поведінці, якщо ви постійно крутитеся, розмовляєте за столом, витираєте руки про себе і так далі.

Якщо дитина до двох років не навчилася правильно, то іноді можна її ненав'язливо поправити, мовляв, ти вже виросла, стала великою, треба ложку тримати як дорослі, наприклад, мама чи тато. І допомогти йому, пояснити та показати як це правильно робити. Показуйте, пояснюючи, ложку потрібно тримати трохи нижче за широку частину ручки трьома пальчиками – великим, вказівним та середнім. Коли ваша дитина оволодіє таким прийомом і буде правильно тримати ложку під час їжі, привчайте правильно зачерпувати їжу, підносити до рота, не звужується частиною, а бічною стороною.

Дитині можна підказати, щоб вона не засовувала ложку в широко відкритий рот і не засовувала кінчик ложки. Намагався їсти неквапливо, без звуків. Виделку зазвичай дозволяється давати приблизно з трьох років. Адже саме з цього віку дитина вже осмислено починає розуміти, що їй можна вколотися. При виборі вилки, намагайтеся купувати дитячу, спеціально для дитини. Виделка повинна бути маленькою і не гострою, зручною для дитячої ручки.

Порада: коли малюк ще тільки вчитися їсти самостійно, найкраще придбати спеціальний дитячий набір. Це тарілку на присоску, щоб дитина не змогла перекинути її на себе. Ложка та вилка мають бути металеві, з поворотом. Такими приладами дитина швидше освоїть самообслуговування за столом.

Виделку дають дитині приблизно з 3 років, тоді, коли вона вже розуміє небезпеку вколотися гострим предметом. Виделка дитини повинна бути маленькою і не дуже гострою. Спершу маленької дитининавчають їсти вилкою, тримаючи її тільки у правій руці. Йому пояснюють і показують, що вилку тримають по-різному, залежно від того, що їдять.

Якщо на тарілці лежить, наприклад, смажена картопля, шматочки м'яса або риби, то вилку тримають так, щоб нею було зручно розколювати шматки їжі, тобто зубами вниз. У тих випадках, коли їдять пюре, кашу або іншу розсипчасту їжу, потрібно повернути виделку вигином догори, щоб було зручніше підгрібати страву.

І звичайно, починати привчання слід не з дорослих столових приладів (які можуть бути по-перше важкуваті, а по-друге небезпечні своєю гостротою), а з дитячих наборів посуду – легких та безпечних.